高一年級(jí)第九課《關(guān)心不越界》教案學(xué)習(xí)目標(biāo)：1.明白真正的關(guān)心基于他人的需要。2.清楚地覺察自己的界限，了解對(duì)方的界限，有助于建立平等、相互照應(yīng)和支持的關(guān)系。3.懂得付出關(guān)心時(shí)，既要以恰當(dāng)?shù)姆绞较蛩苏f(shuō)明自己的界限，也要了解他人的界限。教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：1.覺察自己的界限，學(xué)會(huì)合理拒絕。2.懂得適度關(guān)心，合理滿足他人需要。教具與多媒體應(yīng)用：1.蘋果平板電腦（學(xué)生人手一臺(tái)）2.夏普觸屏電視3.SMART白板4.云學(xué)100教育軟件教學(xué)過(guò)程：一、課程導(dǎo)入各位同學(xué)下午好，今天我們的課從兩個(gè)表情說(shuō)起：看到這個(gè)表情，你的感覺是？（溫暖、開心、可愛……）看到這個(gè)表情，你會(huì)覺得？（嫌棄，不屑……）接下來(lái)我們一同進(jìn)入以下四個(gè)情境，用以上兩個(gè)表情，描述你的感受。（1）章允很希望獨(dú)立完成一道難解的題。思考剛有點(diǎn)眉目，同桌就熱情地“指點(diǎn)江山”，告訴他解題思路。（2）小強(qiáng)體育課不小心受傷，有同學(xué)送來(lái)創(chuàng)可貼，有同學(xué)提出要背他去醫(yī)務(wù)室。（3）昨天放學(xué)小婉看見同學(xué)樂樂在校門口與一個(gè)帥氣的陌生男孩離開，第二天就迫不及待地送去“關(guān)心”，問(wèn)樂樂他是誰(shuí)？哪個(gè)學(xué)校的？（4）小麗今天沒來(lái)上課，好友小欣有點(diǎn)擔(dān)心，放學(xué)后打電話詢問(wèn)她的情況。這四個(gè)情境有一個(gè)共同的主題——關(guān)心有的關(guān)心讓人開心，而有的關(guān)心讓人嫌棄，人與人關(guān)心的界限在哪里？什么樣的關(guān)心會(huì)更打動(dòng)人心？這就是我們今天這節(jié)課的主題：關(guān)心不越界。首先讓我們從語(yǔ)詞學(xué)的角度來(lái)界定本課課題。中文的一個(gè)發(fā)音，有兩個(gè)不同的漢字表達(dá)，請(qǐng)你閱讀以下“咬文爵字”的內(nèi)容，判斷本課的概念用哪個(gè)詞語(yǔ)比較好?！安煌挛锏姆纸纭钡囊馑紩r(shí)，二者相通?！敖缦蕖庇小氨M頭處”、“限度”之義，適用于抽象事物?！敖缇€”“某些事物的邊緣”或者“相鄰地區(qū)（部位）分界的線”適用于具體事物。界限不僅指抽象事物，更有限度的含義。你的內(nèi)心的限度在哪里呢？二、界限我心知在課前，我調(diào)查了我們年級(jí)的一個(gè)班級(jí)，具體數(shù)字不便透露。調(diào)查的問(wèn)題是：你最不喜歡同學(xué)對(duì)你做什么？篩選其中的內(nèi)容，發(fā)現(xiàn)了有8條“過(guò)度關(guān)心”的內(nèi)容。請(qǐng)閱讀，并依據(jù)你的感受，選出三條你最不喜歡的事情。1.總是不停找我講話，粘著我問(wèn)這問(wèn)那，不管我愿不愿意。2.愿意幫助我，但總是不能實(shí)現(xiàn)對(duì)我的承諾。3.看我的分?jǐn)?shù)而且還“熱心地”告訴我。4.每周都詢問(wèn)我周末干了什么。5.在我想題目的時(shí)候，故意告訴我解題過(guò)程。6.替我做決定，干涉我的選擇。7.愿意傾聽我的煩惱，但暗地里又將我的秘密告訴他人。8.把我當(dāng)小孩子，摸我的頭?，F(xiàn)在請(qǐng)根據(jù)自己的選擇在小組中進(jìn)行分享“過(guò)度關(guān)心”給你帶來(lái)哪些感受？為何會(huì)產(chǎn)生同學(xué)間的“過(guò)度關(guān)心”？借助以下的心理模型，分析生活中的“過(guò)度關(guān)心”現(xiàn)象。（概述）心理學(xué)家認(rèn)為，人們的交往分為廣度和深度兩個(gè)維度。我們一般會(huì)從相似的、熟悉的信息開始彼此間的交流，而后慢慢深化自我表露程度。①有的時(shí)候，你會(huì)覺得他只是一般熟人，但他認(rèn)為你們已經(jīng)是好朋友，因而會(huì)“越俎代庖”地替你做決定。因此“定位的偏差”是產(chǎn)生過(guò)度關(guān)心的原因之一。②你覺得一般在哪些類型的人群中易出現(xiàn)“過(guò)度關(guān)心”？（一般熟人，好朋友）因此過(guò)度關(guān)心也是一種“甜蜜危機(jī)”。我們的內(nèi)心對(duì)于好朋友都有著深深的渴求，但現(xiàn)在彼此才相識(shí)4個(gè)月左右，若現(xiàn)在急不可耐地陷入高度封閉的“小團(tuán)體”狀態(tài)，實(shí)際會(huì)有很多危險(xiǎn)。不僅是彼此間若產(chǎn)生沖突對(duì)你的傷害較大，而且會(huì)失去更多朋友，更多被關(guān)心的機(jī)會(huì)。因此當(dāng)我們希望通過(guò)關(guān)心拉近彼此間關(guān)系時(shí)，首先需要明確自己的界限。我們每個(gè)人的界限具體來(lái)說(shuō)會(huì)各有不同。這是由于我們擁有不同的性格、生活經(jīng)歷和家庭情況。但我們都會(huì)遇到這樣的一個(gè)問(wèn)題：當(dāng)他人對(duì)我們“過(guò)度關(guān)心”時(shí)，你會(huì)是怎樣的態(tài)度呢？現(xiàn)在請(qǐng)打開作業(yè)本，提交你的態(tài)度（明確拒絕；默默忍受）一起來(lái)看結(jié)果，面對(duì)這樣的現(xiàn)實(shí)情況，我們的態(tài)度真的如此“涇渭分明”嗎？我們發(fā)現(xiàn)有幾位同學(xué)兩種態(tài)度均選擇（現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)答，目的明確區(qū)分的標(biāo)準(zhǔn)）接下來(lái)我們看看明確拒絕的同學(xué)（現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)答，目的分享拒絕的方法）同時(shí)我們也要看到有無(wú)法拒絕他人的同學(xué)（現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)答，分析原因）你會(huì)擔(dān)心彼此的友誼，擔(dān)心未來(lái)的交流，但若你一直不能明確拒絕他人，長(zhǎng)此以往，會(huì)影響你這樣的一種個(gè)性品質(zhì)的發(fā)展。自我堅(jiān)定（self-assertiveness）“為自己主張”的個(gè)人品質(zhì)。為維護(hù)自己立場(chǎng)、達(dá)到目的，克服困難而堅(jiān)定表達(dá)。既不傷害他人的權(quán)利，也不以攻擊他人為目的。這樣的概念對(duì)于我們來(lái)說(shuō)有些抽象，具體來(lái)說(shuō)，就是要學(xué)會(huì)有方法地拒絕他人。給各位一個(gè)建議，當(dāng)你拒絕時(shí)，請(qǐng)從具體的事件說(shuō)起，“我不喜歡你替我做決定”，“我不喜歡你看我的成績(jī)”……當(dāng)你具體到事件時(shí)，一方面會(huì)減輕你拒絕他人的壓力，另一方面可以讓他人更好地了解你的個(gè)人邊界。三、知你知我了解了個(gè)人邊界，接下來(lái)我們說(shuō)一說(shuō)人際交往的界限。書上向我們介紹了人際交往的“白金法則”請(qǐng)翻開書43頁(yè)，尋找其精髓概念。（學(xué)生朗讀）聽上去這句話很直白，但事實(shí)真的如此簡(jiǎn)單么？我們一起完成一則現(xiàn)場(chǎng)試驗(yàn)。有這樣一個(gè)情境，我們因?yàn)榭荚囀Ю趩?。A組同學(xué)，在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下討論并記錄：希望親友怎樣表達(dá)關(guān)心？B組同學(xué)，在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下討論并記錄：現(xiàn)實(shí)中，身邊的親友是怎樣關(guān)心你？（試驗(yàn)?zāi)康?，?yàn)證希望與現(xiàn)實(shí)的差異，體會(huì)人際溝通的不易）因此心理學(xué)中有個(gè)形象的比喻“我想要一個(gè)蘋果，你卻給我個(gè)梨子”。這個(gè)問(wèn)題在我們與父母的溝通中更加明顯。比如，父母經(jīng)常打著“愛”的名義，影響我們的決定，控制我們的行為。我們以后會(huì)有專門的一節(jié)課探討親子溝通的問(wèn)題。（總結(jié)）通過(guò)這個(gè)實(shí)驗(yàn)，我們深刻地體會(huì)到，關(guān)心要從滿足他人的需求出發(fā)。四、關(guān)心需適度（轉(zhuǎn)折）但滿足需求的關(guān)心就一定是好的關(guān)心嗎？當(dāng)關(guān)心泛濫時(shí)，又會(huì)怎樣呢？我們一同閱讀這樣一個(gè)故事：從前，有兩戶人家是鄰居，平時(shí)關(guān)系還不錯(cuò)。其中一家人因?yàn)槟芨尚?，家中要富裕的多。這兩家本來(lái)沒有什么恩怨的，可是，這一年，老天爺發(fā)怒，降下了災(zāi)禍，田中顆粒無(wú)收。這窮的一家沒有了收成，只好躺著等死。這個(gè)時(shí)候，富的一家買到了很多糧食，想著大家鄰居的，就給窮的一家送去了一斗米，救了急。這窮的一家非常感激富人，認(rèn)為這真是救命的恩人呀！熬過(guò)最艱苦的時(shí)刻后，窮人就前往感謝富人。說(shuō)話間，談起次年的種子還沒有著落，富的一家慷慨地說(shuō)：這樣吧，我這里的糧食還有很多，你就再拿去一擔(dān)吧。這窮的千恩萬(wàn)謝地拿著一擔(dān)米回家了?；丶液?，他的兄弟說(shuō)了，這擔(dān)米能做什么？除了吃以外，根本就不夠我們來(lái)種地里的種子，這個(gè)富人太過(guò)分了，既然你這么有錢，就應(yīng)該多送我們一些糧食和錢，才給這么一點(diǎn)，真是壞的很。這話傳到了富人耳朵里，他很生氣，心想，我白白送你這么多的糧食，你不僅不感謝我，還把我當(dāng)仇人一樣忌恨，真不是人。于是，本來(lái)關(guān)系不錯(cuò)的兩家人。從此就成了仇人，老死不相往來(lái)。當(dāng)一個(gè)人快被餓死的時(shí)候，你給他一斗米，他會(huì)把你當(dāng)作恩人；可你要給了他一擔(dān)米，他可能會(huì)想，既然你出得起一斗米，就能給我更多，你竟然不給我，你就成為他的仇人了。備注：1擔(dān)=10斗這個(gè)故事就是我們經(jīng)常說(shuō)的一句俗語(yǔ)“一斗米養(yǎng)個(gè)恩人，一擔(dān)米養(yǎng)個(gè)仇人”的來(lái)源。有句成語(yǔ)叫“斗米恩，擔(dān)米仇”也是來(lái)自于此。請(qǐng)?jiān)谛〗M內(nèi)討論：為何善意的“關(guān)心”會(huì)轉(zhuǎn)化為“仇恨”？我們可借用經(jīng)濟(jì)學(xué)的術(shù)語(yǔ)“邊界遞減”來(lái)解釋這種現(xiàn)象。剛開始價(jià)值隨投入的增加而增加，但到一定程度時(shí)，價(jià)值隨投入的增多而減少。雪中送炭的關(guān)心令人感動(dòng)，但當(dāng)關(guān)心成為你的責(zé)任，甚至義務(wù)時(shí)，它在他人心中的價(jià)值反而會(huì)下降。因此適時(shí)適度的關(guān)心，才能更打動(dòng)人心。（轉(zhuǎn)