節(jié)奏，讓“繩彩”飛揚(yáng)——跳繩教學(xué)設(shè)計(jì)綿竹市天河小學(xué)李進(jìn)一、指導(dǎo)思想本課在貫徹體育課程標(biāo)準(zhǔn)、樹(shù)立“健康第一”指導(dǎo)思想的同時(shí)，吸納了現(xiàn)代體育教育特色——“全國(guó)學(xué)校體育聯(lián)盟”的新思想,“活潑不失有序，學(xué)習(xí)不失團(tuán)隊(duì)，鍛煉不失興趣”，更加注重體現(xiàn)自主合作、快樂(lè)、健康發(fā)展的主題。二、教材分析跳繩是一項(xiàng)傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，能夠有效地促進(jìn)學(xué)生心肺功能的提高，是發(fā)展速度、耐力、彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)最有代表性的教材，具有很強(qiáng)的鍛煉價(jià)值。跳繩的方法多種多樣，組織形式也易發(fā)散，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生觀察、探究、創(chuàng)造和同學(xué)間團(tuán)結(jié)協(xié)作等方面都有積極作用。三、學(xué)情分析對(duì)于五年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)，具備了一定的音樂(lè)節(jié)奏知識(shí)、身體素質(zhì)和跳繩基礎(chǔ)，他們對(duì)體育活動(dòng)有廣泛興趣，喜歡學(xué)習(xí)新穎的運(yùn)動(dòng)技巧,自信心強(qiáng)，善于表現(xiàn)自己、敢于去嘗試和挑戰(zhàn)?；趯W(xué)生的心理特征，通過(guò)音樂(lè)節(jié)奏去影響跳繩的成功率，并以集體活動(dòng)為主，用逐步挑戰(zhàn)的方式來(lái)提升身體素質(zhì)、拓展運(yùn)動(dòng)能力、去實(shí)現(xiàn)集體中相互協(xié)作的目標(biāo)，具有很強(qiáng)的可行性，也讓學(xué)生在花式跳繩的情結(jié)上開(kāi)始萌芽。四、課的構(gòu)思本課用跳繩貫穿課的始終，通過(guò)音樂(lè)節(jié)奏去影響跳繩的成功率，誘導(dǎo)性的用不斷挑戰(zhàn)的模式，讓學(xué)生在節(jié)奏中練習(xí)，在練習(xí)中思考：1人一繩、2人一繩、最后能夠達(dá)到連過(guò)4-5人的挑戰(zhàn)目標(biāo)，并通過(guò)集體展示，在團(tuán)隊(duì)中獲得開(kāi)心和自豪。有效的提高學(xué)生身體和心理的健康水平，激發(fā)團(tuán)體意識(shí)、提升社會(huì)適應(yīng)的能力。（一）水平目標(biāo)在團(tuán)隊(duì)協(xié)作的活動(dòng)中，用音樂(lè)節(jié)奏去影響跳繩的成功率，，提升學(xué)生的跳繩節(jié)奏感、提升身體素質(zhì)和能力、提升心理健康水平，同時(shí)達(dá)成團(tuán)隊(duì)的協(xié)作目標(biāo)，進(jìn)而提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與、素質(zhì)提升和運(yùn)動(dòng)技能的水平。（二）組織形式在長(zhǎng)期的跳繩教學(xué)中發(fā)現(xiàn)：用“U”字和“口”字結(jié)構(gòu)的組織形式，更有利于教師的觀察和指導(dǎo)，更方便在規(guī)定區(qū)域內(nèi)的召集（講解）和散開(kāi)（練習(xí)）的教學(xué)。同時(shí)，用每排組成1-2個(gè)小隊(duì)（4-5人）的管理方式，所有的小組都在每排里進(jìn)行，讓團(tuán)隊(duì)更有執(zhí)行力和效率。（三）重難點(diǎn)的突破本課的重點(diǎn)是：體會(huì)起跳的節(jié)奏；難點(diǎn)是：連續(xù)跳。突破重點(diǎn)的途徑是：通過(guò)音樂(lè)的節(jié)奏合拍，兩拍一跳（或一拍一跳）的強(qiáng)化練習(xí)。突破難點(diǎn)的途徑是通過(guò)漸進(jìn)式的比賽、和對(duì)節(jié)奏的掌控，以團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)的形式呈現(xiàn)，讓默契度達(dá)成。（四）課的部分1.導(dǎo)入部分并根據(jù)學(xué)生的心理水平特征，適時(shí)激勵(lì)，引起挑戰(zhàn)的興趣，為整堂課的順利進(jìn)行做好鋪墊。2.熱身階段1），用跳繩，在節(jié)奏歡快的音樂(lè)下，用簡(jiǎn)單的律動(dòng)，讓學(xué)生身體開(kāi)始進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。2）學(xué)生根據(jù)節(jié)奏，兩拍一跳、一拍一跳的方法進(jìn)行跳繩練習(xí)，讓學(xué)生適應(yīng)節(jié)奏，同時(shí)更進(jìn)一步做好熱身活動(dòng)。（在課的結(jié)構(gòu)上起到埋下伏筆和過(guò)渡的作用）3、基本部分在課的設(shè)計(jì)上充分考慮了跳繩的節(jié)奏因素，學(xué)生在嘗試練習(xí)時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)很多問(wèn)題：1人跳繩怎么去保證穩(wěn)定性（節(jié)奏）；2人跳繩怎么去保證成功率（節(jié)奏）；多人連續(xù)過(guò)繩的技術(shù)支持（還是節(jié)奏）。讓學(xué)生意識(shí)到：在跳繩中，節(jié)奏主宰一切！為以后“花式跳繩”的學(xué)習(xí)夯實(shí)最牢固的基礎(chǔ)。同時(shí)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)“跳繩的節(jié)奏”中，通過(guò)適應(yīng)性的1人跳，再遞進(jìn)到2人跳、再挑戰(zhàn)連續(xù)過(guò)人終極目標(biāo)的相互配合，去培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神。4.結(jié)束部分1）用風(fēng)靡校園的“海藻舞”作為放松運(yùn)動(dòng)。2）點(diǎn)評(píng)和延伸。教案教材跳繩年級(jí)五年級(jí)執(zhí)教者李進(jìn)教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與：激發(fā)學(xué)生參與興趣，具有集體達(dá)成目標(biāo)的愿望和行為。2、運(yùn)動(dòng)技能：通過(guò)節(jié)奏練習(xí)，提高跳繩能力和協(xié)調(diào)能力。3、社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生協(xié)作的意識(shí)，增強(qiáng)集體凝聚力。教學(xué)環(huán)節(jié)時(shí)間分配教學(xué)內(nèi)容教學(xué)步驟、要求及組織形式運(yùn)動(dòng)負(fù)荷激趣導(dǎo)入繩趣1-2分鐘1.師生問(wèn)好，宣布內(nèi)容，激勵(lì)。2．課常規(guī)：安全檢查等。要求：1.聽(tīng)講認(rèn)真，精神飽滿。2.見(jiàn)習(xí)生不能鍛煉，也到組觀看。3.重點(diǎn)提醒：預(yù)留足夠的間隔距離（兩臂距離）。組織：四列橫隊(duì)無(wú)銜接過(guò)渡-繩戰(zhàn)2-3分鐘1.跟老師一起聽(tīng)音樂(lè)簡(jiǎn)單律動(dòng)熱身。2.根據(jù)節(jié)奏進(jìn)行跳繩練習(xí)。步驟：1.簡(jiǎn)單繩操熱身。2.用兩拍一動(dòng)（一拍一動(dòng)）的節(jié)奏跳繩練習(xí)。要求：1.根據(jù)音樂(lè)，愉快表現(xiàn)自己。2.盡量和音樂(lè)節(jié)奏合拍。組織：口字形散開(kāi)一般4-5分鐘30秒1人“跳不死”步驟：1.過(guò)渡性小結(jié)（暗示節(jié)奏的作用）及分組、布置挑戰(zhàn)任務(wù)。思考，堅(jiān)持“跳不死”的秘訣是什么？——節(jié)奏！秒連續(xù)跳繩。失誤的蹲下，“不死”的每人計(jì)1分。3.計(jì)分，小結(jié)（點(diǎn)明節(jié)奏的作用）。布置下場(chǎng)挑戰(zhàn)任務(wù)，講解基本要求和注意事項(xiàng)。組織：字形（集合）2.口字形（體操隊(duì)形散開(kāi)）。較強(qiáng)創(chuàng)新學(xué)習(xí)、拓展延伸繩韻5-6分鐘15秒2人“跳不死”步驟：1.練習(xí)10秒雙人連續(xù)跳繩（面對(duì)面）。2.繼續(xù)第二次的挑戰(zhàn)：失誤的蹲下，“不死”的每對(duì)計(jì)5分。老師觀察。2.計(jì)分。成績(jī)最好的一組代表小結(jié)（再次強(qiáng)調(diào)節(jié)奏的作用）。要求：各排迅速分組進(jìn)行練習(xí)。（原則上相鄰的組隊(duì)，不能均分的情況怎么處理——組內(nèi)輪換。）字形（集合）2.口字形（體操隊(duì)形散開(kāi)）。強(qiáng)16-18分鐘連續(xù)過(guò)人過(guò)渡語(yǔ)：上一個(gè)挑戰(zhàn)雖然很艱難，但是我們熟悉了節(jié)奏，就難不倒我們，所以我們需要更高的難度，下面我們來(lái)嘗試連續(xù)過(guò)人。步驟及要求：1.講解，并在上輪優(yōu)勝隊(duì)抽4個(gè)同學(xué)排成一排，老師試跳。2.每排拆分4-5人一組，分散到指定位置練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)、提建議。（關(guān)鍵詞：節(jié)奏）3.集合小結(jié)，抽生示范，介紹經(jīng)驗(yàn)。4.聽(tīng)音樂(lè)節(jié)奏再繼續(xù)進(jìn)行練習(xí)。5.進(jìn)行比賽。每一人通關(guān)記5分。（每組第一人，每組第二人……）6.點(diǎn)評(píng)。組織：1.“U字”集合講解；2.“口字”散開(kāi)隊(duì)形練習(xí)；強(qiáng)身心愉悅繩舞2-3分鐘1.海藻舞。2.總結(jié)延伸。3.收拾器材。過(guò)渡語(yǔ)：先不揭曉比賽