八年級體育跨越式跳高《過竿與落地技術(shù)》教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想本課依據(jù)體育與健康課程的性質(zhì)，以運(yùn)動技能的學(xué)練為主線，發(fā)揮運(yùn)動技能的載體作用，挖掘教材本身的教育、健身等功能，根據(jù)體育教學(xué)的相關(guān)規(guī)律，選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法和策略進(jìn)行體育運(yùn)動知識和技能的教學(xué)，在獲得體育運(yùn)動知識和技能的同時，感受收獲與成功的快樂，體會合作交流等，確保四個方面學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成與實(shí)現(xiàn)。二、教材分析本節(jié)課教材為跨越式跳高，教材選自以2011年版課程標(biāo)準(zhǔn)頒布后人民教育出版社出版的八年級體育與健康教材中田徑部分。它包括助跑、起跳、過竿、落地四個環(huán)節(jié)，按照《課程標(biāo)準(zhǔn)》的相關(guān)要求，以掌握跨越式跳高的助跑、助跑起跳結(jié)合技術(shù)及過竿技術(shù)為重點(diǎn)，跨越式跳高的學(xué)習(xí)能培養(yǎng)學(xué)生快速起跳意識和果斷品質(zhì)，提高學(xué)生的彈跳力、靈敏性，培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、勝不驕、敗不餒的頑強(qiáng)品質(zhì)，本單元為5次課，本節(jié)課為第2次課，主要學(xué)習(xí)過竿與落地技術(shù)，這將為完整技術(shù)的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是跨越式跳高的過竿和落地技術(shù)，過竿動作的關(guān)鍵環(huán)節(jié)是快速移髖，要做到快速移髖擺動腿的內(nèi)旋下壓、起跳腿的外旋上體、上體的內(nèi)轉(zhuǎn)前傾與手臂上揮的配合協(xié)調(diào)。三、學(xué)情分析學(xué)生為八年級男生40人，學(xué)生們?nèi)菀捉邮苄率挛铮憩F(xiàn)欲與求勝欲較強(qiáng)，在跳高的練習(xí)中總想展示自己的能力，突破自己成績。對于跨越式跳高有一定了解，也基本能夠完成跨越式的動作，但是，動作技術(shù)的規(guī)范性合理性還比較欠缺，學(xué)生的跳躍能力有待于提高。第一次課進(jìn)行了助跑起跳技術(shù)的學(xué)習(xí)，學(xué)生基本掌握了助跑起跳的方法，為本節(jié)課的學(xué)習(xí)打下了良好的基礎(chǔ)。由于學(xué)生對跨越橫竿的渴望，會分散學(xué)生的注意力，對于過竿和落地技術(shù)的學(xué)習(xí)可能會產(chǎn)生影響，練習(xí)時只關(guān)注是否越過橫桿，不關(guān)注技術(shù)動作，教學(xué)中應(yīng)對這種情況加以關(guān)注與引導(dǎo)。四、教學(xué)過程.教學(xué)目標(biāo)教學(xué)目標(biāo)明確具體，可操作、可評價才能有效的指導(dǎo)教學(xué)，根據(jù)行為目標(biāo)的要求，用學(xué)生所表現(xiàn)出的具體的、可觀察、可評價的外顯行為表述教學(xué)目標(biāo)能夠達(dá)到明確具體，可操作、可評價的要求。根據(jù)對教材和學(xué)情的分析對本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)如下：(1)學(xué)生能夠說出過竿的動作要領(lǐng)要點(diǎn)，并能在3-5步助跑跨越式跳高過竿時80%同學(xué)能完成桿上移髖動作，20%同學(xué)有明顯快速過桿移髖動作。(2)通過本課適宜運(yùn)動負(fù)荷的練習(xí)，提高學(xué)生的彈跳能力，促進(jìn)學(xué)生跑跳及協(xié)調(diào)性的提高-1-(3)在不斷的跨越橫竿的練習(xí)中引導(dǎo)學(xué)生形成積極進(jìn)取的態(tài)度和勝不驕、敗不餒的頑強(qiáng)意志品質(zhì)。.教法與學(xué)法依據(jù)運(yùn)動技能形成的規(guī)律，本課為新授課,處在運(yùn)動機(jī)能的泛化階段,結(jié)合學(xué)情的分析，本節(jié)課主要采用示范法，語言法(講解、口令和提示)，分解法、預(yù)防與糾正錯誤法、反饋教學(xué)法以及語言激勵、榜樣、表揚(yáng)等方法主要采用的學(xué)法：觀察法、模仿練習(xí)法、重復(fù)練習(xí)法、合作學(xué)習(xí).教學(xué)流程(1)開始環(huán)節(jié)2分鐘，教師直接用語言導(dǎo)入本課，并利用學(xué)生跨越橫桿的渴望，調(diào)動學(xué)生的情緒狀態(tài)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并使學(xué)生明確教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)要求。(2)準(zhǔn)備環(huán)節(jié)9分鐘，進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)、熱身跑、徒手操以及專門性練習(xí)等組成，在熱身跑的練習(xí)過程中利用“聽信號變向跑”的方法活躍練習(xí)氣氛集中學(xué)生注意力，通過徒手操活動全身各個關(guān)節(jié)，為主教材的學(xué)習(xí)作好準(zhǔn)備，專門性練習(xí)采用三步起跳，強(qiáng)調(diào)助跑的節(jié)奏、起跳有力，為后面的學(xué)習(xí)作好鋪墊。(3)主體環(huán)節(jié)(31分鐘)5步助跑起跳復(fù)習(xí)，主要目的是進(jìn)一步鞏固助跑起跳技術(shù)，教師主要用擊掌和語言提示的方法改進(jìn)學(xué)生助跑的節(jié)奏，用語言提示和個別糾正的方法強(qiáng)化起跳的動作要領(lǐng)，為過竿和落地技術(shù)的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。②過竿和落地技術(shù)的學(xué)習(xí)通過教師的示范講解使學(xué)生形成正確的概念，示范之前教師向?qū)W生提出明確的觀察要求，然后引導(dǎo)學(xué)生共同歸納出動作要領(lǐng)。并提出教學(xué)中注重教學(xué)反饋，同時教師教會學(xué)生進(jìn)行教學(xué)反饋的反方法，跨越式跳高過竿動作的關(guān)鍵是過竿時快速移髖，如果移髖動作快速明顯，那么上體向起跳腿方向旋轉(zhuǎn)前傾幅度就大，而且落地時能夠看到橫桿，動作就像是向橫竿“鞠躬”。學(xué)生之間的相互反饋以是否有向橫竿“鞠躬”的動作為判斷標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行。學(xué)生的自我反饋以落地后是否能看到橫桿為判斷標(biāo)準(zhǔn)。并使學(xué)生清楚沒有移髖動作的改進(jìn)方法。運(yùn)用原地或上一步起跳過低竿練習(xí)初步體會過竿和落地動作；原地或上一步起跳過雙竿練習(xí)和3步助跑過中竿練習(xí)雙竿練習(xí)通過利用“雙皮筋”的方法加大移髖距離，在外側(cè)皮筋掛一個鈴鐺用以反饋學(xué)生是否越過雙皮筋的方法讓學(xué)生掌握教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)；5步助跑過竿練習(xí)進(jìn)一步鞏固過竿和落地技術(shù)，并通過每一位同學(xué)的展示了解目標(biāo)達(dá)成情況。練習(xí)中教師引導(dǎo)學(xué)生正確運(yùn)用教學(xué)反饋，要求每一位學(xué)生都要參與對同學(xué)的反饋。對于學(xué)習(xí)效果不明顯的同學(xué)及時進(jìn)行個別指導(dǎo)，對于學(xué)習(xí)有突破的同學(xué)及時給予表揚(yáng)。挑戰(zhàn)不同高度的練習(xí)，通過皮筋高度的上升，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的熱情，并適時向?qū)W生進(jìn)行“勝不驕、敗不餒”的思想教育。③體能練習(xí)，雙人單腳跳、多人單腳跳、游戲:賽龍舟都是單腳跳躍的練習(xí)，通過以上練習(xí)進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生的跳躍能力為后提高學(xué)生的跳躍高度打下基礎(chǔ)，同時兩人合作和游戲的方式提高學(xué)生參與的興趣，體前屈練習(xí)既可以改善柔韌性，對于跳高加大-2-擺動腿的幅度有幫助，還可以對腿部肌肉起到牽拉放松的目的。(4)結(jié)束部分(3分鐘)，進(jìn)行放松與課后評價小結(jié)，通過小結(jié)使學(xué)生了解本節(jié)課教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成情況，提出今后的學(xué)習(xí)期望。.預(yù)計(jì)學(xué)習(xí)效果：學(xué)生能積極參與教學(xué)反饋積極交流，平均心率120-140次/分，練習(xí)密度50%-60%.安全措施(1)充分做好準(zhǔn)備活動，做好腰、腹和腿等部位的活動(2)練習(xí)有序，其一位同學(xué)完成練習(xí)后，下一位同學(xué)開始練習(xí)。(3)合理布置場地器材(4)練習(xí)中提示安全的重要性，提示學(xué)生注意力集中、態(tài)度認(rèn)真五、本課特點(diǎn).有效教學(xué)反饋的運(yùn)用。教學(xué)反饋是否及時準(zhǔn)確是決定教學(xué)效果的關(guān)鍵，本節(jié)課教學(xué)中我運(yùn)用了教師反饋、學(xué)生之間相互反饋、學(xué)生自我反饋的方法。對于學(xué)生的相互反饋和自我反饋?zhàn)铌P(guān)鍵的是方法，有清楚的參照標(biāo)準(zhǔn)?？缭绞教哌^竿動作的關(guān)鍵是過竿時快速移髖，如果移髖動作快速明顯，那么上體向起跳腿方向旋轉(zhuǎn)前傾幅度就大，而且落地時能夠看到橫桿，動作就像是向橫竿“鞠躬”。學(xué)生之間的相互反饋以是否有向橫竿“鞠躬”的動作為判斷標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行。學(xué)生的自我反饋以落地后是否能看到橫桿為判斷標(biāo)準(zhǔn)。直觀的判斷標(biāo)準(zhǔn)為有效教學(xué)反饋提供了保障。.教具運(yùn)用。自制的雙皮筋教具，運(yùn)用簡單，皮筋穩(wěn)定，加大移髖距離，對于解決了教學(xué)重難點(diǎn)有很大幫助。外側(cè)皮筋上掛鈴鐺對于學(xué)生是否越過雙皮筋起到很好的反饋?zhàn)饔?。八年級學(xué)生40人 第2次課 任課教師:教材1、跨越式跳高：過竿與落地2、體能練習(xí)課的類型新授課教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)生能夠說出過竿的動作要領(lǐng)要點(diǎn)，并能在3-5步助跑跨越式跳高過竿時80%同學(xué)能完成桿上移髖動作，20%同學(xué)有明顯快速過桿移髖動作。2、通過本課適宜運(yùn)動負(fù)荷的練習(xí)，提高學(xué)生的彈跳能力，促進(jìn)學(xué)生跑跳及協(xié)調(diào)性的提高3、在不斷的跨越橫竿的練習(xí)中引導(dǎo)學(xué)生形成積極進(jìn)取的態(tài)度和勝不驕、敗不餒的頑強(qiáng)意志品質(zhì)。重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：過竿時擺動腿內(nèi)旋下壓，起跳腿外旋快提難點(diǎn)：過竿時快速移髖順序時間教學(xué)內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求教師指導(dǎo)學(xué)生活動開始環(huán)節(jié)2、體委整隊(duì)，報告人數(shù)師生問好，檢查服裝報告本課任務(wù)，進(jìn)行安全教育安排見習(xí)生組織：&&&&&&&&&*********&&&&&&&&&個個個個個個個個個△要求：精神飽滿，集合做到快、靜、齊。-3-

2、1、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)停止間轉(zhuǎn)法練習(xí)組織：二列橫隊(duì)變四列橫隊(duì)教法：1、教師講解練習(xí)方法，提出學(xué)法：1、學(xué)生聽教師講解。齊步走-立定要求。2、教師組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，口令指揮。2、學(xué)生集體做練習(xí)。要求：精神集中，動作規(guī)范，整齊有準(zhǔn)3、2、熱身活動慢跑聽口令變向跑跑跳步3、徒手操體側(cè)運(yùn)動組織：一路縱隊(duì)繞場行進(jìn)教法：教師講解基本方法后組織學(xué)生練習(xí)。組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形教法：力。學(xué)法：學(xué)生按要求在教師的組織下進(jìn)行練習(xí)。要求：速度適中。備環(huán)節(jié)4、體轉(zhuǎn)運(yùn)動踢腿運(yùn)動弓箭步壓腿側(cè)壓腿膝關(guān)節(jié)繞環(huán)踝關(guān)節(jié)繞環(huán)4、專門性練習(xí)三步助跑起跳練習(xí)1、教師示范每個動作講解要求。2、教師進(jìn)行領(lǐng)做提示動作要求組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形教法：1、教師示范每個動作講解要求。2、教師進(jìn)行領(lǐng)做提示動作要求學(xué)法：1、觀察教師示范2、隨教師領(lǐng)做練習(xí)要求：動作到位有力學(xué)法：3、觀察教師示范4、隨教師領(lǐng)做練習(xí)要求：助跑有節(jié)奏、踏跳有力-4-

1、5步助跑起跳復(fù)組織:1 習(xí)Tn1~1nV-—出；15、2、過竿和落地動作（1）原地或上一步起跳過低竿練習(xí)（竿高90厘米）（2）原地或上一教法：： ,1、教師強(qiáng)調(diào)5步助跑起跳的動作要點(diǎn)與要求。2、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行3-5步助跑起跳的復(fù)習(xí)組織：同前一練習(xí)教法：1、教師示范完整的過竿動作，學(xué)法：1、清楚教師關(guān)于5步助跑起跳的要求。2、學(xué)生進(jìn)行5步助跑起跳練習(xí)。要求：助跑有節(jié)奏、踏跳有力，明顯騰空。學(xué)法：1、觀察教師跨越式跳高過竿動并講解過竿動作的要領(lǐng)，以及作的示范，聽要領(lǐng)要求的講反饋的方法要求。解，清楚過竿動作要領(lǐng)，知道如何進(jìn)行反饋。步起跳過雙竿練習(xí)竿的高度同上（3）3步助跑過中竿練習(xí)不同寬度雙竿練習(xí)（竿高95厘米）（4）5步助跑過竿練習(xí)（竿高100厘米）（5）挑戰(zhàn)不同高度的練習(xí)105厘米110厘米2、教師力、范原地或上步起跳主體環(huán)過低竿的動作方法。3、教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行原地或上一步起跳過低竿練習(xí)及時反饋學(xué)生練習(xí)情況，并引導(dǎo)學(xué)生相互反饋。2、觀察教師原地或上一步過低竿動作示范，清楚練習(xí)的方法，3、學(xué)生進(jìn)行原地或上一步的過低竿的練習(xí)、學(xué)生之間相互反節(jié)21'4、教師講解過雙竿的動作方法，然后指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行原地或上一步、3步助跑起跳過雙竿練習(xí)及時反饋學(xué)生練習(xí)情況，并引導(dǎo)學(xué)生相互反饋。5、教師講解5步助跑過橫竿的練習(xí)要求，然后指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。6、教師講解5步助跑挑戰(zhàn)不同高度的練習(xí)要求，然后組織指饋。4、觀察教師原地或上一步過雙竿動作示范，清楚練習(xí)的方法。然后進(jìn)行原地或上一步3步助跑起跳過雙竿的練習(xí)、學(xué)生之間相互反饋。5、學(xué)生進(jìn)行5步助跑過橫竿的練習(xí)6、學(xué)生按要求進(jìn)行5步助跑挑導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)戰(zhàn)不同高度的練習(xí)。要求：過竿時擺動退內(nèi)旋下壓，起跳腿快速上提外展，上體向起跳腿一側(cè)轉(zhuǎn)體前傾。-5-順序時間教學(xué)內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求教師指導(dǎo)學(xué)生活動結(jié)束環(huán)節(jié)5、3、3、體能練習(xí)雙人單腿跳多人單腳跳游戲:賽龍舟體前屈練習(xí)1、整理放松抖動與拍打四肢腿部肌肉的拉伸調(diào)整呼吸2、集合小結(jié)3、宣布下課4、收拾器材組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形教法：教師講解練習(xí)的方法要求，然后指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。組織：四列橫隊(duì)教法：教師領(lǐng)做放松，然后進(jìn)行小結(jié).學(xué)法：學(xué)生按要求進(jìn)行素質(zhì)練習(xí)和游戲.要求：遵守規(guī)則注意安全。學(xué)法:隨教師領(lǐng)做進(jìn)行放松.要求：放松充分，集合迅速，聽講認(rèn)真，態(tài)度積極教具準(zhǔn)備跳高架4付個、皮筋8條、墊子8塊、鈴鐺4個、踏跳墊4塊，才雙皮筋支架4付預(yù)計(jì)才生理負(fù)預(yù)計(jì)平均脈搏120-140次/分預(yù)計(jì)練習(xí)密度50%-60%點(diǎn)評：本課設(shè)計(jì)是以新《課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，重視學(xué)生的身心發(fā)展，關(guān)注學(xué)生的個體差異，遵循體育教學(xué)規(guī)律，根據(jù)課程要求和學(xué)生的實(shí)際選擇教學(xué)內(nèi)容、教法和學(xué)法、組織形式，學(xué)生在教師的引領(lǐng)下積極主動的進(jìn)行學(xué)習(xí)，較好的完成了教學(xué)任務(wù)，表現(xiàn)在以下級的方面。.教材選擇了跨越式跳高過桿和落地為本課教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生通過學(xué)習(xí)，了解了知識，掌握了技術(shù)，提高了能力。發(fā)展了學(xué)生的跳躍能力和靈敏性。.本課教法的運(yùn)用，注重了實(shí)踐性和體驗(yàn)性教學(xué)，運(yùn)用講解與示范，結(jié)合輔助性教學(xué)手段遵循由易到難由簡到繁的教學(xué)原則，按照學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律和技能形成的規(guī)律開展教學(xué)活動，學(xué)法以觀察法、模仿練習(xí)、分解與完整法等手段，結(jié)合自主合作的學(xué)習(xí)方式進(jìn)行學(xué)習(xí)與鍛煉。采用了“雙皮筋”的方法，加大了移髖的距離，解決了教學(xué)難點(diǎn)和重點(diǎn)，收到了明顯的