第三天:暑假心理拓展訓練之三——同伴間的信任與理解石家莊市第12中學王曉健關(guān)鍵詞：在信任中建立關(guān)系，在了解中增進關(guān)系，在互助中親密關(guān)系。熱身活動：輕柔體操；主題活動：盲人與引路者設(shè)計思路：初一或高一新生，剛剛來到新的學校和班級，同伴關(guān)系是人際適應的一個重要方面，有句話說的好：“心理健康靠朋友”。對于即使學習不太好的學生，只要班里有好朋友，他就會愿意上學和進班；相反，很多學生逃學或厭學與同伴關(guān)系不好有很大的關(guān)系。當前的學生中存在著自我中心，理解他人困難，不顧及他人感受，對同學缺乏熱情，在交往中對同學缺乏基本的信任和理解等。面對這些問題，單純的說教不但不能解決問題，有時甚至還會引發(fā)學生的逆反心理，帶來人際適應困難?！懊と伺c引路者”游戲活動就是采用團體心理輔導的形式，讓學生在活動中真實的體驗和感悟?qū)λ说牧私狻⑿湃?、互助在交往中的作用，在信任中建立關(guān)系，在了解中增進關(guān)系，在互助中親密關(guān)系。通過活動使同學們學會換位思考、學會理解和信任他人、學會人與人之間非言語溝通等，享受同學間信任與理解的愉悅，愛與被愛的幸福。使學生在樂趣中體驗和受訓，在感悟和實效中成長。相信同伴關(guān)系的和諧與親密，會幫助新生對新學校、新學期、新班級、新同學的熟識和適應，以良好的身心狀態(tài)，盡快進入高（初）中的學習和生活狀態(tài)?；顒幽繕?、通過角色體驗，學會對他人的接納、信任、尊重和了解。2、通過角色體驗，體會感同身受和換位思考。3、通過角色體驗，學會理解（諒解、寬容）他人。三、活動形式（一）熱身活動：輕柔體操

同學們，我們一起來玩?zhèn)€“輕柔體操”的熱身游戲吧，你們準備好了嗎？

1.為“您”服務

請全體學生起立，男女生各分列成兩排（教室內(nèi)按座位排列站立也可以）。先相互問好，然后后排同學為前排同學拍拍頭、揉揉耳垂兒、捏捏肩、捶捶背。接下來，前排同學為后排同學提供相同內(nèi)容的服務。

2.分享交流

（1）當別人為你服務時，你感覺如何？（2）當你為別人服務時，你的感覺又是怎樣的呢？

3.小結(jié)

雖然是簡單的捏肩、捶背等服務，卻隱含了深刻的寓意：（1）人們會以你什么樣的方式對待你？（2）你會以他人對待你的方式對待他人嗎？（二）主題活動：《盲人和引路者》前言：同學們好，因為我們擁有明亮的眼睛，我們對周圍的世界一目了然，所以我們無所畏懼，我們充滿戰(zhàn)勝困難和征服世界的勇氣和信心。我們不曾體會到失去光明的人，他們的面對看不見的世界是怎樣的感受？你們體驗過盲人的感覺嗎？如果你是盲人，當別人幫助你時是什么感覺？如果你是盲人的引路者，你幫助盲人的過程又是什么感覺呢？今天讓我們做一個體驗活動《盲人和引路者》。1、活動準備:（1）盲行路線：（組織者提前準備盲行路線，要設(shè)置有一定的障礙和難度）（2）眼罩：（數(shù)量是參加人數(shù)除2）2、活動要求：（1）全體1、2報數(shù)，分成兩人一組，；（2）角色分配，盲人和引路人；（3）分發(fā)遮眼布，給扮演盲人角色的遮住眼睛；（4）引路者帶領(lǐng)盲人走完預定盲行路線，請不要繞開障礙物或私自繞行。3、注意事項：（1）兩個人在活動中不允許說話；（2）引路者可以通過語言之外的任何方式幫助盲人度過難關(guān)；（3）如果有障礙只能穿越或者跨越，不允許破壞或繞行；（4）不要讓盲人受傷，不辜負盲人的信任，請牢記我們的責任。4、盲人與引路者游戲體驗全體成員1、2報數(shù)。角色分配：1號首先扮演盲人，2號扮演引路人。（1）初步體驗：兩人一組：初步體驗盲人的感覺。盲人：戴眼罩的同學請原地轉(zhuǎn)三圈，然后說出你的感受？引路人：交換眼罩，另一位同學戴好眼罩原地轉(zhuǎn)三圈，然后說出感受？茫茫人海中，總有那么一個人或幾個人，陪伴著我們的人生旅程。他們分享我們的喜悅和快樂，傾聽我們的煩惱和委屈，當我們在失落、焦慮，甚至是痛苦中掙扎的時候，他們輕輕的安慰我們，鼓勵我們；當我們需要幫助的時候，他們熱心的為我們伸出一雙溫暖的手，他們就是我們的引路人。請我們的引路人走到你的隊友盲人左邊，伸出你溫暖的右手，攙扶起他的胳膊、摟著他的腰，或拉起他的手，堅定的對他說：“請你相信我！”（2）“盲人旅行”：引路者帶領(lǐng)盲人走完預定“盲行路線”（10分鐘）（3）“角色互換”：2號引路者扮演盲人，1號盲人扮演引路者，完成“盲行路線”。5、討論分享提綱：1）問盲人：第一次當盲人的感覺，由此引出理解他人容易嗎？——只有親身感受，才能真正體會。2）問引路人：當我們不能親身經(jīng)歷的時候，如何去理解盲人？（1）善解人意：站在自己的角度體會對方的感受——盲人很無助，需要我的幫助和引導（2）換位思考：站在對方的角度來體會對方的感受——如果我是盲人，我需要什么？安全感——讓盲人對環(huán)境有所了解和掌控，幫助盲人克服內(nèi)心的恐懼；（將手扶住墻壁，感到內(nèi)心的踏實）信任感——建立信任感，尊重盲人的感受，發(fā)揮盲人的主體性。下樓梯、上樓梯的暗示（防止踩空或者摔倒）（3）交流溝通：遇到障礙他看不到，而我又不能說話，如何與他溝通？感覺很困難！有時語言不能完全表達我們的想法，或者有時對方不能完全理解我們所說的怎么辦？溝通方式除了語言還有哪些形式？——少說多做：拍拍他的頭，自己半蹲輕輕向下拉他以穿越障礙。——陪伴支持：陪在身邊，伴他走過茫然無助和克服擔心恐懼（4）諒解和寬容：（同學之間究竟該如何相處？很多同學為此煩惱！我對他很好，為什么換不來他的同等善意？我沒有做什么對不起他們的事情，他們?yōu)槭裁垂铝⑽?？）因為我們不是他，他可能有著獨特的家庭背景和成長經(jīng)歷，對于他所說所做的難以理解的話和事，我們要學會寬容和諒解。如此，才能給雙方的關(guān)系重建留有空間。3）如何做好一個引路者？你是一個好的引路者嗎？如何改進？（1）心在前面：有幫助對方的心，也就是耐心和細心，真心幫助對方。（2）做好溝通：對方是盲人看不見，又不允許說話，如何讓他明白目前的困難，如何讓他去完成目前的任務，還真是個難題，通過給對方暗示、拍頭、下蹲、攙扶等動作，讓對方明白。（3）講究方法：過程中有很多困難，如何幫助他克服困難需要開動腦筋，講究方法，讓對方明白目前的困難。4）盲人眼睛看不見，行路困難，個體有沒有主動性？主動性——盲人也有主動性，也需要掌握和控制環(huán)境，做自己的主人。如果先讓他熟悉面臨的困難和了解環(huán)境，他也會主動去克服困難，即增加了盲人的信心和成就感，引路人也會很省事。引路人要善于激發(fā)盲人的主動性，爭取配合。5、感悟提升:誰是你的引路人？你又是誰的引路人？有時老師家長是我們的引路人，有時我們是同伴的引路人，有時同伴又是我們的引路人。在生命的長河中，相逢是緣，讓我們珍惜相識的緣分，學會了解、信任、尊重和理解同伴，學會與同伴交流與溝通，學會與同伴建立良好關(guān)系，和諧的同伴關(guān)系是我們快樂學習和生活的基礎(chǔ)和保證。無論我們是班主任還是家長，當孩子茫然(眼前一抹黑)時，最需要的是一個帶領(lǐng)的人，幫助的人，陪伴的人，給他愛和支持的人，幫助他們度過黑暗，爬出深坑，走向成長，迎向光明，最后通過班主任的個人成長，促進教育教學中學生的成長。6、學習資料：學員感悟1:第一次做盲人，感受很深，當自己的雙眼被蒙住時，自己的心靈也暗淡了，感覺自己的眼前一片漆黑，內(nèi)心的緊張、恐懼到了極點，沒有了安全感，總感覺自己前進一步就是懸崖，后退一步也是懸崖，自己只有站在這一腳之地上才是最安全和踏實的。幸好，我的旁邊有一位引路者，她攙扶著我，才使我有了依靠，我完全在她的攙扶和暗示下行走，從某種意義上講，她就成了我的一只眼睛，另一只眼睛是我對環(huán)境和障礙的觸覺，使我在黑暗中摸索前行并成功走完路程。學員感悟2:我覺得這個活動給我的啟示是巨大的，我切身體會了盲人的無助、擔憂、恐懼和對外界的（信任）不確定感，我會認真記錄我這次活動的所有心得，來指導自己的生活和工作。通過這次活動給我的影響，使我也想到：若想改變學生，影響學生最好的方法是設(shè)計活動，讓他們親身體驗，從而發(fā)現(xiàn)問題，實現(xiàn)自我教育，效果會好很多。學員感悟3:真的很感謝老師給予的這次活動，在活動中，作為盲人的我深深感受到了海倫凱勒《假如給我三天光明》的強烈愿望，同時，作為盲人要信任他人，信任身邊的引路人。互換角色后，我作為引路者，又強烈的感受到肩上的責任，如何將盲人成功的送到目的地是我最擔心的問題，如何與他溝通是我感覺最困難的，正如我們和進入青春期的孩子的溝通感覺困難是一樣的，可是通過肢體語言的暗示，給予盲人指引，很好的完成了任務，這個活動讓我體會到對于學生“少說多做”是一種不錯的教育方式。學員感悟4:作為學生，就像游戲中的盲人，在人生的道路上不知前方是什么?？傆忻Ｈ慌c無助，恐懼、很害怕受到傷害。作為教師的我們就是學生的引路者，首先取得學生的信任，遇到障礙時先讓他們感觸障礙，然后再耐心的給予引導并陪他度過，這個過程中要體會他的無助，放慢腳步，一點一滴的建立起信任感，讓他相信跟你走，一定不會讓他把頭撞在障礙上，讓他在過程中了解跨越和穿越障礙的方法。教育學生過程中，讓學生信任自己很難，讓學生跟著自己走更難，一定要講究方法，要多理解學生、運用自己的智慧做一個好的“引路人”。學員感悟5:今天的活動讓我切身感受到作為盲人的迷茫和恐懼、無助，結(jié)合今天的學習，我感受到在人生的旅途上，我們的孩子就像那個迷茫無助的盲人。對于引路者，盲人需要經(jīng)過一個由不信任到初步信任到完全信任的過程，所以，作為引路者——老師，就更應該學會換位思考，學會觀察別人的做法，學會動腦筋去讓盲人隨著你走，采用什么方法很關(guān)鍵，心急不成，要慢慢來，對很多事情，還是應該讓學生學會嘗試，鍛煉他們的對外界環(huán)境的自我