第一次課教學(xué)內(nèi)容隊(duì)列隊(duì)形：立正、稍息、集合、解散；游戲；快快集合經(jīng)濟(jì)教1、通過本次課的學(xué)習(xí)使學(xué)生基本掌握整隊(duì)的方法和要領(lǐng)。學(xué)目標(biāo)2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢，發(fā)展空間體位感覺。3、培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律性，組織性和集體主義精神。教學(xué)程學(xué)練內(nèi)容序教學(xué)過程設(shè)計(jì)強(qiáng)度組織形式運(yùn)動負(fù)荷次時(shí)數(shù)間1、繞障礙物跑2、熱身操：強(qiáng)化柔韌素質(zhì)的專項(xiàng)練習(xí)1.體委整隊(duì)，師生問好，簡單的1、兩路縱隊(duì)1次1次約2′約3′中中隊(duì)列練習(xí)，介紹今天的學(xué)習(xí)使用2、四路縱隊(duì)的器材和活動場地。準(zhǔn)備部分2.在場地放置標(biāo)志桶作為障礙物，帶領(lǐng)學(xué)生繞過障礙物進(jìn)行慢跑。3.在兔子舞的音樂中，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行簡單的熱身操練習(xí)。1次4次約3中中一、隊(duì)列隊(duì)形立正、稍息、集合、解散：重點(diǎn)；挺胸抬頭。1、教師講解動作和要領(lǐng)。2、教師做完整正確示范。3、教師個(gè)別指導(dǎo)。1、學(xué)生認(rèn)真聽動作方法和要領(lǐng)。2、學(xué)生練習(xí)，分組練習(xí)。3、學(xué)生練習(xí)時(shí)精神飽滿整齊一致。四路縱隊(duì)5-6次約5′約10′次強(qiáng)次強(qiáng)難點(diǎn)：腿要伸制直，體要正動作要迅速。基本部分游戲：1、教師講解游戲規(guī)則。2、教師做示范。3、學(xué)生進(jìn)行游戲活動。規(guī)則：1、必須按信號散開，集合站隊(duì)時(shí)要迅速。2、分散和集合隊(duì)伍時(shí)不準(zhǔn)堆人，拉人，沖撞他人。1.帶領(lǐng)學(xué)生做放松。2.師生共同總結(jié)本課學(xué)習(xí)情況，布置課后練習(xí)2-4次6強(qiáng)四路縱隊(duì)四路縱隊(duì)快快集合約7′基本部分1、放松恢復(fù)2、小結(jié)評價(jià)1次約弱3結(jié)束部分3.宣布下課場地教學(xué)效果預(yù)計(jì)器材技能目標(biāo)達(dá)成掌握生理負(fù)荷預(yù)計(jì)優(yōu)秀60%良好合格40%95%練習(xí)密度：33-36%平均心率：110次/分-130次/分課后反思第二次課教學(xué)內(nèi)容廣播操：預(yù)備節(jié)，第一節(jié)：伸展運(yùn)動游戲：跳單雙圈1.積極參與廣播操的學(xué)習(xí)活動，敢于展示所學(xué)內(nèi)容，充分表現(xiàn)自我。經(jīng)濟(jì)教2.知道所學(xué)動作的名稱，能隨音樂節(jié)拍做出整套操。學(xué)目標(biāo)3.在學(xué)習(xí)中保持優(yōu)美的身體姿態(tài)，發(fā)展靈活性、協(xié)調(diào)性和模仿力、記憶力。4.體驗(yàn)活動中給自己帶來的成功的喜悅。教學(xué)程學(xué)練內(nèi)容序教學(xué)過程設(shè)計(jì)強(qiáng)度組織形式運(yùn)動負(fù)荷次時(shí)數(shù)間1、隊(duì)列隊(duì)形：稍息立正2、熱身操：1.體委整隊(duì)，師生問好，簡單的1、兩路縱隊(duì)1次1次約2′約3′中中隊(duì)列練習(xí)，介紹今天的學(xué)習(xí)使用2、四路縱隊(duì)強(qiáng)化柔韌素質(zhì)的專項(xiàng)練習(xí)的器材和活動場地。2.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行簡單的熱身操練習(xí)。準(zhǔn)備部分1次4次約3中中一、廣播操：預(yù)備節(jié)，第一節(jié)：伸展運(yùn)動重點(diǎn)；動作舒展、規(guī)范、準(zhǔn)確、有力難點(diǎn)：1、教師介紹第三套廣播操希望四路縱隊(duì)風(fēng)帆的有關(guān)情況。2、介紹基本體操的動作。3、示范講解兩節(jié)操的動作方法。4、用口令指導(dǎo)學(xué)生分解和連貫練習(xí)。5-6次約5′約10′次強(qiáng)次強(qiáng)5、分組練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)不足，及時(shí)糾正。6、分組展示基本部分游戲：1、教師講解游戲規(guī)則。2、教師做示范。3、學(xué)生進(jìn)行游戲活動。1.帶領(lǐng)學(xué)生做放松。2.師生共同總結(jié)本課學(xué)習(xí)情況，布置課后練習(xí)2-4次6強(qiáng)四路縱隊(duì)四路縱隊(duì)跳單雙圈約基本部分7′1、放松恢復(fù)2、小結(jié)評價(jià)1次約弱3結(jié)束部分3.宣布下課場地教學(xué)效果預(yù)計(jì)器材技能目標(biāo)達(dá)成掌握生理負(fù)荷預(yù)計(jì)優(yōu)秀60%良好合格40%95%練習(xí)密度：33-36%平均心率：110次/分-130次/分課后反思第三次課教學(xué)內(nèi)廣播操：第二節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動，第三節(jié)：踢腿運(yùn)動容游戲：老鷹捉小雞經(jīng)濟(jì)教1、記住廣播操第二節(jié)、第三節(jié)動作名稱與方法，體驗(yàn)其中的腿部交換動作。學(xué)目標(biāo)2、提高模仿能力和對動作順序的記憶能力3、積極參與學(xué)習(xí)，提高審美情趣。教學(xué)程學(xué)練內(nèi)容序教學(xué)過程設(shè)計(jì)強(qiáng)度組織形式運(yùn)動負(fù)荷次時(shí)數(shù)間1、隊(duì)列隊(duì)形：稍息立正2、熱身操：2.體委整隊(duì)，師生問好，簡單的1、兩路縱隊(duì)1次1次約2′約3′中中隊(duì)列練習(xí)，介紹今天的學(xué)習(xí)使用2、四路縱隊(duì)強(qiáng)化柔韌素質(zhì)的專項(xiàng)練習(xí)的器材和活動場地。2.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行簡單的熱身操練習(xí)。準(zhǔn)備部分1次4次約3中中一、廣播操：第二節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動，第三節(jié)：踢腿運(yùn)動重難點(diǎn)；1、復(fù)習(xí)預(yù)備節(jié)與第一節(jié)操.2、介紹本節(jié)操所包含的寓意。3、示范講解第二節(jié)、第三節(jié)操的動作方法。4、用口令指導(dǎo)學(xué)生分解和連貫練習(xí)。四路縱隊(duì)5-6次約5′約10′次強(qiáng)次強(qiáng)擴(kuò)胸充分，踢腿有力，動作方向正確，四肢配合協(xié)調(diào)5、分組練習(xí)后在集中鞏固練習(xí)預(yù)備節(jié)～第三節(jié)踢腿運(yùn)動。6、科學(xué)評價(jià)，使學(xué)生體驗(yàn)成功?；静糠钟螒颍?、教師講解游戲規(guī)則。4、教師做示范。3、學(xué)生進(jìn)行游戲活動。1.帶領(lǐng)學(xué)生做放松。2.師生共同總結(jié)本課學(xué)習(xí)情況，布置課后練習(xí)2-4次6強(qiáng)四路縱隊(duì)四路縱隊(duì)老鷹捉小雞約基本部分7′1、放松恢復(fù)2、小結(jié)評價(jià)1次約弱3結(jié)束部分3.宣布下課場地教學(xué)效果預(yù)計(jì)器材技能目標(biāo)達(dá)成掌握生理負(fù)荷預(yù)計(jì)優(yōu)秀60%良好合格40%95%練習(xí)密度：33-36%平均心率：110次/分-130次/分課后反思第四次課教學(xué)內(nèi)廣播操：希望風(fēng)帆第四節(jié)體側(cè)運(yùn)動、第五節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動容游戲：木頭人經(jīng)濟(jì)教1、記住廣播操第四節(jié)、第五節(jié)動作名稱與方法。學(xué)目標(biāo)2、學(xué)會集中注意力，提高觀察能力。3、表現(xiàn)出健康活潑的精神面貌。教學(xué)程學(xué)練內(nèi)容序教學(xué)過程設(shè)計(jì)強(qiáng)度組織形式運(yùn)動負(fù)荷次時(shí)數(shù)間3.體委整隊(duì)，師生問好，簡單的1、兩路縱隊(duì)約2′約3′中中1、隊(duì)列隊(duì)形：稍息立正、左右轉(zhuǎn)法。2、熱身操：1次1次隊(duì)列練習(xí)，介紹今天的學(xué)習(xí)使用2、四路縱隊(duì)強(qiáng)化柔韌素質(zhì)的專項(xiàng)練習(xí)的器材和活動場地。2.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行簡單的熱身操練習(xí)。準(zhǔn)備部分1次4次約3中中一、廣播操：希望風(fēng)帆第四節(jié)體側(cè)運(yùn)動、第五節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動重難點(diǎn)：1、復(fù)習(xí)預(yù)備節(jié)～第三節(jié)踢腿運(yùn)四路縱隊(duì)動2、介紹第四節(jié)體側(cè)運(yùn)動、第五節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動所包含的寓意。2、示范講解第四節(jié)、第五節(jié)操的動作方法。3、用口令指導(dǎo)學(xué)生分解和連貫練習(xí)。5-6次約5′約10′次強(qiáng)次強(qiáng)動作舒展、挺拔，體側(cè)、體轉(zhuǎn)充分有力度4、小骨干帶領(lǐng)各小組學(xué)習(xí)5、集中用音伴練習(xí)基本部分游戲：木頭人1、教師講解游戲規(guī)則。2、教師做示范。3、學(xué)生進(jìn)行游戲活動。1.帶領(lǐng)學(xué)生做放松。2.師生共同總結(jié)本課學(xué)習(xí)情況，布置課后練習(xí)2-4次6強(qiáng)四路縱隊(duì)四路縱隊(duì)基本部分約7′1、放松恢復(fù)2、小結(jié)評價(jià)1次約弱3結(jié)束部分3.宣布下課場地教學(xué)效果預(yù)計(jì)器材技能目標(biāo)達(dá)成掌握生理負(fù)荷預(yù)計(jì)優(yōu)秀60%良好合格40%95%練習(xí)密度：33-36%平均心率：110次/分-130次/分課后第五次課教學(xué)內(nèi)廣播操：希望風(fēng)帆第六節(jié)俯背運(yùn)動、第七節(jié)跳躍運(yùn)動容游戲：玩呼啦圈經(jīng)濟(jì)教1、記住廣播操第六節(jié)、第七節(jié)動作名稱與動作方法2、基本上能隨音樂連貫練習(xí)學(xué)目標(biāo)3、同伴間相互鼓勵、幫助，對學(xué)會動作感到感到欣喜教學(xué)程學(xué)練內(nèi)容序教學(xué)過程設(shè)計(jì)強(qiáng)度組織形式運(yùn)動負(fù)荷次時(shí)數(shù)間4.體委整隊(duì)，師生問好，簡單的1、兩路縱隊(duì)約2′約3′中中1、隊(duì)列隊(duì)形：稍息立正、左右轉(zhuǎn)法。2、熱身操：1次1次隊(duì)列練習(xí)，介紹今天的學(xué)習(xí)使用2、四路縱隊(duì)強(qiáng)化柔韌素質(zhì)的專項(xiàng)練習(xí)的器材和活動場地。2.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行簡單的熱身操練習(xí)。準(zhǔn)備部分1次4次約3中中廣播操：希望風(fēng)帆第六節(jié)俯背運(yùn)動、第七節(jié)跳躍運(yùn)動重難點(diǎn)：1.復(fù)習(xí)預(yù)備節(jié)～第三節(jié)踢腿運(yùn)動2、介紹第四節(jié)體側(cè)運(yùn)動、第五節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動所包含的寓意。3、示范講解第四節(jié)、第五節(jié)操的動作方法。4、用口令指導(dǎo)學(xué)生分解和連貫練習(xí)。四路縱隊(duì)5-6次約5′約10′次強(qiáng)次強(qiáng)動作舒展、挺拔，體側(cè)、體轉(zhuǎn)充分有力度5、小骨干帶領(lǐng)各小組學(xué)習(xí)6、集中用音伴練習(xí)基本部分游戲：1、教師講解游戲規(guī)則。2、教師做示范。3、學(xué)生進(jìn)行游戲活動。1.帶領(lǐng)學(xué)生做放松。2.師生共同總結(jié)本課學(xué)習(xí)情況，布置課后練習(xí)強(qiáng)四路縱隊(duì)2-4次6約7′玩呼啦圈基本部分1、放松恢復(fù)2、小結(jié)評價(jià)四路縱隊(duì)1次約弱3結(jié)束部分3.宣布下課場地教學(xué)效果預(yù)計(jì)器材技能目標(biāo)達(dá)成掌握生理負(fù)荷預(yù)計(jì)優(yōu)秀60%良好合格40%95%練習(xí)密度：33-36%平均心率：110次/分-130次/分課第七次課教學(xué)內(nèi)廣播操：希望風(fēng)帆第八節(jié)整理運(yùn)動容游戲：老鷹捉小雞經(jīng)濟(jì)教1、記住廣播操第八節(jié)的動作名稱與動作方法。學(xué)目標(biāo)2、能隨音樂完成整套操的動作練習(xí)。3、能充分展示自我。教學(xué)程序?qū)W練內(nèi)容教學(xué)過程設(shè)計(jì)強(qiáng)度組織形式運(yùn)動負(fù)荷次時(shí)間數(shù)5.體委整隊(duì)，師生問好，簡單的1、兩路縱隊(duì)約2′約3′中中1、隊(duì)列隊(duì)形：稍息立正、左右轉(zhuǎn)法。1次1次隊(duì)列練習(xí)，介紹今天的學(xué)習(xí)使用2、四路縱隊(duì)2、熱身操：強(qiáng)化柔韌素質(zhì)的專項(xiàng)練習(xí)的器材和活動場地。2.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行簡單的熱身操練習(xí)。準(zhǔn)備部分1次4次約3中中廣播操：第八節(jié)整理運(yùn)動重難點(diǎn)：動作流暢舒展，注意呼吸與動作的協(xié)調(diào)配合1、復(fù)習(xí)預(yù)備節(jié)～第七節(jié)跳躍運(yùn)四路縱隊(duì)動。2、介紹第八節(jié)整理運(yùn)動所包含的寓意。3、分節(jié)示范第八節(jié)整理運(yùn)動。4、用口令指導(dǎo)學(xué)生分解和連貫練習(xí)。5-6次約5′約10′次強(qiáng)次強(qiáng)基本