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1、第三套廣播操舞動(dòng)青春教案二班級(jí):(初一6-11班)人數(shù):322時(shí)間:教學(xué)內(nèi)容復(fù)習(xí)第三套廣播操舞動(dòng)青春預(yù)備節(jié)、伸展運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):了解第三套廣播操舞動(dòng)青春的構(gòu)成,了解廣播操在中學(xué)生中開(kāi)展的意義,認(rèn)識(shí)到廣播操的健身、健心作用。2、技能目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí)與練習(xí),熟練掌握預(yù)備節(jié)、伸展運(yùn)動(dòng),基本掌握擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性,發(fā)展學(xué)生的柔韌素質(zhì)和靈敏素質(zhì)。3、情感目標(biāo):通過(guò)教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和集體主義觀念。促進(jìn)身體全面均衡的發(fā)展,有效地增強(qiáng)學(xué)生地體質(zhì),養(yǎng)成良好地身體姿勢(shì),健美體型。提高學(xué)生的思想素養(yǎng),培養(yǎng)學(xué)生良好的道德情操和勇敢、果斷、頑強(qiáng)的心理品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn)廣播操各節(jié)的動(dòng)
2、作路線、動(dòng)作方法、動(dòng)作節(jié)奏。教學(xué)難點(diǎn)運(yùn)動(dòng)中手臂與腿的配合,速度、力度和幅度的控制。教學(xué)方法與教具講解示范法、糾錯(cuò)法、分組練習(xí)法、提示練習(xí)法、分解練習(xí)法、完整練習(xí)法課的部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織與要求開(kāi)始部分一、課堂常規(guī)1.體育委員整隊(duì),檢查人數(shù),向老師報(bào)告2.師生問(wèn)好3. 宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容與要求4. 檢查著裝,安排見(jiàn)習(xí)生。組織 -學(xué)生 體委 -教師 教法:1、聲音宏亮2、精神飽滿3、注重儀表4、語(yǔ)言親切要求:快、靜、齊準(zhǔn)備部分1、慢跑兩圈2、廣播操基本動(dòng)作練習(xí) 手臂動(dòng)作練習(xí)腿部動(dòng)作練習(xí)上下肢組合動(dòng)作練習(xí)3、隊(duì)列練習(xí)停止間轉(zhuǎn)法 向右(左)轉(zhuǎn)要領(lǐng):以右(左)腳跟為軸,右(左)腳跟和左(右)腳掌前
3、部同時(shí)用力向右(左)轉(zhuǎn)90,體重落在右(左腳),左(右)腳靠攏右(左)腳。轉(zhuǎn)時(shí),兩腿繃直,上體保持立正姿勢(shì)。 向后轉(zhuǎn)要領(lǐng):按向右轉(zhuǎn)的要領(lǐng)向后轉(zhuǎn)180。組織: 繞田徑場(chǎng)慢跑兩圈(250m*2)。要求:體委帶領(lǐng),精神飽滿,隊(duì)伍整齊組織: 四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開(kāi) 要求:認(rèn)真練習(xí),動(dòng)作規(guī)范。組織:四列橫隊(duì)聽(tīng)口令練習(xí)教法:1、教師講解停止間轉(zhuǎn)法的動(dòng)作要領(lǐng)及要求2、教師用口令指揮學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。要求:認(rèn)真聽(tīng)教師講解動(dòng)作要領(lǐng)及要求,認(rèn)真練習(xí)基本部分復(fù)習(xí) 預(yù)備節(jié)伸展運(yùn)動(dòng) 學(xué)習(xí)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)動(dòng)作要領(lǐng):預(yù)備姿勢(shì)直立。第一個(gè)八拍1-2 左腳側(cè)伸(腳尖內(nèi)側(cè)點(diǎn)地),同時(shí)右腿屈膝,兩臂前舉(兩手重疊,左手在上)3-4 還原成直立
4、5- 右腳側(cè)伸(腳尖內(nèi)側(cè)點(diǎn)地),同時(shí)左腿屈膝,兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)舉6- 右腳收回成直立,同時(shí)兩臂前舉(兩手重疊,左手在上)7- 兩腿屈,同時(shí)兩臂胸前平屈后振(握拳)8- 身體直立,同時(shí)兩臂前舉(握拳,兩手稍靠攏)示圖:第二個(gè)八拍1-3 兩腿屈伸兩次,同時(shí)左臂上舉、右臂下舉,后振兩次成前舉(握拳,兩手稍靠攏)4- 身體直立,兩臂成前舉5- 提左膝(左腳貼于右膝內(nèi)側(cè)),右腿屈,同時(shí)左轉(zhuǎn)90度6- 同47-8 還原成直立示圖:第三、四個(gè)八拍同第一、二個(gè)八拍,但方向相反第五至八個(gè)八拍同第一至第四個(gè)八拍組織: 四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開(kāi) 教與學(xué):1、教師講解示范指導(dǎo)練習(xí)。 2、學(xué)生練習(xí)3、教師糾錯(cuò)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4、
5、學(xué)生練習(xí)要求:1、教師講解清楚,示范正確,糾錯(cuò)及時(shí)。2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講,注意觀察,認(rèn)真練習(xí)。難點(diǎn)及易犯錯(cuò)誤:復(fù)習(xí)課學(xué)生態(tài)度不夠認(rèn)真,注意力不夠集中。應(yīng)對(duì)策略:1、提高動(dòng)作質(zhì)量要求。2、采用競(jìng)賽法和分組練習(xí)法引導(dǎo)學(xué)生。組織: 四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開(kāi) 教與學(xué):1、教師講解示范指導(dǎo)練習(xí)。 2、學(xué)生練習(xí)3、教師糾錯(cuò)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4、學(xué)生練習(xí)要求:1、教師講解清楚,示范正確,糾錯(cuò)及時(shí)。2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講,注意觀察,認(rèn)真練習(xí)。難點(diǎn)及易犯錯(cuò)誤:1、擴(kuò)胸動(dòng)作充分到位。2、膝關(guān)節(jié)屈伸與上肢動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。應(yīng)對(duì)策略:1、強(qiáng)調(diào)用胸背部發(fā)力,結(jié)合上肢的擺振動(dòng)作,加大擴(kuò)胸幅度。2、側(cè)對(duì)鏡子練習(xí),觀察擴(kuò)胸動(dòng)作幅度和上下肢動(dòng)作的準(zhǔn)確性。結(jié)束部分拉伸練習(xí)肩部拉伸練習(xí)體側(cè)拉伸聯(lián)系腹背拉伸練習(xí)膝踝關(guān)節(jié)拉伸練習(xí)集合整隊(duì),課后小結(jié)。宣布下課,師生再見(jiàn)。組織:同上要求:認(rèn)真練習(xí)組織: 要求:快、靜、齊課后作業(yè):復(fù)習(xí)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容。教學(xué)反思:這學(xué)期又有一套新操-大多數(shù)體育老師普遍反映這套操比較難。我開(kāi)始教
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