考試焦慮及學業(yè)自我效能感問卷【復制】請你閱讀每一個句子，然后根據(jù)你的實際情況（感受），在右邊選擇合適的答案，答案沒有對錯、好壞之分，只求按實際情況填寫。第一部分：基本資料性別[單選題]*○男○女年級[單選題]*○大一○大二○大三○大四學業(yè)成績狀況（平均學分績點）[單選題]*○1.8以下○1.8——2.3999○2.4——2.9999○3.0——3.5999○3.6及以上第二部分：考試焦慮1.當一次重大考試就要來臨時，我總是在想別人比我聰明得多。[單選題]*○是○否2.如果我將要進行考試，在做之前我會非常焦慮。[單選題]*○是○否3.如果我知道將會有一次考試，在此之前我感到很自信、很輕松。[單選題]*○是○否4.參加重大考試時，我會出很多汗。[單選題]*○是○否5.考試期間，我發(fā)現(xiàn)自己總是在想一些和考試內(nèi)容無關的事。[單選題]*○是○否6.當一次突然襲擊式的考試來到時，我感到很害怕。[單選題]*○是○否7.考試期間我經(jīng)常想到會失敗。[單選題]*○是○否8.重大考試后，我經(jīng)常感到緊張，以至肚子不舒服。[單選題]*○是○否9.我對期末考試之類的事總感到發(fā)怵。[單選題]*○是○否10.在一次考試中取得好成績似乎并不能增加我在第二次考試中的信心。[單選題]*○是○否11.在重大考試期間，我有時感到心跳很快。[單選題]*○是○否12.考試結(jié)束后我總是覺得可以比實際上做得更好。[單選題]*○是○否13.考試結(jié)束后我總是感到很抑郁。[單選題]*○是○否14.每次期末考試之前，我總有一種緊張不安的感覺。[單選題]*○是○否15.考試時，我的情緒反應不會干擾我考試。[單選題]*○是○否16.考試期間我經(jīng)常很緊張，以至本來知道的東西也忘了。[單選題]*○是○否17.復習重要的考試對我來說似乎是一個很大的挑戰(zhàn)。[單選題]*○是○否18.對某一門考試，我越努力復習越感到困惑。[單選題]*○是○否19.某門考試一結(jié)束，我試圖停止有關擔憂，但做不到。[單選題]*○是○否20.考試期間，我有時會想我是否能完成學業(yè)。[單選題]*○是○否21.我寧愿寫一篇報告，而不是參加一次考試，作為某門課程的成績。[單選題]*○是○否22.我真希望考試不要那么煩人。[單選題]*○是○否23.我相信，如果我單獨參加考試而且沒有時間限制的話，我會考得更好。[單選題]*○是○否24.想著我在考試中能得多少分，影響了我的復習和考試。[單選題]*○是○否25.如果考試能廢除的話，我想我能學得更好。[單選題]*○是○否26.我對考試抱這樣的態(tài)度：雖然我現(xiàn)在不懂，但我并不擔心。[單選題]*○是○否27.我真不明白為什么有些人對考試那么緊張。[單選題]*○是○否28.我很差勁的想法會干擾我在考試中的表現(xiàn)。[單選題]*○是○否29.我復習期末考試并不比復習平時考試更賣力。[單選題]*○是○否30.盡管我對某門考試復習很好，但我仍然感到焦慮。[單選題]*○是○否31.在重大考試之前，我吃不香。[單選題]*○是○否32在重大考試前，我發(fā)現(xiàn)我的手臂會顫抖。[單選題]*○是○否33.在考試前，我很少有"臨時抱佛腳"的需要。[單選題]*○是○否34.校方應該認識到有些學生對考試較為焦慮，而這會影響他們的考試成績。[單選題]*○是○否35.我認為，考試期間似乎不應該搞得那么緊張。[單選題]*○是○否36.一接觸到發(fā)下的試卷，我就覺得很不自在。[單選題]*○是○否37.我討厭老師喜歡搞“突然襲擊”式考試的課程。[單選題]*○是○否第三部分：學業(yè)自我效能感一1.學習能力自我效能感我相信自己有能力在學習上取得好成績[單選題]*○A非常同意○B(yǎng)同意○C一般○D不同意○E非常不同意2.我認為自己有能力解決學習中遇到的問題[單選題]*○A非常同意○B(yǎng)同意○C一般○D不同意○E非常不同意3.和班上其他同學相比，我的學習能力是比較強[單選題]*○非常同意○B(yǎng)同意○C一般○D不同意○E非常不同意4.我認為我能夠在課堂上及時掌握老師所講授的內(nèi)容[單選題]*○A非常同意○B(yǎng)同意○C一般○D不同意○E非常不同意5.我認為我能夠?qū)W以致用[單選題]*○A非常同意○B(yǎng)同意○C一般○D不同意○E非常不同意6.和班上其他同學相比，我對所學專業(yè)的了解更廣泛[單選題]*○A非常同意○B(yǎng)同意○C一般○D不同意○E非常不同意7.我喜歡選擇富有挑戰(zhàn)性的學習任務[單選題]*○A非常同意○B(yǎng)同意○C一般○D不同意○E非常不同意8.我認為自己能夠很好地理解書本上的知識及老師所講的內(nèi)容[單選題]*○A非常同意○B(yǎng)同意○C一般○D不同意○E非常不同意9.我經(jīng)常選擇那些雖然難卻能夠從中學到知識的學習任務，哪怕需要付出更多的努力[單選題]*○A非常同意○B(yǎng)同意○C一般○D不同意○E非常不同意10.即使我在某次考試中的成績很不理想，我也能平靜地分析自己在考試中所犯的錯誤[單選題]*○A非常同意○B(yǎng)同意○C一般○D不同意○E非常不同意11.不管我的學習成績好壞，我都從不懷疑自己的學習能力[單選題]*○A非常同意○B(yǎng)同意○C一般○D不同意○E非常不同意二1.學習行為效能感學習時我總喜歡通過自問自答的方式來檢驗自己是否已掌握了所學的內(nèi)容[單選題]*○A非常同意○B(yǎng)同意○C一般○D不同意○E非常不同意2.當我思考某一問題時，我能夠?qū)⑶昂笏鶎W的知識聯(lián)系起來思考[單選題]*○A非常同意○B(yǎng)同意○C一般○D不同意○E非常不同意3.我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己雖然在閱讀書本卻不知道它講的是什么意思[單選題]*○A非常同意○B(yǎng)同意○C一般○D不同意○E非常不同意4.閱讀書本時我能夠?qū)⑺喿x的內(nèi)容與自己已掌握的知識聯(lián)系起來進行思考[單選題]*○A非常同意○B(yǎng)同意○C一般○D不同意○E非常不同意5.我發(fā)現(xiàn)自己上課時總是開小差以至于不能認真聽講[單選題]*○A非常同意○B(yǎng)同意○C一般○D不同意○E非常不同意6.我常常不能準確地歸納出所閱讀內(nèi)容的主要意思[單選題]*○A非常同意○B(yǎng)同意○C一般○D不同意○E非常不同意7.我總是在書本或筆記本上劃出重點部分以幫助學習[單選題]*○A非常同意○B(yǎng)同意○C一般○D不同意○E非常不同意8.當我為考試而復習時，我能夠?qū)⑶昂笏鶎W的知識融會貫通起來進行復習[單選題]*○A非常同意○B(yǎng)同意○C一般○D不同意○E非常不同意9.課堂上作筆記時我總試圖記下老師的每一句話，而不管它是否有意義[單選題]*○A非常同意○B(yǎng)同意○C一般○D不同意○E非常不同