初中生如何科學(xué)高效的管理時間_第1頁
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學(xué)會對時間進行科學(xué)高效的管理，下面我為大家分享的是的詳細(xì)內(nèi)初中生高效時間管理方法高效時間管理方法一：改變想法高效時間管理方法二：學(xué)會列清單間了。高效時間管理方法三：安排不被打擾時間現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)效率要比平時高很多。初中生如何學(xué)會科學(xué)管理時間合理高效地安排時間，對我們的工作和生活有極其重要的積極意造自己選擇的生活，有以下十二個步驟一、購買一個筆記本來做規(guī)劃本，其中包括日、周和月的日程安排表，可以用它來記錄時間的安排。二、把自己明確的價值觀，樹立起的目標(biāo)，已經(jīng)設(shè)計的行動方案抄和各種精力水平相搭配。五、時間浪費最小化。力爭削減這樣的活動，看電視的垃圾節(jié)目，煲電話粥，過度頻繁的客人來訪，參加無意義的會議，接受沒有實權(quán)的授權(quán)，毫無目的的行動，追求不切實際的目標(biāo)等等。但是也要給一些意外的打擾留出一定的時間。六、學(xué)會說"不"，幫助別人也要有限度。七、等待的時候把需要做的事情列出來。情列出來，并計劃如何消除。讀、寫作或者思考。十一、因為自己在管理時間方面的進步而獎勵自己。其實，高效時間管理所帶來的積極推動力是對你努力的最大回報。通過規(guī)劃和區(qū)分重要的活動，你可以自由地度過生活的每一天。十二、在一天要結(jié)束時，回顧自己的時間管理表，把自己按照計劃完成的

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