演講與口才心得體會集合11篇范文當(dāng)我們積累了新的體會時，可以尋思將其寫進(jìn)心得體會中，從而不斷地豐盛我們的思想。則心得體會到底應(yīng)該怎么寫呢？下列是小編為大家收集的演講與口才心得體會，希望能夠幫忙到大家。

演講與口才心得體會1眾所周知，當(dāng)代社會對人才的要求要來越高，已經(jīng)不僅僅限制在知識和技術(shù)的掌握上，與人的交往也充當(dāng)了非常重要的角色，所以交際能力也就顯得尤為重要。

這次加入院部干事培訓(xùn)課我們一起培訓(xùn)學(xué)習(xí)演講與口才，我真心的覺得口才是一種藝術(shù)，一門科學(xué)，一種能力的表現(xiàn)，這是我加入完這次培訓(xùn)后的體會。以前我覺得口才就是講話，只要會講話，便是有口才的人。但加入培訓(xùn)后我明白其實并不是，不能僅從外表去理解演講與口才的意義。在培訓(xùn)中闡述了口語藝術(shù)的特征和根本法那么，從學(xué)生的實際能力和社會開展的需要出發(fā)，對學(xué)生進(jìn)行說話、演講、答辯、語言交際能力等方面的培養(yǎng)。我對口才也有了更全面的認(rèn)識，知道了口才在現(xiàn)代社會中所處的重要地位。如此說來，說話并不是件容易的事，而要把話講好就更難了。一言可興邦，一言也可抵三軍，言論的力量是巨大的。特別是在課后我瀏覽了蔣維老師的很多文章，使我感受到了演講的重要性，對我們潛在的社會開展起到了推波助瀾的作用。

在我們的世界里，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來敘述自己的意思，很多時候，我們在私底下可以口假設(shè)懸河，但一但站在講臺上講話時，就會出現(xiàn)臉紅耳赤，說話斷斷續(xù)續(xù)、語無輪次的為難情況。而一個好的演講者演說家會很好的打破這種局面，因為他懂得如何在各種場合實時適時的轉(zhuǎn)變，這種轉(zhuǎn)變就會很好的使我們適應(yīng)和改變。

有這樣一些人，不敢開口說話，怕被人笑。假設(shè)與陌生人在一起更是閉口無言，沉默以對。造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人嘲笑，還有其他許多原因：可能是從小不足集體生活，習(xí)慣一個人，對別人不太了解；可能在某個場合說話產(chǎn)生了不好的效果的陰影，因噎廢食，“一朝被蛇咬，十年怕井繩〞；可能是覺得自己口才較笨，敘述往往詞不達(dá)意、言不中的，因而產(chǎn)生了少說為佳或者干脆不開口的想法。

不論出于何種原因，歸其全部，無外乎一條，那就是要克服自己的心理障礙。要克服自己的心理障礙，首先要有充沛的心理準(zhǔn)備，減輕自己的負(fù)擔(dān)，不要把自己的目標(biāo)定的太高，降低求勝動機(jī)，做到輕裝上陣；要保持積極的情緒，用積極自我暗示的方法，不斷強(qiáng)化必勝的信心與信念，養(yǎng)成一套獨(dú)特的思維習(xí)慣；演講時要把要把注意力從自己身上移開，冷靜的處理怯場，深呼吸30秒，給自己勇氣，默認(rèn)自己是最棒的。提高口才不是一朝一夕的事，需要長時間的努力，需要你不斷地暗示自己，克服自己的恐懼，相信自己?？傊?，要做到要開口，把自己想講的話講出來，不用在乎講得好與不好。努力了，總有一天會有收獲。讓自己站在講臺上向無數(shù)的聽眾訴說自己的心聲，敘述自己的觀點(diǎn)，與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴的幻想得以實現(xiàn)。篇2：演講與口才的感悟與感受演講與口才的感悟與感受

我一直信奉這樣一句話：成功不是盼來的，是改變了自己后主動吸引來的！要想成功，必須要學(xué)會改變自己。因此我選擇了這門課——?演講與口才》，我希望能通過這門課的學(xué)習(xí)，改編自己上臺說話緊張，結(jié)巴的狀況。即使改變起來有困難，我也要去嘗試。想想以后，因此未雨綢繆是必須的！

剛開始自己是懷著無比熱情的心情來上這門課的，可老師前五次課竟然都沒來。終于在第六次課上，老師姍姍來遲！這老師就是集幽默風(fēng)趣與聰慧睿智于一身的譚業(yè)庭教授。

一門課要想上的成功，并且激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情，老師在這里面扮演的角色是很重要的。而譚老師就是屬于那種能把無聊的東西通過某種方式，講的讓人很感興趣的老師！他還能結(jié)合自己的經(jīng)歷給我們講一些知識，做到了言傳身教。譚老師給我們上的這門課讓我在有限的學(xué)時中學(xué)到了無限的知識。

通過這門課我學(xué)到了很多知識，他讓我知道演講既然是一門工具，一門科學(xué)、一門武器、一門藝術(shù)、一門綜合性很強(qiáng)的社會實踐活動，當(dāng)然不是輕而易舉就能學(xué)好的。但也絕不是像有的人所想象的那樣高不可攀，可望而不可及。探索古今中外馳名演講家的成功之路，我們不難發(fā)現(xiàn)，那些聞名于世的杰出演講高手都不是生就的天才，而是經(jīng)過長期不懈的艱苦鍛煉成功的。正如，美國久負(fù)盛名的演講家戴爾卡耐基說的那樣：“演講絕不是上帝給予少數(shù)人的特別的才能。〞世界上沒有什么天生的演講家，如果有的話，那就是奮斗不息的你。則，怎樣才能提高自己的演講水平和口語敘述能力呢？這門課告訴我,一個人要想提高自己的演講水平和口才，就必須要做到“八多〞：多看、多聽、多問、多寫、多記、多想、多學(xué)、多練。當(dāng)然這只是一些概括性的知識，而真正要想做，那就是另一回事了。同時我個人認(rèn)為一個演說家如果不風(fēng)趣，那這一定不是一個成功的演說家，風(fēng)趣是人類同自己做斗爭而鍛煉出來的一種武器，也是一種引發(fā)喜悅，以愉快的方式使人高興的藝術(shù)。風(fēng)趣是人的思想、學(xué)識、智慧和靈感在語言運(yùn)用上的結(jié)晶。笑話，是當(dāng)今社會人際交往中不可少的藝術(shù)伎倆，它往往是一個短小的故事。但笑話不一定就等于風(fēng)趣。也就是說，風(fēng)趣的人可能會說笑話，而會說笑話的人未必一定是風(fēng)趣的人。在一般情況下，聽眾都渴望聽到輕松有趣的演講。那種基調(diào)過于嚴(yán)肅，內(nèi)容過于單調(diào)的演講是難以得到聽眾好評的。演講者應(yīng)當(dāng)善于在演講過程中穿插一些趣聞、軼事、風(fēng)趣、笑話等方面的內(nèi)容，使演講的觀點(diǎn)既能形象化、生動化，又能夠加深聽眾對觀點(diǎn)的理解和記憶；還能增進(jìn)演講者與聽眾的交流，調(diào)動演講氛圍，強(qiáng)化現(xiàn)場效果，打消聽眾的壓力，振作聽眾的精神，使聽眾的注意力集中于演講本身；同時還能給聽眾帶來歡樂，讓會場充斥笑聲，使聽眾更喜歡和信任演講者。大凡有口才的、出色的演講家都十分注意在演講中運(yùn)用風(fēng)趣的語言。因此，初學(xué)演講者就必須在背誦較多的笑話和風(fēng)趣語言的根本上靈活地使用風(fēng)趣語言，才能熟能生巧的逐漸地提高自己的風(fēng)趣感。而譚老師就是非常風(fēng)趣的人，它能讓激起我們在學(xué)這門課熱情。

我感覺，真正的知識并不是老師手把手教給自己的，而是老師給你指點(diǎn)，你自己去領(lǐng)悟并且多練多做才能成功的。每個人都希望自己是奧巴馬，都希望自己是克林頓，到希望自己一站在講臺上就成為明星，一開口說話就成為矚目的焦點(diǎn)，其實，大家都不知道，想他們這樣的人，背后其實是付出很大的努力的，，不經(jīng)一番寒徹骨，那得梅花撲鼻香。

雖然這選修課上的課時并不是很多，但我真正從這幾節(jié)課里學(xué)到很多東西。認(rèn)證負(fù)責(zé)的譚老師，及熱情上課，積極回答下列問題的同學(xué)們都給我留下了深刻的印象。希望自己能通過這些知識，讓自己的演講變的更好!

演講與口才心得體會2加入過演講比賽，被贈送了一年的?演講與口才》雜志，起初并沒有去看，偶有一次閑時翻翻卻深深地吸引住了我：書中既有做人處事的道理，又有豐盛的交際知識，當(dāng)然少不了演講的辦法技巧，更讓我感興趣的是與我職業(yè)緊密相聯(lián)的教書育人的經(jīng)驗之談。

我認(rèn)為一個成功的老師就是：學(xué)生喜歡上他的課！在?演講與口才》中有這樣一篇文章讓我感觸良多?！笆軐W(xué)生歡迎的八類老師〞

1，幽默風(fēng)趣型――能讓課堂充斥了歡樂，讓學(xué)生輕松愉快地接受知識。

2、知識淵博型――有了廣博的知識，授課時旁征博引，讓學(xué)生有興趣、長見識。

3、全包保姆式――對學(xué)生關(guān)心備至，對學(xué)生是真心地愛。

4、教學(xué)有方型――在教學(xué)中獨(dú)辟蹊徑，用全新的格調(diào)授課。

5、瀟灑時尚型――學(xué)生的偶像，因此學(xué)生也會愛上這門功課。

6、亦師亦友型――與學(xué)生如同好友，給學(xué)生無私幫忙，學(xué)生樂于把真心話對他們說。

7、“麻辣〞熱情型――性格熱情奔放，有時苛刻、嚴(yán)厲，對學(xué)生是真心喜愛。

8、溫文爾雅型――脾氣好，對學(xué)生從不發(fā)火，用親切的話語，真心地幫忙學(xué)生解決問題。現(xiàn)在，當(dāng)個老師真不容易，老師們都是這么說，從學(xué)生們的要求中就可以看出，可是，時代已經(jīng)給老師定下了這樣的規(guī)范，老師不僅要用自己的知識去教育學(xué)生，還必須用自己的人格魅力去感召學(xué)生。

一直以來，我和我的同事們都堅信：好孩子是夸出來的。多褒揚(yáng)、激勵學(xué)生，這樣他們才樂學(xué)愛學(xué)?？戳恕鞍龘P(yáng)孩子四忌〞一文后，使我對于褒揚(yáng)學(xué)生又有了更深的認(rèn)識：1、忌空乏，宜具體；2、忌夸張，宜恰當(dāng)；3、忌拖拉，宜及時；4、習(xí)過度，宜適量。是的，曾經(jīng)的我也試過盲目地褒揚(yáng)夸張地褒揚(yáng)學(xué)生，吃過這樣的虧。褒揚(yáng)是老師家長作常用的教育伎倆之一，運(yùn)用得當(dāng)，它往往會收到意想不到的教育效果，就會成為孩子成長中的陽光和雨露。

演講與口才心得體會3一個人敢說話、會說話，還不等于有口才，正如一個人會騎自行車還不是藝術(shù)一樣，只有雜技演員嫻熟的騎車表演才稱得上藝術(shù)。演講上是一種綜合藝術(shù)，要真正掌握這種藝術(shù)，并非易事，它包括很多方面的技巧，諸如聲音的字正腔圓、吐字歸音，形體的動作、面部表情和儀表禮節(jié)，控嘗應(yīng)變的辦法，即興說話的訣竅，論辯的藝術(shù)，對話的妙法等等。這些都需要我們從理論到實踐，對演講的技巧進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和運(yùn)用。

沒上這個課之前我基本就不在乎這方面的鍛煉，雖然知道口才很重要，卻不知道這里面包含的深層含義。演講是一種思想性、政治性較強(qiáng)的現(xiàn)實活動；演講是真理的吶喊，演講是心靈的共鳴，演講是人格的展現(xiàn)。因此，演講者必須具有較高的政治素質(zhì)，良好的道德品質(zhì)，高尚的思想情操和無窮的人格魅力。只有這樣演講者才能說服人、感染人、打動人、鼓舞人，從而促使人們?nèi)バ袆印?/p>

演講絕不是像有的人所想象的那樣高不可攀，可望而不可及。我們不難發(fā)現(xiàn)，那些聞名于世的杰出演講高手都不是生就的天才，而是經(jīng)過長期不懈的艱苦鍛煉成功的。。〞世界上沒有什么天生的演講家，如果有的話，那就是奮斗不息的你。則，怎樣才能提高自己的演講水平和口語敘述能力呢？一個人要想提高自己的演講水平和口才，就必須要做到：多看、多聽、多問、多寫、多記、多想、多學(xué)、多練。

一、多看一些演講與口才方面的書籍和文章。演講具有很強(qiáng)的科學(xué)性和藝術(shù)性。

二、學(xué)會“聽〞話的藝術(shù)。要學(xué)會說話，首先就應(yīng)該學(xué)會“聽〞話?！奥牼幌拕僮x十年書。〞會“聽〞話的人既能很好地領(lǐng)會，理解別人說話的意思，又能仔細(xì)地觀賞、揣摸別人說話的技巧，更能從別人的言談中聽出言下之意和弦外之音，同時，還要做到察顏觀色?！把灾诳?，不假設(shè)行之于身。

三、柏拉圖說過：“不知道自己的無知，乃是雙倍的無知〞。英國詩人雪萊說過：“我們學(xué)得越多，就越發(fā)現(xiàn)自己無知〞。我國古代教育家孔子也說過：“知之為知之，不知為不知，是知也。〞一個人要想提高自己的演講水平和口才，就必須放下架子，丟掉面子，向有經(jīng)驗的演講者和對口才有研究的專家虛心求教，不懂就問，不恥下問，這樣就能使自己的演講與口才能力發(fā)生質(zhì)的變化，收到事半功倍的效果。

四、多寫一些學(xué)習(xí)演講與口才的心得體會，把自己對演講口才的認(rèn)識、感受用文字寫下來，并回升到理論的高度。同時，把自己工作中，生活中所見，所聞，所思的閃光語言，寫在本子上，記錄下來，以便日后查閱使用，這就是我們常說的：好記憶不如爛筆頭。

五、要經(jīng)常冷靜思考，反復(fù)分析，為什么有的人講話非常受歡迎，有哲理，有深度，有廣度，使人感動萬分，受益匪淺；為什么有的人說話干燥無味、漫無邊際、毫無新意，甚至令人惡感。多思者，就能從中悟出道理，獲得經(jīng)驗和教訓(xùn)。

六、“積之愈厚，發(fā)之愈佳〞。一名優(yōu)秀的演講者，一個口才出色的人，必須要有廣博的知識，豐盛的聯(lián)想，演講起來，才能高低幾千年，縱橫數(shù)萬里，山南海北，古今中外，旁征博引，融會貫穿、談吐自如。一個機(jī)智幽默的演講家還必須具有隨機(jī)應(yīng)變，對答如流的能力，演講起來才能談笑風(fēng)生，妙語聯(lián)珠，巧問妙答，左右逢源。而要做到這一點(diǎn)，沒有淵博的知識積累是無法實現(xiàn)的。

七、“言之于口，不假設(shè)行之于身。〞語言是靈魂的鏡子，是行動的影子。一個人的行動和為人是最好的語言。我們每個人都知道，把語言化為行動，比把行為化為語言困難多。所以，一個人要想成為合格的演講家，成為受人歡迎的演講家，就必須多學(xué)做人，樹立起良好的形象，展現(xiàn)出人格的魅力。

“即使一個口才笨拙，不敢面對大眾講話的人，只要肯努力實踐，刻苦學(xué)習(xí)，并且把演講與事業(yè)連在一起，是完全可以成為很好的演講者的。

演講與口才心得體會4今天醒得特別早，我想應(yīng)該是我的心情有點(diǎn)沖動吧，大一的時候上過“竹銘方案〞課程，我學(xué)到了有關(guān)圖片處理的技術(shù)，于是這次懷著有點(diǎn)興奮地心情迎接課程，昨晚睡的時候，著重地暗示了自己記得早起，于是6點(diǎn)半就醒了，7點(diǎn)起來了。到了課室，已近有很多人坐在課室了，看來很多同學(xué)都是十分感興趣、是有心來學(xué)習(xí)的。

課程正式開始了，老師首先讓陌生的我們做互動活動，讓我們相互柔肩，其實是個“陷阱〞，因為我們做完后，她就馬上說我們之間有了“肌膚之親〞了。接著又來了一個雷人的舉動，請了一位自愿做“試驗品〞的女同學(xué)〔a〕上去，然后又請了5位不怕“犧牲〞的勇士上去，讓后五位〔b〕分別和第一位對話，大略的內(nèi)容是：b：同學(xué)你好，好似在哪里見過你喲〔這句可以自由發(fā)揮，隨便編〕，我好喜歡你耶〔這句必須說〕；a：…〔自由發(fā)揮〕。對話過程中，我就有點(diǎn)懊悔當(dāng)時沒有快點(diǎn)沖上去，鍛煉一下，可是一切都來不及了，只能捶胸跺足了。

“實驗〞取得圓滿成功后，我們又每個人都上去向大家問好，目的在于鍛煉作為演講者向觀眾打招呼的姿勢、表情等，之后老師就滔滔不絕的講了將近1個半鐘，主要是內(nèi)容是作為演講者的態(tài)勢、表情、舉止等問題，老師講得很好，可是我能聽進(jìn)去的不多，因此當(dāng)老師說了一句，“如果你們不實踐、不上來講的話，這門課你是什么也學(xué)不到〞的時候，我就來勁了，因為我就是喜歡實踐，而不是只是聽。

讓人心情難以平靜的即興演講開始了，當(dāng)我還在猶豫是否第一個上場的時候，就有好幾個爭著沖上去了，結(jié)果我和耶穌〔我的好搭檔〕只能排到第n位和n+1位上去抽話題進(jìn)行演講。每位同學(xué)演講后，老師都會仔細(xì)耐心的點(diǎn)評，說出優(yōu)缺點(diǎn)，這對我們的演講水平的提高是非常有幫忙的，比方我，老師點(diǎn)出的那些缺點(diǎn)，我一點(diǎn)也沒有感覺出來，如果沒有他人的指出，也許一輩子都不會發(fā)現(xiàn)，也就無從說起改過、進(jìn)步了。

演講與口才心得體會5很早就有一個幻想，能夠站在講臺上向無數(shù)的聽眾訴說自己的心聲，敘述自己的觀點(diǎn)，與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴。這是一個幻想，也是自己一直努力的方向。于是在大學(xué)第一次選選修課的時候，我又想這個幻想他進(jìn)了一步，我選擇了由哈利群老師主講的演講與口才。希望能通過系統(tǒng)的訓(xùn)練與正規(guī)的知識培訓(xùn)，增強(qiáng)自己的信心與能力。

第一次上哈老師的課就被其演講的幽默與務(wù)實的作風(fēng)所折服，興趣也由之而來。老師的“十個回回兒九個哈〞的自我介紹更是幽默風(fēng)趣，至今仍記憶猶新。于是，在這種氣氛中，這學(xué)期的演講與口才課就開始了。

職業(yè)生涯規(guī)劃：

雖然說課程的主題是演講與口才，但前兩次課的主題卻與職業(yè)生涯規(guī)劃有關(guān)。雖說現(xiàn)在才大一，但借這個時機(jī)系統(tǒng)地了解一下也肯定不是壞事，畢竟剛才踏入大學(xué)校門不到一年，很多事情都很陌生，職業(yè)規(guī)劃必然也是其中之一。老師講了很多東西，有些東西很有新意，聽起來有些如夢初醒的感覺。不過更多的還是對現(xiàn)在的情況有了一些了解。雖說學(xué)校的就業(yè)率很好，但感覺對個人而言也許就是心理的撫慰罷了。畢竟就業(yè)或是考研靠這個是沒用的，還得看自己的能力了，準(zhǔn)確地說是各種能力。就拿就業(yè)來說，單不說學(xué)科成績?nèi)绾?，就說英語和實踐經(jīng)驗就讓現(xiàn)在的我頭疼。特別是口語，看了很多家大型公司的實習(xí)生工程，英語不行免談。還比方出國留學(xué)，好的學(xué)校gpa要求都是很高的多數(shù)都要3。7，像我現(xiàn)在的gpa才剛到3。0就有點(diǎn)懸了。貌似現(xiàn)在什么都不行，對了，正因為不行，就要過早的知曉并且提高自己。聽著老師講這講那，真感覺自己就是一名大四的即將畢業(yè)的學(xué)生，隨時等待人生的召喚。說實話要真是大四，那可真的兩眼一摸瞎了。不過回過神來，還在大一呢，瞬間感覺時空變換，不禁感嘆，早下手為強(qiáng)。

現(xiàn)在專業(yè)已經(jīng)確定了，算是完成了當(dāng)初定下的目標(biāo)，但隨之而來的就是確定自己的方向。毫無疑問，哈老師的課給了我很多項選擇擇，讓我在紛雜的社會競爭中看見更多的道路。

演講與口才的訓(xùn)練：

課程最重要的環(huán)節(jié)估計就是上臺演講，經(jīng)過了每節(jié)課系統(tǒng)的知識講解與事例分析，感覺自己對演講有更實際的認(rèn)識，對演講的渴望也有所加強(qiáng)。但慚愧的是，一直都沒有那個膽量上臺作一次真正的面向二百多人的演講。只是像多數(shù)人一樣坐在下面做看客，看著上面的同學(xué)發(fā)表著自己的觀點(diǎn)?？倳械揭环N不安和羨慕，羨慕的是他們的口才，不安的是自己這種狀態(tài)的未來。每次有這種感覺的時候，都有試圖改變的激動。這一次終于來了。

當(dāng)了幾節(jié)課的聽眾，也該上去說一說了吧。畢竟自己自認(rèn)為還不是那種上臺就成敗吃的人。早晚都要站在這個舞臺上，為什么不能早一點(diǎn)呢。正好這天老師要求每一個人必須完成一次即興演講，才能算選修課通過的依據(jù)。這更堅決了我的決心。

最后演講以評述形式進(jìn)行，題目是一個關(guān)于腐敗的問題，正好平時對這方面比擬關(guān)注，

還是有自信的。準(zhǔn)備上臺之前，心還是怦怦的跳，真怕在臺上忘詞??！不過等到了臺上的時候，緊張的心情奇跡般的靜了下來。沒有當(dāng)初的的擔(dān)心，一切進(jìn)行得很順利，準(zhǔn)確的敘述了自己的觀點(diǎn)，到了即將接近尾聲的時候，開始有一種享受這種感覺的激動。先前的畏懼也消失得無影無蹤。

收獲：

本學(xué)期的課程還剩一次了，回憶這半個學(xué)期來的學(xué)習(xí)，學(xué)到了很多，演講的知識、待人處事的禮儀以及對職業(yè)的認(rèn)識。但我想這堂課最有價值的收獲，就是信心的建立與獲得了積極的態(tài)度。通過演講的訓(xùn)練，建立的個人的自信心，同時更鍛煉了思維能力。這也許是書本上不能學(xué)到的，但卻使人的一生中最重要的。這種能力，這種積極的態(tài)度。是演講與口才帶給我最重要的最珍貴的財富。最后，感激哈利群老師，感激演講與口才。

演講與口才心得體會6通過?演講與口才》這門課的培訓(xùn)，我有了很多收獲。以前我覺得口才就是講話，只要會講話，便是有口才的人。但現(xiàn)在我明白其實并不是，不能僅從外表去理解演講與口才的意義，口才是一種藝術(shù)，一門科學(xué)，一種能力的表現(xiàn)。

生活和工作中，口才起著很大的作用。在我們的世界里，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來敘述自己的意思。作為一名教師，更加需要良好的口才，去展開教學(xué)工作，去教育孩子，去與家出息行溝通。

很多時候，我們在私底下可以口假設(shè)懸河，但一旦站在講臺上講話時，就會出現(xiàn)臉紅耳赤，說話斷斷續(xù)續(xù)、語無倫次的為難情況。有這樣一些人，不敢開口說話，怕被人笑。假設(shè)與陌生人在一起更是閉口無言，沉默以對，造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人嘲笑，還有其他許多原因：可能是從小不足集體生活，習(xí)慣一個人，對別人不太了解：可能在某個場合說話產(chǎn)生了不好的效果陰影，因噎廢食，一朝被蛇咬，十年怕井繩?？赡苁怯X得自己口才較笨，敘述往往詞不達(dá)意、言不中的，因而產(chǎn)生了少說為佳或干脆不開口的想法。不論出于何種原因，歸其全部，無外乎一條，那就是要克服自己的心理障礙，首先要有充沛的心理準(zhǔn)備，減輕自己的負(fù)擔(dān)，不要把自己的目標(biāo)定的太高，降低求勝動機(jī)，做到輕裝上陣，要保持積極的情緒，用積極的自我暗示的方法，不斷強(qiáng)化必勝的信心與信念，養(yǎng)成一套獨(dú)特的思維習(xí)慣，演講時要把注意力從自己身上移開，冷靜的處理怯場，深呼吸30秒，給自己勇氣，默認(rèn)自己是最棒的。我認(rèn)為所謂演講就是要想講、敢講、多講。演講是要有欲望的，也就是說要有敘述的欲望，如果沒有演講的欲望，永遠(yuǎn)練不好口才?？梢哉f每個人天生都有講的欲望，從人呱呱墜地，吖吖學(xué)語開始就有了這種激動，后來可能是由于社會、個人的原因，因講不好，就不敢講，不愿講了。但是，演講激動是原始的，有些人只是沒有時機(jī)而已。就如同一個沉默寡言的人，一旦醉酒，就會酒話連篇一樣，酒就是催化劑，就是開啟話匣子的鑰匙。想講，是需要培訓(xùn)的，一旦有了第一次的講，就會有第二次敘述的從動。所以，培訓(xùn)口才，應(yīng)該先培養(yǎng)講的興趣開始，讓人產(chǎn)生充沛敘述的愿望，只有想講了，才能可能上演講的講臺。演講課是一門實踐課，如果是只講理論，而不登臺演講，那么理論再好，也是空洞的，沒有實際效果，敢于登臺亮相，大膽講出來，才能到達(dá)真正的效果，所以說，演講關(guān)鍵的問題是膽子要大，不要把面子看的太重，不要怕丟面子，不要擔(dān)憂別人的看法，只有大膽地講出來，才能鍛煉口才，否那么是珍珠深埋，寶劍藏匿匣中。演講的基本問題就是膽子要大，也就是要突破心理障礙，能夠戰(zhàn)勝自己，就如同面對敵人要有奮勇領(lǐng)先的勇氣，敢于亮劍。能夠做到這一點(diǎn)，演講就成功一半，有些人只所以懼怕演講，就是邁不出這第一步，突破不了這道心理防線。所以，初學(xué)演講的人，就要從站起來、走上臺、講出來練起。

當(dāng)然，演講除了膽子大，還要講究技巧。要積累知識，提高文化素養(yǎng)?！爸R就是力量〞，只有用知識武裝自己，講起話來才能鎮(zhèn)定自如，侃侃而談．要大膽交往，學(xué)習(xí)他人語言．多與周圍人、社會人、各階層人接觸，并主動地進(jìn)行對話，從中汲取口才營養(yǎng)，學(xué)習(xí)講話技巧．要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，增強(qiáng)自信心理。演講前認(rèn)真構(gòu)思腹稿．在穩(wěn)定情緒的同時要理清講話思路，做到胸有成竹。

演講是一門藝術(shù)，只有在實踐中不斷摸索，不斷總結(jié)，才會使我們擁有出色的口才，真正成為一個能說回道的人。

當(dāng)然，演講除了膽子大，還要講究技巧。要積累知識，提高文化素養(yǎng)?！爸R就是力量〞，只有用知識武裝自己，講起話來才能鎮(zhèn)定自如，侃侃而談．要大膽交往，學(xué)習(xí)他人語言．多與周圍人、社會人、各階層人接觸，并主動地進(jìn)行對話，從中汲取口才營養(yǎng)，學(xué)習(xí)講話技巧．要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，增強(qiáng)自信心理。演講前認(rèn)真構(gòu)思腹稿．在穩(wěn)定情緒的同時要理清講話思路，做到胸有成竹。

演講與口才心得體會7我很快樂有時機(jī)成為演講與口才協(xié)會的干事，也很快樂加入口協(xié)的演講答辯培訓(xùn)和主持人培訓(xùn)。培訓(xùn)中我學(xué)到了許多，現(xiàn)在感覺自己懂得的關(guān)于口才的知識更多了，相信在培訓(xùn)中我會高興地成長。

先說說演講答辯培訓(xùn)吧，因為我報的是演講，所以就能把了一篇去說了一下，說完后，杰梅師姐的一番話讓我震撼，也讓我知道原來我只懂得演講的一點(diǎn)點(diǎn)技巧，實在是太無知了。從前我曾聽說過演講是一種藝術(shù)，但是怎樣的藝術(shù)我就沒有研究，直到這次培訓(xùn)后我才有些懂了。演講需要有一個精彩的開場白，需要通過自己的故事和一些細(xì)節(jié)來打動觀眾，需要用真實的感情與觀眾達(dá)成共識，寫需要盡量用上各種修辭手法，開頭需要響亮吸引人，結(jié)尾要樸實但又感召力，呼吁觀眾行動起來以到達(dá)演講的目的。要學(xué)會演講，就要多看關(guān)于演講方面的書籍，多讀多練，冰凍三尺，非一日之寒，只有堅持訓(xùn)練，才能真正學(xué)好演講。至于答辯，它相對演講來說會比擬靈活多變，所以不僅需要清晰的頭腦，還要有機(jī)智，特別是面對辯友的提問要巧妙地答復(fù)，這樣才不會掉入別人的陷阱。演講和答辯都要求人們要有較多的語言綜合能力。

主持人培訓(xùn)也讓我學(xué)到了很多。我從杰梅師姐的點(diǎn)評中知道了自己的優(yōu)點(diǎn)和缺乏，對于優(yōu)點(diǎn)我會發(fā)揚(yáng)，對于缺乏我就要改良。只有這樣我才能做一個合格的主持人。通過不懈的努力我會成為一個優(yōu)秀的主持人，我相信。

口協(xié)是我展現(xiàn)自己的舞臺，有很多時機(jī)讓我去嘗試，去表現(xiàn)，去提高。加入培訓(xùn)是一件樂事，更是一件有意義的事，我會在培訓(xùn)中繼續(xù)成長，只要努力，我相信就會有奇跡。我成長，我高興。

演講與口才心得體會8一、選課的理由

剛開始在選課網(wǎng)絡(luò)上看到“演講與口才〞這門課程的時候，它便引起了我的注意。因為我從小是一個喜歡演講，喜歡將自己展示給他人的學(xué)生。我曾經(jīng)加入了很屢次演講比賽，都取得過不錯的成績。再加上進(jìn)入大學(xué)后，我競選上了我們班的班長，所以要經(jīng)常給我們班的同學(xué)開班會，還要經(jīng)常與老師同學(xué)溝通，如果我沒有一點(diǎn)口才根底，不會與老師同學(xué)溝通的話，則我這個班長將會是不稱職的。最后，我認(rèn)為人與人之間的溝通是人際關(guān)系提升必不可少的因素，最為大學(xué)生，這一點(diǎn)顯得尤為重要。所以，我毫不猶豫的選擇了陳夢然老師所教的這門課程。

二．課堂內(nèi)容的介紹

本學(xué)期轉(zhuǎn)瞬即逝，在這短暫的一學(xué)期里，陳老師您一共給我們上了十二節(jié)理論課，在這里，我將簡略的描述一下每一節(jié)課的大致內(nèi)容。

第一節(jié)課：您大致給我們介紹了?演講與口才》這門課主要學(xué)什么，該怎樣學(xué)，其中，您讓我們記住幾組詞語，那便是：勤敏，深思，篤行/嚴(yán)謹(jǐn)，求實，負(fù)責(zé)〔踐必行，行必果〕/友善，博愛，寬容。然后，您給我們舉了謝縉的例子，還給我們朗誦了朱元璋寫給他愛妃的祭文。最后，您向我們介紹了什么而是演講，演講與口才的關(guān)系是什么。

第二節(jié)課：您主要向我們介紹了演講的特征，其中著重介紹演講的藝術(shù)特征，即其目的的真理性，形象的人格性〔信念堅決，操行優(yōu)良，行為勇敢，無私無畏〕，觀點(diǎn)的共鳴性，語言的哲理性。

第三節(jié)課：您主要向我們介紹了演講的作用。首先是演講對本人的作用，即促進(jìn)個體成才，對社會做奉獻(xiàn)，拓寬人際關(guān)系。再次是對社會的作用，即它是政治活動的有力武器，是教育活動的有效方式，它還對積極活動有促進(jìn)作用，也是對軍事行動的促進(jìn)。

第四節(jié)課：您主要向我們介紹了演講的類型。主要包括什么是類型，演講的類型概說，常見的類型，形式演講，內(nèi)容規(guī)范等。其中演講常見的類型有使人知，使人信，使人激，使人動，使人樂。形式演講主要包括專題演講，對話演講，答辯演講，即興演講，命題演講。

第五節(jié)課：您主要向我們介紹了演講的主體與客體。其中主要包括演講人的根本條件，即演講人必須具有合格的心理素質(zhì)，根本涵養(yǎng)和運(yùn)用策略。合格的心理素質(zhì)，即包括自信，執(zhí)著，真誠適應(yīng)能力強(qiáng)。

第六節(jié)課：您主要向我們介紹了演講自信。其中主要包括其地位與作用，自信的含義，即有準(zhǔn)確的邏輯判斷能力，語言敘述能力，還要自己相信自己有辦成某件事的能力。然后您還向我們介紹了幾種不自信的情形。最后，您向我們講述了怎樣進(jìn)行自信的訓(xùn)練，即充沛準(zhǔn)備和藹于把握訓(xùn)練時機(jī)。

第七節(jié)課：您主要向我們介紹了口語。首先，您向我們介紹了口才的概念以及口才的重要性，還有常見的口才毛病。再次您告訴我們好口才是練出來的，最后您向我們提出了口語運(yùn)用的根本要求，即語言正確，清晰，優(yōu)美；話語流利，準(zhǔn)確，易懂；語調(diào)自然，親切，動情。

第八節(jié)課：您主要對我們進(jìn)行了口語的常規(guī)訓(xùn)練。首先您讓我們練習(xí)一分鐘說話，然后您向我們介紹了口語中的好習(xí)慣與壞習(xí)慣，壞習(xí)慣主要包括三多：即重復(fù)多，廢話多，顧慮多。您還讓我們在生活，知識，情感，技巧方面練習(xí)

與積累。最后，您告訴我們，生活要善于用愛心去體會其酸甜苦辣，要用眼睛去觀賞其千姿百態(tài)，要用耳朵去聆聽其聲音，要用頭腦去察看其千姿百態(tài)，要用生命去體驗其真實與美好。

第九節(jié)課：您主要向我們介紹了演講過程中的態(tài)勢語。首先您介紹了態(tài)勢語的概念與種類以及其地位與作用。然后您介紹了態(tài)勢語的根本特點(diǎn)，即輔助性，藝術(shù)性，反應(yīng)性。最后，您給我們講解了態(tài)勢語的運(yùn)用，即在什么情形下用還有如何用以及態(tài)勢語運(yùn)用的根本原那么，即要與要求相符，要動作優(yōu)美，適度，精煉，明快。

第十節(jié)課：您主要向我們介紹了演講的開場技巧。首先是開場的地位與作用，然后是常見的開場方式，主要包括9種：故事式、開門見山式、風(fēng)趣式、引用式、懸念式、夸張式、抒情式、閑聊式、自嘲式。

第十一節(jié)課：您主要向我們介紹了演講的選擇話題。首先是選擇話題的地位與作用，然后介紹了什么是選擇話題，最后給我們講解了怎樣選擇話題，即因人而異，有的'放矢，善于發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)場挖掘。

第十二節(jié)課：您主要向我們介紹了現(xiàn)場答辯知識。首先您向我們介紹了答辯的地位以及答辯的含義，然后您向我們介紹了答辯的特點(diǎn)以及形式，即競爭性強(qiáng)，技巧性強(qiáng)，信息量大。接著您向我們介紹了答辯常見的辦法，主要包括論證辦法，即比擬法，引證法，類推法。答辯技巧，把握交鋒頭，培養(yǎng)答辯能力，善于運(yùn)用狡辯，即偷換概念，模糊其辭，以及善于把握對手的心理。

以上便是您講課的大致內(nèi)容。

三．選課的效果

本學(xué)期轉(zhuǎn)瞬即逝，您的課程也在第十五周畫上了句號。對于本學(xué)期我所選

的這門課程，我覺得十分的有價值。首先，通過這門課程，讓我懂得了許多以前在演講的過程中忽略了的以及不知道的東西，通過本學(xué)期的學(xué)習(xí)，我知道了演講的本質(zhì)，即演講是在特定的情境下借助有聲語言和無聲語言等藝術(shù)敘述工工具針對社會成果的一個問題發(fā)表的見解，抒發(fā)真情或感召聽眾的信息交流方式。我還知道了演講的種類，演講的類型，演講者如何與臺下的觀眾達(dá)成共鳴，以及如何解決口語運(yùn)用的問題，如何運(yùn)用態(tài)勢語，如何選擇演講的話題等非常有價值，非常實用的問題，讓我知道如何在以后演講的過程中熟練運(yùn)用這些問題，使自己的演講更成功。

四．比照陳老師與姚老師講課的方式，總結(jié)其優(yōu)劣

在本學(xué)期，我聽了北京航空航天大學(xué)的姚小玲老師講的?演講與口才》，并且將其講課的方式與特點(diǎn)與您講課的方式與特點(diǎn)做了比照，主要得出下列結(jié)論。

姚老師：優(yōu)勢：講課時候非常賦有激情，能夠?qū)⒁粋€問題分析透徹，并且對于此問題善于引用大量的實例來加以證明；講課思路清晰，能夠讓每一個同學(xué)都融入到她的課程當(dāng)中；普通話非常規(guī)范，講話十分清晰，態(tài)勢語的運(yùn)用十分貼切，得當(dāng)，整個人顯得端莊大方。缺點(diǎn)：與下面同學(xué)的互動過少，整個課堂顯得過于死板。

陳老師：課堂氛圍較活潑，您講課聲情并茂，尤其是第一節(jié)課的時候，您給我們朗誦了朱元璋寫給他愛妃的祭文，讓我記憶深刻。您能夠?qū)⒁粋€問題分析的十分透徹，并用大量現(xiàn)實生活中的例子來加以證明。您講課風(fēng)趣幽默，記得第一節(jié)課的時候您和我們探討穿著的時候，很有趣。缺點(diǎn)：您的普通話夾雜著一點(diǎn)方言，有時候會讓我們聽不分明，比方說您把“山〞與“商〞有些分不開，還有您的板書有時候我會比擬難認(rèn)分明。

總之，您是一位負(fù)責(zé)，敬業(yè)的好老師，本學(xué)期選了您的課真是讓我受益匪淺，以后有時機(jī)我一定還會選您的課的，老師，我們共同加油！

演講與口才心得體會9時間飛逝，日月如梭。眨眼間已過去了半個學(xué)期，竹銘方案課程也在不知不覺中接近尾聲，即將結(jié)束。還記得我剛才接觸到竹銘方案這個新鮮事物時的興奮，還記得我被通知通過了演講與口才時的喜悅，而今即將圓滿的畫上句號。

還記得我上第一節(jié)課時，背著書包懷著沖動的心情早早來到教室，然而令我感到意外的是教室里已經(jīng)有同學(xué)來了，他們還真早?。偵险n不久，老師就發(fā)展了一個小小的活動，大家的踴躍發(fā)言著實嚇了我一跳，與平時上課的沉悶茫然相比，這里更讓我找到了熟悉的感覺。我們不用老師點(diǎn)名叫人回答下列問題，也不用同學(xué)間相互推諉，而是主動的，積極的舉手發(fā)言。這是一個學(xué)習(xí)氣氛濃厚的班級，這是一個主動學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)的班級，這是一個有追求、有幻想的班級。

剛開始老師講了大學(xué)生演講與口才現(xiàn)狀調(diào)查與目標(biāo)追求，其中令我印象深刻的是惹人討厭的談話者。在生活、學(xué)習(xí)中我常常遇到這樣一些情況：有些人總是不看場合、亂開玩笑，或者目中無人、廢話連篇，或者執(zhí)迷不悟、固執(zhí)偏見，抑或打探隱私、傳播謠言?？诓攀鞘裁茨?？口才不是巧舌如簧，也不是油嘴滑舌，更不是某些人所認(rèn)為的潑婦罵街，口才就是一個人說話的能力。當(dāng)一個人能夠隨時隨地說出與眾不同的并且大家都認(rèn)同的話的時候，我們就覺得這個人是有口才的。

在講課的過程中，趙娜老師表情豐盛有親和力，幽默風(fēng)趣，風(fēng)度翩翩，善于點(diǎn)撥引導(dǎo)我們敘述出我們想要敘述的東西。我知道我選擇對了，我知道我來對了。

在接下來的課程中老師講了演講的定義、特征、類型，讓我們明白演講最重要的是練：課上練、課后練、人前練、人后練，要尋找一

切時機(jī)展示自己，要滿腔熱情，去釋放蟄伏在人心底的表現(xiàn)欲；要有堅決的意志，永久的激情，切忌“三天打魚，兩天曬網(wǎng)〞。演講是要有欲望的，也就是說要有敘述的欲望，如果沒有演講的欲望，永遠(yuǎn)練不好口才?？梢哉f每個人天生都有講的欲望，從人呱呱墜地，伊伊學(xué)語開始就有了這種激動，后來可能是由于社會、個人的原因，因講不好，就不敢講、不愿講了。但是，演講激動是原始的，有些人只是沒有時機(jī)而已。就如同一個沉默寡言的人，一旦醉酒，就會酒話連篇一樣，酒就是催化劑，就是開啟話匣子的鑰匙。想講，是需要培訓(xùn)的，一旦有了第一次的講，就會有第二次敘述的激動。所以，培訓(xùn)口才，應(yīng)該先培養(yǎng)講的興趣開始，讓人產(chǎn)生充沛敘述的愿望，只有想講了，才能可能走上演講的講臺。

而接下來的體態(tài)語及美化聲音那么告訴我們體態(tài)語的作用、運(yùn)用，演講的發(fā)音技巧——字正腔圓?？突f：“要使別人喜歡你，首先你得改變對人的態(tài)度，把精神放得輕松一點(diǎn)。表情自然、笑容可掬，這樣別人就會對你產(chǎn)生喜愛的感覺了〞。亞里士多德說過：“一個人不和別人打交道，那他不是一個神就是一個獸〞。溝通需要的是會說的嘴和會聽的耳，在溝通中或者是生活中我們需要多看多聽少說。但少說不是不說，說就要把握機(jī)會，在關(guān)鍵的時候說出關(guān)鍵的話，而不是喋喋不休結(jié)果卻沒一句不是廢話。說的技巧在于你讓別人聽到了什么而不是自己說了什么，沒有別人需要的信息的話說得再多也是白說。

此外，老師還告訴我們怎么愛護(hù)自己的嗓子。在課堂上我們還通過繞口令、情景設(shè)置等方式熟悉所學(xué)的知識，通過多收集歷史資料、現(xiàn)實資料、加強(qiáng)記憶等方式提高自己的演講水平。然而對于我們來說最重要的是要克服恐懼心理和自己個性，我們要想獲得成功，

必須征服最大的敵人——恐懼；最后老師聲情并茂的講解了如何寫一篇成功的演講稿。

在我們的世界里，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來敘述自己的意思，很多時候，我們在私底下可以口假設(shè)懸河，但一但站在講臺上講話時，就會出現(xiàn)臉紅耳赤，說話斷斷續(xù)續(xù)、語無輪次的為難情況。而一個好的演講者演說家會很好的打破這種局面，因為他懂得如何在各種場合實時適時的轉(zhuǎn)變，這種轉(zhuǎn)變就會很好的使我們適應(yīng)和改變。

演講課是一門實踐課。如果是只講理論，而不登臺演講，那么理論再好，也是空洞的，沒有實際效果。敢于登臺亮相，大膽講出來，才能到達(dá)真正的效果。所以說，演講關(guān)關(guān)鍵的問題是膽子要大，不要把面子看得太重，不要怕丟面子，不要擔(dān)憂別人的看法，只有大膽地講出來，才能鍛煉口才，否那么是珍珠深埋，寶劍藏匿匣中。演講的基本問題就是膽子要大，也就是要突破心理障礙，能夠戰(zhàn)勝自己，就如同面對敵人要有奮勇領(lǐng)先的勇氣，敢于亮劍。能夠做到這一點(diǎn)，演講就成功了一半。有些人只所以懼怕演講，就是邁不出這第一步，突破不了這道心理防線。所以，初學(xué)演講的人，就要從站起來、走上臺、講出來練起。

口才是講出來的，說出來的，只有多說，多講，才能不斷提高演講水平和能力。要學(xué)會與人溝通，平時主動地與人交流，多拉拉家常，也就是多散講，這是練就口才的捷徑。說多了，也就順了。也要多加入演講的聚會，珍惜和把握每次說的時機(jī)，這是鍛煉口才的必然途徑，不敢當(dāng)眾敘述，演講水平就很難提高。不論什么場合，只要有時機(jī)可說，就當(dāng)仁不讓，站起來，說出來。

提高口才不是一朝一夕的事，需要長時間的努力?？傊?，要開口，把自己想講的話講出來，不用在乎講得好與不好。努力了，總有一天會有收獲。讓自己站在講臺上向無數(shù)的聽眾訴說自己的心聲，敘述自己的觀點(diǎn)，與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴的幻想得以實現(xiàn)。

演講與口才心得體會10演講與口才這門課程是一門實用性特別強(qiáng)的學(xué)科，其應(yīng)用范圍幾乎涵蓋了我們生活中的方方面面，擁有好的口才也是人生成功的保證。

根據(jù)課程性質(zhì)，我采取演講理論技巧與演講實踐相結(jié)合的教學(xué)方式。主要采用課堂講授、課堂訓(xùn)練、課堂討論及答辯等辦法。同時結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，采用多媒體如PPT輔助教學(xué)。但是由于課時有限，訓(xùn)練的時間是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，然而學(xué)生的參與積極性不是很高，這就制約了口才課的訓(xùn)練和授課效果。

這門課程主要內(nèi)容分為演講與口才兩局部，由于授課方式的制約，我將課程重點(diǎn)放在演講局部，包括演講的內(nèi)涵、特征、要素、技巧、命題演講和即興演講。而學(xué)生最為感興趣的是交際口語和求職面試的這局部內(nèi)容，在授課過程中也結(jié)合自己的工作經(jīng)驗和豐盛的人生閱歷，更方便學(xué)生理解、感受。

我認(rèn)為上這門不單單是訓(xùn)練和提高學(xué)生的演講技能和口才技巧，而更