1、目標(biāo)與計(jì)劃1 一.什么是目標(biāo)簡(jiǎn)單地說,目標(biāo)就是給夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)加上一個(gè)日期.目標(biāo)達(dá)成即意味著成功.2為什么要設(shè)定目標(biāo)與計(jì)劃?你是否經(jīng)常感到迷茫,煩躁甚至對(duì)生活失去希望?你是否經(jīng)常感到時(shí)間太多,不知如何打發(fā)?你是否經(jīng)常更換工作,而沒有激情?你是否經(jīng)常感到自身欠缺太多,而不知從何學(xué)起?你是否經(jīng)常三分鐘熱度,而無法堅(jiān)持? .3結(jié)果：3%10%60%27%有清晰且長期 的目標(biāo)有清晰但短期 的目標(biāo)有較模糊目標(biāo)無目標(biāo)43%10%60%27%二十五年后：25年來幾乎都不曾更改過自己的人生目標(biāo)。他們都朝著同一個(gè)方向不懈地努力，現(xiàn)在，他們幾乎都成了社會(huì)備界的頂尖成功人士，他們中不乏白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖、社會(huì)精英 大

2、都生活在社會(huì)的中上層。他們的共同特點(diǎn)是，那些短期目標(biāo)不斷被達(dá)成，生活狀態(tài)穩(wěn)步上升，成為各行各業(yè)的不可或缺的專業(yè)人士。如醫(yī)生、律師、工程師、高級(jí)主管等等 幾乎都生活在社會(huì)的中下層面，他們能安穩(wěn)地生活與工作，但都沒有什么特別的成績 幾乎都生活在社會(huì)的最底層，他們的生活都過得很不如意，常常失業(yè)?？可鐣?huì)救濟(jì)，并且常常都在抱怨他人，抱怨社會(huì)，抱怨世界 5為什么要設(shè)定目標(biāo)與計(jì)劃? 6 5 1 3 7 4 5 2 7 6 3 5 2 7 9 7 4 6 8 1 0 2 7 2 5 1 8 3 9 3 7 8 4 9 4 06不設(shè)定目標(biāo)與計(jì)劃的原因?不知道設(shè)定目標(biāo)的重要對(duì)自己沒有信心受過去失敗經(jīng)驗(yàn)的影響不知如

3、何有效設(shè)定目標(biāo)7二.目標(biāo)的重要性1.目標(biāo)產(chǎn)生積極的心態(tài)。 2.目標(biāo)使我們看清使命產(chǎn)生動(dòng)力。 3.目標(biāo)使我們覺的生存的意義和價(jià)值。 4.目標(biāo)使我們把重點(diǎn)從過程轉(zhuǎn)到結(jié)果。 5.目標(biāo)有助于我們分清輕重緩急、把握重點(diǎn)。 6.目標(biāo)使我們集中精力、把握現(xiàn)在。 7.目標(biāo)能提高激情、有助于評(píng)估進(jìn)展。 8.目標(biāo)產(chǎn)生信心、勇氣和膽量。 9.目標(biāo)使人自我完善、永不停步。 8設(shè)定目標(biāo)與計(jì)劃的具體方法 問清自己想成為一個(gè)什么樣的人? 在這個(gè)世界上準(zhǔn)備扮演一個(gè)什么樣的角色? 你到底要獲得什么? 你準(zhǔn)備通過什么途徑獲得? 你準(zhǔn)備什么時(shí)間實(shí)現(xiàn)? -長期目標(biāo)9設(shè)定目標(biāo)與計(jì)劃的具體方法列出達(dá)成目標(biāo)的好處.列出實(shí)現(xiàn)目標(biāo)過程中會(huì)遇到的障礙.列出實(shí)現(xiàn)目標(biāo)所需具備的條件.如:知識(shí),技能,人脈等規(guī)劃出具體的步驟及行動(dòng)計(jì)劃10生涯規(guī)劃系統(tǒng)的剝洋蔥圖 總體目標(biāo)（ 人生核心軸） 終極目標(biāo)（人生真諦）長期目標(biāo)（ 5-10年）中期目標(biāo)（ 2-3年）短期目標(biāo)（ 5-1年）0.近期目標(biāo)（ 月、周、日、即時(shí)等）11目標(biāo)的分解1。剝洋蔥法 像剝洋蔥一樣，將大目標(biāo)分解成若干個(gè)小目標(biāo)，再將每個(gè)小目標(biāo)分解成若干個(gè)更小的目標(biāo)，一直分解下去，直到知道現(xiàn)在該干什么大目標(biāo)小目標(biāo)更小目標(biāo)即時(shí)目標(biāo)12 注意事項(xiàng) 目標(biāo)合理化 目標(biāo)越詳細(xì)越