第6頁共6頁無煙日三分鐘演講稿無煙日三分鐘演講稿“吸煙有害安康”已為人們所公認，煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一，是人類安康所面臨的最大的然而又是可以預防的危險因素。以下是職場和大家分享的無煙日三分鐘演講稿資料，提供參考，歡送你的閱讀。無煙日三分鐘演講稿一各位領導、老師、同學們：大家早上好!同學們，吸煙正嚴重危害著人類的安康，尤其是像我們這樣的青少年。一支小小的香煙，燃燒出來的煙霧竟含有4000多種化合物，煙霧里頭有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物質。焦油中含有很多種致癌物，能讓吸煙的人患上肺癌和其它多種疾病。煙霧里頭的尼古丁能讓我們上癮，一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠。煙草依賴已經(jīng)被世界衛(wèi)生組織列為一種精神神經(jīng)疾病。我們青少年正處在身體迅速成長發(fā)育的階段，身體的各器官系統(tǒng)比擬稚嫩和敏感，更容易吸收煙霧里面的有毒物質，中毒更深。假如這個時候吸煙，漸漸地我們的注意力和穩(wěn)定性就會有一定程度的下降，同時還會降低我們的智力程度、學習效率。吸煙還會助長去追求享樂的生活態(tài)度，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。吸煙，危及著我們和其別人的生命，我們青少年怎樣才能防止吸煙呢?首先，我們應該遠離煙草。當別人吸煙時，我們應盡量勸阻;當別人誘導我們吸煙的時候，我們要學會說“不”，不要帶著好奇心去嘗試吸煙。同時，我們也要盡力阻止家人吸煙，告訴我們的父母，吸煙不僅危害自己的身體，更會對身邊的人造成一種無形的傷害。讓我們的父母也遠離煙草，讓我們更多人享受安康。煙草正一步一步地損害著我們的安康，破壞我們的生活，它對于我們百害而無一利。我們作為新時代的中學生，要杜絕煙草，活出精彩!同學們，讓我們敲醒自己的警鐘，拒吸第一支煙，不當新煙民，做無煙新一代!無煙日三分鐘演講稿二親愛的同學們：“吸煙有害安康”已為人們所公認，煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一，是人類安康所面臨的最大的然而又是可以預防的危險因素。吸煙既有害自身的安康，也影響著別人的安康，在經(jīng)濟上更是一種極大的浪費。為了進一步進步我們未成年兒童對吸煙危害的認識，遠離吸煙對我們的危害，我們提倡：“拒吸第一支煙，做不吸煙新一代”!青少年正在長身體，智力開展正處于關鍵時期，對將來面臨人生的重大抉擇有著舉足輕重的作用;你愿意自己成為將來的吸煙者嗎?你希望自己成為一種疾病纏身的人，還是做一個終生安康的人呢?你愿意承受安康、科學的生活方式嗎“假如選擇安康，你就要充分相信，能主宰自己的心理和行為，完全可以回絕第一支煙的誘惑，你要樹立信心，不去吸煙，并贏得安康。下面告訴大家怎樣以文明禮貌而又不使自己和別人陷入為難的方式聚聚吸煙。一.有人讓你吸煙時：微笑著說：不，謝謝!說出理由或找借口回絕吸煙;不，謝謝，我不能吸煙。禮貌的反復謝絕，堅持不伸手接別人遞送的煙。躲開，在別人讓煙時，立即找借口暫時躲避。二.下決心遠離吸煙這一壞習慣遠離吸煙人群，與不吸煙的人在一起，為自己創(chuàng)造一個無煙的環(huán)境。當家長或親戚朋友吸煙時，請用禮貌用語勸說，讓他們由少抽轉為不抽，這樣你還會是一個優(yōu)秀的“戒煙小幫手”呢!假如你知道哪些地方有人經(jīng)常吸煙，請避開這些場所。世界各國都在積極地倡導人們遠離吸煙，并把它與吸毒聯(lián)絡在一起，為人類生存空間創(chuàng)造一個良好的環(huán)境，為了自己和別人的安康，讓我們行動起來，回絕吸煙，做不吸煙的新一代，成為一個積極向上，活潑樂觀，安康快樂的同學。無煙日三分鐘演講稿三各位老師、同學們：早上好!今天國旗下講話的主題是《拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代》。5月31日，是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的世界無煙日。為進一步進步全社會對吸煙危害的認識，營造無煙、清潔、安康的工作環(huán)境和公共環(huán)境，做好履行《煙草控制框架公約》工作，衛(wèi)生部、全國愛國衛(wèi)生運動委員會近日通知要求開展世界無煙日活動。吸煙有害安康，戒煙、不吸煙是我們養(yǎng)成安康生活習慣，調節(jié)安康心態(tài)，建立安康環(huán)境，建立安康人際關系的重要內容。特別是青少年學生是祖國的將來，民族的希望，青少年在學習和生活中存在的吸煙等不良習慣和行為，直接影響構建和諧社會的進程。青少年正處在生長發(fā)育階段，對有毒有害物質比成年人更容易吸收，毒害作用更大，絕不能輕易讓煙霧來吞噬你們聰明的大腦、影響正常的生長發(fā)育。據(jù)報載，一支香煙的尼古丁足以殺死一只老鼠，多么可怕的事實!醫(yī)學實驗證明，大量吸煙會影響到人體的所有器官和細胞組織，導致各種疾病的產(chǎn)生，諸如慢性氣管炎、肺氣腫和肺癌等，吸煙有害安康已成為全世界的共識。從另一個方面講，不吸煙不僅有益于安康，也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的表達。21世紀應該是一個文明安康的世紀，我們要為21世紀創(chuàng)造一個干凈安康的環(huán)境。為了進步社會文明程度，保障人民身體安康，提倡社會公德意識，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習慣，最大限度的減少吸煙造成的危害，努力爭創(chuàng)文明校園、綠色校園，我們建議：1、老師首先戒煙、不吸煙以為人師表的示范作用，教育學生拒吸第一支煙，不做吸煙的新一代，遠離香煙，努力營造不吸煙的育人環(huán)境。2、今天下午校隊會課，在全校同學中，開展“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”簽名活動，堅決拒吸第一支煙。3、全校師生要積極參與家庭和社區(qū)控煙宣傳工作，廣泛宣傳控煙的有關法律規(guī)定和吸煙有害安康的衛(wèi)生知識，自覺遵守公共場所制止吸煙的法規(guī)，帶頭不吸煙，并勸阻別人不吸煙。4、鼓勵監(jiān)視身邊的同學、親人、朋友戒煙。制止吸煙，控制煙害是世界的潮流，是現(xiàn)代