子宮肌瘤術(shù)后護(hù)理涪陵九洲婦科醫(yī)院胡瑛子宮肌瘤病人的術(shù)后護(hù)理子宮肌瘤術(shù)后護(hù)理涪陵九洲婦科醫(yī)院胡瑛內(nèi)容概跡分類臨床表現(xiàn)治療術(shù)后護(hù)理【概跡】女性生殖器官最常見的良性腫瘤,多見于育齒婦女。據(jù)尸檢統(tǒng)計(jì),30歲以上的婦女約20%患有子宮肌瘤。新時(shí)期的體育教學(xué)要按照新課標(biāo)的要求，根據(jù)教材內(nèi)容，發(fā)揮學(xué)生的主體性作用，體現(xiàn)學(xué)生主體創(chuàng)新的精神。下面結(jié)合初中體育教學(xué)實(shí)踐就創(chuàng)新教學(xué)談一下自己的觀點(diǎn)。一、教師要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧的學(xué)練環(huán)境師生關(guān)系橫眉冷對(duì)的話，學(xué)生就不會(huì)喜歡上你的體育課。如果師生感情融洽，相互尊重，學(xué)生從內(nèi)心感到自己的老師可親、可敬、要信、可愛，學(xué)生喜歡你，也就喜歡上你的體育課。為此教師在備課時(shí)，一定要精心籌劃，全面設(shè)計(jì)好場地、器材。場地、器材的布局要新穎、美觀。讓學(xué)生都喜歡上體育課，體育教師還要轉(zhuǎn)變角色，摒棄“以教師為中心”的觀念，樹立教師的教是為學(xué)生的學(xué)服務(wù)的思想，努力成為學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者，以教促學(xué)、互教互學(xué)、相互尊重，與學(xué)生一起加強(qiáng)對(duì)體育與健康課程的理解。二、教師要引導(dǎo)學(xué)生激發(fā)興趣體育教學(xué)中，教師要通過曉之以理，使學(xué)生明確上體育課的重要性，明白德智皆寄于體的道理：有德智體全面發(fā)展才能成為合格的人才；只有獲得強(qiáng)健的身體，才能精力充沛地投入繁重的學(xué)習(xí)；只有打好身體基礎(chǔ)，才能夠適應(yīng)社會(huì)的激烈競爭，更好地為國家服務(wù)。從而目標(biāo)明確，認(rèn)真上好體育課，形成對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣。在教學(xué)過程中，學(xué)生的個(gè)性差異表現(xiàn)的尤為明顯，針對(duì)學(xué)生的這些個(gè)性差異，教師應(yīng)該對(duì)學(xué)生采取多方面的說服教育，利用課上、課下時(shí)間進(jìn)行，必要時(shí)協(xié)同科任教師或家長來全方面的進(jìn)行，讓學(xué)生對(duì)身體健康。三、教師要灌輸學(xué)生體育文化知識(shí)初中學(xué)生，文化素質(zhì)不高，特別是體育文化素養(yǎng)欠缺。有的認(rèn)為體育是簡單的身體活動(dòng)，是純粹的一種競技運(yùn)動(dòng)，對(duì)體育課看得很輕，為是可上可不上的課。針對(duì)這種模糊認(rèn)識(shí)，上第一節(jié)課就應(yīng)給學(xué)生講體育文化，使他們明白體育對(duì)經(jīng)濟(jì)和科技發(fā)展的推動(dòng)作用，經(jīng)濟(jì)發(fā)展與體育事業(yè)發(fā)展的正相關(guān)關(guān)系，體育與我們每一個(gè)人、每一個(gè)家庭的關(guān)系及與我們生活質(zhì)量的關(guān)系等。通過體育文化知識(shí)的講解和宣傳，使學(xué)生明白，體育不僅是一門專業(yè)學(xué)科，而且還是發(fā)展?jié)摿艽蟮倪吘壙茖W(xué)，從而提高其體育的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)對(duì)上好體育課的興趣。耐心講解體質(zhì)與文化學(xué)習(xí)的關(guān)系，使學(xué)生明白增強(qiáng)體質(zhì)對(duì)促進(jìn)文化學(xué)習(xí)的重要性，提高上好體育課的自覺性。懂得健康的體質(zhì)是學(xué)好文化知識(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)，特別是在功課日益繁重的情況下，沒有健康的體質(zhì)是不能適應(yīng)和完成繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)的，而良好的身體素質(zhì)只會(huì)對(duì)提高文化學(xué)習(xí)質(zhì)量起到極其重要的促進(jìn)作用，充沛的精力是提高學(xué)習(xí)效率的關(guān)鍵。健康的體質(zhì)不僅來自于先天的素質(zhì)，更重要的是來自于后天體育鍛煉。上好體育課不僅是鍛煉身體的需要，也是調(diào)節(jié)身體，促使精力旺盛，學(xué)好文化知識(shí)課的需要。四、創(chuàng)新體育教學(xué)的方法1、教師要“游戲”體育教學(xué)游戲是一種遵循很簡單的規(guī)則，讓人有很大的自由活動(dòng)余地，可以隨意支配動(dòng)作的難易。游戲法特點(diǎn)之一是參加者全體在運(yùn)動(dòng)，這保證了練習(xí)密度與強(qiáng)度。二是動(dòng)作難易程度自己控制。三是在練習(xí)中學(xué)習(xí)。把教學(xué)內(nèi)容和游戲相結(jié)合，是學(xué)生更容易理解。不會(huì)游戲的同學(xué)，參加了一次練習(xí)，也就學(xué)會(huì)了這個(gè)游戲，學(xué)習(xí)效率也提高了，比單純組織學(xué)生學(xué)示范動(dòng)作好很多。其基本過程是：練習(xí)-學(xué)習(xí)-練習(xí)。四是不同場地、不同氣候的條件下均可游戲，受外界限制較小。五是游戲內(nèi)容豐富、形式多樣，可活躍氣氛，提高練習(xí)效果。六是可建華教學(xué)內(nèi)容，維護(hù)學(xué)生興趣。游戲法教學(xué)既是游戲又是教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生很樂意學(xué)習(xí)。體育課重視擁游戲法，可以激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)熱情，但當(dāng)學(xué)生很活潑時(shí)上體育課，又必須集中注意力，并稍抑制其情緒，避免在體育活動(dòng)中身體受到傷害，這時(shí)可用集中注意力的游戲；素質(zhì)練習(xí)枯燥乏味，可用游戲法進(jìn)行調(diào)節(jié)，結(jié)束部分用音樂伴奏來放松肢體，或聽信號(hào)大聲笑來放松情緒全校性的體育活動(dòng)可以阻止拔河比賽、球類比賽，這樣可以促進(jìn)學(xué)校學(xué)習(xí)氣氛的轉(zhuǎn)化，可以扭轉(zhuǎn)后進(jìn)生，使他們發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，維護(hù)學(xué)習(xí)興趣；班級(jí)體育活動(dòng)亦可引入體育游戲，比如跳繩、小群體的競賽均可調(diào)節(jié)學(xué)生關(guān)系和增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。2、師生的合作學(xué)習(xí)合作學(xué)習(xí)是兩個(gè)或兩個(gè)以上的個(gè)體為了實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)而自愿結(jié)合在一起，通過相互間的配合和協(xié)作來提高學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，最終實(shí)現(xiàn)個(gè)人利益的一種社會(huì)交往活動(dòng)。體育教師要運(yùn)用體育的特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的合作學(xué)習(xí)和適應(yīng)社會(huì)的能力，在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)，根據(jù)學(xué)生自身的特點(diǎn)，如認(rèn)識(shí)水平、交往技能、語音水平、性格特征和體育基礎(chǔ)等方面來培養(yǎng)。也可通過小組學(xué)習(xí)、友伴學(xué)習(xí)、協(xié)作學(xué)習(xí)等多種形式，學(xué)生充分認(rèn)識(shí)和比較合作的意義和作用，而使學(xué)生自覺地采取相互配合的互補(bǔ)性學(xué)習(xí)行為。3、示范教學(xué)法示范教學(xué)法是體育教學(xué)中最易被學(xué)生接受的方法，示范在直觀教學(xué)中占主導(dǎo)地位，它可以使學(xué)生了解所有動(dòng)作的形象、結(jié)構(gòu)、要領(lǐng)和方法。教師正確而優(yōu)美的示范還能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生習(xí)武的自覺性和積極性。教師要注意示范位置選擇。總之，以上教學(xué)方法都是按照新課標(biāo)的要求進(jìn)行的教學(xué)，都可以有效地促進(jìn)學(xué)生主體性的發(fā)展；這種教學(xué)對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感和合作精神，激發(fā)學(xué)生成功和創(chuàng)新意識(shí)，提高學(xué)生對(duì)挫折的心理承受能力和培養(yǎng)學(xué)生對(duì)受挫的恢復(fù)力，建立師生之間良好關(guān)系，引導(dǎo)學(xué)生去發(fā)現(xiàn)、究解決問題，讓學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人，使合作學(xué)習(xí)在體育教學(xué)中發(fā)揮其應(yīng)有的作用。隨著經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，社會(huì)競爭的日益加劇，加上網(wǎng)絡(luò)的飛速發(fā)展，游戲鋪天蓋地等等諸多原因，導(dǎo)致現(xiàn)在的孩子越來越足不出戶，體能也越來越差。在日常的教學(xué)中發(fā)現(xiàn)有許多學(xué)生不愛運(yùn)動(dòng)，對(duì)運(yùn)動(dòng)一點(diǎn)興趣都沒有，而且體能基礎(chǔ)很差，作為一名體育教師，就應(yīng)當(dāng)想辦法把那枯燥的運(yùn)動(dòng)變得生動(dòng)有趣，把難的運(yùn)動(dòng)變?yōu)楹唵我讓W(xué)的，通過游戲讓學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)發(fā)生興趣，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，變“苦學(xué)”為“樂學(xué)”。根據(jù)我的嘗試，我認(rèn)為創(chuàng)設(shè)游戲教學(xué)是一種調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)興趣、開發(fā)學(xué)生體能、培養(yǎng)學(xué)生各種能力、促進(jìn)學(xué)生思維、提高教學(xué)質(zhì)量的有效教學(xué)手段。創(chuàng)設(shè)游戲教學(xué)，在選擇體育游戲時(shí)要遵循一定的原則；在實(shí)施游戲的過程中有明確的要求。一、創(chuàng)設(shè)游戲教學(xué)的設(shè)計(jì)原則1.啟發(fā)性教學(xué)原則開展游戲是為了學(xué)習(xí)和鞏固所學(xué)知識(shí)，活躍課堂氣氛，但也應(yīng)在游戲中注意學(xué)生智力的開發(fā)和能力的培養(yǎng)，我們可以設(shè)計(jì)一些富有創(chuàng)造性的游戲。例如在短跑訓(xùn)練中學(xué)生自編的“接力畫人像”游戲頗具趣味性和可操作性，學(xué)生非常樂意參與。使課堂教學(xué)內(nèi)容更加豐富多樣，既充分調(diào)動(dòng)起學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，又尊重了學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。2.多樣化教學(xué)原則再好玩的游戲玩過幾次后就沒有新鮮感了，這就要求我們能不斷設(shè)計(jì)新游戲，不斷翻新游戲的玩法。如投擲學(xué)習(xí)過程中學(xué)生自己創(chuàng)設(shè)打雪仗、投準(zhǔn)的游戲。這樣，先提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，再增強(qiáng)他們的好勝心理，最后再進(jìn)行練習(xí)。但有些教材并不能全部都運(yùn)用競賽性的游戲。3.靈活性教學(xué)原則靈活性就是指在教學(xué)中要注意適時(shí)、適度開展游戲活動(dòng)，在游戲中注意課堂氣氛和課堂節(jié)奏的調(diào)整和把握，要靈活處理教材內(nèi)容與游戲之間的關(guān)系，如：耐久跑教材就可以運(yùn)用“追逐跑”、“螺旋形跑”、“S形跑”等游戲進(jìn)行耐久跑的練習(xí)。既激發(fā)學(xué)生能積極進(jìn)行鍛煉，又能達(dá)到耐久跑的要求，使學(xué)生不覺得累和煩，實(shí)現(xiàn)了教學(xué)的直觀性、形象性和靈活性原則。4.目的性教學(xué)原則游戲就是為教學(xué)服務(wù)的，必須要與教學(xué)密切相關(guān)。設(shè)計(jì)游戲時(shí)，教師應(yīng)充分考慮教學(xué)的重難點(diǎn)和其他教學(xué)要求。就拿腿部力量的訓(xùn)練為例，教師還可組織學(xué)生跳簡易的“竹竿舞”或者組織女同學(xué)進(jìn)行一次“跳皮筋大賽”等，這種游戲的目的性很強(qiáng)，學(xué)生的參與面也很廣，能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，豐富學(xué)生的想象，使游戲更有特色，更具魅力。二、實(shí)施創(chuàng)設(shè)游戲教學(xué)的要求1.創(chuàng)設(shè)游戲的目的要明體育游戲要有目的性。體育課不能一味地追求趣味性，我們?cè)隗w育教學(xué)中運(yùn)用游戲教學(xué)的目的是為了有效地完成教學(xué)任務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。因此在進(jìn)行體育輔助性游戲教學(xué)時(shí)，必須與教學(xué)內(nèi)容有緊密的聯(lián)系，把體育游戲與教材有機(jī)結(jié)合起來，從而使學(xué)生所掌握的知識(shí)技能得到鞏固和提高，教學(xué)效果也就更加顯著，更提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)的積極性。2.實(shí)施創(chuàng)設(shè)游戲時(shí)構(gòu)思要精體育游戲組織嚴(yán)密，控制運(yùn)動(dòng)量。游戲的教學(xué)組織工作是完成游戲教學(xué)任務(wù)的重要環(huán)節(jié)，游戲的教學(xué)方法是教學(xué)過程中完成教學(xué)任務(wù)的途徑和手段。組織教學(xué)是否嚴(yán)密、科學(xué)，教材選擇和運(yùn)用是否正確、恰當(dāng)，直接影響著體育游戲教學(xué)任務(wù)的完成。課上要對(duì)學(xué)生講清游戲的目的、游戲的要求和方法，并做正確游戲示范。3.組織游戲時(shí)秩序要嚴(yán)體育游戲在運(yùn)用過程中要主次分明。運(yùn)用創(chuàng)編游戲要同教材緊密結(jié)合，應(yīng)根據(jù)體育游戲的特點(diǎn)和作用，遵循體育游戲的創(chuàng)編原則，應(yīng)用游戲的形式將教材中跑、跳、投以及各項(xiàng)球類、體操、武術(shù)等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)要求編排起來。創(chuàng)設(shè)游戲教學(xué)，激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，它對(duì)于全面發(fā)展小學(xué)生的身心具有重要的意義。通過體育游戲能夠激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣和愛好，學(xué)生鍛煉的積極性，同時(shí)還能開發(fā)學(xué)生的智力，對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，努力探索創(chuàng)設(shè)游戲教學(xué)、激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣的途徑，使它“寓體育于興趣之中”，孩子們就會(huì)感受到體育運(yùn)動(dòng)的無限快樂，從而積極主動(dòng)地參與各種體育活動(dòng)，這樣不僅有利于教學(xué)目標(biāo)的順利完成，又有利于發(fā)展學(xué)生的個(gè)性特長，陶冶美的情操，也為他們的終身體育打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。子宮肌瘤術(shù)后護(hù)理子宮肌瘤病人的術(shù)后護(hù)理子宮肌瘤術(shù)后護(hù)理新內(nèi)容概跡分類臨床表現(xiàn)治療術(shù)后護(hù)理內(nèi)容【概跡】女性生殖器官最常見的良性腫瘤,多見于育齒婦女。據(jù)尸檢統(tǒng)計(jì),30歲以上的婦女約20%患有子宮肌瘤?！靖袍E】【分類】按肌瘤生長部位分子宮體部肌瘤(95%)子宮頸部肌瘤(5%【分類】按肌瘤與子宮漿膜下粘下肌層的關(guān)系分肌瘤肌瘤肌瘤按肌瘤與子宮漿膜下臨床表現(xiàn)一癥狀月經(jīng)改變是子宮肌瘤最常見的癥狀腹部腫塊白帶增多腹痛、腰酸、下腹墜脹壓迫癥狀不孕或流貧血臨床表現(xiàn)一癥狀子官肌瘤臨床表現(xiàn)】的臨床表現(xiàn)有哪些月經(jīng)改變:肌瘤病人最常見的癥狀。月經(jīng)周期縮短,經(jīng)期延長’經(jīng)量增多多見于大的肌壁間肌瘤和黏膜下肌瘤。漿膜下肌瘤和肌壁間小肌瘤常無明顯月經(jīng)改變。2.腹部腫塊:多見于漿膜下肌瘤。于下腹正中可捫及,尤其是凌晨膀胱充盈將子宮推向上方時(shí)更容易捫及3.白帶增多:若合并威染則有惡臭膿血樣液搟出4.腹痛丶腰酸丶下腹墜脹:一般患者無腹痛’常有子官肌瘤下腹墜脹丶腰背酸痛等’當(dāng)漿膜下肌瘤蒂扭轉(zhuǎn)寸,可出現(xiàn)性腹痛;肌瘤紅色變時(shí)’腹痛劇烈且伴發(fā)熱下惡心5壓追米壓迫膀跳:尿頻、排尿困難、尿消留壓迫輸尿管:腎盂積水壓迫直腸:里急后重丶便秘、大便不暢6.不孕和流產(chǎn)。7.貧血下腹墜脹丶腰背酸痛等’當(dāng)漿膜下肌瘤蒂扭轉(zhuǎn)處理原網(wǎng))保守治療1、隨訪觀察2、藥物治療;雄激素,米非司酮二)手術(shù)治療1、肌瘤切除術(shù)多經(jīng)腹或經(jīng)腹腔鏡下切除肌瘤;有時(shí)也可經(jīng)陰道或經(jīng)宮腔鏡切除2、子宮切除術(shù)3、其它微創(chuàng)治療手段:冷凍療法、射頻消融技術(shù)