PAGEPAGE240《運(yùn)動解剖學(xué)》課程教學(xué)大綱一、課程的性質(zhì)、目的和意義基礎(chǔ)課程和先導(dǎo)課程。本課程主要介紹人體各系統(tǒng)的基本結(jié)構(gòu)21動人體科學(xué)知識和相關(guān)技能的學(xué)習(xí)。具體任務(wù)：通過教學(xué)，使學(xué)生（一）了解細(xì)胞和組織結(jié)構(gòu)；（二）掌握骨、關(guān)節(jié)和骨骼肌的位置、形態(tài)、結(jié)構(gòu)及其主要功能；（三）掌握人體各器官系統(tǒng)形態(tài)結(jié)構(gòu)的基本特征及生長發(fā)育規(guī)律；（四）熟悉體育運(yùn)動對人體形態(tài)結(jié)構(gòu)的影響；（五的能力。二、課程內(nèi)容課程內(nèi)容包括人體運(yùn)動的結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)；構(gòu)成人體基本單位的細(xì)胞4種基本組織的構(gòu)卵巢和子宮等器官的位置、主要結(jié)構(gòu)特征和功能；脈管系統(tǒng)的組成和功能結(jié)構(gòu)的名稱、位置、主要器官的結(jié)構(gòu)特征和功能；內(nèi)分泌系統(tǒng)的組成和功能特征三、教學(xué)方式、實踐環(huán)節(jié)的特色（一）（二）在掌握基本理論和知識的同時，教學(xué)中要注意培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力，完善實驗條件、加強(qiáng)實驗教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)用知識的能力。四、教材及參考書目（一）教材：2006年7月第一版。（二）參考書目：、盧義錦、姚士碩主編．人體解剖學(xué)．北京：高等教育出版社2001年4月。1986年5月。1987年6月。1997年7月。2000年6月。6、體育院、系教材編審委員會《運(yùn)動解剖學(xué)》編寫組編．運(yùn)動解剖學(xué)．北京：人民體育出版社，1984年5月。2004年。2003年，第一版。2003年，第一版。10、全國體育學(xué)院教材協(xié)作組．《人體解剖學(xué)》．中國大百科全書出版社上海分社，1995年。11、魏保生．組織學(xué)與胚胎學(xué)．北京：科學(xué)出版社，2004。1197。11998年4月出版。14、丁淦主編．《解剖學(xué)名詞辭典》．臺灣名山出版社，1986年8月出版。、顧德明、繆進(jìn)昌、張?zhí)N琨主編（修訂本出版社。16、王步標(biāo)等主編．人體生理學(xué)．北京：高等教育出版社,1994。11999年7月第一版。18、運(yùn)動醫(yī)學(xué)編寫組．運(yùn)動醫(yī)學(xué)．北京：人民體育出版社，1990。五、考核方式與評價結(jié)構(gòu)比例（一）論述題等。（二對學(xué)生運(yùn)動解剖學(xué)學(xué)習(xí)成績的評價內(nèi)容包括（占6％，實踐情況（2％，平時學(xué)習(xí)態(tài)度（占2％。六、教學(xué)時數(shù)分配（72學(xué)時）緒論（2緒論（2）（2）第七章脈管系統(tǒng)）第二章基本組織）第八章神經(jīng)系統(tǒng)）第三章運(yùn)動系統(tǒng)）第九章感覺器官）第四章消化系統(tǒng)）第十章內(nèi)分泌系統(tǒng)）第五章呼吸系統(tǒng)）第十一章生殖系統(tǒng)）第六章泌尿系統(tǒng)）第十二章人體的發(fā)生與生長發(fā)育）《運(yùn)動生理學(xué)》課程教學(xué)大綱一、課程的地位性質(zhì)與目的（一）課程教學(xué)目標(biāo)（二）課程的目的與任務(wù)、課程目的：根據(jù)本科學(xué)生的培養(yǎng)目標(biāo)，通過本門課程的教學(xué)，使學(xué)生掌握運(yùn)動、課程的任務(wù)：礎(chǔ)知識。注重掌握青少年的生理特點以及身體活動的影響。使學(xué)生掌握體育鍛煉及課余運(yùn)動訓(xùn)練的生理學(xué)原理以及運(yùn)動效果的生理學(xué)評價，指導(dǎo)體育教學(xué)、運(yùn)動訓(xùn)練實踐以及健身運(yùn)動。二、課程學(xué)時分配：運(yùn)動生理學(xué)課程安排在第2學(xué)期。每周6學(xué)時,總學(xué)時為90學(xué)時，其中理論教學(xué)70學(xué)時，實驗教學(xué)20學(xué)時，5學(xué)分。具體安排見下表。（一）實踐教學(xué)要求實驗學(xué)時28應(yīng)開實驗各數(shù)實驗學(xué)時28應(yīng)開實驗各數(shù)序號實驗項目名稱實驗要求學(xué)時分配8實驗類別備注01人體安靜和運(yùn)動時的心電圖、心率和動脈血壓的測評肌肉橫斷面大小對肌肉收縮力必做3綜合性02選做2驗證型量的影響03前庭功能穩(wěn)定性的測定選做2驗證型04人體反應(yīng)時的測定必做2驗證型05通氣閾的測定選做3驗證型06心輸出量的影響因素選做3驗證型07視力、視野及眼肌平衡的測評選做2驗證型08PWC170的測評必做3綜合型09最大攝氧量的測評選做3設(shè)計型10無氧功率的測評選做3綜合型11體成分的測量與評價必做2設(shè)計型12無氧閾的測評選做3綜合型13機(jī)體運(yùn)動疲勞測定必做3設(shè)計型（二教學(xué)時數(shù)分配表序號各章名稱總學(xué)數(shù)學(xué)時分配講授 實驗1緒論1102第一章肌肉活動的能量供應(yīng)4403第二章肌肉收縮8804第三章肌肉活動的神經(jīng)調(diào)控3235第四章激素與運(yùn)動4406第五章血液與運(yùn)動7437第六章呼吸與運(yùn)動4408第七章循環(huán)與運(yùn)動9639第八章酸堿平衡與腎臟排泄42010第九章體適能與運(yùn)動處方33011第十章肥胖與體重控制63212第十一章運(yùn)動與免疫22013第十二章肌肉力量63314第十三章有氧運(yùn)動能力74315第十四章運(yùn)動訓(xùn)練的生理學(xué)原理33016第十五章運(yùn)動性疲勞與恢復(fù)過程63317第十六章運(yùn)動強(qiáng)力手段22018第十七章：興奮劑與運(yùn)動22019第十八章環(huán)境與運(yùn)動22020第十九章：兒童少年與體育運(yùn)動22021第二十章：女子與體育活動22022第二十一章：老年人與體育鍛煉11023第二十二章：殘障人與體育鍛煉11024第二十三章：若干疾病的體育鍛煉110合計907020三、課程教學(xué)（實驗）內(nèi)容和基本要求第一章 肌肉活動的能量供應(yīng)教學(xué)目的與要求1、掌握肌肉活動時直接能量與間接能量來源及相互關(guān)系。2、掌握三個供能系統(tǒng)各自的特征以及運(yùn)動強(qiáng)度、時間的對應(yīng)關(guān)系。3、掌握運(yùn)動中能量代謝變化的特點和能量統(tǒng)一體概念，學(xué)會分析不同性質(zhì)運(yùn)動中的代謝規(guī)律及應(yīng)用。教學(xué)重點與難點：1、三個供能系統(tǒng)各自特征以及運(yùn)動強(qiáng)度、時間的對應(yīng)關(guān)系。2、不同性質(zhì)運(yùn)動中的能量代謝規(guī)律及應(yīng)用。教學(xué)方法與手段：1、教師講授為主，并密切聯(lián)系體育實踐并與學(xué)生互動教學(xué)；2、采用多媒體教學(xué)。思考題：、三種能源系統(tǒng)為什么滿足不同強(qiáng)度的運(yùn)動需要？、簡述能量統(tǒng)一體理論在體育實踐中的應(yīng)用意義。第二章 肌肉收縮教學(xué)目的與要求：1、骨骼肌纖維的分類方法。2、掌握運(yùn)動對骨骼肌纖維的影響。3、了解肌電圖在體育科學(xué)中的應(yīng)用。教學(xué)重點與難點：1、不同類型骨骼肌纖維的區(qū)分方法。2、不同類型骨骼肌纖維的特征以及骨骼肌纖維類型與運(yùn)動的關(guān)系。教學(xué)方法與手段：1、教師講授為主，并密切聯(lián)系體育實踐并與學(xué)生互動教學(xué)；2、采用多媒體教學(xué)。思考題：1、簡述不同類型骨骼肌纖維的形態(tài)、代謝和生理特征，指出它們與運(yùn)動能力的關(guān)系。2、簡述運(yùn)動訓(xùn)練對不同類型肌纖維的影響。第三章 肌肉活動的神經(jīng)調(diào)控教學(xué)目的與要求：1、了解神經(jīng)元、突觸、神經(jīng)遞質(zhì)、受體和神經(jīng)營養(yǎng)因子的功能。2、詳細(xì)了解視覺、聽覺、位覺和本體感覺的基本結(jié)構(gòu)和功能。3、掌握脊髓、腦干和高位中樞對軀體運(yùn)動的調(diào)控機(jī)制以及它們的協(xié)調(diào)配合。教學(xué)重點與難點：1、脊髓、腦干和高位中樞對軀體運(yùn)動的調(diào)控。2、大腦皮質(zhì)對各級中樞功能進(jìn)行的整合。教學(xué)方法與手段：1、教師講授為主，并密切聯(lián)系體育實踐并與學(xué)生互動教學(xué)；2、采用多媒體教學(xué)。思考題：1、中樞化學(xué)突觸與神經(jīng)肌肉接頭相比有何功能特點？2、腦干對肌緊張是如何進(jìn)行調(diào)控的？3、聲音-機(jī)械刺激是如何通過毛細(xì)胞的換能作用將聲波轉(zhuǎn)化為電信號的？第四章 激素與運(yùn)動教學(xué)目的與要求：1、掌握激素的一般生理作用、作用特點以及作用機(jī)制。2、掌握激素對急性運(yùn)動中的應(yīng)答特征。3、了解激素對長期運(yùn)動訓(xùn)練的適應(yīng)特征。教學(xué)重點與難點：1、運(yùn)動對激素的影響。2、激素對運(yùn)動的應(yīng)答與適應(yīng)。教學(xué)方法與手段：1、教師講授為主，并密切聯(lián)系體育實踐并與學(xué)生互動教學(xué)；2、采用多媒體教學(xué)。思考題：1、兒茶酚胺與可的松在運(yùn)動過程中的基本應(yīng)答變化特征是什么？。2、生長激素對運(yùn)動負(fù)荷有何反應(yīng)特征和適應(yīng)特征？第五章 血液與運(yùn)動教學(xué)目的與要求：1、了解血液的組成及理化性質(zhì)。2、掌握血液運(yùn)輸氧的功能。教學(xué)重點與難點：1、運(yùn)動訓(xùn)練對血液有形成分的影響。2、血液的載氧功能。教學(xué)方法與手段：1、教師講授為主，并密切聯(lián)系體育實踐并與學(xué)生互動教學(xué)；2、采用多媒體教學(xué)。思考題：1、血液是如何載O2、釋O2的？2、運(yùn)動對氧解離曲線有何影響，為什么？第六章 呼吸與運(yùn)動教學(xué)目的與要求：1、了解呼吸的意義及呼吸的基本過程。2、掌握肺通氣和肺換氣的原理。3、熟悉氣體的血液運(yùn)輸形式，呼吸節(jié)律的產(chǎn)生和呼吸運(yùn)動的調(diào)節(jié)。教學(xué)重點與難點：1、外呼吸的活動規(guī)律。2、呼吸運(yùn)動的調(diào)節(jié)機(jī)制以及運(yùn)動對呼吸機(jī)能的影響。教學(xué)方法與手段：1、教師講授為主，并密切聯(lián)系體育實踐并與學(xué)生互動教學(xué)；2、采用多媒體教學(xué)。思考題：1、試述胸內(nèi)負(fù)壓成因及其生理意義。2、為什么在一定范圍內(nèi)深而慢的呼吸比淺而快的呼吸效果好？第七章 循環(huán)與運(yùn)動教學(xué)目的與要求：1、心肌細(xì)胞動作電位的特點和產(chǎn)生機(jī)制。2、掌握動脈血壓的概念、形成過程及影響因素。3、掌握心血管功能的調(diào)節(jié)機(jī)制。4、掌握運(yùn)動訓(xùn)練對心血管功能的影響。教學(xué)重點與難點：1、動脈血壓成因及影響因素。2、心血管活動的神經(jīng)與體液調(diào)節(jié)。3、肌肉運(yùn)動時的血液循環(huán)功能變化。教學(xué)方法與手段：1、教師講授為主，并密切聯(lián)系體育實踐并與學(xué)生互動教學(xué)；2、采用多媒體教學(xué)。思考題：1、試述去甲腎上腺素對心血管活動的調(diào)節(jié)作用。2、利用已學(xué)過的血液循環(huán)知識，如何理解休克的原因與機(jī)制？3、機(jī)體在劇烈運(yùn)動時動脈血壓將出現(xiàn)何種變化，為什么第八章 酸堿平衡與腎臟排泄教學(xué)目的與要求：1、掌握酸堿平衡的概念，熟悉體內(nèi)酸性和堿性物質(zhì)的來源；2、掌握緩沖系統(tǒng)的概念和機(jī)體酸堿平衡的基本調(diào)節(jié)方式。教學(xué)重點與難點：1、運(yùn)動時酸堿平衡變化及其調(diào)節(jié)的基本過程；2、腎臟尿生成的基本過程。教學(xué)方法與手段：1、教師講授為主，并密切聯(lián)系體育實踐并與學(xué)生互動教學(xué)；2、采用多媒體教學(xué)思考題：1、簡述人體酸堿平衡調(diào)節(jié)的基本途徑。2、簡述運(yùn)動時酸性物質(zhì)的來源以及肌細(xì)胞內(nèi)的緩沖作用。第九章 體勢能與運(yùn)動處方教學(xué)目的與要求：1、掌握體適能的概念，熟悉體適能的主要組成成分。2、掌握有氧適能和肌適能的概念，熟悉有氧適能和肌適能的評價方法。3、掌握運(yùn)動處方的概念和四要素，熟悉運(yùn)動處方的內(nèi)容、制定與實施。教學(xué)重點與難點：1、體適能、有氧適能和肌適能的含義。2、有氧適能和肌適能的運(yùn)動處方。教學(xué)方法與手段：1、教師講授為主，并密切聯(lián)系體育實踐并與學(xué)生互動教學(xué)；2、采用多媒體教學(xué)。思考題1、何謂體適能？它包括哪幾個方面的內(nèi)容？2、有氧適能和肌適能的含義如何，各自包括那些成分？3、運(yùn)動處方的制定與實施的注意事項有哪些？4、為身邊的朋友或家人制定一份具體的運(yùn)動處方。第十章 肥胖與體重控制教學(xué)目的與要求：1、掌握肥胖、體成分、身體指數(shù)等概念，以及肥胖與體重控制的意義。2、在掌握肥胖主要發(fā)病機(jī)制的基礎(chǔ)上，掌握肥胖的防治理論，特別是運(yùn)動減肥機(jī)制。3、在掌握減肥健體運(yùn)動處方制定原則的基礎(chǔ)上，能夠初步制定運(yùn)動處方，指導(dǎo)運(yùn)動防肥減肥實踐。教學(xué)重點與難點：1、在掌握肥胖主要發(fā)病機(jī)制的基礎(chǔ)上，掌握肥胖的防治理論，特別是運(yùn)動減肥機(jī)制。2、在掌握減肥健體運(yùn)動處方制定原則的基礎(chǔ)上，能夠初步制定運(yùn)動處方，指導(dǎo)運(yùn)動防肥減肥實踐。教學(xué)方法與手段：1、教師講授為主，并密切聯(lián)系體育實踐并與學(xué)生互動教學(xué)；2、采用多媒體教學(xué)。思考題：1、試述運(yùn)動減肥的機(jī)制。、試述減肥運(yùn)動處方制定的原則，并舉例說明。第十一章 運(yùn)動與免疫教學(xué)目的與要求：1、掌握免疫的概念、免疫系統(tǒng)的組成以及各組成的特點與功能。2、掌握體液免疫功能對不同運(yùn)動的應(yīng)答和適應(yīng)特征，了解運(yùn)動性免疫抑制的機(jī)理。3、了解免疫調(diào)理的基本思路和措施，了解運(yùn)動者自我保護(hù)的方法。教學(xué)重點和難點：1、體液免疫功能對不同運(yùn)動的應(yīng)答和適應(yīng)特征。2、體液免疫應(yīng)答和細(xì)胞免疫應(yīng)答的過程和特點。教學(xué)方法與手段：1、教師講授為主，并密切聯(lián)系體育實踐并與學(xué)生互動教學(xué)；2、采用多媒體教學(xué)。思考題：1、簡述體液免疫應(yīng)答反應(yīng)的過程。、簡述適中運(yùn)動對免疫機(jī)能的主要影響。、導(dǎo)致運(yùn)動性免疫抑制現(xiàn)象的可能機(jī)理。第十二章 肌肉力量教學(xué)目的與要求：1、掌握肌肉力量的概念以及肌肉力量的分類；2、掌握影響肌肉力量的因素，熟悉其作用機(jī)制；3、掌握肌肉力量的常用檢測與評價方法。教學(xué)重點與難點：1、影響肌肉力量的因素以及其作用機(jī)制。2、肌肉力量的常用檢測與評價方法。教學(xué)方法與手段：1、教師講授為主，并密切聯(lián)系體育實踐并與學(xué)生互動教學(xué)；2、采用多媒體教學(xué)。思考題：1、簡述力量訓(xùn)練對肌肉力量的影響及其生理機(jī)制。2、簡述肌肉力量檢測和評價的方法。第十三章 有氧工作能力教學(xué)目的與要求：1、有氧工作能力有關(guān)的基本概念，了解有氧工作能力的生理學(xué)意義。2、影響有氧工作能力的生理學(xué)基礎(chǔ)知識，掌握提高有氧工作能力的方法。3、安靜時、運(yùn)動中以及運(yùn)動后恢復(fù)期有氧能力的生理變化過程，及其調(diào)節(jié)的基本過程。教學(xué)重點與難點：1、提高有氧工作能力的方法。2、安靜時、運(yùn)動中以及運(yùn)動后恢復(fù)期有氧能力的生理變化過程，及其調(diào)節(jié)的基本過程。教學(xué)方法與手段：1、教師講授為主，并密切聯(lián)系體育實踐并與學(xué)生互動教學(xué)；2、采用多媒體教學(xué)。思考題：1、試述最大攝氧量的主要生理機(jī)制及其影響因素。2、試述有氧耐力的生理學(xué)因素及其影響因素。第十四章 運(yùn)動訓(xùn)練的生理學(xué)原理教學(xué)目的與要求：1、掌握運(yùn)動過程中人體機(jī)能狀態(tài)變化的規(guī)律和各階段的特點及其生理機(jī)制。2、了解機(jī)體對運(yùn)動負(fù)荷刺激反應(yīng)與適應(yīng)特征和運(yùn)動訓(xùn)練的生理本質(zhì)。3、掌握運(yùn)動訓(xùn)練效果的生理學(xué)評定方法并能應(yīng)用于運(yùn)動訓(xùn)練實踐。教學(xué)重點與難點：1、機(jī)體對運(yùn)動負(fù)荷刺激反應(yīng)與適應(yīng)特征和運(yùn)動訓(xùn)練的生理本質(zhì)。2、掌握運(yùn)動訓(xùn)練效果的生理學(xué)評定方法并能應(yīng)用于運(yùn)動訓(xùn)練實踐。教學(xué)方法與手段：1、教師講授為主，并密切聯(lián)系體育實踐并與學(xué)生互動教學(xué)；2、采用多媒體教學(xué)。思考題：1、依賽前狀態(tài)反應(yīng)程度的不同，如何調(diào)整和提高機(jī)體工作能力？2、與無訓(xùn)練者相比，有訓(xùn)練者在完成定量負(fù)荷和極限負(fù)荷運(yùn)動時機(jī)能的÷水平的變化有何不同？第十五章 運(yùn)動性疲勞與恢復(fù)過程教學(xué)目的與要求：1、掌握運(yùn)動性疲勞的概念、發(fā)生部位、可能機(jī)制與判斷方法。2、掌握恢復(fù)過程的概念、階段性特點與促進(jìn)機(jī)體恢復(fù)放入方法。教學(xué)重點與難點：1、運(yùn)動性疲勞的可能機(jī)制與判斷方法。2、運(yùn)動性疲勞恢復(fù)過程的特點。教學(xué)方法與手段：1、教師講授為主，并密切聯(lián)系體育實踐并與學(xué)生互動教學(xué)；2、采用多媒體教學(xué)。思考題：1、恢復(fù)過程的階段性特點及超量恢復(fù)的實踐意義？2、判斷運(yùn)動性疲勞的生理學(xué)方法及其應(yīng)用？第十六章 運(yùn)動強(qiáng)力手段教學(xué)目的與要求：1、了解強(qiáng)力手段的基本概念和分類。、掌握生理學(xué)手段的方法和強(qiáng)力手段。、掌握營養(yǎng)學(xué)手段的方法和強(qiáng)力手段。4、掌握藥理學(xué)手段的方法和強(qiáng)力手段。教學(xué)重點與難點：、生理學(xué)手段的方法和強(qiáng)力手段。、營養(yǎng)學(xué)手段的方法和強(qiáng)力手段。3、藥理學(xué)手段的方法和強(qiáng)力手段教學(xué)方法與手段：1、教師講授為主，并密切聯(lián)系體育實踐并與學(xué)生互動教學(xué)；2、采用多媒體教學(xué)。思考題：1、簡述糖在運(yùn)動中的作用和如何進(jìn)行運(yùn)動補(bǔ)糖？2、名詞解釋強(qiáng)力手段生理學(xué)手段營養(yǎng)學(xué)手段藥理學(xué)手段第十七章 興奮劑與運(yùn)動教學(xué)目的與要求：1、了解禁止使用興奮劑地主要目的與措施。2、熟悉興奮劑的概念和分類。3、掌握各種興奮劑地主要毒副作用。教學(xué)重點與難點：1、興奮劑的概念和分類。2、各種興奮劑地主要毒副作用。教學(xué)方法與手段：1、教師講授為主，并密切聯(lián)系體育實踐并與學(xué)生互動教學(xué)；2、采用多媒體教學(xué)。思考題：1、為什么要禁止使用興奮劑？2、興奮劑有哪幾大類？第十八章 環(huán)境與運(yùn)動教學(xué)目的與要求：1、了解人體保持體溫恒定的原理，掌握熱環(huán)境運(yùn)動對人體的影響及其熱習(xí)服的產(chǎn)生。2、掌握冷環(huán)境對人體運(yùn)動的影響和人在水環(huán)境中的急性適應(yīng)過程。3、掌握高原環(huán)境對生理功能和運(yùn)動能力的影響。教學(xué)重點與難點：1、熱環(huán)境運(yùn)動對人體的影響及其熱習(xí)服的產(chǎn)生。2、冷環(huán)境對人體運(yùn)動的影響和人在水環(huán)境中的急性適應(yīng)過程。教學(xué)方法與手段1、教師講授為主，并密切聯(lián)系體育實踐并與學(xué)生互動教學(xué)；2、采用多媒體教學(xué)。思考題：、人體運(yùn)動時體溫會發(fā)生什么變化？、高原環(huán)境對人體有何不利的影響？第十九章 兒童少年與體育鍛煉教學(xué)目的與要求：1、了解兒童少年運(yùn)動系統(tǒng)、氧運(yùn)輸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)的年齡特征。2、了解兒童少年在體育教學(xué)與運(yùn)動訓(xùn)練過程中應(yīng)注意的問題。教學(xué)重點與難點：1、兒童少年的生理特點和身體素質(zhì)的發(fā)展規(guī)律。2、在體育教學(xué)及運(yùn)動訓(xùn)練時應(yīng)注意的一些問題。教學(xué)方法與手段：1、教師講授為主，并密切聯(lián)系體育實踐并與學(xué)生互動教學(xué)；2、采用多媒體教學(xué)。思考題：第二十章 女子與體育鍛煉教學(xué)目的與要求：1、了解女子心血管和呼吸系統(tǒng)的特點。2、掌握運(yùn)動對月經(jīng)周期的影響。教學(xué)重點與難點：1、女子運(yùn)動能力，如力量、有氧能力、無氧能力、無氧能力特點2、運(yùn)動對月經(jīng)周期的影響。教學(xué)方法與手段：1、教師講授為主，并密切聯(lián)系體育實踐并與學(xué)生互動教學(xué)；2、采用多媒體教學(xué)。思考題：1、決定力量性別差異的因素有哪些？對體育教學(xué)與體育鍛煉有什么啟示？2、運(yùn)動對月經(jīng)周期有哪些影響？月經(jīng)期女學(xué)生的體育教學(xué)與鍛煉應(yīng)注重什么第二十一章 老年人與體育鍛煉教學(xué)目的與要求：1、了解體育鍛煉對延緩衰老的作用。2、了解適合老年人鍛煉的體育項目。教學(xué)重點與難點：1、鍛煉對老年人運(yùn)動系統(tǒng)、心血管功能、呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、代謝能力及身體成分的良好影響。2、提出老年人鍛煉時應(yīng)遵循的生理原則。教學(xué)方法與手段：1、教師講授為主，并密切聯(lián)系體育實踐并與學(xué)生互動教學(xué)；2、采用多媒體教學(xué)。思考題：1、體育鍛煉對延緩衰老過程有哪些影響？2、適合老年人進(jìn)行體育鍛煉的項目有哪些？第二十二、三章 殘障人與若干疾病的體育鍛煉教學(xué)目的與要求：1、掌握不同種類殘障人群的體育鍛煉方法。2、掌握運(yùn)動對高血脂癥、高血壓和糖尿病的防治作用。教學(xué)重點與難點：1、殘障人群的體育鍛煉方案。2、高血脂癥、高血壓和糖尿病患者的運(yùn)動方案。教學(xué)方法與手段：1、教師講授為主，并密切聯(lián)系體育實踐并與學(xué)生互動教學(xué)；2、采用多媒體教學(xué)。思考題：1、殘障人群的分類？2、高血壓患者的運(yùn)動方案？四、關(guān)于本大綱的幾點說明1、本大綱編寫的依據(jù)：根據(jù)教育部體藝衛(wèi)司頒布的“普通高等學(xué)校體育教育專業(yè)主要課程教學(xué)指導(dǎo)綱要”的基本要求，結(jié)合我校教學(xué)資源的現(xiàn)實情況編寫而成。2、修學(xué)本課程的先期知識與能力準(zhǔn)備：學(xué)習(xí)本課程應(yīng)具備人體解剖學(xué)的基本知識以及具有一定的運(yùn)動實踐經(jīng)驗。3、與其它課程的關(guān)系：本課程是體育專業(yè)的基礎(chǔ)課程，運(yùn)動保健學(xué)、運(yùn)動心理學(xué)以及其他專業(yè)技能課都要以此為基礎(chǔ)。4、執(zhí)行本大綱時應(yīng)具備的基本條件：教師應(yīng)具備講授本課程的基本業(yè)務(wù)素質(zhì)；應(yīng)圖書資料和現(xiàn)代化教學(xué)手段所必需的儀器設(shè)備。5、主要教學(xué)方式：在教學(xué)中要貫徹辯證唯物主義觀點，理論聯(lián)系指導(dǎo)教學(xué)過程?？斓?、更好地理解和掌握運(yùn)動生理學(xué)基礎(chǔ)理論和基礎(chǔ)知識。生的學(xué)習(xí)興趣和動機(jī)，加強(qiáng)師生的互動性。、課程考核與成績評定：本課程為考試課程，學(xué)生成績的評定采用百分制，學(xué)生60分為及格，低于60（含實驗報告）相結(jié)合，其比例為70：30。但上述比例可根據(jù)實際情況適當(dāng)調(diào)整。五、主要教學(xué)方法與媒體的要求2、媒體要求：使用多媒體技術(shù)進(jìn)行教學(xué)，因此需要提供多媒體教室及設(shè)備。同時主講教師應(yīng)根據(jù)本大綱的要求認(rèn)真制作好多媒體課件。六、使用教材及主要參考書1、教材：《運(yùn)動生理學(xué)》鄧樹勛，王健，喬德才主編的.北京：高等教育出版社，2005年7月第一版。2、參考書：...2004七、相關(guān)學(xué)習(xí)網(wǎng)站［1］運(yùn)動生理學(xué)網(wǎng)站：http://www.epsport.idv.tw/week/show.［2］華南師范大學(xué)網(wǎng)站：5／ipkc1/index.htm［3］武漢體育學(xué)院網(wǎng)站：［4］百度搜索：htt://./《體育保健學(xué)》課程教學(xué)大綱一、課程在培養(yǎng)方案中的地位、作用體育保健學(xué)是研究人體在體育運(yùn)動過程中的保健規(guī)律與措施的一門綜合應(yīng)用科學(xué)，體育運(yùn)動參加者進(jìn)行醫(yī)學(xué)監(jiān)督和指導(dǎo)，以達(dá)到促進(jìn)身體生長發(fā)育、增進(jìn)身心健康二、課程內(nèi)容、基本要求緒 言【目的要求】了解體育保健學(xué)的概念、研究任務(wù)、研究內(nèi)容和要求?！局v授內(nèi)容】1、體育保健學(xué)的概念、任務(wù)和內(nèi)容。2、體育保健學(xué)的發(fā)展簡史。3、學(xué)習(xí)體育保健學(xué)的方法和要求。第一章 體育衛(wèi)生與運(yùn)動環(huán)境衛(wèi)生【目的要求】衛(wèi)生的基本理論知識?！局v授內(nèi)容】1、體育鍛練2、環(huán)境對人體及運(yùn)動能力的影響3、運(yùn)動建筑設(shè)備衛(wèi)生第二章 運(yùn)動與營養(yǎng)【目的要求】理解人體所需六類營養(yǎng)素的營養(yǎng)功用和供給量；了解人體熱能消耗的因素、運(yùn)動員的合理營養(yǎng)和各類運(yùn)動項目的營養(yǎng)特點，熟悉比賽期運(yùn)動員的營養(yǎng)。【：1、營養(yǎng)素2、熱能3、平衡膳食4、運(yùn)動員的合理營養(yǎng)5、比賽期的營養(yǎng)6、各類運(yùn)動項目的營養(yǎng)特點第三章 兒童少年、女子及中老年的體育衛(wèi)生【：了解兒童少年、女子、中老年人的身心生長、發(fā)育童少年、女子、中老年人的一般與特殊的體育衛(wèi)生要求?！荆?、兒童少年的體育衛(wèi)生2、女子的體育衛(wèi)生3、中老年人的體育衛(wèi)生4、老年人的體育衛(wèi)生第四章 醫(yī)務(wù)監(jiān)督概述【目的要求】種異?，F(xiàn)象的醫(yī)學(xué)分析?！局v授內(nèi)容】1、醫(yī)務(wù)監(jiān)督的目的和意義2、體格檢查第五章 體育教育的醫(yī)務(wù)監(jiān)督【目的要求】掌握體育課、早鍛煉、課間操和下午課外體育活動醫(yī)務(wù)監(jiān)督的內(nèi)容和要求?！局v授內(nèi)容】1、體育課的醫(yī)務(wù)監(jiān)督2、早鍛煉和課間操、課外活動的醫(yī)務(wù)監(jiān)督第六章 運(yùn)動訓(xùn)練和比賽期的醫(yī)務(wù)監(jiān)督【目的要求】小學(xué)生田徑運(yùn)動會和某些單項比賽醫(yī)務(wù)監(jiān)督的內(nèi)容和方法?！局v授內(nèi)容】1、自我監(jiān)督2、運(yùn)動訓(xùn)練醫(yī)務(wù)監(jiān)督的常用指標(biāo)3、比賽期的醫(yī)務(wù)監(jiān)督第七章 運(yùn)動員的科學(xué)選材【目的要求】了解運(yùn)動員科學(xué)選材的內(nèi)涵、科學(xué)選材的理論基礎(chǔ)和常用的選材方法及步驟?！局v授內(nèi)容】1、運(yùn)動員科學(xué)選材概述2、運(yùn)動員科學(xué)選材的理論基礎(chǔ)3、運(yùn)動員科學(xué)選材的方法與步驟第八章 運(yùn)動性疲勞的消除【目的要求】除方法。【講授內(nèi)容】1、運(yùn)動性疲勞概述2、判斷疲勞的簡易方法3、消除運(yùn)動性疲勞的方法第九章 比賽期的特殊醫(yī)學(xué)問題【目的要求】熟悉有關(guān)興奮劑、控制體重、人工月經(jīng)期和時差適應(yīng)等比賽期的特殊醫(yī)學(xué)問題?！局v授內(nèi)容】1、興奮劑問題2、控制體重3、人工月經(jīng)周期與時差適應(yīng)第十章 運(yùn)動性疾病【目的要求】熟悉幾種常見運(yùn)動性疾病的發(fā)病原因與發(fā)病機(jī)理、癥狀、診斷、處理及預(yù)防措施?！局v授內(nèi)容】、過度訓(xùn)練、過度緊張3、運(yùn)動與暈厥4、運(yùn)動員高血壓、運(yùn)動性腹痛、運(yùn)動性貧血、運(yùn)動性血尿8、肌肉痙攣9、中暑第十一章 運(yùn)動損傷概述【目的要求】（條件；運(yùn)動損傷的直接原因；運(yùn)動損傷的預(yù)防原則。【講授內(nèi)容】1、運(yùn)動損傷的概念與分類、運(yùn)動損傷的發(fā)病規(guī)律、運(yùn)動損傷的直接原因4、運(yùn)動損傷的預(yù)防第十二章 運(yùn)動損傷的急救【目的要求】掌握運(yùn)動損傷的急救包扎、止血和骨折、關(guān)節(jié)脫位的臨時固定、搬運(yùn)傷員吸與胸外心臟擠壓等急救方法?！局v授內(nèi)容】1、出血的急救2、急救包扎的方法3、骨折的急救4、關(guān)節(jié)脫位的急救5、心肺復(fù)蘇6、搬運(yùn)傷員的方法第十三章 運(yùn)動損傷的處理【目的要求】掌握常見開放性軟組織損傷和閉合性軟組織損傷的一般處理方法；了解閉合性軟組織損傷的病理過程?！局v授內(nèi)容】、開放性軟組織損傷的處理、閉合性軟組織損傷的處理第十四章 運(yùn)動損傷的治療與康復(fù)【目的要求】發(fā)生后的康復(fù)鍛煉措施。【講授內(nèi)容】1、中草藥療法、針灸療法、拔罐療法、物理療法、固定療法、牽引療法7、傷后的康復(fù)鍛煉第十五章 常見運(yùn)動損傷【目的要求】（的損傷機(jī)制、癥狀、診斷、處理和預(yù)防；了解滑囊炎、腱鞘炎【講授內(nèi)容】1、開放性軟組織損傷2、閉合性軟組織損傷第十六章 人體各部位運(yùn)動損傷【目的要求】熟悉人體各部位常見運(yùn)動損傷的受傷原因、損傷機(jī)制、癥狀、體征、處理及預(yù)防?！局v授內(nèi)容】、肩部損傷、肘部損傷3、腕及手部損傷4、膝部損傷5、踝及足部損傷6、頭及軀干部損傷第十七章 按 摩【目的要求】初步掌握按摩對人體的生理作用和常用的按摩方法人體穴位?！局v授內(nèi)容】1、概述2、常用按摩手法3、按摩的應(yīng)用第十八章 醫(yī)療體育概述【目的要求】用。掌握運(yùn)動處方的概念和運(yùn)動處方的主要內(nèi)容，制定運(yùn)動處方的程序和要求?！局v授內(nèi)容】1、醫(yī)療體育的概念和特點2、現(xiàn)代醫(yī)療體育的應(yīng)用3、中國傳統(tǒng)的醫(yī)療體育手段4、運(yùn)動處方概述第十九章 常見損傷和疾病的醫(yī)療體育【目的要求】掌握運(yùn)動系統(tǒng)損傷的體療康復(fù)原則，掌握常見運(yùn)動損傷康復(fù)訓(xùn)練方案的制定方法；了解冠心病、高血壓病、肥胖病、糖尿病等常見慢性病的醫(yī)療體育方法?！局v授內(nèi)容】1、運(yùn)動系統(tǒng)傷病的醫(yī)療體育2、常見慢性病的醫(yī)療體育三、學(xué)時分配章節(jié)名稱講授（學(xué)時）緒言0.5第一章體育衛(wèi)生與運(yùn)動環(huán)境衛(wèi)生1.5第二章運(yùn)動與營養(yǎng)2第三章兒童少年、女子及中老年的體育衛(wèi)生2第四章醫(yī)務(wù)監(jiān)督概述2第五章體育教育的醫(yī)務(wù)監(jiān)督2第六章運(yùn)動訓(xùn)練和比賽期的醫(yī)務(wù)監(jiān)督2第七章運(yùn)動員的科學(xué)選材2第八章運(yùn)動性疲勞的消除2第九章比賽期的特殊醫(yī)學(xué)問題1第十章運(yùn)動性疾病4第十一章運(yùn)動損傷概述2第十二章運(yùn)動損傷的急救4第十三章運(yùn)動損傷的處理2第十四章運(yùn)動損傷的治療與康復(fù)1第十五章常見運(yùn)動損傷2第十六章人體各部位運(yùn)動損傷3第十七章按摩1第十八章醫(yī)療體育概述1第十九章常見損傷和疾病的醫(yī)療體育2考核2合計36四、考核方式理論考試：閉卷考試，占總成績的80%。平時表現(xiàn)：占總成績的20%五、參考書目200。2、《體育保健學(xué)高級教程》，姚鴻恩主編，廣西師大出版社，2003?！扼w育概論》課程教學(xué)大綱一、課程性質(zhì)本課程為專業(yè)必修課程，共36學(xué)時，2學(xué)分。二、課程目標(biāo)通過教學(xué)，使學(xué)生掌握掌握體育的本質(zhì)、特點、作用和基本常識；培養(yǎng)運(yùn)用基礎(chǔ)理論知識辨證分析體育有關(guān)問題的能力。具體任務(wù)：2、使學(xué)生理解我國體育的目的任務(wù)，了解我國的體育體制，認(rèn)識體育手段和身體練習(xí)的基本內(nèi)涵，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用所學(xué)的體育科學(xué)理論知識去分析問題和解決問題。3、了解國際體育的基本概況。三、教材使用教材選用全國普通高等學(xué)校體育教學(xué)指導(dǎo)委員會審定高等學(xué)校教7月第一版。四、教學(xué)內(nèi)容緒 言【教學(xué)內(nèi)容】體育概論的研究對象，體育概論的建立和發(fā)展，體育概論的科學(xué)基礎(chǔ)。體育概論教學(xué)的基本內(nèi)容，體育概論的教學(xué)任務(wù)，學(xué)習(xí)體育概論的基本要求。【重點與難點】體育概論的研究對象，體育概論的科學(xué)基礎(chǔ)第一章 體育本質(zhì)論【教學(xué)內(nèi)容】體育的起源，體育的發(fā)展過程。體育的本質(zhì)是人有目的有意識地通過自身的身體運(yùn)動，而作用于人自身，促進(jìn)自身存在、發(fā)展、完善的社會實踐活動。概念的定義?！局攸c與難點】體育的本質(zhì)；體育的概念第二章 體育功能論【教學(xué)內(nèi)容】體育的功能是指體育對人類自身和人類社會發(fā)展的作用和影響。體育的基本功能包括：健身功能、教育功能、娛樂功能、政治功能、經(jīng)濟(jì)功能。【】體育的基本功能第三章 體育目的論【教學(xué)內(nèi)容】我國體育的目的任務(wù)體育目的、體育任務(wù)的涵義，確定體育目的任務(wù)的依據(jù)。我國體育的目的和基本任務(wù)，實現(xiàn)我國體育目的任務(wù)的基本途徑和基本要求?！局攸c與難點】體育目的、確定體育目的任務(wù)的依據(jù)第四章體育手段【教學(xué)內(nèi)容】體育手段的概念，體育手段的產(chǎn)生發(fā)展及其內(nèi)容，體育手段的分類和運(yùn)用。動作的方向、動作的路線、動作的幅度、動作的時間【重點與難點】體育基本手段，體育運(yùn)動項目第五章 體育科學(xué)【教學(xué)內(nèi)容】體育的科學(xué)基礎(chǔ)，體育科學(xué)的概念和性質(zhì)。體育科學(xué)體系的概念和研究體育科學(xué)體系的意義，建立體育科學(xué)體系的原則，體育科學(xué)體系的構(gòu)成?！局攸c與難點】體育科學(xué)的三維視角，體育科學(xué)體系第六章 體育過程【教學(xué)內(nèi)容】體育過程的本質(zhì)，體育過程的要素，體育過程的要素，體育過程的結(jié)構(gòu)與控制，體育過程與健身過程、與娛樂過程、競技過程之間的關(guān)系。【重點與難點】體育過程的本質(zhì)、體育過程的結(jié)構(gòu)與控制，體育過程與健身過程、與娛樂過程、競技過程之間的關(guān)系第七章 體育文化【教學(xué)內(nèi)容】創(chuàng)新，【重點與難點】體育文化的本質(zhì)屬性，奧林匹克文化第八章 體育體制【教學(xué)內(nèi)容】體育體制的概念和特點，建立體育體制的意義和依據(jù)。我國體育的組織領(lǐng)導(dǎo)體制，群眾體育的管理體制，競技體育管理體制，體育人才培養(yǎng)體制體育科研體制，體育投資體制?！局攸c與難點】體育體制的概念，建立體育體制的意義與依據(jù)第九章 體育發(fā)展趨勢【教學(xué)內(nèi)容】體育發(fā)展趨勢，休閑體育、老年人體育與體育發(fā)展的關(guān)系，體育產(chǎn)業(yè)化趨勢【重點與難點】體育發(fā)展趨勢教學(xué)內(nèi)容教學(xué)時數(shù)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)時數(shù)一、緒言2二、體育本質(zhì)論4三、體育功能論4四、體育目的論4五、體育手段4六、體育科學(xué)4七、體育過程4八、體育文化6九、體育發(fā)展趨勢合計436六、成績考核詳見考試大綱七、教學(xué)措施及要求1、教師必須熟悉和認(rèn)真執(zhí)行教學(xué)大綱及教學(xué)進(jìn)度的內(nèi)容和要求。、加強(qiáng)集體備課，課前寫好教案，不斷充實新內(nèi)容，改進(jìn)教學(xué)方法。、在教學(xué)中要運(yùn)用相應(yīng)的統(tǒng)一教法以保證課的質(zhì)量和組織的精確性。4、教師在講授時，應(yīng)做到思路清晰，條理清楚，表達(dá)準(zhǔn)確，重點突出。5、課上應(yīng)給學(xué)生介紹課的任務(wù)、內(nèi)容并提出學(xué)生應(yīng)達(dá)到的目標(biāo)。八、參考教材1、高等教育出版社出版的高等學(xué)校教材《體育概論》、鮑冠文主編。2、體育學(xué)院通用教材《體育概論》全國體育院校教材委員會審定，人民體育出版社，1988年6月?！哆\(yùn)動生物化學(xué)》課程教學(xué)大綱一、課程性質(zhì)本課程為專業(yè)理論基礎(chǔ)課必修課。學(xué)習(xí)期限為一學(xué)期。共51學(xué)時，3學(xué)分。二、課程目標(biāo)運(yùn)動生物化學(xué)是研究機(jī)體運(yùn)動時體內(nèi)的化學(xué)變化即物質(zhì)代謝及其調(diào)節(jié)的特點與規(guī)運(yùn)動能力提供理論和方法。運(yùn)動生物化學(xué)是體育教育專業(yè)一門重要的專業(yè)理論課程。科研工作奠定基礎(chǔ)。三、教材使用教材選用全國普通高等學(xué)校體育教學(xué)指導(dǎo)委員會審定高等學(xué)校教材.年.四、教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)要求第一部分 理論課講授內(nèi)緒 論【教學(xué)要求】理解運(yùn)動生物化學(xué)的研究任務(wù)，發(fā)展、現(xiàn)狀及展望；了解運(yùn)動生物化學(xué)在體育科學(xué)看待生命、看待運(yùn)動人體?！局攸c、難點】運(yùn)動生物化學(xué)的研究任務(wù)【主要教學(xué)內(nèi)容】一、運(yùn)動生物化學(xué)的概念與任務(wù)二、運(yùn)動生物化學(xué)的發(fā)展與展望三、學(xué)習(xí)運(yùn)動生物化學(xué)的意義與方法第一章 物質(zhì)代謝與運(yùn)動概述【教學(xué)要求】掌握運(yùn)動人體的物質(zhì)組成的合成；【重點、難點】酶催化反應(yīng)的特點、運(yùn)動中生物氧化過程及ATP的合成【主要教學(xué)內(nèi)容】第一節(jié)運(yùn)動人體的物質(zhì)組成一、成人體的化學(xué)物質(zhì)二、運(yùn)動對人體化學(xué)物質(zhì)的影響第二節(jié)物質(zhì)代謝的催化劑——酶一、概述二、酶催化反應(yīng)的特點四、運(yùn)動與酶適應(yīng)五、運(yùn)動與血清酶第三節(jié)運(yùn)動時物質(zhì)代謝糖代謝脂質(zhì)代謝三、蛋白質(zhì)代謝四、水代謝五、無機(jī)鹽代謝六、維生素代謝第四節(jié)運(yùn)動時機(jī)體的能量代謝一、腺苷三磷酸——ATP二、生物氧化三、二氧化碳的生成第二章 糖質(zhì)代謝與運(yùn)動【教學(xué)要求】合成的關(guān)系【難點、重點】糖代謝及其產(chǎn)物對人體運(yùn)動能力的影響【主要教學(xué)內(nèi)容】第一節(jié)糖質(zhì)概述一、糖質(zhì)的概念和化學(xué)組成二、糖的分類糖的生物學(xué)功能一、糖的無氧酵解二、糖的有氧氧化第三節(jié)糖原合成和糖異生作用一、原的合成二、糖異生糖原與運(yùn)動能力血糖與運(yùn)動能力乳酸代謝與運(yùn)動能力糖代謝與運(yùn)動適應(yīng)第三章 脂代謝與運(yùn)動【教學(xué)要求】了解酮體的生成和利用及運(yùn)動中酮體代謝的意義；理解運(yùn)動、脂代謝與健康的關(guān)系?！倦y點、重點】運(yùn)動時脂肪利用的特點與規(guī)律，酮體代謝的意義?！局饕虒W(xué)內(nèi)容】第一節(jié)脂質(zhì)概述一、脂質(zhì)的概念二、脂質(zhì)的分類三、脂質(zhì)在運(yùn)動中的生物學(xué)功能第二節(jié)脂肪的分解代謝一、脂肪的動員與水解三、脂肪酸的分解代謝四、酮體代謝第三節(jié)運(yùn)動時脂代謝的特點運(yùn)動時的脂肪代謝運(yùn)動時脂肪酸的利用影響脂代謝的因素與運(yùn)動能力脂肪分解代謝與運(yùn)動適應(yīng)第四節(jié)運(yùn)動、血脂代謝與健康血脂的概念、分類及功能運(yùn)動對血脂代謝的影響第四章 蛋白質(zhì)代謝與運(yùn)動【教學(xué)要求】謝的適應(yīng)?！倦y點、重點】運(yùn)動時蛋白質(zhì)和氨基酸代謝變化的規(guī)律【主要教學(xué)內(nèi)容】第一節(jié)蛋白質(zhì)概述二、蛋白質(zhì)的分子組成第二節(jié)蛋白質(zhì)和氨基酸的代謝過程一、相關(guān)概念二、蛋白質(zhì)的代謝過程三、氨基酸分解代謝的基本過程第三節(jié)運(yùn)動時蛋白質(zhì)代謝一、蛋白質(zhì)代謝與運(yùn)動適應(yīng)二、外源性蛋白質(zhì)與蛋白質(zhì)代謝第四節(jié)運(yùn)動時氨基酸代謝骨骼肌的氨基酸代謝與運(yùn)動個別氨基酸代謝與運(yùn)動第五章 運(yùn)動時骨骼肌的代謝調(diào)節(jié)與能量利用【教學(xué)要求】【難點、重點】運(yùn)動時物質(zhì)代謝調(diào)節(jié)的基本方式、骨骼肌三大供能系統(tǒng)的供能代謝特點和相互聯(lián)系【主要教學(xué)內(nèi)容】氧化分解的共同規(guī)律能量供應(yīng)的相互聯(lián)系糖、脂肪、蛋白質(zhì)代謝的相互聯(lián)系第二節(jié)運(yùn)動時物質(zhì)代謝的調(diào)節(jié)運(yùn)動時無氧代謝的調(diào)節(jié)運(yùn)動時有氧代謝的調(diào)節(jié)第三節(jié)運(yùn)動時骨骼肌的能量利用一、酸原供能系統(tǒng)三、有氧代謝供能系統(tǒng)四、運(yùn)動中三大供能系統(tǒng)的相互關(guān)系第六章 運(yùn)動性疲勞及恢復(fù)過程的生化特點【教學(xué)要求】運(yùn)動訓(xùn)練和體育鍛煉。【難點、重點】運(yùn)動性疲勞的概念、生化特點、分類及其與運(yùn)動訓(xùn)練的關(guān)系【主要教學(xué)內(nèi)容】第一節(jié)運(yùn)動性疲勞概述一、運(yùn)動性疲勞的概念二、運(yùn)動性疲勞的分類第二節(jié)運(yùn)動性中樞疲勞的生化特點一、腦內(nèi)代謝變化二、神經(jīng)遞質(zhì)的變化三、其他因素第三節(jié)運(yùn)動性外周疲勞的生化特點一、短時間大強(qiáng)度運(yùn)動性外周疲勞的生化特點二、耐力運(yùn)動性外周疲勞的生化特點第四節(jié)運(yùn)動性疲勞的機(jī)制一、疲勞鏈二、突變理論三、運(yùn)動性疲勞與神經(jīng)—內(nèi)分泌—免疫和代謝調(diào)節(jié)網(wǎng)絡(luò)第五節(jié)運(yùn)動后恢復(fù)過程的生化特點運(yùn)動后恢復(fù)過程的生化規(guī)律運(yùn)動后物質(zhì)代謝的恢復(fù)過度訓(xùn)練運(yùn)動能力提高的代謝適應(yīng)機(jī)制第七章 運(yùn)動與適應(yīng)的分子調(diào)控【】理解DNADNA的生物合成及功能、了解與運(yùn)動關(guān)系較密切的細(xì)胞信號傳導(dǎo)通路變化的異同作用?！倦y點、重點】核酸的合成與功能，急性力竭運(yùn)動與非力竭性運(yùn)動對生物分子變化的異同作用【主要教學(xué)內(nèi)容】第一節(jié)分子生物學(xué)基礎(chǔ)核酸基因與基因組急性運(yùn)動的分子事件二、力竭運(yùn)動的分子事件慢性運(yùn)動的分子事件一、慢性運(yùn)動誘導(dǎo)的遺傳物質(zhì)變化二、慢性運(yùn)動誘導(dǎo)的代謝物質(zhì)變化三、基因芯片技術(shù)在運(yùn)動員選材研究中的應(yīng)用運(yùn)動適應(yīng)的分子調(diào)控一、細(xì)胞信號轉(zhuǎn)導(dǎo)二、運(yùn)動與細(xì)胞信號轉(zhuǎn)導(dǎo)通路第八章 運(yùn)動人體機(jī)能的生化評定【教學(xué)要求】掌握評定運(yùn)動人體機(jī)能和訓(xùn)練效果的生化指標(biāo)適應(yīng)能力做出綜合評定。【難點、重點】結(jié)合實際對運(yùn)動人體的機(jī)能狀態(tài)及其運(yùn)動適應(yīng)能力做出綜合評定【主要教學(xué)內(nèi)容】第一節(jié)運(yùn)動人體機(jī)能評定的生化原則與意義運(yùn)動人體機(jī)能評定的生化原則二、運(yùn)動人體機(jī)能生化評定的意義第二節(jié)評定運(yùn)動人體機(jī)能生化指標(biāo)分析血乳酸二、血尿素四、尿蛋白五、血睪酮六、血清肌酸激酶七、尿肌酐第三節(jié)運(yùn)動訓(xùn)練效果的生化評定一、磷酸原供能系統(tǒng)供能能力的評定二、糖酵解供能系統(tǒng)供能能力的評定三、有氧供能系統(tǒng)供能能力的評定一、運(yùn)動人體機(jī)能綜合評定的意義二、運(yùn)動人體機(jī)能生化綜合評定的方法第九章 兒童少年體育鍛煉的生化特點與評定【教學(xué)要求】兒童少年進(jìn)行體育教學(xué)與訓(xùn)練原則的生化依據(jù)，了解兒童少年運(yùn)動器官的化學(xué)組成?！倦y點、重點】兒童少年進(jìn)行體育教學(xué)與訓(xùn)練的原則的生化依據(jù)【主要教學(xué)內(nèi)容】第一節(jié)兒童少年的化學(xué)組成與代謝特點一、兒童少年的化學(xué)組成特點二、兒童少年的代謝特點三、兒童少年的代謝調(diào)節(jié)特點第二節(jié)科學(xué)安排兒童少年體育教學(xué)與業(yè)余訓(xùn)練的生化依據(jù)一、體育教學(xué)和訓(xùn)練原則的生化依據(jù)二、適宜運(yùn)動負(fù)荷的生物化學(xué)分析一、無氧代謝能力的生化評定第十章 女子體育鍛煉的生化特點與評定【教學(xué)要求】掌握女子身體化學(xué)組成與代謝特點以及與運(yùn)動能力之間的關(guān)系生理時期的生化特點及合理的體育鍛煉；了解女子體育鍛煉中的特殊營養(yǎng)需求?！倦y點、重點】女子在不同的生理時期的生化特點、營養(yǎng)需求及合理的體育鍛煉【主要教學(xué)內(nèi)容】第一節(jié)女子身體的化學(xué)組成與代謝特點一、女子身體化學(xué)組成特點二、女子的物質(zhì)和能量代謝特點第二節(jié)女子不同生理時期的生化特點與體育鍛煉一、女子月經(jīng)周期的生化特點與體育鍛煉二、孕期生化特點與體育鍛煉三、產(chǎn)后女子的生化特點與體育鍛煉一、女子在運(yùn)動中普遍存在的營養(yǎng)問題二、女子在體育鍛煉中的特殊營養(yǎng)第十一章 中老年人體育鍛煉的生化特與評定【教學(xué)要求】【難點、重點】中老年人機(jī)體化學(xué)組成與代謝特點，以及健康狀態(tài)存在的問題【主要教學(xué)內(nèi)容】第一節(jié)中老年人機(jī)體化學(xué)組成與代謝特點中老年人機(jī)體化學(xué)組成的特點二、老年人物質(zhì)代謝的特點四、中老年人健康狀態(tài)存在的問題人體衰老機(jī)制的主要學(xué)說第三節(jié)中老年人常見疾病的生化特點與體育鍛煉一、高血脂癥二、肥胖癥三、糖尿病五、痛風(fēng)第十二章 提高運(yùn)動能力方法的生化分析【教學(xué)要求】掌握提高機(jī)體代謝能力的訓(xùn)練方法和提高運(yùn)動能力的常用物質(zhì)手段；了解提高運(yùn)動能力物質(zhì)手段的生化原理，并能靈活運(yùn)用?！倦y點、重點】提高機(jī)體代謝能力的訓(xùn)練方法和提高運(yùn)動能力的常用物質(zhì)手段【主要教學(xué)內(nèi)容】第一節(jié)影響運(yùn)動能力的生化因素一、影響磷酸原供能系統(tǒng)的生化因素二、影響糖酵解供能系統(tǒng)的生化因素第二節(jié)提高機(jī)體代謝能力訓(xùn)練方法的生化分析一、發(fā)展磷酸原代謝能力的訓(xùn)練二、發(fā)展糖酵解系統(tǒng)供能能力的訓(xùn)練三、發(fā)展有氧代謝供能系統(tǒng)供能能力的訓(xùn)練一、補(bǔ)糖與運(yùn)動能力二、補(bǔ)液與運(yùn)動能力三、補(bǔ)充蛋白質(zhì)和氨基酸與運(yùn)動能力四、補(bǔ)充維生素與運(yùn)動能力五、無機(jī)鹽代謝與運(yùn)動能力六、中藥與運(yùn)動能力第二部分 實驗課講授內(nèi)容實驗一實驗準(zhǔn)備,技能操作【教學(xué)要求】學(xué)習(xí)玻璃器皿的使用、清洗、干燥和洗液配置,掌握基本儀器操作實驗二血紅蛋白的測定【教學(xué)要求】掌握血紅蛋白的測定方法，運(yùn)動前后其值變化規(guī)律及在體育實踐中的應(yīng)用。實驗三尿液的測定【教學(xué)要求】掌握尿液測定方法，在不同運(yùn)動強(qiáng)度下、運(yùn)動前后其值變化規(guī)律及意義。實驗四血糖測定【教學(xué)要求】掌握血糖的測定方法及血糖值在體育實踐中的應(yīng)用。實驗五糖酵解供能能力的評定【教學(xué)要求】掌握糖酵解供能系統(tǒng)的評價方法課時分配教學(xué)內(nèi)容課時分配教學(xué)內(nèi)容講授作業(yè)輔導(dǎo)與答疑小計學(xué)術(shù)實實理論討論驗踐考核緒論22物質(zhì)代謝與運(yùn)動概述22糖質(zhì)代謝與運(yùn)動44脂代謝與運(yùn)動44蛋白質(zhì)代謝與運(yùn)動44運(yùn)動時骨骼肌的代謝調(diào)節(jié)與能量利用22運(yùn)動性疲勞及恢復(fù)過程的生化特點22運(yùn)動與適應(yīng)的分子調(diào)控22運(yùn)動人體機(jī)能的生化評定66兒童少年體育鍛煉的生化特點與評定22女子體育鍛煉的生化特點與評定2222第十二章提高運(yùn)動能力方法的生化分析-專項生物化學(xué)評定22討論分析22實驗一實驗準(zhǔn)備,技能操作33實驗二血紅蛋白的測定33實驗三血糖測定33實驗四尿液的測定實驗五糖酵解供能能力的評定33合計36合計361551五、考核方法與要求（一）考核形式1、理論成績：課程結(jié)束時由教務(wù)處統(tǒng)一組織進(jìn)行閉卷考試。2、實驗成績：實驗課的理論部分含在理論考試試卷中，操作部分由實驗課教師根據(jù)學(xué)生的實際操作技能和實驗報告的完成情況等進(jìn)行考評。3、平時成績：根據(jù)平時測驗、課堂提問、學(xué)習(xí)態(tài)度、出勤率、作業(yè)完成情況等進(jìn)行綜合評定。（二）成績計算1、結(jié)業(yè)成績考試占60%；平時成績占40%，總計100分。2、各項成績均以百分制計分，然后依據(jù)各項比率換算出所占總成績的百分比。六、實施大綱的措施與要求1、教學(xué)中，按照理論與實際聯(lián)系的原則，要求將運(yùn)動生物化學(xué)知識與體育運(yùn)動相合；注重培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力。、教學(xué)中要積極探索科學(xué)的教學(xué)方法和教學(xué)手段，改變傳統(tǒng)的教學(xué)觀念和思維方切實提高教學(xué)質(zhì)量。七、參考教材.年許豪文運(yùn)動生物化學(xué)概論.年.馮美云運(yùn)動生物化學(xué).北京：人民體育出版社，1999年.許豪文馮煒權(quán)、王元勛.運(yùn)動生物化學(xué).北京：高等教育出版社，1998年.《學(xué)校體育學(xué)》課程教學(xué)大綱一、課程性質(zhì)本課程為專業(yè)必修課程，學(xué)習(xí)期限為一學(xué)期，共51學(xué)時，3學(xué)分。二、課程目標(biāo)使學(xué)生掌握學(xué)校體育的基本理論、基本技術(shù)和基本技能，以及應(yīng)用這些理論、知識和技能開展學(xué)校體育工作的能力。具體任務(wù)是：、使學(xué)生正確認(rèn)識學(xué)校體育在教育、體育中的地位和作用，明確體育教師應(yīng)具備、使學(xué)生較全面系統(tǒng)地學(xué)習(xí)并掌握組織與實施學(xué)校體育的教學(xué)、鍛煉、訓(xùn)練、科研、管理等各項工作的基本理論與方法。3、學(xué)以致用，理論與實踐結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生獨立思考，提高分析問題與解決問題的能力。三、教材使用教材選用全國普通高等學(xué)校體育教學(xué)指導(dǎo)委員會審定高等學(xué)校教6月第一版。四、教學(xué)內(nèi)容第一章 學(xué)校體育的歷史沿革與思想演變【教學(xué)目標(biāo)】使學(xué)生了解學(xué)校體育與社會發(fā)展之間的聯(lián)系點，深入理解與把握學(xué)校體育發(fā)展的趨勢。【教學(xué)重點】學(xué)校體育發(fā)展的新趨勢【教學(xué)難點】學(xué)校體育思想的形成與發(fā)展【知識點】、20后期學(xué)校體育發(fā)展的新趨勢【教學(xué)方法和手段】課堂講授，運(yùn)用多媒體進(jìn)行授課第二章 學(xué)校體育與學(xué)生的全面發(fā)展【教學(xué)目標(biāo)】要求?！窘虒W(xué)重點】學(xué)校體育與學(xué)生的身體發(fā)展【教學(xué)難點】學(xué)校體育與學(xué)生的社會適應(yīng)【知識點】學(xué)生的社會適應(yīng)【教學(xué)方法和手段】課堂講授為主結(jié)合課堂討論，運(yùn)用多媒體進(jìn)行授課課堂【討論內(nèi)容】舉例說明學(xué)校體對學(xué)生身體發(fā)展的關(guān)系時間：15-20分鐘目標(biāo)：使參與者能正確認(rèn)識學(xué)校體育對學(xué)生身體發(fā)展的作用第三章 我國學(xué)校體育目標(biāo)【教學(xué)目標(biāo)】本內(nèi)容。【教學(xué)重點】我國現(xiàn)行的學(xué)校體育目標(biāo)【教學(xué)難點】學(xué)校體育目標(biāo)的制定【知識點】、我國學(xué)校體育目標(biāo)的實現(xiàn)【教學(xué)方法和手段】課堂講授，運(yùn)用多媒體進(jìn)行授課第四章 體育課程的性質(zhì)與功能【教學(xué)目標(biāo)】掌握體育課程理論的基本觀點。【教學(xué)重點】體育實踐類課程的學(xué)科特點【教學(xué)難點】體育課程價值觀剖析【知識點】1、體育課程的性質(zhì)與特點；2、體育課程的功能與價值；3、體育課程的學(xué)科基礎(chǔ)【教學(xué)方法和手段】課堂講授，運(yùn)用多媒體進(jìn)行授課第五章 體育課程的編制【教學(xué)目標(biāo)】能夠正確認(rèn)識體育課程編制的過程和編制時應(yīng)考慮的因素康課程標(biāo)準(zhǔn)編制的理念與設(shè)計思路?！尽矿w育課程模式【】體育課程編制與體育課程設(shè)計的區(qū)別【知識點】1、體育課程編制的影響因素和過程；2、體育課程的模式；3、體育課程標(biāo)準(zhǔn)的制定【教學(xué)方法和手段】課堂講授，運(yùn)用多媒體進(jìn)行授課第六章 體育課程的實施【教學(xué)目標(biāo)】使學(xué)生能夠正確認(rèn)識實施體育課程的本質(zhì)、取向和策略，體育課程實施的過程及其在實施過程中應(yīng)正確認(rèn)識與處理好的問題?！窘虒W(xué)重點】體育課程實施的過程【教學(xué)難點】體育課程實施過程中應(yīng)正確認(rèn)識與處理好的問題【知識點】1、體育課程實施的本質(zhì)；2、體育課程實施的取向與策略；3、體育課程實施的過程；4、體育課程實施的管理【教學(xué)方法和手段】課堂講授，運(yùn)用多媒體進(jìn)行授課第七章 體育課程學(xué)習(xí)與指導(dǎo)【教學(xué)目標(biāo)】使學(xué)生正確認(rèn)識體育學(xué)習(xí)的過程與特點及體育學(xué)習(xí)策略的特點與構(gòu)成，并初步掌握指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)體育策略應(yīng)注意的問題?！窘虒W(xué)重點】體育課程學(xué)習(xí)的過程與特點【教學(xué)難點】指導(dǎo)體育學(xué)習(xí)策略應(yīng)注意的問題【知識點】略的指導(dǎo)【教學(xué)方法和手段】課堂講授，運(yùn)用多媒體進(jìn)行授課第八章 體育課程學(xué)習(xí)評價【教學(xué)目標(biāo)】明確中學(xué)體育課程學(xué)習(xí)評價的新理念和學(xué)習(xí)評價的目的習(xí)評價的內(nèi)容、方法、標(biāo)準(zhǔn)、方式，并能結(jié)合實際加以運(yùn)用?！窘虒W(xué)重點】中學(xué)體育學(xué)習(xí)評價的實施【教學(xué)難點】體育課程學(xué)習(xí)評價的理念【知識點】評價的實施【教學(xué)方法和手段】課堂講授，運(yùn)用多媒體進(jìn)行授課第九章 體育課程資源的開發(fā)與利用【教學(xué)目標(biāo)】學(xué)會體育課程資源開放與利用技能。【教學(xué)重點】不同類型體育課程資源的開發(fā)與利用【教學(xué)難點】學(xué)會體育課程資源開放與利用技能【知識點】、人力資源的開發(fā)與利用【教學(xué)方法和手段】課堂講授，運(yùn)用多媒體進(jìn)行授課第十章 體育教學(xué)內(nèi)容與手段【教學(xué)目標(biāo)】材的基本內(nèi)容與特點，掌握常用教學(xué)手段及其在體育教學(xué)實踐中的應(yīng)用【教學(xué)重點】體育教學(xué)的手段【教學(xué)難點】教學(xué)手段的實踐應(yīng)用【知識點】、體育教學(xué)手段【教學(xué)方法和手段】課堂講授，運(yùn)用多媒體進(jìn)行授課第十一章 發(fā)展學(xué)生的體能【教學(xué)目標(biāo)】學(xué)習(xí)掌握發(fā)展體能的原則方法，實現(xiàn)體育教學(xué)體能發(fā)展的目標(biāo),提高學(xué)生身心健康水平?！窘虒W(xué)重點】發(fā)展學(xué)生體能的原則、方法【教學(xué)難點】發(fā)展體能的原則與方法在體育教學(xué)中的運(yùn)用【知識點】1、發(fā)展體能的概述；2、發(fā)展體能的生物學(xué)基礎(chǔ)；3、發(fā)展體能的原則；4、發(fā)展體能的方法【教學(xué)方法和手段】課堂講授，運(yùn)用多媒體進(jìn)行授課第十二章 體育知識與運(yùn)動技能教學(xué)【教學(xué)目標(biāo)】掌握體育教學(xué)的客觀規(guī)律，選擇和安排好教學(xué)內(nèi)容、正確的運(yùn)用組織教法斷提高教學(xué)質(zhì)量，更有效的增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)?！窘虒W(xué)重點】體育知識與運(yùn)動技能教學(xué)方法【教學(xué)難點】運(yùn)動技能形成的過程及各階段的教法特點【知識點】1、體育知識與運(yùn)動技能教學(xué)的意義與特點；2、體育知識與運(yùn)動技能的教學(xué)原則；3、體育知識與運(yùn)動技能教學(xué)方法【教學(xué)方法和手段】課堂講授，運(yùn)用多媒體進(jìn)行授課第十三章 思想品德教育與發(fā)展個性【教學(xué)目標(biāo)】德教育，充分利用體育教學(xué)陣地，培養(yǎng)學(xué)生的個性品德和良好的心理素質(zhì)?！窘虒W(xué)重點】體育教學(xué)中思想品德教育的途徑和方法【教學(xué)難點】體育教學(xué)與學(xué)生個性發(fā)展【知識點】1、體育教學(xué)中思想品德教育的原則；2、體育教學(xué)中思想品德教育的基本內(nèi)容、途徑和方法；3、體育教學(xué)與學(xué)生個性發(fā)展【教學(xué)方法和手段】課堂講授，運(yùn)用多媒體進(jìn)行授課第十四章 體育課教學(xué)【教學(xué)目標(biāo)】法。【教學(xué)重點】體育課各部分的劃分【教學(xué)難點】體育課密度、負(fù)荷的測定方法【知識點】體育課準(zhǔn)備與分析【教學(xué)方法和手段】課堂講授，運(yùn)用多媒體進(jìn)行授課；觀摩一堂體育實踐課，練習(xí)測定體育課的密度、負(fù)荷第十五章 學(xué)校體育教學(xué)工作計劃與考核【】育教學(xué)工作質(zhì)量?！窘虒W(xué)重點】制定計劃的理論與方法【教學(xué)難點】學(xué)期和課時計劃【知識點】1、體育教學(xué)工作計劃；2、體育教學(xué)工作考核【教學(xué)方法和手段】課堂講授，運(yùn)用多媒體進(jìn)行授課第十六章 面向全體學(xué)生的課外體育活動【教學(xué)目標(biāo)】使學(xué)生能正確認(rèn)識課外體育活動如何開展課外體育活動等有關(guān)課外體育活動的基本知識【教學(xué)重點】課外體育活動的組織形式【教學(xué)難點】課外體育活動的組織實施【知識點】的實施【教學(xué)方法和手段】課堂講授，運(yùn)用多媒體進(jìn)行授課第十七章 學(xué)校課余體育訓(xùn)練【教學(xué)目標(biāo)】生運(yùn)動員選拔的程序和各種訓(xùn)練計劃制定的步驟，并能科學(xué)合理地安排體育訓(xùn)練的內(nèi)容。運(yùn)用各種運(yùn)動訓(xùn)練方法從事學(xué)校課余體育訓(xùn)練實踐。【教學(xué)重點】學(xué)校課余體育訓(xùn)練計劃的制訂【教學(xué)難點】學(xué)校課余體育訓(xùn)練方法的運(yùn)用【知識點】的實施【教學(xué)方法和手段】課堂講授，運(yùn)用多媒體進(jìn)行授課第十八章 學(xué)校課余體育競賽【教學(xué)目標(biāo)】使學(xué)生了解課余體育競賽的特點，初步掌握開展各種類型的課余體育競賽的技能。學(xué)會制定學(xué)校體育競賽計劃與規(guī)程?！窘虒W(xué)重點】課余體育競賽的種類和方法【教學(xué)難點】課余體育競賽的計劃和組織【知識點】1、學(xué)校課余體育競賽的特點；2、學(xué)校課余體育競賽的組織形式；3、學(xué)校課余體育競賽的實施【教學(xué)方法和手段】課堂講授，運(yùn)用多媒體進(jìn)行授課第十九章 理想的體育教師【教學(xué)目標(biāo)】距和具體的措施，為以后從事體育教師工作打下良好的基礎(chǔ)?！窘虒W(xué)重點】體育教師的職責(zé)【教學(xué)難點】體育教師應(yīng)具備的條件【知識點】1、體育教師的特征；2、體育教師的課堂管理；3、體育教師的工作職責(zé)與研究【教學(xué)方法和手段】課堂講授，運(yùn)用多媒體進(jìn)行授課；組織學(xué)生討論“在當(dāng)代社會環(huán)境下，如何做好一名體育教師？”第二十章 體育教師的職業(yè)培訓(xùn)與終身學(xué)習(xí)【教學(xué)目標(biāo)】使學(xué)生對體育教師職業(yè)培訓(xùn)的全過程有全面的了解【教學(xué)重點】體育教師終身學(xué)習(xí)的必要性【教學(xué)難點】體育教師終身學(xué)習(xí)體系的構(gòu)建【知識點】1、體育教育專業(yè)的學(xué)科學(xué)習(xí)；2、體育教育專業(yè)的見習(xí)與實習(xí)；3、體育教師的在職培訓(xùn)；4、體育教師的終身學(xué)習(xí)[教學(xué)方法和手段]課堂講授，運(yùn)用多媒體進(jìn)行授課五、教學(xué)內(nèi)容與學(xué)時分配章節(jié)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)時數(shù)1學(xué)校體育的歷史沿革與思想演變22學(xué)校體育與學(xué)生的全面發(fā)展23我國學(xué)校體育目的與目標(biāo)24體育課程的學(xué)科基礎(chǔ)與編制25體育課程的實施26體育課程學(xué)習(xí)與指導(dǎo)27體育課程學(xué)習(xí)評價28體育課程資源的開發(fā)與利用29體育教學(xué)目標(biāo)、過程和基本規(guī)律210體育教學(xué)的內(nèi)容與手段411發(fā)展學(xué)生的體能412體育知識與運(yùn)動技能教學(xué)413思想品德教育與發(fā)展個性214體育課教學(xué)715體育教學(xué)工作計劃與考核216面向全體學(xué)生的課外體育活動217學(xué)校課余體育訓(xùn)練的特點與實施218學(xué)校課余體育競賽的特點與實施219理想的體育教師220體育教師的職業(yè)培訓(xùn)與終身學(xué)習(xí)2總計51六、課程考核1、考核以本課程教育目標(biāo)為依據(jù)，總成績評定采用期末考試成績與平時成績相結(jié)合的方式。2、本課程考試方法主要包括：課堂提問、課堂討論、課外作業(yè)、期末考試等。、考試成績計算與比例：平時成績（含考勤、提問、討論、作業(yè)等）七、教學(xué)的基本要求：著重從實際應(yīng)用入手，運(yùn)用實例來闡述一般原理和基本方法。究成果及時介紹給學(xué)生。在教學(xué)中要注意培養(yǎng)學(xué)生的動手能力和分析能力，著重解決體育課教案編制八、參考教材1、《學(xué)校體育學(xué)》李祥主編，高等教育出版社,2001.06。2、《學(xué)校體育學(xué)》金欽昌主編，高等教育出版社，1994.06?！扼w育心理學(xué)》課程教學(xué)大綱一、課程性質(zhì)本課程為專業(yè)必修課程，學(xué)習(xí)期限為一學(xué)期，共36學(xué)時，2學(xué)分。二、課程目標(biāo)通過這門課程的學(xué)習(xí)使學(xué)生提高運(yùn)動意識，熟悉符合心理活動規(guī)律的新的教學(xué)方具體任務(wù)：2、通過作業(yè)及課堂討論，提高學(xué)生分析和解決實際問題的能力，加深學(xué)生對理論的能力。三、教材使用教材選用普通高等教育“十五”國家級規(guī)劃教材教育出版社，20065月第一版。四、教學(xué)內(nèi)容第一章 體育心理學(xué)概述第一節(jié)體育心理學(xué)的定義和研究對象第二節(jié)學(xué)習(xí)體育心理學(xué)的意義第三節(jié)體育心理學(xué)的簡史和發(fā)展方向第二章 體育學(xué)習(xí)的心理學(xué)基礎(chǔ)第一節(jié)行為主義心理學(xué)理論與體育學(xué)習(xí)第二節(jié)認(rèn)知心理學(xué)理論與體育學(xué)習(xí)第三節(jié)建構(gòu)主義心理學(xué)理論與體育學(xué)習(xí)第四節(jié)人本主義心理學(xué)理論與體育學(xué)習(xí)第三章運(yùn)動興趣第一節(jié)運(yùn)動興趣的概述第二節(jié)培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動興趣的重要性第三節(jié)影響運(yùn)動興趣水平的主要因素第四章 運(yùn)動動機(jī)第一節(jié)運(yùn)動動機(jī)概述第二節(jié)運(yùn)動動機(jī)的培養(yǎng)與激發(fā)第五章 體育活動中的目標(biāo)定向和目標(biāo)設(shè)置第一節(jié)體育活動中的目標(biāo)定向第二節(jié)體育活動中的目標(biāo)設(shè)置第三節(jié)體育活動中團(tuán)隊目標(biāo)設(shè)置的方法第六章 運(yùn)動歸因第一節(jié)歸因理論第二節(jié)運(yùn)動中的歸因第三節(jié)影響運(yùn)動歸因的因素第七章體育鍛煉與心理健康第一節(jié)體育鍛煉的心理效益第四節(jié)體育鍛煉的成癮行為第八章 運(yùn)動損傷的心理及康復(fù)第一節(jié)運(yùn)動損傷發(fā)生的心理致因第二節(jié)運(yùn)動損傷的心理反應(yīng)第三節(jié)運(yùn)動損傷的心理康復(fù)方法第九章 注意與運(yùn)動表現(xiàn)第一節(jié)體育運(yùn)動中的注意第二節(jié)注意控制訓(xùn)練第十章 心境狀態(tài)與運(yùn)動表現(xiàn)第一節(jié)心境狀態(tài)的概念與測量第二節(jié)體育鍛煉與心境狀態(tài)第三節(jié)心境狀態(tài)與運(yùn)動監(jiān)測第十一章 應(yīng)激、喚醒、焦慮與運(yùn)動表現(xiàn)第一節(jié)應(yīng)激、喚醒和焦慮的定義第二節(jié)喚醒、焦慮與運(yùn)動表現(xiàn)的關(guān)系第三節(jié)影響賽前狀態(tài)焦慮的主要因素第十二章 心理技能訓(xùn)練概述第一節(jié)心理技能與心理技能訓(xùn)練第十三章運(yùn)動中的行為干預(yù)方法第一節(jié)漸進(jìn)放松訓(xùn)練第二節(jié)自生訓(xùn)練第三節(jié)生物反饋訓(xùn)練第四節(jié)系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練第五節(jié)模擬訓(xùn)練第十四章運(yùn)動中的認(rèn)知干預(yù)方法第一節(jié)表象訓(xùn)練第一節(jié)認(rèn)知訓(xùn)練第二節(jié)暗示訓(xùn)練第三節(jié)暗示訓(xùn)練的概念第四節(jié)暗示訓(xùn)練第五節(jié)自信訓(xùn)練第十五章 體育運(yùn)動中的團(tuán)體凝聚力第一節(jié)團(tuán)體凝聚力的概述第四節(jié)團(tuán)體凝聚力的發(fā)展第十六章 體育運(yùn)動中的領(lǐng)導(dǎo)行為第一節(jié)領(lǐng)導(dǎo)概述第二節(jié)教練員領(lǐng)導(dǎo)行為概述第三節(jié)教練員領(lǐng)導(dǎo)行為分析第十七章 運(yùn)動中的攻擊性行為第一節(jié)運(yùn)動中的道德形成和發(fā)展第二節(jié)攻擊性行為的定義與分類第三節(jié)體育運(yùn)動與攻擊性行為第四節(jié)降低攻擊性行為的有效方法第十八章 運(yùn)動技能的學(xué)習(xí)第一節(jié)運(yùn)動技能概述第二節(jié)運(yùn)動技能的形成過程第四節(jié)運(yùn)動技能的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練第五節(jié)運(yùn)動技能的遷移第十九章 提高體育教學(xué)效果的心理學(xué)方法第一節(jié) 體育教學(xué)設(shè)計的心理學(xué)基第二節(jié)體育教學(xué)策略的心理學(xué)原理第三節(jié) 體育教學(xué)環(huán)境心理第四節(jié)體育課堂學(xué)習(xí)過程的心理學(xué)評價第二十章 體育教學(xué)中的個別差異第一節(jié)體育能力的差異第二節(jié)智力因素的差異第三節(jié)非智力因素的差異第四節(jié)體育差生的心理五、教學(xué)內(nèi)容與時數(shù)分配教學(xué)內(nèi)容教學(xué)內(nèi)容時數(shù)第一章體育心理學(xué)概述第二章體育學(xué)習(xí)的心理學(xué)基礎(chǔ)12第三章運(yùn)動興趣2第四章運(yùn)動動機(jī)2第五章 體育活動中的目標(biāo)定向和目標(biāo)設(shè)置2第六章 運(yùn)動歸因2第七章 體育鍛煉與心理健康2第八章 運(yùn)動損傷的心理及康復(fù)1第九章 注意與運(yùn)動表現(xiàn)2第十章 心境狀態(tài)與運(yùn)動表現(xiàn)1第十一章 應(yīng)激、喚醒、焦慮與運(yùn)動表現(xiàn)2第十二章 心理技能訓(xùn)練概述1第十三章 運(yùn)動中的行為干預(yù)方法2第十四章 運(yùn)動中的認(rèn)知干預(yù)方法2第十五章 體育運(yùn)動中的團(tuán)體凝聚力2第十六章 體育運(yùn)動中的領(lǐng)導(dǎo)行為2第十七章 運(yùn)動中的攻擊性行為2第十八章 運(yùn)動技能的學(xué)習(xí)2第十九章 提高體育教學(xué)效果的心理學(xué)方法2第二十章 體育教學(xué)中的個別差異2合計36六、成績考核詳見考試大綱七、教學(xué)措施及要求1、教師必須熟悉和認(rèn)真執(zhí)行教學(xué)大綱及教學(xué)進(jìn)度的內(nèi)容和要求。、加強(qiáng)集體備課，課前寫好教案，不斷充實新內(nèi)容，改進(jìn)教學(xué)方法。、在教學(xué)中要運(yùn)用相應(yīng)的統(tǒng)一教法以保證課的質(zhì)量和組織的精確性。4、教師在講授課時，應(yīng)做到講解清楚5、課上應(yīng)給學(xué)生介紹課的任務(wù)、內(nèi)容并提出學(xué)生應(yīng)達(dá)到的目標(biāo)。6、在理論教學(xué)方面應(yīng)注意提高學(xué)生分析問題的能力并能運(yùn)用于實踐映，對合理的意見及時采納，從而為不斷改進(jìn)教學(xué)工作。、教師應(yīng)上課前5—10分鐘到達(dá)上課地點準(zhǔn)備上課。9、按時上下課，不遲到、不早退，嚴(yán)格執(zhí)行考勤、考核制度。10、教態(tài)嚴(yán)肅認(rèn)真，服裝整潔。八、參考教材1、章志光.心理學(xué).人民教育出版社，200220063、劉淑惠.體育心理學(xué).北京：高等教育出版社，20054、全國體育學(xué)院教材委員會.運(yùn)動心理學(xué).人民教育出版社，19885、楊宗義.體育心理學(xué).重慶：西南師范大學(xué)出版社，1991《田徑》（普修）課程教學(xué)大綱一、課程性質(zhì)本課程是專業(yè)基礎(chǔ)必修課，學(xué)習(xí)期限為3學(xué)期，教學(xué)時數(shù)為128學(xué)時，6學(xué)分。二、課程目標(biāo)本能力。具體任務(wù)：1、使學(xué)生認(rèn)識田徑運(yùn)動在中等學(xué)校體育中的地位和作用，進(jìn)行忠誠黨的教育事業(yè)的思想教育，樹立為當(dāng)好一名體育教師而努力學(xué)好田徑課程的思想和態(tài)度。2、掌握田徑運(yùn)動的基本理論知識、基本技術(shù)和基本技能，全面、系統(tǒng)地掌握運(yùn)用田徑運(yùn)動鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的方法。3、培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)自練、獨立思考和分析問題與解決問題的能力，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新動競賽及田徑運(yùn)動場地管理等多方面的能力。三、使用教材2001年7一書為藍(lán)本。四、教學(xué)內(nèi)容第一學(xué)期1、理論部分田徑運(yùn)動概述①田徑運(yùn)動的概念和功能。②田徑運(yùn)動的分類目標(biāo)、任務(wù)、教學(xué)內(nèi)容和學(xué)習(xí)要求。田徑運(yùn)動技術(shù)原理①田徑運(yùn)動技術(shù)原理概述。②跑的技術(shù)原理③跳躍的技術(shù)原理。④投擲的技術(shù)原理。中學(xué)田徑運(yùn)動教學(xué)工作。⑤田徑運(yùn)動教學(xué)中傷害事故的預(yù)防。2、實踐部分競走介紹短跑①起跑和起跑后加速跑技術(shù)。②途中跑技術(shù)。③彎道跑技術(shù)。④終點跑技術(shù)。接力跑介紹跳遠(yuǎn)①挻身式跳遠(yuǎn)技術(shù)。②簡介蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù)。③簡介走步式跳遠(yuǎn)技術(shù)。三級跳遠(yuǎn)介紹推鉛球①背向滑步推鉛球技術(shù)。②簡介換步式技術(shù)。③簡介側(cè)向滑步技術(shù)。④簡介旋轉(zhuǎn)式技術(shù)。擲鐵餅介紹機(jī)動第二學(xué)期1、理論部分田徑健身運(yùn)動的理論與方法①田徑健身運(yùn)動的分類與內(nèi)容。②田徑健身運(yùn)動的生理學(xué)基礎(chǔ)及對人體的健身作煉注意事項。田徑運(yùn)動競賽中長跑①起跑、加速跑技術(shù)。②途中跑技術(shù)。③彎道跑和中長跑技術(shù)。④呼吸方法。跳高①背越式跳高技術(shù)。②簡介俯臥式技術(shù)。③簡介跨越式技術(shù)。機(jī)動第三學(xué)期1、理論部分田徑運(yùn)動場地①徑賽場地。②田賽場地。③田徑運(yùn)動場的修建、保養(yǎng)和維修。理論考試2、實踐部分跨欄跑欄技術(shù)。擲標(biāo)槍①8步以上助跑投擲步、5步擲標(biāo)槍技術(shù)。②簡介其它投擲步技術(shù)。實踐考試機(jī)動第一學(xué)年第二學(xué)年第一學(xué)年第二學(xué)年分類總計 %理論部分2217.19實踐10682.81部分內(nèi)容123414×417×417×4田徑運(yùn)動概述2田徑運(yùn)動技術(shù)原理4中學(xué)田徑運(yùn)動教學(xué)2田徑健身運(yùn)動的理論與方法2田徑運(yùn)動競賽8田徑運(yùn)動場地2理論考試2競走介紹2短跑12中長跑8跨欄跑14接力跑介紹4跳高跳遠(yuǎn)1216三級跳遠(yuǎn)介紹2推鉛球10擲鐵餅介紹4擲標(biāo)槍12實踐考試4機(jī)動222合計合計563636128100六、成績考核詳見考試大綱七、教學(xué)措施及要求1、教師必須熟悉和認(rèn)真執(zhí)行教學(xué)大綱及教學(xué)進(jìn)度的內(nèi)容和要求。、加強(qiáng)集體備課，課前寫好教案，不斷充實新內(nèi)容，改進(jìn)教學(xué)方法。、在教學(xué)中要運(yùn)用相應(yīng)的統(tǒng)一教法以保證課的質(zhì)量和組織的精確性。4、教師在講授技術(shù)時，應(yīng)做到講解清楚、示范準(zhǔn)確。5、教師要經(jīng)常了解學(xué)生的技術(shù)和素質(zhì)情況，根據(jù)大綱的要求做到有的放矢。6、課上應(yīng)給學(xué)生介紹課的任務(wù)、內(nèi)容并提出學(xué)生應(yīng)達(dá)到的目標(biāo)。、在理論教學(xué)方面應(yīng)注意提高學(xué)生分析問題的能力并能運(yùn)用于實踐；在技術(shù)教學(xué)全面提高學(xué)生學(xué)習(xí)的效果。8、開展民主教學(xué)，教師要經(jīng)常了解學(xué)生對教學(xué)的要求和意見，并及時向教研室反映，對合理的意見及時采納，從而為不斷改進(jìn)教學(xué)工作。、教師應(yīng)上課前5—10分鐘到達(dá)上課地點準(zhǔn)備上課。10、教師應(yīng)根據(jù)課程內(nèi)容，事先檢查場地、器材的準(zhǔn)備情況和安全情況。、上課鈴響時，值日生即整隊向任課教師報告出席情況。12、在跑道上進(jìn)行的練習(xí)一律按逆時針方向前進(jìn)，投擲項目在一般情況下不得面對面投擲。13、學(xué)生上技術(shù)課必須著運(yùn)動服裝和運(yùn)動鞋，不得穿拖鞋見習(xí)。上課論課不得穿背心和拖鞋進(jìn)入教室。14、課上如發(fā)生傷害事故和其它特殊情況，課后應(yīng)及時報告教研室。15、學(xué)生在學(xué)期進(jìn)行課堂學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)應(yīng)在任課教師指導(dǎo)下進(jìn)行，要求寫出實習(xí)課教案，經(jīng)教師批準(zhǔn)后方可實施。16、按時上下課，不遲到、不早退，嚴(yán)格執(zhí)行考勤、考核制度。、教態(tài)嚴(yán)肅認(rèn)真，服裝整潔，技術(shù)課不穿便服、皮鞋，課上嚴(yán)禁吸煙。、未經(jīng)許可違反本大綱規(guī)定時，由教研室酌情處理，并上報有關(guān)部門。八、參考教材1、體育院校普修通用教材《田徑運(yùn)動教程》全國體育院校教材委員會審定，人民體育出版社，1999年6月。2、《田徑競賽規(guī)則2002》中國田徑協(xié)會審定，人民體育出版社，2002年5月。2004年3月。《籃球》（普修）課程教學(xué)大綱一、課程性質(zhì)：本課程是專業(yè)基礎(chǔ)必修課，總學(xué)時為108學(xué)時，第一學(xué)期周學(xué)時數(shù)為4學(xué)時，第二學(xué)期周學(xué)時數(shù)為2學(xué)時，共進(jìn)行36周的教學(xué)。二、教學(xué)目的、任務(wù)（一在教學(xué)工作中加強(qiáng)對學(xué)生的思想教育工作，結(jié)合籃球運(yùn)動的特點，加強(qiáng)組織（二使學(xué)生較好地掌握本課程中理論部分和重點的基本理論技能，達(dá)到會講、會做、會教，具有分析問題和解決問題的能力。（三）使學(xué)生掌握籃球教學(xué)的基本方法，能夠勝任初中球類教學(xué)工作（四）具備從事籃球比賽臨場裁判及組織競賽的基本工作能力。三、教材內(nèi)容、學(xué)時分配分類內(nèi)分類內(nèi)容本科普修理論部分實踐部分學(xué)時百分比1．籃球運(yùn)動概述、籃球文化42．籃球教學(xué)與訓(xùn)練43．籃球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)分析64．籃球科學(xué)研究25．籃球游戲2246．籃球競賽規(guī)則與裁判法67．籃球運(yùn)動的競賽組織工作28．專題講座和課堂討論/籃球場地與設(shè)備2合計281．專項素質(zhì)訓(xùn)練和籃球游戲10籃球基本技術(shù)技戰(zhàn)術(shù)籃球基本戰(zhàn)術(shù)381056合計581．籃球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)教法、作業(yè)22．教學(xué)比賽、臨場指揮及裁判實習(xí)8技能3．課的部分教學(xué)、教練和統(tǒng)計工作實412習(xí)合計14考核考核理論考試（閉卷/開卷）技術(shù)評定機(jī)動總學(xué)時242108242100【】（一）籃球運(yùn)動概述籃球運(yùn)動的起源、發(fā)展和規(guī)則的演變，基本規(guī)律；特點、發(fā)展趨勢；中國的籃球運(yùn)動；籃球文化；籃球課教學(xué)的基本要求；籃球技術(shù)分類與分析籃球技術(shù)的概念與分析；主要技術(shù)動作方法與分析籃球戰(zhàn)術(shù)的分類與分析戰(zhàn)術(shù)的概念與分析；主要攻防戰(zhàn)術(shù)方法與分析籃球運(yùn)動競賽規(guī)則與裁判法簡介競賽規(guī)則簡介；裁判法簡介，記錄臺工作1、籃球競賽的組織與編排2、籃球教學(xué)教學(xué)原則；教學(xué)方法；中學(xué)籃球教材教法；教學(xué)文件的設(shè)計；3、籃球文化特點；功能；欣賞4、籃球科學(xué)研究（二）實戰(zhàn)部分1、熟悉球性練習(xí)；籃球游戲；專項素質(zhì)訓(xùn)練、穿插在各學(xué)時當(dāng)中。2、籃球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練移動基本姿勢、起動、急停、變向跑、側(cè)身跑、滑步、轉(zhuǎn)身、單雙足跳、后退跑、交叉步、后撤步、攻擊步傳接球雙手胸前傳球，雙手頭上傳球，單手肩上傳球，單手胸前傳球，單手體側(cè)傳球，單手背后傳球，單雙手反彈傳球，雙手接球投籃原地單手肩上投籃，原地雙手胸前投籃（女，跳起投籃，行進(jìn)間單手高手投籃，行進(jìn)間單手低手投籃運(yùn)球運(yùn)球急停急起、體前變向運(yùn)球、背后運(yùn)球、高低運(yùn)球、運(yùn)球轉(zhuǎn)身持球突破原地持球交叉步突破、原地持球同側(cè)步突破防守對手防守?zé)o球隊員、防守有球隊員搶籃板球單、雙手搶進(jìn)攻、防守籃板球戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合傳切、掩護(hù)配合、策應(yīng)配合、突分配合、擠過關(guān)門、夾擊、繞過快攻戰(zhàn)術(shù)發(fā)動、接應(yīng)、推進(jìn)、結(jié)束階段二攻一、二攻二、三攻一、三攻二的配合全隊?wèi)?zhàn)術(shù)配合半場人盯人攻、防戰(zhàn)術(shù)配合2-2-1-”聯(lián)防攻、防戰(zhàn)術(shù)配合防守攻、防戰(zhàn)術(shù)配合（三）技能部分1、籃球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)教法作業(yè)，聯(lián)系中學(xué)教學(xué)和中學(xué)籃球隊訓(xùn)練實際情況2、比賽，裁判實習(xí)和臨場指揮，結(jié)合基本技術(shù)和基本戰(zhàn)術(shù)教學(xué)的比賽，臨場裁判、臨場指揮和記錄臺工作實習(xí)1、課的部分教學(xué)實習(xí)，教練實習(xí)，觀摩繼續(xù)實行觀察統(tǒng)計工作實習(xí)。四、考試方法與要求（一）考核形式與時間1、理論考試：筆試（閉卷、開卷考試）學(xué)期末考試周進(jìn)行；、技術(shù)考試：技評與達(dá)標(biāo)［(包括運(yùn)球、傳接球、盡量以技評為主，女生的考試標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)低于男生標(biāo)準(zhǔn)。（二）成績計算1、理論考試：占總分的30%平時技評與期末技評相結(jié)合60%3、平時成績：占總分的10%五、主要參考書目(一)孫民治主編，體育院校學(xué)生通用教材--版社出版，19959月第二版(二)孫民治主編，體育學(xué)院學(xué)生通用教材：《球類運(yùn)動―籃球》，北京，高等教育出版社出版，2001年6月第三版(三)孫民治主編，體育院校學(xué)生通用教材出版社出版，200010月第一版(四)孫民治主編，體育院校研究生、專修生通用教材：《現(xiàn)代籃球高級教程》，北京，人民體育出版社出版，2004年8月第二版（五）中國籃球協(xié)會審定，籃球競賽規(guī)則，北京，光明日報出版社出版，2003年10月第三版（六）78次印刷《排球》（普修）課程教學(xué)大綱一、課程性質(zhì)排球課程是體育教育專業(yè)的一門專業(yè)必修基礎(chǔ)課程。二、課程目的任務(wù)（一、教學(xué)目的能。并在實踐中能熟練的應(yīng)用，完成中學(xué)排球的教學(xué)任務(wù)及一般的裁判工作能力。（二、教學(xué)任務(wù)1、通過學(xué)習(xí)排球運(yùn)動基本理論和基本知識，掌握排球基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)和基本技能，具有從事中學(xué)排球課程教學(xué)和能力，做到會講、會做、會教、會寫。2、發(fā)展學(xué)生排球?qū)ｍ椛眢w素質(zhì)，豐富健身知識，促進(jìn)身體的全面發(fā)展，提高體能和運(yùn)動技術(shù)水平打好基礎(chǔ)。3、掌握開展學(xué)校課外活動與組織基層排球競賽和一般手段和方法，具備擔(dān)任排球裁判工作的實踐能力、通過排球教學(xué)。加強(qiáng)對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育和專業(yè)思想教育，培養(yǎng)嚴(yán)密的組織紀(jì)律、團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神和勤學(xué)苦練意識。三、教學(xué)內(nèi)容（一）使用教材普通高校體育教學(xué)指導(dǎo)委員會審定，《球類運(yùn)動―排球》高等教育出版社第三版。（二）理論部份1、概論：排球運(yùn)動的起源，發(fā)展和現(xiàn)狀，排球運(yùn)動的特點與作用。2、排球技術(shù)的理論：技術(shù)的原理，技術(shù)的應(yīng)用規(guī)律及要求。3、排球基本技術(shù)：技術(shù)包抱姿勢、步法及五項基本技術(shù)，每項基本技術(shù)的概念、技術(shù)分析、動作方法及練習(xí)訓(xùn)練。4、排球戰(zhàn)術(shù)理論：排球戰(zhàn)術(shù)的概念，幾種戰(zhàn)術(shù)的陣容和運(yùn)用。5、排球運(yùn)動競賽組織裁判：使用方法、編排、記錄，裁判一般知識、手勢，場地6、排球運(yùn)動訓(xùn)練的原則。（三、實踐部份1、排球基本功：移動重點內(nèi)容：并步、交叉步、跨步、跑步。2、墊球：技術(shù)要領(lǐng)和難點重點內(nèi)容：自墊、對墊一般內(nèi)容：體側(cè)墊球、背墊球。介紹內(nèi)容：單、雙手擋球。3、傳球：技術(shù)要領(lǐng)和難點重點內(nèi)容：自傳、對傳。介紹內(nèi)容：背傳。4、發(fā)球：技術(shù)要領(lǐng)和難點重點內(nèi)容：下手側(cè)面、下手正面、上手正面發(fā)球。5、扣球：技術(shù)要領(lǐng)和難點重點內(nèi)容：4號位、2號位扣一般高球。介紹內(nèi)容：扣快球。6、攔網(wǎng)：技術(shù)要領(lǐng)和難點重點內(nèi)容：單人攔網(wǎng)一般內(nèi)容：雙人攔網(wǎng)7、戰(zhàn)術(shù)：重點內(nèi)容：中（二、三）一般內(nèi)容：邊（二、三）介紹內(nèi)容：插上四、教學(xué)要求（一）技術(shù)教學(xué)重點抓排球?qū)ｍ椝刭|(zhì)，使學(xué)生掌握正確的排球技術(shù)，充分重視學(xué)生教學(xué)能力的培養(yǎng)，采取各種有效措施發(fā)展學(xué)生的實際能力。（二）引導(dǎo)學(xué)生積極思維，勤學(xué)苦練，重視培養(yǎng)學(xué)生分析問題，解決問題的能力。（三）注意根據(jù)學(xué)生的水平與特點，區(qū)別對待，因材施教勵學(xué)生互相幫助，互教互學(xué)。（四）加強(qiáng)學(xué)生課外練習(xí)，對課外練習(xí)提出動作要求。（五）加強(qiáng)組織紀(jì)律，嚴(yán)格課堂管理，保證教學(xué)的順利進(jìn)行。五、教學(xué)時數(shù)分配分類分類序號教學(xué)內(nèi)容時數(shù)第三學(xué)期2第四學(xué)期比例技術(shù)考核1231234567891012緒論理論排球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)競賽編排與裁判規(guī)則排球基本功戰(zhàn)術(shù)裁判實踐222222262642228%888876%技能11%5%合計 36 36 100%六、考核（一、考核內(nèi)容1、理論：閉卷筆試，占40％析、要領(lǐng)，排球裁判及場地設(shè)施。2、技術(shù)：占40％10分計分主要內(nèi)容：自傳、自墊、對傳、對墊。第二學(xué)期：考試，以10分計，算各項的總平均分主要內(nèi)容：定點發(fā)10個球（男生上手、女生下手410610個、4號位扣球10個。3、作業(yè)：占10％4、考勤：占10％（一學(xué)期缺3次課以上不給予考勤分）（二、技術(shù)考核與要求1、由教研室組織考試2、按座號順序考核3、因病不能參加考核者，可辦理緩考，按正常對待。4、緩考和不及格的處理，按學(xué)校教學(xué)管理的有關(guān)規(guī)定執(zhí)行?！蹲闱颉罚ㄆ招蓿┱n程教學(xué)大綱一、課程性質(zhì)本課程為專業(yè)普修課，學(xué)習(xí)期限為二學(xué)期，共72學(xué)時，8學(xué)分。二、課程目標(biāo)技術(shù)和技能，具備指導(dǎo)學(xué)生課余足球運(yùn)動訓(xùn)練和競賽工作的能力。具體任務(wù)：掌握足球運(yùn)動主要項目的教學(xué)與訓(xùn)練方法。2、提高足球運(yùn)動競賽和裁判的組織工作能力，并具備足球三級裁判員水平以及會設(shè)計丈量田徑運(yùn)動場地。3、加強(qiáng)對學(xué)生的教學(xué)與訓(xùn)練技能的培養(yǎng)，使其今后在學(xué)校體育工作中具有指導(dǎo)學(xué)校課余田徑運(yùn)動訓(xùn)練的能力。三、教材使用2005年7月第一版。四、教學(xué)內(nèi)容第三學(xué)期1、理論部分?第1章足球運(yùn)動的起源與發(fā)展①足球運(yùn)動的起源。②足球運(yùn)動發(fā)展。③女子足球運(yùn)動的發(fā)展。?足球運(yùn)動的價值?職業(yè)足球與足球產(chǎn)業(yè)[4]足球文化現(xiàn)象2、實踐部分[1顛球;腳背正面顛球[2]腳內(nèi)側(cè)傳球()（）（額前正面守門員技術(shù)[6]機(jī)動第四學(xué)期1、理論部分(1)足球訓(xùn)練基本理論與方法①足球運(yùn)動員競技能力的結(jié)構(gòu)。②足球訓(xùn)練計劃的制定。③青少年足球訓(xùn)練(2)足球規(guī)則及裁判法學(xué)習(xí)2、實踐部分腳背內(nèi)側(cè)傳球搶斷球機(jī)動五、教學(xué)內(nèi)容與時數(shù)分配學(xué)課時學(xué)課時分配學(xué)學(xué)年期二34小計所占比例上課周數(shù)181836周 學(xué) 時224學(xué)期總學(xué)時363672分44理論