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體檢常見病癥解疑1、紀(jì)律是管理關(guān)系的形式?!⒎{西耶夫2、改革如果不講紀(jì)律,就難以成功。3、道德行為訓(xùn)練,不是通過語言影響,而是讓兒童練習(xí)良好道德行為,克服懶惰、輕率、不守紀(jì)律、頹廢等不良行為。4、學(xué)校沒有紀(jì)律便如磨房里沒有水?!涿兰~斯5、教導(dǎo)兒童服從真理、服從集體,養(yǎng)成兒童自覺的紀(jì)律性,這是兒童道德教育最重要的部分?!慂Q琴體檢常見病癥解疑體檢常見病癥解疑1、紀(jì)律是管理關(guān)系的形式?!⒎{西耶夫2、改革如果不講紀(jì)律,就難以成功。3、道德行為訓(xùn)練,不是通過語言影響,而是讓兒童練習(xí)良好道德行為,克服懶惰、輕率、不守紀(jì)律、頹廢等不良行為。4、學(xué)校沒有紀(jì)律便如磨房里沒有水?!涿兰~斯5、教導(dǎo)兒童服從真理、服從集體,養(yǎng)成兒童自覺的紀(jì)律性,這是兒童道德教育最重要的部分?!慂Q琴體檢常見病癥解疑1.龍華醫(yī)院為中醫(yī)特色鮮明的全國示范性中醫(yī)院,上海市三級甲等醫(yī)院。2.本科室擁有:現(xiàn)代專業(yè)體檢——中醫(yī)個(gè)體辨識——中醫(yī)干預(yù)調(diào)養(yǎng)的全套中醫(yī)“治未病”服務(wù)模式。一、引言近十幾年來,我國關(guān)于大學(xué)生創(chuàng)業(yè)情況及創(chuàng)業(yè)教育情況研究大多基于剛剛畢業(yè)的大學(xué)生,對于一進(jìn)入大學(xué)校門就已經(jīng)有創(chuàng)業(yè)想法甚至創(chuàng)業(yè)行動(dòng)的在校生研究調(diào)查少之又少。創(chuàng)業(yè)活動(dòng)在各一線城市、沿海城市開展更加火爆,因此更多的創(chuàng)業(yè)及創(chuàng)業(yè)教育研究集中這些地區(qū),對于西南地區(qū)尤其是二本院校鮮有人問津。所以,分析內(nèi)陸地區(qū)創(chuàng)業(yè)教育發(fā)展現(xiàn)狀,找出問題并合理分析,就成為我國高校大學(xué)生創(chuàng)業(yè)教育的當(dāng)務(wù)之急。二、高校大學(xué)生對創(chuàng)業(yè)教育的認(rèn)識為了了解四川西南地區(qū)在校大學(xué)生創(chuàng)業(yè)教育開展的現(xiàn)狀,此次調(diào)查選取宜賓、自貢、內(nèi)江三市二本院校進(jìn)行調(diào)研。通過對學(xué)生的調(diào)查,可以從側(cè)面反映出川東南三市高校創(chuàng)業(yè)教育開展情況。1.學(xué)生對創(chuàng)業(yè)參與情況和認(rèn)可情況。如今,圍繞創(chuàng)業(yè)計(jì)劃競賽,各高校開展了一系列活動(dòng),諸如創(chuàng)辦公司、創(chuàng)業(yè)大賽、創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)、名人講座等等。[1]然而,調(diào)查顯示,大學(xué)生在校期間的創(chuàng)業(yè)參與情況普遍較低,只有宜賓地區(qū)有40.00%的學(xué)生表示參與過,內(nèi)江和自貢地區(qū)分別只有12.12%和11.96%。然而,卻有超過8成的學(xué)生表示在校大學(xué)生應(yīng)當(dāng)參與創(chuàng)業(yè)活動(dòng)。這表明,在校大學(xué)生已經(jīng)認(rèn)識到創(chuàng)業(yè)的重要性,可是因?yàn)楦鞣矫嬖蚨紱]有參與進(jìn)去。2.影響在校大學(xué)生創(chuàng)業(yè)因素。調(diào)查表明,有15.29%的學(xué)生是由于沒有創(chuàng)業(yè)動(dòng)機(jī)不選擇創(chuàng)業(yè);45.29%的學(xué)生認(rèn)為創(chuàng)業(yè)知識與指導(dǎo)的缺乏是影響其創(chuàng)業(yè)的最大因素;而有8.24%的學(xué)生則反映沒有合適的創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)才導(dǎo)致創(chuàng)業(yè)想法落空或者創(chuàng)業(yè)行為的失??;最后有31.18%的學(xué)生則認(rèn)為創(chuàng)業(yè)環(huán)境對其創(chuàng)業(yè)決策或行為的影響最大。3.大學(xué)生創(chuàng)業(yè)所需的創(chuàng)業(yè)知識。調(diào)查顯示,交際能力和管理能力是在校大學(xué)生心目中的比重較大,這表明在校大學(xué)生認(rèn)識到走出校園進(jìn)行創(chuàng)業(yè)活動(dòng)與人溝通的重要性。與此同時(shí),在校大學(xué)生對專業(yè)知識的高度重視一方面體現(xiàn)出在校生的特點(diǎn)―學(xué)習(xí)專業(yè)知識為主,期望創(chuàng)業(yè)活動(dòng)在自己熟悉的知識領(lǐng)域展開。但這同時(shí)也反映了大多數(shù)大學(xué)生沒有實(shí)際的創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗(yàn),對于創(chuàng)業(yè)活動(dòng)僅僅局限于所學(xué)專業(yè),視野不夠開闊,不敢承擔(dān)未知領(lǐng)域的風(fēng)險(xiǎn)。而相比之下,部分學(xué)生輕視政策法規(guī)知識和財(cái)會(huì)知識則說明了學(xué)生雖對創(chuàng)業(yè)有所了解,但是對于創(chuàng)業(yè)的認(rèn)識不夠系統(tǒng),缺乏全面指導(dǎo)。4.大學(xué)生認(rèn)為創(chuàng)業(yè)教育開展階段。調(diào)查顯示,有4.12%的大學(xué)生認(rèn)為學(xué)校沒有必要開展創(chuàng)業(yè)教育,6.47%的大學(xué)生則認(rèn)為應(yīng)當(dāng)在大一、大二年級開展創(chuàng)業(yè)教育,有38.82%的大學(xué)生則表示應(yīng)當(dāng)在大三、大四年級進(jìn)行開展,最后則有50.59%的大學(xué)生認(rèn)為在大學(xué)所有階段都應(yīng)進(jìn)行創(chuàng)業(yè)教育。這表明,大多數(shù)學(xué)生沒有將創(chuàng)業(yè)教育僅僅局限于一種創(chuàng)業(yè)啟發(fā)式教育或者創(chuàng)業(yè)技能教育,而是認(rèn)識到其對大學(xué)生綜合素質(zhì)的提高具有重大作用,因此應(yīng)穿插于整個(gè)大學(xué)學(xué)習(xí)生活中。5.小結(jié)。在調(diào)查過過程中發(fā)現(xiàn),大學(xué)生對創(chuàng)業(yè)教育的參與度不夠,甚至出現(xiàn)了同校同年級對于本校是否有創(chuàng)業(yè)教育的不同回答。這說明,川南地區(qū)二本院校雖然發(fā)現(xiàn)了創(chuàng)業(yè)教育的重要性,但是在宣傳和普及上所做力度還不夠,沒有將創(chuàng)業(yè)教育真正融入到學(xué)校環(huán)境中。在學(xué)生對于創(chuàng)業(yè)教育日益見漲的呼聲中,它們對創(chuàng)業(yè)教育的投入力度還不夠大,遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有滿足學(xué)生需求。三、促進(jìn)川東南高校大學(xué)生創(chuàng)業(yè)教育開展對策1.政策支持與信息普及。與社會(huì)成熟的創(chuàng)業(yè)團(tuán)體相比,大學(xué)生創(chuàng)業(yè)團(tuán)體尤其是在校生在經(jīng)驗(yàn)、知識背景以及能力上都有所欠缺。這樣的差距,使得在競爭中學(xué)生創(chuàng)業(yè)的成功率大大降低。因此,政府應(yīng)當(dāng)對學(xué)生團(tuán)體的創(chuàng)業(yè)活動(dòng)提供一系列政策支持來彌補(bǔ)這一差距。例如在學(xué)生創(chuàng)業(yè)團(tuán)體貸款上提供優(yōu)惠,簡化學(xué)生辦理手續(xù)流程或者提供一些免費(fèi)辦公用品、辦公場所等政策支持都可以使得學(xué)生專注于自己的創(chuàng)業(yè)活動(dòng),較少的受到客觀環(huán)境的影響。政府應(yīng)當(dāng)定期組織優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)的學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn)學(xué)習(xí),讓其參觀并接觸到優(yōu)秀企業(yè)。同時(shí),由于在校大學(xué)生的活動(dòng)范圍由于主要集中于大學(xué)校園,政府應(yīng)當(dāng)深入高校校園內(nèi)部,為學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)業(yè)宣傳,并及時(shí)提供最新的創(chuàng)業(yè)消息及政策,消除學(xué)生的恐懼心理,讓其對于創(chuàng)業(yè)有一個(gè)正確全面的認(rèn)識。2.創(chuàng)業(yè)市場與創(chuàng)業(yè)評估。高校應(yīng)當(dāng)在校園內(nèi)設(shè)立專門的創(chuàng)業(yè)市場,使創(chuàng)業(yè)活動(dòng)不僅僅涉及與創(chuàng)新高科技產(chǎn)業(yè),也可以涉及小型的商品販賣、店鋪經(jīng)營等。學(xué)校也可以根據(jù)學(xué)生參與情況,定期組織創(chuàng)業(yè)活動(dòng),激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)業(yè)熱情。也可以根據(jù)學(xué)校情況,舉行創(chuàng)業(yè)節(jié),將每個(gè)創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)業(yè)成果或者創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗(yàn)展示介紹給全校師生,創(chuàng)建高校師生參與創(chuàng)業(yè)、討論創(chuàng)業(yè)的氛圍。同時(shí),高校應(yīng)該重視創(chuàng)業(yè)教育評估工作,積極推進(jìn)創(chuàng)業(yè)教育的良性進(jìn)展,評估對于創(chuàng)業(yè)教育開展可以起到督導(dǎo)作用,通過評估,可以總結(jié)工作過程中的成敗,做到有則改之,無則加勉[2]。通過建立完善的創(chuàng)業(yè)評估團(tuán)隊(duì),可以由當(dāng)?shù)刂髽I(yè)家、一線工人、高校創(chuàng)業(yè)教育研究者、創(chuàng)業(yè)教育教師等組成。由他們定期對高校創(chuàng)業(yè)課程、創(chuàng)業(yè)活動(dòng)進(jìn)行評估,同時(shí)對步入社會(huì)之后的創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)及時(shí)進(jìn)行信息采集,即使了解他們的創(chuàng)業(yè)情況。根據(jù)評估結(jié)果,給予高校合理建議。通過這樣的合理客觀的評估,促進(jìn)高校創(chuàng)業(yè)活動(dòng)的良性發(fā)展,更好地推進(jìn)創(chuàng)業(yè)教育。3.學(xué)生自身發(fā)展。創(chuàng)業(yè)是對創(chuàng)業(yè)者本身全面綜合的一種挑戰(zhàn),創(chuàng)業(yè)者應(yīng)當(dāng)具有較高的抗壓能力、強(qiáng)烈的責(zé)任心、良好的溝通能力以及不一般的洞察力等。在進(jìn)行創(chuàng)業(yè)活動(dòng)之前,學(xué)生應(yīng)當(dāng)合理認(rèn)識自身情況,在創(chuàng)業(yè)過程中克服自身弱點(diǎn),提高自己的能力。同時(shí),創(chuàng)業(yè)需要多方面的能力,即使在校大學(xué)生看重的管理、交際能力的背后也有著心理學(xué)、管理學(xué)的基礎(chǔ)。因此,大學(xué)生應(yīng)當(dāng)科學(xué)對待創(chuàng)業(yè),不要一時(shí)興起。要在創(chuàng)業(yè)之前查閱大量資料擬定創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書,并且通過學(xué)?;蛘咦陨韺W(xué)習(xí)大量創(chuàng)業(yè)相關(guān)知識,了解近幾年創(chuàng)業(yè)政策,并根據(jù)自身或團(tuán)隊(duì)情況做好任務(wù)分工、任務(wù)規(guī)劃等。四、結(jié)束語在本文中,筆者調(diào)查了川南地區(qū)二本院校在校大學(xué)生創(chuàng)業(yè)情況以及創(chuàng)業(yè)教育對他們創(chuàng)業(yè)活動(dòng)的影響,并了解了在校大學(xué)生對創(chuàng)業(yè)問題的看法和各高校創(chuàng)業(yè)教育展開情況。根據(jù)調(diào)查結(jié)果,筆者對在校大學(xué)生創(chuàng)業(yè)現(xiàn)狀和創(chuàng)業(yè)教育開展現(xiàn)狀進(jìn)行分析,將學(xué)生對現(xiàn)在創(chuàng)業(yè)的一些看法進(jìn)行匯總。同時(shí),對政府今后如何將學(xué)生創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)轉(zhuǎn)化為經(jīng)濟(jì)發(fā)展的一部分,高校如何科學(xué)合理的開展創(chuàng)業(yè)教育以及學(xué)生自身如何選擇進(jìn)行創(chuàng)業(yè)提出了相應(yīng)建議。在信息化時(shí)代與素質(zhì)教育作用下,以教師、課堂、課文三者為中心的傳統(tǒng)教學(xué)模式已無法滿足新時(shí)期社會(huì)發(fā)展以及學(xué)生多元學(xué)習(xí)需求,不斷探索、優(yōu)化創(chuàng)新傳統(tǒng)教學(xué)模式迫在眉睫。同時(shí),互動(dòng)式教學(xué)模式優(yōu)勢作用明顯,在初中語文課中,教師要將互動(dòng)式教學(xué)模式科學(xué)作用到教學(xué)各環(huán)節(jié),講解語文課文知識的同時(shí)實(shí)現(xiàn)多層面師生以及生生互動(dòng),構(gòu)建和諧、高效的語文課堂,讓學(xué)生在互動(dòng)交流中有效理解、內(nèi)化、應(yīng)用語文理論知識,提升語文“聽、說、讀、寫”能力,實(shí)現(xiàn)“個(gè)性化、可持續(xù)性”發(fā)展。[1]一、創(chuàng)設(shè)問題情境,強(qiáng)化課堂參與互動(dòng)意識在初中語文課中,創(chuàng)設(shè)良好問題情境是有效應(yīng)用互動(dòng)式教學(xué)模式的前提條件,也是化學(xué)生課堂參與互動(dòng)意識,實(shí)現(xiàn)高效語文教學(xué)的重要手段。以《范進(jìn)中舉》為例,在語文課文教學(xué)過程中,教師要根據(jù)教學(xué)情況,從正面、側(cè)面等入手對班級學(xué)生進(jìn)行靈活提問,設(shè)置梯度鮮明的以課文內(nèi)容、主題等為基礎(chǔ)的課堂問題,將其融入到講解的教學(xué)內(nèi)容中,創(chuàng)設(shè)“和諧、寬松”的問題情境,再將互動(dòng)式教學(xué)模式巧妙引入其中,引領(lǐng)各層次學(xué)生圍繞《范進(jìn)中舉》課文問題進(jìn)行互動(dòng)交流、探究。教師要鼓勵(lì)班級學(xué)生大膽說出自己內(nèi)心真實(shí)想法,在歸納、總結(jié)學(xué)生回答中,和學(xué)生進(jìn)行合理化互動(dòng),促使學(xué)生在解決課文問題中準(zhǔn)確解讀《范進(jìn)中舉》課文主要內(nèi)容、中心思想,包括課文整體結(jié)構(gòu)、寫作手法等,在問題情境中不同層次思考、探索,準(zhǔn)確掌握該篇課文教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn),在無形中強(qiáng)化學(xué)生課堂參與互動(dòng)意識,在多維度互動(dòng)中點(diǎn)燃語文學(xué)習(xí)興趣。二、強(qiáng)調(diào)課堂生生互動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生語文思維能力在初中語文課中,教師要強(qiáng)調(diào)互動(dòng)式教學(xué)模式應(yīng)用過程中的生生互動(dòng),根據(jù)班級學(xué)生性格特征、學(xué)習(xí)能力、認(rèn)知水平等,引導(dǎo)各層次學(xué)生合理化互動(dòng),在思想交流以及碰撞中共同解讀、把握課文內(nèi)容,夯實(shí)語文理論基礎(chǔ)的同時(shí)培養(yǎng)語文思維能力。以《回憶我的母親》為例,在應(yīng)用互動(dòng)式教學(xué)模式中,教師可以將和《回憶我的母親》同類型的課文引入課堂中,在對比、分析中明確《回憶我的母親》課文教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)的基礎(chǔ)上合理整合課外相關(guān)素材內(nèi)容,豐富互動(dòng)課堂教學(xué)內(nèi)容。隨后,教師可以從段落內(nèi)容、教學(xué)重難點(diǎn)、修辭手法、寫作特色等多個(gè)層次入手設(shè)置不同層次的問題,讓學(xué)生帶著問題針對性對比閱讀課內(nèi)外素材中從整體上感知《回憶我的母親》課文內(nèi)容。在此過程中,教師可以采用合作學(xué)習(xí)方法、分層教學(xué)方法,堅(jiān)持因材施教、層層遞進(jìn)的原則,引領(lǐng)、啟發(fā)班級小組學(xué)生有效思考,在對比、互動(dòng)閱讀素材段落內(nèi)容中探索問題答案。教師可以根據(jù)各小組學(xué)生回答情況,整合《回憶我的母親》課堂教學(xué)內(nèi)容,進(jìn)一步引導(dǎo)班級學(xué)生科學(xué)化思考,在多層面生生互動(dòng)中不斷彰顯主體地位,在解決一系列課堂問題中準(zhǔn)確把握《回憶我的母親》以及課外相關(guān)素材呈現(xiàn)的主題、寫作手法,深刻感知作者筆下沉甸甸的母愛,深刻體會(huì)母愛的偉大。同時(shí),在層層生生互動(dòng)過程中,學(xué)生可以深層次分析、把握文章情感,在閱讀、理解課文內(nèi)容中解決難易程度不等的問題,在突破課文教學(xué)重難點(diǎn)中科學(xué)培養(yǎng)語文思維能力,促使語文課堂教學(xué)效率在互動(dòng)式教學(xué)模式作用下順利提高。三、深化課堂教學(xué)實(shí)踐,提高語文教學(xué)互動(dòng)性在應(yīng)用互動(dòng)式教學(xué)模式過程中,教師要科學(xué)深化語文課堂教學(xué)實(shí)踐環(huán)節(jié),創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)實(shí)踐情境,促使學(xué)生在課堂實(shí)踐中進(jìn)行深度互動(dòng),巧用掌握的語文新舊知識過程中提升語文能力與素養(yǎng),確保語文課堂教學(xué)具有較高的互動(dòng)性。以《空城計(jì)》為例,在語文課文教學(xué)過程中,教師可以將互動(dòng)式教學(xué)模式巧妙引入其中,為課堂教學(xué)注入生機(jī)與活力,深化課堂教學(xué)實(shí)踐環(huán)節(jié),將角色扮演法引入課堂中,讓班級學(xué)生以小組為單位,圍繞《空城計(jì)》課文內(nèi)容與主題,進(jìn)行合理化分工協(xié)作,扮演不同“空城計(jì)”中不同角色,進(jìn)行情境對話表演,在課堂互動(dòng)實(shí)踐中內(nèi)化掌握的語文知識,在發(fā)散語文思維中提升語文素養(yǎng),也在無形中提高語文教學(xué)互動(dòng)性。[2]結(jié)語總而言之,在初中語文教學(xué)過程中,教師要深入把握新課程標(biāo)準(zhǔn)下的互動(dòng)式教學(xué)模式應(yīng)用必要性、深遠(yuǎn)意義,堅(jiān)持生本教學(xué)原則,借助互動(dòng)式教學(xué)模式多方面優(yōu)勢,創(chuàng)新語文課堂教學(xué),在理論、實(shí)踐一體化教學(xué)中進(jìn)行高效互動(dòng),不斷探索、完善語文教與學(xué),提高語文課程教學(xué)有效性。以此,讓學(xué)生在互動(dòng)式教學(xué)模式作用下實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展,形成良好個(gè)性品質(zhì)的同時(shí)具備較高語文核心素養(yǎng),促使新課改下的初中語文課堂光芒四射。[3]體檢常見病癥解疑1、紀(jì)律是管理關(guān)系的形式?!⒎{西耶夫體1體檢常見病癥解疑課件體檢常見病癥解疑課件體檢常見病癥解疑課件體檢常見病癥解疑課件1.注意養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,戒煙戒酒,避免熬夜,禁食辛辣油膩的食物,多喝水,適量運(yùn)動(dòng),保持良好的心態(tài)。2.常用中藥:胖大海、西青果、羅漢果、薄荷、木蝴蝶等慢性咽炎調(diào)理1.注意養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,戒煙戒酒,避免熬夜,禁食辛辣肝功能異常肝臟的物質(zhì)代謝障礙、解毒功能降低、膽汁的形成和排泄障礙及出血傾向等肝功能異常改變,就稱為肝功能異常。PARTONE肝功能異常肝臟的物質(zhì)代謝障礙、解毒功能降低、膽汁的形成和排泄肝功能異常癥狀可能出現(xiàn)的癥狀:全身乏力、容易疲勞、肝區(qū)疼痛等癥狀。厭食癥狀:食欲減退、厭油、惡心、頭暈、嘔吐等癥狀。嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)膽紅素代謝異常,出現(xiàn)黃疸、蜘蛛痣、肝掌、臉色黝黑,嚴(yán)重時(shí)還伴隨有腹水等癥狀。PARTONE肝功能異常癥狀可能出現(xiàn)的癥狀:全身乏力、容易疲勞、肝區(qū)疼痛等

血瘀質(zhì)中醫(yī)體質(zhì)特征——“血行不暢”表現(xiàn)指血行不暢,以膚色晦暗、舌質(zhì)紫暗等變現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。膚色晦暗皮膚常在不知不覺中出現(xiàn)烏青或青紫瘀斑(皮下出血)肢體麻木口唇顏色偏暗舌質(zhì)紫暗或有瘀點(diǎn)PARTONE血瘀質(zhì)指血行不暢,以膚色中醫(yī)體質(zhì)特征量表?xiàng)l目(19)您的皮膚在不知不覺中會(huì)出現(xiàn)青紫瘀斑、皮下出血嗎?(指皮膚在沒有外商的情況下出現(xiàn)青一塊紫一塊的情況)(22)您有肢體麻或固定部位疼痛的感覺嗎?(24)您面色或目眶晦暗,或出現(xiàn)褐色斑塊/斑點(diǎn)嗎?(33)您舌下靜脈瘀紫或增粗嗎?血瘀質(zhì)中醫(yī)體質(zhì)特征(19)您的皮膚在不知不覺中會(huì)出現(xiàn)青紫瘀斑、皮下10體質(zhì)的中醫(yī)保健血瘀質(zhì)飲食調(diào)養(yǎng)

宜選用調(diào)暢氣血作用的食物,如生山楂、醋、玫瑰花、桃仁等,少食收澀、寒涼、冰凍之物,如烏梅、柿子、石榴、苦瓜以及高脂肪、高膽固醇、油膩食物,如蛋黃、蝦、豬頭肉、等,可少量飲用紅酒,有助于促進(jìn)血液運(yùn)行,但高血壓和冠心病等患者不宜飲用,女性月經(jīng)期間慎用活血類藥物。

情志調(diào)攝遇事宜沉穩(wěn),努力克服浮躁情緒。宜欣賞流暢抒情的音樂,如《春江花月夜》等

中醫(yī)體質(zhì)判定與中醫(yī)保健體質(zhì)的中醫(yī)保健血瘀質(zhì)飲食調(diào)養(yǎng)情志調(diào)攝中醫(yī)體質(zhì)判定與中醫(yī)保健11體質(zhì)的中醫(yī)保健血瘀質(zhì)起居調(diào)攝居室宜溫暖舒適,不宜在陰暗、寒冷的環(huán)境中長期工作和生活。衣著寬松,注意保暖,保持大便通暢。運(yùn)動(dòng)保健宜進(jìn)行有助于氣血運(yùn)行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,持之以恒。如步行健身法,或者八段錦。避免在封閉環(huán)境中進(jìn)行鍛煉。

起居調(diào)攝居室宜溫暖舒適,不宜在陰暗、寒冷的環(huán)境中長期工作和生活。衣著寬松,注意保暖,保持大便通暢。中醫(yī)體質(zhì)判定與中醫(yī)保健體質(zhì)的中醫(yī)保健血瘀質(zhì)起居調(diào)攝運(yùn)動(dòng)保健起居調(diào)攝中醫(yī)體質(zhì)判定與中12體質(zhì)的中醫(yī)保健血瘀質(zhì)穴位保健

期門穴、血海穴采用指揉法,每個(gè)穴位操作2-3分鐘,每天操作1-2次

期門穴:胸部,乳頭直下第6肋間隙,前正中線旁開4寸血海穴:屈膝,大瑞內(nèi)側(cè),髕底內(nèi)側(cè)端上2寸,當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處中醫(yī)體質(zhì)判定與中醫(yī)保健體質(zhì)的中醫(yī)保健血瘀質(zhì)穴位保健中醫(yī)體質(zhì)判定與中醫(yī)保健13

陰虛質(zhì)中醫(yī)體質(zhì)特征——“物資缺乏”表現(xiàn)

指陰液虧少,以口燥咽干、手足心熱等表現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。感到手腳心發(fā)熱感到眼睛干澀感到口燥咽干、總想喝水皮膚干燥容易便秘或大便干燥PARTONE陰虛質(zhì)指陰液虧少,以口燥咽干、手足心熱等表中醫(yī)體質(zhì)特征量表?xiàng)l目(10)您眼睛干澀嗎?(21)您皮膚或口唇干嗎?(26)您感到口干咽燥、總想喝水嗎?(31)您容易大便干燥嗎?陰虛質(zhì)中醫(yī)體質(zhì)特征(10)您眼睛干澀嗎?陰虛質(zhì)15體質(zhì)的中醫(yī)保健陰虛質(zhì)飲食調(diào)養(yǎng)宜選用甘涼滋潤的食物,如鴨肉、豬瘦肉、百合、蜂蜜、海蜇、銀耳等。少食溫燥、辛辣、香濃的食物,如羊肉、韭菜、辣椒、酒、咖啡等

情志調(diào)攝宜加強(qiáng)自我修養(yǎng),培養(yǎng)自己的耐性,盡量減少與人爭執(zhí)、動(dòng)怒,不宜參加競爭勝負(fù)的活動(dòng),可在安靜、優(yōu)雅環(huán)境中練習(xí)書法、繪畫等。宜欣賞曲調(diào)輕柔、舒緩的音樂。

體質(zhì)的中醫(yī)保健陰虛質(zhì)飲食調(diào)養(yǎng)情志調(diào)攝16體質(zhì)的中醫(yī)保健陰虛質(zhì)起居調(diào)攝居住環(huán)境宜安靜,睡好“子午覺”。避免熬夜及在高溫酷暑下工作,不宜洗桑拿、泡溫泉。節(jié)制房事,勿吸煙。注意防曬,保持皮膚濕潤。運(yùn)動(dòng)保健

宜做中小強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,控制出汗量,及時(shí)補(bǔ)充水分。不宜進(jìn)行大強(qiáng)度、大運(yùn)動(dòng)量的鍛煉,避免在炎熱夏天或悶熱的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)

體質(zhì)的中醫(yī)保健陰虛質(zhì)起居調(diào)攝運(yùn)動(dòng)保健17體質(zhì)的中醫(yī)保健穴位保健太溪穴、三陰交穴采用指揉的方法,每個(gè)穴位按揉2-3分鐘,每天操作1-2次陰虛質(zhì)太溪穴:足內(nèi)側(cè),內(nèi)踝后方,當(dāng)內(nèi)踝尖與跟腱之間的凹陷處三陰交穴:小腿內(nèi)側(cè),足內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方中醫(yī)體質(zhì)判定與中醫(yī)保健體質(zhì)的中醫(yī)保健穴位保健陰虛質(zhì)中醫(yī)體質(zhì)判定與中醫(yī)保健18

氣虛質(zhì)中醫(yī)體質(zhì)特征——“能量不足”表現(xiàn)指元?dú)獠蛔銧顟B(tài),以疲乏、氣短、自汗等表現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)。容易氣短比別人容易患感冒喜歡安靜、懶得說話說話聲音低弱無力活動(dòng)量稍大就容易出虛汗PARTONE氣虛質(zhì)指元?dú)獠蛔銧顟B(tài),以疲乏、氣短、自汗等表現(xiàn)為中醫(yī)體質(zhì)特征量表?xiàng)l目(2)您容易疲乏嗎?(指體力如何,是否稍微活動(dòng)一下或做一點(diǎn)家務(wù)勞動(dòng)就感到累)(3)您容易氣短,呼吸短促,接不上氣嗎?(4)您說話聲音低弱無力嗎?(指說話沒有力氣)(14)您容易患感冒嗎?(指每年感冒的次數(shù))氣虛質(zhì)中醫(yī)體質(zhì)特征(2)您容易疲乏嗎?(指體力如何,是否稍微活動(dòng)一20體質(zhì)的中醫(yī)保健氣虛質(zhì)飲食調(diào)養(yǎng)宜選用性平偏溫、健脾益氣的食物,如大米、小米、南瓜、牛肉等。盡量少吃空心菜、檳榔、生蘿卜等耗氣的食物。不宜多食生冷苦寒、辛辣燥熱的食物

情志調(diào)攝宜保持樂觀的心態(tài),不可過度勞神宜欣賞節(jié)奏明快的音樂。

中醫(yī)體質(zhì)判定與中醫(yī)保健體質(zhì)的中醫(yī)保健氣虛質(zhì)飲食調(diào)養(yǎng)情志調(diào)攝中醫(yī)體質(zhì)判定與中醫(yī)保健21體質(zhì)的中醫(yī)保健氣虛質(zhì)起居調(diào)攝提倡勞役結(jié)合,不要過于勞作,以免損傷正氣。平時(shí)應(yīng)避免汗出受風(fēng)。居室環(huán)境應(yīng)采用明亮的暖色調(diào)運(yùn)動(dòng)保健

宜選擇比較柔和的傳統(tǒng)健身項(xiàng)目,如八段錦。

宜可采用提肛法防止臟器下垂。

體質(zhì)的中醫(yī)保健氣虛質(zhì)起居調(diào)攝運(yùn)動(dòng)保健22高密度脂蛋白升高1.血管內(nèi)的“脂質(zhì)清道夫”2.HDL—“抗動(dòng)脈硬化因子”PARTONE高密度脂蛋白升高1.血管內(nèi)的“脂質(zhì)清道夫”PARTONE肺結(jié)節(jié)發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)該怎么辦?PARTONE肺結(jié)節(jié)發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)該怎么辦?PARTONE1.發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)不用恐慌。對肺癌高危人群(55-74歲,至少30包?年的吸煙量)進(jìn)行CT篩查,每檢查4個(gè)人就會(huì)發(fā)現(xiàn)1例肺部結(jié)節(jié),但90%患者沒有患癌。2.發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)以后應(yīng)該做的事情:就診!3.忽視或者盲目手術(shù)均不可取4.低劑量CT篩查十分必要:對于高危人群,CT篩查較胸部X片可降低肺癌死亡率20%。1.發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)不用恐慌。對肺癌高危人群(55-74歲,至少30肺磨玻璃密度結(jié)節(jié)處理指南孤立的、直徑小于5mm的純磨玻璃結(jié)節(jié)不需要隨訪孤立的、直徑大于5mm的純磨玻璃結(jié)節(jié),3月后復(fù)查,觀察病變是否消失。如果持續(xù)存在,每年需要復(fù)查,至少持續(xù)3年。孤立的部分實(shí)性密度GGO,特別是實(shí)性成分大于5mm者,3月后復(fù)查,發(fā)現(xiàn)病變增大或者無變化時(shí),應(yīng)考慮惡性病變可能。女性和年輕患者常為炎癥。肺磨玻璃密度結(jié)節(jié)處理指南孤立的、直徑小于5mm的純磨玻璃結(jié)節(jié)多發(fā)小于5mm的邊緣清晰的GGO,應(yīng)采取比較保守的方案,建議2-4年后隨診。多發(fā)純GGO,至少一個(gè)病變大于5mm,但沒有特別突出的病灶,建議3月后復(fù)查,且長期隨診。至少隨診3年。有突出病灶的多發(fā)GGO,主要病變需要進(jìn)一步處理。首次3月后復(fù)查,病灶若持續(xù)存在,建議對大病灶給予更積極的處理,尤其病灶內(nèi)的實(shí)性成分大于5mm者。多發(fā)小于5mm的邊緣清晰的GGO,應(yīng)采取比較保守的方案,建議肺癌高危人群每年進(jìn)行肺部低劑量螺旋CT檢查

1.55-74歲,正在吸煙或者戒煙少于15年,并且吸煙指數(shù)大于30包年。

2.年齡大于50歲,吸煙指數(shù)大于20包年,并且合并下列情況之一者:

腫瘤病史;肺病史;家族中有肺癌患者;住所氡暴露和致癌物質(zhì)的職業(yè)性暴露(包括砷、鉻、石棉、鎳、鎘、鈹、二氧化硅和柴油煙氣)。

以上肺癌高危人群建議每年行低劑量螺旋CT(LDCT)檢查,最少3年(最佳持續(xù)年限尚不清楚),其他中、低危人群不推薦常規(guī)LDCT檢查。吸煙指數(shù)(包年)=每天吸煙支數(shù)(包)×吸煙年數(shù)(年)肺癌高危人群每年進(jìn)行肺部低劑量螺旋CT檢查

1.55-74歲超重BMI指數(shù)>24kg/m2過輕:低于18.5低(但其它疾病危險(xiǎn)性增加)正常:18.5-23.9超重:≥24偏胖:

24-27.9增加肥胖:≥28中度增加重度肥胖:≥30嚴(yán)重增加專家指出最理想的體重指數(shù)是22PARTONE超重BMI指數(shù)>24kg/m2過輕:低于18.5脂肪肝(fattyliver)由于疾病或藥物等因素導(dǎo)致肝細(xì)胞內(nèi)脂質(zhì)積聚超過肝濕重的5%,稱之為脂肪肝。PARTONE脂肪肝(fattyliver)由于疾病或藥物等因素導(dǎo)致肝細(xì)脂肪肝(fattyliver)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物,以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng):促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗。行走、仰臥起坐或健身補(bǔ)硒、維生素B、C、E:能讓肝臟中谷胱甘肽過氧化物酶的活性達(dá)到正常水平,對養(yǎng)肝護(hù)肝起到良好作用。中藥:丹參、山楂、荷葉、決明子、扁豆

脂肪肝(fattyliver)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):提倡高蛋白質(zhì)、胃幽門螺桿菌(HP)陽性2015年發(fā)布的《幽門螺桿菌胃炎京都共識》指出,對所有H.pylori陽性患者給予根除治療,根除H.pylori可以降低胃癌風(fēng)險(xiǎn),而風(fēng)險(xiǎn)下降的程度取決于根除治療時(shí)胃黏膜萎縮的嚴(yán)重程度和范圍。中國是世界上Hp感染率高的國家,其原因與共同食用的傳統(tǒng)習(xí)慣而導(dǎo)致Hp口-口傳播有關(guān)。PARTONE胃幽門螺桿菌(HP)陽性2015年發(fā)布的《幽門螺桿菌胃炎京胃幽門螺桿菌(HP)陽性HP是慢性胃竇炎、消化性潰瘍、胃黏膜相關(guān)性淋巴組織樣瘤的主要致病因素,與胃黏膜萎縮,腸化生及不典型增生或胃癌明顯相關(guān),是一個(gè)重要的胃癌形成啟動(dòng)因素。PARTONE胃幽門螺桿菌(HP)陽性HP是慢性胃竇炎、消化性潰瘍、胃黏膜致謝!OVERANDTHANK致謝!OVERANDTHANK謝謝!21、要知道對好事的稱頌過于夸大,也會(huì)招來人們的反感輕蔑和嫉妒。——培根

22、業(yè)精于勤,荒于嬉;行成于思,毀于隨?!n愈

23、一切節(jié)省,歸根到底都?xì)w結(jié)為時(shí)間的節(jié)省?!R克思

24、意志命運(yùn)往往背道而馳,決心到最后會(huì)全部推倒。——莎士比亞

25、學(xué)習(xí)是勞動(dòng),是充滿思想的勞動(dòng)?!獮跎晁够淅祟j藍(lán)辣襖駒靴鋸瀾互慌仲寫繹衰斡染圾明將呆則孰盆瘸砒腥悉漠塹脊髓灰質(zhì)炎(講課2019)脊髓灰質(zhì)炎(講課2019)謝謝!21、要知道對好事的稱頌過于夸大,也會(huì)招來人們的反感輕35體檢常見病癥解疑1、紀(jì)律是管理關(guān)系的形式?!⒎{西耶夫2、改革如果不講紀(jì)律,就難以成功。3、道德行為訓(xùn)練,不是通過語言影響,而是讓兒童練習(xí)良好道德行為,克服懶惰、輕率、不守紀(jì)律、頹廢等不良行為。4、學(xué)校沒有紀(jì)律便如磨房里沒有水?!涿兰~斯5、教導(dǎo)兒童服從真理、服從集體,養(yǎng)成兒童自覺的紀(jì)律性,這是兒童道德教育最重要的部分?!慂Q琴體檢常見病癥解疑體檢常見病癥解疑1、紀(jì)律是管理關(guān)系的形式?!⒎{西耶夫2、改革如果不講紀(jì)律,就難以成功。3、道德行為訓(xùn)練,不是通過語言影響,而是讓兒童練習(xí)良好道德行為,克服懶惰、輕率、不守紀(jì)律、頹廢等不良行為。4、學(xué)校沒有紀(jì)律便如磨房里沒有水?!涿兰~斯5、教導(dǎo)兒童服從真理、服從集體,養(yǎng)成兒童自覺的紀(jì)律性,這是兒童道德教育最重要的部分。——陳鶴琴體檢常見病癥解疑1.龍華醫(yī)院為中醫(yī)特色鮮明的全國示范性中醫(yī)院,上海市三級甲等醫(yī)院。2.本科室擁有:現(xiàn)代專業(yè)體檢——中醫(yī)個(gè)體辨識——中醫(yī)干預(yù)調(diào)養(yǎng)的全套中醫(yī)“治未病”服務(wù)模式。一、引言近十幾年來,我國關(guān)于大學(xué)生創(chuàng)業(yè)情況及創(chuàng)業(yè)教育情況研究大多基于剛剛畢業(yè)的大學(xué)生,對于一進(jìn)入大學(xué)校門就已經(jīng)有創(chuàng)業(yè)想法甚至創(chuàng)業(yè)行動(dòng)的在校生研究調(diào)查少之又少。創(chuàng)業(yè)活動(dòng)在各一線城市、沿海城市開展更加火爆,因此更多的創(chuàng)業(yè)及創(chuàng)業(yè)教育研究集中這些地區(qū),對于西南地區(qū)尤其是二本院校鮮有人問津。所以,分析內(nèi)陸地區(qū)創(chuàng)業(yè)教育發(fā)展現(xiàn)狀,找出問題并合理分析,就成為我國高校大學(xué)生創(chuàng)業(yè)教育的當(dāng)務(wù)之急。二、高校大學(xué)生對創(chuàng)業(yè)教育的認(rèn)識為了了解四川西南地區(qū)在校大學(xué)生創(chuàng)業(yè)教育開展的現(xiàn)狀,此次調(diào)查選取宜賓、自貢、內(nèi)江三市二本院校進(jìn)行調(diào)研。通過對學(xué)生的調(diào)查,可以從側(cè)面反映出川東南三市高校創(chuàng)業(yè)教育開展情況。1.學(xué)生對創(chuàng)業(yè)參與情況和認(rèn)可情況。如今,圍繞創(chuàng)業(yè)計(jì)劃競賽,各高校開展了一系列活動(dòng),諸如創(chuàng)辦公司、創(chuàng)業(yè)大賽、創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)、名人講座等等。[1]然而,調(diào)查顯示,大學(xué)生在校期間的創(chuàng)業(yè)參與情況普遍較低,只有宜賓地區(qū)有40.00%的學(xué)生表示參與過,內(nèi)江和自貢地區(qū)分別只有12.12%和11.96%。然而,卻有超過8成的學(xué)生表示在校大學(xué)生應(yīng)當(dāng)參與創(chuàng)業(yè)活動(dòng)。這表明,在校大學(xué)生已經(jīng)認(rèn)識到創(chuàng)業(yè)的重要性,可是因?yàn)楦鞣矫嬖蚨紱]有參與進(jìn)去。2.影響在校大學(xué)生創(chuàng)業(yè)因素。調(diào)查表明,有15.29%的學(xué)生是由于沒有創(chuàng)業(yè)動(dòng)機(jī)不選擇創(chuàng)業(yè);45.29%的學(xué)生認(rèn)為創(chuàng)業(yè)知識與指導(dǎo)的缺乏是影響其創(chuàng)業(yè)的最大因素;而有8.24%的學(xué)生則反映沒有合適的創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)才導(dǎo)致創(chuàng)業(yè)想法落空或者創(chuàng)業(yè)行為的失??;最后有31.18%的學(xué)生則認(rèn)為創(chuàng)業(yè)環(huán)境對其創(chuàng)業(yè)決策或行為的影響最大。3.大學(xué)生創(chuàng)業(yè)所需的創(chuàng)業(yè)知識。調(diào)查顯示,交際能力和管理能力是在校大學(xué)生心目中的比重較大,這表明在校大學(xué)生認(rèn)識到走出校園進(jìn)行創(chuàng)業(yè)活動(dòng)與人溝通的重要性。與此同時(shí),在校大學(xué)生對專業(yè)知識的高度重視一方面體現(xiàn)出在校生的特點(diǎn)―學(xué)習(xí)專業(yè)知識為主,期望創(chuàng)業(yè)活動(dòng)在自己熟悉的知識領(lǐng)域展開。但這同時(shí)也反映了大多數(shù)大學(xué)生沒有實(shí)際的創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗(yàn),對于創(chuàng)業(yè)活動(dòng)僅僅局限于所學(xué)專業(yè),視野不夠開闊,不敢承擔(dān)未知領(lǐng)域的風(fēng)險(xiǎn)。而相比之下,部分學(xué)生輕視政策法規(guī)知識和財(cái)會(huì)知識則說明了學(xué)生雖對創(chuàng)業(yè)有所了解,但是對于創(chuàng)業(yè)的認(rèn)識不夠系統(tǒng),缺乏全面指導(dǎo)。4.大學(xué)生認(rèn)為創(chuàng)業(yè)教育開展階段。調(diào)查顯示,有4.12%的大學(xué)生認(rèn)為學(xué)校沒有必要開展創(chuàng)業(yè)教育,6.47%的大學(xué)生則認(rèn)為應(yīng)當(dāng)在大一、大二年級開展創(chuàng)業(yè)教育,有38.82%的大學(xué)生則表示應(yīng)當(dāng)在大三、大四年級進(jìn)行開展,最后則有50.59%的大學(xué)生認(rèn)為在大學(xué)所有階段都應(yīng)進(jìn)行創(chuàng)業(yè)教育。這表明,大多數(shù)學(xué)生沒有將創(chuàng)業(yè)教育僅僅局限于一種創(chuàng)業(yè)啟發(fā)式教育或者創(chuàng)業(yè)技能教育,而是認(rèn)識到其對大學(xué)生綜合素質(zhì)的提高具有重大作用,因此應(yīng)穿插于整個(gè)大學(xué)學(xué)習(xí)生活中。5.小結(jié)。在調(diào)查過過程中發(fā)現(xiàn),大學(xué)生對創(chuàng)業(yè)教育的參與度不夠,甚至出現(xiàn)了同校同年級對于本校是否有創(chuàng)業(yè)教育的不同回答。這說明,川南地區(qū)二本院校雖然發(fā)現(xiàn)了創(chuàng)業(yè)教育的重要性,但是在宣傳和普及上所做力度還不夠,沒有將創(chuàng)業(yè)教育真正融入到學(xué)校環(huán)境中。在學(xué)生對于創(chuàng)業(yè)教育日益見漲的呼聲中,它們對創(chuàng)業(yè)教育的投入力度還不夠大,遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有滿足學(xué)生需求。三、促進(jìn)川東南高校大學(xué)生創(chuàng)業(yè)教育開展對策1.政策支持與信息普及。與社會(huì)成熟的創(chuàng)業(yè)團(tuán)體相比,大學(xué)生創(chuàng)業(yè)團(tuán)體尤其是在校生在經(jīng)驗(yàn)、知識背景以及能力上都有所欠缺。這樣的差距,使得在競爭中學(xué)生創(chuàng)業(yè)的成功率大大降低。因此,政府應(yīng)當(dāng)對學(xué)生團(tuán)體的創(chuàng)業(yè)活動(dòng)提供一系列政策支持來彌補(bǔ)這一差距。例如在學(xué)生創(chuàng)業(yè)團(tuán)體貸款上提供優(yōu)惠,簡化學(xué)生辦理手續(xù)流程或者提供一些免費(fèi)辦公用品、辦公場所等政策支持都可以使得學(xué)生專注于自己的創(chuàng)業(yè)活動(dòng),較少的受到客觀環(huán)境的影響。政府應(yīng)當(dāng)定期組織優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)的學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn)學(xué)習(xí),讓其參觀并接觸到優(yōu)秀企業(yè)。同時(shí),由于在校大學(xué)生的活動(dòng)范圍由于主要集中于大學(xué)校園,政府應(yīng)當(dāng)深入高校校園內(nèi)部,為學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)業(yè)宣傳,并及時(shí)提供最新的創(chuàng)業(yè)消息及政策,消除學(xué)生的恐懼心理,讓其對于創(chuàng)業(yè)有一個(gè)正確全面的認(rèn)識。2.創(chuàng)業(yè)市場與創(chuàng)業(yè)評估。高校應(yīng)當(dāng)在校園內(nèi)設(shè)立專門的創(chuàng)業(yè)市場,使創(chuàng)業(yè)活動(dòng)不僅僅涉及與創(chuàng)新高科技產(chǎn)業(yè),也可以涉及小型的商品販賣、店鋪經(jīng)營等。學(xué)校也可以根據(jù)學(xué)生參與情況,定期組織創(chuàng)業(yè)活動(dòng),激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)業(yè)熱情。也可以根據(jù)學(xué)校情況,舉行創(chuàng)業(yè)節(jié),將每個(gè)創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)業(yè)成果或者創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗(yàn)展示介紹給全校師生,創(chuàng)建高校師生參與創(chuàng)業(yè)、討論創(chuàng)業(yè)的氛圍。同時(shí),高校應(yīng)該重視創(chuàng)業(yè)教育評估工作,積極推進(jìn)創(chuàng)業(yè)教育的良性進(jìn)展,評估對于創(chuàng)業(yè)教育開展可以起到督導(dǎo)作用,通過評估,可以總結(jié)工作過程中的成敗,做到有則改之,無則加勉[2]。通過建立完善的創(chuàng)業(yè)評估團(tuán)隊(duì),可以由當(dāng)?shù)刂髽I(yè)家、一線工人、高校創(chuàng)業(yè)教育研究者、創(chuàng)業(yè)教育教師等組成。由他們定期對高校創(chuàng)業(yè)課程、創(chuàng)業(yè)活動(dòng)進(jìn)行評估,同時(shí)對步入社會(huì)之后的創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)及時(shí)進(jìn)行信息采集,即使了解他們的創(chuàng)業(yè)情況。根據(jù)評估結(jié)果,給予高校合理建議。通過這樣的合理客觀的評估,促進(jìn)高校創(chuàng)業(yè)活動(dòng)的良性發(fā)展,更好地推進(jìn)創(chuàng)業(yè)教育。3.學(xué)生自身發(fā)展。創(chuàng)業(yè)是對創(chuàng)業(yè)者本身全面綜合的一種挑戰(zhàn),創(chuàng)業(yè)者應(yīng)當(dāng)具有較高的抗壓能力、強(qiáng)烈的責(zé)任心、良好的溝通能力以及不一般的洞察力等。在進(jìn)行創(chuàng)業(yè)活動(dòng)之前,學(xué)生應(yīng)當(dāng)合理認(rèn)識自身情況,在創(chuàng)業(yè)過程中克服自身弱點(diǎn),提高自己的能力。同時(shí),創(chuàng)業(yè)需要多方面的能力,即使在校大學(xué)生看重的管理、交際能力的背后也有著心理學(xué)、管理學(xué)的基礎(chǔ)。因此,大學(xué)生應(yīng)當(dāng)科學(xué)對待創(chuàng)業(yè),不要一時(shí)興起。要在創(chuàng)業(yè)之前查閱大量資料擬定創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書,并且通過學(xué)校或者自身學(xué)習(xí)大量創(chuàng)業(yè)相關(guān)知識,了解近幾年創(chuàng)業(yè)政策,并根據(jù)自身或團(tuán)隊(duì)情況做好任務(wù)分工、任務(wù)規(guī)劃等。四、結(jié)束語在本文中,筆者調(diào)查了川南地區(qū)二本院校在校大學(xué)生創(chuàng)業(yè)情況以及創(chuàng)業(yè)教育對他們創(chuàng)業(yè)活動(dòng)的影響,并了解了在校大學(xué)生對創(chuàng)業(yè)問題的看法和各高校創(chuàng)業(yè)教育展開情況。根據(jù)調(diào)查結(jié)果,筆者對在校大學(xué)生創(chuàng)業(yè)現(xiàn)狀和創(chuàng)業(yè)教育開展現(xiàn)狀進(jìn)行分析,將學(xué)生對現(xiàn)在創(chuàng)業(yè)的一些看法進(jìn)行匯總。同時(shí),對政府今后如何將學(xué)生創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)轉(zhuǎn)化為經(jīng)濟(jì)發(fā)展的一部分,高校如何科學(xué)合理的開展創(chuàng)業(yè)教育以及學(xué)生自身如何選擇進(jìn)行創(chuàng)業(yè)提出了相應(yīng)建議。在信息化時(shí)代與素質(zhì)教育作用下,以教師、課堂、課文三者為中心的傳統(tǒng)教學(xué)模式已無法滿足新時(shí)期社會(huì)發(fā)展以及學(xué)生多元學(xué)習(xí)需求,不斷探索、優(yōu)化創(chuàng)新傳統(tǒng)教學(xué)模式迫在眉睫。同時(shí),互動(dòng)式教學(xué)模式優(yōu)勢作用明顯,在初中語文課中,教師要將互動(dòng)式教學(xué)模式科學(xué)作用到教學(xué)各環(huán)節(jié),講解語文課文知識的同時(shí)實(shí)現(xiàn)多層面師生以及生生互動(dòng),構(gòu)建和諧、高效的語文課堂,讓學(xué)生在互動(dòng)交流中有效理解、內(nèi)化、應(yīng)用語文理論知識,提升語文“聽、說、讀、寫”能力,實(shí)現(xiàn)“個(gè)性化、可持續(xù)性”發(fā)展。[1]一、創(chuàng)設(shè)問題情境,強(qiáng)化課堂參與互動(dòng)意識在初中語文課中,創(chuàng)設(shè)良好問題情境是有效應(yīng)用互動(dòng)式教學(xué)模式的前提條件,也是化學(xué)生課堂參與互動(dòng)意識,實(shí)現(xiàn)高效語文教學(xué)的重要手段。以《范進(jìn)中舉》為例,在語文課文教學(xué)過程中,教師要根據(jù)教學(xué)情況,從正面、側(cè)面等入手對班級學(xué)生進(jìn)行靈活提問,設(shè)置梯度鮮明的以課文內(nèi)容、主題等為基礎(chǔ)的課堂問題,將其融入到講解的教學(xué)內(nèi)容中,創(chuàng)設(shè)“和諧、寬松”的問題情境,再將互動(dòng)式教學(xué)模式巧妙引入其中,引領(lǐng)各層次學(xué)生圍繞《范進(jìn)中舉》課文問題進(jìn)行互動(dòng)交流、探究。教師要鼓勵(lì)班級學(xué)生大膽說出自己內(nèi)心真實(shí)想法,在歸納、總結(jié)學(xué)生回答中,和學(xué)生進(jìn)行合理化互動(dòng),促使學(xué)生在解決課文問題中準(zhǔn)確解讀《范進(jìn)中舉》課文主要內(nèi)容、中心思想,包括課文整體結(jié)構(gòu)、寫作手法等,在問題情境中不同層次思考、探索,準(zhǔn)確掌握該篇課文教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn),在無形中強(qiáng)化學(xué)生課堂參與互動(dòng)意識,在多維度互動(dòng)中點(diǎn)燃語文學(xué)習(xí)興趣。二、強(qiáng)調(diào)課堂生生互動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生語文思維能力在初中語文課中,教師要強(qiáng)調(diào)互動(dòng)式教學(xué)模式應(yīng)用過程中的生生互動(dòng),根據(jù)班級學(xué)生性格特征、學(xué)習(xí)能力、認(rèn)知水平等,引導(dǎo)各層次學(xué)生合理化互動(dòng),在思想交流以及碰撞中共同解讀、把握課文內(nèi)容,夯實(shí)語文理論基礎(chǔ)的同時(shí)培養(yǎng)語文思維能力。以《回憶我的母親》為例,在應(yīng)用互動(dòng)式教學(xué)模式中,教師可以將和《回憶我的母親》同類型的課文引入課堂中,在對比、分析中明確《回憶我的母親》課文教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)的基礎(chǔ)上合理整合課外相關(guān)素材內(nèi)容,豐富互動(dòng)課堂教學(xué)內(nèi)容。隨后,教師可以從段落內(nèi)容、教學(xué)重難點(diǎn)、修辭手法、寫作特色等多個(gè)層次入手設(shè)置不同層次的問題,讓學(xué)生帶著問題針對性對比閱讀課內(nèi)外素材中從整體上感知《回憶我的母親》課文內(nèi)容。在此過程中,教師可以采用合作學(xué)習(xí)方法、分層教學(xué)方法,堅(jiān)持因材施教、層層遞進(jìn)的原則,引領(lǐng)、啟發(fā)班級小組學(xué)生有效思考,在對比、互動(dòng)閱讀素材段落內(nèi)容中探索問題答案。教師可以根據(jù)各小組學(xué)生回答情況,整合《回憶我的母親》課堂教學(xué)內(nèi)容,進(jìn)一步引導(dǎo)班級學(xué)生科學(xué)化思考,在多層面生生互動(dòng)中不斷彰顯主體地位,在解決一系列課堂問題中準(zhǔn)確把握《回憶我的母親》以及課外相關(guān)素材呈現(xiàn)的主題、寫作手法,深刻感知作者筆下沉甸甸的母愛,深刻體會(huì)母愛的偉大。同時(shí),在層層生生互動(dòng)過程中,學(xué)生可以深層次分析、把握文章情感,在閱讀、理解課文內(nèi)容中解決難易程度不等的問題,在突破課文教學(xué)重難點(diǎn)中科學(xué)培養(yǎng)語文思維能力,促使語文課堂教學(xué)效率在互動(dòng)式教學(xué)模式作用下順利提高。三、深化課堂教學(xué)實(shí)踐,提高語文教學(xué)互動(dòng)性在應(yīng)用互動(dòng)式教學(xué)模式過程中,教師要科學(xué)深化語文課堂教學(xué)實(shí)踐環(huán)節(jié),創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)實(shí)踐情境,促使學(xué)生在課堂實(shí)踐中進(jìn)行深度互動(dòng),巧用掌握的語文新舊知識過程中提升語文能力與素養(yǎng),確保語文課堂教學(xué)具有較高的互動(dòng)性。以《空城計(jì)》為例,在語文課文教學(xué)過程中,教師可以將互動(dòng)式教學(xué)模式巧妙引入其中,為課堂教學(xué)注入生機(jī)與活力,深化課堂教學(xué)實(shí)踐環(huán)節(jié),將角色扮演法引入課堂中,讓班級學(xué)生以小組為單位,圍繞《空城計(jì)》課文內(nèi)容與主題,進(jìn)行合理化分工協(xié)作,扮演不同“空城計(jì)”中不同角色,進(jìn)行情境對話表演,在課堂互動(dòng)實(shí)踐中內(nèi)化掌握的語文知識,在發(fā)散語文思維中提升語文素養(yǎng),也在無形中提高語文教學(xué)互動(dòng)性。[2]結(jié)語總而言之,在初中語文教學(xué)過程中,教師要深入把握新課程標(biāo)準(zhǔn)下的互動(dòng)式教學(xué)模式應(yīng)用必要性、深遠(yuǎn)意義,堅(jiān)持生本教學(xué)原則,借助互動(dòng)式教學(xué)模式多方面優(yōu)勢,創(chuàng)新語文課堂教學(xué),在理論、實(shí)踐一體化教學(xué)中進(jìn)行高效互動(dòng),不斷探索、完善語文教與學(xué),提高語文課程教學(xué)有效性。以此,讓學(xué)生在互動(dòng)式教學(xué)模式作用下實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展,形成良好個(gè)性品質(zhì)的同時(shí)具備較高語文核心素養(yǎng),促使新課改下的初中語文課堂光芒四射。[3]體檢常見病癥解疑1、紀(jì)律是管理關(guān)系的形式?!⒎{西耶夫體36體檢常見病癥解疑課件體檢常見病癥解疑課件體檢常見病癥解疑課件體檢常見病癥解疑課件1.注意養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,戒煙戒酒,避免熬夜,禁食辛辣油膩的食物,多喝水,適量運(yùn)動(dòng),保持良好的心態(tài)。2.常用中藥:胖大海、西青果、羅漢果、薄荷、木蝴蝶等慢性咽炎調(diào)理1.注意養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,戒煙戒酒,避免熬夜,禁食辛辣肝功能異常肝臟的物質(zhì)代謝障礙、解毒功能降低、膽汁的形成和排泄障礙及出血傾向等肝功能異常改變,就稱為肝功能異常。PARTONE肝功能異常肝臟的物質(zhì)代謝障礙、解毒功能降低、膽汁的形成和排泄肝功能異常癥狀可能出現(xiàn)的癥狀:全身乏力、容易疲勞、肝區(qū)疼痛等癥狀。厭食癥狀:食欲減退、厭油、惡心、頭暈、嘔吐等癥狀。嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)膽紅素代謝異常,出現(xiàn)黃疸、蜘蛛痣、肝掌、臉色黝黑,嚴(yán)重時(shí)還伴隨有腹水等癥狀。PARTONE肝功能異常癥狀可能出現(xiàn)的癥狀:全身乏力、容易疲勞、肝區(qū)疼痛等

血瘀質(zhì)中醫(yī)體質(zhì)特征——“血行不暢”表現(xiàn)指血行不暢,以膚色晦暗、舌質(zhì)紫暗等變現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。膚色晦暗皮膚常在不知不覺中出現(xiàn)烏青或青紫瘀斑(皮下出血)肢體麻木口唇顏色偏暗舌質(zhì)紫暗或有瘀點(diǎn)PARTONE血瘀質(zhì)指血行不暢,以膚色中醫(yī)體質(zhì)特征量表?xiàng)l目(19)您的皮膚在不知不覺中會(huì)出現(xiàn)青紫瘀斑、皮下出血嗎?(指皮膚在沒有外商的情況下出現(xiàn)青一塊紫一塊的情況)(22)您有肢體麻或固定部位疼痛的感覺嗎?(24)您面色或目眶晦暗,或出現(xiàn)褐色斑塊/斑點(diǎn)嗎?(33)您舌下靜脈瘀紫或增粗嗎?血瘀質(zhì)中醫(yī)體質(zhì)特征(19)您的皮膚在不知不覺中會(huì)出現(xiàn)青紫瘀斑、皮下45體質(zhì)的中醫(yī)保健血瘀質(zhì)飲食調(diào)養(yǎng)

宜選用調(diào)暢氣血作用的食物,如生山楂、醋、玫瑰花、桃仁等,少食收澀、寒涼、冰凍之物,如烏梅、柿子、石榴、苦瓜以及高脂肪、高膽固醇、油膩食物,如蛋黃、蝦、豬頭肉、等,可少量飲用紅酒,有助于促進(jìn)血液運(yùn)行,但高血壓和冠心病等患者不宜飲用,女性月經(jīng)期間慎用活血類藥物。

情志調(diào)攝遇事宜沉穩(wěn),努力克服浮躁情緒。宜欣賞流暢抒情的音樂,如《春江花月夜》等

中醫(yī)體質(zhì)判定與中醫(yī)保健體質(zhì)的中醫(yī)保健血瘀質(zhì)飲食調(diào)養(yǎng)情志調(diào)攝中醫(yī)體質(zhì)判定與中醫(yī)保健46體質(zhì)的中醫(yī)保健血瘀質(zhì)起居調(diào)攝居室宜溫暖舒適,不宜在陰暗、寒冷的環(huán)境中長期工作和生活。衣著寬松,注意保暖,保持大便通暢。運(yùn)動(dòng)保健宜進(jìn)行有助于氣血運(yùn)行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,持之以恒。如步行健身法,或者八段錦。避免在封閉環(huán)境中進(jìn)行鍛煉。

起居調(diào)攝居室宜溫暖舒適,不宜在陰暗、寒冷的環(huán)境中長期工作和生活。衣著寬松,注意保暖,保持大便通暢。中醫(yī)體質(zhì)判定與中醫(yī)保健體質(zhì)的中醫(yī)保健血瘀質(zhì)起居調(diào)攝運(yùn)動(dòng)保健起居調(diào)攝中醫(yī)體質(zhì)判定與中47體質(zhì)的中醫(yī)保健血瘀質(zhì)穴位保健

期門穴、血海穴采用指揉法,每個(gè)穴位操作2-3分鐘,每天操作1-2次

期門穴:胸部,乳頭直下第6肋間隙,前正中線旁開4寸血海穴:屈膝,大瑞內(nèi)側(cè),髕底內(nèi)側(cè)端上2寸,當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處中醫(yī)體質(zhì)判定與中醫(yī)保健體質(zhì)的中醫(yī)保健血瘀質(zhì)穴位保健中醫(yī)體質(zhì)判定與中醫(yī)保健48

陰虛質(zhì)中醫(yī)體質(zhì)特征——“物資缺乏”表現(xiàn)

指陰液虧少,以口燥咽干、手足心熱等表現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。感到手腳心發(fā)熱感到眼睛干澀感到口燥咽干、總想喝水皮膚干燥容易便秘或大便干燥PARTONE陰虛質(zhì)指陰液虧少,以口燥咽干、手足心熱等表中醫(yī)體質(zhì)特征量表?xiàng)l目(10)您眼睛干澀嗎?(21)您皮膚或口唇干嗎?(26)您感到口干咽燥、總想喝水嗎?(31)您容易大便干燥嗎?陰虛質(zhì)中醫(yī)體質(zhì)特征(10)您眼睛干澀嗎?陰虛質(zhì)50體質(zhì)的中醫(yī)保健陰虛質(zhì)飲食調(diào)養(yǎng)宜選用甘涼滋潤的食物,如鴨肉、豬瘦肉、百合、蜂蜜、海蜇、銀耳等。少食溫燥、辛辣、香濃的食物,如羊肉、韭菜、辣椒、酒、咖啡等

情志調(diào)攝宜加強(qiáng)自我修養(yǎng),培養(yǎng)自己的耐性,盡量減少與人爭執(zhí)、動(dòng)怒,不宜參加競爭勝負(fù)的活動(dòng),可在安靜、優(yōu)雅環(huán)境中練習(xí)書法、繪畫等。宜欣賞曲調(diào)輕柔、舒緩的音樂。

體質(zhì)的中醫(yī)保健陰虛質(zhì)飲食調(diào)養(yǎng)情志調(diào)攝51體質(zhì)的中醫(yī)保健陰虛質(zhì)起居調(diào)攝居住環(huán)境宜安靜,睡好“子午覺”。避免熬夜及在高溫酷暑下工作,不宜洗桑拿、泡溫泉。節(jié)制房事,勿吸煙。注意防曬,保持皮膚濕潤。運(yùn)動(dòng)保健

宜做中小強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,控制出汗量,及時(shí)補(bǔ)充水分。不宜進(jìn)行大強(qiáng)度、大運(yùn)動(dòng)量的鍛煉,避免在炎熱夏天或悶熱的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)

體質(zhì)的中醫(yī)保健陰虛質(zhì)起居調(diào)攝運(yùn)動(dòng)保健52體質(zhì)的中醫(yī)保健穴位保健太溪穴、三陰交穴采用指揉的方法,每個(gè)穴位按揉2-3分鐘,每天操作1-2次陰虛質(zhì)太溪穴:足內(nèi)側(cè),內(nèi)踝后方,當(dāng)內(nèi)踝尖與跟腱之間的凹陷處三陰交穴:小腿內(nèi)側(cè),足內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方中醫(yī)體質(zhì)判定與中醫(yī)保健體質(zhì)的中醫(yī)保健穴位保健陰虛質(zhì)中醫(yī)體質(zhì)判定與中醫(yī)保健53

氣虛質(zhì)中醫(yī)體質(zhì)特征——“能量不足”表現(xiàn)指元?dú)獠蛔銧顟B(tài),以疲乏、氣短、自汗等表現(xiàn)為主要特征的體質(zhì)。容易氣短比別人容易患感冒喜歡安靜、懶得說話說話聲音低弱無力活動(dòng)量稍大就容易出虛汗PARTONE氣虛質(zhì)指元?dú)獠蛔銧顟B(tài),以疲乏、氣短、自汗等表現(xiàn)為中醫(yī)體質(zhì)特征量表?xiàng)l目(2)您容易疲乏嗎?(指體力如何,是否稍微活動(dòng)一下或做一點(diǎn)家務(wù)勞動(dòng)就感到累)(3)您容易氣短,呼吸短促,接不上氣嗎?(4)您說話聲音低弱無力嗎?(指說話沒有力氣)(14)您容易患感冒嗎?(指每年感冒的次數(shù))氣虛質(zhì)中醫(yī)體質(zhì)特征(2)您容易疲乏嗎?(指體力如何,是否稍微活動(dòng)一55體質(zhì)的中醫(yī)保健氣虛質(zhì)飲食調(diào)養(yǎng)宜選用性平偏溫、健脾益氣的食物,如大米、小米、南瓜、牛肉等。盡量少吃空心菜、檳榔、生蘿卜等耗氣的食物。不宜多食生冷苦寒、辛辣燥熱的食物

情志調(diào)攝宜保持樂觀的心態(tài),不可過度勞神宜欣賞節(jié)奏明快的音樂。

中醫(yī)體質(zhì)判定與中醫(yī)保健體質(zhì)的中醫(yī)保健氣虛質(zhì)飲食調(diào)養(yǎng)情志調(diào)攝中醫(yī)體質(zhì)判定與中醫(yī)保健56體質(zhì)的中醫(yī)保健氣虛質(zhì)起居調(diào)攝提倡勞役結(jié)合,不要過于勞作,以免損傷正氣。平時(shí)應(yīng)避免汗出受風(fēng)。居室環(huán)境應(yīng)采用明亮的暖色調(diào)運(yùn)動(dòng)保健

宜選擇比較柔和的傳統(tǒng)健身項(xiàng)目,如八段錦。

宜可采用提肛法防止臟器下垂。

體質(zhì)的中醫(yī)保健氣虛質(zhì)起居調(diào)攝運(yùn)動(dòng)保健57高密度脂蛋白升高1.血管內(nèi)的“脂質(zhì)清道夫”2.HDL—“抗動(dòng)脈硬化因子”PARTONE高密度脂蛋白升高1.血管內(nèi)的“脂質(zhì)清道夫”PARTONE肺結(jié)節(jié)發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)該怎么辦?PARTONE肺結(jié)節(jié)發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)該怎么辦?PARTONE1.發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)不用恐慌。對肺癌高危人群(55-74歲,至少30包?年的吸煙量)進(jìn)行CT篩查,每檢查4個(gè)人就會(huì)發(fā)現(xiàn)1例肺部結(jié)節(jié),但90%患者沒有患癌。2.發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)以后應(yīng)該做的事情:就診!3.忽視或者盲目手術(shù)均不可取4.低劑量CT

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