第10頁共10頁2022年中考倒計時一百天沖刺心得體會忙碌、緊張而又充實的三年初中生活即將結束了。再過不到____天的時間，你們就要參加中考了。我自信。首先同學們要樹立必勝的信心?！靶判氖腔?，拼搏是保障”。充滿信心，是決戰(zhàn)中考的前提，是走向成功的第一步。要相信自己的能力、相信自己的機遇、相信自己的前途，相信自己還有潛力沒有被挖掘出來，要堅信憑自己的能力一定能學好各門功課。同學們，你們要牢記信心第一，勇往直前。只有擁有了信心，你才可能擁抱成功。要樹立信心，不要畏懼中考，要充滿信心地走進中考，你才能揮灑自如，超常發(fā)揮，考出意想不到的好成績?！白孕湃松倌?，會當擊水三千里。”同學們，你們要確信自己是優(yōu)秀的，并把全部精力都集中起來去證明它，你們一定會成功的。我努力。同學們，生命不打草稿，人生沒有彩排。三年磨一劍，六月試鋒芒，在剩下的日子里，我們每天都是沖刺，每天都是挑戰(zhàn)，每天都得搏擊，每天都得奮斗。困難再大，誘惑再大，我們都得咬緊牙關，邁大步子。不能找借口搪塞自己，不能用吃喝玩樂麻痹自己，應時刻問問自己，想要收獲怎樣的未來，你還有多少時間去閑言碎語，你還有多少時間去爭論誰是誰非，不要沉迷于網(wǎng)絡和電視，你還有多少時間去貪圖安逸享樂，放下令人醉心的情感的思緒請翻開案頭的英語筆記，請打開一疊一疊的數(shù)學試題，請抽出壓在抽屜里的語文練習，記憶你即使不喜歡的abc，背誦也許乏味的政治歷史筆記，默記物理化學中的公式和方程式。要管理好自己，合適的時間做合適的事情，要有所為，有所不為，只有有所不為，才能有所作為;我們要求“玩的時候要痛痛快快，學的時候也要認認真真”。我成功。同學們，在這播撒希望的關鍵時期，你們一定要倍加珍惜這春天的美好時光，沖刺百日，備戰(zhàn)中考，決勝____。奮戰(zhàn)____天，給父母一個驚喜!奮戰(zhàn)____天，給學校一個奇跡!奮戰(zhàn)____天，給未來一片光明。2022年中考倒計時一百天沖刺心得體會（二）今天，距中考還有____天，____天是____次的沖鋒，更是____次的拼搏!置身于升學競爭的洪流，我們別無選擇!困難再大，嚇不倒我們，我們有能力參與競爭，我們有條件接受挑戰(zhàn)!為了取得最后的勝利，使你們心中的理想化為現(xiàn)實，在今后____天里，你們應該腳踏實地用好每一分鐘。為此，老師提出如下建議：充滿信心，是決戰(zhàn)中考的前提。要相信自己的能力、相信自己的機遇、相信自己的前途，相信自己的潛力，要堅信憑自己的能力一定能學好各門功課。只有擁有了信心，你才可能擁抱成功。積極的態(tài)度，是決戰(zhàn)中考的保證?！皯B(tài)度決定一切”。我真誠地希望你們，在這____天里，與復習無關的事情不要做，全身心地投入到緊張的復習備考中去。要專心聽講、誠心互助，耐心積累、虛心請教。扎實的功底，是決戰(zhàn)中考最有力的武器。我們必須注重基礎，在課堂練習和月考中找出不足，及時彌補。概括起來說就是作好“三管”——管好自己的口，不懂就問;管好自己的手，老師布置的習題一定要及時完成;管好自己的腦，提倡積極獨立思考，對同類問題要注意歸納和比較。科學的方法，是決戰(zhàn)中考的法寶。在勤奮的基礎上，只有把握學習規(guī)律，掌握科學的學習方法，才能收到事半功倍的效果。要合理分配時間，重視課堂學習。課堂學習是學習的主渠道，這一階段，各科老師的教學直接針對中考，針對學生的實際，具有極強的實效性，同學們要緊跟各科老師的復習脈絡。如果各自為戰(zhàn)，就有可能舍本逐末，事倍功半。頑強的毅力，是決戰(zhàn)中考的支柱。中考不僅僅是對你們智力水平的檢驗，同時也是意志品質的較量。競爭難免，壓力難免，____年寒窗，我們渴望擁有一個美好的結局，我們更希望以佳績來回報學校和老師，來回報父母，來回報自己的辛勞和汗水。但憂慮沒有用，回避也沒有用，你只能正視壓力，正視競爭，還要正視復習備考中的暫時失利。要經(jīng)常暗示自己：當我暫時失利時，我心中正醞釀著成功，持之以恒，天道酬勤，苦心人、天不負，有志者事竟成!2022年中考倒計時一百天沖刺心得體會（三）提起手中的筆，思緒萬千，下午誓師大會的場景如夢一般浮現(xiàn)在眼前，曾經(jīng)多少次幻想過誓師大會的壯大場面，卻只有在經(jīng)歷之后才能體會到那種令人熱血沸騰的感覺。時間真得好快，轉眼間我們就從____多天走到了____天，望著那醒目的100，我明白留給所有初三學子的時間已經(jīng)不多了，一百天太短，轉瞬即逝;一百天太長，分秒必爭。我希望百天之后，我仍然微笑依舊，再苦再累，那么多天都熬過來了，剩下的一百天再拼一下又何妨!不為其它，就為來日可以驕傲地說出：“這一百天沒白苦!這拼搏值了!”誓師大會的確鼓舞了人心，但同樣因人而異，對于大部分人來說，可能只能堅持一個星期甚至更短，而能堅持完中考的實在少之又少。加油吧，還剩一百天了，縱然會無比辛苦，但相信在老師、家長、同學的鼓勵下，我們定能挺過來，不要因一時的貪玩而悔了你一生的前途，此刻我們應做好臥薪嘗膽、寒窗苦讀的準備，“只要學不死，就往死里學”。此時此刻，大家都摩拳擦掌，稍有松懈，便會一落千丈，這一仗，我們賭不起，必須拿出百分百的信心與實力，否則后果不堪設想，不到中考那一刻，一切都是未知數(shù)，不要輕言放棄，誰都可能成為中考戰(zhàn)場上那匹耀眼的黑馬，誰都可能成為俯視群峰、笑傲江湖的贏家。____年的盛夏我們相遇，開啟了一道多彩的時光，而如今____年的夏日，我們即將分離，將與同學之間的友誼感情，與老師的恩情都轉換為我們沖擊中考的動力。努力無悔，盡心無憾，盡自己的所能，做的自己，為了我們的明天，是時候大展風采，一飛沖天了。六月征戰(zhàn)的號角已經(jīng)響徹蒼穹，狹路相逢勇者勝，這一仗只能進，不能退!讓我們繼續(xù)努力，在中考中亮出那最引以為傲的劍—滿意的答卷。加油!相信自己。2022年中考倒計時一百天沖刺心得體會（四）光陰似箭，日月如梭。昨天的無憂的日子仿佛還在耳畔回響，一轉眼，離中考就只剩____天了?；厥孜覀児餐哌^的日子，我們承載著夢想，用辛勤和汗水演繹著自己的精彩，我們努力拼搏，就為創(chuàng)造驕人的成績。當然，我們也必須清醒地認識到，“行百里者半九十”，對于我們這些攀登科學高峰的學子來說，越接近頂峰，路越艱險難行。在這最艱苦的____天，我們必須牢記，“這世上沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山?！弊屛覀兡_踏實地的決戰(zhàn)____天，用拼搏扼住命運的咽喉，用汗水鑄就六月的輝煌。作為初三的我們很清楚：初三生活是苦的。但不是痛苦，而是苦中孕育著成功的曙光，因為我們?yōu)榱艘粋€共同的夢想—為中考成功而苦學!對待秋天，懶人苦一年，得過且過的人苦半年，勤勞的人苦一時;對待初三，怕苦的人苦一輩子，不怕苦的人苦____天，找苦吃的人苦一時。請同學們千萬算好苦樂這筆帳。在中考沖刺____天，我們究竟應該如何面對考前的分分秒秒呢?作為我個人，我想倡議大家做到如下幾點：1、客觀估計，確定適當?shù)目荚嚹繕撕推谕?，切忌好高騖遠和與人攀比。且優(yōu)化情緒增強自信。盡量使自己處于心平氣和、情緒飽滿的狀態(tài)。2、注重過程淡化結果。平時注重復習和知識的積累，考試認真答題細心審題且及時反思和總結。至于考試結果則不要過多地考慮，還要不斷提醒自己“只要自己盡力就行”。3、向雷鋒學習，努力弘揚雷鋒“釘子”精神，不僅是在生活上，更重要的是在學習上，比如說節(jié)約或合理利用時間，在課上和課下做一些有價值的事情，力爭掌握和鞏固更多的文化知識。4、上課必須全神貫注積極投入，因為復習的科目、內(nèi)容繁多，稍不留心就沒聽見，以至于耽誤復習效果。并且利用好課下的十分鐘。5、睡眠充足勞逸結合。也就是要合理安排和午休和晚休息的時間，因為休息是保證學習質量的重要因素，不能因小失大。然而或許有的同學現(xiàn)在還不自信，認為自己的能力還達不到自己所期望的目標，于是顯得缺乏學習勁頭。但我們必須明確的是，無論如何我們也要向這個既定目標邁進，為百日后的中考交一份完美的答卷。所以我們應該保持微笑對中考說：“既然我們選擇了遠方，就只顧風雨兼程!”2022年中考倒計時一百天沖刺心得體會（五）中考是我們?nèi)松猛镜牡谝粋€加油站，也是我們?nèi)松亟?jīng)的第一個大的關口。我們經(jīng)歷了小學六年，初中三年的苦讀，這九年寒窗到底收獲了多少，____天之后的中考我們將會一見分曉。我想，在坐的每個同學都希望自己九年的時間沒有白費，中考時能收獲累累碩果。那么，你們還等什么呢?從現(xiàn)在開始，拿出你們?nèi)康木Γ诰蚰銈兊臐撃?，為____天后的中考而吧!到時不論結果如何，你們都可以對自己說：我努力了，我奮斗了，我沒有任何的遺憾了!其實，為了你們的中考，許多人都在努力著。為了讓你們可以有更多的時間學習，學校為你們開設了多媒體室，閱覽室。老師們?yōu)槟銈冏龊昧顺渥愕目记皽蕚?，有的老師甚至放假時間還回校幫你們補習，放學了也經(jīng)常有老師留在辦公室為你們解答問題。而你們的家長也在全力支持你們的中考。許多時候我打電話家訪時，家長們說得最多的就是：孩子要什么我們都會滿足他們，只要他們努力學習。當我告訴家長們孩子這個時候需要加強營養(yǎng)時，所有的家長都承諾絕對沒問題?？赡苡械耐瑢W也有覺察：星期天回校時父母會叫你們帶牛奶、水果回來。回家喝到湯水的次數(shù)也多了。有些宿生家長甚至煲好湯水送到學校來給你們喝。那么學校、老師、家長這么辛苦努力為了什么?目標只有一個：希望你們考好今年的中考，對你們自己的人生負責。實際上，很多同學很懂事：知道中考是自己的事情，是自己人生中的第一次大考。許多同學已經(jīng)開始努力了：同學們到校的時間越來越早了;中午都有許多同學申請留校做作業(yè)、休息;晚修到關燈時間了，還有很多同學遲遲不肯離開;去辦公室問問題的人越來越多了。記得上個星期六晚上七點多時，我從校門前的河邊經(jīng)過，遠遠望見初三還有幾個課室亮著燈。我走過去看了一下，原來課室里還有學生正在做作業(yè)。那么請大家回想一下，那時你在干什么?是看電視呢?還是在玩游戲?這個社會充滿著競爭。中考就是你們要經(jīng)歷的第一個殘酷的競爭，如果你不努力，就會成為競爭對手的墊腳石?？赡苡型瑢W會問：我現(xiàn)在基礎不好，時間又太短，我現(xiàn)在努力還有用嗎?會不會太遲了?我經(jīng)常同十五班的同學說：如果你認為時間太短了，努力也沒有結果，然后放棄了，那么最后的結果只有三個字—“死定了”;如果你抓緊最后____天，努力拼搏，你就有希望。為什么不給自己一點希望呢?記得上一屆我班的一個學生，叫曾錫賢。他在初三下學期第一次月考還是班上的二十多名，但他不氣餒，最后三個月勤奮苦讀，最后中考考到班上第二名，正取到松山湖，實現(xiàn)了他的理想。所以，現(xiàn)在努力，不算太遲，只要努力拼搏，定能實現(xiàn)你的中考夢想。在最后的____天里，希望我們每個同學都能放下包袱，輕裝上陣。在前進的路上遇到困難和時，不用怕，有我們老師做你們的后盾。而且你們也要記?。涸谇斑M的路上你不是孤軍奮戰(zhàn)，你的同學就是你前進路上的戰(zhàn)友，還有你們的父母，他們是你有力的支持者。最后，讓所有的初三級老師們、學生家長們與在坐的九百五十二個學生一起努力，攜手拼進____年中考，讓我們____年中考再創(chuàng)輝煌!也希望到時在坐的九百五十二個學生都可以對自己說一句：我努力了，我無悔!2022年中考倒計時一百天沖刺心得體會（六）1.求變:教師的教學理念要變，改進教師的教學方式及學生的學習方式。將教學重心從過分強調知識的傳授和積累向培養(yǎng)學生的學習興趣、學習方式、學習愿望和學習能力的培養(yǎng)方向轉化，使學生成為主動獲得知識的主體，形成尊重事實、探索真理的科學態(tài)度。2.求源:重視概念的形成和規(guī)律的建立過程。教師對中考片面的理解，使得初中物理教學只注重習題教學而忽視了對物理概念、規(guī)律形成過程的教學。造成進入學生大腦的知識是僵硬的，學得越多死知識越多，長期如此，不僅師生消耗大量的時間和精力，還造成學習潛力得不到挖掘，越學越吃力，打擊學生學習的積極性。越是原始的知識，遷移能力就越強，因此，對知識本身的理解和知識意義的建構，在知識獲得的初期十分重要。3.求真:突出學科特點，重視能力培養(yǎng)。____年物理試題中知識的應用，除要求知識本身的理解和知識意義的建構外，還在能力上提出了較高的要求，如觀察能力、審題能力、理解分析能力、實驗能力、歸納和表達能力以及應用數(shù)學知識處理物理問題的能力等，只有真正做到既能理解又能應用的程度，才能達到知識與技能、過程與方法的教學目標。4.求高:教師站位要高。教師站位高不僅是知識層次，教學能力，也包含對《課程標準》的理解程度、有明確的教學目標等，在教學中做到游刃有余，舉重若輕。引導學生加強知識的橫向聯(lián)系，從不同角度解讀所謂的舊知識，達到靈活運用的程度。5.求低:重視基礎知識和基本技能教學。關注基礎教育的基礎性、普及性，面向全體學生，使大多數(shù)學生的都有所收獲。教師要區(qū)分講授新課還是初三總復習，不能時時刻刻瞄準中考。其實即使是中考試題也有約____%左右的容易題和中等難度題，基礎知識和基本技能教學不應弱化。因此，教學中避免那些大題量，高難度，怪方法等做法，要求低不求高。二、復習的總體要求:細、精、新、活、實細:通讀課本，牢固掌握基本原理、概念、方法、技能、不留死角、消滅盲區(qū)。精:緊扣《課標》和《考試說明》，突出學科主干知識、精講精練、詳略得當，在答題規(guī)范、準確、速度、書寫四個方面強化訓練，力爭以最少的投入獲得最大效益。新:觀念要新，在教學中自覺滲透課程改革新理念，堅持以學生為本，著重培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力;選材要新，學生復習不是重復講課，構建學科知識網(wǎng)絡;練習選題精準，要求學生練習的試題，必須是經(jīng)過老師精選的試題;激發(fā)學生學習，調動學生積極性，體現(xiàn)師生互動、生生互動?；?一是重視知識的縱向與橫向聯(lián)系，使學生在解題方面能夠做到舉一反三、觸類旁通;二是緊密聯(lián)系實際，引導學生關注生活，提高學生運用知識分析問題和解決問題的能力，三是強化訓練，提高學生快速解題的能力。實:一是狠抓落實，執(zhí)行計劃要不折不扣，有始有終;二是落到紙面，確保學生會的試題能做對，避免出現(xiàn)“學而不會、懂而不對”。三、復習的大致安排:第一階段全面系統(tǒng)復習:應該是以中考知識點的整理和查漏補缺為主要目的，將學生以前學到的所有零碎知識系統(tǒng)地、有條理地重組，優(yōu)化知識結構。第