1、第二十六章 珍愛生命第一節(jié) 遠(yuǎn)離煙酒資料：酗酒是一種不良的生活習(xí)慣，對人體健康危害極大；吸煙被聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織稱之為“20世紀(jì)的瘟神”是“慢性自殺行為”。發(fā)達(dá)國家吸煙率每年正以1%2%的速度下降，而我國卻呈上升趨勢，并向低齡、女性方向發(fā)展。下面讓我們來認(rèn)識一下酗酒和吸煙的危害吧1.舉例說明酗酒和吸煙對人體健康的危害。2.說明吸煙對人體健康的危害。3.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。一、酗酒危害人體健康思考：酒里面含有什么成分？醉酒的原因？（1）走路不穩(wěn) ，說明酒精使小腦中毒了。（2）說話不清 ，說明酒精使大腦皮層的語言中樞中毒。（3）出現(xiàn)幻覺 ，說明酒精使大腦皮層的視覺中樞中毒。（4）思維混亂，失去知覺

2、 ，說明酒精已使整個大腦皮層中毒。小結(jié)：酒精進(jìn)入人體后，當(dāng)濃度達(dá)到0.05%時出現(xiàn)興奮感和快樂感，達(dá)到0.1%時喪失自制力、達(dá)到0.2%時已酩酊大醉、達(dá)到0.4%時喪失知覺昏迷不醒，甚至死亡。1.酒精對水蚤心率的影響心臟探究提出問題：酒精對水蚤的心率有影響嗎？作出假設(shè)：酒精對水蚤的心率有影響。制訂并實(shí)施計(jì)劃：材料用具：用燒杯盛10只大小一致的成年活水蚤，蒸餾水，酒精，吸管，載玻片，蓋玻片，顯微鏡，計(jì)時器。方法步驟：a.將酒精配制成濃度分別為5%、10%、15%、20%的溶液。b.依次觀察體積分?jǐn)?shù)為5%、10%、15%、20%的酒精中水蚤每10秒鐘心跳的次數(shù)，將得到的數(shù)據(jù)列表如下：實(shí)驗(yàn)組別ABC

3、DE酒精濃度清水5%10%15%20%心率（次/10秒）33242118死亡c.根據(jù)表中數(shù)據(jù)作曲線圖：心率（次/10秒）酒精濃度（%）得出結(jié)論：酒精會影響水蚤心率，酒精濃度越高，心臟跳動越慢。2.酗酒對人體健康的危害酗酒會使人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)過度興奮或受到抑制，引起酒精中毒（俗稱“醉酒”）。孕婦酗酒還會引起胎兒發(fā)育障礙或智力低下，甚至產(chǎn)生畸形胎兒。青少年正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，更不應(yīng)該酗酒。3.酗酒對人體健康的危害示意圖【合作交流】為什么飲酒傷肝？提示：酒精被吸收后，首先進(jìn)入肝臟，在肝臟中氧化分解?！痉治觥烤凭闹饕煞质且掖?，乙醇進(jìn)入肝細(xì)胞后氧化為乙醛。乙醇和乙醛都具有直接刺激、損害肝細(xì)胞的

4、毒性作用，能使肝細(xì)胞發(fā)生脂肪變性、甚至壞死。酗酒對肝臟的影響對比上面是正常的肝臟下面是患肝癌的肝臟4、對心理健康的危害 酒精對人的各種感覺器官產(chǎn)生不同程度的影響，使感覺遲鈍。酒精中毒可使視力減退，觀察能力減弱，還可以使聽覺靈敏度下降。在運(yùn)動方面可使人的動作不穩(wěn)，靈活性降低，運(yùn)動速度和力量減弱，影響人的運(yùn)動成績。酒精中毒可使人的注意不能集中,注意的穩(wěn)定性、緊張度、分配能力、轉(zhuǎn)移能力降低，影響人的工作效率。飲酒還能使記憶力、思維能力下降，對事物的分析、判斷能力減弱，智能衰退，重者甚至?xí)霈F(xiàn)妄想、幻覺，誘發(fā)人格改變和反常行為。 醉酒后常常出現(xiàn)一些很不文明的表現(xiàn)，如情緒沖動、話語不休、語無倫次、口齒不

5、清、狂呼亂叫、動作笨拙、東倒西歪、跌跌撞撞、手舞足蹈、隨地嘔吐、酒氣熏天等，既有害于自己，又使周圍人厭惡。酗酒者還經(jīng)常出現(xiàn)破壞行為、暴力行為和不道德行為，如打架斗毆、酒后駕車等，給個人、家庭和社會帶來嚴(yán)重后果。 4、中學(xué)生酗酒的心理分析 好勝心理交往心理借酒消愁精神空虛 思維拓展如果讓你向家人提出一項(xiàng)戒酒建議，你如何讓他們能樂意接受你的建議？可以從以下兩個方面去考慮：一方面要能夠讓家人知道酒精對身體的危害，即喝酒的弊處；另一方面，作為建議，一定要注意態(tài)度誠懇，用詞委婉。1.有人認(rèn)為飲用葡萄酒有助于預(yù)防心腦血管疾病，因此葡萄酒多喝對身體沒有害處，這種說法對嗎？提示：不對。適量飲用葡萄酒對身體有益

6、，但一次多喝對身體無益。對于葡萄酒，可堅(jiān)持長期適量飲用。吸煙危害人體健康 1.香煙燃燒產(chǎn)生的煙霧中含有的有害物質(zhì)香煙燃燒產(chǎn)生的煙霧中，含有3000多種有害的化學(xué)物質(zhì)，包括40多種致癌物質(zhì)。尼古丁就是其中之一，它可以導(dǎo)致肺癌等疾病。正常的肺解剖圖吸煙后癌變的肺吸煙的危害：背景 吸煙被聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織稱之為“20世紀(jì)的瘟神”是“慢性自殺行為”。發(fā)達(dá)國家正以每年1%-2%的速度下降，而我國卻呈上升趨勢，并向低、女性方向發(fā)展。讓我們來認(rèn)識一下吸煙的危害吧2.吸煙與肺癌發(fā)病率的關(guān)系男性肺癌發(fā)病率每天吸煙的數(shù)量 （支）10203040102030405060708090結(jié)論：每天吸煙的數(shù)量越多，肺癌的發(fā)

7、病率就越高。3.吸煙與肺癌發(fā)病率的關(guān)系曲線圖0 長期大量吸煙能引發(fā)氣管炎、支氣管炎、肺氣腫、肺癌等呼吸系統(tǒng)疾病。 吸煙對人的循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等也會造成損傷。 高血壓、冠心病與吸煙有關(guān)。 男性吸煙容易引發(fā)精子畸形，女性吸煙還會誘發(fā)子宮癌，孕婦直接吸煙或長期被動吸煙，還會誘發(fā)胎兒畸形。 青少年正處于生長發(fā)育期，吸煙會降低記憶力，分散注意力，影響身體的生長發(fā)育和正常的學(xué)習(xí)。（6）吸煙污染環(huán)境，使不吸煙者被動吸煙（7）煙蒂可引發(fā)火災(zāi)（8）香煙的包裝耗費(fèi)大量的紙張4.吸煙的危害吸煙可導(dǎo)致約85的肺癌死亡；80的喉、咽、口腔和唇癌死亡；75的食道癌死亡；45的膀胱癌死亡；30的宮頸癌和胰腺癌死

8、亡和20的胃癌死亡。吸煙者的癌癥死亡率比非吸煙者高2倍；而重度吸煙者高達(dá)4倍以上。吸煙不但在直接接觸部位（口腔、咽、喉和肺）引起癌癥，而且在遠(yuǎn)處部位引起癌癥。例如，幾乎50的男性膀胱癌和腎癌死亡是由于吸煙所致，吸煙者患膀胱癌和腎癌的危險(xiǎn)性比非吸煙者高23倍。美國每年4600例宮頸癌死亡者中30是由于吸煙所致。而被動吸煙（包括被污染的空氣）也已經(jīng)證實(shí)是非吸煙者患癌癥的一個原因，尤其有害于兒童！給你一串驚人的數(shù)字研究表明，人的壽命會因吸煙而縮短5-20年。世界衛(wèi)生組織每年死于因吸煙誘發(fā)疾病的人數(shù)將高達(dá)1000萬，其中70%以上在發(fā)展中國家。中小學(xué)生正處在生長發(fā)育階段，身體構(gòu)造尚不完善，吸煙很容易導(dǎo)

9、致骨骼、神經(jīng)、呼吸及生殖系統(tǒng)的生長發(fā)育不完全、功能不健全。因此，吸煙對青少年的危害更大。5、青少年吸煙的社會因素（1）社會習(xí)俗 （2）香煙廣告（3）家庭因素 （4）學(xué)校因素（1）“成人”心理 （2）模仿心理（3）好奇心理 （4）交際心理（5）調(diào)節(jié)心理 （6）從眾心理（7）僥幸心理6.青少年吸煙的心理因素青少年吸煙的危害 煙草中大量的尼古丁對腦神經(jīng)有很大危害，而煙絲不完全燃燒產(chǎn)生的一氧化碳會降低血液中的氧的含量，使大腦細(xì)胞缺氧。所以，無論是主動吸煙還是被動吸煙，都會傷害大腦，降低腦力勞動效率。青少年一旦染上吸煙的不良習(xí)慣，其品學(xué)都比不吸煙者差。吸煙影響人的神經(jīng)系統(tǒng)，容易使青少年的自制力降低. 世

10、界衛(wèi)生組織將每年的5月31日定為“無煙日”,要求這一天不吸煙、不售煙、不作香煙廣告,以此來推動戒煙運(yùn)動。在我們遠(yuǎn)離煙草的同時,一定要告誡周圍的人們,在香煙與健康之間要選擇健康,讓我們周圍的空氣變地清新起來。7.世界“無煙日”在我們的班上和校園中是否有吸煙和酗酒的現(xiàn)象？我們應(yīng)該怎么做？答案：1.有2.中學(xué)生日常行為規(guī)范要求中學(xué)生“不吸煙、不喝酒”。我們不僅自己要做到不吸煙、不喝酒，還要關(guān)心他人的身體健康，積極宣傳吸煙、酗酒的危害，做精神文明的促進(jìn)者?！竞献鹘涣鳌坑械娜苏f：“有人一輩子吸煙，照樣活八九十歲。可見吸煙的危害并不嚴(yán)重?！蹦阏J(rèn)為這種觀點(diǎn)對嗎？為什么？提示：不對?！拔鼰熡泻】怠边@個結(jié)論是

11、經(jīng)過大量的數(shù)據(jù)調(diào)查進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析得出的結(jié)論。也就是說，與不吸煙人群相比，吸煙人群患呼吸系統(tǒng)疾病及相關(guān)疾病的比例要明顯增大。有的吸煙者也比較長壽，這只是極少數(shù)現(xiàn)象，并不能否認(rèn)吸煙的危害。退一步講，壽命長短是多種因素綜合作用的結(jié)果，長壽者如果不吸煙，很有可能更加長壽。一、酗酒危害人體健康1.酒精對水蚤心率的影響2.酗酒對人體健康的危害二、吸煙危害人體健康1.香煙燃燒產(chǎn)生的煙霧中含有的有害物質(zhì)2.吸煙與肺癌發(fā)病率的關(guān)系3.吸煙的危害4.世界“無煙日”1.吸煙對人體的危害有（ ）A.易引發(fā)肺癌 B.易引發(fā)高血壓 C.易引起冠心病 D.前三者都正確2.禁止酒后駕車的原因是過量的酒精抑制人的（ ）A.運(yùn)動系統(tǒng) B.神經(jīng)系統(tǒng) C.內(nèi)分泌系統(tǒng) D.循環(huán)系統(tǒng)3.世界衛(wèi)生組織將“世界無煙日”定在每年的（ ）A.4