關(guān)于小學(xué)生近視原因及防控第一頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日上邊毛，下邊毛中間一顆葡萄猜一猜：眼睛第二頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日

健康教育之

第三頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日游戲

《盲人畫像》請(qǐng)兩位同學(xué)走上講臺(tái)，用事先準(zhǔn)備好的紅領(lǐng)巾蒙住其中一位學(xué)生的眼睛，在老師準(zhǔn)備的臉形圖片上貼上眼睛、鼻子、嘴，然后打開(kāi)紅領(lǐng)巾看看貼得怎么樣？（其他同學(xué)評(píng)一評(píng)）第四頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日眼睛的作用正所謂，眼睛是心靈的窗戶。在我們?nèi)粘Ｉ钪?，處處離不開(kāi)眼睛。大家來(lái)說(shuō)說(shuō)，有了一雙美好的眼睛，我們能干什么？第五頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日這些學(xué)生有什么共同特點(diǎn)？

他們都戴眼鏡，是近視眼。第六頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日近視形成的原因產(chǎn)生近視眼的原因很多，除了遺傳因素、環(huán)境因素、營(yíng)養(yǎng)素缺乏之外，更多的是不良的用眼衛(wèi)生行為習(xí)慣所造成的。第七頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日第八頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日第九頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日第十頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日第十一頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日第十二頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日第十三頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日近視會(huì)對(duì)我們?cè)斐赡切┎槐愫陀绊懩兀?、戴上眼鏡，出入溫差較大的環(huán)境（如空調(diào)房或冬天從室外進(jìn)入溫度濕度較高的房間），鏡片上會(huì)立即蒙上一層霧氣，嚴(yán)重阻擋了視線。第十四頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日近視會(huì)對(duì)我們?cè)斐赡切┎槐愫陀绊懩兀?、戴上眼鏡做各種運(yùn)動(dòng)極為不方便，摘下眼鏡又看不清楚，不知如何是好。而這些都將伴隨一輩子，到時(shí)肯定會(huì)后悔：要是不近視就好了!第十五頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日3、配戴隱形眼鏡，天天得清洗。如果忘了買清洗藥水，第二天再戴上，很可能會(huì)讓眼睛紅彤彤的，又是一件讓人心煩的事。近視會(huì)對(duì)我們?cè)斐赡切┎槐愫陀绊懩?？第十六?yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日

4、今后的前途受到限制：高考升學(xué)受到限制：根據(jù)高招制度，一旦近視超過(guò)500度，諸如航天、航海、心理學(xué)、醫(yī)藥學(xué)等熱門專業(yè)都將向近視孩子關(guān)上大門。近視會(huì)對(duì)我們?cè)斐赡切┎槐愫陀绊懩?？第十七?yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日5、權(quán)威機(jī)構(gòu)統(tǒng)計(jì)：老年性眼底疾病，有很大一部分是由高度近視演化而來(lái)的，另外還有近三分之一致盲的病人，也是由高度近視演化而來(lái)的。近視會(huì)對(duì)我們?cè)斐赡切┎槐愫陀绊懩?？第十八?yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日在平時(shí)的日常生活和學(xué)習(xí)中，怎樣保護(hù)眼睛呢？第十九頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日玩耍時(shí)不傷害眼睛第二十頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日不用臟手擦眼睛第二十一頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日不躺著看書第二十二頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日不近距離看電視第二十三頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日保持正確的讀寫姿勢(shì)第二十四頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日近視眼的預(yù)防

“三個(gè)一”1、

眼離書本一尺遠(yuǎn)；2、胸離書桌一拳遠(yuǎn)；3、書離筆尖一寸遠(yuǎn)。第二十五頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日“二要”

1、讀書寫字的姿勢(shì)要端正。2、連續(xù)讀書寫字一小時(shí)左右要休息片刻。第二十六頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日“四不看”四不看：不走路看書。三不看：不躺臥看書。二不看：不在光線暗的地方看書。一不看：不在直射的強(qiáng)光下看書。第二十七頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日做做眼操，放松眼睛第二十八頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日

注意事項(xiàng)：1、做眼保健操時(shí)應(yīng)全程閉眼，注意力集中。2、做操時(shí)要保持手部清潔，平時(shí)要勤剪指甲,勤洗手。3、做完眼保健操不要立即睜眼。第二十九頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日知識(shí)拓展1、除了近視，還有那些眼睛疾病？

遠(yuǎn)視眼、青光眼、白內(nèi)障，弱視等2、全國(guó)愛(ài)眼日是什么時(shí)間？每年6月6日第三十頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日（下面行為正確的舉手；錯(cuò)誤的雙手在胸前比個(gè)×）1、小明在做眼保健操還睜著眼。2、強(qiáng)強(qiáng)每天放學(xué)回家經(jīng)常拿媽媽的手機(jī)打起小游戲。3、放學(xué)了，歡歡邊走邊看書。4、晚上，齊齊躺在床上看書。5、小康每天下午放學(xué)后和爸爸去參加體育運(yùn)動(dòng)。6、平平在看書時(shí)，眼睛與書本保持在30厘米的距離。7、放學(xué)了，幾個(gè)同學(xué)在施工現(xiàn)場(chǎng)看電焊工的操作。8、過(guò)年了，揚(yáng)揚(yáng)和弟弟一起在放煙花。9、在課堂上，笑笑用筆尖對(duì)著同桌的臉比劃。10、可可連續(xù)看一小時(shí)書就要休息15分鐘，并到陽(yáng)臺(tái)看遠(yuǎn)處的風(fēng)景。判斷題（×）（×）（×）（×）（)()(×)(×)(×)(×)第三十一頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日為了讓我們的生活永遠(yuǎn)美好多姿，我們少年兒童要從小做起——愛(ài)眼護(hù)眼。第三十二頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日謝謝聆聽(tīng)第三十三頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日第三十四頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日第三十五頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日請(qǐng)問(wèn)這是誰(shuí)？第三十六頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日第三十七頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日近視帶給你哪些煩惱呢？第三十八頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日觀看視頻都是近視惹的禍第三十九頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日第四十頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日第四十一頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日第四十二頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日患近視眼能當(dāng)宇航員、警察、解放軍嗎？第四十三頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日近視的危害1、視力低下，眼睛經(jīng)常干澀和疲勞，影響學(xué)習(xí)、生活和工作質(zhì)量。長(zhǎng)期戴鏡，會(huì)導(dǎo)致生活工作不便。2、中高度近視，會(huì)導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌。3、升學(xué)、參軍、考公務(wù)員和找工作受限。4、老年后因?yàn)榛ㄑ鄱仨毰鋬筛毖坨R。5、近視患者其白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人。6、遺傳下一代，近視的遺傳性是非常的大。7、最主要的危害是，中高度近視，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲。第四十四頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日青少年近視眼的防治近視眼的定義近視發(fā)生的原因及影響因素近視眼的臨床表現(xiàn)近視眼的治療青少年近視眼的預(yù)防第四十五頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日一、簡(jiǎn)介近視近視：是指眼睛辨認(rèn)遠(yuǎn)方（5米以上）目標(biāo)的視力低于正常，但視近正常。

第四十六頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日角膜晶狀體瞳孔水樣液玻璃體視網(wǎng)膜視神經(jīng)眼球構(gòu)造圖第四十七頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日眼睛和照相機(jī)有哪些相似的地方？想一想1第四十八頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日眼睛的結(jié)構(gòu)1.晶狀體和角膜--鏡頭

2.瞳孔--光圈

3.視網(wǎng)膜--膠卷

4.虹膜--光圈的葉片

第四十九頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日眼睛是怎樣觀察物體的

?晶狀體和角膜相當(dāng)于凸透鏡，它把來(lái)自物體的光會(huì)聚在視網(wǎng)膜上，形成物體的倒立縮小的實(shí)像。第五十頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日成在視網(wǎng)膜上的倒像第五十一頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日照相機(jī)和眼睛都能使遠(yuǎn)近不同的物體成清晰的像，它們是怎樣調(diào)節(jié)的？思考2:第五十二頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日眼的屈光系統(tǒng)

外界的光線經(jīng)過(guò)眼的屈光系統(tǒng)折射后，在視網(wǎng)膜上形成清晰縮小的倒像,這種生理功能就稱為眼的屈光。

屈光系統(tǒng)：角膜房水晶狀體玻璃體第五十三頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日FFFFFF晶狀體扁平時(shí)，眼睛焦距變大晶狀體較凸時(shí)，眼睛焦距變小眼睛是一個(gè)精巧的變焦系統(tǒng)第五十四頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日遠(yuǎn)視眼近視眼正常眼正常焦距焦距變大焦距變小第五十五頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日近視（myopia）

近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)在眼前某一點(diǎn)。第五十六頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日為什么近視能看清近處的東西呢？近視眼是指眼在不使用調(diào)節(jié)時(shí)，平行光線通過(guò)眼的屈光系統(tǒng)屈折后，近視焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜之前的一種屈光狀態(tài)。所以近視眼不能看清遠(yuǎn)方的目標(biāo)。若將目標(biāo)逐漸向眼移近、發(fā)出的光線對(duì)眼呈一定程度的散開(kāi)，形成焦點(diǎn)就向后移，當(dāng)目標(biāo)物移近至眼前的某一點(diǎn)。此點(diǎn)離眼的位置愈近，近視眼的程度愈深。第五十七頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日一、簡(jiǎn)介近視近視屈光性近視軸性近視第五十八頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日屈光近視：眼軸長(zhǎng)度正常，晶狀體屈折力過(guò)強(qiáng)。軸性近視：晶狀體屈折力正常，但眼球前后軸過(guò)長(zhǎng)?！铩锏谖迨彭?yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日簡(jiǎn)介近視假性近視睫狀肌過(guò)度收縮引起的調(diào)節(jié)痙攣，解除痙攣后，近視狀態(tài)有所改善。強(qiáng)調(diào)散瞳驗(yàn)光病理性近視近視度數(shù)較高，矯正視力較差，伴有異常的臨床表現(xiàn)。第六十頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日

近視的表現(xiàn)視力：眼位改變：易致外斜視或外隱斜。視力疲勞眼球改變：眼軸長(zhǎng)，輕度突眼。近視度數(shù)較高者除遠(yuǎn)視力差，常伴有夜間視力差，飛蚊癥，漂浮物，閃光感等癥狀。第六十一頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日我國(guó)中學(xué)生近視的人數(shù)目前居世界第二資料表明：第六十二頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日為什么會(huì)發(fā)生近視眼決定眼屈光狀態(tài)的主要因素角膜屈光度 晶狀體屈光度眼球的長(zhǎng)度（眼軸）第六十三頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日第六十四頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日眼軸拉長(zhǎng)是近視眼的主要原因——軸性近視第六十五頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日與近視發(fā)生發(fā)展密切相關(guān)的兩大因素遺傳因素

高度近視眼有明顯的家族遺傳史雙親近視是單親近視發(fā)病率的6倍多環(huán)境因素與過(guò)度近距用眼

絕大多數(shù)低中度近視與此有關(guān)第六十六頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日近視發(fā)生的原因及影響因素

環(huán)境因素

大學(xué)生？中學(xué)生？小學(xué)生城市？農(nóng)村重點(diǎn)班？非重點(diǎn)班看電視、玩游戲機(jī)、操作電腦等持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)，視距越近，發(fā)生近視的可能性越大；躺著看書的學(xué)生近視率高于非躺著看書的；常側(cè)臥閱讀的學(xué)生其側(cè)臥一方的眼易發(fā)生近視。

近視的發(fā)生與視近工作及其環(huán)境有密切的關(guān)系

第六十七頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日第六十八頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日

問(wèn)題：哪些學(xué)生容易近視呢？

（2）遺傳因素

近視的遺傳指數(shù)約為60%

第六十九頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日（3）體質(zhì)營(yíng)養(yǎng)和健康因素

近視發(fā)生的原因及影響因素

第七十頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日快速發(fā)展的綜合因素

發(fā)生年齡小

近距用眼多

家族史現(xiàn)代化電腦競(jìng)爭(zhēng)學(xué)習(xí)考試第七十一頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日近世進(jìn)士

盡是

近視第七十二頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日你這樣寫字不怕變成蝦米嗎？我樂(lè)意！第七十三頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日我看不清……第七十四頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日近視眼及矯正現(xiàn)象：近視眼只能看清近處，看不清遠(yuǎn)處。原因：晶狀體太厚，折光能力太強(qiáng)；或眼球在前后 方向上太長(zhǎng)，結(jié)果成像在視網(wǎng)膜前。矯正：戴凹透鏡（對(duì)光線有發(fā)散作用）近視眼的明視距離小于25cm，其近點(diǎn)和遠(yuǎn)點(diǎn)都比正常人短。配戴用凹透鏡制作的近視眼鏡可以矯正近視眼。第七十五頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日近視的矯正幾種矯治近視的方法：①睫狀肌麻痹劑②

云霧法（霧視法）③

配戴眼鏡：配鏡原則：不作“充分矯正”。④角膜接觸鏡需注意衛(wèi)生要求，警惕并發(fā)癥。⑤手術(shù)療法原則：安全、可靠、簡(jiǎn)便、易行第七十六頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日框架眼鏡矯正近視用凹透鏡第七十七頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日近視患者對(duì)配戴眼鏡的模糊認(rèn)識(shí)近視眼鏡是否需要常戴，如何正確配戴，有些人還不太清楚。還有些人片面地認(rèn)為，近視眼視遠(yuǎn)不清楚，但看近還是沒(méi)有影響，可以不戴眼鏡，這不能一概而論。我們認(rèn)為：對(duì)3.00屈光度以下的輕度近視眼鏡應(yīng)以遠(yuǎn)用為主，看書、寫字時(shí)可以摘下。中高度近視患者應(yīng)該常戴，這樣不僅可以提高視力，還可促進(jìn)調(diào)節(jié)和輻輳功能的加強(qiáng)，防止外斜視的發(fā)生。但中高度近視患者在看近時(shí)可考慮在原驗(yàn)光基礎(chǔ)上減少1.50－2.00屈光度配鏡，這樣可減輕長(zhǎng)時(shí)間讀寫而引起的調(diào)節(jié)痙攣及眼肌疲勞，防止近視的進(jìn)一步加深。第七十八頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日軟性角膜接觸鏡

角膜接觸鏡（隱形眼鏡）

優(yōu)點(diǎn)光學(xué)矯正效果優(yōu)于框架眼鏡

視野更大，無(wú)棱鏡效應(yīng)減少像差，保持更好的雙眼視方便、美觀缺點(diǎn)：直接與眼表接觸，護(hù)理不當(dāng)可能導(dǎo)致眼損傷第七十九頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日近視眼的手術(shù)治療角膜屈光手術(shù)通過(guò)手術(shù)方法改變角膜屈光狀態(tài)，使焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜上準(zhǔn)分子激光角膜切削術(shù)（PRK）準(zhǔn)分子激光角膜原位磨鑲術(shù)（LASIK）準(zhǔn)分子激光上皮瓣下角膜磨鑲術(shù)（LASEK）其他手術(shù)第八十頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日如何預(yù)防近視1、避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼：做作業(yè)或看書45分鐘應(yīng)停下來(lái)休息5～10分鐘，可閉目養(yǎng)神、做眼保健操或遠(yuǎn)眺放個(gè)鬧鐘在書桌旁第八十一頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日明視距離人眼看物體最清晰、最不容易疲勞的距離。正常人眼的明視距離是25cm。第八十二頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日2、讀書寫字姿勢(shì)端正：背要挺直，要做到三個(gè)“一”，眼與書本的距離保持一尺，胸部和桌子距離一拳頭，手指與筆尖距離一寸；不在乘車走路、躺著或光線昏暗的情況下看書讀書寫字挺直背第八十三頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日錯(cuò)誤的姿勢(shì)正確的姿勢(shì)第八十四頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日第八十五頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日3、少看電視，少玩游戲機(jī)，每次看電視和玩游戲機(jī)的時(shí)間不超過(guò)半小時(shí)，一天總共不得超過(guò)1小時(shí)；眼睛距離電視機(jī)應(yīng)為電視機(jī)對(duì)角線長(zhǎng)度的5～7倍第八十六頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8月28日明明家電視為32英寸（指對(duì)角線長(zhǎng)度），1英寸＝2.54厘米，請(qǐng)問(wèn)明明看電視時(shí)最少應(yīng)距離電視多遠(yuǎn)？32×2.54＝81.28（厘米）81.28×5＝406.4（厘米）＝4.064（米）第八十七頁(yè)，共九十六頁(yè)，2022年，8