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講課內(nèi)容足球射門1、學習腳弓、腳內(nèi)側、正腳背、外腳背射門技術。2、發(fā)展學生的速度、力量素質(zhì),提升學生的協(xié)調(diào)性。講課目的3、培育學生自主學習、研究學習的能力和團結協(xié)作、英勇堅決、勇于展現(xiàn)自我等優(yōu)秀質(zhì)量。重、難點講課要點:觸球地點講課難點:發(fā)力方法構造學習內(nèi)容師生活動講課組織總結增補創(chuàng)新一、講堂常例:體委整隊,報告人數(shù),師生問好;教師二、行排隊形練習宣告本課內(nèi)容及要三、慢跑:求;檢查服飾,安排開四、徒手操:見習生。①頭部運動稍息、立正始②頸部繞環(huán)原地轉法③肩關節(jié)繞環(huán)部④擴胸運動⑤腹背運動學生繞體操墊慢跑分⑥膝關節(jié)繞環(huán)成圓。8⑦弓箭步壓腿′⑧活動踝、腕關節(jié)教師邊口令邊示范,圖1教師在復習傳接球中要點重申傳球的方向和力量。
組織及要求:四列橫隊密集隊形;會合、整隊快、靜、齊,注意力集中,精神飽滿。組織隊形:****△組織及要求:一路縱隊慢跑;齊整、有序,步調(diào)一致。組織:要求:動作伸展到位,充分活動開四肢及關節(jié)。聽清教師要求,提升傳接球和跑動中射門技術的嫻熟性。一、足球1、復習跑動中傳接球基本
提升傳接球的堅固性與配合意識。復習堅固跑動中射門技術,提升射門的正確性與連接性。解說、演示跑動中接傳球射門技術,接球
意會傳球配合意識,傳接球、射門動作連接、流利。仔細察看、仔細意會、勤苦練習、踴躍討論提問。恪守教師要求,練習過部分32′
2、原地射門3、跑動中射門
后先控球、調(diào)整再射門。組織學生練習、演示、討論,進行個別指導和糾正錯誤動作。練習中注意相互當合,穿插解說、糾正、討論和演示。注意激發(fā)興趣和激勵。1、教師演示足球射門技術動作,要點重申射門角度、方向和力量。2、解說腳內(nèi)側、腳面、外腳背不一樣樣部位射門方法。3、組織、指導學生頻頻進行射門練習,試一試跑動中射門練習。4、組織學生演示、討論,進行個別指導和糾正錯誤動作。5、練習中注意相互當合,穿插解說、糾正、討論和演示。6、注意激發(fā)興趣和激勵。
程高效、高質(zhì)。接傳球射門由近距離、小力量—遠距離、鼎力量序次漸進,要點掌握接傳球后控球、調(diào)整再射門的動作連接性。同學之間相互幫助、鼓勵與合作。一、組織隊形米1、練習時分為4組對面練習,小球門放中間。2、意會腳的不一樣樣部位射門,力量要小,控制射門角度。3、仔細聽講,仔細察看示范,仔細練習意會。4、恪守教師要求,深入意會討論,相互幫助。5、跑動中射門雙側同學各增添5米助跑距離。6、要點掌握起腳時機,提升控球和射門的堅固性。7、步步為營,序次漸進,逐漸提升射門的穩(wěn)定性和正確性。1、兩人一組2、輪換練習3、恪守動作標準結束部分5′
一、整理放松1.師生同練組織隊形:二、會合、整隊,本2.師生一同溝通、總課總結講評結三、收還器械,宣告下課,師生再會△估計運動負練習密
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