第七年級體育教學(xué)方案優(yōu)秀10篇七年級體育教學(xué)方案篇一

一、學(xué)情分析

七年級為新招收學(xué)生，體育根底差，水平參差不齊，根本體育常識匱乏，技能薄弱，但學(xué)生身體健康活潑，無運動技能障礙。這個年齡段學(xué)生喜歡跑、跳、追逐等大肌肉活動，但動作顯的僵硬呆板，需在今后的體育活動中進(jìn)一步鍛煉。

二、指導(dǎo)思想

1、堅持“健康第一〞的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長。

2、激發(fā)學(xué)生的運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識與健康行為。

3、重視學(xué)生主體地位，以學(xué)生身心健康開展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。

4、充分關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求，確保每個學(xué)生都受益。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、知道合理安排鍛煉時間及其意義，積極參與《體育與健康》課的學(xué)習(xí)，形成積極的態(tài)度和行為。

2、完成和根本掌握武術(shù)操，學(xué)會根本足球技術(shù)，結(jié)合游戲等多種形式獲得應(yīng)用技能，區(qū)分平安和不平安的運動行為，開展自學(xué)自練和自我保健能力。

3、在小學(xué)的體育根底上，通過各種練習(xí)手段，開展速度與靈敏、有氧耐力。引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的身體，懂得不良行為對健康的影響，理解體育鍛煉對身體形態(tài)和機(jī)能開展的益處。

4、掌握運動技能的同時使學(xué)生了解心理狀態(tài)對身體健康的影響，在體育活動中初步建立自尊與自信，積極進(jìn)取，培養(yǎng)堅強(qiáng)意志。

5、建立個人與群體的和諧關(guān)系，在體育游戲和比賽中能與同伴合理分配角色，協(xié)調(diào)配合，共同完成任務(wù)。

四、運動參與

1、積極參加課外體育活動，懂得體育的鍛煉方法。

2、用平安方法進(jìn)行運動，開展體育的廣泛興趣、愛好，提高自學(xué)自練和自我保健能力。

3、根據(jù)自己的生理發(fā)育特點，了解體育活動中應(yīng)注意的事項。

五、教學(xué)內(nèi)容

1、體育課常規(guī)〔隊形變換、跑操〕

2、武術(shù)操--英雄少年

3、拔河練習(xí)

4、足球根本技術(shù)

教學(xué)重點：以足球的根本技術(shù)為載體，開展學(xué)生的身體素質(zhì)，提高心肺功能，培養(yǎng)運動興趣。

5、素質(zhì)與技能練習(xí)

六、教學(xué)進(jìn)度與安排〔見附表〕

周次

節(jié)數(shù)

教學(xué)內(nèi)容

一周

第1節(jié)

隊列隊形：體育課常規(guī)教學(xué)

第2節(jié)

隊列隊形：體育課常規(guī)教學(xué)

二周

第1節(jié)

隊列隊形：跑操

第2節(jié)

隊列隊形：跑操

三周

第1節(jié)

武術(shù)--開步?jīng)_拳

第2節(jié)

武術(shù)--并步亮掌

四周

第1節(jié)

武術(shù)操--復(fù)習(xí)

第2節(jié)

武術(shù)--斜拍腳

五周

第1節(jié)

武術(shù)--馬步貫拳

第2節(jié)

武術(shù)操--復(fù)習(xí)

六周

第1節(jié)

武術(shù)操--馬步雙劈

第2節(jié)

武術(shù)--虛步插掌

七周

第1節(jié)

武術(shù)操--復(fù)習(xí)

第2節(jié)

武術(shù)操--歇步?jīng)_拳

八周

第1節(jié)

武術(shù)操--蹬腳沖拳

第2節(jié)

武術(shù)操--馬步雙擊

九周

第1節(jié)

武術(shù)操--配音樂復(fù)習(xí)

第2節(jié)

武術(shù)操--配音樂復(fù)習(xí)

十周

第1節(jié)

武術(shù)操--配音樂復(fù)習(xí)

第2節(jié)

武術(shù)操--配音樂復(fù)習(xí)

十一周

第1節(jié)

拔河練習(xí)-合班

第2節(jié)

足球--腳內(nèi)側(cè)踢球

十二周

第1節(jié)

青春期保健知識〔合班理論課〕

第2節(jié)

足球--腳背內(nèi)側(cè)傳接球

十三周

第1節(jié)

拔河對抗賽-合班

第2節(jié)

足球--球感練習(xí)

十四周

第1節(jié)

短跑-合班

第2節(jié)

足球--運球練習(xí)

十五周

第1節(jié)

足球--運球練習(xí)

第2節(jié)

柔韌練習(xí)-合班

十六周

第1節(jié)

足球--長傳球練習(xí)

第2節(jié)

實心球-合班

十七周

第1節(jié)

中國與奧林匹克運動〔合班理論課〕

第2節(jié)

足球--假動作

十八周

第1節(jié)

足球--頭頂球

第2節(jié)

足球--戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)〔合班〕

十九周

第1節(jié)

足球--長傳球?qū)W習(xí)

第2節(jié)

立定跳遠(yuǎn)-合班

二十周

第1節(jié)

足球常識〔合班理論課〕

第2節(jié)

足球--對抗比賽〔合班〕

二十一周

第1節(jié)

足球--綜合練習(xí)

第2節(jié)

足球--對抗比賽〔合班〕

初一體育教學(xué)方案篇二

一，根本情況

本學(xué)期所教的是八年級七個班，每個班人數(shù)都在45人左右，男女生人數(shù)差不多個半，絕大多數(shù)學(xué)生身體健康，無運動技能障礙。學(xué)生都喜歡運動，但身體協(xié)調(diào)性差，肥胖等，學(xué)習(xí)動作不協(xié)調(diào)。學(xué)生身體素質(zhì)中的硬性指標(biāo)，如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差；靈敏、協(xié)調(diào)等軟性指標(biāo)明顯缺乏。個體發(fā)育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類教材教學(xué)是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，這是體育練習(xí)成敗的關(guān)鍵。

二、教材分析：

結(jié)合本校實際情況，有目的、有方案地進(jìn)行體育教學(xué)工作，傳授根本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣；掌握科學(xué)鍛煉身體的根本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學(xué)生都開展成為德、智、體、美、勞全面開展的好學(xué)生。

教材內(nèi)容有：體育與健康根底知識；田徑：跑、跳、投；體操，球類：籃球、足球；身體素質(zhì)練習(xí)。

教材的重點：跑中的快速跑；跳躍中的跨越式跳高；體操中的單杠動作；球類中的控球技術(shù)；

教材的難點：蹲踞式起跑；跳躍中的起跳環(huán)節(jié)；球類中的人球結(jié)合。

三、教學(xué)目標(biāo)和要求

1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和平安常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的播送操。

2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、球類等工程的根本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進(jìn)一步開展學(xué)生素質(zhì)，提高身體根本活動能力。

3、“以學(xué)生為本，健康第一〞是我們的目標(biāo)，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進(jìn)步的成功喜悅。

四、教學(xué)措施

1、適時了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。

2、營造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運動環(huán)境。

3、根據(jù)學(xué)生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用，讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí)，充分表達(dá)學(xué)生的主體地位。

4、根據(jù)學(xué)生實際，不斷變化練習(xí)方式，不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

5、開展學(xué)生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣勃勃和進(jìn)取向上的精神，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。

五、學(xué)生方面：

1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育根本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的'習(xí)慣。

2、著裝要輕便合體，穿輕便運動鞋上課。不得攜帶與體育課無關(guān)的首飾、校牌、手機(jī)等。

六、德育滲透：

體育活動對于開展學(xué)生的適應(yīng)能力具有獨特的作用，在體育教學(xué)中應(yīng)特別注意營造友好、和諧的課堂氣氛，有意識的融入德育教育，不僅鍛煉學(xué)生的意志，更重要的是能培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義和集體主義精神，培養(yǎng)學(xué)生服從組織，遵守紀(jì)律，老實、機(jī)智、積極進(jìn)取的心理品質(zhì)。

本學(xué)期的德育滲透包括在教學(xué)的各個環(huán)節(jié)中：

1、課堂常規(guī)：使學(xué)生按規(guī)辦事、做到有規(guī)可循。

2、組織教學(xué)：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛、養(yǎng)成遵守紀(jì)律的集體觀，培養(yǎng)其具有熱愛勞動、保護(hù)公物的良好品質(zhì)。

3、結(jié)合教材內(nèi)容安排德育內(nèi)容。

〔1〕、根底知識里安排激發(fā)學(xué)生刻苦鍛煉自覺性的內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生的自尊心、自豪感和社會責(zé)任感。

〔2〕、游戲里安排教育學(xué)生遵守紀(jì)律，公正老實，積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)友愛的內(nèi)容。

〔3〕、田徑安排培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的毅力和堅韌不拔等意志品質(zhì)的內(nèi)容。

〔4〕、球類中安排培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作等集體主義精神的內(nèi)容。

〔5〕、在體操中安排培養(yǎng)互相幫助的合作意識的內(nèi)容

總之，在教學(xué)過程中要激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣，建立終身運動的習(xí)慣。

初一體育教學(xué)方案篇三

一、學(xué)情分析

作為剛剛步入新學(xué)習(xí)環(huán)境的初一新生，由于他們來自各間校風(fēng)不同、師資要求有異、體育風(fēng)氣有別、場地器材條件有差異的小學(xué)，這就自然形成了學(xué)生對體育課的認(rèn)識深淺不一、根底不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對新的學(xué)習(xí)環(huán)境還不是很適應(yīng)。感情豐富而強(qiáng)烈，表現(xiàn)為情緒波動性大、不穩(wěn)定，不成熟。因此，在進(jìn)行初一的體育教學(xué)時，應(yīng)深入了解學(xué)生的實際情況，預(yù)先制定切實可行的教學(xué)方案及主要措施，循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認(rèn)識，打好根底，使原來體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹立新的拼搏目標(biāo)，而對于體質(zhì)較差的“困難戶〞能在新的環(huán)境下樹立自信，發(fā)揮長處，增強(qiáng)體質(zhì)。

二、教材分析

本冊教材內(nèi)容有：體育根底知識〔體能常識等〕；根本活動〔跑、跳、擲、墊上、杠上運動〕；籃球；武術(shù)及其他選擇根底學(xué)習(xí)內(nèi)容。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、開展速度、耐力、靈敏和力量等體能，認(rèn)識和理解青春期體育鍛煉的作用，促進(jìn)身體生長發(fā)育，提高健康水平。

2、根本掌握體育與健康根底知識，根本方法，理解并運用體育健身技能，有自我鍛煉的習(xí)慣，初步具備體育欣賞和評價能力，探究并實踐健身方法。

3、具有自我鍛煉的意識、樹立自信心，在活動中敢于展示自我，表現(xiàn)出堅強(qiáng)果斷和敢于戰(zhàn)勝困難的良好品質(zhì)。

4、自覺遵守體育健身行為準(zhǔn)那么，能主動合作，關(guān)心他人，有集體榮譽感，根本形成在不同環(huán)境中積極鍛煉的適應(yīng)能力。

四、教學(xué)方法與措施

1：面向全體學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生健康成長。

在課中應(yīng)表達(dá)，尊重學(xué)生的主體地位和個性差異，為每個學(xué)生提供同等的學(xué)習(xí)時機(jī)；關(guān)注學(xué)生掌握體育與健身根底知識和根本方法，重視學(xué)練過程中的體育環(huán)境創(chuàng)設(shè)和體育文化熏陶，促進(jìn)學(xué)生形成健康的意識，使知識、技能的學(xué)習(xí)與身心健康的意識，使知識、技能的學(xué)習(xí)與身心健康開展相協(xié)調(diào)。

2：優(yōu)化教學(xué)策略，改善學(xué)習(xí)方式

體育與健身課程，應(yīng)遵循學(xué)生身心開展的根本規(guī)律，重視選擇適宜的學(xué)習(xí)內(nèi)容，采用多種組織形式和有效的教學(xué)方法，建立新型的師生關(guān)系；應(yīng)重視教學(xué)策略的優(yōu)化和教學(xué)藝術(shù)的運用，發(fā)揮學(xué)生能動作用，滿足學(xué)生的不同需求著手，設(shè)計以激發(fā)和保持學(xué)生運動興趣為根底的鍛煉課程，培養(yǎng)分析、解決問題的能力，促進(jìn)學(xué)生找到適合自己的學(xué)習(xí)方式。

3：突出以動為主，增強(qiáng)健身實效

體育與健身課程，依據(jù)動作技能形成和身體鍛煉