登山必備物品清單有哪些登山（mountaineering）：是指在特定要求下，運(yùn)動員徒手或使用特地裝備，從低海拔地形向高海拔山峰進(jìn)行攀登的一項體育活動?；バ沤袢諡榇蠹壹?xì)心預(yù)備了登山必備物品清單有哪些，盼望對大家有所關(guān)心!登山必備物品清單有哪些

1、幫助登山工具，如手杖、繩索、掛扣。

2、登山裝備，如登山包、快干登山襪、手套、登山靴。

3、體能來源，如壓縮餅干、維生素、功能性飲料等。

4、醫(yī)藥裝備，如消炎藥、繃帶等。

5、生活裝備，如帳篷、防潮墊、水壺、圍巾等。

6、防備裝備，如刀、頭燈，手電筒等。

登山必備物品清單有哪些

1.地圖與指南針

山路上的指示牌不多，一旦丟失了或是走到人跡罕至的地方走不出去的話，就會迷失方向與目標(biāo)。迷路與失蹤是導(dǎo)致山難事故其中一個最常見的緣由，因此各位登山者務(wù)必要帶指南針與地圖，并且必需事先要熟識使用它們的用法。地圖上會告知你在什么地方有村莊或大路，在關(guān)鍵的時刻關(guān)心你找出一條生路來。

2.頭燈+備用燈和電池

有些伴侶可能會問為什么不用手電筒而要用頭燈，由于將燈掛在頭上，你的雙手就可以空出來用在更需要的地方，比方說可能有隊員受傷你要攜扶、手要拿地圖等等的事情。就算估計只在白天的時候走山路也要帶頭燈，由于有時侯可能會天氣驟變或路徑倒塌而導(dǎo)致夜歸，這都是不能估計的事情。

3.食物

千萬不要為了令了減輕背包的重量而不帶食物，肚子餓不僅會導(dǎo)致體力不足，還會由于低血糖而導(dǎo)致眩暈。其實市面上已推出了許多輕巧的食物，例如是免煮或燙過開水就可以食用的速食飯。另外，肉干、干果、葡萄干和糖果之組合食物也是不錯的選擇。

4.額外的衣物

保溫是野外求生的第一要義，在緊急的狀況下，額外的衣物能救你一命。除了登山防水、防風(fēng)的御寒服裝之外，還應(yīng)預(yù)備額外的衣物來應(yīng)付千變?nèi)f化的天氣，例如是羽絨背心或一套排汗內(nèi)衣褲。由于背包的防水力量有限，所以要用防水袋包好衣物確保其干燥。

5.緊急醫(yī)療箱

緊急醫(yī)療箱的設(shè)備和用藥應(yīng)以外傷、燙傷、蟲咬、退燒、消炎、抽筋防治及個人特別需用藥為主。雖然在山中可以進(jìn)行的醫(yī)療行為特別有限，但假如沒有緊急醫(yī)療箱則連一些基本的外傷處理也不能馬上治理，會增加細(xì)菌感染的機(jī)會。

6.刀

當(dāng)你遇到突發(fā)狀況的時候，刀能夠做許多工作，如搭建避難所、生火、做擔(dān)架，甚至是攀巖，所以每個登山者都應(yīng)當(dāng)隨身帶著刀。在山上常用的刀有小型刀和中型刀，中型刀是生火、開徑及自我保衛(wèi)的最佳利器，而小型刀在料理食物或處理某些事項上則比較順手。

7.火柴/打火機(jī)

市面上很簡單就買到爐子生火，已經(jīng)不需要像古代那么費(fèi)勁去鉆木取火。帶火柴和打火機(jī)是為了備用，萬一有人把爐子弄壞弄丟了，在有需要的時候你也可以借助打火機(jī)及火種在野地里快速地生起一堆火。

8.雨衣

由于在山地中撐雨傘實在是太不便利，所以雨衣是最佳的防水工具。雖然在登山前都會看天氣報告選好天氣動身，但是天氣這回事有時候是不能100%猜測精確?????的，在山上遭受風(fēng)雨侵襲時雨衣就是最重要工具。

9.求生盒

求生盒必需是一個金屬密封盒，內(nèi)里應(yīng)裝有細(xì)繩、鐵線、求生紙、打火機(jī)、針線包、反射鏡、哨子、小吸管等較小且零散的求生用品或修補(bǔ)用品。在必要時，可以用來當(dāng)炊具煮食。

10.太陽鏡

登山戴太陽鏡是有實際需要的，在三千米以上的高山紫外線強(qiáng)度會比海平面超過50％以上，而在雪地就更不用說了。在這種情形下暴露眼睛會簡單造成雪盲，太陽鏡是用來預(yù)防紫外線損害的。

登山必備物品清單有哪些

一、登山背包

背包是日間徒步旅行的主要裝備，即便是做最簡潔的短途旅行也需要一個可容納11-20升裝備的背包，而多日旅行則需要30-50L左右容量背包。選擇一款合適的背包，需要以下幾個方面去考量（目前背包使用主流是內(nèi)框背包，這里只說內(nèi)框背包選擇）：

選擇具備懸掛網(wǎng)狀背板的內(nèi)框背包，在保持穩(wěn)定支撐性的同時，可以解決在背負(fù)內(nèi)部框架背包時簡單消失的后背悶熱出汗的問題?？臻g設(shè)計合理，擁有頂部、腰部口袋和彈性側(cè)袋，還要有附著登山杖的工具環(huán)，睡袋隔層，可以充分有序放置不同的物品。防雨抗水性，假如背包本身不具備精彩的防水性能，那么就要使用防雨罩來應(yīng)對惡劣天氣。

二、服飾和鞋類

檢查所處生態(tài)環(huán)境和天氣預(yù)報來確定著裝，并能夠應(yīng)對變化頻繁的天氣或方案外的特別狀況。

常備的衣服和鞋類

透氣排汗的內(nèi)衣、T恤速干褲沖鋒衣保暖的吸濕排汗襪適合地形的靴子或鞋子

假如是下雨或者下雪天

雨衣保暖的內(nèi)衣、夾克、背心、帽子和手套抓絨褲綁腿

三、登山杖

登山杖是徒步旅行的重要裝備，它可以增加行走的穩(wěn)定性并在全部類型的地形上供應(yīng)有效支持。在選擇時要從以下幾個方面來考慮：

1.可調(diào)整性和可折疊性。能夠敏捷應(yīng)對上坡、下坡等路段，以及不使用時攜帶的便攜性。

2.減震性。精彩的減震性可以防止臀部和膝蓋等發(fā)力部位的損耗和受傷。

3.重量。盡量選用超輕桿，移動起來輕松便利，長時間使用時能夠大幅減輕疲憊。

4.鎖定機(jī)制?？煞譃楦軛U鎖、按鈕鎖和組合鎖等，各有優(yōu)勢，你可以根據(jù)需求進(jìn)行選擇。

5.耐用性。盡量選用鋁制桿，在保持輕量性同時，具備牢靠的耐用性。

四、睡袋

假如是多日徒步旅行，需要攜帶睡袋。選擇對皮膚友好、耐用、易于維護(hù)，且攜帶便利的睡袋，可以在相對嚴(yán)苛的戶外環(huán)境中為你供應(yīng)舒適小領(lǐng)域，它可以持續(xù)保持暖和，愛護(hù)你免受寒冷，并可以遠(yuǎn)離蜜蜂、蚊子、黃蜂等飛行昆蟲的侵襲，讓你在疲憊的行走之后獲得充分穩(wěn)定的睡眠。

五、充分的能量食品和飲料

預(yù)備的充分的食品和飲料，是為了滿意長途跋涉下身體的養(yǎng)分所需能夠跟上，要保證準(zhǔn)時補(bǔ)充卡路里、脂肪、碳水化合物和蛋白質(zhì)等要素，并依據(jù)遠(yuǎn)足的長度和強(qiáng)度、天氣條件、年齡和體型來調(diào)整儲備量。

能量棒能量凝膠易于攜帶和咀嚼的堅果、零食和罐頭水和一些運(yùn)動恢復(fù)飲料

六、急救包

急救包通常簡單被忽視，但確是非常重要的必備品，可以快速解決遇到的小問題，并在緊急狀況下可以救你和同伴的生命。

各種繃帶和紗布布洛芬等鎮(zhèn)痛消炎藥物抗生素軟膏止瀉藥消毒紙巾和燒傷敷料鑷子、小鏡子和剪刀等工具

七、健康衛(wèi)生類物品

戶外的消毒、防曬和驅(qū)蟲工作必不行少。

消毒紙巾和洗手液太陽鏡、太陽帽和防曬霜驅(qū)蟲劑和花露水洗漱用品

八、其他常用工具

你可以依據(jù)需