《實習醫(yī)生格蕾》第十季觀后感《實習醫(yī)生格蕾》第十季觀后感灰色、快樂與生活狀態(tài)一一《實習醫(yī)生格蕾》第十季觀后感父母走后，我陷入抑郁中無法自拔，于是看起了喜歡的美劇?！秾嵙曖t(yī)生格蕾》第十季是以前看過的，但在父母接連重病的這幾年，我全身心地撲在父母身上，很多事情都忘記了。發(fā)生的事情太密集，每件事都人命關(guān)天，都是需要全身心投入的大事，所以很多過往都遺忘了。但是有些深入骨髓的回憶總在那里，可能已經(jīng)深潛入潛意識，無形中影響著我的很多行為和決定。我想悲傷是正常的，抑郁呢？或許只是我想要與父母發(fā)生聯(lián)接的產(chǎn)物。我是受到心理學(xué)和今天看的1019這一集的啟發(fā)。謝博德醫(yī)生為凱麗做大腦監(jiān)控測試，無論是她的成就還是她喜歡的東西，無論她看到想到這些東西讓她看起來多么開心，都無法避免她抑郁，當她看到了孩子，她的快樂中樞才被點亮，她明白了她最想要的是孩子。心理學(xué)研究會告訴我們，我們會被自己的意識所欺騙，去追尋一些我們認為會快樂但是并不快樂的事物。我們并不像我們認為的那樣了解自己?；蛟S看起來很快樂，但是并不是真正的快樂，只有我們自己知道真正的快樂是什么。讓我們身心都愉悅敞亮起來的東西是什么。甚至在這個東西引發(fā)我們的愉悅之前，連我們自己都不知道是什么。追求快樂并不是一種錯誤，它也是一種驅(qū)動力，當我們?yōu)榱双@得某件事物帶來的快樂而付出，就將我們從懶惰里拯救了出來，讓我們以奮斗為樂。在我的印象中，父母都很憂慮，但她們從來都不喜歡看到我不快樂，于是為了滿足他們，我總是裝作很正常很快樂，可是我的內(nèi)心是壓抑的，父母成功地為我的內(nèi)心種下了抑郁的種子，他們甚至讓我對快樂這件事產(chǎn)生了嚴重的警惕，仿佛快樂是危險的。我不可以為什么事得意，因為他們要將任何他們認為不好的情緒都扼殺在搖籃里。可是，每一種情緒都有好和不好的一面，所以他們其實是在不允許我表達任何的情緒。當我像一個沒有情緒的不正常的人時，他們又會說你怎么不快樂。他們并不關(guān)心我是否真的快樂，也并不想走進了解什么能讓我快樂，他們只在乎我看上去是否快樂?？雌饋砗苊苁菃幔课揖褪窃谶@樣的矛盾里生活了很多年。父母的要求是矛盾的，而我是矛盾的受體，怎么做都不對，他們無法接受我自然的情緒流露，也無法接收他們改造后的我，到底該怎么做人？然后造就了一個自卑自閉的我，很多年都在與上臺表演這件事做斗爭。他們給了我太多的關(guān)注，他們對未來充滿了恐懼：害怕我一失足成千古恨，害怕對我教育失敗，害怕失去我，害怕我沒按照他們的預(yù)想設(shè)計走下去，害怕沒能達到他們企盼的結(jié)果。所以他們對我的任何表現(xiàn)都很敏感，于是我也學(xué)會了如何不對別人的情緒造成干擾。生活如此多的苦難，而他們被恐懼拽住了，我就是這個恐懼的載體?？墒悄茉拐l呢？如果沒有我，他們的物質(zhì)會更寬裕，或許也不會如此恐懼。很長一段時間，我們家都像是在走鋼索，沒有任何積蓄，也沒有任何來自親戚的支持，甚至還得支持親戚?？墒?，一眼望去，好像那個時代普遍都是那樣的，也造就了那個年代90%的父母的相似性。所以，我們和父母其實都是時代和社會的奴隸，誰都不是救世主。怨誰呢？最后發(fā)現(xiàn)，誰都不能怨，只能怨自己為什么要投胎下來……有一天我發(fā)現(xiàn)我生活在極度恐懼之中，呼吸緊張，身體肌肉僵硬得無法放松。世界發(fā)生了那么多讓我們恐懼的事，甚至有人走路都被摔死。世界是危險的，而我不再有后盾依靠，生病了不再會有人照顧我，出事了，連個通知的人都沒有。我過去十年的倒霉經(jīng)歷，就像是在為今天的狀況做預(yù)演?？墒俏夷茉趺崔k呢？就像這樣整日生活在恐懼中，惶惶不可終日，什么都做不了？生活中一直都有很多危險存在，難道我們就不生活了？我知道這樣下去是不行的，所以才會有這些思考。我們永遠不知道明天會發(fā)生什么，于是用一種開放平和的心態(tài)去迎接每一天，盡量讓自己開心起來。那么，現(xiàn)在父母都不在了，我是繼續(xù)沉浸在與他們生前不正常的聯(lián)接里，還是獨立探尋自己的快樂和存在價值呢？放松、樂觀，不是因為我不夠悲痛沒有良心，而是必須有這種狀態(tài)，讓能將自己的工作生活正常甚至超常地繼續(xù)下去。父母的在天之靈也會想要看到我好好的吧。想起曾經(jīng)的過往，我很思念他們，依然會控制不住地痛哭流涕，但是至少我能將學(xué)習工作和事務(wù)進行下去，不管進度快慢，都是進步。狀態(tài)是做出來的，而不是想出來等出來的。親愛的自己，takeyourtime.（這是我最愛的一句英文）。我愛你父親的弟弟前天打電話催我處理安葬父母的后事，今天又打電話來催。前天他的催促，讓我不爽了一整天，又陷入抑郁狀態(tài)，什么都沒做成。今天看到短信，我是憤怒的。你以為你是誰呀？難道比我還著急處理我父母的事情？催命呀！我意識到，我只要被無理逼迫沒有得到相應(yīng)的理解支持，特別是親人對我的誤解和逼迫，會特別難受，然后陷入抑郁，重復(fù)父母生前和我的相處模式。我厭倦了以為我好的名義實施的任何逼迫要挾，我再也無法容忍那些打著愛的旗號來傷我心的騙子。父親火化的那天，他沒有給我任何的安慰，反而是我請他吃飯給他買票送他上火車。父母走后，沒有給我打過一個電話，事后就一句跑車忙，沒有邀請我到他家過年，他對我的照顧還不如我的朋友。如此冷漠，我卻還為這個人浪費我一整天的時間。是的，我是有情緒的，可是我也是情緒的主人，我得控制自己不再受到無關(guān)人士的干擾。每一集都看過，但卻回憶不起來講的是什么，于是我就這樣一直重看了下去。以前沒注意到的臺詞也引發(fā)我的共鳴感，以前不明白的場景讓我感同身受。如果說一切事物的發(fā)生都是有它的道理的話，我想這部劇是來拯救我的吧。Alex父親因戒斷反應(yīng)入院后又突發(fā)心臟病，羅斯因為自大在手術(shù)臺上陷入情緒崩潰狀態(tài)，導(dǎo)致Alex的父親手術(shù)失敗衰竭而死。他父親對他很糟糕，在他很小的時候父親就離家而去，可是在他知道父親經(jīng)歷了這樣的事情后，痛揍了羅斯一頓，并且在他父親的臨終階段一直溫柔地陪護著他。我當時并不明白他為什么會有這樣的反應(yīng)，他那么恨他的父親，父親的離開不是讓他解脫了嗎？他不需要他，他的人生甚至比父親在身邊時更好。在我經(jīng)歷過父母于醫(yī)院衰竭死亡的全過程以后，重看到這個場景，我突然領(lǐng)悟到，人的情感世界不是那么簡單的，離開并不能斬斷情感。不管多么糟糕的父母，都是我們的父母，從出生那一刻起，我們就注定了對父母的依賴。并不是每位父母都是好父母，我們無法選擇自己的父母，在成長過程中我們會跟他們產(chǎn)生嚴重分歧，甚至離開互不往來。他們會利用跟你的親密關(guān)系掌控你，讓你服從他們的決定甚至是錯誤的，你得承受他們的情緒發(fā)泄和對你的莫名攻擊。這一切都不是因為你不好，而是生活對于他們來說太沉重?？墒?，無論怎樣的父母，都是我們的父母，從出生那一刻開始，就無法斬斷與他們的聯(lián)系，我們跟著父母一起經(jīng)歷了他們的選擇和人生，他們是我們從弱小時開始就一直同呼吸共命運的人，我們就一起努力達到共同目標，不管他們在與不在，都是跟我們發(fā)生最緊密聯(lián)系最親近關(guān)系的人。所以，在他們健康的時候，我們會因為爭取自己的獨立權(quán)或者說存在感而反抗他們，希望通過自己的努力將他們從錯誤的軌道上拯救回來。而在他們生病弱小時，我們