調(diào)整自我溝通生活

傳媒學(xué)院馮晉湘------談大學(xué)生的人際交往

調(diào)整自我溝通生活傳媒學(xué)院馮晉湘------談大學(xué)生的問題？？？1.人能夠承受多久孤獨(dú)？2.失去交往，你會(huì)怎樣？3.人類失去交往，世界將會(huì)怎樣？

印度狼孩問題？？？1.人能夠承受多久孤獨(dú)？印度狼孩2感覺剝奪實(shí)驗(yàn)半透明的護(hù)目鏡，使其難以產(chǎn)生視覺；用空氣調(diào)節(jié)器發(fā)出的單調(diào)聲音限制其聽覺；手臂戴上紙筒套袖和手套，腿腳用夾板固定，限制其觸覺。幾小時(shí)后開始感到恐慌，進(jìn)而產(chǎn)生幻覺……連續(xù)三四天后，產(chǎn)生許多病理心理現(xiàn)象：出現(xiàn)錯(cuò)覺幻覺；注意力渙散，思維遲鈍；緊張、焦慮、恐懼等感覺剝奪實(shí)驗(yàn)半透明的護(hù)目鏡，使其難以產(chǎn)生視覺；用空氣調(diào)節(jié)器發(fā)3NO.1人際交往的魔力不良情緒的宣泄渠道增強(qiáng)自我價(jià)值感拓展發(fā)展的空間完善個(gè)性促進(jìn)心理健康促進(jìn)成才注意人際關(guān)系是一把雙刃劍NO.1人際交往的魔力不良情緒的宣泄渠道4人際溝通(信息傳遞)自我認(rèn)識(shí)協(xié)調(diào)知行滿足需要“雙贏”的溝通人際溝通(信息傳遞)自我認(rèn)識(shí)協(xié)調(diào)知行滿足需要“雙贏”的溝通5一、人際交往與人際關(guān)系的內(nèi)涵

人際交往，簡(jiǎn)稱交往是人與人之間通過一定的方式和手段進(jìn)行接觸，從而在心理和行為上發(fā)生相互影響的過程。它包含兩方面的含義：動(dòng)態(tài)：人與人之間的信息溝通和物質(zhì)交換。靜態(tài)：人與人之間通過動(dòng)態(tài)的相互作用形成情感聯(lián)系，即通常說的人際關(guān)系。

NO2.大學(xué)生人際關(guān)系及其特點(diǎn)一、人際交往與人際關(guān)系的內(nèi)涵NO2.大學(xué)生人際關(guān)系及其特點(diǎn)6二、人際關(guān)系狀態(tài)圖解人際關(guān)系狀態(tài)零接觸單向注意雙向注意表面接觸輕度卷入中度卷入深度卷入

相互作用水平低高圖1：人際關(guān)系狀態(tài)及其相互作用水平示意圖二、人際關(guān)系狀態(tài)圖解人際關(guān)系狀態(tài)相互作用水平圖1：人7人際關(guān)系的平衡結(jié)構(gòu)（1）Ｐ喜歡Ｏ，Ｏ喜歡Ｘ，于是Ｐ也喜歡Ｘ；（2）Ｐ喜歡Ｏ，Ｏ不喜歡Ｘ，于是Ｐ也不喜歡Ｘ；（3）Ｐ不喜歡Ｏ，Ｏ不喜歡Ｘ，于是Ｐ喜歡Ｘ；（4）Ｐ不喜歡Ｏ，Ｏ喜歡Ｘ，于是Ｐ不喜歡Ｘ。人際關(guān)系的平衡結(jié)構(gòu)（1）Ｐ喜歡Ｏ，Ｏ喜歡Ｘ，于是Ｐ也喜歡Ｘ；8人際關(guān)系的不平衡結(jié)構(gòu)（1）Ｐ喜歡Ｏ，Ｏ不喜歡Ｘ，于是Ｐ喜歡Ｘ；（2）Ｐ喜歡Ｏ，Ｏ喜歡Ｘ，Ｐ則不喜歡Ｘ；（3）Ｐ不喜歡Ｏ，Ｏ喜歡Ｘ，但Ｐ也喜歡Ｘ；（4）Ｐ不喜歡Ｏ，Ｏ不喜歡Ｘ，Ｐ也不喜歡Ｘ。人際關(guān)系的不平衡結(jié)構(gòu)（1）Ｐ喜歡Ｏ，Ｏ不喜歡Ｘ，于是Ｐ喜歡Ｘ9三、大學(xué)生人際關(guān)系的類型家庭關(guān)系同伴關(guān)系受歡迎型被拒絕型被忽略型戀人關(guān)系懂得接受拒絕表達(dá)三、大學(xué)生人際關(guān)系的類型家庭關(guān)系10（一）人際交往中心理效應(yīng)1、刻板效應(yīng)2、第一印象效應(yīng)（首因效應(yīng)）3、近因效應(yīng)4、暈輪效應(yīng)5、角色固著四、人際交往的誤區(qū)（一）人際交往中心理效應(yīng)四、人際交往的誤區(qū)11（二）在愛的名義下自卑“無論我是什么樣子，我都是可愛的”“當(dāng)男人忘掉自己長(zhǎng)相的時(shí)候，就是成熟的開始”害羞、自責(zé)沒有界限太依賴：總是希望自己是小孩控制欲強(qiáng)：把自己擺在父母的位置，指揮和控制別人不會(huì)拒絕，不會(huì)保護(hù)自己的權(quán)益假面具：不敢表現(xiàn)真實(shí)的自己五.人際交往中常見問題（二）在愛的名義下五.人際交往中常見問題12NO4.保持良好人際關(guān)系的原則和途徑一、透過愛來看世界---寬容是最重要的品質(zhì)之一寬容是一種智慧寬容---所以成功NO4.保持良好人際關(guān)系的原則和途徑一、透過愛來看世界---13二、如何成為交往能手??學(xué)會(huì)表露自我約哈里窗戶理論你我共知你知我不知我知你不知你我都不知表露的方法學(xué)來用用事先想好主題找到自己的興趣群體善于傾聽注重交往細(xì)節(jié)---SOLER控制自己的情緒S:SitO:OpenL:LeanE:EyesR:Relax二、如何成為交往能手??S:Sit14三、保持良好人際關(guān)系的原則和途徑

------小專欄求人的訣竅敢于說“不”學(xué)會(huì)傾聽克服害羞塑造你的風(fēng)度美學(xué)會(huì)贊美三、保持良好人際關(guān)系的原則和途徑

------小專欄求人的15專欄一：求人的訣竅選準(zhǔn)時(shí)機(jī)求人時(shí)不要趾高氣揚(yáng)求人時(shí)不要漫不經(jīng)心求人時(shí)不要忘記說“謝謝”和“沒關(guān)系”專欄一：求人的訣竅16專欄二：敢于說“不”以和藹的態(tài)度拒絕應(yīng)明確地說明事實(shí)不要傷害對(duì)方的自尊心用友情說服對(duì)方給對(duì)方留一個(gè)退路專欄二：敢于說“不”17傾聽者敘述者①傾聽與專注②感同身受(進(jìn)入與體驗(yàn))③跳出與理解④反饋與共情傾聽與專注傾聽者敘述者①傾聽與專注②感同身受(進(jìn)入與體驗(yàn))③跳出與理解18傾聽時(shí)一定要凝視說話者向?qū)Ψ奖硎灸汴P(guān)心他說話的內(nèi)容和對(duì)方說話十身體想前傾掌握時(shí)機(jī)，提出問題不要中途打斷配合對(duì)方語氣，提出自己意見傾聽時(shí)一定要凝視說話者19專欄三：克服害羞充滿信心不怕議論有意識(shí)學(xué)習(xí)一些社交知識(shí)加強(qiáng)鍛煉專欄三：克服害羞20專欄四：塑造自己的風(fēng)度美舉止之美，注意站、走、坐姿亭亭玉立的站姿風(fēng)度翩翩的走姿溫文爾雅的坐姿言談之美專欄四：塑造自己的風(fēng)度美21專欄五：學(xué)會(huì)贊美贊美出于真誠贊美時(shí)不失良機(jī)力爭(zhēng)第一次發(fā)現(xiàn)與對(duì)方的內(nèi)心好惡相吻合尋找對(duì)方最希望被贊美的內(nèi)容間接恭維背后贊揚(yáng)含蓄性贊美直觀性贊美專欄五：學(xué)會(huì)贊美22給自己列個(gè)贊美計(jì)劃吧。。。。。。我要在未來一周內(nèi)觀察別人的優(yōu)點(diǎn)，并把它列出來我要用語言和非語言的方式，直截了當(dāng)?shù)乇磉_(dá)我對(duì)別人的欣賞我要經(jīng)常用“你真棒”、“你真行”、“做的很漂亮”等口頭語鼓勵(lì)同學(xué)要把贊美別人當(dāng)作一種習(xí)慣，而非達(dá)到某種目的的手段一周后總結(jié)同學(xué)對(duì)你的態(tài)度有變化了嗎？當(dāng)你贊美同學(xué)的時(shí)候，他們有反應(yīng)嗎？當(dāng)你贊美別人后，你自己的感覺如何？給自己列個(gè)贊美計(jì)劃吧。。。。。。23專欄六看人的細(xì)枝末節(jié)通過習(xí)慣性動(dòng)作看人聽聲識(shí)個(gè)性握手透露的信息穿著打扮有個(gè)性通過吃飯習(xí)慣看人笑聲里的秘密專欄六看人的細(xì)枝末節(jié)通過習(xí)慣性動(dòng)作看人24通過習(xí)慣性動(dòng)作看人時(shí)常搖頭晃腦拍打頭部：腦后部（不太注重感情）；前額（坦率）邊說邊笑：性格開朗、好人緣、知足常樂、感情專一邊說話邊打手勢(shì)：果斷、自信、真誠交談時(shí)抹頭發(fā)：個(gè)性突出、愛憎分明擺弄身上的飾物：內(nèi)向、不外露、做事認(rèn)真、賢妻良母擠眉弄眼：輕浮缺乏內(nèi)涵修養(yǎng)、喜新厭舊、善于捕捉機(jī)會(huì)（拍馬屁的祖師爺爺）搬手指節(jié)：精力旺盛、對(duì)事業(yè)和工作環(huán)境挑剔腿腳抖動(dòng)：自私、占有欲望強(qiáng)烈、善于思索通過習(xí)慣性動(dòng)作看人25聽聲識(shí)個(gè)性高亢尖銳的聲音：情緒不穩(wěn)、神經(jīng)質(zhì)溫和沉穩(wěn)的聲音：內(nèi)向、頑固沙啞聲：強(qiáng)烈的性格粗而沉的聲音：樂善好施、喜好當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)、容易胖等嬌滴滴而黏膩的聲音：極端渴望得到眾人喜愛、心浮氣躁聽聲識(shí)個(gè)性26握手透露的信息力量大緊握：坦率堅(jiān)強(qiáng)、喜歡征服別人手臂彎曲：小心謹(jǐn)慎、保守輕輕一觸：悲觀內(nèi)向遲疑：內(nèi)向不夠果斷用雙手握別人的：相當(dāng)熱情把別人手推回去的：較強(qiáng)的自我防御、缺少安全感握手透露的信息27穿著打扮有個(gè)性單一色調(diào)：正直、剛強(qiáng)、理性淡色便服：活潑健談深色衣服：穩(wěn)重、深謀遠(yuǎn)慮式樣繁雜、五顏六色、花里胡哨：虛榮心強(qiáng)、活潑開朗流行時(shí)裝：沒自己的主見、情緒不穩(wěn)定根據(jù)自己喜好不跟流行走的：獨(dú)立果斷寬松自然的打扮：內(nèi)向、孤獨(dú)、害羞、膽怯素雅、實(shí)用：樸實(shí)、大方、心地善良和寬容色彩鮮明、繽紛亮麗：活潑開朗、坦率豁達(dá)、自我表現(xiàn)強(qiáng)穿著打扮有個(gè)性28通過吃飯習(xí)慣看人站著吃飯：簡(jiǎn)單、容易滿足、性格溫和邊吃飯邊做事：生活節(jié)奏很快邊看書邊吃飯：是為了活著才吃飯的人、但樂觀有野心邊走邊吃：易沖動(dòng)、意氣用事經(jīng)常有飯局的人：外向人際關(guān)系好一邊看電視一邊吃飯：孤獨(dú)吃飯速度快：重視效率自己帶盒飯：傳統(tǒng)節(jié)儉不吃早餐整天吃東西：內(nèi)心煩躁、焦慮通過吃飯習(xí)慣看人29笑聲異彩紛呈捧腹大笑：心胸開闊、寬容悄悄微笑：內(nèi)向、害羞、心思縝密平常少語而笑起來一發(fā)不可收拾：最適合做朋友掩嘴笑：相當(dāng)害羞、溫柔開懷笑：坦率、真誠、熱情微笑而沒有聲音：內(nèi)向敏感笑聲柔和平淡：沉著、穩(wěn)重、明事理和換位思考吃吃笑：嚴(yán)格要求自己笑聲異彩紛呈30怎樣評(píng)價(jià)你與別人的人際關(guān)系？？？1.開列一個(gè)自己溝通情境和溝通對(duì)象的清單.2.評(píng)價(jià)自己的溝通情況。對(duì)哪些情境感到愉快？對(duì)哪些情境的溝通感到有心理壓力？最愿意跟哪些人交往？能否經(jīng)常和別人保持溝通？是否感到自己的意思沒有表達(dá)清楚？是否經(jīng)常懶得給別人寫信或打電話？3.評(píng)價(jià)自己的溝通方式.怎樣評(píng)價(jià)你與別人的人際關(guān)系？？？31我們的旅游計(jì)劃準(zhǔn)備：請(qǐng)給你們的團(tuán)隊(duì)選出一個(gè)隊(duì)長(zhǎng)，一個(gè)隊(duì)秘；請(qǐng)給你們的團(tuán)隊(duì)起一個(gè)與眾不同的隊(duì)名；請(qǐng)給你們的團(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)一句屬于你們自己的隊(duì)歌、擺一個(gè)造型；（要求全員都參加）請(qǐng)你們的團(tuán)隊(duì)面向大家做自我介紹，方式如下：（我是來自音樂學(xué)院的XX后面的來自美術(shù)學(xué)院的XX…）請(qǐng)?jiān)O(shè)計(jì)你們的旅游計(jì)劃，要求：按要求完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)要求，具有一定的創(chuàng)意，且與別的團(tuán)隊(duì)不一樣，每組3分鐘的表達(dá)時(shí)間。我們的旅游計(jì)劃準(zhǔn)備：32謝謝謝謝調(diào)整自我溝通生活

傳媒學(xué)院馮晉湘------談大學(xué)生的人際交往

調(diào)整自我溝通生活傳媒學(xué)院馮晉湘------談大學(xué)生的問題？？？1.人能夠承受多久孤獨(dú)？2.失去交往，你會(huì)怎樣？3.人類失去交往，世界將會(huì)怎樣？

印度狼孩問題？？？1.人能夠承受多久孤獨(dú)？印度狼孩35感覺剝奪實(shí)驗(yàn)半透明的護(hù)目鏡，使其難以產(chǎn)生視覺；用空氣調(diào)節(jié)器發(fā)出的單調(diào)聲音限制其聽覺；手臂戴上紙筒套袖和手套，腿腳用夾板固定，限制其觸覺。幾小時(shí)后開始感到恐慌，進(jìn)而產(chǎn)生幻覺……連續(xù)三四天后，產(chǎn)生許多病理心理現(xiàn)象：出現(xiàn)錯(cuò)覺幻覺；注意力渙散，思維遲鈍；緊張、焦慮、恐懼等感覺剝奪實(shí)驗(yàn)半透明的護(hù)目鏡，使其難以產(chǎn)生視覺；用空氣調(diào)節(jié)器發(fā)36NO.1人際交往的魔力不良情緒的宣泄渠道增強(qiáng)自我價(jià)值感拓展發(fā)展的空間完善個(gè)性促進(jìn)心理健康促進(jìn)成才注意人際關(guān)系是一把雙刃劍NO.1人際交往的魔力不良情緒的宣泄渠道37人際溝通(信息傳遞)自我認(rèn)識(shí)協(xié)調(diào)知行滿足需要“雙贏”的溝通人際溝通(信息傳遞)自我認(rèn)識(shí)協(xié)調(diào)知行滿足需要“雙贏”的溝通38一、人際交往與人際關(guān)系的內(nèi)涵

人際交往，簡(jiǎn)稱交往是人與人之間通過一定的方式和手段進(jìn)行接觸，從而在心理和行為上發(fā)生相互影響的過程。它包含兩方面的含義：動(dòng)態(tài)：人與人之間的信息溝通和物質(zhì)交換。靜態(tài)：人與人之間通過動(dòng)態(tài)的相互作用形成情感聯(lián)系，即通常說的人際關(guān)系。

NO2.大學(xué)生人際關(guān)系及其特點(diǎn)一、人際交往與人際關(guān)系的內(nèi)涵NO2.大學(xué)生人際關(guān)系及其特點(diǎn)39二、人際關(guān)系狀態(tài)圖解人際關(guān)系狀態(tài)零接觸單向注意雙向注意表面接觸輕度卷入中度卷入深度卷入

相互作用水平低高圖1：人際關(guān)系狀態(tài)及其相互作用水平示意圖二、人際關(guān)系狀態(tài)圖解人際關(guān)系狀態(tài)相互作用水平圖1：人40人際關(guān)系的平衡結(jié)構(gòu)（1）Ｐ喜歡Ｏ，Ｏ喜歡Ｘ，于是Ｐ也喜歡Ｘ；（2）Ｐ喜歡Ｏ，Ｏ不喜歡Ｘ，于是Ｐ也不喜歡Ｘ；（3）Ｐ不喜歡Ｏ，Ｏ不喜歡Ｘ，于是Ｐ喜歡Ｘ；（4）Ｐ不喜歡Ｏ，Ｏ喜歡Ｘ，于是Ｐ不喜歡Ｘ。人際關(guān)系的平衡結(jié)構(gòu)（1）Ｐ喜歡Ｏ，Ｏ喜歡Ｘ，于是Ｐ也喜歡Ｘ；41人際關(guān)系的不平衡結(jié)構(gòu)（1）Ｐ喜歡Ｏ，Ｏ不喜歡Ｘ，于是Ｐ喜歡Ｘ；（2）Ｐ喜歡Ｏ，Ｏ喜歡Ｘ，Ｐ則不喜歡Ｘ；（3）Ｐ不喜歡Ｏ，Ｏ喜歡Ｘ，但Ｐ也喜歡Ｘ；（4）Ｐ不喜歡Ｏ，Ｏ不喜歡Ｘ，Ｐ也不喜歡Ｘ。人際關(guān)系的不平衡結(jié)構(gòu)（1）Ｐ喜歡Ｏ，Ｏ不喜歡Ｘ，于是Ｐ喜歡Ｘ42三、大學(xué)生人際關(guān)系的類型家庭關(guān)系同伴關(guān)系受歡迎型被拒絕型被忽略型戀人關(guān)系懂得接受拒絕表達(dá)三、大學(xué)生人際關(guān)系的類型家庭關(guān)系43（一）人際交往中心理效應(yīng)1、刻板效應(yīng)2、第一印象效應(yīng)（首因效應(yīng)）3、近因效應(yīng)4、暈輪效應(yīng)5、角色固著四、人際交往的誤區(qū)（一）人際交往中心理效應(yīng)四、人際交往的誤區(qū)44（二）在愛的名義下自卑“無論我是什么樣子，我都是可愛的”“當(dāng)男人忘掉自己長(zhǎng)相的時(shí)候，就是成熟的開始”害羞、自責(zé)沒有界限太依賴：總是希望自己是小孩控制欲強(qiáng)：把自己擺在父母的位置，指揮和控制別人不會(huì)拒絕，不會(huì)保護(hù)自己的權(quán)益假面具：不敢表現(xiàn)真實(shí)的自己五.人際交往中常見問題（二）在愛的名義下五.人際交往中常見問題45NO4.保持良好人際關(guān)系的原則和途徑一、透過愛來看世界---寬容是最重要的品質(zhì)之一寬容是一種智慧寬容---所以成功NO4.保持良好人際關(guān)系的原則和途徑一、透過愛來看世界---46二、如何成為交往能手??學(xué)會(huì)表露自我約哈里窗戶理論你我共知你知我不知我知你不知你我都不知表露的方法學(xué)來用用事先想好主題找到自己的興趣群體善于傾聽注重交往細(xì)節(jié)---SOLER控制自己的情緒S:SitO:OpenL:LeanE:EyesR:Relax二、如何成為交往能手??S:Sit47三、保持良好人際關(guān)系的原則和途徑

------小專欄求人的訣竅敢于說“不”學(xué)會(huì)傾聽克服害羞塑造你的風(fēng)度美學(xué)會(huì)贊美三、保持良好人際關(guān)系的原則和途徑

------小專欄求人的48專欄一：求人的訣竅選準(zhǔn)時(shí)機(jī)求人時(shí)不要趾高氣揚(yáng)求人時(shí)不要漫不經(jīng)心求人時(shí)不要忘記說“謝謝”和“沒關(guān)系”專欄一：求人的訣竅49專欄二：敢于說“不”以和藹的態(tài)度拒絕應(yīng)明確地說明事實(shí)不要傷害對(duì)方的自尊心用友情說服對(duì)方給對(duì)方留一個(gè)退路專欄二：敢于說“不”50傾聽者敘述者①傾聽與專注②感同身受(進(jìn)入與體驗(yàn))③跳出與理解④反饋與共情傾聽與專注傾聽者敘述者①傾聽與專注②感同身受(進(jìn)入與體驗(yàn))③跳出與理解51傾聽時(shí)一定要凝視說話者向?qū)Ψ奖硎灸汴P(guān)心他說話的內(nèi)容和對(duì)方說話十身體想前傾掌握時(shí)機(jī)，提出問題不要中途打斷配合對(duì)方語氣，提出自己意見傾聽時(shí)一定要凝視說話者52專欄三：克服害羞充滿信心不怕議論有意識(shí)學(xué)習(xí)一些社交知識(shí)加強(qiáng)鍛煉專欄三：克服害羞53專欄四：塑造自己的風(fēng)度美舉止之美，注意站、走、坐姿亭亭玉立的站姿風(fēng)度翩翩的走姿溫文爾雅的坐姿言談之美專欄四：塑造自己的風(fēng)度美54專欄五：學(xué)會(huì)贊美贊美出于真誠贊美時(shí)不失良機(jī)力爭(zhēng)第一次發(fā)現(xiàn)與對(duì)方的內(nèi)心好惡相吻合尋找對(duì)方最希望被贊美的內(nèi)容間接恭維背后贊揚(yáng)含蓄性贊美直觀性贊美專欄五：學(xué)會(huì)贊美55給自己列個(gè)贊美計(jì)劃吧。。。。。。我要在未來一周內(nèi)觀察別人的優(yōu)點(diǎn)，并把它列出來我要用語言和非語言的方式，直截了當(dāng)?shù)乇磉_(dá)我對(duì)別人的欣賞我要經(jīng)常用“你真棒”、“你真行”、“做的很漂亮”等口頭語鼓勵(lì)同學(xué)要把贊美別人當(dāng)作一種習(xí)慣，而非達(dá)到某種目的的手段一周后總結(jié)同學(xué)對(duì)你的態(tài)度有變化了嗎？當(dāng)你贊美同學(xué)的時(shí)候，他們有反應(yīng)嗎？當(dāng)你贊美別人后，你自己的感覺如何？給自己列個(gè)贊美計(jì)劃吧。。。。。。56專欄六看人的細(xì)枝末節(jié)通過習(xí)慣性動(dòng)作看人聽聲識(shí)個(gè)性握手透露的信息穿著打扮有個(gè)性通過吃飯習(xí)慣看人笑聲里的秘密專欄六看人的細(xì)枝末節(jié)通過習(xí)慣性動(dòng)作看人57通過習(xí)慣性動(dòng)作看人時(shí)常搖頭晃腦拍打頭部：腦后部（不太注重感情）；前額（坦率）邊說邊笑：性格開朗、好人緣、知足常樂、感情專一邊說話邊打手勢(shì)：果斷、自信、真誠交談時(shí)抹頭發(fā)：個(gè)性突出、愛憎分明擺弄身上的飾物：內(nèi)向、不外露、做事認(rèn)真、賢妻良母擠眉弄眼：輕浮缺乏內(nèi)涵修養(yǎng)、喜新厭舊、善于捕捉機(jī)會(huì)（拍馬屁的祖師爺爺）搬手指節(jié)：精力旺盛、對(duì)事業(yè)和工作環(huán)境挑剔腿腳抖動(dòng)：自私、占有欲望強(qiáng)烈、善于思索通過習(xí)慣性動(dòng)作看人58聽聲識(shí)個(gè)性高亢尖銳的聲音：情緒不穩(wěn)、神經(jīng)質(zhì)溫和沉穩(wěn)的聲音：內(nèi)向、頑固沙啞聲：強(qiáng)烈的性格粗而沉的聲音：樂善好施、喜好當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)、容易胖等嬌滴滴而黏膩的聲音：極端渴望得到眾人喜愛、心浮氣躁聽聲識(shí)個(gè)性59握手透露的信息力量大緊握：坦率堅(jiān)強(qiáng)、喜歡征服別人手臂彎曲：小心謹(jǐn)慎、保守輕輕一觸：悲觀內(nèi)向遲疑：內(nèi)向不夠果斷用雙手握別人的：相當(dāng)熱情把別人手推回去的：較強(qiáng)的自我防御、缺少安全感握手透露的信息60穿著打扮有個(gè)性單一色調(diào)：正直、剛強(qiáng)、理性淡色便服：活潑健談深色衣服：穩(wěn)重、深謀遠(yuǎn)慮式樣繁雜、五顏六色、花里胡哨：虛榮心強(qiáng)、活潑開朗流行時(shí)裝：沒自己的主見、情緒不穩(wěn)定根據(jù)自