1、第 暑假學(xué)習(xí)計劃范文合集10篇暑假學(xué)習(xí)計劃 篇1 高三的學(xué)習(xí)一定要抓基礎(chǔ)，并把知識網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化，在此基礎(chǔ)上學(xué)以致用，應(yīng)用到實(shí)際生活中。因?yàn)楝F(xiàn)在的高考正由知識型向能力型轉(zhuǎn)化。 1.把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進(jìn)行匯總、分析了解自己的長處，找出欠缺或不足，這樣，實(shí)施下一步學(xué)習(xí)計劃才會“有的放矢”。2.利用暑假補(bǔ)缺、補(bǔ)漏。先補(bǔ)容易補(bǔ)的知識，后補(bǔ)有難度的知識。只有循序漸進(jìn)、由淺入深，才會做到“事半功倍”。3.制訂長期有效的暑期、高三學(xué)習(xí)計劃。根據(jù)自身實(shí)際知識和智力水平以及身體條件，制訂長期、合理的學(xué)習(xí)計劃，并且要持之以恒，避免“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。4.將學(xué)科知識“類化、細(xì)化、系統(tǒng)化

2、”，作全面復(fù)習(xí)安排。要高屋建瓴，將各科知識分門別類;先宏觀調(diào)控，再精耕細(xì)作;對各科知識如此梳理，學(xué)習(xí)才會有章法，解題思路才會更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。5.嚴(yán)格合理安排作息時間。根據(jù)自身生物鐘以及對各學(xué)科的吸取程度，制訂合理的作息計劃。根據(jù)上下午時間段對文理科的接受情況進(jìn)行科學(xué)安排;每一次的學(xué)習(xí)時間不宜過長，感到疲倦時就適當(dāng)休息，不要打“疲勞戰(zhàn)”。6.勞逸結(jié)合，適當(dāng)放松，注意體育鍛煉。要注重學(xué)習(xí)效率，學(xué)會學(xué)習(xí)，把主要精力用在刀刃上。因此，要學(xué)會放松，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，保證長時、高效的學(xué)習(xí)。了解高考變化新高三生可利用暑假最后一個月的時間，了解以往考試的基本情況，如試卷結(jié)構(gòu)、試題

3、特點(diǎn)等，對高考有一個基本的認(rèn)識，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內(nèi)容、題量、分值等，把握高考趨勢，明確復(fù)習(xí)重點(diǎn)，只有對高考有較全面的了解，復(fù)習(xí)時才能做到心中有數(shù)。心理調(diào)節(jié)方面：鼓勵“立長志”避免“常立志”每個新高三學(xué)生在進(jìn)入最后一年沖刺階段前，要冷靜、認(rèn)真地思考一下自己的奮斗目標(biāo)。當(dāng)然，這不是說憑借自己心頭一熱，有感而發(fā)的所謂“豪言壯語”。志向要有根有據(jù)。所謂有“根”是指志向所涉及的發(fā)展方向有自己的興趣、特長作支撐，確立的目標(biāo)以自己的實(shí)際能力和愛好為根本。所謂有“據(jù)”是指自己確立的目標(biāo)符合社會的需要，具有社會價值，而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時需要認(rèn)真思考的問題。既要做好“

4、長打算”又要做好“短安排”飯要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三學(xué)生面對將近10個月的應(yīng)試準(zhǔn)備，既要做好切實(shí)可行的周密計劃，又要做好及時調(diào)整自己復(fù)習(xí)策略的準(zhǔn)備。這樣才能以好的方法獲取好效果。暑假學(xué)習(xí)計劃 篇2 第一、目標(biāo)要明確、適當(dāng)。因?yàn)槊课煌瑢W(xué)的基礎(chǔ)各異，接受新知識的能力不同，所以選擇目標(biāo)一定要切合自己的學(xué)習(xí)實(shí)際，要正確估計自己的知識和能力、估計能夠自己支配的時間，了解自己學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞。目標(biāo)既不能定得過高，也不能過低，“跳一跳就能摘到果子”，便是最佳目標(biāo)。 第二、要合理安排常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。常規(guī)學(xué)習(xí)時間主要是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的新知識。自由學(xué)習(xí)時

5、間是指完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后歸自己支配的時間，這一時間可用來預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課，查缺補(bǔ)漏和進(jìn)行課外閱讀、訓(xùn)練等。第三、計劃要全面，要符合素質(zhì)教育的基本要求。中學(xué)生不能成天只講讀書，智育只是人追求全面發(fā)展的一個方面，除此，還有德、體、美、勞等。因此，在制定計劃時還要安排鍛煉身體的時間、娛樂的時間以及充足的睡眠時間等。第四、要做到“長計劃，短安排”。在一段較長時間內(nèi)應(yīng)當(dāng)有個大致安排，每星期、每天干什么，也應(yīng)有個具體計劃，長遠(yuǎn)計劃可以使具體計劃有明確的實(shí)現(xiàn)目標(biāo)；短安排，則可以使長計劃的任務(wù)逐步落實(shí)。第五、計劃要留有余地，不要定得太死，太滿，太緊，要留出機(jī)動時間，可作必要的補(bǔ)充和安排。另外，需提醒同學(xué)們

6、的是，學(xué)習(xí)計劃不是制定給老師或家長看的，更不是用來裝璜門面的，而是指導(dǎo)自己學(xué)習(xí)行為的準(zhǔn)則。計劃一旦制定，就要嚴(yán)格執(zhí)行。計劃執(zhí)行一段時間后，一定要檢查計劃內(nèi)的任務(wù)是否完成，沒有完成計劃的原因是什么通過檢查，立即采取相應(yīng)措施，調(diào)整補(bǔ)充計劃或排除干擾計劃執(zhí)行的因素等。如何制定學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)計劃學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事，古人寒窗十載，才得以有金榜題名的榮耀，現(xiàn)在雖說廢除了八股取士，在入大學(xué)之前同樣有十幾年的書要讀，讀這么長時間書，計劃顯然必不可少，“宜未雨而綢繆，忘臨渴而掘井?！彼裕旅嫖揖驼f一說如何制定計劃。學(xué)習(xí)是溫故而知新的過程，所以作計劃自然也分學(xué)習(xí)計劃與復(fù)習(xí)計劃兩種。首先說一下如何制定學(xué)習(xí)計劃。由于

7、針對高考，所以暫只就高中而談。從新生入學(xué)開始，就應(yīng)當(dāng)有明確的目標(biāo)，考大學(xué)，考什么大學(xué)，高考中考到什么程度，這是學(xué)習(xí)計劃的第一條：終極目標(biāo)。然后就是根據(jù)這一目標(biāo)制定遠(yuǎn)近期計劃。從長期看，一個學(xué)期、一個學(xué)年都可，但一般以一學(xué)期為宜。計劃的內(nèi)容可以包括以下兩個方面：1、打算考到的名次，包括保位名次或超出幾個名次；2、對總分及各科分?jǐn)?shù)的階段性要求。這就使你在短期內(nèi)有了目標(biāo)，在每次小測驗(yàn)、單元考中向所定的目標(biāo)靠攏，但切記目標(biāo)不可定得太高，否則結(jié)果如果離目標(biāo)太遠(yuǎn)會十分打擊自信心。從短期看，作出一周至一天的計劃來，可以使自己對學(xué)過的東西有一個更好的掌握。對于一周的計劃，每周可以有一至兩個重點(diǎn)科目，如果你對知

8、識的渴望超過對升學(xué)的熱衷，計劃中的自由時間可以多一些，反之可以少一些。對于一天的計劃來說，要注意對老師所講內(nèi)容消化時間的安排，并留出適當(dāng)?shù)臅r間以備調(diào)整。對于新生來說，全面掌握是十分重要的?？傊?，遠(yuǎn)期與近期計劃都應(yīng)符合自身情況，并要結(jié)合學(xué)習(xí)情況進(jìn)行調(diào)整，才能達(dá)到它的效果。下面是復(fù)習(xí)計劃的制定問題。復(fù)習(xí)計劃的制定已是完全針對高考而言的。學(xué)完所有的內(nèi)容后，老師一般會按他出的計劃帶領(lǐng)同學(xué)們復(fù)習(xí)，而對同學(xué)來說，課余時間沒有必要按老師的思路做。首先，計劃書中要有充足的時間留給基礎(chǔ)知識，無論哪一科，基礎(chǔ)知識往往比考生忽視，實(shí)際上，這才是高分的基石，必須踏實(shí)。其次，考試題型訓(xùn)練，熟悉高考，消除手生的感覺，做到

9、熟練解題。第三，留出時間放松心情，這對考前的學(xué)生來說必不可少，很多考生就是在沖刺階段搞壞了身體，以致無法正常發(fā)揮的。最后，在臨近考試時，回顧基礎(chǔ)知識與歷屆考題應(yīng)是計劃的主要內(nèi)容，這時計劃不要過緊，養(yǎng)足精神備考。以上就是我個人對制定計劃的一點(diǎn)兒心得。當(dāng)然，最重要的不是制定而是執(zhí)行，只要持之以恒，相信同學(xué)們都可以考出個好成績。暑假學(xué)習(xí)計劃 篇3 馬上就到暑假了，這個學(xué)期我的成績還算不錯。雖然要放暑假了我很開心，但在暑假我也不能完全放松。有很多同學(xué)暑假都去上了補(bǔ)習(xí)班，但我不想去。為了在開學(xué)的時候不落后與別人，我決定制定一個暑假的學(xué)習(xí)計劃，在暑假好好的努力一下。開學(xué)之后我就是五年級的學(xué)生了，很快就會到

10、六年級，面臨畢業(yè)，所以我也應(yīng)該要緊張起來了。 一、語文語文我的弱點(diǎn)就是在作文，一直以來分?jǐn)?shù)都不高，所以我的語文成績也算不上很好。在這個假期，我買了幾本小學(xué)生作文大全，準(zhǔn)備看看別人寫的作文，爭取學(xué)到一些東西。我也會在其中選幾篇背下來，轉(zhuǎn)化成自己的東西。我還買了一本教我們寫作文的書，準(zhǔn)備邊看邊做筆記。在老師布置的假期作業(yè)之外，我給自己布置了三天寫一篇作文的任務(wù)，希望在假期結(jié)束之后，我能夠把作文寫好。我也買了五年級上冊的試卷來做，先提前了解一下五年級的內(nèi)容，不會的先留著，等上課之后再做。我會找一個本子，把我寫出來的答案寫在上面。等老師講完一個部分的課程之后，再做一遍，跟假期寫的進(jìn)行對比，同時也看看自

11、己對這一部分知識的掌握程度。二、數(shù)學(xué)這個假期我買了一套四年級下冊和五年級上冊的試卷，準(zhǔn)備一邊掌握好四年級學(xué)的知識，一邊提前預(yù)習(xí)五年級的知識。提前預(yù)習(xí)我就能夠知道五年級上冊的數(shù)學(xué)對我的難點(diǎn)在哪里，開學(xué)之后重點(diǎn)的學(xué)習(xí)這一部分的知識，有什么不懂的問老師，一定要把這學(xué)期的知識都學(xué)會。我還買了一本奧數(shù)的習(xí)題，雖然我沒有選擇上補(bǔ)習(xí)班，但是也不能比別人落后太多，所以我會自己在家做一些奧數(shù)的題目，不會的就讓爸爸教我。數(shù)學(xué)就是要多做題才能夠提高學(xué)習(xí)成績，所以我在完成暑假作業(yè)的同時也不能松懈學(xué)習(xí)。在開學(xué)之前我要把買的題目至少做一遍，不能像以前那樣只買不做。三、英語英語我主要就是練習(xí)聽力，還有單詞的默寫、聽寫。雖然

12、現(xiàn)在學(xué)的單詞都比較的簡單，但如果不花時間去記的話英語成績也提高不上去。英語聽力也是我的一大難點(diǎn)，所以在假期我要多練習(xí)聽力，聽力需要多聽，才能夠聽懂。既然做了這個計劃，我就必須要執(zhí)行，不然這個計劃就是沒有意義的了。同時我也會讓我的爸爸媽媽監(jiān)督我，希望開學(xué)的時候我能夠不比別人差。暑假學(xué)習(xí)計劃 篇4 這個學(xué)期即將結(jié)束，而且暑假也快到了，想到下學(xué)期以后我便是一名六年級的學(xué)生了，心中不免感到緊張，或許我應(yīng)該制定一份學(xué)習(xí)計劃，此刻我是這樣想的，因?yàn)槲疫@學(xué)期在學(xué)習(xí)上并不是很如意，因此我想盡快改變這個現(xiàn)狀，有的時候我也想過應(yīng)該如何提升自己的學(xué)習(xí)成績，出于這個目的，我制定了一份暑假學(xué)習(xí)計劃。 第一階段，打好基礎(chǔ)

13、由于我這學(xué)期的成績不好，因此我也想到可能是自身的基礎(chǔ)不牢固的原因，于是我覺得當(dāng)務(wù)之急便是將自己的不足進(jìn)行彌補(bǔ)，也就是說我應(yīng)該想辦法將知識上的漏洞解決掉。首先便是上補(bǔ)習(xí)班，將過去所學(xué)的知識好好梳理一番，打好基礎(chǔ)，這樣我才能夠開始接下來的計劃。第二階段，預(yù)習(xí)教材如果我的手上能夠有一套六年級的教材，那么對我的學(xué)習(xí)計劃無疑有著很大的幫助，所以我覺得自己可以在網(wǎng)上查找資料，網(wǎng)上肯定有著六年級的教材內(nèi)容，我將這些找出來進(jìn)行學(xué)習(xí)，如果是語文的話我就先將詩詞摘抄出來進(jìn)行背誦，數(shù)學(xué)的話我可以先列一個提綱，大致有哪幾類的題型，或許除了平時的補(bǔ)習(xí)以外，我可以報一個奧數(shù)班，畢竟小學(xué)階段最難的應(yīng)該就是數(shù)學(xué)了，語文只要肯

14、下苦工去死記硬背，那么就能夠獲得一定的優(yōu)勢。第三階段，聯(lián)系同學(xué)我覺得一個人的力量肯定是比不上團(tuán)隊(duì)的力量的，我可以去拜訪那些平時成績比較好的同學(xué)，和他們共同探討，畢竟勞逸結(jié)合嘛，和同學(xué)一起做題目的話也能夠從中得到一些靈感，這些對于我的學(xué)習(xí)是有著一定的幫助的，我覺得自己一個人思考的話肯定會有一些自己想不到的地方，這就是我的疏忽之處了，如果自己想不出來的話可以去問同學(xué)，說不定站在另外一個角度上能夠有著新的想法，這樣的話就能夠相互促進(jìn)、相互學(xué)習(xí)。第四階段，自主學(xué)習(xí)最后則是看我能夠?qū)ψ约河卸嗝磭?yán)格了，其實(shí)我一直都憧憬著這樣的生活，早上起來做早操，然后朗誦40分鐘的課文，外出跑步一會兒以后便去補(bǔ)習(xí)班進(jìn)行學(xué)

15、習(xí)，中午可以午休，然后下午則去同學(xué)家一起做作業(yè)，一起思考新的問題，晚上跑步以后便在房間查閱資料，記錄下那些不懂的題型，然后第二天上午詢問補(bǔ)習(xí)老師，當(dāng)然睡覺之前還要朗誦半小時的課文，因?yàn)閺?fù)習(xí)是最重要的，不然可能會遺忘。以上便是我的暑假學(xué)習(xí)計劃，接下來我應(yīng)該以這個為方向點(diǎn)，不斷完善與改進(jìn)，這樣到了放暑假的時候，我便有了一份適合自己的學(xué)習(xí)計劃，然后我應(yīng)該按照這個步驟去學(xué)習(xí)，那么就能夠提高我的學(xué)習(xí)成績，畢竟下學(xué)期就是六年級了，不知道什么時候就會小學(xué)畢業(yè)，為了不留遺憾，我應(yīng)該更加努力。暑假學(xué)習(xí)計劃 篇5 第一、目標(biāo)要明確、適當(dāng)。因?yàn)槊课煌瑢W(xué)的基礎(chǔ)各異，接受新知識的能力不同，所以選擇目標(biāo)一定要切合自己的學(xué)

16、習(xí)實(shí)際， 要正確估計自己的知識和能力、估計能夠自己支配的時間，了解自己學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞。目標(biāo)既不能定得過高，也不能過低，跳一跳就能摘到果子，便是最佳目標(biāo)。 第二、要合理安排常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。常規(guī)學(xué)習(xí)時間主要是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的新知識。自由學(xué)習(xí)時間是指完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后歸自己支配的時間，這一時間可用來預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課，查缺補(bǔ)漏和進(jìn)行課外閱讀、訓(xùn)練等。第三、計劃要全面，要符合素質(zhì)教育的基本要求。中學(xué)生不能成天只講讀書，智育只是人追求全面發(fā)展的一個方面，除此，還有德、體、美、勞等。因此，在制定計劃時還要安排鍛煉身體的時間、娛樂的時間以及充足的睡眠時間等。第

17、四、要做到長計劃，短安排。在一段較長時間內(nèi)應(yīng)當(dāng)有個大致安排，每星期、每天干什么，也應(yīng)有個具體計劃，長遠(yuǎn)計劃可以使具體計劃有明確的實(shí)現(xiàn)目標(biāo);短安排，則可以使長計劃的任務(wù)逐步落實(shí)。第五、計劃要留有余地，不要定得太死，太滿，太緊，要留出機(jī)動時間，可作必要的補(bǔ)充和安排。另外，需提醒同學(xué)們的是，學(xué)習(xí)計劃不是制定給老師或家長看的，更不是用來裝璜門面的，而是指導(dǎo)自己學(xué)習(xí)行為的準(zhǔn)則。計劃一旦制定，就要嚴(yán)格執(zhí)行。計劃執(zhí)行一段時間后，一定要檢查計劃內(nèi)的任務(wù)是否完成，沒有完成計劃的原因是什么.通過檢查， 立即采取相應(yīng)措施，調(diào)整補(bǔ)充計劃或排除干擾計劃執(zhí)行的因素等。時間運(yùn)籌的原則制訂一份學(xué)習(xí)的時間表也有一些基本的原則。

18、下面是所有的學(xué)習(xí)時間表都適用的一些總的原則：消除無所事事的時間。使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時間。研究結(jié)果證明，白天學(xué)習(xí)一個小時等于晚上學(xué)習(xí)一個半小時。背誦型課程在課前要進(jìn)行復(fù)習(xí)。一門要求背誦或討論的課程，在上課前復(fù)習(xí)會有很大的好處，這樣做，可以使你對所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí)。對于一個講座課來說，最后馬上復(fù)習(xí)筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準(zhǔn)時做好。避免過多的細(xì)節(jié)。在一周的時間表中排入過多的細(xì)節(jié)是浪費(fèi)時間。暑假學(xué)習(xí)計劃 篇6

19、 暑假學(xué)習(xí)計劃不是順嘴一說就能制訂出來的，制訂的計劃一定要切實(shí)可行。要想制訂一份合理的暑假學(xué)習(xí)計劃，就應(yīng)該從多個方面找原因。 第一，要進(jìn)行自我分析。根據(jù)自己的特點(diǎn)制訂計劃，針對自己的弱項(xiàng)來展開學(xué)習(xí)，強(qiáng)項(xiàng)可以稍微放一放。第二，要分析自己的現(xiàn)狀。看看現(xiàn)在的自己和過去比是不是有一些進(jìn)步，如果沒有進(jìn)步要怎么辦?分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定自己的學(xué)習(xí)成績在班級中的位置，用“好、較好、中、較差、差”來評價。二是和自己過去的學(xué)習(xí)成績比，看它的發(fā)展趨勢，用“進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大”來評價。第三，要有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。一個人如果沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就會像漫步在街頭不知走向何處的流浪漢，是對學(xué)

20、習(xí)時光的極大浪費(fèi)。但是學(xué)習(xí)目標(biāo)的確立一定要適當(dāng)：過高了，最終無法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過低了，無需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。學(xué)習(xí)目標(biāo)要明確，便于對照和檢查，如數(shù)學(xué)、語文都要認(rèn)真預(yù)習(xí)，數(shù)學(xué)成績要在班級中達(dá)到中上水平等等。學(xué)習(xí)內(nèi)容要具體，如每天做10道計算題，5道應(yīng)用題等等。第四，要科學(xué)安排時間。安排時間時，不僅要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂;不但要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)還要考慮課外學(xué)習(xí)。根據(jù)自己的實(shí)際情況找出每天學(xué)習(xí)的最佳時間，便于達(dá)到最好的效果。把重要的或有難度的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面完成，因?yàn)檫@時候精力充沛，思維活躍;把比較容易完成的學(xué)習(xí)任務(wù)放到稍后去做;較小的任務(wù)則可以放在零星時間里去完

21、成。暑假學(xué)習(xí)計劃 篇7 要學(xué)好任何1門課程，都要有適合自己地、良好的學(xué)習(xí)方法，只有這樣會得到事半功倍的學(xué)習(xí)效果。 要學(xué)好物理課，首先要重視各學(xué)科的橫向關(guān)聯(lián)作用，比如：語文的閱讀能力就直接影響物理知識的學(xué)習(xí)和對物理概念的理解程度；數(shù)學(xué)知識在物理課中有目的抹移應(yīng)用就是物理學(xué)習(xí)中的計算能力。第二要重視物理是一門實(shí)驗(yàn)科學(xué)，要有意識、有目標(biāo)的培養(yǎng)自己的觀察能力和實(shí)驗(yàn)操作能力，以及實(shí)事求是的科學(xué)態(tài)度。第三要重視在群體學(xué)習(xí)過程中樹立獨(dú)立思考、分析、歸納結(jié)論的意識，要自偶培養(yǎng)良好的獨(dú)立作業(yè)能力。第四要重視探索自己學(xué)習(xí)道路上的未知領(lǐng)域，學(xué)會科學(xué)的探索，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)姆治鍪谴蜷_未知領(lǐng)域之門的金鑰匙。 至于學(xué)習(xí)計劃你可以：

22、 （1）每天多找點(diǎn)物理題做做 特別是那種實(shí)驗(yàn)題一定要多思考多想 要是遇到不懂的題就要多問或者去查資料等；（2）物理還要常背背概念和公式等;只要你能做到這幾點(diǎn)就行了 加油吧！暑假學(xué)習(xí)計劃 篇8 案例姓名：趙一凡57中畢業(yè)即將升入青島2中 對于剛剛從青島 57中畢業(yè)即將升入青島二中的趙一凡來說，這個暑假幾乎沒有什么負(fù)擔(dān)，不過她可沒有要把暑假玩過去的想法。暑假計劃(按時間段)：一、6月中旬到7月末：上午：7點(diǎn)起床吃早飯，收拾東西去游泳。游泳時間10:00到11:00左右。中午：回家自己做飯吃或者在外吃飯，幫助父母收拾家。下午：3:30到4:30，打一個小時網(wǎng)球，回家洗澡休息看會兒電視。晚上：7點(diǎn)左右

23、讀半個小時英語，其余時間看電視、和同學(xué)聊qq等。周末：家里辦了嶗山家庭年卡，每個周末和父母一起去爬山。備注：中考結(jié)束后一周和同學(xué)聚會比較多，空閑時間預(yù)習(xí)借來的高中課本，平日里也會和同學(xué)一起逛街看電影。二、7月之后回萊陽老家待至少兩周：1、跟著哥哥姐姐學(xué)習(xí)高中的知識，這個是非常重要的，此前初中也跟著哥哥姐姐預(yù)習(xí)過。2、在老家維持讀英語等習(xí)慣，保持學(xué)習(xí)之外 ，還會幫著親戚朋友干點(diǎn)力所能及的活。三、八月份后出游1、媽媽計劃帶她去香港游玩，會去看一些名校，一方面為了鼓勵自己，另一方面也是為了增長見識。2、會看一些名著和小說，適當(dāng)翻翻高中的課本，為開學(xué)做準(zhǔn)備。專家點(diǎn)評青島科技大學(xué)馬克思主義學(xué)院教授曹勝：

24、趙一凡同學(xué)作為一個即將進(jìn)入高中階段學(xué)習(xí)的中學(xué)生，沒有盲從很多同學(xué)參加課程輔導(dǎo)班的行為，對自己的暑期做了周密細(xì)致的安排，十分全面，且符合實(shí)際，同時體現(xiàn)了自己的特色。該生的計劃體現(xiàn)了德智體美勞全面發(fā)展的素質(zhì)要求。游泳、網(wǎng)球、爬山等運(yùn)動既鍛煉了身體，又磨練了意志;自學(xué)英語，自學(xué)或跟哥哥姐姐學(xué)習(xí)高中課本知識，為進(jìn)入高中階段學(xué)習(xí)打好了良好的基礎(chǔ)，使自己能夠迅速完成初中階段到高中階段的過渡期;閱讀名著或小說，有利于提高自身文學(xué)素養(yǎng);參加勞動和香港游學(xué)，有利于擴(kuò)大知識，提高實(shí)踐的本領(lǐng)。建議：在力所能及的范圍內(nèi)參加志愿服務(wù)活動，參加部分科技創(chuàng)新活動。根據(jù)自己的經(jīng)歷，寫一下游記、感悟，把自己的生活歷練上升到自身素質(zhì)的提高、能力的提升和思想的凝練。暑假學(xué)習(xí)