第一章緒論一、心理學的涵義：心理學是研究人的行為與心理活動規(guī)律的科學。「<svnxation>|知覺(perception)認知過程1記憶(memory)IAU.Ml1(tHInkinjx)AEI領(ivt?MKtl<?a)T育漉過程fEM<emotion>I <fwlinit)廊志過程f力打力<utility>個性心理特tiE<r/ifi(te>nperMment>L <ctiaructvr>個性，l>理化貞I句性［神型、動加L、X掘1價值l觀、ttftX雙1yaw. -F*?-?=-心理學的學科性質：心理學是一門中間學科兼有自然科學和社會科學的性質心理學的研究任務(目標)：1、描述和測量描述是在對典型行為的觀察和詳細記錄的基礎上，對行為進行的命名和分類。2、解釋和說明說明行為產生的原因3、預測和控制行為心理學研究的基本原則1、客觀性原則要從心理活動產生所一句的客觀條件及其表現和作用來揭示心理活動發(fā)生發(fā)展的規(guī)律性，不能任憑研究者的主觀臆測來肯定或否定某種結論。2,發(fā)展性原則把人的心理活動看做動態(tài)變化發(fā)展的。3、系統(tǒng)性原則心理學的研究方法實驗法(experimentalmethod)在控制條件下對系統(tǒng)地操縱某種變量的變化，來研究這種變量的變化對其他變量所產生的影響。種類：實驗室實驗：借助專門的實驗設備自然實驗：在正常的生活情境中進行實驗變量：自變量、因變量、無關變量優(yōu)點：設計嚴密，具有可重復性研究有主動性，可得出因果結論科學心理學的產生與獨立心理學，一門古老而年輕的科學。古老：源遠流長年輕：歷史短暫1879年德國的馮特在萊比錫大學創(chuàng)建了世界上第一個心理學實驗室，宣告心理學從哲學中脫離出來，成為一門獨立的科學。第二章注意是心理活動對一定對象的指向與集中。注意的種類1、無意注意：無預定目的，不需意志努力的注意2、有意注意：有預定目的，需意志努力的注意3、有意后注意：有預定目的，不需意志努力的注意無意注意的規(guī)律(引起原因)1、刺激物的特點(1)刺激物的強度(2)刺激物間的對比關系(3)刺激物的活動與變化(4)刺激物的新異性2,主體本身的狀態(tài)(1)需要與興趣(2)情緒狀態(tài)與精神狀態(tài)(3)年齡注意的特征(品質)注意的穩(wěn)定性1、指對同一對象或同一活動上注意所能持續(xù)的時間長短。狹義：指注意維持在同一對象上的時間廣義：指注意維持在同一活動上的時間。2、注意的起伏(動搖)現象，注意周期性地加強和減弱的現象。3、注意的分散，指注意離開了當前應當指向和集中的對象，而轉向于其他的對象上。注意的廣度(注意的范圍)1、指在同一時間內能清楚地覺察到客體的數量注意廣度大約是7±2個組塊2,影響因素：(1)與知覺對象的特點有關(規(guī)律、集中)(2)與人的知識經驗有關(3)與人的活動任務有關注意的分配1、指在同一時間內把注意指向于不同的對象。2、注意分配的條件(一心二用的條件)(1)同時進行的幾項活動中，必須有一些活動是熟練的甚至是達到自動化程度的：(2)同時進行的幾項活動之間應該有內在的聯系。另外，同時進行的活動若是在同一感覺通道，需要用相同的心理操作完成的話，也很難做到注意的分配?注意的轉移1、定義：指根據新的任務，主動地把注意從一個對象或一種活動轉移到另一個對象或活動上。2、注意轉移與注意分散區(qū)別注意規(guī)律在教學中的應用1、運用無意注意規(guī)律組織教學：教室的布置、教室的語言與教學方式等2,運用有意注意規(guī)律組織教學：加強學生對活動目的及活動結果的理解，激發(fā)學生學習的自覺性和克服困難的意志3、激發(fā)學生的直接興趣，引發(fā)有意后注意感覺的定義:感覺是人腦對直接作用于感覺器官的客觀事物的個別屬性的反應知覺就是人腦對直接作用于感覺器官的事物的整體屬性的反映。知覺的基本特性知覺的整體性:習慣于把零散的材料知覺為整體。知覺的選擇性從背景中選擇出知覺對象。被我們選擇進一步加工的刺激稱為知覺對象；而其他刺激就成為知覺背景。知覺對象和知覺背景的轉換知覺的理解性根據過去經驗理解知覺對象。知覺的恒常性1、含義：知覺不隨距離、角度等知覺條件的變化而變化2、知覺恒常性的種類形狀恒常性大小恒常性明度恒常性顏色恒常性記憶是過去經驗在人腦中的反映。過程（基本環(huán)節(jié)）識記（獲取信息）保持（保存到你需要的時候）再認或回憶（舌尖現象）（需要的時候取出來）從信息加工的觀點來看，即人腦對外界輸入的信息進行編碼、存儲和提取的過程。種類時間容量特點感覺記憶（瞬時記憶）0.25~4秒相當大具有形象性，若被注意可以進入短時記憶短時記憶5秒?2分鐘7+2復述可以使信息進入長時記憶，尤其是精細復述長時記憶時間無限容量無限真正的信息庫，心理活動的知識基礎10 15 20 25 30Timesircelearning(days)1、時間因素先快后慢2、識記材料的重要性3、識記材料的性質有意義材料、形象材料、動作技能不易遺忘4、識記材料的數量和學習程度過度學習：150%5,系列位置效應前攝抑制倒攝抑制一一不斷改變學習的開始位置前攝抑制:先學習的材料對后學習的材料的記憶發(fā)生干擾作用.后攝抑制:相反.如何組織有效復習及時復習合理分配復習時間分散復習與集中復習相結合多種感官參與復習復習方法多樣化反復閱讀與嘗試回憶相結合想象是人腦對已有表象進行加工改造而形成新形象的過程。想象的種類1、無意想象：沒有預定目的、不自覺地產生的想象。2、有意想象：按一定目的且自覺進行的想象。(1)再造想象：指主體在經驗記憶的基礎上，在頭腦中再現的開始管事物的表象.(2)創(chuàng)造想象：是不依據現成的描述而獨立的創(chuàng)造新形象的過程.思維是人腦對客觀事物概括的、間接的反應，是對本質屬性和規(guī)律的反應。影響問題解決的因素1、遷移的作用遷移是指已有經驗對解決新問題的影響。分為正遷移和負遷移。2、原型啟發(fā)原型是指對解決問題能起到啟發(fā)的作用。因為原型與所要解決的問題有某些共同點，通過聯想能找到解決問題的新方法。3、定勢的作用定勢是指重復先前的心理操作所引起的對活動的心理準備狀態(tài)。影響有積極的也有消極的。4、情緒與動機積極情緒能激勵人們解決新的更復雜的任務，消極情緒則阻礙。動機的影響：耶基斯一多德森定律第三章情緒(emotion)和情感(feeling)：是人們對于客觀事物是否符合其需要產生的態(tài)度的體驗。情緒和情感的功能1、適應功能2、激勵功能3、信號功能情緒的種類1、心境：微弱的，持久的而又有彌散性的情緒體驗狀態(tài)，通常叫做心情；2、激情：一種強烈的，爆發(fā)式的，持續(xù)時間較短的情緒狀態(tài)；3、應激：在出現意外事件或遇到危險情景時出現的高度緊張的情緒狀態(tài)。情商的內涵簡稱EQ,又稱情緒智力和情感商數。情商的構成（內涵）：自我意識自我激勵情緒控制人際溝通挫折承受能力意志是指人自覺地確定目的，并支配和調節(jié)其行動、克服困難以實現目的的心理過程。意志力的培養(yǎng)1、加強世界觀和人生觀教育，確立正確的行動目的2,組織實踐活動，加強意志鍛煉3、發(fā)揮教師和班集體的影響，給予必要的紀律約束4、啟發(fā)學生進行意志的自我鍛煉需要是有機體感到某種缺乏而力求獲得滿足的心理傾向，它是有機體自身和外部生活條件的要求在頭腦中的反映。人類的需要：生存；發(fā)展。馬斯洛需要層次結構圖需要層次理論主要觀點1、人的需要由五個等級構成：生理需要、安全需要、歸屬和愛的需要、尊重的需要、自我實現的需要。2、需要層次之間的關系：出現的順序由低到高。需要層次越低，力量越強。只有滿足低級需要的基礎上，才出現高級需要。高級需要與低級需要并非是對立的，低級需要部分滿足可產生高級需要。各層次需要在全人口中所占比例由大到小。五個層次可概括為兩種水平：基本需要和成長需要。前面四種需要是缺失需要，自我實現需要是成長需要。動機沖突雙趨沖突：同時面臨兩個具有同等吸引力的目標，又不能同時達到，必須選擇其一時產生的目標沖突。雙避沖突：同時面臨兩個具有威脅性的目標都想避開，但必須接受其一時產生的動機沖突。趨避沖突：對同一目標，同時產生的既好而趨之，又惡而避之時產生的動機沖突。主要觀點：①總體而言，動機越強，效果越好。②具體活動，動機強度與工作效率之間是一種倒U形曲線關系。中等強度的動機最有利于任務的完成。③各種活動都存在一個最佳的動機水平，它隨任務性質的不同而變化。較容易的任務中，效率隨動機的提高而上升：隨著任務難度的增加，動機的最佳水平有逐漸下降的趨勢。學習動機的培養(yǎng)與激發(fā)1、激發(fā)學習興趣和求知欲望2、引導學生確立合適的學習目標3、歸因訓練4、增強學生的自我效能感5、積極、適度而明確的期望，及時反饋6、合理運用外部獎懲第五章人格是個體在遺傳素質的基礎上，通過與后天環(huán)境的相互作用而形成的相對穩(wěn)定的和獨特的內在心理組織和外在行為模式的統(tǒng)一體。氣質是指一個人與生俱來的心理活動的動力特征。(心理活動發(fā)生的速度、強度和指向性等特點)氣質類型行為特征多血質活潑好動、反應敏捷、情緒發(fā)生快而多變、注意和興趣易轉移、善交際、親切有生氣，但往往輕率,具有外傾性。膽汁質直率、精力旺盛、熱情奔放、急躁、莽撞、易感情用事、自制力差,具有外傾性。粘液質沉著、安靜，情緒不易外露，行動緩慢、注意穩(wěn)定不易轉移、自制力強、不善隨機應變,具有內傾性。抑郁質行為孤僻，多愁善感，動作遲緩，情緒體驗深刻，善于覺察的細節(jié)，富于想象，具有內傾性。神經活動類型與氣質類型對應關系r靈活 一?活淺型(不平衡 興奮型輻 年葡第依據學生不同的氣質，采取不同的教育策略(1)對膽汁質的學生：要著重發(fā)展其熱情、豪放、爽朗、勇敢、進取和主動的個性品質，防止粗暴、任性、高傲等個性特點。進行教育時，宜用“以柔克剛”和“熱心腸冷處理”等有效方法。(2)對多血質的學生：著重培養(yǎng)其朝氣蓬勃、滿腔熱情、足智多謀等個性品質，防止朝三暮四、虎頭蛇尾、粗心大意、任性等不良個性特點的產生。進行教育時，一定要“剛柔交替”

（3）對粘液質的學生：要著重發(fā)展其誠懇待人、工作踏實、頑強等品質，注意防止墨守成規(guī)、執(zhí)拗、冷淡、遲緩等品質。應當吸引他們參加集體活動，激發(fā)他們的積極情緒。（4）對抑郁質的學生：著重發(fā)展敏感、機智、認真細致，有自尊心和自信心等品質，防止怯懦、多疑、孤僻等消極心理的產生。要給以更多的關懷和幫助，安排他們從事有一定困難的工作，鼓勵前進的勇氣。要求應逐步提高，稱贊、獎勵等有積極作用。性格是個體對現實穩(wěn)定的態(tài)度和與之適應的習慣化了的行為方式二）性格與氣質的關系1、區(qū)別：（1）氣質是先天的，性格主要是后天形成的。（2）氣質穩(wěn)定性強，可逆性較小，性格具有相對穩(wěn)定性，但可逆性較大。（3）氣質無好壞之分，性格有優(yōu)劣之別。2、聯系：（1）氣質影響性格的表現方式，使帶上個人色彩。（2）氣質影響某些性格特征形成的速度與難易。（3）性格可以在一定程度上掩蓋和抑制某些氣質特征特征的表現。（三）性格結構1、性格的態(tài)度特征①對社會、集體、他人等的態(tài)度特征如：激進或保守、正直或圓滑、熱情或冷漠、誠實或虛偽、善良或奸詐等。②對勞動、工作、學習的態(tài)度特征如：勤勞-懶惰、認真-馬虎、進取-退縮③對自己的態(tài)度如自尊一自卑、自信一自我懷疑、謙虛-自負、自愛一自暴自棄等。2,態(tài)度的意志特征具體表現在：自覺性、果斷性、堅韌性、自制性。3、性格的情緒特征表現在情緒的強度、穩(wěn)定性、持久性、外顯性、主導心境上。4、性格的理智特征個體在認知活動中的心理特征。如：整體觀察型與細節(jié)觀察型、形象記憶型與抽象記憶型、形象思維型與抽象思維型、直覺思維型與分析思維型等。筋因變異、先天缺陷等拴折、父必底異、滎人突然亡故等筋因變異、先天缺陷等風俗習慣、倫到道府、文化背景、價值觀念等家庭的執(zhí)圉、教育方式、父母對待孩子的密度等學校教育的內容和方式、M體生活、師生互動關系等學校教育的內容和方式、M體生活、師生互動關系等遺傳因素是人格形成和發(fā)展的生物學基礎。雙生子研究法是用來研究遺傳因素作用的方法環(huán)境因素見書本P215第八章多元智力理論（加德納）表10-2Gardner的多元智力智能瞥能定莪侵巽表琪語文智能建用口3吾及書■面文字的能力潴人述耕一敦孚智能建用數字和抽象推理的能力敦畢家、科學家空冏智能知覺'林換或重現視覺或空冏訊息的能力棋里大、航海家才架智能能創(chuàng)作、港通旋理解條音的意裊，封筋奏、音朝、旋律或音色敏感作曲家、演奏家身艘一建勤智能若於建用空他身盤朱衣迷想法和感梵，以及通用纓手篁巧的機造或改受事物舞蹈家、演其、遵勃其人除智能能覺察和醫(yī)辯他人的感受、信念和意圄而'政治領袖'心理治疫如自我瞭解智能能醫(yī)分自己的感受、意圄和勃檄宗教領袖自然覷察智能能辨誡自然界的融型生物季者多元智力理論的意義理論意義加德納的智力多元論，對傳統(tǒng)的智力觀念提出了新的詮釋。按其所列七種能力，如以傳統(tǒng)的智力理論觀點看，只有前面所列的三種能力，才算智力。后面的四種能力，一向并非智力測驗所要測驗的項目，加德納將這些能力綜合而為智力，這一點，顯示出近年來智力理論走向上的新改變。實踐意義對當前的教育改革產生了很大的影響。（他認為學校教育的宗旨應該是開發(fā)多種智能并幫助學生發(fā)現適合其智能特點的職業(yè)和業(yè)余愛好。）P189創(chuàng)造力指根據一定目的、運用已知信息、產生出某種新穎、獨特、有社會價值產品的能力。創(chuàng)造力由創(chuàng)造性思維及創(chuàng)造性人格構成創(chuàng)造力的培養(yǎng)（-）創(chuàng)造力培養(yǎng)的基本途徑1、創(chuàng)設有利于創(chuàng)造力發(fā)展的環(huán)境從社會文化、家庭及學校都應創(chuàng)設民主、和諧、寬松的環(huán)境，以利于個體創(chuàng)造性的發(fā)展與發(fā)揮。2、實施教育創(chuàng)新、開展創(chuàng)新教育（1）改革單一的教育評價機制。（2）改革現有課程。（3）重視健康人格的培養(yǎng)。（4）培養(yǎng)非邏輯思維能力。開發(fā)個體創(chuàng)造力的具體方法1＞智力激勵法。頭腦風暴法。2、信息交合法。借助多維信息坐標系，將各軸各點信息相交合，借此產生思維的奇跡。3、聯想法：遠距離聯想。如“石頭一飯二4、綜攝法：通過隱喻、類比等跳出習慣的思維圈子，變熟悉為