主題班會(huì)課件文明上網(wǎng)綠色上網(wǎng)演示文稿主題班會(huì)課件文明上網(wǎng)綠色上網(wǎng)演示文稿1

觀看《文明上網(wǎng)宣傳片》之后，談?wù)勛约旱木W(wǎng)絡(luò)品行如何？活動(dòng)：三省吾身觀看《文明上網(wǎng)宣傳片》之后，談?wù)勛约旱木W(wǎng)2活動(dòng)：眾說(shuō)紛紜網(wǎng)絡(luò)讓人們交流更多樣。以前人們聯(lián)系主要通過(guò)打電話(huà)、寄信等方式，而現(xiàn)在即時(shí)通訊工具QQ、E-mail、社交網(wǎng)絡(luò)等方式則開(kāi)始占據(jù)主導(dǎo)地位。很多本來(lái)需要跑腿才能解決的問(wèn)題，現(xiàn)在“在線傳輸”就可以做到了。同學(xué)們利用博客或空間日志寫(xiě)心里話(huà)、轉(zhuǎn)載文章、上傳照片等。平時(shí)一些不好啟齒的話(huà)語(yǔ)或心情，通過(guò)博客、空間等表達(dá)出來(lái)，通過(guò)相互留言或者評(píng)論進(jìn)行交流?；顒?dòng)：眾說(shuō)紛紜網(wǎng)絡(luò)讓人們交流更多樣。以前人們聯(lián)系主要通過(guò)打電3網(wǎng)絡(luò)生活更便利網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物的多樣化、便捷、物美價(jià)廉的特性贏得了眾多大學(xué)生的喜愛(ài)，淘寶、當(dāng)當(dāng)、卓越等網(wǎng)站較受歡迎。很多商品現(xiàn)實(shí)生活中買(mǎi)不到、買(mǎi)不起的，在網(wǎng)上一般都能買(mǎi)到。在淘寶網(wǎng)購(gòu)物，在購(gòu)買(mǎi)之前，我們要關(guān)注商家的信譽(yù)度和評(píng)價(jià)，貨比三家，再做決定。網(wǎng)絡(luò)生活更便利網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物的多樣化、便捷、物美價(jià)廉的特性贏得了4娛樂(lè)方式更多彩網(wǎng)上進(jìn)行學(xué)習(xí)查找資料，獲取信息交流方式更便捷生活更加便利娛樂(lè)方式更多彩網(wǎng)上進(jìn)行學(xué)習(xí)查找資料，獲取信息交流方式更便捷生5

網(wǎng)絡(luò)是先進(jìn)的，也是危險(xiǎn)的。它改變了我們的生活，也充滿(mǎn)著陷阱和誘惑。網(wǎng)絡(luò)是先進(jìn)的，也是危險(xiǎn)的。它改變了我們的生活，也充滿(mǎn)61）不良信息向我們襲來(lái)2）網(wǎng)絡(luò)游戲毒害青少年的心靈

現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查：請(qǐng)有玩游戲的同學(xué)舉手？

1）不良信息向我們襲來(lái)2）網(wǎng)絡(luò)游戲毒害青少年的心靈現(xiàn)場(chǎng)7沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲不可自拔——案例1：

17歲的少年吳治(化名)沉迷于電腦游戲，無(wú)法自拔。為了偷錢(qián)上網(wǎng)吧，他在通州奶奶家，趁爺爺奶奶熟睡之際，親手將奶奶砍死，爺爺被砍成重傷。“上網(wǎng)比什么都重要”沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲不可自拔——案例1：“上網(wǎng)比什么都重要”8案例2：

１６歲的少年胡某在網(wǎng)吧里玩一種用刀捅人的暴力游戲時(shí)，由于技術(shù)欠佳，受到另一人的冷嘲熱諷。在網(wǎng)絡(luò)上“殺”紅了眼的胡某當(dāng)即火冒三丈，抽出大半尺長(zhǎng)的防身刀具，捅向受害人的胸口，導(dǎo)致受害人當(dāng)場(chǎng)死亡。案例2：１６歲的少年胡某在網(wǎng)吧里玩一種用刀捅人的9案例3：(“虛擬游戲”變成現(xiàn)實(shí)慘劇)去年4月26日，德國(guó)愛(ài)爾富特市一名中學(xué)生開(kāi)槍打死了13名老師、2名同學(xué)和1名警察后自殺，引起社會(huì)震驚。據(jù)調(diào)查，該學(xué)生整天沉溺于暴力網(wǎng)絡(luò)游戲。案例3：(“虛擬游戲”變成現(xiàn)實(shí)慘劇)去年4月26日，德國(guó)愛(ài)爾10沉迷網(wǎng)絡(luò)，不能自拔

案例4:

2002年11月26日，安康一少年連續(xù)27小時(shí)上網(wǎng)，結(jié)果疲勞猝死;

2002年9月15日凌晨6時(shí)，湖南一少年在通宵上網(wǎng)后猝死網(wǎng)吧;

2003年4月17日，南昌17歲的高中學(xué)生因連續(xù)兩天上網(wǎng)猝死網(wǎng)吧;

2002年4月17日，江西南昌一名17歲的高三學(xué)生余斌，連續(xù)逃課上網(wǎng)2個(gè)月，在玩網(wǎng)絡(luò)游戲時(shí)，因緊張激動(dòng)在網(wǎng)吧倒地猝死。危害生命沉迷網(wǎng)絡(luò)，不能自拔

案例4:11暗藏殺機(jī)的網(wǎng)友見(jiàn)面

暗藏殺機(jī)的網(wǎng)友見(jiàn)面12網(wǎng)絡(luò)詐騙是一種新的詐騙與犯罪手段，有新的特點(diǎn)。對(duì)于社會(huì)閱歷不深的青少年來(lái)說(shuō)尤其容易上當(dāng)受騙。防人之心不可無(wú)，不會(huì)見(jiàn)網(wǎng)友，不輕率點(diǎn)擊下載陌生的文件。網(wǎng)絡(luò)詐騙是一種新的詐騙與犯罪手段，有新的特點(diǎn)。對(duì)于社會(huì)閱歷不13黃色信息嚴(yán)重危害青少年的成長(zhǎng)據(jù)有關(guān)專(zhuān)家調(diào)查，因特網(wǎng)上非學(xué)術(shù)性信息中，有47%與色情有關(guān)。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，60%的青少年雖然是在無(wú)意中接觸到網(wǎng)上黃色信息的，但自制力較弱的青少年往往出于好奇或沖動(dòng)而進(jìn)一步尋找類(lèi)似信息，從而深陷其中。調(diào)查還顯示，在接觸過(guò)網(wǎng)絡(luò)上色情內(nèi)容的青少年中，有90%以上有性犯罪行為或動(dòng)機(jī)。青少年要潔身自好，堅(jiān)決控制自己不上黃色網(wǎng)站，不瀏覽不健康信息。黃色信息嚴(yán)重危害青少年的成長(zhǎng)據(jù)有關(guān)專(zhuān)家調(diào)查，因特網(wǎng)上非學(xué)術(shù)性14黃色：紅色：灰色：黑色：網(wǎng)絡(luò)“四色”色情等不健康的信息非法和危險(xiǎn)的事情血腥、暴力、仇恨消極思想、頹廢黃色：紅色：灰色：黑色：網(wǎng)絡(luò)“四色”色情等不健康的信息非法和15網(wǎng)絡(luò)不但傷害青少年，也給父母帶來(lái)創(chuàng)傷網(wǎng)絡(luò)不但傷害青少年，也給父母帶來(lái)創(chuàng)傷16

華西都市報(bào)報(bào)道，四川武勝縣一農(nóng)婦因?yàn)樯闲W(xué)的兩兒子沉迷游戲，絕望的母親喝下農(nóng)藥自盡。華西都市報(bào)報(bào)道，四川武勝縣一農(nóng)婦因?yàn)樯闲W(xué)的兩兒子沉迷游戲17這些悲劇留給我們什么啟示？網(wǎng)絡(luò)游戲大多以“攻擊、戰(zhàn)斗、競(jìng)爭(zhēng)”為主要成分，長(zhǎng)期玩賽車(chē)、砍殺、爆破、槍?xiě)?zhàn)等游戲，火爆刺激的內(nèi)容容易使游戲者模糊道德認(rèn)知，迷失了自我，以至不能理性地行使現(xiàn)實(shí)社會(huì)中的角色。他們誤認(rèn)為這種通過(guò)傷害他人而達(dá)成目的的方式是合理的。一旦形成了這種錯(cuò)誤觀點(diǎn)，便會(huì)不擇手段，欺詐、偷盜甚至對(duì)他人施暴。目前，因?yàn)橥骐娮佑螒蚨l(fā)的道德失范、行為越軌甚至違法犯罪的問(wèn)題正逐漸增多，網(wǎng)絡(luò)中的暴力色彩極易觸及中學(xué)生內(nèi)心深處的攻擊本能。當(dāng)他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活里遇到一些問(wèn)題需要多解決時(shí)，往往馬上想到游戲里的暴力手段。這些悲劇留給我們什么啟示？網(wǎng)絡(luò)游戲大多以“攻擊、戰(zhàn)斗、競(jìng)爭(zhēng)”18

要有益身心健康，不沉溺虛擬時(shí)空。要有益身心健康，不沉溺虛擬時(shí)空。19網(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥悄悄的向你走來(lái)——“互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合癥”簡(jiǎn)稱(chēng)“IAD”IAD患者最主要的表現(xiàn)是，對(duì)網(wǎng)絡(luò)操作出現(xiàn)時(shí)間失控，而且隨著樂(lè)趣的增強(qiáng)，欲罷不能，難以自拔。情緒低落、頭昏眼花、雙手顫抖、疲乏無(wú)力、食欲不振等網(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥悄悄的向你走來(lái)——“互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合癥”簡(jiǎn)稱(chēng)“I20活動(dòng)：測(cè)測(cè)“網(wǎng)癮”

1、每天起床后情緒低落，頭昏眼花，疲乏無(wú)力，食欲不振，或神不守舍，而一旦上網(wǎng)便精神抖擻，百“病”全消。

2、上網(wǎng)時(shí)表現(xiàn)得神思敏捷，口若懸河，并感到格外開(kāi)心，一旦離開(kāi)網(wǎng)絡(luò)便語(yǔ)言遲鈍，情緒低落，悵然若失?；顒?dòng)：測(cè)測(cè)“網(wǎng)癮”1、每天起床后情緒低落，頭昏眼花，疲21

3、只有不斷增加上網(wǎng)時(shí)間才能感到滿(mǎn)足，從而使得上網(wǎng)時(shí)間失控，經(jīng)常比預(yù)定時(shí)間長(zhǎng)。

4、無(wú)法控制去上網(wǎng)的沖動(dòng)。

5、每看到一個(gè)新網(wǎng)址就會(huì)心跳加快或心率不齊。

6、只要長(zhǎng)時(shí)間不上網(wǎng)操作就手癢難耐。有時(shí)剛剛離網(wǎng)就有又想上網(wǎng)的沖動(dòng)。有時(shí)早晨一起床就有想上網(wǎng)這種欲望。甚至夜間趁小便的空也想打開(kāi)電腦。3、只有不斷增加上網(wǎng)時(shí)間才能感到滿(mǎn)足，從而使得上網(wǎng)227、每當(dāng)因特網(wǎng)的線路被掐斷或由于其它原因不能上網(wǎng)，便感到煩躁不安或情緒低落。

8、平常有不由自主地敲擊鍵盤(pán)的動(dòng)作，或身體有顫抖的現(xiàn)象。

9、對(duì)家人或親友隱瞞迷戀因特網(wǎng)的程度。

10、因迷戀因特網(wǎng)而面臨失學(xué)、失業(yè)或失去朋友的危險(xiǎn)。7、每當(dāng)因特網(wǎng)的線路被掐斷或由于其它原因不能上網(wǎng)，便感23你具有上述10條中的哪幾條表現(xiàn)呢？如果你其中有4項(xiàng)或4項(xiàng)以上表現(xiàn)，且持續(xù)時(shí)間已經(jīng)達(dá)1年以上，那么就表明你已經(jīng)患上了IAD。那可要下定決心立即戒除網(wǎng)癮。你具有上述10條中的哪幾條表現(xiàn)呢？如果你其中有4項(xiàng)或4項(xiàng)以上24特征:

1、上網(wǎng)要限制時(shí)間，包括非節(jié)假日上網(wǎng)時(shí)長(zhǎng)不宜超過(guò)三個(gè)小時(shí)。2、瀏覽的網(wǎng)頁(yè)資源要豐富，內(nèi)容也要健3、有效監(jiān)控并及時(shí)制止未成年上網(wǎng)者的不適當(dāng)行為。特征:

1、上網(wǎng)要限制時(shí)間，包括非節(jié)假日上網(wǎng)時(shí)長(zhǎng)不宜超過(guò)三個(gè)25要善于網(wǎng)上學(xué)習(xí)，不瀏覽不良信息；要誠(chéng)實(shí)友好交流，不侮辱欺詐他人；要增強(qiáng)自護(hù)意識(shí)，不隨意約會(huì)網(wǎng)友；要維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全，不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序；要有益身心健康，不沉溺虛擬時(shí)空。全國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約要善于網(wǎng)上學(xué)習(xí)，不瀏覽不良信息；全國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約26思考：1、你能列舉網(wǎng)絡(luò)中類(lèi)似的不文明行為嗎？2、我們應(yīng)該怎樣來(lái)共同維護(hù)健康的網(wǎng)絡(luò)？網(wǎng)絡(luò)交往要遵守道德規(guī)范思考：網(wǎng)絡(luò)交往要遵守道德規(guī)范27主題班會(huì)課件文明上網(wǎng)綠色上網(wǎng)演示文稿主題班會(huì)課件文明上網(wǎng)綠色上網(wǎng)演示文稿28

觀看《文明上網(wǎng)宣傳片》之后，談?wù)勛约旱木W(wǎng)絡(luò)品行如何？活動(dòng)：三省吾身觀看《文明上網(wǎng)宣傳片》之后，談?wù)勛约旱木W(wǎng)29活動(dòng)：眾說(shuō)紛紜網(wǎng)絡(luò)讓人們交流更多樣。以前人們聯(lián)系主要通過(guò)打電話(huà)、寄信等方式，而現(xiàn)在即時(shí)通訊工具QQ、E-mail、社交網(wǎng)絡(luò)等方式則開(kāi)始占據(jù)主導(dǎo)地位。很多本來(lái)需要跑腿才能解決的問(wèn)題，現(xiàn)在“在線傳輸”就可以做到了。同學(xué)們利用博客或空間日志寫(xiě)心里話(huà)、轉(zhuǎn)載文章、上傳照片等。平時(shí)一些不好啟齒的話(huà)語(yǔ)或心情，通過(guò)博客、空間等表達(dá)出來(lái)，通過(guò)相互留言或者評(píng)論進(jìn)行交流?；顒?dòng)：眾說(shuō)紛紜網(wǎng)絡(luò)讓人們交流更多樣。以前人們聯(lián)系主要通過(guò)打電30網(wǎng)絡(luò)生活更便利網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物的多樣化、便捷、物美價(jià)廉的特性贏得了眾多大學(xué)生的喜愛(ài)，淘寶、當(dāng)當(dāng)、卓越等網(wǎng)站較受歡迎。很多商品現(xiàn)實(shí)生活中買(mǎi)不到、買(mǎi)不起的，在網(wǎng)上一般都能買(mǎi)到。在淘寶網(wǎng)購(gòu)物，在購(gòu)買(mǎi)之前，我們要關(guān)注商家的信譽(yù)度和評(píng)價(jià)，貨比三家，再做決定。網(wǎng)絡(luò)生活更便利網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物的多樣化、便捷、物美價(jià)廉的特性贏得了31娛樂(lè)方式更多彩網(wǎng)上進(jìn)行學(xué)習(xí)查找資料，獲取信息交流方式更便捷生活更加便利娛樂(lè)方式更多彩網(wǎng)上進(jìn)行學(xué)習(xí)查找資料，獲取信息交流方式更便捷生32

網(wǎng)絡(luò)是先進(jìn)的，也是危險(xiǎn)的。它改變了我們的生活，也充滿(mǎn)著陷阱和誘惑。網(wǎng)絡(luò)是先進(jìn)的，也是危險(xiǎn)的。它改變了我們的生活，也充滿(mǎn)331）不良信息向我們襲來(lái)2）網(wǎng)絡(luò)游戲毒害青少年的心靈

現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查：請(qǐng)有玩游戲的同學(xué)舉手？

1）不良信息向我們襲來(lái)2）網(wǎng)絡(luò)游戲毒害青少年的心靈現(xiàn)場(chǎng)34沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲不可自拔——案例1：

17歲的少年吳治(化名)沉迷于電腦游戲，無(wú)法自拔。為了偷錢(qián)上網(wǎng)吧，他在通州奶奶家，趁爺爺奶奶熟睡之際，親手將奶奶砍死，爺爺被砍成重傷?！吧暇W(wǎng)比什么都重要”沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲不可自拔——案例1：“上網(wǎng)比什么都重要”35案例2：

１６歲的少年胡某在網(wǎng)吧里玩一種用刀捅人的暴力游戲時(shí)，由于技術(shù)欠佳，受到另一人的冷嘲熱諷。在網(wǎng)絡(luò)上“殺”紅了眼的胡某當(dāng)即火冒三丈，抽出大半尺長(zhǎng)的防身刀具，捅向受害人的胸口，導(dǎo)致受害人當(dāng)場(chǎng)死亡。案例2：１６歲的少年胡某在網(wǎng)吧里玩一種用刀捅人的36案例3：(“虛擬游戲”變成現(xiàn)實(shí)慘劇)去年4月26日，德國(guó)愛(ài)爾富特市一名中學(xué)生開(kāi)槍打死了13名老師、2名同學(xué)和1名警察后自殺，引起社會(huì)震驚。據(jù)調(diào)查，該學(xué)生整天沉溺于暴力網(wǎng)絡(luò)游戲。案例3：(“虛擬游戲”變成現(xiàn)實(shí)慘劇)去年4月26日，德國(guó)愛(ài)爾37沉迷網(wǎng)絡(luò)，不能自拔

案例4:

2002年11月26日，安康一少年連續(xù)27小時(shí)上網(wǎng)，結(jié)果疲勞猝死;

2002年9月15日凌晨6時(shí)，湖南一少年在通宵上網(wǎng)后猝死網(wǎng)吧;

2003年4月17日，南昌17歲的高中學(xué)生因連續(xù)兩天上網(wǎng)猝死網(wǎng)吧;

2002年4月17日，江西南昌一名17歲的高三學(xué)生余斌，連續(xù)逃課上網(wǎng)2個(gè)月，在玩網(wǎng)絡(luò)游戲時(shí)，因緊張激動(dòng)在網(wǎng)吧倒地猝死。危害生命沉迷網(wǎng)絡(luò)，不能自拔

案例4:38暗藏殺機(jī)的網(wǎng)友見(jiàn)面

暗藏殺機(jī)的網(wǎng)友見(jiàn)面39網(wǎng)絡(luò)詐騙是一種新的詐騙與犯罪手段，有新的特點(diǎn)。對(duì)于社會(huì)閱歷不深的青少年來(lái)說(shuō)尤其容易上當(dāng)受騙。防人之心不可無(wú)，不會(huì)見(jiàn)網(wǎng)友，不輕率點(diǎn)擊下載陌生的文件。網(wǎng)絡(luò)詐騙是一種新的詐騙與犯罪手段，有新的特點(diǎn)。對(duì)于社會(huì)閱歷不40黃色信息嚴(yán)重危害青少年的成長(zhǎng)據(jù)有關(guān)專(zhuān)家調(diào)查，因特網(wǎng)上非學(xué)術(shù)性信息中，有47%與色情有關(guān)。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，60%的青少年雖然是在無(wú)意中接觸到網(wǎng)上黃色信息的，但自制力較弱的青少年往往出于好奇或沖動(dòng)而進(jìn)一步尋找類(lèi)似信息，從而深陷其中。調(diào)查還顯示，在接觸過(guò)網(wǎng)絡(luò)上色情內(nèi)容的青少年中，有90%以上有性犯罪行為或動(dòng)機(jī)。青少年要潔身自好，堅(jiān)決控制自己不上黃色網(wǎng)站，不瀏覽不健康信息。黃色信息嚴(yán)重危害青少年的成長(zhǎng)據(jù)有關(guān)專(zhuān)家調(diào)查，因特網(wǎng)上非學(xué)術(shù)性41黃色：紅色：灰色：黑色：網(wǎng)絡(luò)“四色”色情等不健康的信息非法和危險(xiǎn)的事情血腥、暴力、仇恨消極思想、頹廢黃色：紅色：灰色：黑色：網(wǎng)絡(luò)“四色”色情等不健康的信息非法和42網(wǎng)絡(luò)不但傷害青少年，也給父母帶來(lái)創(chuàng)傷網(wǎng)絡(luò)不但傷害青少年，也給父母帶來(lái)創(chuàng)傷43

華西都市報(bào)報(bào)道，四川武勝縣一農(nóng)婦因?yàn)樯闲W(xué)的兩兒子沉迷游戲，絕望的母親喝下農(nóng)藥自盡。華西都市報(bào)報(bào)道，四川武勝縣一農(nóng)婦因?yàn)樯闲W(xué)的兩兒子沉迷游戲44這些悲劇留給我們什么啟示？網(wǎng)絡(luò)游戲大多以“攻擊、戰(zhàn)斗、競(jìng)爭(zhēng)”為主要成分，長(zhǎng)期玩賽車(chē)、砍殺、爆破、槍?xiě)?zhàn)等游戲，火爆刺激的內(nèi)容容易使游戲者模糊道德認(rèn)知，迷失了自我，以至不能理性地行使現(xiàn)實(shí)社會(huì)中的角色。他們誤認(rèn)為這種通過(guò)傷害他人而達(dá)成目的的方式是合理的。一旦形成了這種錯(cuò)誤觀點(diǎn)，便會(huì)不擇手段，欺詐、偷盜甚至對(duì)他人施暴。目前，因?yàn)橥骐娮佑螒蚨l(fā)的道德失范、行為越軌甚至違法犯罪的問(wèn)題正逐漸增多，網(wǎng)絡(luò)中的暴力色彩極易觸及中學(xué)生內(nèi)心深處的攻擊本能。當(dāng)他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活里遇到一些問(wèn)題需要多解決時(shí)，往往馬上想到游戲里的暴力手段。這些悲劇留給我們什么啟示？網(wǎng)絡(luò)游戲大多以“攻擊、戰(zhàn)斗、競(jìng)爭(zhēng)”45

要有益身心健康，不沉溺虛擬時(shí)空。要有益身心健康，不沉溺虛擬時(shí)空。46網(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥悄悄的向你走來(lái)——“互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合癥”簡(jiǎn)稱(chēng)“IAD”IAD患者最主要的表現(xiàn)是，對(duì)網(wǎng)絡(luò)操作出現(xiàn)時(shí)間失控，而且隨著樂(lè)趣的增強(qiáng)，欲罷不能，難以自拔。情緒低落、頭昏眼花、雙手顫抖、疲乏無(wú)力、食欲不振等網(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥悄悄的向你走來(lái)——“互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合癥”簡(jiǎn)稱(chēng)“I47活動(dòng)：測(cè)測(cè)“網(wǎng)癮”

1、每天起床后情緒低落，頭昏眼花，疲乏無(wú)力，食欲不振，或神不守舍，而一旦上網(wǎng)便精神抖擻，百“病”全消。

2、上網(wǎng)時(shí)表現(xiàn)得神思敏捷，口若懸河，并感到格外開(kāi)心，一旦離開(kāi)網(wǎng)絡(luò)便語(yǔ)言遲鈍，情緒低落，悵然若失。活動(dòng)：測(cè)測(cè)“網(wǎng)癮”1、每天起床后情緒低落，頭昏眼花，疲48

3、只有不斷增加上網(wǎng)時(shí)間才能感到滿(mǎn)足，從而使得上網(wǎng)時(shí)間失控，經(jīng)常比預(yù)定時(shí)間長(zhǎng)。

4、無(wú)法控制去上網(wǎng)的沖動(dòng)。

5、每看到一個(gè)新網(wǎng)址就會(huì)心跳加快或心率不齊。

6、只要長(zhǎng)時(shí)間不上網(wǎng)操作就手癢難耐。有時(shí)剛剛離網(wǎng)就有又想上網(wǎng)的沖動(dòng)