時間舵手

主講:寧思遠(yuǎn)一、時間的意義

--時間就是生命本身

1、時間對于每個人都是公平的，不平等的是每個人有不一樣的時間 2、時間不等于金錢 3、時間是生命本身4、關(guān)于時間的思考： （1）你有足夠的時間嗎？ （2）時間對于你的意義是什么？ （3）如何對待你的時間？ （4）你還有多少時間？

假如以每人平均年齡為80歲請計算您的余生：我的生命一共有天：我的生命已用去天？我的生命還剩天？我的生命還剩小時？人一般都是60歲退休，請計算出您剩下可以工作的時間：時間倒計時法時間的重要性--名人對于時間的看法不能管理時間的人，就不能夠管理一切。——彼得·杜拉克可以支配的時間就是財富本身?！R克思世界上最珍貴的東西就是時間。——愛迪生

二、時間的特點◆時間是不能儲存的◆時間不會停止◆時間也不可能增加◆時間無法轉(zhuǎn)讓◆時間是租不到，買不到，也借不到時間假象，時間陷阱1、時間無法存取 2、時間竊賊：

一個72歲的美國人的時間統(tǒng)計：睡覺21年，工作14年，個人衛(wèi)生7年，吃喝6年，旅行6年，排隊5年，學(xué)習(xí)4年，開會3年，打電話2年，找東西1年，其他3年。

時間計算

每個星期有168個小時，其中56個小時在睡眠中度過，21個小時在吃飯和休息中度過，剩下的91個小時則由你來決定做什么——每天13個小時。三、時間的價值如果你每天都收到86400美元，而要求你每天必須把它用完，那你會如何運用？天下真有如此的好事？事實上，有。那就是時間。我們每個人每天都有86400秒進帳，合理的利用他們，你就可以創(chuàng)造財富，愛情，成功，健康等。

時間價值表：時間價值分析法你的時時間價價值分分析：第四代代緊急重重要型型第一代代記錄備備忘型型第三代代優(yōu)先順順序型型第二代代規(guī)劃準(zhǔn)準(zhǔn)備型型四、時時間的的管理理時間四象限限形態(tài)態(tài)分析析C重要而不緊迫A重要又緊迫D既不重要也不緊迫B緊迫而不重要價值（重要）緊迫輕重緩緩急的的優(yōu)先先級管管理寫下你你明天天要做做的6件最最重要要的事事；用數(shù)字字標(biāo)明明每件件事的的重要要性次次序；；明天早早上第第一件件事是是做第第一項項，直直至完完成或或達到到要求求；然后再再開始始完成成第二二項、、第三三項………；；每天都都要這這樣做做，養(yǎng)養(yǎng)成習(xí)習(xí)慣。。艾維··利時時間管管理法法“我要要得到到什么么樣的的結(jié)果果？””“這件件事是是否可可以不不干？？”“這件件事是是否可可以交交給別別人去去干？？”“是否否還有有更好好的方方法？？”日程表表時間間管理理法管理每每天的的工作作回顧工工作目目標(biāo)和和行動動計劃劃表，，了解解今天天要做做什么么根據(jù)事事情的的重要性性和緊緊急程程度安排優(yōu)優(yōu)先次次序重要性性緊緊急急性A高度優(yōu)優(yōu)先（（必須須做））1必須現(xiàn)現(xiàn)在做做B中度優(yōu)優(yōu)先（（應(yīng)該該做））2應(yīng)該很很快做做C低度優(yōu)優(yōu)先3不緊急急時間與與精力力曲線線圖時間精力曲線9:0010:0011:0012:0013:0014:0015:0016:0017:00ACB下午精精神不不振20/80時間間管理理法在因和和果、、投入入和產(chǎn)產(chǎn)出、、努力力和收收獲之之間，，存在在著不不平衡衡關(guān)關(guān)系：：80%的收獲獲來自自20%的努力力，其其它80%的投入入只帶帶來來20%的產(chǎn)出出投入產(chǎn)出80%20%20%80%每位員員工都都應(yīng)該該專注于于那些些能產(chǎn)產(chǎn)生80%效益的的20%關(guān)鍵（（核心心）工工作對次要要任務(wù)務(wù),少少花時時間精精力，，授權(quán)權(quán)放棄棄和降降低工工作成成本對常規(guī)規(guī)的作作業(yè)流流程要要不斷斷簡化化改善善以提提高工工作效效率十鳥在在林，，不如如一鳥鳥在手手時間利利用的的價值值分析析（ABC分析析）60%15%25%15%25%60%事情價價值實際消消耗時時間ACB作為職職業(yè)經(jīng)經(jīng)理人人的理理想時時間分分配四、節(jié)節(jié)省時時間的的18個方方法1.對對目目標(biāo)、、任務(wù)務(wù)、會會議等等事件件分別別按優(yōu)優(yōu)先級級進行行排序。。2.從從優(yōu)優(yōu)先級級最高高的事事物著著手。。3.和和拖拖延做做斗爭爭，如如果事事情重重要，，從現(xiàn)現(xiàn)在開開始做做。4.把把大大的、、艱難難的任任務(wù)細(xì)細(xì)分為為小的的、容容易的的部分分。5.當(dāng)當(dāng)你你有重重要的的事情情要處處理時時，學(xué)學(xué)會對對別人人說““不””。6.學(xué)學(xué)會會委派派別人人做事事。節(jié)省時時間方方法7.歸歸納納相似似的事事情，，把它它們放放在一一起處處理。。8.避避免免完美美主義義，記記住80/20定定律。。9.避避免免作出出過多多許諾諾。對對你在在有限限時間間內(nèi)能完成成的工工作持持現(xiàn)實實態(tài)度度。10.不不要把把時間間表排排得滿滿滿的的，為為自己己留下下一定機機動時時間應(yīng)應(yīng)付突突發(fā)事事件。。11.設(shè)設(shè)置時時間限限制。。例如如，做做某些些決定定時，，不應(yīng)超超過3分分鐘。。節(jié)省時時間方方法12.聚聚精會會神地地做手手頭的的事情情。13.處處理重重要事事情時時，使使用大大塊的的時間間。14.迅迅速處處理困困難的的事情情，等等待和和拖延延不會會使它們們變?nèi)萑菀住！?5.文文書工工作爭爭取只只處理理一次次。16.今今日事事今日日畢。。17.第第一次次就做做好。。18.減減少不不重要要的會會、縮縮短開開會的的時間間。時間游游戲有一些些水和和一堆堆大石石頭、小小石子子、黃黃沙，，要裝在在一個個容器器內(nèi)，，如何裝裝才能能把容容器裝裝得最滿滿？五、時時間與與你的的未來來假如今今天是是你生生命中中的最最后一一天：我無法法在我我生命命結(jié)束束時完完成以以下心心愿：：１、２、３、４、５、６、７、８、假如今今天是是你余余生的的第一一天：：我一定定要在在我余余生中中完成成以下下心愿愿：１、２、３、４、５、６、７、８、從此刻刻開始始就做做自己己時間間的主主人這這是上上帝給給你的的最后后機會會！謝謝謝！9、靜夜四無鄰鄰，荒居舊業(yè)業(yè)貧。。12月-2212月-22Saturday,December24,202210、雨中黃葉樹樹，燈下白頭頭人。。06:55:0806:55:0806:5512/24/20226:55:08AM11、以我我獨沈沈久，，愧君君相見見頻。。。12月月-2206:55:0806:55Dec-2224-Dec-2212、故人人江海海別，，幾度度隔山山川。。。06:55:0806:55:0806:55Saturday,December24,202213、乍乍見見翻翻疑疑夢夢，，相相悲悲各各問問年年。。。。12月月-2212月月-2206:55:0806:55:08December24,202214、他鄉(xiāng)生生白發(fā)，，舊國見見青山。。。24十十二月20226:55:08上午午06:55:0812月-2215、比不了得就就不比，得不不到的就不要要。。。十二月226:55上上午12月-2206:55December24,202216、行動出成果果，工作出財財富。。2022/12/246:55:0806:55:0824December202217、做前，能能夠環(huán)視四四周；做時時，你只能能或者最好好沿著以腳腳為起點的的射線向前前。。6:55:08上上午6:55上上午06:55:0812月-229、沒有失敗敗，只有暫暫時停止成成功！。12月-2212月-22Saturday,December24,202210、很多事情情努力了未未必有結(jié)果果，但是不不努力卻什什么改變也也沒有。。。06:55:0806:55:0806:5512/24/20226:55:08AM11、成功就是日日復(fù)一日那一一點點小小努努力的積累。。。12月-2206:55:0806:55Dec-2224-Dec-2212、世間成事，，不求其絕對對圓滿，留一一份不足，可可得無限完美美。。06:55:0806:55:0806:55Saturday,December24,202213、不不知知香香積積寺寺，，數(shù)數(shù)里里入入云云峰峰。。。。12月月-2212月月-2206:55:0806:55:08December24,202214、意志志堅強強的人人能把把世界界放在在手中中像泥泥塊一一樣任任意揉揉捏。。24十十二二月20226:55:08上上午06:55:0812月月-2215、楚塞三湘湘接，荊門門九派通。。。。十二月226:55上上午12月-2206:55December24,202216、少年十五五二十時，，步行奪得得胡馬騎。。。2022/12/246:55:0806:55:0824December202217、空空山山新新雨雨后后，，天天氣氣晚晚來來秋秋。。。。6:55:08上上午午6:55上上午午06:55:0812月月-229、楊楊柳柳散散和和風(fēng)風(fēng)，，青青山山澹澹吾吾慮慮。。。。12月月-2212月月-22Saturday,December24,202210、閱讀一切好好書如同和過過去最杰出的的人談話。06:55:0806:55:0806:5512/24/20226:55:08AM11、越是是沒有有本領(lǐng)領(lǐng)的就就越加加自命命不凡凡。12月月-2206:55:0806:55Dec-2224-Dec-2212、越是是無能能的人人，越越喜歡歡挑剔剔別人人的錯錯兒。。06:55:0806:55:0806:55Saturday,December24,202213、知知人人者