個人實(shí)習(xí)總結(jié)模板10篇實(shí)用的個人實(shí)習(xí)總結(jié)模板10篇

總結(jié)是對某一特定時間段內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料，它能夠給人努力工作的動力，為此我們要做好回顧，寫好總結(jié)。我們該怎么去寫總結(jié)呢？以下是精心整理的個人實(shí)習(xí)總結(jié)10篇，歡迎閱讀與收藏。

個人實(shí)習(xí)總結(jié)篇1

我于20xx年x月x日至5月x日在XX市XX小學(xué)進(jìn)行了為期三個星期的教育實(shí)習(xí)。我實(shí)習(xí)的基本內(nèi)容包括三部分：全面見習(xí)小學(xué)教學(xué)活動、小學(xué)語文教學(xué)工作實(shí)習(xí)、小學(xué)班主任工作實(shí)習(xí)。身為師范生的我們都知道教育實(shí)習(xí)是學(xué)校培養(yǎng)合格教師的關(guān)鍵教育環(huán)節(jié)，是我們走上講臺，從事教學(xué)工作的重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

經(jīng)歷了三個星期的實(shí)習(xí)生活，讓我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣，也更讓我體會到當(dāng)一名教師所肩負(fù)的責(zé)任。在這三個星期里，作為一名實(shí)習(xí)教師，我能以教師的身份嚴(yán)格要求自己，為人師表，處處注意自己言行和儀表，熱心愛護(hù)實(shí)習(xí)學(xué)校的學(xué)生，本著柳湖小學(xué)植樹人的精神和態(tài)度全力做好班主任及教學(xué)的每一項(xiàng)工作；同時作為一名實(shí)習(xí)生，能夠遵守實(shí)習(xí)學(xué)校的規(guī)章制度，尊重實(shí)習(xí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師，虛心聽取他們的指導(dǎo)意見，并且和其他實(shí)習(xí)生一起團(tuán)結(jié)協(xié)作完成實(shí)習(xí)學(xué)校布置給我們的任務(wù)，很好的塑造了我們語文教育專業(yè)的形象，給實(shí)習(xí)學(xué)校留下好的印象。

在實(shí)習(xí)期間，我們的主要任務(wù)是班主任工作和語文教學(xué)工作。

一、班主任工作

在工作準(zhǔn)備方面我能較快的了解整個班級的情況特點(diǎn)。我讓班長給我寫了一張座位表，并通過班主任及班委的介紹了解學(xué)生的基本情況。為了增進(jìn)對學(xué)生的了解，我抓住了一切可能的機(jī)會和他們接觸交流，不管是上課還是下課，我都用自己的眼睛用心觀察這個班級，了解學(xué)生，并在相互溝通和交流中了解班級的一些日常工作和班委的一些職責(zé)。其次，在班級日常管理方面，我能在班主任施園花老師的指導(dǎo)下輔助她管理班級。在短短的三個星期里，我大都是監(jiān)督學(xué)生的學(xué)習(xí)、紀(jì)律以及衛(wèi)生。比如在早自習(xí)前敦促同學(xué)們交作業(yè)，等到朗讀國學(xué)經(jīng)典時領(lǐng)讀并管理紀(jì)律；中午幫助同學(xué)們準(zhǔn)備就餐，打掃衛(wèi)生；并且我會在就餐結(jié)束后幫助低年級的同學(xué)把剩菜桶及餐具抬到食堂，為柳湖小學(xué)做一些力所能及的事情。

二、語文教育工作

教學(xué)更是實(shí)習(xí)的重點(diǎn)，以下是我實(shí)習(xí)的一點(diǎn)心得。因?yàn)槲业闹笇?dǎo)老師要出去培訓(xùn)兩天，所以她的語文課由我來上，由于第三天還處于見習(xí)階段，為此，我特意請了我們的心理學(xué)樓漢崴老師來聽我的課并給我指導(dǎo)意見。終于我開始了我教學(xué)生涯中的第一堂語文課，我教學(xué)的內(nèi)容是五年級下冊《自己的花是讓別人看的》，為了這節(jié)課我做了足足一個星期的準(zhǔn)備。由于我們班的教室沒有多媒體，而且我的粉筆字書寫了不佳。因此我采用了讓字寫的較好的同學(xué)幫我事先把字寫在卡紙或彩色紙上，然后張貼在黑板上的方法。這樣一來既避免了因書寫不好而造成的教學(xué)弱點(diǎn)，而且也節(jié)約了時間，有利于教學(xué)的順利展開。

第一節(jié)課XXX老師給我的評價是：第一節(jié)課能上的這樣真的很不錯了。第二節(jié)課我們專業(yè)主任XX老師給我的評價是：上的很好，整堂課的思路很清晰。指導(dǎo)老師給我的評價是：很認(rèn)真，很老練。我的學(xué)生在作文本上給我的評價是：很用心，準(zhǔn)備的很充分，一點(diǎn)也不像是第一次上課，很老練，也很謙虛。但同時我也清醒的認(rèn)識到了我在教學(xué)上存在的不足，比如說我粗心的將問學(xué)生問題的答案張貼在了黑板上；在進(jìn)行小組討論的時候，我沒有預(yù)先設(shè)定好小組長，以至于后來派代表站起來回答的時候有點(diǎn)亂。但經(jīng)過教學(xué)反思調(diào)整后，在接下來的課上大有進(jìn)步，整個課堂氣氛活躍，紀(jì)律可控。

三、教育見習(xí)工作

在見習(xí)期間，我不但聽教研課、公開課，我還隨班聽課，聽指導(dǎo)老師的課，聽優(yōu)秀老師的課，了解并借鑒他們的教學(xué)風(fēng)格，為接下來的實(shí)習(xí)做好準(zhǔn)備。此外，在實(shí)習(xí)期間，我還每天堅(jiān)持去聽同學(xué)的課，如二年級劉曉婷的《蜜蜂引路》，四級雷美妃的《父親的菜園》，五年級鄭焯尹的《與象共舞》，五年級周曉靜的《威尼斯的小艇》等等。吸收和借鑒她們上課的優(yōu)點(diǎn)，反思自己上課不足的地方，并且以此來勉勵自己用心備好每一堂課，上好每一節(jié)課，做好一個優(yōu)秀的實(shí)習(xí)老師，為以后成為一名優(yōu)秀的語文老師做準(zhǔn)備。

個人實(shí)習(xí)總結(jié)篇2

作為一名法學(xué)專業(yè)的學(xué)生，我熱愛我的專業(yè)。在南充中級人民法院民三庭的實(shí)習(xí)業(yè)已結(jié)束，現(xiàn)就本次實(shí)習(xí)作出以下自我鑒定。

一、在實(shí)習(xí)態(tài)度上，我實(shí)習(xí)態(tài)度端正，尊敬單位領(lǐng)導(dǎo)，尊敬單位各崗位工作人員，做人誠信踏實(shí)，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，學(xué)習(xí)勤奮上進(jìn)，對于法院工作表現(xiàn)出強(qiáng)烈的積極性和主動性。

二、在實(shí)習(xí)紀(jì)律上，我嚴(yán)格按照一名預(yù)備黨員的要求來鞭策自己，嚴(yán)格遵守國家法律法規(guī)，認(rèn)真遵守法院工作規(guī)章制度，上班不遲到，下班不早退，養(yǎng)成科學(xué)規(guī)律的作息時間，保證工作效率

三、在實(shí)習(xí)能力上，通過指導(dǎo)法官細(xì)致耐心的講解、引導(dǎo)以及自己認(rèn)真努力的學(xué)習(xí)、領(lǐng)悟，我的實(shí)際工作能力和工作經(jīng)驗(yàn)從無到有、從點(diǎn)到面，都獲得了巨大的提高和擴(kuò)充。

在實(shí)習(xí)過程中，我先后參與了一些細(xì)致而具體的工作，比如旁聽法庭審理、整理判案卷宗、跟隨法官庭外調(diào)查、對當(dāng)事人進(jìn)行訪談、協(xié)助記錄調(diào)解及庭審筆錄、特許參與合議庭的評議、法律文書的制作與校對等，以及獨(dú)立完成所在庭安排的其他工作任務(wù)。

通過在實(shí)際工作中自己有意識地培養(yǎng)與鍛煉，我發(fā)現(xiàn)問題、分析問題與解決問題的基本能力得到進(jìn)一步加強(qiáng)，文書寫作、語言表達(dá)與溝通交流的基礎(chǔ)能力得到進(jìn)一步鞏固，創(chuàng)新與協(xié)作的進(jìn)階能力得到進(jìn)一步優(yōu)化，交往與活動的社會能力得到進(jìn)一步提高。

四、在實(shí)習(xí)效果上，總體上自己能夠?qū)W(xué)校里的知識轉(zhuǎn)化為實(shí)際工作中的能力與經(jīng)驗(yàn)，但同時也存在著一些需要改進(jìn)的瑕疵與不足。

通過實(shí)習(xí)，我了解了法院受理、審理案件的所有程序和法院工作的流程和步驟，加深了對法院工作的認(rèn)知；我能夠初步掌握和運(yùn)用已學(xué)法學(xué)理論知識，來科學(xué)地指導(dǎo)自己的實(shí)際工作；我提高了個人素質(zhì)能力，各項(xiàng)能力獲得發(fā)展，綜合素質(zhì)進(jìn)一步提升；我學(xué)習(xí)了科學(xué)的文書檔案管理基礎(chǔ)知識，培養(yǎng)了一定的實(shí)踐操作技能，能夠熟練運(yùn)用現(xiàn)代辦公設(shè)備。

同時在實(shí)際工作中也認(rèn)識到了自身存在的一些問題和不足。首當(dāng)其沖是缺乏更深的耐性。例如整理案卷的工作本身是繁瑣枯燥的，有時候案卷包含內(nèi)容比較多和復(fù)雜，整理起來難度大、耗時長，這時就易產(chǎn)生工作厭煩心理，這就需要自己在以后的工作中能夠靜心，進(jìn)一步提升耐性。其次是缺乏一定的社會經(jīng)驗(yàn)。在一些案件審理過程中，我社會經(jīng)驗(yàn)的欠缺暴露無遺，這也給自己敲響了警鐘。法律是社會生活的一部分，法律在社會實(shí)際運(yùn)行中會受到諸如社會偏見、情緒、環(huán)境等影響，要求我們應(yīng)具有一定的社會閱歷、經(jīng)驗(yàn)和應(yīng)變能力。我想在今后我會更著重注意社會經(jīng)驗(yàn)的積累和豐富，以使自己能夠獲得更好更快的發(fā)展與進(jìn)步。

總之，這次實(shí)習(xí)的體會和影響對我來說是深遠(yuǎn)的，不僅是鞏固提高了我對專業(yè)理論水平的認(rèn)識，而且拓展和提高了我的思維視野、個人能力和綜合素質(zhì)，這將有利于我畢業(yè)后更好地參與工作、有利于我人生目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)！

個人實(shí)習(xí)總結(jié)篇3

一個月的實(shí)習(xí)過去了，工資也用光了，現(xiàn)在唯一剩下的，就是回憶。

說實(shí)話，昆明高新正信會計(jì)師事務(wù)所是一個小而溫暖的地方，像一個家。第一次看到到這個事務(wù)所的名字，是在釧向我介紹的云南會計(jì)師事務(wù)所聯(lián)合招聘名單上，這個公司的位置并不顯眼，但卻是最適合我的一家，因?yàn)樗麤]有要求應(yīng)聘者必須過cpa。盡管在此之前我已經(jīng)接到了天職國際會計(jì)師事務(wù)所的實(shí)習(xí)邀請，但我心里清楚那僅僅只是一個實(shí)習(xí)，沒有cpa證書的我是不可能在實(shí)習(xí)結(jié)束后順利轉(zhuǎn)正的。因此，我很看重這一次招聘會，特別是這個昆明高新。

招聘會是在云南財經(jīng)大學(xué)舉行的，那時我還在學(xué)校，不能到現(xiàn)場，只能讓小c幫我投遞簡歷。那是一個臘月的早晨，小c氣喘吁吁地打來電話，說投遞的四家會計(jì)師事務(wù)所對我的簡歷都很感興趣，其中昆明高新是最感興趣的，說讓我回昆明的時候直接去所里面試。聽到這個消息我很興奮，數(shù)月來對工作的的尋尋覓覓，終于有一點(diǎn)眉目了。

接著12月20日考完英語六級，當(dāng)晚就坐上了回昆明的火車。

回到昆明休息了一天，第二天就買了地圖找到了昆明高新所在的豐園大廈，在電梯里整了整領(lǐng)帶，就大步大步地走了進(jìn)去。

面試整個過程都很簡單，我也極力表現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，盡管筆試做得一塌糊涂，但我憑著三寸之舌，侃侃而談，面試官被我折服，于是得以順利進(jìn)入實(shí)習(xí)生名單。上班第一天我才知道，實(shí)習(xí)生只有兩個人，另外一個是個女生，叫張艷，和我同級，天津財經(jīng)大學(xué)學(xué)審計(jì)學(xué)專業(yè)，我們兩個是從20多個面試者中脫穎而出的，心里頓時小有成就，但是后來的事情就然我高興不起來了。

實(shí)習(xí)的第一天和第二天都是看書，打掃衛(wèi)生，打印復(fù)印文件，還有整理以前審計(jì)留下的工作底稿。我還小有厭煩，誰知道大難就將降臨在我一個人的頭上。

元旦結(jié)束后，我就進(jìn)入了工作死亡時速，每天朝九晚五的日子是不可能讓我們實(shí)習(xí)生過上的。我和張艷每天都要和帶我的審計(jì)主管孫老師出外勤。第一家外勤企業(yè)是東方糖酒有限責(zé)任公司，孫老師給我的任務(wù)是“抽憑”。我剛聽到這個名詞的時候我愣住了，我說是不是網(wǎng)絡(luò)新興起的名詞，我怎么聽著那么有代溝?。亢髞韱枏埰G才知道是抽查原始憑證，看企業(yè)會計(jì)記賬流程是否正確合理。這事對一個沒有會計(jì)實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)生來說，的確有點(diǎn)棘手；對一個沒有會計(jì)實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，又是一個學(xué)習(xí)馬虎的大學(xué)生來說，確實(shí)有點(diǎn)困難；對一個沒有會計(jì)實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)馬虎，又沒有一點(diǎn)就通的半瓶醋的我來說，簡直就是五行山突然出現(xiàn)在頭頂。我頓時有一種大難臨頭的緊張與苦楚。孫老師問我知不知道怎么看原始憑證？知不知道怎么抽憑？知不知道怎么盤點(diǎn)現(xiàn)金？。。。我搖搖頭，額頭出現(xiàn)一大滴汗水。孫老師也被我徹底打敗了，我看他無語的表情就知道，他心里肯定在想：一個在面試時自吹自擂的家伙終于現(xiàn)出原形了。那一刻，我覺得自己就是紙上談兵的趙括，而且是沒有讀多少書的趙括，連紙上談兵都只是吹噓的。孫老師擺出一副厭煩的表情，就用手中的筆指著原始憑證，一邊指一邊說，筆頭拍著憑證啪啪直響，我總感覺他是在敲我的頭，而且力度還在不斷加大。孫老師講完后我還是二愣二愣的，本想說孫老師能再講一遍嗎？卻又想起他敲憑證時的勁道，便放棄了提問，索性不懂裝懂。結(jié)果接下來的工作我根本不會做，只好按照小平同志的話來做，摸著石頭過河。不摸還好，一摸可就出問題了。孫老師看了我抽的那些憑證，他說，怎么照著抄?。恐恢雷鲑~的整個流程，給我講講。我吱吱嗚嗚說不出來，孫老師就生氣了，說我的會計(jì)基礎(chǔ)太薄弱了，讓我下了班回去多看看會計(jì)書。接下去的幾天，我都在昏昏糊糊中實(shí)習(xí)，不懂的就只能裝懂，壓力很大。

就這樣審計(jì)完了東方糖酒公司，我一無所獲，當(dāng)然，除了挨罵和勞累。

有了第一次外勤的經(jīng)驗(yàn)，第二家，第三家，第四家。。。就很好應(yīng)對了，因?yàn)樵趯?shí)習(xí)的過程中，遇到不明白的地方，張艷就是我的小老師，很多東西都是張艷教我的，有時還幫助我抽憑。我實(shí)習(xí)的期間，學(xué)的本領(lǐng)大都是在這個專業(yè)知識深厚的小老師身上學(xué)到的，因?yàn)槲抑雷约鹤钋啡钡木褪窃鷮?shí)的專業(yè)知識，會計(jì)這個行業(yè)，要的就是專業(yè)，像我這樣的半瓶醋，是不能干好會計(jì)這一行的。

就這樣，我邊學(xué)邊做，一晃一個月就過去了，這一個月，我向?qū)O老師學(xué)到了很多書本以外的知識和經(jīng)驗(yàn)，向張艷學(xué)到了很多專業(yè)知識和技能。另外，高新正信的所有人都給了我不同程度溫暖，所長教我學(xué)習(xí)基督教的福音，夏師教我用復(fù)印打印機(jī)，莫師和陶師帶我去吃的第一頓午餐，高師在專業(yè)知識運(yùn)用上的詳細(xì)講解，還有年夜飯晚上很多同事給我進(jìn)酒，歡迎我到來時的微笑，我真的感動不已。

感動過后，我也清楚自己不會留在高新正信，因?yàn)楹腿A能瀾滄江簽約和個人知識不足的問題，我只能離開這個給過我壓力也給過我溫暖的集體。我感謝這個集體在這一個月來給我的關(guān)心和教導(dǎo)，我相信這些積累對我以后的職業(yè)生涯是一中持久的鼓舞。

個人實(shí)習(xí)總結(jié)篇4

實(shí)習(xí),是一種期待,是對自己成長的期待,是對自己角色開始轉(zhuǎn)換的期待,更是對自己夢想的期待;學(xué)習(xí),也有一份惶恐,有對自己缺乏信心的不安,有對自己無法適應(yīng)新環(huán)境的擔(dān)憂,更有怕自己會無所適從的焦慮.

帶著一份希翼和一份茫然來到了北京304醫(yī)院,開始了我的實(shí)習(xí)生涯.從此,我的身份將從一個學(xué)生變?yōu)榱艘粋€實(shí)習(xí)護(hù)士,生活環(huán)境將從學(xué)校轉(zhuǎn)為醫(yī)院,接觸的對象將從老師,同學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)獒t(yī)生,護(hù)士,病人.對于這三大轉(zhuǎn)變,對于如何做一個合格的實(shí)習(xí)護(hù)士,雖說老師對我們已是千叮嚀萬囑咐,可我心里還是忐忑不安的,怪不適應(yīng),怕被帶教老師罵,害怕自己做得比別人差怕,自己不知從何入手……

第一個輪轉(zhuǎn)科室是ICU,我的帶教老師是萬凌老師,她是院里的操作能手,干活麻利,動作漂亮,操作規(guī)范,這無形中給了我很大壓力.實(shí)習(xí)生活的開始就讓我有種挫敗感,在老師面前感覺自己很渺小,甚至于工作都不帶腦子,只機(jī)械的執(zhí)行任務(wù),每次只想把工作做好,可越想先做好它越出錯,越錯越害怕,越怕越錯,這就形成了一個惡性循環(huán).以至于我都不敢主動要求做操作,可這樣老師又覺得我干活不主動,有時候覺得委屈了就自己大哭一場.每天面對著老師如魚得水忙碌的身影,我心里只有怨嘆,怨自己無法將理論應(yīng)用于實(shí)踐,怨自己在以前見習(xí)時沒有好好學(xué),愿自己笨手笨腳.可能是我適應(yīng)能力差,又不會與老師溝通,進(jìn)了CCU還是處在彷徨中,但我也很感激我的帶教老師,對我很耐心,也很關(guān)心我.到了手術(shù)室李楠老師每天都能看到我的進(jìn)步,即使是一點(diǎn)點(diǎn)她也鼓勵我,即使我很笨犯了錯她也會給我講原理,讓我知道錯誤的根源而不是訓(xùn)斥.它起到了一個引導(dǎo)的作用,我開始有了自己的思路,又重新有了工作的激情,不管多苦多累只要心里舒服,我就可以開心度過每一天!

現(xiàn)在我進(jìn)入了第四個輪轉(zhuǎn)科室骨三.本以為可以很快適應(yīng),但現(xiàn)實(shí)確潑了我一頭冷水,感覺自己變得更傻了,不知該干什么,而老師也覺得我們實(shí)習(xí)了這么長時間,又是本科生,做起事來應(yīng)得心應(yīng)手才是,面對老師的無奈我真無地自容!我又一次陷入了低谷,又回到了沒腦子的生活,做事一點(diǎn)條理也沒有.然而何婷老師知道了我由于自卑,不主動而沒有得到操作鍛煉時,她就給我講操作技術(shù)的重要性,并幫我尋找鍛煉機(jī)會.是老師又一次激發(fā)我的熱情,真的很感謝老師對我的關(guān)懷,我也會加倍努力,不辜負(fù)老師對我的期望!

現(xiàn)在對于實(shí)習(xí),我還是又憧憬又惶恐的.憧憬是因?yàn)閷?shí)習(xí)是一次理論聯(lián)系實(shí)際的機(jī)會,將學(xué)了四年的理論去應(yīng)用于臨床,實(shí)在是非常新鮮而有意思.然后,要在病人身上操作,要想真正地透過癥狀看到疾病本質(zhì),心中卻沒底,便難免惶恐了起來.也曾問過不少實(shí)習(xí)同學(xué),各說紛紜.總之是如人飲水,冷暖自知.但有一點(diǎn)是明確的使用懂得知識的真正掌握是把它用于實(shí)踐,用實(shí)踐來驗(yàn)證及鞏固所學(xué).學(xué)會如何與病人,老師交流isveryimportant!不善于與人接觸是我的一大弱點(diǎn),那種膽怯與不自然會使我失去很多的學(xué)習(xí)機(jī)會,所以我覺得溝通也是一門藝術(shù),學(xué)好了將使你受益匪淺.經(jīng)過這近五個月的實(shí)習(xí),我也有了這層體會.在此,我總結(jié)了以下幾點(diǎn):

一,理論知識的問題:以前當(dāng)?shù)囊恢笔菍W(xué)生,學(xué)校是以學(xué)生為中心的.而中國式的教育一向是填鴨式的:被動地接受那么多的知識,雖然考試考了那么多次,但現(xiàn)在我的知識在腦海中似乎沒了蹤跡,只好不斷翻書.當(dāng)在老師的提問下一次次啞口無言時,才認(rèn)識到自己記的粗淺,沒有時間經(jīng)過的記憶猶如沙灘上的足跡,當(dāng)時似乎深刻明顯,卻耐不住時光的清洗.

二,角色轉(zhuǎn)化問題.實(shí)習(xí)剛開始,很多東西都不了解,雖然以前也曾見習(xí)過,但真正的要實(shí)際操作了,我仍覺得底氣不足.我會不會弄錯了,萬一弄錯了怎么辦.干事情總是縮手縮腳,加上跟我一塊實(shí)習(xí)的同學(xué)表現(xiàn)都很好,我覺得老師都喜歡她們,事情似乎也輪不到我頭上,每天盲目跟著做基礎(chǔ)護(hù)理,跟著操作.本想說讓我也試一下,但又不敢.因此,我覺得角色轉(zhuǎn)化是個坎,我一定要努力克服這一點(diǎn).方法主要是靠主動吧,我發(fā)現(xiàn),只要主動提問,主動提出操作的要求,老師都是很樂意教的.不能再像在學(xué)校里那樣等著老師要求干什么了.

三,膽魄的鍛煉.面對病人,特別是外科的病人,見到血是經(jīng)常的,看到病人痛苦地呻吟,特別在操作的時候,心總會提到嗓子眼,因此而小心翼翼,束手束腳,反而會給病人造成更大的痛苦.因此,膽魄得鍛煉得大一點(diǎn),再大一點(diǎn).膽大心細(xì)是我追求的目標(biāo),只有準(zhǔn)確迅速才能早點(diǎn)解決病人的痛苦.

四,無菌觀念和規(guī)范化操作.在外科實(shí)習(xí)這段時間,每個老師都強(qiáng)調(diào)無菌觀念,因次,我深刻認(rèn)識了無菌觀念,操作中便不自覺地去遵守.而規(guī)范化操作也實(shí)在是個很保守和安全的做法!至于新辦法,創(chuàng)新思維,那也得熟悉情況了再說吧.

五,微笑服務(wù):在這里,我看到的是笑容可掬的臉孔,也都覺得特別地漂亮與可愛,讓我有種感覺,如果我是一位病人,我會毫不猶豫選擇住在這里.因此我也要求自己不把情緒帶到工作中,每天保持陽光燦爛的笑容,讓病人感到溫暖!

總而言之,這五個月,是適應(yīng)的過程,很多不足之處需要改進(jìn),這是學(xué)習(xí)的過程,很多觀念得到修正,雖然辛苦疲憊,但是我相信自己肯定能克服的.這只是實(shí)習(xí)之初,今后還需要不斷地摸索,同時必須對自己有所要求,才會有所收獲.我想接下來的實(shí)習(xí)是一個挑戰(zhàn),也是一種機(jī)遇,我一定要好好把握這個機(jī)遇.

個人實(shí)習(xí)總結(jié)篇5

今年寒假分三個階段，第一個階段為打工階段，從1月12日到2月15日，第二個階段為家鄉(xiāng)的考察，第三個階段鄉(xiāng)村建設(shè)中心培訓(xùn)階段2月20日至26日。

打工是在北京當(dāng)門崗負(fù)責(zé)收費(fèi)與車輛放行，工資不高，寒假去打工的主要出發(fā)點(diǎn)是鍛煉。

這次打工經(jīng)歷使我了解到保安系統(tǒng)，保安這種職業(yè)尤其是一般的機(jī)構(gòu)人員的流動性很大一般工作時間為一個月，這個職業(yè)的不正規(guī)性非常強(qiáng)。因?yàn)槿藛T的流動性較強(qiáng)所以各方面的合同等法律文件缺乏，存在大量的坑騙事件。

做事要從小事做起，把自己所做的事看成整個系統(tǒng)中的一部分。由保安工作為例，我們所在的保安系統(tǒng)由8個崗位和中控室組成，雖然我所在的只是其中的一個崗位但通過觀察我學(xué)習(xí)到其他崗位的職能，可以成功就認(rèn)其他崗位。當(dāng)然因?yàn)楸０策@樣的崗位較為較為簡單，適應(yīng)性較強(qiáng)。但道理是相通的，道道相通，尤其是文科性的專業(yè)具有較強(qiáng)的延展性不要輕易被一個行業(yè)所卡死。

理論與實(shí)踐相結(jié)合，真正的理論不是抽象的而是具體的。理論與實(shí)踐相結(jié)合才會產(chǎn)生真正的力量。馬克思主義哲學(xué)具有很強(qiáng)大的力量，尤其在處理自身與外界關(guān)系的時候，人都有一個主觀世界，但外界也存在一個客觀世界，如果以主觀世界來衡量客觀世界那么就會對于客觀認(rèn)識不清，無法解決問題。禪宗講究初心，我認(rèn)為這和馬克思主義哲學(xué)和相似，以實(shí)物的本來面目如實(shí)的反映客觀事物，這樣才能真正認(rèn)清事物。從而采取行動，如果在沒有認(rèn)清事物之前就進(jìn)行主觀判斷，那么我們的認(rèn)識活動只是在驗(yàn)證我們的思維，對事物的認(rèn)識就難以深化。要用心去感受事物客觀的存在。在處理人際關(guān)系的時候就能減少猜忌和誤會。

知識的系統(tǒng)性問題，一個人要想學(xué)得多而且腦子不亂就要將知識系統(tǒng)起來。沒有系統(tǒng)起來的知識是零散的，無力的。把知識系統(tǒng)起來就是要將知識碎片穿起來，這樣才能對知識進(jìn)行整合從而有效應(yīng)用到實(shí)踐中去。當(dāng)你對所表述的東西含糊其辭的時候應(yīng)該躬身自問自己的知識是否欠缺，自己這方面的知識是否是零散的。把知識系統(tǒng)起來打通知識的各個關(guān)節(jié)，靈活應(yīng)用產(chǎn)生力量。

人要面臨生存與發(fā)展的恐懼。這次打工經(jīng)歷使我戰(zhàn)勝了對于生存的恐懼，但我的追求絕不在于此，發(fā)展更是一項(xiàng)艱巨的，永無止境的任務(wù)。發(fā)展是永無止境的，不妨把它看做生活吧。要發(fā)展就要使自己的能力不斷強(qiáng)化，要不斷地讀書，不斷實(shí)踐!未來的路還很長。

家鄉(xiāng)考察篇

在家因?yàn)猷l(xiāng)村建設(shè)中心布置了反應(yīng)家鄉(xiāng)變化的圖片和文字展示，加上暑假參加了鄉(xiāng)村建設(shè)中心的下鄉(xiāng)活動，所以想了解自己所生活的農(nóng)村，發(fā)現(xiàn)農(nóng)村的發(fā)展變化以及所存在的問題。

家鄉(xiāng)人的收入不斷提高，農(nóng)業(yè)種植收入在收入中的占比不斷下降，養(yǎng)殖業(yè)和打工收入在總收入中的不斷提高。同時由于物價的上漲以及人們對生活水平的追求，生活的成本提高，壓力也在提高。村莊舊有的風(fēng)俗在回復(fù)，已經(jīng)中斷很久的廟會現(xiàn)在開始繼續(xù)進(jìn)行，人們需要群體的歸宿感，村中晚上也會有人組織跳集體舞，人們的文化活動在豐富。年輕人在不斷接觸新事物，汽車，電腦不斷走進(jìn)人們的家庭。城鄉(xiāng)互動不斷加強(qiáng)。

農(nóng)村的背后有許多的故事，古老的遺跡，歷史的記憶都存在這里。中國傳統(tǒng)社會的.根在農(nóng)村，認(rèn)識農(nóng)村有助于解決中國傳統(tǒng)社會的弊病，更好的改造社會。而西方文明的弊病在全社會蔓延，要對于這一問題進(jìn)行解決就要就要從全社會的角度出發(fā)。同時發(fā)掘中國傳統(tǒng)文化的價值也要在農(nóng)村進(jìn)行觀察，從而使傳統(tǒng)文化中的有益成分能夠充分發(fā)揮其價值。

鄉(xiāng)村建設(shè)培訓(xùn)篇

在鄉(xiāng)村建設(shè)中心的學(xué)習(xí)階段，了解到當(dāng)今青年的社會責(zé)任，以及中國所存在的問題，社團(tuán)的建設(shè)，中國鄉(xiāng)村建設(shè)運(yùn)動的發(fā)展。

中國現(xiàn)在仍然存在東方****主義和西方文明的問題的爆發(fā)，中國社會在夾縫中生存，中國的各個社會派別的斗爭無不是圍繞這兩種問題而產(chǎn)生的。當(dāng)今中國社會思想激蕩，要想真正推動中國的發(fā)展需要了解中國的國情，中國社會有非常強(qiáng)的復(fù)雜性。中國社會分為前現(xiàn)代區(qū)域，現(xiàn)代區(qū)域，后現(xiàn)代區(qū)域。在每個區(qū)域內(nèi)部又分為不同的區(qū)域。要想解決中國發(fā)展的社層次問題就要了解中的國情一切從實(shí)際出發(fā)，進(jìn)行探求對癥下藥。

中國社會的發(fā)展不是表面的現(xiàn)象，而是有一種潛流在支撐，只有摸清這種潛流為我所用才能真正改變自己的命運(yùn)，許多人感到不公平是因?yàn)樯鐣砻嫠麚P(yáng)的東西并沒有解決問題，內(nèi)在的潛流一直在推動中國的變化。

青年時用來成長的，老師是用來犧牲的，理想是用來實(shí)現(xiàn)的。我們的社會缺乏有理想的人但更缺乏有理想而且能夠用行動去踐行的人。年青人最大的資本是時間和精力為此要拼命讀書，拼命玩，拼命實(shí)踐，拼命與好人站在一起!

當(dāng)周圍大的環(huán)境無法改變時就想方設(shè)法改變自己的小環(huán)境，在社會的大環(huán)境充斥著猜忌，憤怒，欺詐，但鄉(xiāng)村建設(shè)中心的孩子很純真，我們是一個生命的共同體。有一個工作者三十多歲了在鄉(xiāng)建的道路上前行，忙著，對于自己的終生大事看的很淡，我很感動，他們是如此熱愛自己所從事的事業(yè)。

但即使一個人具有很高的道德情操如果沒有實(shí)在的力量也是無法改變這

個社會，為這個社會做貢獻(xiàn)也就無從談起，己的生存也就沒有保障?？吹阶约合矚g的事情就去做，在法律的范圍內(nèi)想賺錢就賺錢，想爭名就爭名，想逐利就逐利，無可厚非。把自己所擁有的資源再作用于社會，這就是對社會的貢獻(xiàn)，資源是沒有道德屬性的，關(guān)鍵在于它的獲取使用。所以只要人的心是正的，行業(yè)是正當(dāng)?shù)木筒灰惺裁搭櫦煞攀肿鲎约旱氖虑椋阉龊?，這就是對社會的貢獻(xiàn)擁。抱自己的生活，不要怕!

人生就是一個探索的過程，我就是一個探索者，在不斷探索著自己的內(nèi)心和客觀世界，達(dá)到內(nèi)心和外界的平衡。

個人實(shí)習(xí)總結(jié)篇6

兩個星期的實(shí)習(xí)時間里，我最大的感覺就是當(dāng)老師不容易。當(dāng)好老師更不容易。

在指導(dǎo)的老師的帶領(lǐng)下，我堅(jiān)持每天聽課。聽老師講課主要是我在聽的過程中多學(xué)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，以便更好的運(yùn)用到自己的實(shí)際教學(xué)當(dāng)中。之后是進(jìn)入正式的課堂教學(xué)。給初一(1)和(2)班上課，直到實(shí)習(xí)結(jié)束。期間還需要上一堂班會課，組織一次班級活動。

現(xiàn)在，翻開我的聽課筆記，回顧指導(dǎo)老師和聽課老師的授課方式，我發(fā)現(xiàn)每個老師都會有不同的教學(xué)風(fēng)格，這也許就是“教無定論”的真正含義。從中，我吸取了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。我常常佩服老師在課堂上的應(yīng)對自如，課堂內(nèi)外相結(jié)合，通過身邊最簡單的例子，再加上幽默風(fēng)趣的語言，課堂氣氛十分活躍。

現(xiàn)在就個人實(shí)習(xí)后的情況和感受作如下回顧與總結(jié):

一，教學(xué)工作

實(shí)習(xí)的首要工作就是聽課。聽課時做好筆記，課后認(rèn)真重新整理，寫好聽課筆記。在聽了七八節(jié)課后，覺得自己在課堂流程，課堂控制上都有了很大的提高。之后，張老師也嘗試著讓我自己上課。上課之前，我也做了很多的準(zhǔn)備，但多少還是有些緊張，總是擔(dān)心時間安排不合理而影響課堂的效率。真正上課時，課堂氣氛還是較活躍的，我盡量把音放到最大，充滿激情，多運(yùn)用肢體語言。以前我的板書總是沒有章法，想到哪里寫到哪里。而張老師的板書則是有井井有條，從一到十羅列的非常清楚。在我自己上課時，我也借鑒了他的這一方法，果然覺得有條理很多。這樣，在課堂結(jié)束時，可以讓學(xué)生按照順序?qū)鍟R讀一遍，增加學(xué)生對今天所學(xué)內(nèi)容的印象。

在批改作業(yè)時，尤其是聽寫時，一定是逐一批改，以便學(xué)生拿到作業(yè)時能夠發(fā)現(xiàn)自己的每一個小錯誤，及時訂正及時鞏固。

二，教育工作

我的班主任指導(dǎo)老師也是張文清老師。所在班級是初一二班，現(xiàn)在班上有61名學(xué)生。實(shí)習(xí)期間，我常到班級中跟同學(xué)們進(jìn)行交流，比如了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，興趣愛好等等，每天早上早讀前三分鐘進(jìn)教師，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入早讀，檢查學(xué)生衛(wèi)生打掃情況。檢查學(xué)生眼保健操。下午監(jiān)督學(xué)生打掃衛(wèi)生，有時候也幫助學(xué)生解決一些學(xué)習(xí)問題。

對于平時上課時有講話或是開小差的同學(xué)，課后我也會找她們進(jìn)行談話。給她們以正確的指引。

實(shí)習(xí)期間，我也組織了一次班會，主題是:關(guān)注星星的孩子—自閉癥兒童。作為班主任，我認(rèn)為不僅僅要提高孩子的智商，還要培養(yǎng)孩子的情商?，F(xiàn)在孩子多半是獨(dú)生子女，并不懂得什么是真正的關(guān)心和幫助。課前，我準(zhǔn)備了一些關(guān)于這個話題的資料及背景知識。課時，讓孩子發(fā)言討論，并給孩子們播放了一些關(guān)于自閉癥兒童日常表現(xiàn)的電影細(xì)節(jié)。班會課后，讓孩子們寫了一篇課后的感想。從她們的感想當(dāng)中可以看得出，孩子們從這堂課中學(xué)到了許多課本上學(xué)不到的東西，她們也懂得了如何去關(guān)心他人，如何真正的去幫助他人。

為了了解孩子們的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法，我在班上組織了一次活動，做了一個問卷調(diào)查。通過這個調(diào)查，總結(jié)孩子們的學(xué)習(xí)習(xí)慣并加以指導(dǎo)和糾正。

實(shí)習(xí)生活是辛苦的。但實(shí)習(xí)的生活也是快樂的。每天晚上我們在辦公室集體晚辦公的時候，大家會討論一些課堂上有趣的事情，也會交流自己工作當(dāng)中遇到的問題。可以說，我們是在相互的幫助下走過實(shí)習(xí)生活。是的，實(shí)習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束了，但我相信學(xué)習(xí)的生活是永遠(yuǎn)沒有盡頭的。而這次的實(shí)習(xí)將會是我今后走上工作崗位后的一筆珍貴的財富。

后記:其實(shí)這并不是我第一次走上講臺當(dāng)老師，只是是第一次以老師的身份正式的走入學(xué)校，而不只是培訓(xùn)學(xué)校。兩者有很大的區(qū)別。但快樂的來源卻是一樣，都是孩子!

個人實(shí)習(xí)總結(jié)篇7

實(shí)習(xí)期間我能快速的適應(yīng)公司的環(huán)境，融入企業(yè)的團(tuán)體，用心跟同事溝通，更好的完成既定的任務(wù)。這些都不是信手拈來的。都是從一個逐步的點(diǎn)到面的認(rèn)識，我慶幸也感謝有這樣一個實(shí)習(xí)的機(jī)會，能夠在就業(yè)前很好的提高自己、鍛煉自己。同時也讓自己對自己的能力更加自信。

在實(shí)習(xí)時，我認(rèn)認(rèn)真真完成任務(wù)，我積極響應(yīng)單位號召，結(jié)合工作實(shí)際，不斷學(xué)習(xí)理論、業(yè)務(wù)知識和社會知識，用先進(jìn)的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務(wù)知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。我抱著踏實(shí)的態(tài)度來做事,虛心點(diǎn)往往能得到別人的認(rèn)同，里面員工的朝氣、團(tuán)結(jié)和熱情,以及對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度讓我深受感動!

在思想行為方面，我作風(fēng)優(yōu)良、待人誠懇，能較好處理人際關(guān)際，處事冷靜穩(wěn)健，能合理地統(tǒng)籌安排生活中的事務(wù)。

時間總是無情，在臨別時，跟經(jīng)理道別，跟同事道別，茫茫人海，也許以后都不再相見，但我會記住這段時間他們對我熱心的照顧和無私的幫助，至此，我的社會實(shí)習(xí)工作圓滿結(jié)束。其間還有太多種種是不能用言語表達(dá)的，但我會一直記得這次經(jīng)歷，并會牢記大家的教誨，在將來很好的鞭策自己，努力學(xué)習(xí)，努力邁向人生的新臺階。

這次的經(jīng)歷是實(shí)實(shí)在在的，就感覺自己每天都在進(jìn)步，每天都能夠接觸新的事物，一點(diǎn)一點(diǎn)的吸收進(jìn)去。初踏社會便有了這么深的感受，正應(yīng)了那句話：社會是一所最好的大學(xué)，果然沒錯。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己鞭策的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責(zé)任。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)，深入實(shí)踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)創(chuàng)造更多的價值。

個人實(shí)習(xí)總結(jié)篇8

盡管只見習(xí)了三天的課，但是我還是深深的體會到當(dāng)一名教師的工作辛苦。同時也很感謝學(xué)校給予我們這么一次機(jī)會，為我們以后走上心理健康輔導(dǎo)教師的崗位做下鋪墊，教育學(xué)生，培育人才，為國家做貢獻(xiàn)。

根據(jù)系里的安排，我們06語文(1)第四組的同學(xué)被安排到實(shí)驗(yàn)小學(xué)二，四，五等年級見習(xí)。見習(xí)結(jié)束了，每一位同學(xué)都不同的感受。

見習(xí)開始了，我們一行9個人來到了第一個見習(xí)的班級二年(4)班。坐在教室后面的我們，常常使得學(xué)生們回頭，帶著好奇的目光看著我們。對于我們的到來，他們感到好奇、疏遠(yuǎn)，但也有一些膽大的學(xué)生主動來和我們交談。他們的第一句話則是“你們是老師嗎？要和我們上課嗎？”“你們的學(xué)校在哪里？”

我以為第一天是不會有什么進(jìn)展的，但一切的改變卻從下午開始了。有幾位學(xué)生結(jié)伴來到我的面前，對我說了今天的第一句話“老師，你好！”當(dāng)我聽到這句話時，高興已經(jīng)無法形容我內(nèi)心的激動，微笑不自覺的露出，和她們開始第一天的交流。

在一些課堂上，我看到教學(xué)改革正悄然進(jìn)行，有意識的教師正在努力體會“以學(xué)生為主體”的課堂模式。學(xué)生的創(chuàng)造也逐步成為教師追求的教學(xué)效果。其次，這里的教師也都在適應(yīng)著多媒體教學(xué)，信息化教學(xué)，使得課堂更生動，資源更豐富，學(xué)生獲取學(xué)習(xí)資源的渠道也就更多。這是我在烏沙小學(xué)感受最深，收獲最多的。同時在指導(dǎo)老師的指導(dǎo)下，我對學(xué)校的網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)也有了大概的了解。

在教育教學(xué)工作上，我認(rèn)識到教師與學(xué)生的交流是非常重要的。交流是形成良好師生關(guān)系的重要途徑。教師要善于交流，善于走進(jìn)學(xué)生的情感世界，聆聽學(xué)生的真情實(shí)感；教師更要善于引導(dǎo)學(xué)生和自己交流，讓學(xué)生吐露真情。通過交流，才能了解學(xué)生的學(xué)習(xí)水平、性格特征，進(jìn)而促進(jìn)教學(xué)的發(fā)展。

有一位老師告訴我，作為一個小學(xué)老師，不但要為人師表，還要在學(xué)生面前樹立教師的形。身為一名教師，你要做到和學(xué)生之間在相處的不同的兩種態(tài)度：課上時，你就是老師，要嚴(yán)格學(xué)生的紀(jì)律正所謂"無規(guī)矩不成方圓"，只有將課堂紀(jì)律管好，才能夠保證學(xué)生在上你的課時能夠?qū)W到東西，否則你準(zhǔn)備得再豐富也無濟(jì)于事；下課時，你就是學(xué)生的朋友，可以和他們無話不談，但又不能太過分。我絕對同意這個說法。

我覺得身為一個新教師，虛心求教是非常重要的。盡管在師范學(xué)院我們已經(jīng)學(xué)了許多教育理論，可基本屬于紙上談兵，如何將理論與實(shí)際聯(lián)系呢？

我想應(yīng)該是從求教的過程中轉(zhuǎn)為己用。求教不就等同于不懂就問，求教的問題應(yīng)是多看、多聽、多實(shí)踐之后所產(chǎn)生的問題，是在多請教、多總結(jié)之后濃縮過的問題。而這些問題可以從兩方面去入手學(xué)習(xí)：一是聽課，學(xué)習(xí)優(yōu)秀教師是怎樣講課上好，如何將新課標(biāo)新理念融入自己所授的課程中去的。二是學(xué)習(xí)如何做一個好老師。

聽了這么多節(jié)課和課后跟學(xué)生和教師的交流中，要做一名學(xué)生喜歡的教師，首先得具備一顆關(guān)心愛護(hù)學(xué)生的心。教學(xué)不止是針對部分優(yōu)等生，還得兼顧后進(jìn)生。對后進(jìn)生的教育要堅(jiān)持多表揚(yáng)，少批評，多激勵，少指責(zé)的原則，保護(hù)他們的自尊心，激發(fā)他們的閃光點(diǎn)。課堂教學(xué)中，要鼓勵后進(jìn)生積極思維，積極回答問題，對他們的答題當(dāng)場給予恰當(dāng)?shù)脑u價，激勵他們知難而進(jìn)。

我希望能扮演好自己的角色，真正做到“學(xué)高為師，身正為范”，擔(dān)起老師的那份責(zé)任；真正和孩子們稱為朋友，珍惜彼此的友誼。爭取多看、多聽、多實(shí)踐、多請教、多總結(jié)，真正在實(shí)踐中升華理論知識，提高教學(xué)水平，為將來順利地上工作崗位成為一名合格的小學(xué)教師打下扎實(shí)的實(shí)踐基礎(chǔ)。

個人實(shí)習(xí)總結(jié)篇9

一、工作情況

1.認(rèn)知公司的企業(yè)文化。

2.熟悉工作性質(zhì)。

在特訓(xùn)營里了解到公司里其他同事的基本信息，為工作生活上的交流做好一定的基礎(chǔ)。然后開始了解公司的運(yùn)作流程，主要業(yè)務(wù)，還有自己的工作內(nèi)容，漸漸的學(xué)會管理自己的時間，安排自己的工作。在公司里我屬于行政部門人員，主要管理公司里的業(yè)務(wù)報銷、辦公室的值日安排、負(fù)責(zé)采購辦公用品、監(jiān)督考勤，還有更新網(wǎng)站的相關(guān)欄目。在工作中，可以運(yùn)用到專業(yè)知識整理統(tǒng)計(jì)業(yè)務(wù)報銷表還有值日表，學(xué)會了編輯排版、后臺發(fā)布文章。

3.加強(qiáng)專業(yè)知識學(xué)習(xí)，提高工作能力，做好本職工作。

在工作中充分運(yùn)用自己的專業(yè)知識，把理論變?yōu)閷?shí)踐，鞏固所學(xué)知識。重視專業(yè)培訓(xùn)，積極參與培訓(xùn)聆聽專業(yè)人士的指導(dǎo)，向同事請教學(xué)習(xí)，提高自己的能力。圍繞本職的工作，學(xué)習(xí)相關(guān)知識，拓寬自己的視野，在實(shí)際工作中把理論知識化為實(shí)用技能。

認(rèn)真做好本職工作和日常事務(wù)性的工作，做到手腳口腦并用，票據(jù)要及時報銷，賬目要清晰登記，協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)建立健全的各項(xiàng)制度，保持良好的工作秩序和工作環(huán)境，使各項(xiàng)管理工作日趨正規(guī)化、規(guī)范化。認(rèn)真完成辦公常用品的購置、來人接待、上下溝通、內(nèi)外聯(lián)系、資料信息歸類管理等大量的日常事務(wù)，保證辦公室工作的正常開展。

二、存在不足與改善措施

1.存在不足

一是欠缺工作經(jīng)驗(yàn)，盡管經(jīng)過一個多月的鍛煉有不少進(jìn)步，但是還是缺乏實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)；

二是事務(wù)性的工作繁忙復(fù)雜，一不小心就會出錯；

三是工作中也不夠大膽，總是不敢嘗試走出第一步，害怕失??；

四是缺乏溝通，不能充分利用資源，不太敢表達(dá)自己的觀點(diǎn)，雖然一直在學(xué)習(xí)中改變工作方法，卻很難在創(chuàng)新中實(shí)踐；

五是工作缺乏計(jì)劃，由于工作沒有規(guī)劃好，工作目標(biāo)不夠明確，主次矛盾不清，常常達(dá)到事倍功半，把可以延后再做的事情花大時間去弄，而該完成的事卻沒做好；

六、專業(yè)知識面小，對公司的業(yè)務(wù)還是不很得心應(yīng)手，專業(yè)知識少不能勝任工作。

2.改善措施

（1）針對經(jīng)驗(yàn)不足的問題，必須在日常的工作中鍛煉自己，總結(jié)成功失敗的經(jīng)驗(yàn)，防備自己的不足。

（2）事務(wù)性的工作盡管繁忙復(fù)雜，但也存在一定的規(guī)律，根據(jù)規(guī)律做事，不懂就問，虛心求教。

（3）大膽的與人溝通交流，在人際交往中鍛煉自己的膽識和語言表達(dá)，不要害怕別人的恥笑，要相信自己一定能行。

（4）在工作的過程中，由于對其他工作比較陌生，又不積極向其他同事求教，造成工作效率降低甚至出現(xiàn)錯誤，不能達(dá)到優(yōu)勢資源充分利用。在以后的工作中，我要主動加強(qiáng)和其他部門同事的溝通，通過公司這個平臺達(dá)到資源共享，從而提高自己的工作能力。

（5）要制定一個計(jì)劃表，明確自己的工作目的，分清主次矛盾，把緊急的工作先安排，可以暫緩的工作后完成，爭取能達(dá)到事半功倍的效果。

（6）作為一個現(xiàn)代化人才，應(yīng)該是一專多能的，這樣的人才才符合時代以及公司的需求。自己的專業(yè)面狹窄，公司其它專業(yè)認(rèn)識不夠，限制了自身的發(fā)展。在以后的工作過程中，我將加強(qiáng)其他專業(yè)的學(xué)習(xí)，充分利用公司資源，提高主觀能動性，爭取能成為一專多能的復(fù)合型人才。

20xx年接近尾聲，感謝在這一年里給我關(guān)心給我?guī)椭睦蠋熗瑢W(xué)們，還有在最后一個多月里給予我工作機(jī)會的教育的領(lǐng)導(dǎo)們，謝謝您們，是您實(shí)現(xiàn)了我從學(xué)生成功轉(zhuǎn)變?yōu)槁殬I(yè)人士，教會的認(rèn)知自己發(fā)現(xiàn)自己。盡管工作才一個月，但我收獲很多。在以后的工作中，不斷學(xué)習(xí)新知識新經(jīng)驗(yàn)，善于總結(jié)。

個人實(shí)習(xí)總結(jié)篇10

一個多月里的實(shí)習(xí)，讓我深深的體會賺錢的辛苦，同時也讓我學(xué)到很多在課堂上不無法到的知識。

剛剛踏入實(shí)習(xí)之路，對我來說一切都很新鮮。第一周，我就被老師按排到五樓生產(chǎn)部工作。進(jìn)入車間的第一眼，我看見許多的工人在機(jī)車旁車貨。xxx（集團(tuán)）堅(jiān)成制衣廠引進(jìn)了先進(jìn)技術(shù)，“上工序，為下工序工作，上部門，為下部門服務(wù)。”“沒有最好，只有更好。”看著工人們，不斷的重復(fù)一樣的工作，我心中有種敬佩之意。我的第一份工作是燙嘜頭，坐在那機(jī)器面前不斷重復(fù)的一樣的工作，雖然簡單，和他（她）相比我的工作不是很辛苦。

公司的領(lǐng)導(dǎo)很重視我們，每周都給我們按排一次講坐。每次講坐，公司里的主任都會把自己十幾年技術(shù)濃縮在一個多小時講坐里。使我印象最深的是雷主任的那次講坐，即給我們講技術(shù)有給我們講坐人的道理。雷主任說過：“要想學(xué)好技術(shù)，就要做到用耳去聽，用眼去看，用口去問，用心去學(xué)，用心去記?！甭犃死字魅蔚闹v坐，我對自己有了全新的認(rèn)識。

在這里，我從事了很多工種，有簡單，有輕松的，有枯燥乏味的。等等……。工作我都從事過。

不知不覺中，實(shí)習(xí)已經(jīng)過去了兩周，從只認(rèn)識一種平車，到認(rèn)識好十幾種機(jī)車。如比；刀轆車，鎖邊車，平車，拉筒車，人字車，鎖鏈體車，等等……我都認(rèn)識。時間又過去了一周我又認(rèn)識到布料又分兩種，針織和梭織，針織又分平紋布，羅紋布，雙面布，安綸絲，莫代爾。其平紋布沒有什么彈性，羅紋一拉易變形，又面布底面相同，莫代爾富有彈車，且光滑，透徹。安綸絲，用力一拉，在里面會看見一條很細(xì)的絲在里面，且富有彈力。

一件精美的服裝，要按照客戶的要求來檢查，貨物是不是和客戶的標(biāo)準(zhǔn)，檢查貨物，首先要用光檢看有沒有爛的地方，如有發(fā)現(xiàn)，立即拿出來返工，光檢后就要到燙衣，燙完衣之后，就是查貨，查貨后沒有問題，就送到包裝部包裝，客人又來抽查一次，沒有發(fā)現(xiàn)問題，就可以直接出貨了。

一件精美的衣服，沒有圖案會顯得太單調(diào)，起初我對圖案是怎樣弄的我都不知道。聽完老師講完課后明白，印花首先就要設(shè)計(jì)好圖案，打板，泡光，調(diào)色，刷染料，再烘干，要刷染料，就要看你的印花有多少種顏色，一種顏色刷一次。越多的顏色就要刷越多次。

在這一個多月里的實(shí)習(xí)中，有辛苦，也有喜悅。在這段時間里，我完成了從學(xué)生到員工的身份轉(zhuǎn)變。實(shí)習(xí)是每一位中專生必須擁有的一段經(jīng)歷，他使我在實(shí)踐中了解社會，接觸社會。打開了我的視野，長了見識，為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

在xxx（集團(tuán)）紡織制衣廠工作，與他們相處的過程中，我也逐漸學(xué)會了與人交往的學(xué)問。這次實(shí)習(xí)過后，我的現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)也將告一段落，套用一下哲學(xué)經(jīng)常用的一句話：運(yùn)動是時時存在的，又是無處不在的。同樣的，人生就是在不斷的學(xué)習(xí)中得到提高、完善的?，F(xiàn)在的結(jié)束只是為下一個階段學(xué)習(xí)的開始打下基礎(chǔ)。我又將重新整裝，確定新的目標(biāo)，迎接下一個階段的學(xué)習(xí)。

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實(shí)用的個人實(shí)習(xí)總結(jié)模板八篇

總結(jié)是對取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)等方面情況進(jìn)行評價與描述的一種書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯誤，提高工作效益，讓我們一起來學(xué)習(xí)寫總結(jié)吧。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫些什么，下面是收集整理的個人實(shí)習(xí)總結(jié)8篇，希望能夠幫助到大家。

個人實(shí)習(xí)總結(jié)篇1

一、實(shí)習(xí)動機(jī)：學(xué)習(xí)了新聞專業(yè)有一年半的時間，對以后能從事記者職業(yè)非常榮幸，也十分熱愛，甚至可以說是更多的是憧憬。通過對新聞寫作和新聞理論以及新聞編輯學(xué)的學(xué)習(xí)，有了一定的理論基礎(chǔ)，但是似乎理論缺少了實(shí)踐也不甚完美，有時甚至只能是空談。于是在本學(xué)期的實(shí)習(xí)階段，想通過自己的實(shí)踐將這些理論與實(shí)際的應(yīng)用相結(jié)合，在新聞采編的的實(shí)踐過程中提高自己的能力，特別是新聞寫作方面總體把握的能力和新聞敏感。在電視臺實(shí)習(xí)的過程中，通過切身實(shí)地的參與，增加對電視節(jié)目的策劃和錄制以及播出整個過程的認(rèn)知和把握，增加對廣播電視的知識，以期能為以后從事新聞職業(yè)打下更好的基礎(chǔ)。

二、實(shí)習(xí)目的：了解報紙出版的過程、學(xué)習(xí)新聞寫作的采編流程，對其進(jìn)行分析，并結(jié)合所掌握的理論達(dá)到提高自己對新聞?wù)J識的目的。通過切身實(shí)地的參與，增加對電視節(jié)目的策劃和錄制以及播出整個過程的認(rèn)知和把握

三、實(shí)習(xí)任務(wù)：新聞采編和欄目策劃以及錄制

四、單位概況

1.基本情況：位于北京市朝陽區(qū)南磨房路29號旭捷大廈（中華新聞報社）

北京海淀區(qū)萬壽路乙十五號南樓二層（中國教育電視臺）

2.單位簡介：《中華新聞報》是中華全國新聞工作者協(xié)會主辦的中央級媒體，創(chuàng)刊于1993年5月5日。作為全國新聞行業(yè)的權(quán)威性報紙，中華新聞報的定位是：立足傳媒界、報道傳媒界、服務(wù)傳媒界、開拓界內(nèi)外。由于覆蓋了全國各地的報刊、電視臺、電臺、有線電視臺、網(wǎng)絡(luò)媒體、新聞傳媒教育部門、新聞傳媒研究機(jī)構(gòu)，以及黨政機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位的宣傳廣告部門、廣告中介單位、傳播策劃公司、新聞器材產(chǎn)銷企業(yè)等，中華新聞報被譽(yù)為“媒體中的媒體，新聞中的新聞”。

中國教育電視臺（cetv）創(chuàng)辦于1986年，是國內(nèi)唯一的國家級專業(yè)電視臺，隸屬于教育部，接受國家廣電總局的行業(yè)指導(dǎo)。

五、初步認(rèn)識：報紙是一種輿論工具，它對于社會輿論導(dǎo)向產(chǎn)生重大影響，特別是在我國社會經(jīng)濟(jì)的轉(zhuǎn)型和攻關(guān)階段。報紙內(nèi)容堅(jiān)持的四個基本點(diǎn)——時政新聞是支點(diǎn)，娛樂新聞是亮點(diǎn)，社會新聞是賣點(diǎn)，經(jīng)濟(jì)新聞是看點(diǎn)。我有幸在《中華新聞報》的時政專題部，能夠多的了解社會的現(xiàn)狀和表象。電視有聲色全貌的優(yōu)勢，通俗易懂，受眾范圍較廣，所以在輿論引導(dǎo)和信息傳遞以及教育作用方面的作用更明顯，實(shí)習(xí)期間，我在教育電視臺的《公益》（《點(diǎn)燃希望》）和《孕嬰專家》以及新創(chuàng)辦的《奇羅星》欄目組學(xué)習(xí)過一段時間。給我印象最深的是在《奇羅星》的策劃和拍攝過程，真正體會到了作為一個電視人的辛苦，希望它在七月份順利播出。

個人實(shí)習(xí)總結(jié)篇2

兩個星期的實(shí)習(xí)時間里，我最大的感覺就是當(dāng)老師不容易。當(dāng)好老師更不容易。

在指導(dǎo)的老師的帶領(lǐng)下，我堅(jiān)持每天聽課。聽老師講課主要是我在聽的過程中多學(xué)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，以便更好的運(yùn)用到自己的實(shí)際教學(xué)當(dāng)中。之后是進(jìn)入正式的課堂教學(xué)。給初一（1）和（2）班上課，直到實(shí)習(xí)結(jié)束。期間還需要上一堂班會課，組織一次班級活動。

現(xiàn)在，翻開我的聽課筆記，回顧指導(dǎo)老師和聽課老師的授課方式，我發(fā)現(xiàn)每個老師都會有不同的教學(xué)風(fēng)格，這也許就是“教無定論”的真正含義。從中，我吸取了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。我常常佩服老師在課堂上的應(yīng)對自如，課堂內(nèi)外相結(jié)合，通過身邊最簡單的例子，再加上幽默風(fēng)趣的語言，課堂氣氛十分活躍。

現(xiàn)在就個人實(shí)習(xí)后的情況和感受作如下回顧與總結(jié)：

一，教學(xué)工作

實(shí)習(xí)的首要工作就是聽課。聽課時做好筆記，課后認(rèn)真重新整理，寫好聽課筆記。在聽了七八節(jié)課后，覺得自己在課堂流程，課堂控制上都有了很大的提高。之后，張老師也嘗試著讓我自己上課。上課之前，我也做了很多的準(zhǔn)備，但多少還是有些緊張，總是擔(dān)心時間安排不合理而影響課堂的效率。真正上課時，課堂氣氛還是較活躍的，我盡量把音放到最大，充滿激情，多運(yùn)用肢體語言。以前我的板書總是沒有章法，想到哪里寫到哪里。而張老師的板書則是有井井有條，從一到十羅列的非常清楚。在我自己上課時，我也借鑒了他的這一方法，果然覺得有條理很多。這樣，在課堂結(jié)束時，可以讓學(xué)生按照順序?qū)鍟R讀一遍，增加學(xué)生對今天所學(xué)內(nèi)容的印象。

在批改作業(yè)時，尤其是聽寫時，一定是逐一批改，以便學(xué)生拿到作業(yè)時能夠發(fā)現(xiàn)自己的每一個小錯誤，及時訂正及時鞏固。

二，教育工作

我的班主任指導(dǎo)老師也是張文清老師。所在班級是初一二班，現(xiàn)在班上有61名學(xué)生。實(shí)習(xí)期間，我常到班級中跟同學(xué)們進(jìn)行交流，比如了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，興趣愛好等等，每天早上早讀前三分鐘進(jìn)教師，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入早讀，檢查學(xué)生衛(wèi)生打掃情況。檢查學(xué)生眼保健操。下午監(jiān)督學(xué)生打掃衛(wèi)生，有時候也幫助學(xué)生解決一些學(xué)習(xí)問題。

對于平時上課時有講話或是開小差的同學(xué)，課后我也會找她們進(jìn)行談話。給她們以正確的指引。

實(shí)習(xí)期間，我也組織了一次班會，主題是：關(guān)注星星的孩子—自閉癥兒童。作為班主任，我認(rèn)為不僅僅要提高孩子的智商，還要培養(yǎng)孩子的情商。現(xiàn)在孩子多半是獨(dú)生子女，并不懂得什么是真正的關(guān)心和幫助。課前，我準(zhǔn)備了一些關(guān)于這個話題的資料及背景知識。課時，讓孩子發(fā)言討論，并給孩子們播放了一些關(guān)于自閉癥兒童日常表現(xiàn)的電影細(xì)節(jié)。班會課后，讓孩子們寫了一篇課后的感想。從她們的感想當(dāng)中可以看得出，孩子們從這堂課中學(xué)到了許多課本上學(xué)不到的東西，她們也懂得了如何去關(guān)心他人，如何真正的去幫助他人。

為了了解孩子們的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法，我在班上組織了一次活動，做了一個問卷調(diào)查。通過這個調(diào)查，總結(jié)孩子們的學(xué)習(xí)習(xí)慣并加以指導(dǎo)和糾正。

實(shí)習(xí)生活是辛苦的。但實(shí)習(xí)的生活也是快樂的。每天晚上我們在辦公室集體晚辦公的時候，大家會討論一些課堂上有趣的事情，也會交流自己工作當(dāng)中遇到的問題?？梢哉f，我們是在相互的幫助下走過實(shí)習(xí)生活。是的，實(shí)習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束了，但我相信學(xué)習(xí)的生活是永遠(yuǎn)沒有盡頭的。而這次的實(shí)習(xí)將會是我今后走上工作崗位后的一筆珍貴的財富。

后記：

其實(shí)這并不是我第一次走上講臺當(dāng)老師，只是是第一次以老師的身份正式的走入學(xué)校，而不只是培訓(xùn)學(xué)校。兩者有很大的區(qū)別。但快樂的來源卻是一樣，都是孩子！

個人實(shí)習(xí)總結(jié)篇3

時間飛速流走，一晃兩個月就過去了。在這兩個月的時光里，我有幸聆聽十幾位教育專家的專題講座；有幸與永嘉縣語文名師們的面對面的交流；有幸與專家、學(xué)員觀摩課堂教學(xué)實(shí)踐，也有幸與學(xué)員一起探討教育教學(xué)理論和實(shí)踐的有關(guān)問題?；仡檭蓚€月來的學(xué)習(xí)和實(shí)踐歷程，心里多了份沉甸甸的收獲：既有理論上的提高，又有教學(xué)技藝的增長。

二十幾天來，我們先后聆聽了xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx等著名教授、專家的專題講座，另外還有王尚文先生攜其弟子xx、xx、xx、xx等所作的系列講座，在精彩講座中，我深受啟發(fā)，開闊了視野，提高了認(rèn)識。我分明地感受到自己肩上所擔(dān)負(fù)的分量，讓我感受到了空前的危機(jī)。

對于課堂教學(xué)，我們再也不能“用過去的知識教現(xiàn)在的孩子，過未來的生活”；對于各種培訓(xùn)，我們再也不能做“聽聽激動，想想感動，回家一動不動”的人了；對于各種新的教育理念，我們再也不能熟視無睹，自行其是了。我們要像王尚文教授所說“天在變，道也在變”，我們教師也應(yīng)該順應(yīng)時代的潮流不斷的學(xué)習(xí)，不斷地接受新理念，并在實(shí)踐中不斷的努力，轉(zhuǎn)變自己的觀念，也許這樣，才不不致于用“昨天的知識去教育今天的孩子去過未來的生活”。這些專家的講解豐富了我的理論知識，開拓了我的教育視野，使我學(xué)會從不同的角度分析問題，認(rèn)清教師在新時代里新的使命。

一個月的下基地學(xué)校實(shí)踐活動，讓我們回味無窮。此次培訓(xùn)，谷芬芬導(dǎo)師不僅讓我們看名師在課堂上的大家風(fēng)范，更對我們進(jìn)行了手把手地指導(dǎo)，讓我們在這么有限的一個月內(nèi)，把我們之前一個月學(xué)習(xí)到的理論運(yùn)用到教學(xué)的實(shí)踐中去。這樣的實(shí)踐鍛煉，收獲的意義是不言而喻的，因?yàn)?，在這次的觀摩學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，我的教學(xué)理念有了一次革新和飛躍；這樣的實(shí)踐鍛煉，讓我對教學(xué)充滿了信心和希望，對語文教學(xué)、教育科研有了更深入的認(rèn)識和理解，對如何做好一名出色的語文教師有了更多的努力目標(biāo)……

個人實(shí)習(xí)總結(jié)篇4

在結(jié)束的這一個月的臨床內(nèi)科實(shí)習(xí)中，在帶教老師的悉心指導(dǎo)與耐心帶教下，我認(rèn)真學(xué)習(xí)《醫(yī)療事故處理?xiàng)l例》及其法律法規(guī)，并積極參加醫(yī)院組織的醫(yī)療事故護(hù)理?xiàng)l例培訓(xùn)，多次參加護(hù)理人員學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)使我意識到，現(xiàn)代護(hù)理質(zhì)量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫(yī)療護(hù)理服務(wù)提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強(qiáng)安全保護(hù)意識，可以使護(hù)理人員懂法、用法、依法減少醫(yī)療事故的發(fā)生。

在實(shí)習(xí)過程中，本人嚴(yán)格遵守醫(yī)院規(guī)章制度。認(rèn)真履行實(shí)習(xí)護(hù)士職責(zé)，嚴(yán)格要求自己，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，關(guān)心病人，不遲到，不早退，勤奮學(xué)習(xí)，以身作則，積極進(jìn)取。通過這一個月的認(rèn)真工作，我學(xué)到了許多在課堂上不曾懂得的東西。

在實(shí)習(xí)的日子中，我了解到收治病人的一般過程：如測量生命體征;詢問病人病史、過敏史等，認(rèn)真寫好護(hù)理記錄，同時觀察病人的病容，配合老師的指導(dǎo)，了解抗生素對各種消化系統(tǒng)的基本應(yīng)用。同時，我也了解了胸腹部穿刺的一般過程，以及嚴(yán)格的無菌操作。通過這段時間的實(shí)習(xí)，我明白了作為一名護(hù)士身上應(yīng)有的職責(zé)，無論何時，應(yīng)把病人放在第一，詠?zhàn)詈玫膽B(tài)度和最負(fù)責(zé)的行動去關(guān)心病人疾苦。在以后的實(shí)習(xí)中，我一定會努力學(xué)習(xí)更多知識。

個人實(shí)習(xí)總結(jié)篇5

實(shí)習(xí)報告是指各種人員實(shí)習(xí)期間需要撰寫的對實(shí)習(xí)期間的工作學(xué)習(xí)經(jīng)歷進(jìn)行描述的文本。以下是整理的橋梁實(shí)習(xí)報告?zhèn)€人總結(jié)，希望你喜歡。

四個月的實(shí)習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束了，在這四個多月里，我親眼見證了一座橋梁的建造過程。在這段時間里我學(xué)到了很多東西，了解到理論與實(shí)踐的差別。同樣，這是我進(jìn)入這個專業(yè)第一次接觸到的真實(shí)的建筑。看著它立于我的眼前我有說不出的興奮，有說不出的自豪，有說不完的感觸。

在學(xué)校的學(xué)習(xí)只能學(xué)到皮毛只有在實(shí)習(xí)中才能學(xué)到更多的知識。在學(xué)習(xí)中才有進(jìn)步，在進(jìn)步中才能找到收獲。這次的實(shí)習(xí)，我來到承赤項(xiàng)目部實(shí)習(xí)，在實(shí)習(xí)中打下了本職的基本功，使自己對未來的工作充滿了期待，雖然基本功不是很全面，還有缺陷，但讓自己的工作更加充滿信心。當(dāng)然，對于過去已成為歷史，面對將來仍需努力。

來到項(xiàng)目部報到后，被安排到承赤項(xiàng)目部一工區(qū)工作。在這里，我的工作被安排是測量后來我申請調(diào)到壩底因?yàn)樵诓煌膷徫荒軐W(xué)到更多的東西，然而對于現(xiàn)場技術(shù)員工作是我一直夢寐以求的事情。能來到工程部，十分感謝公司給了我這個嶄新的舞臺，讓我展示自己的能力，擴(kuò)展自己的認(rèn)知，讓自己吸收更多的知識。

在工作方面，剛開始項(xiàng)目部給我定的崗位是測量員，壩底特大橋與天義溝特大橋的施工對測量工作的要求是非常嚴(yán)謹(jǐn)，后來調(diào)到壩底的2個多月，主要完成的工作有橋面鋪裝和梁板安裝等，橋面鋪裝工作及梁板安裝施工現(xiàn)場技術(shù)員的工作主要分為計(jì)算數(shù)據(jù)，報檢，資料等部分。自不同的認(rèn)知度，但那些僅僅是皮毛功夫，不值一提，所以對于工作上，自己聽從領(lǐng)導(dǎo)的安排，全職做好自己的分內(nèi)事情，只有分配到位的工作，才是最快的提升，最終自己的工作被安排做現(xiàn)場技術(shù)員在平時的工作中，自己有了更深的認(rèn)識，充滿了更多的激情感，同樣也讓自己有了進(jìn)一步的熱程度，使自己可以學(xué)習(xí)到更多的.東西，讓自己每天的生活得到更好的充沛性。工作不應(yīng)該只是一種單純的工作，而應(yīng)該是一種更好的學(xué)習(xí)。

盡管施工現(xiàn)場自己曾經(jīng)有過接觸，但是在現(xiàn)場時，經(jīng)常會回顧起記憶中的現(xiàn)場景象，但總會存在著這樣那樣的不同，不能很好的把現(xiàn)場的一些施工工序與規(guī)范很好的結(jié)合起來，使自己在發(fā)現(xiàn)問題的時候總會覺得有些地方有些出入，因此對于存在的問題同有現(xiàn)場經(jīng)驗(yàn)豐富的師傅與工作經(jīng)驗(yàn)豐富的同事及經(jīng)過自己在網(wǎng)絡(luò)中尋求的視頻教程等多次經(jīng)過溝通、他們細(xì)心的講解以及自己的學(xué)習(xí)中，讓自己更進(jìn)一步的理清施工現(xiàn)場與規(guī)范。故此，清晰的才明白在開始展開工作時，存在自身知識的缺陷，造成因考慮不周而存在一些不足的地方。至此，在半年的實(shí)習(xí)中，經(jīng)過半年的虛心請教、細(xì)心的講解中，對自己學(xué)習(xí)中存在的問題得到了解決，讓自己更好的揚(yáng)長補(bǔ)短、查漏補(bǔ)缺完善自己認(rèn)知上存在的問題，也讓自己更進(jìn)一步的認(rèn)識到自己剛出茅廬，工作經(jīng)驗(yàn)有限，不能對每個不同的施工現(xiàn)場所需要運(yùn)用到的不同規(guī)范都能深刻的理清。不能很好的把學(xué)習(xí)到的理論知識與實(shí)踐相結(jié)合。雖然外面的世界很精彩，但是，沒有實(shí)力就變成別人是你的精彩，而不是你是別人的精彩。“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”實(shí)習(xí)是一面鏡子，它可以照出我學(xué)習(xí)的成果；進(jìn)行施工的施工企業(yè)是一面鏡子，它可以照出企業(yè)的實(shí)力；當(dāng)?shù)氐慕ㄖ┕に绞且幻骁R子，它可以照出中國建筑業(yè)發(fā)展的現(xiàn)狀；中國建筑業(yè)的發(fā)展是一面鏡子，它可以照出中國在世界各國建筑業(yè)中的位置！我為圓滿的完成實(shí)習(xí)而高興，更為以后能為中國建筑事業(yè)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)而驕傲和自豪！

二、闡述崗位職責(zé)

本次社會實(shí)踐我所從事的崗位可以說是技術(shù)員。技術(shù)員首先要具有很強(qiáng)的識圖能力、計(jì)算能力，其次是領(lǐng)導(dǎo)指揮工人正確、安全施工的能力，再者，技術(shù)員還必須擁有靈活處理突發(fā)問題、修改圖紙錯誤的能力。技術(shù)員可以說是整個工程的靈魂，每一步施工都離不開技術(shù)員。

本次建筑的基本流程我感覺可分為五個階段：第一階段是鉆孔，第二階段是灌注混凝土，第三階段是地系梁，第四階段是柱子，第五階段是蓋梁，第六階段是架梁，第七階段是張拉壓漿，第八階段是濕接頭濕接縫，第九階段是橋面鋪裝。還有其他配備設(shè)施如護(hù)欄、擋板、腳手架等。而技術(shù)員要放線、彈線、抄平、指導(dǎo)工人正確施工，與工長使焊接工人、鋼筋工、木工、電工及架子工能正確有序的施工。

作為一名技術(shù)員，我深深體會到他的辛苦與責(zé)任。技術(shù)員這一崗位十分能夠鍛煉人。

三、分享

每一座橋梁的形成都是一個積聚的過程。有人把橋梁的構(gòu)造過程比作人的成長過程，這是一個非常生動的例子。橋梁基礎(chǔ)穩(wěn)固才能撐起通天大道，做人根基穩(wěn)固才能頂天立地。下面就讓我們來共同分享這座特大橋的成長過程。

第一步：鉆孔

工藝流程；測量放線→鉆孔準(zhǔn)備→鉆孔開挖→車輛運(yùn)走土

施工要點(diǎn)：

1、在鉆孔施工之前，必須計(jì)算鉆孔的工程量，即鉆進(jìn)的工程量。根據(jù)工程規(guī)模，施工期限，土的性能及現(xiàn)有機(jī)械設(shè)備條件，選擇旋轉(zhuǎn)鉆進(jìn)，擬訂施工方案。

2、土方計(jì)算完成后，即可著手土方的調(diào)配工作。土方調(diào)配，就是對挖土的利用、堆棄和填土的取得三者之間的關(guān)系進(jìn)行綜合協(xié)調(diào)的處理。好的土方調(diào)配方案，應(yīng)該是使土方運(yùn)輸量或費(fèi)用達(dá)到最小，而且又能方便施工。

3、為了防止塌方，保證施工安全，在孔開挖深度超過一定限度時，土壁應(yīng)做護(hù)筒，或者加以泥漿。

4、土方施工的常用施工機(jī)械有：推土機(jī)、鏟土機(jī)、單斗挖土機(jī)、裝載機(jī)等，施工時應(yīng)正確選用施工機(jī)械，加快施工進(jìn)度。

第二步：樁基

工藝流程:C30混凝土墊層→C25地系梁

施工要點(diǎn)：

1、本次建筑采用的是鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)，基礎(chǔ)是圓柱形基礎(chǔ)。

2圓柱式基礎(chǔ)包括柱下鋼筋混凝土獨(dú)立基礎(chǔ)，地系梁。這種基礎(chǔ)的抗彎和抗剪性能良好，可在豎向荷載較大、地基承載力不高以及承受水平力和力矩等荷載情況下使用。

第三步：墩柱

工藝流程：構(gòu)造柱鋼筋綁扎→測量放線→模板搭設(shè)→澆注混凝土→灑水養(yǎng)護(hù)。

第三步中系梁、第四步蓋梁、第五步架梁、第六步橋面鋪裝......

四、影響施工進(jìn)度的因素

1、天氣因素：施工過程中由于下雨，耽誤了施工進(jìn)度。

2、材料供給：①最基礎(chǔ)的供給是水和電的供給。②水泥、石、沙子等材料的供給影響打灰。③砂礫供給影響土方回填。④乙炔、氧氣的供給影響電氣、水暖工材料切割與焊接。⑤鋼筋供給影響備料，從而影響墩柱、蓋梁、等鋼筋的綁扎。⑥鐵管、扣件等的供給影響架子工搭設(shè)腳手架。⑨鋼模板、木材的供給影響木工搭設(shè)模板。

3、機(jī)械因素：吊車等機(jī)械更為重要，腳手架、鋼筋都需用吊車吊放。若吊車出現(xiàn)故障，施工將停止。

4、人員因素：人員的多少直接影響施工速度，但人員過多會造成人力浪費(fèi)，人員過少會減慢施工速度。

5、管理因素：技術(shù)員的技術(shù)指導(dǎo)與工長的調(diào)配管理同樣對施工速度有很大影響。

五、施工安全與施工人員安全

影響建筑安全的因素是錯綜復(fù)雜的，除工程建設(shè)本身眾多因素的相互干擾與影響，工程的技術(shù)問題，材料的品質(zhì)問題，工程的經(jīng)濟(jì)問題等等都從不同層面制約著建筑物的安全。工程安全不僅僅是工程技術(shù)問題，更是一個社會經(jīng)濟(jì)問題，它與人們的生活息息相關(guān)，涉及社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人類社會的進(jìn)步。因此，在進(jìn)行建筑工程設(shè)計(jì)和施工的每個環(huán)節(jié)，在追求工程經(jīng)濟(jì)效益及社會效益的同時，千萬記住：安全是工程建設(shè)永恒的主題！除了建筑知識，給我們印象最深的應(yīng)該是安全問題。每個施工單位都有標(biāo)語“安全第一”，作為工程人員，應(yīng)盡力避免安全事故的發(fā)生，不但要嚴(yán)格規(guī)章制度，還要為員工們灌輸安全知識，對他們的生命安全負(fù)責(zé)。

六、施工監(jiān)理組織

自1988年開始,我國在建設(shè)領(lǐng)域開始進(jìn)行建設(shè)工程監(jiān)理制度試點(diǎn)工作，5年后逐步推行。1997年《中華人民共和國建筑法》以法律制度形式做出規(guī)定：“國家推行建設(shè)工程監(jiān)理制度”，從而使建設(shè)工程監(jiān)理在全國范圍內(nèi)進(jìn)入執(zhí)行階段。它是我國工程建設(shè)管理體制的重大改革，對我國工程建設(shè)的管理產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。建設(shè)工程監(jiān)理的重要內(nèi)容概括為：“三控、兩管、一協(xié)調(diào)”，既控制工程建設(shè)的投資，建設(shè)工期和工程質(zhì)量；進(jìn)行工程建設(shè)合同管理和信息管理；協(xié)調(diào)有關(guān)單位之間的關(guān)系。

建筑產(chǎn)品具有價值大，使用壽命長的特點(diǎn)，并且關(guān)系到人民的生命財產(chǎn)安全和健康生活環(huán)境。工程監(jiān)理企業(yè)接受建設(shè)單位的委托，服務(wù)于建設(shè)單位，從產(chǎn)品需求者的角度對建設(shè)工程生產(chǎn)過程進(jìn)行監(jiān)督管理。采用事前、事中、事后的管理方式對材料、設(shè)備、構(gòu)配件質(zhì)量分項(xiàng)、分部工程質(zhì)量嚴(yán)格進(jìn)行監(jiān)督檢查，確保工程質(zhì)量和使用安全。

比較正規(guī)的監(jiān)理企業(yè)，他們?nèi)藛T素質(zhì)高，企業(yè)管理制度健全，企業(yè)文化做得相當(dāng)優(yōu)秀。這當(dāng)中有的監(jiān)理公司人員老化，知識陳舊，已經(jīng)不能適應(yīng)當(dāng)今的監(jiān)理活動。還有的監(jiān)理玩忽職守，那施工單位的好處，不認(rèn)真履行監(jiān)理職責(zé)，沒有很好的服務(wù)于建設(shè)單位，這樣的不規(guī)范、不正規(guī)的現(xiàn)象相信會隨著市場的開放，法制的健全、完善而得到解決！

七、幾點(diǎn)觸動

觸動一：無論陰天還是晴天，無論多高的溫度，建筑工人都必須按點(diǎn)上工，頂著烈日工作，有的人還中了暑，但他們的工資卻不多。有的人對我說：“孩子，好好學(xué)吧！有知識掙錢容易，千萬別受我們這死累?！笔茄?，比起他們，我們的學(xué)習(xí)生活簡直就是天堂！我們要珍惜時光，努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，不然以后連后悔都沒機(jī)會了。

觸動二：施工單位分好多個工種，例如焊接工人、木工、電工、架子工、鋼筋工及干零活的小工，施工時每個工種都是配合施工，大家相輔相成，展現(xiàn)的是一派和諧、愉快的氛圍。

觸動三：師傅不斷教給我知識，在工地的同時不斷提醒我該注意的地方。我自以為，感覺良好的我好象什么都會了，也就開始粗心大意了。一位工地師傅連續(xù)問了我?guī)讉€問題，我都沒有答上，而且那些問題全是規(guī)范上明顯標(biāo)注說明的。我被他說了一頓，看來做事必須認(rèn)真，稍不注意就會發(fā)生很丟臉的事。

觸動四：在所有工人中有幾位女工人，她干的活不比男的少。當(dāng)我問她為什么不去干那些像賣衣服、賣化妝品的活時，她說：“那活掙錢少，干這個就是為了多掙點(diǎn)?！笨粗β档纳碛?，我被她那種不怕苦的精神所深深觸動。雖然，她是一個被所有工人佩服的人，但是她卻更羨慕我，因?yàn)槲覍砜梢圆皇苣敲创蟮睦?，領(lǐng)的工資就比她多。想到這里，就更加堅(jiān)定了我要好好學(xué)習(xí)專業(yè)知識的信念。

八、施工體驗(yàn)與感悟：

進(jìn)入施工現(xiàn)場我對部分施工步驟進(jìn)行了親身體驗(yàn)，如打灰、抄平、鋼筋彎曲、箍筋制作、綁軋鋼筋、測量放線、彈線等。通過親身體驗(yàn)施工，我明白干哪一樣活都不容易。看著鋼筋工人輕巧快速的制作鋼筋籠，可我連單手握住一根鋼筋都握不住。看來，我們一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識，只有深入了解這個專業(yè)才能做出好的橋梁。你不去摸鋼筋就永遠(yuǎn)不會知道一根鋼筋的重量會對自己造成多大的影響，你不實(shí)踐就體會不到施工的復(fù)雜。

個人實(shí)習(xí)總結(jié)篇6

暑假實(shí)習(xí)，株洲天氣很熱。穿梭市內(nèi)各大街小巷，人變黑了，也瘦了。雖如此，仍很快樂，高興。在那里，收獲頗豐，認(rèn)識了許多人，和他們相處很融洽。也學(xué)到很多東西，對新聞采編寫的基本規(guī)律以及市級媒體的運(yùn)作有了新的認(rèn)識和理解。

第一次暗訪

“暗訪”一詞，于記者而言，是興奮、刺激的，又是充滿挑戰(zhàn)、危險的。上個學(xué)期，《南方都市報》記者龍志曾給我們講述他頗具刺激而危險的暗訪經(jīng)歷。他的勇氣、智慧、心細(xì)迎得了一片掌聲。當(dāng)時，已對擁有無窮魅力的暗訪迷惑。

XX.8.1.離奧運(yùn)開幕式只有7天。那日，開始了自己的第一次暗訪。

“北京奧運(yùn)，百年盛世。不少準(zhǔn)新人應(yīng)該會在奧運(yùn)期間結(jié)婚辦酒席”。擁有新聞敏感的羅老師將奧運(yùn)婚慶狀況調(diào)查任務(wù)交給了吳儀輝（實(shí)習(xí)生）和我。在辦公室，我們撥通了僅有的喜得龍婚慶公司的號碼，告知對方采訪目的，“暫時情況還不知”一句回應(yīng)過來，接著“嘟嘟嘟”聲響起。雖后又得知幾個聯(lián)系方式，但結(jié)果一樣。既然公開調(diào)查不行，于是我和吳決定暗訪。

在《株洲日報》和《株洲晚報》的廣告欄上，我們知道了他們的地址。下午4點(diǎn)，吳、劉朝勇（實(shí)習(xí)生）及我三人來到喜得龍婚慶公司。剛進(jìn)門，特別緊張，萬一露餡了咋辦。咬了咬牙，硬著頭皮走進(jìn)了大門。幾人寒暄一陣，并沒有想象中的恐怖?！拔腋缫Y(jié)婚了，想到你們這里了解一下情況”我開門見山的說道。由于職業(yè)敏感，老板問我哥準(zhǔn)備結(jié)婚的時間。辦公室靜下幾秒，“9月份”老板向椅背一靠，大笑道。“這是天方夜譚了，哪有8月準(zhǔn)備，9月就結(jié)婚的。至少要提前2、3個月”突如其來的失誤，讓我不知所措。你哥現(xiàn)在哪兒，他怎么沒來？老板好奇的問道。“還在長沙工作，我家是常德人，我嫂子是株洲的”未來得及反應(yīng)，話已出口了。隨著慢慢的交流，我們了解到現(xiàn)在的婚慶現(xiàn)狀并不是很好?！皽?zhǔn)備了很多奧運(yùn)婚慶活動，但來者渺渺無幾”。2個月下來，他們只接待3對準(zhǔn)新人。擔(dān)心親朋好友觀看奧運(yùn)不來，是準(zhǔn)新人不愿在8月份結(jié)婚的一個原因。更重要的是他們更加現(xiàn)實(shí)了，雖說8月8日，一個吉祥，吉利的日子，但高額的消費(fèi)讓他們退步了。相對以前，因奧運(yùn)婚慶活動、車費(fèi)、人工費(fèi)等成本的上漲，每對準(zhǔn)新人得多花400—500元。酒席費(fèi)用也漲了。但是否存在酒席倒賣的現(xiàn)象，喜得龍老板認(rèn)為沒有?？刹簧偈忻穹从炒嬖凇榱肆私馐聦?shí)真相，我們決定采訪我市各大酒店。只可惜最終以失敗而告終。準(zhǔn)備離開公司時，“你能介紹一下其他婚慶公司的號碼嗎”吳問道。“怎么可能，說了不是砸自己生意嗎”老板直截了當(dāng)?shù)恼f。出身的牛犢不怕虎，可還是害怕了，出了錯誤。

雖此稿最后未能見報，但采訪中的經(jīng)歷讓我不遺憾。作為一名記者，對市場規(guī)律、人物、事件、行業(yè)等采訪對象的背景資料的了解，應(yīng)是不可或缺的。一旦露出破綻，采訪就可能無法繼續(xù)，甚至生命安全會受到威脅。雖此次暗訪，并不怎么波瀾壯闊，觸及生死，但還是蠻刺激，有趣的。其實(shí)，背景資料的充分了解，不僅方便于采訪，而且會提高新聞作品的深度。暗訪，刺激有趣，細(xì)細(xì)品味，樂在其中。暗訪，危險恐怖，回頭一看，仍膽戰(zhàn)心驚。有時，揭開事件真相的唯一途徑就是暗訪。博學(xué)多識、處變不驚、明察秋毫應(yīng)是記者該具備的素質(zhì)。

尋找那一點(diǎn)

每一次出去采訪，老師都會強(qiáng)調(diào)注意細(xì)節(jié)。細(xì)節(jié)有時不僅是問題的所在，而且是作品可讀性、趣味性的添加劑。總編室的黃老師借了我一本名叫《如何成為一名頂級記者》。里面就講述了美聯(lián)社記者是如何把握細(xì)節(jié)，注意細(xì)節(jié)，以及重視細(xì)節(jié)。細(xì)節(jié)豐富了新聞的內(nèi)容，提升了問題的深度。

實(shí)習(xí)期間，曾多次出去調(diào)查，跑過醫(yī)院、網(wǎng)吧、超市、酒吧……但我印象最深的是小區(qū)的一次采訪。

7月15日，接到家住佳苑小區(qū)的唐先生打來投訴電話。“住在小區(qū)都2年了，水電還未到位，都還是臨時的”自以為了解情況，可我錯了?！笆裁词桥R時水電，什么叫水電未到位，具體狀況是如何？”李老師一語道破，驚醒了我。幸未掛電話，否則，只是瞎貓一個，什么也不知。那天，我們約好周末見面。

其實(shí)，《株洲日報》實(shí)習(xí)不僅只有上面所述的采訪經(jīng)歷和心得。新聞有這樣一個規(guī)律：稿子越長，它的生命可能就越短。黃編輯也有一個口頭禪“寫得這么啰嗦，一句話就可以搞定嗎！”每次改稿時，都會豪不留情的刪除累贅、復(fù)雜以及沒有必要的語句。短短一個多月的耳聞目睹、親身力行，收獲頗豐，懂得了實(shí)踐中的采訪技巧、黨報寫作的注意點(diǎn)以及記者不同場合表現(xiàn)的身份等等，同時也認(rèn)清了自己的一些缺點(diǎn)。相信路雖遠(yuǎn)，行則必至。實(shí)習(xí)回來，認(rèn)清缺點(diǎn)，去除缺點(diǎn)，補(bǔ)自己不足，揚(yáng)自己之長。

個人實(shí)習(xí)總結(jié)篇7

眨眼功夫，實(shí)習(xí)已臨近尾聲，回想起來，很累，也很充實(shí)！想來當(dāng)時選擇到梅州中學(xué)，就是想給自己多些實(shí)踐的機(jī)會，兩個月下來，老師的悉心指導(dǎo)加上自己的從旁體會，我確實(shí)領(lǐng)悟到不少東西，歷史教師個人實(shí)習(xí)總結(jié)。尤其是終于有機(jī)會把自己已知的書本理論運(yùn)用到實(shí)踐當(dāng)中，涉獵很多書本以外的知識和技能。下面，我就從教學(xué)這個方面來做一個詳細(xì)的自我總結(jié)。

教學(xué)篇

1.聽課

實(shí)習(xí)第一周，主題就是聽課。我的指導(dǎo)老師是一個資深的老教師，持重、老練、張弛有度，在教學(xué)方面頗有心得。聽來看似平淡無味的課，卻總讓我回味無窮，看來還真是'姜還是老的辣'！當(dāng)然，我也有去聽不少新老師的課，相比起來，無論是課堂氣氛還是課程本身都生動得多，師生互動、影視、動畫…卻大多流于形式。而且新老師都普遍存在一個問題，就是他們都想竭盡所能地把他們所知曉的東西毫無保留地教給學(xué)生，所以課堂內(nèi)容都顯得相當(dāng)厚實(shí)，教師語速也相對快很多。但是遺憾的是他們畢竟高估了學(xué)生們的接納能力，多反倒什么都理不清。另外，講的內(nèi)容如果太泛的話，久而久之，我覺得學(xué)生反倒很難培養(yǎng)判斷重點(diǎn)難點(diǎn)的能力。當(dāng)然，新老師帶來的一些課堂新元素還是很值得一些老教師借鑒的，只是要注意把握那個度和效。

國慶回來，我們大多實(shí)習(xí)生就都陸陸續(xù)續(xù)地開始講新課了。以前在學(xué)校都是聽本專業(yè)的部分同學(xué)講課，覺得也就這樣吧，實(shí)習(xí)總結(jié)《歷史教師個人實(shí)習(xí)總結(jié)》。實(shí)習(xí)期間，聽了其它專業(yè)實(shí)習(xí)生的課，方覺自己真的是井底之蛙?？磥砦覀兤綍r真的應(yīng)該多去聽其他人的課，才能及時發(fā)現(xiàn)差距，找出緊迫感。像是義洪的課，聽完我就大感自愧不如，那個老練、激情和魄力，暫時只有艷羨的份了。另外，通過看其他實(shí)習(xí)生上課，還可以發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)也存在類似這樣那樣的問題，比方說語速偏快，條理不夠清晰，過渡不夠自然等。畢竟，當(dāng)局時迷，旁觀時清。

2.備課

一節(jié)好的課，課程設(shè)計(jì)很重要，所以，備課的功夫很關(guān)鍵。現(xiàn)在網(wǎng)上的教案、教件資源相當(dāng)豐富，撿現(xiàn)成的當(dāng)然不是不可以，不過要經(jīng)過精心篩選，融入自己的設(shè)計(jì)，把握自己的側(cè)重，展現(xiàn)自身的風(fēng)格。畢竟，別人的東西，你不一定適合。這是一種比較省時的選擇了，不過這樣的話，還是有可能課件做成了，你卻還不是很清楚要怎么講才更顯perfect。最好就是先讀透課本，根據(jù)自己的理解，設(shè)計(jì)自己的思路，自己制作課件。這樣，課件做完了，你也已經(jīng)很清楚這節(jié)課該怎么講了。這個方法是我從義洪那里學(xué)到的，我發(fā)現(xiàn)真的很受用。往往我自己東拼西湊出來了課件到講課時還是很犯難，但有一次我用了義洪自己做的課件(聽過他用這個課件講過一節(jié)課)來上課，我?guī)缀跏悄昧苏n件就直接