第九講動的技巧-身體語言基本本姿姿勢勢體態(tài)態(tài)————無無聲聲的的語語言言不良良姿姿勢勢各種種體體態(tài)態(tài)語語言言傳傳遞遞出出的的含含義義人類類的的全全部部信信息息表表達(dá)達(dá)=7%語言言+38%語氣氣+55%體態(tài)態(tài)語語此時時無無聲聲勝勝有有聲聲基本本姿姿勢勢正面面看看頭正正肩平平身直直側(cè)面面看看含頜頜挺胸胸收腹腹直腿腿好處處幫助助呼呼吸吸,改善善血血液液循循環(huán)環(huán)，并且且在在一一定定程程度度上上減減緩緩身身體體的的壓壓力力男性性基基本本站站姿姿體現(xiàn)剛健、瀟灑、英武、強(qiáng)壯的風(fēng)采，要力求給人一種“勁”的壯美感

雙手相握、疊放于腹前，或者相握于身后。雙腳可以叉開，與肩同寬

男性性基基本本坐坐姿姿女性性基基本本站站姿姿表現(xiàn)女性輕盈、嫵媚、典雅、嫻靜的韻味，要努力給人以一種“靜”的優(yōu)美感

雙手相握或疊放于腹前。雙腳可以稍許叉開

女性性基基本本坐坐姿姿不良良姿姿勢勢身軀歪斜

彎腰駝背

趴伏倚靠

雙腿大叉

腳位不正

手位不當(dāng)

半坐半立

渾身亂動

面部部表表情情魯迅迅的的魅魅力力不不在在容容貌貌而而在在其其表表情情深深刻刻而而鮮鮮明明，，特特別別是是那那雙雙愛愛憎憎分分明明、、絕絕不不妥妥協(xié)協(xié)的的眼眼睛睛。。他他的的表表情情有有明明顯顯的的““刀刀””的的味味道道，，好好象象是是有有鋼鋼刀刀造造就就的的。。再看看看看愛愛因因斯斯坦坦的的表表情情，，最最吸吸引引人人的的也也不不是是容容貌貌，，而而是是那那副副滿滿是是皺皺紋紋、、充充滿滿智智慧慧的的表表情情：：純純樸樸、、天天真真、、沉沉浸浸于于一一種種回回憶憶和和思思索索之之中中。。面部部表表情情包括括：：頭部部姿姿勢勢臉色色和和眉眉毛毛眼神神嘴的的動動作作人的的容容貌貌是是天天生生的的，，但但表表情情不不是是天天生生的的。。林肯肯的的一一位位朋朋友友曾曾向向他他推推薦薦某某個個人人為為內(nèi)內(nèi)閣閣成成員員，，林林肯肯卻卻沒沒有有用用他他。。他他的的朋朋友友很很不不理理解解：：因因?yàn)闉槟悄莻€個人人的的資資力力、、經(jīng)經(jīng)驗(yàn)驗(yàn)、、水水平平都都很很勝勝任任。。于于是是走走去去問問林林肯肯為為什什么么。。林林肯肯說說：：““我我不不喜喜歡歡他他那那副副長長相相。。””““哦哦？？可可是是，，這這不不太太苛苛刻刻了了嗎嗎？？他他不不能能為為自自己己天天生生的的面面孔孔負(fù)負(fù)責(zé)責(zé)呀呀??！””林林肯肯說說：：““不不，，一一個個人人過過了了40歲歲就就該該對對自自己己的的臉臉孔孔負(fù)負(fù)責(zé)責(zé)。?！薄绷挚系脑捲捳f明了了一個真真理：人人的面部部表情同同其它體體態(tài)語言言一樣，，是可以以熏陶和和改變的，是由人的的內(nèi)在變變化、文文化修養(yǎng)養(yǎng)、氣質(zhì)質(zhì)特征所所決定的的。頭部姿勢勢傳遞的的含義身體直立立，頭部部端正-表現(xiàn)的是是自信、、嚴(yán)肅、、正派、、有精神神的風(fēng)度度。頭部向上上-表示希望望、謙遜遜、內(nèi)疚疚或沉思思。頭部向前前-表示傾聽聽、期望望或同情情、關(guān)心心。頭部向后后-表示驚奇奇、恐懼懼、退讓讓或遲疑疑。點(diǎn)頭-表示答應(yīng)應(yīng)、同意意、理解解和贊許許。頭一擺-顯然是表表示快走走之意。。臉色和眉眉毛臉色和眉眉毛臉泛紅暈暈-一般是羞羞澀或激激動的表表示臉色發(fā)青青、發(fā)白白-是生氣、、憤怒或或受了驚驚嚇異常常緊張的的表示皺眉-表示不同同意、煩煩惱，甚甚至是盛盛怒揚(yáng)眉-表示興奮奮、莊重重等多種種情感眉毛閃動動-表示歡迎迎或加強(qiáng)強(qiáng)語氣眉毛揚(yáng)起起后停留留，再降降下-表示驚訝訝或悲傷傷眼神眼神最強(qiáng)烈的的眼神有有兩種：：一種是仇仇人相見見，分外外眼紅；；一種是是情侶相相見，格格外激動動。但是在一一般的交交談中，，眼神要要親切自自然：既既不能不不看對方方，也不不能死死死盯住對對方的眼眼睛不動動；既不不能目光光東移西西轉(zhuǎn)，有有也不能能不吸引引對方的的注意。。眼睛正視視表示莊莊重仰視表示示思索斜視表示示輕蔑俯視表示示羞澀嘴不出聲聲也會““說話””嘴不出聲聲也會““說話””嘴唇閉攏攏-表示和諧諧寧靜、、端莊自自然嘴唇半開開-表示疑問問、奇怪怪、有點(diǎn)點(diǎn)驚訝，，如果全全開就表表示驚駭駭嘴角向上上-表示善意意、禮貌貌、喜悅悅嘴角向下下-表示痛苦苦悲傷、、無可奈奈何嘴唇撅著著-表示生氣氣、不滿滿意嘴唇緊繃繃-表示憤怒怒、對抗抗或決心心已定手的姿勢勢傳遞的的含義《儒林外外史》中中的吝嗇嗇鬼嚴(yán)貢貢生，臨臨死前看看到點(diǎn)著著兩根燈燈芯還怕怕費(fèi)油，，伸出兩兩個指頭頭，就是是不肯斷斷氣。后后來，還還是他老老婆懂得得這個手手勢的含含意，掐掐掉了一一根燈芯芯，他才才斷氣。。一個簡簡單的手手勢就把把一個貪貪財吝嗇嗇的土財財主形象象刻畫得得入木三三分。手勢-1手心向上上-坦誠直率率、善意意禮貌、、積極肯肯定手心向下下-否定、抑抑制、貶貶低、反反對、輕輕視抬手-請對方注注意，自自己要講講話了招手-打招呼、、歡迎你你、或請請過來推手-對抗、矛矛盾、抗抗拒或觀觀點(diǎn)對立立單手揮動動-告別、再再會手勢-2伸手-想要什么么東西藏手-不想交出出某種東東西拍手-表示歡迎迎擺手-不同意、、不歡迎迎、或快快走兩手疊加加-互相配合合、互相相依賴、、團(tuán)結(jié)一一致兩手分開開-分離、失失散、消消極