1、體育運動心理學運動技能的學習試卷（含答案）一、填空題（將正確的答案填入空格）1運動技能是指通過練習而鞏固下來的，自動化的、完善的。2所有的運動技能都包含過程和過程，不同運動技能的這兩個過程的強弱和方向是不同的。3運動技能都包含有以下心理過程：；，在哪里及何時做；，并實施行動。過渡。4運動技能的學習從意識性向5根據(jù)技能操作中環(huán)境背景的穩(wěn)定性特征將運動技能分為根據(jù)動作執(zhí)行時所需的認知策略多少而劃分為和、運動、和；和。6運動技能的測量指標有和、。7練習后休息一段時間，再測驗一段時間，再測驗，稱為保持測驗。練習后休息，則稱為遷移測驗。、和。、和。、。、和。和、 KR KR 的問題。、和13、運動技能的

2、遷移測驗有、和。14反饋對運動技能的獲得起著兩方面的作用和。二、單項選擇題（將備選答案中正確的一個代碼寫在題后括號內(nèi)）1射擊項目是A. 開放性技能2駕駛賽車是類型的動作技能。(B. 連續(xù)性技能)C. 系列性技能 D. 不連續(xù)性技能類型的運動技能。()A. 是一種決策很少而運動技能成份較多的運動技能B. 是一種有著較多決策和較多運動技能的運動認知性技能C. 是一種有著較少決策和較少運動技能的運動認知性技能D. 是一種有著較多決策和較少運動技能的認知技能3A. 閉鎖性技能4射箭和彈鋼琴是兩種完全不同的技能，但根據(jù)環(huán)境穩(wěn)定性來進行分類，它們明顯需要練習者根據(jù)目標個體的動作進行反應應答。()B. 開放

3、性技能 C. 不連續(xù)性技能 D. 連續(xù)性技能可歸為。()A. 閉鎖性技能B. 開放性技能 C. 不連續(xù)性技能 D. 高策略性技能5運動技能的組成包括A. 智力過程和心理過程C. 心理過程和技能實施過程。()B. 心理過程和生理過程D. 智力過程和技能實施過程)A. 反應時B. 誤差值C. 肌電圖D. 成功次數(shù)。(7以下哪一項不是運動技能學習的評價方法A. 協(xié)調(diào)性 B. 前測與后測 C. 學習曲線 D.保持測驗與遷移測驗8以下哪一規(guī)律不屬于技能練習過程中的一般規(guī)律有A. 先慢后快 B. 一蹶不振 C. 高原現(xiàn)象 D. 起伏現(xiàn)象9影響運動技能學習的內(nèi)部因素是 。(A. 反饋 B. 運動能力 C.

4、技能的指導與示范10不屬于單個技能的訓練原則的是 。(。()D. 練習)A. 對于單個技能的練習應采用多次的反復練習B. 只要有可能，技能的練習應以隨機的順序進行C. 進行變換練習的參數(shù)變化不要超過一定界線D. 當個體進行一組規(guī)定動作的學習時，應按某些指標進行變換練習11以下不屬自然反饋信息源的是 。()A. 運動軌跡 B. 視覺 C.本體感覺 D. 聽覺12以下屬于KR反饋的是A. “壓腕不充分”。( )B. “跑動不積極”C. “動作節(jié)奏再快些” D. “這次成績快了5s”13以下理論不屬于遷移解釋理論的是。( )A. 概括化理論 B. 共同要素說 C. 信息加工理論 D. 圖式理論14影

5、響技能遷移的客觀因素是A. 技能間的相似性 B. 心理定勢 C. 認知技能與策略 D. 學習的態(tài)度15以下陳述不正確的是 。( )。( )A. 基本運動能力無法遷移 B. 技能的分解練習不利于技能間的遷移C. 在運動技能學習的后期，不要希望從相似的技能中獲取更多的遷移D. 一般而言，運動技能間的遷移很小三、多項選擇題（將備選答案中正確的代碼寫在題后括號內(nèi)）1運動技能的特征有A. 指向目標。( )B. 操作具有隨意性C. 具有滯后性D. 需要對動作技能進行學習或再學習2與鍛煉過程相關的能量消耗有A. 覺察錯誤能力 B. 生理能量 C. 機械能量消耗 D.知覺消耗率3以下運動項目屬于開放性運動技能

6、的是 。( )。( )A. 足球B. 籃球 C. 跳高 D. 體操4屬于高策略性運動技能的是。( )A. 乒乓球 B. 馬拉松 C. 羽毛球 D. 鉛球5對運動技能操作過程進行測量的指標有 。( )A. 反應時 B. 位移 C. 加速度 D. 肌電圖6運動技能學習的評價方法有 。( )A. 練習曲線 B. 遷移測驗 C. 保持測驗 D. 次任務測驗7運動技能形成的理論有 。( )A. 格式塔理論 B. 控制性理論 C. 概括化理論 D. 信息加工理論8運動技能的形成階段有 。( )A. 刺激辨別階段B. 認知定向階段D. 協(xié)調(diào)完善階段。(C. 動作的聯(lián)結(jié)階段9練習過程的一般規(guī)律是)A. 高原現(xiàn)

7、象 B. 起伏現(xiàn)象 C. 先慢后快10影響動作技能學習的外部因素有D. 先快后慢)。(A. 反饋11影響運動技能學習的練習因素主要有A. 心理訓練 B. 練習動作的分配 C. 運動能力 D. 練習時間的分配12反饋按信息來源可分為 。(B. 經(jīng)驗與成熟度 C. 運動能力 D. 練習。()A. 自然反饋 B. 結(jié)果反饋 C. 績效反饋13運動技能遷移現(xiàn)象的解釋理論有D. 追加反饋。()C. 共同要素說 D. 元認知理論。( 14影響技能遷移的客觀因素)A. 技能間的相似性 B. 指導與示范 C. 認知技能與策略 D. 學習的目標15按照練習動作的分配，可對技能進行A. 分散練習 B. 整體練習

8、C. 分解練習。()D. 集中練習四、判斷題（下列正確的說法用寫在題后括號內(nèi)，錯誤的則用寫在題后括號內(nèi)）4根據(jù)動作操作過程中的連貫程度可將動作分為封閉性和開放性運動技能。（）5根據(jù)動作執(zhí)行時所需的認知策略多少將運動技能分為低策略性和高策略性技 ）7. ）8. 通常在主要行為表現(xiàn)沒有顯著差異的情況下加入第二個任務，即次任務，用 ）9、運動技能的形成過程其實并不具有明顯的階段，技能形成的各個階段劃分是 ）10. 11. ）12. 注意對運動技能的學習起著導向作用，但有些技能的學習可以無意識地獲）13. 給予 100%比 50%的 KR 14. 15. 隨機練習有利于多任務的學習，是因其迫使學習者更

9、積極地變換學習程序，18影響運動技能學習的影響很多，所以復雜技能間的反饋很難進行量化評價。）（）五、辨析題1運動技能的學習過程即是從意識性向無意識的自動化方向發(fā)展，發(fā)展到自動化階段的動作技能不需要由意識控制了，而完全由程序控制。2優(yōu)秀的球類運動員的智力水平比技術水平更重要。3運動技能學習的評價過程中使用遷移測驗更能了解不同的練習策略對技能學習的影響。4從學習的訓練效果看，對一個動作的連續(xù)練習要好于隨機性練習。5對于運動技能的獲得，追加反饋的作用比自然反饋的作用大。6對具體情境中的運動技能操作績效的評價是十分困難的，成績的好壞并不能說明學習的好壞。六、簡答題1什么是運動技能？并簡述運動技能學習過

10、程的變化特征。2簡述運動技能操作的測量指標與評價方法。3簡述運動技能形成的階段。4簡述高原現(xiàn)象產(chǎn)生的原因。5影響運動技能學習的內(nèi)部原因是哪些。6示范教學應注意的幾個問題。7什么是技能學習的心理訓練？談談心理訓練在運動技能學習過程中的作用。七、論述題1. 論述運動技能的形成過程。2. 在實際教學與訓練過程中如何進行運動技能的學習與訓練。3. 請結(jié)合體育教學實際談談你的看法。一、填空題1. 動作活動方式2. 心理 運動技能操作3. 感知相應的環(huán)境特點 決定做什么 產(chǎn)生有組織的肌肉活動4. 無意識5. 封閉性開放性 連續(xù)性 不連續(xù)性 系列性技能 低策略性技能高策略性技能6. 反應時 誤差值 運動學指

11、標 動力學指標 肌電圖 協(xié)調(diào)性7. 與練習時相同的內(nèi)容 與練習時相似(但不同)的內(nèi)容8. 刺激辨別階段 反應選擇階段和反應編程階段9. 進步先快后慢現(xiàn)象先慢后快 先后比較一致高原現(xiàn)象和練習的起伏10. 經(jīng)驗與成熟度 智力 個性 運動能力 自信心 情緒狀態(tài)11. 示范正確規(guī)范 技能各部分間的相對穩(wěn)定關系 同伴的示范 技能示范的時機和頻率12. 精確度 頻時間13. 前攝測驗 后攝測驗 平行測驗14. 促進作用 激發(fā)動機作用二、單項選擇1.D. 2.D.3.B. 4.A. 5.C. 6.C. 7.A. 8.B. 9.B. 10.A. 11.A.12.D.13.C. 14.A. 15.B.三、多項選

12、擇1.A.B.D 2.B.C.D 3.A.B 4.A.C 5.C.D 6.A.C.D 7.B.D 8.B.C.D9.A.B.C.D 10.A.D 11.A.B.D 12.D. 13.B.C 14.A.B 15.B.C四、判斷題1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10.11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18.五、辨析題1. 運動技能的學習過程即是從意識性向無意識的自動化方向發(fā)展，發(fā)展到自動化階段的動作技能不需要由意識控制了，而完全由程序控制。發(fā)生變化，意識會很快參與到對新情境的決策。例如，個體在學習開車的初期，機往往能夠更全面地觀察道路情況并能更準確的了解

13、交通信號的變化情況。2優(yōu)秀的球類運動員的智力水平比技術水平更重要。這是比賽取勝的關鍵。3運動技能學習的評價過程中使用遷移測驗更能了解不同的練習策略對技能學習的影響。休息一段時間進行遷移測驗，能夠消除非學習因素(如疲勞等)的影響和練習效了解不同的練習策略對技能學習的影響。4從學習的訓練效果看，對一個動作的連續(xù)練習要好于隨機性練習。保持測驗和遷移測驗成績卻比隨機練習成績差。關于隨機練習是如何促進學習的，有以下幾種解釋： 變換任務后，隨機練習使學習者忘記了暫時解決運動學習效率； 因為先前的選擇已經(jīng)遺忘，隨機練習迫使學習者更積極地變換學的檢索和參數(shù)的選擇促進了練習； 隨機練習使學習者形成了不同任務間的

14、許多意義性和區(qū)別性記憶，增強了記憶能力并降低了任務間的混淆。5對于運動技能的獲得，追加反饋的作用比自然反饋的作用大。需要借用其它方式而產(chǎn)生的信息， 是動作的 必然結(jié)果 ，需要他人告知 可以自 然獲得的(Newell,1991)。凡信息是由外界的人或物提供，而是在個體完成動作后，通要反饋信息。而感覺系統(tǒng)中的視覺、聽覺、觸覺、本體覺等信息，是自然反饋的學習的，追加反饋只是偶爾為之，所以自然反饋是主要的反饋信息。6對具體情境中的運動技能操作績效的評價是十分困難的，成績的好壞并不能說明學習的好壞。答：這種觀點是正確的。練習者追求的目標取向?qū)⒂绊懠寄芫毩暤倪w移量。遷移目標進行綜合評價。六、簡答題1什么是

15、運動技能？并簡述運動技能學習過程的變化特征。運動技能學習過程的變化特征有： 運動技能是后天習得的。 運動技能的學習從意識性向無意識過渡。 運動程序的作用。 動作技能的自動化。 能量消耗的節(jié)省化。 覺察錯誤能力的逐步提高。2簡述運動技能操作的測量指標與評價方法。等信息。在運動技能學習過程中常用的測量指標有： 反應時、 誤差值、運動學指標、 動力學指標、 肌電圖、 協(xié)調(diào)性；常用的測量方法有：練習曲線、 保持測驗與遷移測驗、 前測與后測、 次任務測驗。3簡述運動技能形成的階段。 認知定向階段； 動作的聯(lián)結(jié)階段； 協(xié)調(diào)完善階段。4簡述高原現(xiàn)象產(chǎn)生的原因。答：產(chǎn)生高原現(xiàn)象可能有以下幾種原因： 高原現(xiàn)象表

16、明個體正從技能學能操作水平，因此，只有新策略完全形成并得以實施，技能水平才會有所提高； 有些技能的提高需要身體素質(zhì)作保障，技能水平發(fā)展到一定階段再要繼續(xù)發(fā)展，必須對原有身體素質(zhì)做進一步提高，技能水平才可繼續(xù)發(fā)展； 隨練習的進行，練習者的興趣降低，情緒厭倦，身體疲勞或疾病等，也會影響到運動技能的發(fā)展。 復雜技能可能比簡單技能更易出現(xiàn)高原現(xiàn)象。在復雜技能中，單個動作的連接以及整體技能的程序都較復雜，分解練習中的單個動作的執(zhí)行時機、力度在整體技能中都有不同的要求，整體練習中的策略調(diào)整可能產(chǎn)生高原現(xiàn)象。5影響運動技能學習的內(nèi)部原因是哪些。 個 自信心、情緒狀態(tài)和意志品質(zhì)等。消極地練習、缺乏自信和抱負水

17、平，練習的成績就不會有很大提高。6示范教學應注意的幾個問題。 示范必須正確規(guī)范； 技能各部分間的相對穩(wěn)定關系是示范教學傳遞的關鍵信息； 同伴的示范更有利于技能的學習； 注意技能示范的時機和頻率。7什么是技能學習的心理訓練？談談心理訓練在運動技能學習過程中的作用。能學習到優(yōu)秀運動員的賽前調(diào)整，心理訓練都有其不可替代的作用。腦中用表象模擬真實情境,想象已學的各個技能，將一串技能一步步演練，并對憶中的提取。七、論述題1. 論述運動技能的形成過程。 域高度關注的重要課題，現(xiàn)在較有影響的解釋理論主要有以下三種理論： 一般性描述理論、信息加工理論、控制性理論。 調(diào)完善階段。 運動技能形成的途徑。運動技能的

18、獲得主要是通過練習和反饋實現(xiàn)的，步先快后慢、先慢后快、進步先后比較一致、高原現(xiàn)象和練習成績的起伏現(xiàn)象。B.反饋。2. 在實際教學與訓練過程中如何進行運動技能的學習與訓練。技能獲得的因素加以控制和干預。 言語指導與示范。贅述，但要進行更有效地指導，應注意以下幾個問題。指導與注意:應將注意集中于運動結(jié)果、將注意集中于環(huán)境因素。指導線索：以通過多種方式進行言語線索指導。及其適用范圍。 練習。一批人同時開始學習某一種運動技能，其結(jié)果都會有很大差異，有的習績效起著重要作用。影響運動技能學習的練習因素主要有：練習時間的分配、練習動作的分配、變換練習以及心理訓練等。a.練習時間的分配：集中練習和分散練習。b.練習動作的分配：整體練習、分解練習不同類型的技能練習分配方式不同：連續(xù)性技能和不連續(xù)技能。c.單個技能練習：單個技能的練習盡量使用變換練習。d.多項任務訓練：隨機練習好于組塊練習。e.心理訓練秀運動員的賽前調(diào)整，心理訓練都有其不可替代的作用。在技能學習的整體訓練階段，心理訓練是一種非常有效的方法。 反饋.在運動技能學習過程中，有效而恰當?shù)姆答亴τ诩寄艿墨@得尤其重要。解和比較其以下兩類：反饋下進行的。后所獲得的信息是憑借外和外物對于動作結(jié)果所外加的信息。通常的兩種形式：結(jié)果反饋和績效反饋。頻和時間問題。饋比