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活動目標

1.了解合理的養(yǎng)分結(jié)構(gòu)。

2.為自己設(shè)計養(yǎng)分食譜。

3.知道人體須要各種不同的養(yǎng)分。

4.初步了解健康的小常識。

5.學會保持開心的心情，培育幼兒酷愛生活，歡樂生活的良好情感。

活動打算：

打算制作養(yǎng)分食譜的紙筆人手一份自制健康印章一枚，圖案為太陽或燈泡

活動過程：

（一）我最喜愛吃我們小摯友都以自己喜愛吃的東西，要是讓你隨意吃，您能吃多少？

幼兒自由發(fā)言，可適當引導，如你喜愛吃冰激凌嗎？你能吃下多少？你喜愛吃巧克力，炸雞腿，糖醋排骨嗎？

（二）養(yǎng)分寶塔

1.小摯友吃想吃許多許多喜愛的東西，這樣合適嗎？哪些東西應(yīng)當多吃，哪些應(yīng)當少吃？

2.老師出示掛圖。每天應(yīng)當吃的東西就像一座寶塔，下面的東西應(yīng)當多吃，上面的東西應(yīng)當少吃。

3.吃的最多的應(yīng)當是什么？（米飯，饅頭，面包和面條，還有玉米，土豆和蕃薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣）

4.可以吃的其次個多得是什么？（蔬菜水果也要多吃一些）

5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么？（牛奶雞肉雞蛋魚肉都要吃一些，可是不能吃的太多）

6.吃的最少的應(yīng)當是什么？（巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應(yīng)當少吃）

（三）我的養(yǎng)分食譜

1.看了養(yǎng)分寶塔，我們知道哪些應(yīng)當多吃，哪些應(yīng)當少吃，不能一個勁的吃喜愛吃的東西，不吃其他東西。

2.我們?yōu)樽约涸O(shè)計一分健康食譜好嗎？

3.將紙折成三折，使它看起來象菜單。把早餐食譜（如水果，牛奶饅頭）畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在其次面和第三面上。

4.折攏食譜在封面處美扮裝飾5.選取幾則比較典型的食譜，引導幼兒探討他們設(shè)計的'是否合理，是否有利于健康。經(jīng)大家檢驗合格后老師在食譜封面加蓋健康印章。

6.我們把自己設(shè)計的食譜放到我們的健康加油站，歡迎大家常常光顧，使自己恒久健康。

關(guān)于大班健康活動教案3篇2

一、教學目標：

1.套著布袋仿照蠶寶寶的活動，學習弓身爬、直身爬和團身滾

2.熬煉動作的敏捷性和身體的協(xié)調(diào)性。

3.感受仿照嬉戲和體育活動的開心。

二、教學打算：

布袋每人一個；掛有"桑葉"的皮筋四根；作為嘉獎物品的小亮片，舒緩、激烈的音樂各一段，

三、教學過程：

（一）起先，熱身運動1.放音樂，引導幼兒做身體仿照動作頭部--上肢--腰部--全身（蹲起或伸展）--團身滾--放松

2.老師提示幼兒找個空位置，重點進行伸展和團身的打算動作

（二）動作練習

1.引導幼兒仿照蠶寶寶走路請個別幼兒仿照蠶爬的動作，引出兩種不同的爬弓身爬、直身爬。

2.練習兩種爬的動作，①請個別幼兒示范一下動作，找到須要的動作幼兒練習（弓身爬或直身爬），老師講解動作要領(lǐng)，幼兒練習一次②用和第一次不一樣的爬練習一次三）嬉戲：蠶寶寶在長大

1.蠶寶寶第一次長大老師引導幼兒用一種爬的方法爬過四條"桑葉"林。

2.蠶寶寶其次次長大引導幼兒用不同的方法爬，

3.蠶寶寶第三次長大①降低四條"桑葉林"的高度，引導幼兒練習直身爬。

4.蠶寶寶第四次長大引導幼兒再次練習直身爬。（放歡快的音樂）

5.練習團身滾

①引導幼兒把身體蹲下，躲到布袋里。

②在不同的三個方向發(fā)出聲音，幼兒練習團身滾。

（四）結(jié)束：放松運動

1.引導幼兒從布袋中鉆出來。

2.引導幼兒用布袋來當翅膀。

3.聽音樂，老師帶領(lǐng)幼兒做飛的動作，放松身體。

4.帶領(lǐng)幼兒出活動室。

關(guān)于大班健康活動教案3篇3

【活動目標】

1、提高腿部肌肉力氣及協(xié)調(diào)實力。

2、體驗和做嬉戲的歡樂。

3、寵愛參與體育熬煉，養(yǎng)成愛運動的好習慣。

4、體驗嬉戲的歡樂

【活動打算】

口袋若干、皮球若干、障礙物若干、大的塑料筐若干。

【活動重難點】

重點：提高腿部肌肉力氣及協(xié)調(diào)實力。

難點：和同伴的合作實力。

【活動過程】

1、角色扮演、活動身體：

老師扮演袋鼠媽媽，幼兒扮演小袋鼠，邊念兒歌，邊做熱身運動。

2、幼兒探究練習、老師視察指導：

幼兒自由活動，老師巡回指導。

玩法：幼兒雙腳進行跳，幼兒通過合作立定跳遠的方式跳過障礙物等。

幼兒介紹合作立定跳遠的方法。

玩法：兩個幼兒分別手持布袋的一端，使其成為一個障礙，第三位幼兒立定跳遠越過此障礙。

老師啟發(fā)幼兒綻開探討。

——“怎樣才能跳得又快又穩(wěn)？”

玩法：最終老師示范雙腳進行跳的方法，并綻開簡潔的追逐嬉戲。

3、創(chuàng)設(shè)場景、鞏固練習：

老師引出嬉戲。

——“孩子們，你們的本事練得真棒，媽媽現(xiàn)在請你們到河對岸收糧食，你們想出了哪些好方法？”

玩法：幼兒分成兩組，每組幼兒將雙腳放入布袋，進行嬉戲。嬉戲時“袋鼠”先要跳過障礙物，到前方拿一個皮球裝進布袋，隨后跳到“家”里將皮球放在塑料筐里。

依據(jù)幼兒體能支配嬉戲次數(shù)，并適當調(diào)整活動量，提示幼兒留意平安。

4、嬉戲結(jié)束，放松身體

【活動反思】

跳遠教材由于受到場地和班級人數(shù)的限制，很少有老師在公開課時選用這一教材。在本課設(shè)計時我利用橫向沙坑和體操墊來解決沙坑少而分散的問題，使得四組同學能同時在一塊較集中的場地內(nèi)進行練習，既便于老師的剛好指導又提高了練習的密度，從而保證教學任務(wù)的完成。

本課緊扣新課標的理念，把促進學生的健康放在第一位，同時教學中注意培育學生的創(chuàng)新實力。在課的“發(fā)展跳動實力和下肢力氣練習與嬉戲”這一部分老師并沒有支配詳細的練習，而是讓學生依據(jù)自己的愛好、學習須要，自己去創(chuàng)編發(fā)展跳動實力和下肢力氣的練習或嬉戲。學生的思維和創(chuàng)新實力得到了熬煉，同時大大激發(fā)了學生練習的愛好，使同學們自覺自愿地主動參加到練習和嬉戲中去。教學中還留意學生自主學習實力和互助學習實力的培育，有意識的利用即時評價和指導的良好反饋作用，盡可能讓每一個學生感受到老師的關(guān)注，從評價和指導中獲得幫助，看到進步，增加信念，體驗到勝利的樂趣。

在本課的“熱身導趣”部分設(shè)計時進行了兩個創(chuàng)新嘗試：

1、隊伍的調(diào)度形式變更以往一隊接一隊一次慢跑的形式，采納四隊同時向不同方向跑出（見場地圖）。大大節(jié)約了隊伍調(diào)動的時間，使課更緊湊，場面更好看，也提高了學生練習的愛好。

2、變更以往慢跑、徒手操的老套路，采納配音樂的原地慢跑韻律熱身操使學生在歡樂中不知不覺達到熱身