1．學(xué)習(xí)和體會(huì)接力跑的下壓式的傳接棒交接方法，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生接力跑的興趣，使90﹪以上的學(xué)生能在跑動(dòng)中完成正確的下壓式傳接棒動(dòng)作。2．在課的各個(gè)部分（特別是接力跑）中設(shè)置各種角色，引導(dǎo)學(xué)生在活動(dòng)中用智慧和技巧與同伴團(tuán)結(jié)協(xié)作，體驗(yàn)配合的樂(lè)趣。3．創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教學(xué)環(huán)境，突出教學(xué)的實(shí)效性，使學(xué)生在練習(xí)中提高、在交流中成長(zhǎng)；培養(yǎng)學(xué)生的合作精神，促進(jìn)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的和諧發(fā)展。教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)

重點(diǎn)：下壓式傳接棒的傳、接棒方法難點(diǎn)：跑動(dòng)中完成傳接棒時(shí)正確傳接棒手型的保持課堂常規(guī)1、整隊(duì)集合

2、師生問(wèn)好

3、宣布本課內(nèi)容及目標(biāo)

4、檢查服飾，安排見(jiàn)習(xí)生

5、安全教育

1、健美操及舞蹈2、腿部準(zhǔn)備活動(dòng)3、復(fù)習(xí)立式傳接棒

熱身活動(dòng)下壓式：

接棒人的手臂向后伸出，手臂與軀干約成50~60°角，右手交、左手接；左手交、右手接，四指頭并攏、虎口打開(kāi)手臂后伸，手掌朝上身體前傾，弓步同邊站立

練習(xí)方法：

1、站立做原地?cái)[臂，然后兩人配合并相互交替地做原地徒手傳、接棒模仿練習(xí)，練習(xí)時(shí)由傳棒者發(fā)出信號(hào)后，接棒者臂向后伸出接棒，反復(fù)練習(xí)。2、持棒原地?cái)[臂，按口令做下壓式傳，接棒技術(shù)練習(xí)。

3、分組在慢跑和中等速度中做“上挑式”傳、接棒技術(shù)練習(xí)。4、分四組進(jìn)行接力比賽。

七、接力跑教學(xué)中常出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作1、接棒人過(guò)早地超越傳、接棒人的標(biāo)志線，使傳棒人無(wú)法向他傳棒。2、傳棒人超過(guò)接棒人。3、接棒人接棒時(shí)回頭看，影響跑速。4、接棒人沒(méi)有按應(yīng)跑的跑道一側(cè)跑進(jìn)，給傳遞接力棒造成困難。5、接棒人持棒臂前送太早，或接棒人接棒臂后伸太早，或起跑時(shí)接棒臂就拖