網(wǎng)球教程-球員通用評(píng)級(jí)ntrp_第1頁(yè)
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網(wǎng)球球員通用標(biāo)準(zhǔn)NTRP(NationalTennisRatingProgram)來(lái)衡量自己的水NTRP特征:初學(xué)者(包括第一次打網(wǎng)球的人)發(fā)球/接發(fā)球:發(fā)球動(dòng)作不完整,拋球不穩(wěn)定,經(jīng)常雙誤;接發(fā)球容易。網(wǎng)前:還沒(méi)有主動(dòng)上網(wǎng)的意識(shí),不會(huì)用反手截?fù)?,網(wǎng)前腳步跟不上。反手:握拍還有問(wèn)題,擊球準(zhǔn)備不夠早,喜歡用正手去接本該反手接的球。網(wǎng)前:網(wǎng)前感到不舒服,尤其是反手截?fù)?,?jīng)常用正手拍面打反手位截?fù)?。反手:能提早?zhǔn)備,可以打出比較穩(wěn)定的中速球。組合基本上是一前一后,上網(wǎng)還不積極,網(wǎng)前力也不強(qiáng)。理想。接對(duì)方的截?fù)羟蜻€有。正手:擊球已經(jīng)有相當(dāng)?shù)陌盐眨厮偾蛴猩疃?,能?duì)付難接的球。反手:能穩(wěn)定地回速球,能加上旋,也有深度。穩(wěn)定,極少出現(xiàn)主動(dòng);單打接發(fā)球有深度,雙打接發(fā)球能根據(jù)需要而變化。網(wǎng)前:正手截?fù)裟軌蚩刂撇⒂猩疃龋词纸負(fù)粲蟹较虻狈ι疃?,學(xué)會(huì)截?fù)暨h(yuǎn)特征:已能打出有把握的中速正、反手邊線(xiàn)球,也能控制擊球的深度和方向。正手:非常有把握,能充分使用速度和旋轉(zhuǎn),良好的深度控制,回速球有反手:能控制方向和深度,但在受迫時(shí) , 速球能加力發(fā)球/接發(fā)球:發(fā)球有力能同時(shí)運(yùn)用力量和旋轉(zhuǎn)二發(fā)能發(fā)到希望的位置,特征:能有意識(shí)地在打出有力的落點(diǎn)球(如對(duì)方反手位)后隨球上網(wǎng),并能控制好深度和旋轉(zhuǎn),并能根據(jù)情況選擇大力進(jìn)攻或。特征:球員對(duì)來(lái)球能做出很好的提前判斷,在比賽的關(guān)鍵球上經(jīng)常有出色的表5.5級(jí)的選手相比,輸球是由于心理或體力原因特征:力量和穩(wěn)定性(或二者之一)已經(jīng)成為該級(jí)別選手的主要。能根據(jù)特征:這一級(jí)別的選手一般在高中、大學(xué)期間就為參加國(guó)內(nèi)(指)比賽而接受過(guò)強(qiáng)化訓(xùn)練,并在選拔賽或(指)比賽中拿過(guò)名次。需要說(shuō)明的是業(yè)余球友用NTRP來(lái)衡量自己的水平是的因此很多自評(píng)3.0

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