揉法保健推拿教學(xué)課件魚際揉法用魚際著力作輕柔緩和的來(lái)回?cái)[動(dòng)或環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，并帶動(dòng)該處的皮下組織一起揉動(dòng)的手法。動(dòng)作要領(lǐng)吸定點(diǎn)：魚際腕關(guān)節(jié)放松，呈微屈或水平狀拇指內(nèi)收，四指自然伸直以肘關(guān)節(jié)為支點(diǎn)，前臂作主動(dòng)擺動(dòng)，帶動(dòng)腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)帶動(dòng)皮下組織一起揉動(dòng)臨床應(yīng)用頭面部：祛風(fēng)通絡(luò)，安神醒腦明目—潤(rùn)膚美容、頭痛、頭暈、失眠等。脘腹部：健脾和胃，消積導(dǎo)滯—脘腹脹痛、泄瀉、便秘等。四肢關(guān)節(jié)：舒筋活血，消腫止痛—軟組織急性扭挫傷，局部腫痛，運(yùn)動(dòng)障礙等。指揉法

用手指的羅紋面著力于治療部位或穴位，作輕柔緩和的環(huán)旋運(yùn)動(dòng)并帶動(dòng)皮下組織一起揉動(dòng)的手法。拇指揉法三指揉法動(dòng)作要領(lǐng)

術(shù)者手指伸直，用指腹著力于一定的治療部位或穴位上，腕關(guān)節(jié)微屈，以肘關(guān)節(jié)為支點(diǎn)，前臂作主動(dòng)擺動(dòng)，帶動(dòng)腕關(guān)節(jié)的擺動(dòng)，使指腹在治療部位上作小幅度輕柔的環(huán)旋運(yùn)動(dòng)并帶動(dòng)皮下組織一起揉動(dòng)。頻率約120～160次/分鐘。指揉法分類手法接觸部位動(dòng)作要領(lǐng)頻率拇指揉法拇指指腹以肘關(guān)節(jié)為支點(diǎn)，前臂作主動(dòng)擺動(dòng)，帶動(dòng)腕關(guān)節(jié)擺動(dòng)120-160次／分中指揉法中指指腹食指搭于中指遠(yuǎn)端指骨間關(guān)節(jié)背側(cè)，腕關(guān)節(jié)微屈，以肘關(guān)節(jié)為支點(diǎn)，前臂作主動(dòng)擺動(dòng)，帶動(dòng)腕關(guān)節(jié)擺動(dòng)同上二指揉法食、中二指以肘關(guān)節(jié)為支點(diǎn)，前臂作主動(dòng)擺動(dòng)，帶動(dòng)腕關(guān)節(jié)擺動(dòng)同上三指揉法食、中、環(huán)三指同上同上指揉法應(yīng)用

指揉法，施術(shù)面積較小，功力集中，動(dòng)作柔和，適用于全身各部位或穴位，其治療作用取決于所取穴位的特異性。二指揉法，臨床上常用于同時(shí)分揉二穴，多用于小兒。三指揉法，臨床常用于同時(shí)分揉三穴，如三指揉神闕與兩側(cè)天樞，治療脘腹脹痛、便秘等癥。掌揉法

用手掌或掌根著力于治療部位，作輕柔緩和的環(huán)旋轉(zhuǎn)動(dòng)，并帶動(dòng)該處的皮下組織一起揉動(dòng)的手法，稱為掌揉法。動(dòng)作要領(lǐng)

術(shù)者用手掌或掌根附著于治療部位或穴位，稍用力下壓，腕關(guān)節(jié)放松，運(yùn)用前臂力量帶動(dòng)腕、掌、指在治療部位上作小幅度輕柔緩和的環(huán)旋運(yùn)動(dòng)，并帶動(dòng)該處的皮下組織一起揉動(dòng)。為加強(qiáng)刺激強(qiáng)度可以雙掌相疊揉動(dòng)（稱為疊掌揉法）。頻率約120～160次/分鐘。掌揉法應(yīng)用

掌揉法著力面積大，刺激柔和舒適，適用于面積大又較為平坦的部位，如腹部、腰背部以及四肢1．掌揉腹部具有溫中散寒的功效；常用于治療脘腹疼痛。2．掌揉腰背部及四肢肌肉具有放松肌肉，松解痙攣的作用；用于治療腰背部以及四肢肌肉的酸痛及強(qiáng)刺激手法作用后引起的不適感。臂揉法

用上肢前臂的上1/3部分著力于治療部位或穴位，以肩關(guān)節(jié)