高中青春期同伴交往團(tuán)體輔導(dǎo)方案高中青春期同伴交往團(tuán)體輔導(dǎo)方案www.themegaller二、團(tuán)體性質(zhì)：三、團(tuán)體規(guī)模：16人一、團(tuán)體名稱：青春正能量二、團(tuán)體性質(zhì)：封閉、發(fā)展式三、團(tuán)體規(guī)模：16人四、參與對象：高中生五、活動時間:每周一次/5次六、活動地點：團(tuán)體輔導(dǎo)室二、團(tuán)體性質(zhì)：三、團(tuán)體規(guī)模：16人一、團(tuán)體名稱：青春正能量二七、理論基礎(chǔ)1.人際需要的三維理論（舒茨）

①包容需要②支配需要③情感需要三種基本的人際需要：決定了個體在人際交往中用的行為，以及如何描述、解釋和預(yù)測他人行為。2.人際溝通理論人際溝通既承擔(dān)傳遞信息和維護(hù)心理平衡的功能，還具有協(xié)調(diào)人際關(guān)系的功能3.需要層次理論（馬斯洛）4.自我同一性和角色混亂的沖突（埃里克森）5.自我意識的發(fā)展（榮格）

七、理論基礎(chǔ)1.人際需要的三維理論（舒茨）2.人際溝通理論3八、團(tuán)隊目標(biāo)（一）總目標(biāo)

通過活動，使青春期的高中生提升同伴關(guān)系的處理能力，學(xué)會正確的交往方式，避免以自我為中心，從而達(dá)到開發(fā)他們心理潛能，促進(jìn)人格成長，增進(jìn)心理健康的目標(biāo)。（二）階段目標(biāo)1.初始階段營造溫馨的氣氛，一個輕松的相識環(huán)境，建立團(tuán)體守則與規(guī)范。2.過渡階段加強(qiáng)成員之間的彼此了解，增進(jìn)成員間的溝通，加深成員彼此之間的聯(lián)系，使成員間相互信任，增強(qiáng)成員的團(tuán)體認(rèn)同感，在交流的過程中，成員初步表露自己與同伴交往中的困難與存在的問題。3.工作階段使成員正確對待同伴交往過程中可能出現(xiàn)的阻礙和問題，訓(xùn)練其正確的交往方式，對其不當(dāng)?shù)男袨榉绞竭M(jìn)行一定的調(diào)整。4.結(jié)束階段讓成員學(xué)會將訓(xùn)練中獲得的技能運用于實踐中，處理離別情緒。八、團(tuán)隊目標(biāo)（一）總目標(biāo)九、活動評估方式1.團(tuán)體成員評估：自我報告。2.領(lǐng)導(dǎo)者的工作日志、觀察記錄。3.追蹤訪問：效果保持時間，所學(xué)知識的運用程度。九、活動評估方式1.團(tuán)體成員評估：自我報告。十、成員招募1.活動開始前一個周張貼招募海報2.讓前來報名者填寫信息表3.進(jìn)行篩選十、成員招募1.活動開始前一個周張貼招募海報十一、活動流程階段時間單元名稱單元目標(biāo)活動設(shè)計材料初始階段9點至12點相見歡1.活躍團(tuán)隊氛圍2.建立團(tuán)體規(guī)范3.團(tuán)體成員間初步的認(rèn)識1.團(tuán)體契約2.數(shù)字傳遞3.個性動作4.初識舞蹈5.進(jìn)化論6.朋友接力1.團(tuán)體契約書過渡階段9點至12點心相印1.初步探討人際關(guān)系問題2.成員中層次自我表露3.催化團(tuán)體動力1.我錯了，我該打2.畫圖游戲3.肢體表現(xiàn)4.火上澆油1.充氣棒2.圖片3.畫板4.記錄紙5.筆十一、活動流程階段時間單元名稱單元目標(biāo)活動設(shè)計材料9點至12階段時間單元名稱單元目標(biāo)活動設(shè)計材料工作階段9點至12點展笑顏1.意識到青春期可能出現(xiàn)的人際交往問題2.正確對待這些問題3.學(xué)會解決問題的正確方法4.團(tuán)體成員深層次的自我表露1.坐地起身2.比較長短3.多變的我們4.信息傳遞1.卡片9點至12點1.最佳配圖2.超級大頭貼3.有錯我就說4.優(yōu)點轟炸1.圖片2.剪刀結(jié)束階段9點至11點散宴席1.將學(xué)到的東西運用到實際生活中2.處理離別情緒1.大家來幫忙2.團(tuán)體回顧3.祝福的禮物4.領(lǐng)導(dǎo)人寄語5.合影留戀6.放飛夢想1.筆，紙，紙箱2.禮物卡片3.相機(jī)4.紙飛機(jī)階段時間單元名稱單元目標(biāo)活動設(shè)計材料9點至12點展笑顏1.意相見歡心相印展笑顏散宴席十二、具體活動方案相見歡心相印展笑顏散宴席十二、具體活動方案（一）團(tuán)體契約（一）團(tuán)體契約（二）數(shù)字傳遞1.活動目的調(diào)動成員間的氣氛，讓大家找到樂趣，暖身。2.活動時間10分鐘3.活動場所團(tuán)體輔導(dǎo)室4.活動程序①全體成員圍成一圈，蹲下；②領(lǐng)導(dǎo)人指定某一個人開始，說出一個數(shù)字，如“3”，即被指定的那個人開始順時針一共3個人要站起來，下一次，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者喊開始的時候，就從下一個沒有站起來的人開始；③錯站起來或者該站起來而沒有站起來的人，則為失敗將其淘汰；（二）數(shù)字傳遞1.活動目的（三）個性動作1.活動目的成員展示自己的特點，讓別人認(rèn)識自己，成員間相互開始熟悉。2.活動時間15分鐘3.活動場所團(tuán)體輔導(dǎo)室4.活動程序①在進(jìn)行上一輪的數(shù)字傳遞時，被淘汰的同學(xué)則介紹自己的名字，然后介紹一個自己最想被大家記住的特點，用一個動作表示這個特點；②表演完之后，在四個角落（四個角落各有四個椅子）任意選擇一個凳子坐下；③最后坐在同一個角落的人即分為一個小組；（三）個性動作1.活動目的（四）初識舞蹈1.活動目的加深小組間的交流，進(jìn)一步讓大家記住相互間的特點。2.活動時間20分鐘3.活動場所團(tuán)體輔導(dǎo)室4.活動程序①小組的同學(xué)再依此進(jìn)行自我介紹，表演自己之前的動作；②小組討論，形成一段舞蹈或情景劇，要包括每個人動作；③討論完成之后，就各小組依此進(jìn)行表演，在表演之前，每個人再依此表演一次自己的動作；④成員分享前面幾個活動的感受。（四）初識舞蹈1.活動目的（五）進(jìn)化論1.活動目的增進(jìn)成員間的了解，進(jìn)行更多的互動。2.活動時間20分鐘3.活動場所團(tuán)體輔導(dǎo)室4.活動程序①各小組成員散開，圍站成一個大圈，看領(lǐng)導(dǎo)者與助手示范“兩只小蜜蜂”進(jìn)行方式；②成員兩兩面對面進(jìn)行“兩只小蜜蜂”比賽，贏得人向前走一步，形成一個內(nèi)圈；③內(nèi)圈的人再兩兩進(jìn)行比賽，贏得人再向前走一步；④最內(nèi)圈的人再向前一步，然后再次進(jìn)行比賽；⑤最內(nèi)圈的再決出勝負(fù)，剩下兩人再向前一步，成為最終的勝利者；⑥最內(nèi)圈的2人可以選定在自己外圈的任意一個人，要求其進(jìn)行表演，或者說問幾個自己好奇的問題（注意不能涉及到太過隱私的內(nèi)容）；下一內(nèi)圈的人也是選擇自己想要選定的人，但必須是在自己外圈的人（五）進(jìn)化論1.活動目的（六）虎克船長1.活動目的測試成員間的了解度，讓他們意識到要去關(guān)注別人。2.活動時間15分鐘3.活動場所團(tuán)體輔導(dǎo)室4.活動程序①全體同學(xué)圍成一圈；②選一名同學(xué)站到中間，他隨意的大聲說出一個人的名字，同時手指指向那個人，被點到名字的人的左右兩名同學(xué)，迅速地牽起那名同學(xué)的手并說“我們是朋友”，被點名的同學(xué)要向那倆人微笑；③中間的人指錯了人要受罰，繼續(xù)站在中間，直到有人錯了，則替下他；如果反應(yīng)錯誤或者沒有反應(yīng)的人受罰，先表演一個節(jié)目，然后與站在中間的成員對換位置，站到中間去；（六）虎克船長1.活動目的（七）階段分享

20分鐘，成員自由發(fā)言，談?wù)勛约旱母惺?；在此過程中，領(lǐng)導(dǎo)者注意保持一個溫馨積極的氣氛。領(lǐng)導(dǎo)者分享自己的想法，強(qiáng)調(diào)保密，活動規(guī)則，以及提醒成員活動結(jié)束之后關(guān)注別人。（七）階段分享20分鐘，成員自由發(fā)言，談?wù)勛约旱母惺埽ㄒ唬┪义e了，我該打1.活動目的檢驗大家回去之后是否有關(guān)注別人，意識到在人際中要積極主動。2.活動時間時間25分鐘3.活動場所團(tuán)體輔導(dǎo)室4.活動程序①成員坐成一排，一個人走到另一個成員面前，說出自己都關(guān)注到了對方的什么方面。以“我是××，我知道你是×××，我有關(guān)注你，你……”；②坐著的人認(rèn)為對方說的很誠懇，是真實的（名字正確，描述恰當(dāng)），則站起來與之握手或者給予一個擁抱，并說“謝謝你，我很開心”如果認(rèn)為不認(rèn)可他，則說“很抱歉”，其他人就用充氣棒打他，或者撓癢癢，錯的人則說“我錯了，我該打”；③注意，不能說出別人已經(jīng)說過的事實。（一）我錯了，我該打1.活動目的（二）畫圖游戲1.活動目的成員比較單、雙向溝通，意識到雙向溝通的重要性。2.活動時間25分鐘3.活動場所團(tuán)體輔導(dǎo)室4.活動程序①成員間相互分開，拿好自己的畫板，不與周圍的人討論，不偷看別人的畫板；②領(lǐng)導(dǎo)者描述一張圖片，成員根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)者的描述作圖，在此過程中成員不能偷看，提問，討論；③展示大家的成果；④領(lǐng)導(dǎo)者描述另一張圖片，描述其特征；⑤成員在畫的時候可以向領(lǐng)導(dǎo)者提問；⑥大家展示自己的作品⑦讓大家談?wù)剝纱巫髌返某晒Χ?，自己的感想。（二）畫圖游戲1.活動目的（三）肢體表現(xiàn)1.活動目的發(fā)現(xiàn)在日常交流中，哪些肢體動作別人不喜歡，自己有哪些不恰當(dāng)?shù)膭幼鳌?.活動時間30分鐘3.活動場所團(tuán)體輔導(dǎo)室4.活動程序①成員間，兩兩坐在一起，就任意話題進(jìn)行自由談?wù)?—3分鐘；②交談完畢之后，就讓兩人相互談?wù)剬Ψ接心男┬袨橛锌赡軙寗e人感到不舒服；③兩人談完之后再與就近的小組合并形成四人小組進(jìn)行分享；④全班進(jìn)行分享，每個小組一個人將小組結(jié)論總結(jié)發(fā)言；（三）肢體表現(xiàn)1.活動目的（四）火上澆油1.活動目的發(fā)現(xiàn)在日常交流中，哪些語言是別人不喜歡，檢討自己是否有說這些話語的時候。2.活動時間40分鐘3.活動場所團(tuán)體輔導(dǎo)室4.活動程序①四人固定小組坐在一起；②頭腦風(fēng)暴3分鐘大家說出自己在平時的交流中，不喜歡聽到的詞語，并將其家下來；③小組根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)人給出的主題討論10分鐘，形成一個兩分鐘左右的劇本，要求盡可能多的包含之前自己想到的詞，句等；（四）火上澆油1.活動目的④每個小組派一個代表將自己小組的劇本朗讀出來；⑤其他小組則注意傾聽以及計分；⑥計分規(guī)則為：將聽到認(rèn)為不喜歡的詞語記下來，一個詞語1分，不喜歡程度為1—3分，一個詞語的最后得分為兩個分?jǐn)?shù)相加，一個小組的分?jǐn)?shù)為所有分?jǐn)?shù)相加；⑦比較出哪個小組的分?jǐn)?shù)最多，最多的小組頒“火上澆油”獎，最少的組頒“最佳善良”獎；⑧讓大家談?wù)勛约旱母惺埽此甲约菏欠褚苍谀承┎唤?jīng)意間就讓別人不舒服了④每個小組派一個代表將自己小組的劇本朗讀出來；（五）破冰之旅1.活動目的解決在前兩個游戲中可能出現(xiàn)的一些微妙的氣氛，恢復(fù)團(tuán)體氛圍。2.活動時間10—15分鐘3.活動場所團(tuán)體輔導(dǎo)室4.活動程序①成員自由活動，找到認(rèn)為自己在之前活動中可能讓對方不舒服的那個人，想辦法得到對方的原諒，回到之前的關(guān)系。（五）破冰之旅1.活動目的（六）階段分享1.30分鐘大家自由發(fā)言，談?wù)勛约旱母邢搿?.領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)大家的意見。（六）階段分享1.30分鐘大家自由發(fā)言，談?wù)勛约旱母邢?。（一）坐地起?.活動目的進(jìn)行熱身，意識到傳達(dá)信息時的語氣，考慮事情的不同方面很重要。2.活動時間20—25分鐘3.活動場所團(tuán)體輔導(dǎo)室4.活動程序①兩兩背對背坐在地上，手臂挽著對方的手臂；②同時站起來，手不能觸碰外界的東西；③四人合并，再進(jìn)行活動；④八人合并，進(jìn)行活動；⑤十六人合并，進(jìn)行活動；（一）坐地起身1.活動目的（二）比較長短1.活動目的成員意識到每個人都有自己的優(yōu)點，不要僅以自己為中心，認(rèn)為自己就是最好的，自己才是正確的；也不要一味的認(rèn)為自己就是失敗者，沒有優(yōu)點。2.活動時間40分鐘3.活動場所團(tuán)體輔導(dǎo)室4.活動程序①每組每次出一名成員站到中間，其余人坐在自己的位置上；②說出自己在這四人中突出的優(yōu)勢；③站在中間的人，順時針方向，說出自己左手邊的人的優(yōu)勢（如聲音好聽，身高，漂亮，成績等），這優(yōu)勢必須是中間四個人中最好的；④一圈完成之后，每組再換一個人上前，直到所有人都輪一次；⑤成員自由發(fā)表想法，分享感受；（二）比較長短1.活動目的（三）多變的我們1.活動目的引發(fā)成員們思考，怎樣的交流才恰當(dāng)，反思自己在生活不當(dāng)?shù)牡胤健?.活動時間30分鐘3.活動場所團(tuán)體輔導(dǎo)室4.活動程序①小組內(nèi)兩兩組合，一人開始先講話，另一個人聽，但是不給于其任何反饋；②換一個人主動挑起話題，另一人只是心不在焉的給予其反饋；③找到一個話題，兩人相互積極地反饋，表示出自己的興趣；④大家談?wù)勛约旱母惺?。領(lǐng)導(dǎo)人總結(jié)，并引發(fā)成員思考，自己在平時與朋友的交流中，會不會因為自己的一些原因，不給于或很少給予別人反饋。得到這樣的待遇自己會不會不高興，引起成員反思；（三）多變的我們1.活動目的（四）信息傳遞：1.活動目的意識到肢體語言的重要性，要懂得換位思考，正確用肢體表達(dá)自己。2.活動時間40分鐘3.活動場所團(tuán)體輔導(dǎo)室4.活動程序（1）傳遞一①兩個小組合并，形成8人小組站成兩列，面向輔導(dǎo)室后面；②領(lǐng)導(dǎo)者將一張卡片給站在兩列隊伍最后面的兩人看；③第一個人轉(zhuǎn)回去，拍前面人的肩，前面的人回頭看后面的人用動作將卡片上的字表現(xiàn)出來，在這個過程中雙方不能說話；④就這樣一直傳遞到最后一個人，讓他們將自己認(rèn)為的答案寫在紙上，交給領(lǐng)導(dǎo)人；

⑤傳遞五個卡片的信息，一共進(jìn)行五次活動；（四）信息傳遞：1.活動目的（2）傳遞二①四人小組，選一人站黑板前，另三人與之面對面站；②將寫有字的大卡片貼在黑板上，三人表演，一人猜測上面的字是什么，一共時間為3分鐘，此過程中不能說話；③每組進(jìn)行一次，最后查看哪組成功猜出來的個數(shù)多；④成員進(jìn)行總結(jié)在這兩次活動中的認(rèn)識與感受，自由發(fā)言；（2）傳遞二（五）階段分享1.30分鐘，成員分享這一次活動的感受，領(lǐng)導(dǎo)者將之前活動中重要的信息再總結(jié)一遍，激發(fā)其反思，獲得正確的行為方式。2.領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)正確的言語，肢體溝通方式（五）階段分享1.30分鐘，成員分享這一次活動的感受，領(lǐng)導(dǎo)者（一）最佳配圖1.活動目的通過活動使學(xué)生學(xué)會“不妨聽聽別人的意見”，在認(rèn)真聽取別人意見的同時完善自己。學(xué)會逐漸明確許多事情的答案是多元的，只是理解的角度不同而已。2.活動時間35分鐘3.活動場所團(tuán)體輔導(dǎo)室4.活動程序①領(lǐng)導(dǎo)者將編號的“最佳配圖”發(fā)放給成員觀察，然后將所有的圖片貼在黑板上，兩行，上下兩兩相對；②在2分鐘內(nèi)，讓每個成員給給圖片進(jìn)行兩兩配對，再此過程中不能交流；③領(lǐng)導(dǎo)者將成員們的配對用直觀的方式在黑板上記錄下來；④全班交流“最佳配圖”，說說自己的理由；（一）最佳配圖1.活動目的（二）超級大頭貼1.活動目的讓成員意識到交流要積極主動，主動才有機(jī)會，善于捕捉信息。2.活動時間30分鐘3.活動場所團(tuán)體輔導(dǎo)室4.活動程序①分為兩大組，面對面坐，每人頭上貼一個標(biāo)簽，不能問別人自己頭上的字，也不能將他人頭上的內(nèi)容告訴對方，標(biāo)簽上的內(nèi)容與團(tuán)體成員有關(guān)；②每兩人中間放一個凳子，每當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人說“開始”，就大家一起搶拍凳子，每一對先拍到的人就有一個提問的機(jī)會；③一次只能提一個問，一次也只能夠給出一個自己猜測的答案；④最后猜出人數(shù)最多的獲勝；（二）超級大頭貼1.活動目的（三）有錯我就說1.活動目的在生活中，發(fā)現(xiàn)錯誤后，善于承認(rèn)自己錯誤。2.活動時間30分鐘3.活動場所團(tuán)體輔導(dǎo)室4.活動程序①兩人一組，并排站立；②領(lǐng)導(dǎo)人講規(guī)則，1代表左，2代表右，3代表前，4代表后，5代表不動；③所有成員站成一排，領(lǐng)導(dǎo)人給出命令后，則按照規(guī)定進(jìn)行移動，兩人同時正確才能夠移動到規(guī)定位置，倘若有任意一人錯誤，則兩人同時后退兩步；④在另一端設(shè)一個終點，幾輪后，在最后面的三組要進(jìn)行個人才藝表演；⑤在每一次做錯之后，要對自己的同伴說“很抱歉，我錯了，請原諒我”；⑥讓大家談?wù)勗诼牭絼e人向自己認(rèn)錯，以及自己承認(rèn)錯誤時的感受如何，在日常生活中應(yīng)該主動認(rèn)錯，敢于承認(rèn)自己的錯誤；（三）有錯我就說1.活動目的（四）優(yōu)點轟炸1.活動目的讓大家根據(jù)自己在團(tuán)體中學(xué)到的，正確的交往言語，肢體來真誠的進(jìn)行表達(dá)，發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，接受別人有優(yōu)勢的事實。2.活動時間40分鐘3.活動場所團(tuán)體輔導(dǎo)室4.活動程序①四人小組，圍坐在一起；②一人表揚另一人時，拉著對方的手，用自己認(rèn)為真誠的言語或者行為表揚對方；③每個人都要表揚小組內(nèi)的所有人，也要得到小組內(nèi)所有人的表揚；④每組小組長坐在一起，其他成員對其進(jìn)行表揚，可以是全部一起表揚，也可以只表揚某一個人。（四）優(yōu)點轟炸1.活動目的（五）階段分享30分鐘1.成員分享整個工作階段的感受，收獲，領(lǐng)導(dǎo)人對重要事項進(jìn)行總結(jié)。2.告知團(tuán)體輔導(dǎo)即將結(jié)束，準(zhǔn)備下一階段需要的東西，自制卡片，上面寫上自己的祝福語；折紙飛機(jī)，在上面寫上自己的夢想。（五）階段分享30分鐘（一）大家來幫忙1.活動目的運用自己在團(tuán)體訓(xùn)練中學(xué)到的東西，來幫助成員解決生活中遇到的問題。2.活動時間40分鐘3.活動場所團(tuán)體輔導(dǎo)室4.活動程序①成員坐在位置上，聽《朋友》這首歌，想想自己在日常生活中朋友交往時遇到的問題；②將自己想到的遇到的問題寫下來，交給領(lǐng)導(dǎo)者，放于紙箱中；③領(lǐng)導(dǎo)者隨機(jī)從紙箱中抽出紙條，說出上面的問題，小組討論得出一個幫助方案；④每組選一個人說出該組的方案；（一）大家來幫忙1.活動目的（二）團(tuán)體回顧1.活動目的回顧整個團(tuán)體訓(xùn)練，看看自己的變化，有哪些收獲與改變。2.活動時間30分鐘3.活動場所團(tuán)體輔導(dǎo)室4.活動程序①放送在這個團(tuán)體活動過程中的一些照片或者視頻資料，成員回顧這整個過程；②大家暢所欲言談?wù)勛约旱母惺埽虎垲I(lǐng)導(dǎo)者再作一個整體的大致思路的回顧，談?wù)勛约涸谶@個過程中的感受；（二）團(tuán)體回顧1.活動目的（三）祝福的禮物1.活動目的送禮物給朋友，加深感情，留下紀(jì)念。2.活動時間20分鐘3.活動場所團(tuán)體輔導(dǎo)室4.活動程序①將自己的帶的卡片送給自己想要送的人；②與之進(jìn)行簡短的交談；（三）祝福的禮物1.活動目的（四）合影留戀1.活動目的沖淡離別的哀傷，留下美好的瞬間。2.活動時間30分鐘3.活動場所團(tuán)體輔導(dǎo)室4.活動程序①來一個全體照，小組照；②其他的自由組合，自由搭配照；（四）合影留戀1.活動目的（五）領(lǐng)導(dǎo)者寄語1.活動目的結(jié)束現(xiàn)在，展望未來。2.活動時間15分鐘3.活動場所團(tuán)體輔導(dǎo)室4.活動程序①成員每人說一句簡單的寄語；②領(lǐng)導(dǎo)人說說對大家的寄語；③手拉手，圍站一圈，傳遞力量，最后的告別。（五）領(lǐng)導(dǎo)者寄語1.活動目的（六）放飛夢想1.活動目的

釋放情緒，暢想未來。2.活動時間

10—15分鐘3.活動場所

足球場4.活動程序

①大家離開輔導(dǎo)室，到足球場上；②隨意放飛自己載有夢想的紙飛機(jī)；③可撿起別人的再由自己放飛；④回收紙飛機(jī)（鑒于環(huán)保意識，要將紙飛機(jī)撿起來扔進(jìn)垃圾桶，或者自己帶回家，作為紀(jì)念）；（六）放飛夢想1.活動目的高中青春期同伴交往團(tuán)體輔導(dǎo)方案高中青春期同伴交往團(tuán)體輔導(dǎo)方案www.themegaller二、團(tuán)體性質(zhì)：三、團(tuán)體規(guī)模：16人一、團(tuán)體名稱：青春正能量二、團(tuán)體性質(zhì)：封閉、發(fā)展式三、團(tuán)體規(guī)模：16人四、參與對象：高中生五、活動時間:每周一次/5次六、活動地點：團(tuán)體輔導(dǎo)室二、團(tuán)體性質(zhì)：三、團(tuán)體規(guī)模：16人一、團(tuán)體名稱：青春正能量二七、理論基礎(chǔ)1.人際需要的三維理論（舒茨）

①包容需要②支配需要③情感需要三種基本的人際需要：決定了個體在人際交往中用的行為，以及如何描述、解釋和預(yù)測他人行為。2.人際溝通理論人際溝通既承擔(dān)傳遞信息和維護(hù)心理平衡的功能，還具有協(xié)調(diào)人際關(guān)系的功能3.需要層次理論（馬斯洛）4.自我同一性和角色混亂的沖突（埃里克森）5.自我意識的發(fā)展（榮格）

七、理論基礎(chǔ)1.人際需要的三維理論（舒茨）2.人際溝通理論3八、團(tuán)隊目標(biāo)（一）總目標(biāo)

通過活動，使青春期的高中生提升同伴關(guān)系的處理能力，學(xué)會正確的交往方式，避免以自我為中心，從而達(dá)到開發(fā)他們心理潛能，促進(jìn)人格成長，增進(jìn)心理健康的目標(biāo)。（二）階段目標(biāo)1.初始階段營造溫馨的氣氛，一個輕松的相識環(huán)境，建立團(tuán)體守則與規(guī)范。2.過渡階段加強(qiáng)成員之間的彼此了解，增進(jìn)成員間的溝通，加深成員彼此之間的聯(lián)系，使成員間相互信任，增強(qiáng)成員的團(tuán)體認(rèn)同感，在交流的過程中，成員初步表露自己與同伴交往中的困難與存在的問題。3.工作階段使成員正確對待同伴交往過程中可能出現(xiàn)的阻礙和問題，訓(xùn)練其正確的交往方式，對其不當(dāng)?shù)男袨榉绞竭M(jìn)行一定的調(diào)整。4.結(jié)束階段讓成員學(xué)會將訓(xùn)練中獲得的技能運用于實踐中，處理離別情緒。八、團(tuán)隊目標(biāo)（一）總目標(biāo)九、活動評估方式1.團(tuán)體成員評估：自我報告。2.領(lǐng)導(dǎo)者的工作日志、觀察記錄。3.追蹤訪問：效果保持時間，所學(xué)知識的運用程度。九、活動評估方式1.團(tuán)體成員評估：自我報告。十、成員招募1.活動開始前一個周張貼招募海報2.讓前來報名者填寫信息表3.進(jìn)行篩選十、成員招募1.活動開始前一個周張貼招募海報十一、活動流程階段時間單元名稱單元目標(biāo)活動設(shè)計材料初始階段9點至12點相見歡1.活躍團(tuán)隊氛圍2.建立團(tuán)體規(guī)范3.團(tuán)體成員間初步的認(rèn)識1.團(tuán)體契約2.數(shù)字傳遞3.個性動作4.初識舞蹈5.進(jìn)化論6.朋友接力1.團(tuán)體契約書過渡階段9點至12點心相印1.初步探討人際關(guān)系問題2.成員中層次自我表露3.催化團(tuán)體動力1.我錯了，我該打2.畫圖游戲3.肢體表現(xiàn)4.火上澆油1.充氣棒2.圖片3.畫板4.記錄紙5.筆十一、活動流程階段時間單元名稱單元目標(biāo)活動設(shè)計材料9點至12階段時間單元名稱單元目標(biāo)活動設(shè)計材料工作階段9點至12點展笑顏1.意識到青春期可能出現(xiàn)的人際交往問題2.正確對待這些問題3.學(xué)會解決問題的正確方法4.團(tuán)體成員深層次的自我表露1.坐地起身2.比較長短3.多變的我們4.信息傳遞1.卡片9點至12點1.最佳配圖2.超級大頭貼3.有錯我就說4.優(yōu)點轟炸1.圖片2.剪刀結(jié)束階段9點至11點散宴席1.將學(xué)到的東西運用到實際生活中2.處理離別情緒1.大家來幫忙2.團(tuán)體回顧3.祝福的禮物4.領(lǐng)導(dǎo)人寄語5.合影留戀6.放飛夢想1.筆，紙，紙箱2.禮物卡片3.相機(jī)4.紙飛機(jī)階段時間單元名稱單元目標(biāo)活動設(shè)計材料9點至12點展笑顏1.意相見歡心相印展笑顏散宴席十二、具體活動方案相見歡心相印展笑顏散宴席十二、具體活動方案（一）團(tuán)體契約（一）團(tuán)體契約（二）數(shù)字傳遞1.活動目的調(diào)動成員間的氣氛，讓大家找到樂趣，暖身。2.活動時間10分鐘3.活動場所團(tuán)體輔導(dǎo)室4.活動程序①全體成員圍成一圈，蹲下；②領(lǐng)導(dǎo)人指定某一個人開始，說出一個數(shù)字，如“3”，即被指定的那個人開始順時針一共3個人要站起來，下一次，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者喊開始的時候，就從下一個沒有站起來的人開始；③錯站起來或者該站起來而沒有站起來的人，則為失敗將其淘汰；（二）數(shù)字傳遞1.活動目的（三）個性動作1.活動目的成員展示自己的特點，讓別人認(rèn)識自己，成員間相互開始熟悉。2.活動時間15分鐘3.活動場所團(tuán)體輔導(dǎo)室4.活動程序①在進(jìn)行上一輪的數(shù)字傳遞時，被淘汰的同學(xué)則介紹自己的名字，然后介紹一個自己最想被大家記住的特點，用一個動作表示這個特點；②表演完之后，在四個角落（四個角落各有四個椅子）任意選擇一個凳子坐下；③最后坐在同一個角落的人即分為一個小組；（三）個性動作1.活動目的（四）初識舞蹈1.活動目的加深小組間的交流，進(jìn)一步讓大家記住相互間的特點。2.活動時間20分鐘3.活動場所團(tuán)體輔導(dǎo)室4.活動程序①小組的同學(xué)再依此進(jìn)行自我介紹，表演自己之前的動作；②小組討論，形成一段舞蹈或情景劇，要包括每個人動作；③討論完成之后，就各小組依此進(jìn)行表演，在表演之前，每個人再依此表演一次自己的動作；④成員分享前面幾個活動的感受。（四）初識舞蹈1.活動目的（五）進(jìn)化論1.活動目的增進(jìn)成員間的了解，進(jìn)行更多的互動。2.活動時間20分鐘3.活動場所團(tuán)體輔導(dǎo)室4.活動程序①各小組成員散開，圍站成一個大圈，看領(lǐng)導(dǎo)者與助手示范“兩只小蜜蜂”進(jìn)行方式；②成員兩兩面對面進(jìn)行“兩只小蜜蜂”比賽，贏得人向前走一步，形成一個內(nèi)圈；③內(nèi)圈的人再兩兩進(jìn)行比賽，贏得人再向前走一步；④最內(nèi)圈的人再向前一步，然后再次進(jìn)行比賽；⑤最內(nèi)圈的再決出勝負(fù)，剩下兩人再向前一步，成為最終的勝利者；⑥最內(nèi)圈的2人可以選定在自己外圈的任意一個人，要求其進(jìn)行表演，或者說問幾個自己好奇的問題（注意不能涉及到太過隱私的內(nèi)容）；下一內(nèi)圈的人也是選擇自己想要選定的人，但必須是在自己外圈的人（五）進(jìn)化論1.活動目的（六）虎克船長1.活動目的測試成員間的了解度，讓他們意識到要去關(guān)注別人。2.活動時間15分鐘3.活動場所團(tuán)體輔導(dǎo)室4.活動程序①全體同學(xué)圍成一圈；②選一名同學(xué)站到中間，他隨意的大聲說出一個人的名字，同時手指指向那個人，被點到名字的人的左右兩名同學(xué)，迅速地牽起那名同學(xué)的手并說“我們是朋友”，被點名的同學(xué)要向那倆人微笑；③中間的人指錯了人要受罰，繼續(xù)站在中間，直到有人錯了，則替下他；如果反應(yīng)錯誤或者沒有反應(yīng)的人受罰，先表演一個節(jié)目，然后與站在中間的成員對換位置，站到中間去；（六）虎克船長1.活動目的（七）階段分享

20分鐘，成員自由發(fā)言，談?wù)勛约旱母惺?；在此過程中，領(lǐng)導(dǎo)者注意保持一個溫馨積極的氣氛。領(lǐng)導(dǎo)者分享自己的想法，強(qiáng)調(diào)保密，活動規(guī)則，以及提醒成員活動結(jié)束之后關(guān)注別人。（七）階段分享20分鐘，成員自由發(fā)言，談?wù)勛约旱母惺埽ㄒ唬┪义e了，我該打1.活動目的檢驗大家回去之后是否有關(guān)注別人，意識到在人際中要積極主動。2.活動時間時間25分鐘3.活動場所團(tuán)體輔導(dǎo)室4.活動程序①成員坐成一排，一個人走到另一個成員面前，說出自己都關(guān)注到了對方的什么方面。以“我是××，我知道你是×××，我有關(guān)注你，你……”；②坐著的人認(rèn)為對方說的很誠懇，是真實的（名字正確，描述恰當(dāng)），則站起來與之握手或者給予一個擁抱，并說“謝謝你，我很開心”如果認(rèn)為不認(rèn)可他，則說“很抱歉”，其他人就用充氣棒打他，或者撓癢癢，錯的人則說“我錯了，我該打”；③注意，不能說出別人已經(jīng)說過的事實。（一）我錯了，我該打1.活動目的（二）畫圖游戲1.活動目的成員比較單、雙向溝通，意識到雙向溝通的重要性。2.活動時間25分鐘3.活動場所團(tuán)體輔導(dǎo)室4.活動程序①成員間相互分開，拿好自己的畫板，不與周圍的人討論，不偷看別人的畫板；②領(lǐng)導(dǎo)者描述一張圖片，成員根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)者的描述作圖，在此過程中成員不能偷看，提問，討論；③展示大家的成果；④領(lǐng)導(dǎo)者描述另一張圖片，描述其特征；⑤成員在畫的時候可以向領(lǐng)導(dǎo)者提問；⑥大家展示自己的作品⑦讓大家談?wù)剝纱巫髌返某晒Χ?，自己的感想。（二）畫圖游戲1.活動目的（三）肢體表現(xiàn)1.活動目的發(fā)現(xiàn)在日常交流中，哪些肢體動作別人不喜歡，自己有哪些不恰當(dāng)?shù)膭幼鳌?.活動時間30分鐘3.活動場所團(tuán)體輔導(dǎo)室4.活動程序①成員間，兩兩坐在一起，就任意話題進(jìn)行自由談?wù)?—3分鐘；②交談完畢之后，就讓兩人相互談?wù)剬Ψ接心男┬袨橛锌赡軙寗e人感到不舒服；③兩人談完之后再與就近的小組合并形成四人小組進(jìn)行分享；④全班進(jìn)行分享，每個小組一個人將小組結(jié)論總結(jié)發(fā)言；（三）肢體表現(xiàn)1.活動目的（四）火上澆油1.活動目的發(fā)現(xiàn)在日常交流中，哪些語言是別人不喜歡，檢討自己是否有說這些話語的時候。2.活動時間40分鐘3.活動場所團(tuán)體輔導(dǎo)室4.活動程序①四人固定小組坐在一起；②頭腦風(fēng)暴3分鐘大家說出自己在平時的交流中，不喜歡聽到的詞語，并將其家下來；③小組根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)人給出的主題討論10分鐘，形成一個兩分鐘左右的劇本，要求盡可能多的包含之前自己想到的詞，句等；（四）火上澆油1.活動目的④每個小組派一個代表將自己小組的劇本朗讀出來；⑤其他小組則注意傾聽以及計分；⑥計分規(guī)則為：將聽到認(rèn)為不喜歡的詞語記下來，一個詞語1分，不喜歡程度為1—3分，一個詞語的最后得分為兩個分?jǐn)?shù)相加，一個小組的分?jǐn)?shù)為所有分?jǐn)?shù)相加；⑦比較出哪個小組的分?jǐn)?shù)最多，最多的小組頒“火上澆油”獎，最少的組頒“最佳善良”獎；⑧讓大家談?wù)勛约旱母惺?，反思自己是否也在某些不?jīng)意間就讓別人不舒服了④每個小組派一個代表將自己小組的劇本朗讀出來；（五）破冰之旅1.活動目的解決在前兩個游戲中可能出現(xiàn)的一些微妙的氣氛，恢復(fù)團(tuán)體氛圍。2.活動時間10—15分鐘3.活動場所團(tuán)體輔導(dǎo)室4.活動程序①成員自由活動，找到認(rèn)為自己在之前活動中可能讓對方不舒服的那個人，想辦法得到對方的原諒，回到之前的關(guān)系。（五）破冰之旅1.活動目的（六）階段分享1.30分鐘大家自由發(fā)言，談?wù)勛约旱母邢搿?.領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)大家的意見。（六）階段分享1.30分鐘大家自由發(fā)言，談?wù)勛约旱母邢?。（一）坐地起?.活動目的進(jìn)行熱身，意識到傳達(dá)信息時的語氣，考慮事情的不同方面很重要。2.活動時間20—25分鐘3.活動場所團(tuán)體輔導(dǎo)室4.活動程序①兩兩背對背坐在地上，手臂挽著對方的手臂；②同時站起來，手不能觸碰外界的東西；③四人合并，再進(jìn)行活動；④八人合并，進(jìn)行活動；⑤十六人合并，進(jìn)行活動；（一）坐地起身1.活動目的（二）比較長短1.活動目的成員意識到每個人都有自己的優(yōu)點，不要僅以自己為中心，認(rèn)為自己就是最好的，自己才是正確的；也不要一味的認(rèn)為自己就是失敗者，沒有優(yōu)點。2.活動時間40分鐘3.活動場所團(tuán)體輔導(dǎo)室4.活動程序①每組每次出一名成員站到中間，其余人坐在自己的位置上；②說出自己在這四人中突出的優(yōu)勢；③站在中間的人，順時針方向，說出自己左手邊的人的優(yōu)勢（如聲音好聽，身高，漂亮，成績等），這優(yōu)勢必須是中間四個人中最好的；④一圈完成之后，每組再換一個人上前，直到所有人都輪一次；⑤成員自由發(fā)表想法，分享感受；（二）比較長短1.活動目的（三）多變的我們1.活動目的引發(fā)成員們思考，怎樣的交流才恰當(dāng)，反思自己在生活不當(dāng)?shù)牡胤健?.活動時間30分鐘3.活動場所團(tuán)體輔導(dǎo)室4.活動程序①小組內(nèi)兩兩組合，一人開始先講話，另一個人聽，但是不給于其任何反饋；②換一個人主動挑起話題，另一人只是心不在焉的給予其反饋；③找到一個話題，兩人相互積極地反饋，表示出自己的興趣；④大家談?wù)勛约旱母惺堋ｎI(lǐng)導(dǎo)人總結(jié)，并引發(fā)成員思考，自己在平時與朋友的交流中，會不會因為自己的一些原因，不給于或很少給予別人反饋。得到這樣的待遇自己會不會不高興，引起成員反思；（三）多變的我們1.活動目的（四）信息傳遞：1.活動目的意識到肢體語言的重要性，要懂得換位思考，正確用肢體表達(dá)自己。2.活動時間40分鐘3.活動場所團(tuán)體輔導(dǎo)室4.活動程序（1）傳遞一①兩個小組合并，形成8人小組站成兩列，面向輔導(dǎo)室后面；②領(lǐng)導(dǎo)者將一張卡片給站在兩列隊伍最后面的兩人看；③第一個人轉(zhuǎn)回去，拍前面人的肩，前面的人回頭看后面的人用動作將卡片上的字表現(xiàn)出來，在這個過程中雙方不能說話；④就這樣一直傳遞到最后一個人，讓他們將自己認(rèn)為的答案寫在紙上，交給領(lǐng)導(dǎo)人；

⑤傳遞五個卡片的信息，一共進(jìn)行五次活動；（四）信息傳遞：1.活動目的（2）傳遞二①四人小組，選一人站黑板前，另三人與之面對面站；②將寫有字的大卡片貼在黑板上，三人表演，一人猜測上面的字是什么，一共時間為3分鐘，此過程中不能說話；③每組進(jìn)行一次，最后查看哪組成功猜出來的個數(shù)多；④成員進(jìn)行總結(jié)在這兩次活動中的認(rèn)識與感受，自由發(fā)言；（2）傳遞二（五）階段分享1.30分鐘，成員分享這一次活動的感受，領(lǐng)導(dǎo)者將之前活動中重要的信息再總結(jié)一遍，激發(fā)其反思，獲得正確的行為方式。2.領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)正確的言語，肢體溝通方式（五）階段分享1.30分鐘，成員分享這一次活動的感受，領(lǐng)導(dǎo)者（一）最佳配圖1.活動目的通過活動使學(xué)生學(xué)會“不妨聽聽別人的意見”，在認(rèn)真聽取別人意見的同時完善自己。學(xué)會逐漸明確許多事情的答案是多元的，只是理解的角度不同而已。2.活動時間35分鐘3.活動場所團(tuán)體輔導(dǎo)室4.活動程序①領(lǐng)導(dǎo)者將編號的“最佳配圖”發(fā)放給成員觀察，然后將所有的圖片貼在黑板上，兩行，上下兩兩相對；②在2分鐘內(nèi)，讓每個成員給給圖片進(jìn)行兩兩配對，再此過程中不能交流；③領(lǐng)導(dǎo)者將成員們的配對用直觀的方式在黑板上記錄下來；④全班交流“最佳配圖”，說說自己的理由；（一）最佳配圖1.活動目的（二）超級大頭貼1.活動目的讓成員意識到交流要積極主動，主動才有機(jī)會，善于捕捉信息。2.活動時間30分鐘3.活動場所團(tuán)體輔導(dǎo)室4.活動程序①分為兩大組，面對面坐，每人頭上貼一個標(biāo)簽，不能問別人自己頭上的字，也不能將他人頭上的內(nèi)容告訴對方，標(biāo)簽上的內(nèi)容與團(tuán)體成員有關(guān)；②每兩人中間放一個凳子，每當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人說“開始”，就大家一起搶拍凳子，每一對先拍到的人就有一個提問的機(jī)會；③一次只能提一個問，一次也只能夠給出一個自己猜測的答案；④最后猜出人數(shù)最多的獲勝；（二）超級大頭貼1.活動目的（三）有錯我就說1.活動目的在生活中，發(fā)現(xiàn)錯誤后，善于承認(rèn)自己錯誤。2.活動時間30分鐘3.活動場所團(tuán)體輔導(dǎo)室4.活動程序①兩人一組，并排站立；②領(lǐng)導(dǎo)人講規(guī)則，1代表左，2代表右，3