2022跟自律的有關的演講稿_以自律為話題的演講稿自律的演講稿

什么是自律的定義？自律就是當好運來臨的時候懂得抓住機會，不斷努力。你要信任，只要來日可期，今日就值得欣喜。您最近在查找自律的演講稿嗎？為了讓您在使用時更加簡潔便利，下面是工作總結之家我整理的“2022跟自律的有關的演講稿”，供大家在學習上作為一個參考。

2022跟自律的有關的演講稿篇一

敬重的老師們，友愛的同學們：

大家好！

歲月匆忙，光陰稍縱即逝，回首往事，已是別番味道。第一天踏進中學校門仿佛就在昨天，卻不知不覺的，我已度過了自己兩年多的學校生活了。

過往的我，是如此大大咧咧，只是一味地顧著玩耍。我經(jīng)常在學校立下雄心壯志，可一回到家后，脫下校服，踩著人字拖，沖完涼，打開電視，又忍不住開頭了我的“墮落”生活！學業(yè)早已被我拋諸腦后了。曾經(jīng)，我可怕放假，甚至是厭煩放假！由于我不想又要開頭我毫無章法亂七八糟的生活，糾結中，結果還是令我絕望。

如今，讀九班級了，我多了一份自律。我明顯地感覺到了周邊的無形壓力，我開頭努力地在學海中暢游，回到家后，我迫不及待地拿起書本，不敢像過往一樣放縱自己，渴求學問的心驅(qū)使我穩(wěn)步前進。在語文古國里，我感受到了她的感性美。李清照的“物是人非事事休，欲語淚先流”使我鼻子酸酸略有所感；杜甫的“會當凌絕頂，一覽眾山小”使我胸襟開闊茅塞頓開……在數(shù)學王國里，我理解了他的理性美，在勾股定理中，我學會了什么是固定不變的，什么是可以敏捷運用的，我還明白了殊途同歸的道理。在英語中，我感受到了語言的無窮魅力；在化學、物理中，我領悟到了他們的真諦和原理；在地理、生物中，我感受到了大自然的無窮魅力；在歷史中，我再現(xiàn)了一幅幅往昔畫卷——咦！你看，那不就是我們?nèi)祟惞餐淖嫦取澳戏焦旁场眴?？喲！這不就是聞名的蒸汽時代嗎？

讀九班級，我沉醉在學海中，就像一只海豚在水中歡樂游弋。自律讓我的心緒氣定神閑，讓我的學業(yè)突飛猛進，讓我的生活布滿樂趣……讀九班級，我多了一份自律，這份自律使我更加清晰自己想要些什么，該做些什么。我堅信：我肯定能做到更好，向全新的自我動身，向著自己的幻想和目標動身！

2022跟自律的有關的演講稿篇二

友愛的老師和同學們：

大家好！我要演講的題目是：自律。自律這個詞，信任大家很熟識。自律是不僅一種反省，它更是一種風度，一種超越。會自律的人，肯定會進步，會自律的人就會去向勝利的彼岸。

彭于晏因他的自律在抖音走紅，先說他的自律人生。

第一：2022年《海豚愛上貓》，特地去學習了海豚訓練，獲得了海豚訓練師的資格，并寫了一本書《彭于晏的海豚日記》。其次：2022年，《我在墾丁天氣晴》為了扮演好沖浪高手，找教練學習沖浪，最終本色出演。第三：2022年《所說》由于要扮演聾啞人，他甚至去學習了手語。第四：2022年《翻滾吧！阿信》20歲的他苦練八個月每天吃清水煮菜，每天十小時以上的體操訓練，幾乎全部的體操項目都會，最終入圍金馬獎男主角。第五：2022年《激戰(zhàn)》開拍前三個月，每天和輪胎鐵鏈打交道，最終練成3%體脂的完善身材，解鎖綜合格斗，泰拳，巴西柔術，鎖技，無所不能。第六：拍攝《黃飛鴻》推掉了半年的通告，用心練拳，每天十小時把握了工字虎拳和虎鶴雙形拳，拍攝過程中完全不用替身，親自上陣。第七：拍攝《破風》，每天騎車六七小時，身上了，擦傷至今還沒好。最終考取了賽車手證，把自己練成了專業(yè)的騎車手。第八：拍攝《湄公河行動》他接受泰國皇家御用保安特訓，仔細學習了每一種槍的性能和防衛(wèi)術，以在拍戲間學習泰語和閩語，小時候的他特殊愛吃，身高158cm，小胖墩一個，而且天生就有哮喘病，現(xiàn)如今每一部電影，他都解鎖一項新技能。

鵬于晏也是一般人，他可以自律性特別強，這樣的身體就比古希雕塑還美麗。這個正是那天我看到的一篇文章，這個彭于晏講的挺有道理，就說咱們都愛自由，其實呢，你能自律才是自由。自由指的是你的那個靈魂能指揮你的肉體的那個自由，你說起了床，我說我起床就起床，這才達到那種自由。至于你像咱們這個屈服于肉，。不肯定屈服于肉欲了就屈服于食欲，這東西你沒，叫欲望捆綁著的。，這算沒有開化的人。

彭于晏說我就是沒有才華，所以才用命去拼，你想想擁有開掛的人生嗎？那你學會自律吧。

我的演講到此結束，感謝大家！

2022跟自律的有關的演講稿篇三

尊敬的老師、友愛的同學們：

大家早上好，很榮幸做這次國旗下講話，今日我講話的主題是自理、自律、自主、自強。

“天行健，君子以自強不息;地勢坤，君子以厚德載物”。兩千五百年前的老子告知我們：君子當心理自尊、生活自理、行為自律、學習自主、性格自強。

圓通的才智，生動的人格，一如千年大江，從現(xiàn)代流到將來，也濤聲照舊?；艚痫柺懿⊥吹陌炯?，卻微笑著說：“我生活得很幸福。”不斷探究科學的神秘，梅蘭芳蓄須明志，拒絕為日本人演戲。

現(xiàn)實生活中的我們也更應當做到自律、獨立、自主、自強?；仡欉^去，思索著我們學到的東西，會發(fā)覺原來我們學到的是勝利的秘訣，成功的秘訣——自理·自律·自主·自強。也就是說，我們應做到行為上的自理，精神上的自律，學習上的自主，精神上的自強。

行為上的自理，即能自己照看自己。學習當然是好，可也應當留意身體，由于身體是革命的本錢。只有有好的身體才能更好的投入到學習當中。自覺遵守各項規(guī)章制度，自覺自愿的學習，不讓老師擔憂，讓家長放心。

精神上的自律即能夠自己約束自己的行為。不作違反紀律的事情，不能無組織無紀律。平常上課我們應敬重老師，自覺學習，不該說的時候不說，該說的時候搶著說。下課時不四處亂竄;作業(yè)能夠自主完成，不借助別人的勞動成果。

學習上的自主即能夠自主復習預習。我們現(xiàn)在實行高效課堂，這是對我們同學的考驗，我們應多向老師討教學習的方法，多與同學老師溝通思想，自覺參加到學習中來。每天堅持復習今日上課的內(nèi)容，預習明天上課的內(nèi)容，堅持整理錯題集，不因放假而松懈。永久記住學習是為自己而學，不是為他人而學。只有明確這一點，你的成果才會有所提高。提高學習效率，可以在當天完成的任務堅決不拖到其次天，與時間賽跑。

精神上的自強即中華民族的傳統(tǒng)美德自強不息。自信+頑強=自強。我們應當先樹立自信念，戰(zhàn)勝困難的士氣。我們要有不被困難打倒的韌勁，有不達目的誓不罷休的決心。我們要爭做懂禮儀、會學習、愛生活的陽光同學。

多少次你回回頭，看看自己走過的路。你會發(fā)覺，我們還有許多東西需要學習，我們還有許多地方需要改進。同學們，我們正走在前進的大路上，新世紀需要的是具有樂觀進取的精神，具有自主性、獨立性和制造性的各類優(yōu)秀人才。讓我們在參加學校和班級的自主管理中提升主動性，培育“自律、自理、自主、自強”的品質(zhì)，培育擅長思索、奮勉拼搏、勇于創(chuàng)新的品行，成為一名布滿自尊和自信的中同學!

我的演講完了，感謝大家!

2022跟自律的有關的演講稿篇四

敬重的老師、友愛的同學：

大家好！今日，我演講的題目是《我學會了自律》。

自律就是自己約束自己，通俗點講，自律就是自己管好自己。

江水由于有了河床，才避開了處處泛濫，最終流向幻想的大海；輪船由于有了導航儀，才不會迷失方向，最終駛向成功的彼岸。平常，有爸爸媽媽在身邊管著我們，可爸爸媽媽不行能時刻陪在我們身邊，我們總有離開爸爸媽媽的時候，總要開頭自己的獨立生活。自律就像河床、就像導航儀，我們只有學會了自律，才能避開走上歧途，最終走向勝利。所以，我們必需學會自律。

比方說玩電腦吧。我和許多同學一樣，也喜愛玩電腦，經(jīng)常一玩就是一個小時。媽媽總對我說，長時間玩電腦對眼睛不好，影響視力，而且電腦有輻射，會影響身體健康。有一次，爸爸媽媽都不在家，我又趁機玩起了電腦。不知不覺，一個小時過去了。這時，我耳邊響起媽媽跟我說過的話，心想：假如把眼睛玩成了近視，要戴眼鏡，那可就麻煩了！于是，我克制住了電腦對我的誘惑，毫不遲疑地把電腦關了！

再比方說，管住自己，不亂花錢。我們學校四周有很多小商店，很誘惑人，賣各種各樣的小零食、小玩具，有五顏六色的棒棒糖。有一次，看到同學買零食，吃得津津有味的，我也躍躍欲試，很想買些零食解解饞。就在遲疑間，我想起了媽媽說過的不要亂買零食貪吃的話，結果我管住了自己，沒買！

我很興奮，我學會了自律，能夠自己管住自己了。我信任：自律能助我健康成長！

2022跟自律的有關的演講稿篇五

敬重的老師、友愛的同學們：

大家好！

今日國旗下講話的題目是《以德律己》?！陡裱月?lián)璧》強調(diào)“自責之外，無勝人之術；自強之外，無上人之術?！?，意思是：除了嚴于律己，沒有可以賽過別人的方法；除了自強不息，沒有可以超過別人的。自古以來，凡是成就大業(yè)的人？無不把自省自律作為自我修養(yǎng)的重要手段，魯迅先生書桌上的“早”字，是嚴格自律的表現(xiàn)，是自覺守紀的典范，正由于這樣，魯迅先生才成為宏大的文學家、思想家、革命家。曹操“割發(fā)代首”，帶頭守紀，古往今來傳為佳話。這都告知我們，嚴以律己是一個人安家的根本。

在開學后的這段時間里，我們清晰地看到我校大部分同學都能遵守紀律，進入正常的學習狀態(tài)。但同時我們也感受到在校內(nèi)中存在著一些不和諧的音符。比如課間操時，有人急沖沖地下樓，奔向整齊的隊列，有的人緩慢地集合，懶散地做著動作；課間休息時，有的同學在樓道里相互追趕，大聲喧嘩，在樓梯上跑跳擁擠，等等。是什么緣由使我們的同學有如此的表現(xiàn)呢？緣由之一是一部分同學的思想意識不到位，遵規(guī)守紀的習慣未能養(yǎng)成。緣由之二是我行我素，缺乏一種集體的團隊精神。但其實追其根本便是我們的同學缺乏自律。

因此，我們有必要做到以德律己，要求每個同學必需遵守的規(guī)章制度條文規(guī)范。對于我們來說，就是我們必需遵守的《中同學守則》、《中同學日常行為規(guī)范》還有我校的校規(guī)校紀，其實，以德律己就在我們大家的一舉手、一投足間，呈現(xiàn)的是我們的素養(yǎng)與形象。例如全天候穿校服、佩戴校卡，不攜帶電子產(chǎn)品到學校，樂觀的參與活動課，課堂上仔細聽講，升旗儀式上，全神貫注，食堂就餐時自覺排隊，我信任通過我們一段時間的堅持與實施，它會內(nèi)化成為我們自覺的習慣，長期的行為。有良好的紀律是每個學校、每個人、每件事獲得勝利的保障。所以，我們從現(xiàn)在起要養(yǎng)成好的行為習慣和學習習慣。勿以惡小而為之，勿以善小而不為。只要我們做到以德律己我們就肯定能成為一名合格的中同學，我們的學校就肯定能蓬勃進展、蒸蒸日上。

同學們，讓我們從今日做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成各種良好的習慣，遵規(guī)守紀，成就我們的大將來！感謝大家。

編輯推舉

有關自律的的演講稿格式(合集3篇)

你知道自律的定義嗎？自律就是無論生活怎樣，都會保持自律、保持清醒。所以說，哪有什么一夜成名，其實都是百煉成鋼。你是在找關于自律的演講稿嗎？以下是工作總結之家我為大家收集的“有關自律的的演講稿格式”盼望能為您供應更多的參考。

有關自律的的演講稿格式篇一

敬重的老師們，友愛的同學們：

大家好！

自律是一種克制，是一種反?。凰且环N風度，一份超越。會自律的人，肯定會進步，會自律的人就會駛向勝利的彼岸。

人生是舟，自律是水，以水推舟，方能揚帆萬里，駛向自己人生價值的彼岸。

富蘭克林用他的小黑點.住了各種做人處事的道理，他每日.反省，隨時也.自律，他將缺點視為敵人并去樂觀克服它，他隨時隨地都在思索，自己的言行是否得體，這種做法是否禮貌，于是，他便很能克制和約束自己了，并且在自律的同時他還養(yǎng)成了很好的習慣，那就是無論在做什么之前總會顧及后果不會盲目。自律使他成熟，自律也使他自己更加完善。自律如一個繭，讓他在里面漸漸修煉，最終羽化成蝶。自律也是他備受人敬佩，自律使他穩(wěn)重，大方，行為得體，自律是一列強勁的列車，讓他進步，直達勝利。

人生是樹，自律是土，樹滋長于土，方能枝繁葉茂，結出人生的`果實。

周總理自制紙鏡子，讓自己每日記住行必端，言必正，顏色宜和宜靜宜莊。周總理對自己的高要求使人望塵莫及而周總理這種自律的精神則是更加令人敬佩，自律就如一面鏡子，時刻讓自己清醒，時刻讓自己留意自己的行為，它反映出自己的不足并協(xié)作改正，它有如土壤一般，滋養(yǎng)自己，使人生這棵大樹枝繁葉茂，也是自己快速進步，直奔勝利的終點。

人生是茶，自律是沸水，茶用沸水沖泡，方能芳香四溢，凸顯人格的高潔。

《簡愛》夏洛蒂的弟弟布朗威爾由于無法克制自己，經(jīng)不起花花世界的誘惑，一度荒廢學業(yè)，他的失敗是由于不會自律，自律是一種對欲望的掌握，是對誘惑的拒絕，自律是一種理智而冷靜的思索，多一些這種思索便會使自己更明確目標，讓自己呈現(xiàn)出全部的價值，讓自己少走很多彎路，使自己能更快進步。

自律是金光絢爛的馬韁，它讓人受到理智的束縛，不偏離軌道。

自律是一把心靈的掃帚，它讓人深知不足并掃除精神污穢。

自律是一個大頭釘，它讓你的生命之紙時刻堅守自己的本真。

讓我們牢記于心吧——就如塞尼卡所說的：“能自律的人，就是有力的人。”

感謝大家！

有關自律的的演講稿格式篇二

敬重的老師們，友愛的同學們：

大家好！

作為一個中國人，我們追求成為一個文明、道德、有素養(yǎng)的人。但是幻想是美妙的，現(xiàn)實是殘酷的，真正做到這點的人究竟有幾個呢？

在生活中，這種現(xiàn)象隨處可見：當我們步行在公路上時，時不時會會觀察幾個叔叔阿姨、爺爺奶奶隨地亂吐痰、亂扔垃圾等種種不文明、不道德的行為?；蛟S，本想將垃圾好好弄進垃圾桶里，本想做一個有素養(yǎng)的人，卻被他們這一行為的“傳染”，從而跟他們一樣開頭污染環(huán)境。

在美國，他們看完了一場運動會后，當清潔人員掃地時，驚異地發(fā)覺，每一個座位都是干潔凈凈的，就像沒有坐過似的。這么一個民族，怎么會不強大呢？

中國自古以來就是禮儀之邦、重視禮教。但真正的禮教只限于讀書人，而抗日戰(zhàn)斗時的文盲率太高了，當舊的禮數(shù)被打破時，這些人失去了約束自己的規(guī)范，而讀書人又被現(xiàn)代文明沖擊，他們無法短時間內(nèi)使中國古代禮數(shù)與現(xiàn)代思想融合，致使整整一代人失去中國禮教明確的規(guī)范，靠自已的理解規(guī)范自己，其中自律的太刻苦、不自律的太粗魯。其結果是我們這一代人理解上一代，只有自己查找、自已探究，這其中有太多人沒熟悉到禮儀的重要而墜落，所以我們看到現(xiàn)代中國人許多人素養(yǎng)低下。

所以，我們要向西方人看齊，為什么我們的古人與西方人都能做到文明、禮貌呢？我們中國人就不能嗎？我們應當從自己做起，在學習的過程中，.學習禮儀——中國古人留下的精髓。

有關自律的的演講稿格式篇三

敬重的評委、各位觀眾：

大家下午好！我是來自計算機學院的候選人朱嘉敏。此時此刻的我很興奮，由于在我的高校人生里，有這么一個美妙的機會與你們共享我的個人感受。今日，我的演講題目是“我為自律代言”。

自律是什么？自律是指行為主體的自我約束、自我管理，是以事業(yè)心、使命感、.責任感、人生抱負和價值觀作為基礎。簡潔來說，自律就是自己約束自己，換句話說也就是要自己要求自己。

信任大家都聽過這么一句話：“態(tài)度打算一切，態(tài)度打算高度。”因此，在我個人看來，自律心態(tài)是打算一個人能否做到自律的關鍵。有這么一位老人:從2022年至今，10年里，她堅持做這么一件事：每天奔跑于高校里的每一棟教學樓，每一個教室，關燈、關水龍頭。這是為什么呢？那是由于一些同學沒有自覺做到人走燈滅，用完水不把水龍頭關掉。這樣的現(xiàn)象使這位老人很痛心，于是她做出這么一個打算：她甘愿做一名志愿者，一名節(jié)能環(huán)保的志愿者。在志愿者的路上，她流過汗，流過淚，流過血。她是一名榜樣，一名自律的好榜樣。她不但自己能做到節(jié)省資源，而且為學校，為.節(jié)能環(huán)保。她說到：一個人要做到環(huán)保，首先要有自律心態(tài)。正是由于這位老人始終擁有著自律的心態(tài)，才使自己堅持不懈地走在悄悄奉獻的志愿者之路。這位老人離我們并不遠，她，就在我們肇慶學院，我們應當向這位老人致敬，更應當向這位老人學習：做一名自律的高校生，不但自律自己，同時也讓身邊的人自律起來。

還有這么一個故事：我國古代杰出的“思想家、訓練家和天文歷法學家許衡，一年夏天，他與許多人一起逃難。在經(jīng)過河陽時，由于長途跋涉，加上天氣酷熱，全部人都感到饑渴難耐。這時，有人突然發(fā)覺路邊剛好有一棵大大的梨樹，梨樹上結滿了梨子。于是，大家都你爭我搶地爬上樹去摘梨來吃，唯獨只有許衡，端正坐于樹下不為所動。眾人覺得驚奇，有人便問許衡：“你為何不去摘個梨來解解渴呢？”許衡回答說：“不是自己的梨，豈能亂摘！”問的人不禁笑了，說：“現(xiàn)在時局如此之亂，大家都各自逃難，眼前的這棵梨樹的仆人早就不在這里了，仆人不在，你又何必介意？”許衡說；“梨樹失去了仆人，莫非我的心也沒有了仆人嗎？”許衡始終沒有摘梨。

混亂的局勢中，平日約束、規(guī)范眾人行為的制度在饑渴面前失去了效用。許衡因心中有“主”則能無動于衷。在許衡心目中的這個“主”就是自律。有了自律心態(tài)，才能在沒有紀律約束的狀況下亦能牢牢把握住，自己做到自律。因此，在日常生活里，我們要做到“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，形成良好的習慣，事事嚴于律己，時時鞭策自己，保持自律的心態(tài)。

總的來說，自律心態(tài)打算自律與否.自律的人具有責任意識，為他人著想，為.著想，自律的人能夠自我管理，嚴于律己。自律的人能夠堅持不懈。在面臨逆境或危險的時刻，能夠堅韌堅持，不輕言放棄。自律的人可以抵御誘惑。能夠在各種利益誘惑下，把握好自己。我是自律達人，我為自律代言；我自律，我精彩，自律就是不平凡。

我的演講到此結束，感謝大家的傾聽！

寫自律的有關話題的優(yōu)秀演講稿范本

你知道自律的定義嗎？自律是生活，也是享受，它會給你見證奇跡的時刻。你要信任，今日翻的是書，明天數(shù)的是錢!您最近在查找自律的演講稿嗎？以下是工作總結之家我為大家細心整理的“寫自律的有關話題的優(yōu)秀演講稿范本”，盼望能對您有所關心，請保藏。

寫自律的有關話題的優(yōu)秀演講稿范本篇一

敬重的老師們，友愛的同學們：

大家好！

眾所周知：欲成方圓，法規(guī)必嚴。但是僅靠嚴峻的規(guī)章制度就能夠約束自己嗎？不，不是這樣的！古希臘柏拉圖說過：“自制是一種秩序，一種對于歡樂與欲望的掌握?！笨梢姡月蓪ξ覀儊碚f有著多么重大的意義。

而英國詩人布萊克說過：“一朵花里有一個世界，一顆沙礫里藏著一個天堂。網(wǎng)絡是一個五彩繽紛的世界！但是，一個世界的存在，必定有著好與壞的并存?！?/p>

是的，從蹣跚學步到蓬勃進展，我國互聯(lián)網(wǎng)事業(yè)走過了不平凡的進展。如今上網(wǎng)已不只是一種時尚，更是我們生活中的一部分。青少年在網(wǎng)上不僅可以找到合適的學習資料，還可以掃瞄世界，開闊視野。而博客、微博、BBS、等工具，可以讓我們廣交伴侶，參加.問題爭論，并發(fā)表自己的觀點見解。所以說網(wǎng)絡可謂是取之不盡，用之不竭的寶庫。

但是不少青少年的失色表現(xiàn)卻無論如何不能給.增輝，不能讓人高枕無憂。缺乏愛護意識的青少年沉迷網(wǎng)絡，受不良信言影響，甚至難以自拔。

在我們身邊，有些同學為了追求高級裝備，他們放棄了學業(yè)；為了追求短暫的快感，他們背離了父母；為了追求虛幻的幸福，他們踏上了犯罪道路。

莫非網(wǎng)絡真的這么可怕嗎？不，我們只有摒棄糟粕，提高自我覺悟，堅持自己的原則，熟悉到網(wǎng)絡的雙面性，要堅持以自重、自省、自警、自挖來應對多變的網(wǎng)絡。

同學們，自律是一扇窗，打開它，你擁有的將不僅僅是窗外的風景，還有勝利。所以，自律不難，難的是心，網(wǎng)絡不行怕，可怕的是反被網(wǎng)絡扼住了喉嚨。讓我們學會自律，文明使用網(wǎng)絡，樹立網(wǎng)絡的權威性，真實性，把責任放在第一位，不為利所求，不為得所謀。提倡健康生活，自尊、自律、自護。讓我們的自律，還網(wǎng)絡一片凈土！

寫自律的有關話題的優(yōu)秀演講稿范本篇二

我們常常會聽到身邊的人我要自律，但是真正能做到的人有多少呢？這是為什么呢？或許我們首先應當弄明白的事情是，自律在真正意義上能給我們帶來什么？

1、自律讓我們更專注。

在信息爆炸的時代，我想我們最難做到的就是專注了。舉個例子，老板交給你一個案子讓你去寫答辯狀，假如你不要求自己在一個合理的時間內(nèi)完成，你可能花上的時間是正常狀況下的2倍，由于一方面你缺乏了時間觀念，另一方面你在工作的時候把手機微信、郵件通知都開著，一會兒跳出一個花邊新聞，我的女神趙麗穎官宣了，究竟是跟誰呀，我要一探畢竟；雙十一搞活動了，不能錯過，也要去瞅一瞅。這些信息不停地在打斷，你可能會被這些外界闖入的消息所吸引，而且身邊的誘惑那么多，比如身邊的零食、手機嬉戲、微信、微博等。而且有討論表明，人在壓力過大的狀況下，大腦會更簡單屈從于誘惑。所以假如我們不自律的話，我們就會被這些東西所吸引，我們將難以專注于我們正在做的事情上。

2、自律讓我們更自由。

許多人說：我想要自由，厭煩被管得死死的。事實是：唯有自律，才能換取真正的自由。

堅持了自律，我們才能主宰自己的生活，做自己想做的事情，完成了我們方案內(nèi)的事情，我們才能從這些繁重的任務中得以解脫，才會有更多的時間給自己放松，讓自己獵取更多的自由。由于人都是都惰性的，假如不約束自己，隨心所欲，到頭來你可能會發(fā)覺到了deadline你還有許多事情沒完成，這時的你將會焦頭爛額，哪里還談得上自由呢？

3、自律讓我們更出眾。

曾看過這樣一句話：自律，是解決人生問題的首要工具，也是消退人生苦痛的重要手段。唯有自律，通過實行切實的行動，日積月累，我們就會看到自己的變化。不積跬步，無以至千里；不積小流無以成江海。但凡身邊出眾的人，無一不是能自律的人。健身、讀書、旅行，這些能讓你變好的事，或許最開頭很難堅持，但每當堅持過一個階段，當它成為你生活中的一個習慣時，你就會覺得這便是一種順其自然的事情了，在這個過程中我們會成為更好的自己。

自律并堅持，你想要的，歲月都會回報給你！

寫自律的有關話題的優(yōu)秀演講稿范本篇三

期中考試已過去兩個星期多，無論結果如何，無論你是喜笑顏開，還是垂頭懊惱，一切已成定局，無從更改。而距離期末考試只有一個多月，因此，我們所能做的，是在接下來的學習中，端正學習態(tài)度，改進學習方法，明確學習目標，從喜悅或懊喪中走出來，迎接新的挑戰(zhàn)。

然而，現(xiàn)實仍舊是這樣，有些同學一進教室，書還沒來得及拿出來，便先和同學海侃神聊起來，對貼在教室前的“入室即靜，入座即學”視若無睹，甚至可能還會認為學校太為苛刻，限制了其他自由不說，甚至連同學相互溝通都要嚴格管制，未免太不近人情。但是，他們從來沒有考慮過——你的自律給你自由。

自律的人能夠更好的把握自己的學習和工作，這種“一切皆在掌控之中”的平安感，才能讓人獲得真正意義上的自由。就學習來說，主要是看自己怎樣理解和對待學習的，假如你把學習看成是提高自己力量，開拓視野的過程，是轉(zhuǎn)變?nèi)松?，提高人生質(zhì)量的過程，是能由自我掌控的行為，就會從內(nèi)心接受學習，敢于面對學習生活中的紀律約束，內(nèi)心就會對學習產(chǎn)生深厚的愛好，就自然會做到“入室即靜，入座即學”

那么，自律是什么？

百度詞條說它出自《左傳》：“嗚呼哀哉！尼父，無自律！”它是遵循法度，是自我約束。老子說；“謹慎如始，則無敗事”它是善始善終。在課堂上，則體現(xiàn)為能否從上課鈴響的一刻起直至下課，始終專注于老師的教學內(nèi)容。

心理學上，有一個詞，叫“慎獨”，意思是：獨處的時候，沒有其他人的干涉和監(jiān)督，靠著高度自覺，不做任何有違道德信念，做人原則的事。對于我們來說，通俗一點，就是那句耳熟能詳?shù)摹袄蠋熢谂c不在一個樣”。于自習課來說，就是能過獨立完成布置的作業(yè)，有目的，有方案地綻開自主預習、復習工作，并依據(jù)需要做些習題，完成既定任務時，心理上便會產(chǎn)生一種充實感與滿意感。在我看來，真正高級的自律，就是要能做到慎獨。

學習中的自律也會帶來生活上的自律，你們是否有過如此經(jīng)受：體重秤上的數(shù)字終究抵不過伸向高熱量食品的手；說好了十點就睡，手機的熒光仍舊閃耀至夜深；方案一個月內(nèi)看完的書，到月底書簽仍停留在書的前幾頁······這一切，都不是我們想要的，是嗎？

那么，不管環(huán)境多么縱容你，你都要對自己有要求，保持自律的氣質(zhì)。或許它臨時不能轉(zhuǎn)變你的現(xiàn)狀，但假以時日，它回饋給你的肯定讓你驚喜。網(wǎng)絡上看到一句話：當你知道自己想要去哪，并且全力以赴奔跑的時候，全世界都會為你讓路。正所謂“做到極致，清風自來”。

以上是我個人就自律談的一些學習想法，僅供參考。我的講話到此結束，感謝大家!

寫自律的有關話題的優(yōu)秀演講稿范本篇四

敬重的老師們，友愛的同學們：

大家好！今日我演講的題目是：自律。

不知道自己是怎么了，好像理智已經(jīng)無法克制我一次又一次的將手伸向手機。那窄小的屏幕與按鍵仿佛有無盡的魔力一般，讓我無法自拔，把自己的心禁錮在、迷失在了那些按鍵的迷人圈套里。我整個人似乎掉進了深淵，那漆黑屏幕下的深淵。

于是學習開頭心不在焉，效率變得極低，有時幾分鐘才能寫上一兩個字?？粗鳂I(yè)本上歪歪扭扭的字跡，一種慚愧涌上心頭。可這種感覺立刻被手機的誘惑所蠶食，只留下了無盡的欲望，對嬉戲?qū)Χ绦诺挠?。但是，在一陣酣暢淋漓之后，慚愧自責如影隨行，也愈演愈烈。原來，手機只是麻醉劑，歡快一時，卻要付出加倍苦痛的代價。

最終，這種惡性循環(huán)被打破了。媽媽發(fā)覺了我的變化，也知道了這其中的緣由。那天下午，媽媽把我叫到身邊，對我說：“我不想打你、罵你，也不想沒收你的手機，我只盼望你知道，人的一輩子，會有各種各樣的誘惑。你必需學會自律，否則就會誤入歧途，你自己好好想想吧?！?/p>

劇烈的慚愧與自責如浪潮席卷海岸，留下被清洗的海灘。媽媽的話猶如濤聲，一遍又一遍在我心上縈繞。“自律，莫非我就不能做到自律嗎？”我一遍又一遍地捫心自問。

坐在桌前，我眼睛的余光又下意識地落在了熟識的抽屜上。我拉開它，那個一度使我沉溺于其中的手機悄悄地躺在那里，我把它拿了出來，剛要把電池缷下，可又突然停住了，我把它放在了桌面，一個抬頭便可見的位置，并暗暗下定決心。一個自律的人是能抗拒任何誘惑的，就讓它近在眼前，就讓自己熟視無睹，我就要做這樣一個人。從那以后，手機便被始終放在了那里，再也沒被我拿起。自律使得那手機往日的魔力蕩然無存。

在人生的道路上，比逆境更可怕，比挫折更煎熬的是誘惑，很多人敗倒在它的腳下，很多人被它蠶食掉靈魂，只剩下物質(zhì)的空殼和無盡的欲望。所以自律是人首要的的保衛(wèi)者，第一重要。只有它才不會使你迷失自我，只有它才不會使你墜入墮落的深淵，只有它才不會讓你誤入歧途，離人生的正軌越來越遠。

不奮勉，則心日頹靡；不檢束，則心日恣肆。在誘惑如影隨行的今日，讓自律成為心底最堅實的盾牌。擁有了它，你便制服了世界，更制服了自己！

寫自律的有關話題的優(yōu)秀演講稿范本篇五

敬重的老師們，友愛的同學們：

大家好！

自律是一種克制，是一種反?。凰且环N風度，一份超越。會自律的人，肯定會進步，會自律的人就會駛向勝利的彼岸。

人生是舟，自律是水，以水推舟，方能揚帆萬里，駛向自己人生價值的彼岸。

富蘭克林用他的小黑點.住了各種做人處事的道理，他每日.反省，隨時也.自律，他將缺點視為敵人并去樂觀克服它，他隨時隨地都在思索，自己的言行是否得體，這種做法是否禮貌，于是，他便很能克制和約束自己了，并且在自律的同時他還養(yǎng)成了很好的習慣，那就是無論在做什么之前總會顧及后果不會盲目。自律使他成熟，自律也使他自己更加完善。自律如一個繭，讓他在里面漸漸修煉，最終羽化成蝶。自律也是他備受人敬佩，自律使他穩(wěn)重，大方，行為得體，自律是一列強勁的列車，讓他進步，直達勝利。

人生是樹，自律是土，樹滋長于土，方能枝繁葉茂，結出人生的`果實。

周總理自制紙鏡子，讓自己每日記住行必端，言必正，顏色宜和宜靜宜莊。周總理對自己的高要求使人望塵莫及而周總理這種自律的精神則是更加令人敬佩，自律就如一面鏡子，時刻讓自己清醒，時刻讓自己留意自己的行為，它反映出自己的不足并協(xié)作改正，它有如土壤一般，滋養(yǎng)自己，使人生這棵大樹枝繁葉茂，也是自己快速進步，直奔勝利的終點。

人生是茶，自律是沸水，茶用沸水沖泡，方能芳香四溢，凸顯人格的高潔。

《簡愛》夏洛蒂的弟弟布朗威爾由于無法克制自己，經(jīng)不起花花世界的誘惑，一度荒廢學業(yè)，他的失敗是由于不會自律，自律是一種對欲望的掌握，是對誘惑的拒絕，自律是一種理智而冷靜的思索，多一些這種思索便會使自己更明確目標，讓自己呈現(xiàn)出全部的價值，讓自己少走很多彎路，使自己能更快進步。

自律是金光絢爛的馬韁，它讓人受到理智的束縛，不偏離軌道。

自律是一把心靈的掃帚，它讓人深知不足并掃除精神污穢。

自律是一個大頭釘，它讓你的生命之紙時刻堅守自己的本真。

讓我們牢記于心吧——就如塞尼卡所說的：“能自律的人，就是有力的人。”

感謝大家！

2022關于堅持的演講稿

必需在奮斗中求生存，求進展。在我們要上臺進行演講時，我們需要為演講做好充分的預備，演講肯定要留意條理清楚，一篇演講稿要怎么把它寫好呢？以下是工作總結之家我收集整理的“2022關于堅持的演講稿”，歡迎閱讀，盼望您能夠喜愛并共享！

2022關于堅持的演講稿篇一

人生路上坎坷多，不經(jīng)風雨怎能勝利?每個人的人生都像一幅畫，有絢爛有斑點；每個人的人生都像一個故事，有精彩有平淡。而我認為，人生由自己打算，人生路上貴在堅持。

人生需要堅持，丑小鴨便是典范。雖然一誕生就遭家族唾棄，但是為了生存，它還是毅然決然地去了外面的世界，靠自己生活，這莫非不是一種堅持嗎?雖然自己到過的地方?jīng)]有人喜愛它，但它還是始終走下去，不放棄生的盼望，這莫非不是一種堅持嗎?雖然它與白天鵝大相徑庭，但它仍舊朝著白天鵝努力地去飛行，最終它勝利了，這莫非不是一種堅持嗎?比起這看似渺小的丑小鴨，我們還有什么理由不去堅持呢?

人生需要堅持，貝多芬更在其中。他，一個為了音樂幻想而不懈奮斗的人，在音樂事業(yè)達到巔峰之時，卻失去了聽覺，成了一個人人避而遠之的聾子。他曾迷惘過，也曾想過放棄。但他何時放棄過?為了自己的幻想，為了這不平凡的一生，堅持走了下去。在不為人知的日子里，一如既往地練習、創(chuàng)作。最終，他勝利了，為自己的人生添上了帶有傳奇顏色的一筆。他的勝利，來源在哪里?不僅僅是超群的技藝，對音樂的追求，更重要的就是堅持，堅持！

人生需要堅持，大樹也是一個例子。當它還是種子的時候，內(nèi)心中就堅決了一個信念:不停地吸取養(yǎng)分，不停地扎根生長。就憑這樣一個小小的信念，它反抗石子的沖壓，破土而出；反抗蟲子的侵蝕，長成樹苗；對抗大自然的怒火——風雨雷電，最終長成一棵枝繁葉茂的參天大樹！可見，堅決著信念是多么地重要，而這信念的來源則是——堅持！只為了生存，迸發(fā)出堅持。

人生需要堅持，更在于我們每一個人。在我們做某一件事遇到困難的時候，不要想著可怕、退縮、半途而廢，而應當堅持究竟，或許你會發(fā)覺，勝利就在不遠處。

人生路上需堅持，不僅僅是名人，身邊的人，更重要的是自己。假如在人生路上都自己都放棄了，那么還有什么理由奢望勝利呢?所以，請大家堅持自己的信念，朝著抱負的將來前進！

2022關于堅持的演講稿篇二

敬重的老師們，友愛的同學們:

大家好！

稚嫩的幼苗堅韌地鉆出土壤，最終迎到自己的春天；潺潺的溪流永不停息地向東駛去，最終匯入了汪洋大海；初生的雛鷹努力拍打著雙翼，最終飛翔于天空之上……自然界的萬物中皆有堅持，而我的生命中，也有著那份堅持！

堅持，是手指敲擊電腦鍵盤匯成的一篇篇詩意文字。

從母親自中接過了茶水，感覺著縷縷的茶香在臥房中纏繞，心不禁蕩漾起來。一雙手，努力敲動著鍵盤；顯示器中，一個個文字正困難地跳出來。第一次學習打字的我，正費勁地敲打著一篇文章。有時，鍵盤上的手指也變得僵硬麻木；有時，心中仍惦記著那未看完的電視……但我仍舊坐在電腦從前，讓文字一個個跳出來。最終，文章打完了。那一行行文字，仿佛綻放的花朵，香氣正透過顯示器滲出來。那一刻，我嗅到了堅持的氣息。是堅持，讓一篇篇奇妙的文章能在顯示器上縱橫馳騁。

堅持，是金色薩克斯所發(fā)出的動人旋律。曾經(jīng)，老師的苦笑，同學的嘲諷，在我的心里留下了陰霾。而從那以后，我與薩克斯成了患難知己。在夕陽照耀的家中，少了一份電視機的嘈雜，多了一份薩克斯的長鳴；在周末悠閑的下午，少了一些午后的安靜，薩克斯回響慢慢擴散開來……望著那個入神練習的我，母親也會心一笑，說道:“這孩子也長大了?！蹦顷囮囉茡P的旋