精選寒假計(jì)劃范文十篇寒假計(jì)劃篇1寒假在家為自己制定一套健身計(jì)劃，讓自己有更好的更健康的身體，以下是小編整理的寒假健身計(jì)劃，歡迎參考閱讀！第一天：練胸訓(xùn)練順序：1.平臥推舉（大重量，四組，每組8-12次，如果你盡最大努力能夠做到的次數(shù)小于8次說明重量太重，大于12次說明重量太輕，需要調(diào)整，后面我就不再贅述了）-->2.單周：上斜推舉（大重量，四組）；雙周：雙杠臂屈伸（可加重，四組）-->3.單周：平臥飛鳥（四組）；雙周：夾胸（四組）第二天：練背訓(xùn)練計(jì)劃：1.單周：頸后引體向上（可加重，四組）；雙周：頸前引體向上（可加重，四組）-->2.單周：站姿劃船（大重量，四組）；雙周：硬拉（大重量，四組）-->3.單周：胸前提拉（四組）；雙周：聳肩（四組）第三天：練腿訓(xùn)練計(jì)劃：1.深蹲（可超體重一倍以上，四組）-->2.俯臥腿彎舉（不少于1/2體重，四組）-->3.踮立（四組）第四天：練肱三頭肌訓(xùn)練計(jì)劃：1.窄臥推（大重量，四組）-->2.單周：站姿肘下壓（四組）；雙周：仰臥臂屈伸（四組）-->3.俯立臂屈伸（四組）第五天：練肱二頭肌訓(xùn)練計(jì)劃：1.站姿臂彎舉（大重量，四組）-->2.單周：正握單臂彎舉（四組）；雙周：反握單臂彎舉（四組）-->3.單周：巻棒（四組）；雙周：牧師椅雙臂彎舉（四組）第六天：練肩訓(xùn)練計(jì)劃：1.頸前推舉（四組）-->2.頸后推舉（四組）-->3.站立飛鳥（四組）-->4.俯立飛鳥（四組）第七天：減脂訓(xùn)練計(jì)劃：1.仰臥起坐（六組）-->2.仰臥舉腿（六組）-->3.慢跑（中速不允許減速，30分鐘）按照上面的訓(xùn)練計(jì)劃，每七天算一個輪回，每訓(xùn)練七天就休息兩天，當(dāng)然也可以四天休息一天，但是訓(xùn)練順序不能打亂，每天訓(xùn)練60-90分鐘，開始的重量和強(qiáng)度可以小一點(diǎn)，但是每天、每階段都要有所突破。每個訓(xùn)練動作組與組之間的休息時(shí)間不能超過一分半鐘，一般一分鐘最適中，沖擊大重量時(shí)可以休息2-3分鐘，按照這種方法堅(jiān)持訓(xùn)練，一個星期就可以看見效果，一個月后進(jìn)步會變慢，堅(jiān)持一年基本就能達(dá)到樓主滿意的程度。寒假計(jì)劃篇21、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)3、中午適當(dāng)午休4、和上午一樣，利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里6、晚飯之前是自由活動的時(shí)間，可以看電視等，但要看看新聞。7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時(shí)為機(jī)動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學(xué)。高一的學(xué)生注意總結(jié)自己的學(xué)習(xí)方法是否適應(yīng)了高中的學(xué)習(xí)不少家長反映，孩子高中入學(xué)成績很好，現(xiàn)在成績卻成了中下游。這時(shí)就應(yīng)該對這半年的高中學(xué)習(xí)好好進(jìn)行總結(jié)和反思，找到適合高中的學(xué)習(xí)方法。高二的學(xué)生要善于找自己的薄弱環(huán)節(jié)，做好假期查缺補(bǔ)漏。高二的學(xué)生自己都知道哪些地方學(xué)得好，哪些地方學(xué)得吃力，自己心里都有數(shù)，根據(jù)自己的想法可以制定一套詳細(xì)的假期作息時(shí)間安排表。而高三的孩子寒假除了及時(shí)的查漏補(bǔ)缺外，著重進(jìn)行高分應(yīng)試訓(xùn)練以及加強(qiáng)心理素質(zhì)訓(xùn)練。家長要注意督促學(xué)生制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理的安排時(shí)間。家長也可以挑好寒假班，給孩子選擇“對味”的老師。寒假學(xué)習(xí)不同于平時(shí)學(xué)習(xí)，課堂上需要輕松快樂的新元素。此外，寒假不光學(xué)習(xí)，也要給孩子們留出玩樂時(shí)間。好的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃可以讓廣大家長排除后顧之憂，不僅使孩子在寒假在學(xué)習(xí)上超前優(yōu)勢，還用心組織各種有益的集體活動，讓孩子的寒假有趣生動起來。上面的高中寒假計(jì)劃表，對大家的寒假學(xué)習(xí)非常有幫助，希望大家好好利用。寒假計(jì)劃篇3一、時(shí)間安排1、每天的四個“1小時(shí)保障”每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè)；每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀；每天保障一小時(shí)的英語自學(xué)；每天保障一小時(shí)的戶外活動或運(yùn)動。2、計(jì)劃與非計(jì)劃如無特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃；每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行；可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。二、學(xué)習(xí)計(jì)劃1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。2、語文課程計(jì)劃7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺；把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書；假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺；假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。4、英語課程計(jì)劃英語學(xué)習(xí)能力和成績一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng)；把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶，時(shí)間不限；假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總；若有興趣、有機(jī)會，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。三、活動安排1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；3、每天保障一小時(shí)的戶外活動或運(yùn)動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單做飯等；5、一個人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天；邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待；6、每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高；7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長；8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。附：另一份暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃，歡迎比較。小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃每天日程安排：8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)8:30~9:00做老師布置的作業(yè)9:00~10:00做課外作業(yè)10:00~13:00玩13:00~14:00做課外作業(yè)14:00~15:00玩15:00~16:00做課外作業(yè)16:00~21:00玩從另一個角度寫的:1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動....2.做有意義的公益勞動......3.學(xué)會一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)...4.改掉一個壞毛病、缺點(diǎn)..5.讀一部好書，寫出讀后感....6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章，鍛煉自己的寫作能力....7.看一部好的電影,試著寫出觀后感...8.學(xué)一首好歌....9.試著克服一個自己曾經(jīng)不敢/會做的(好)事10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...11.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.12.一個星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完.最好看一些第三,每天要做適量的運(yùn)動,不要因?yàn)樘鞖夂涠?3.天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果.14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能.寒假計(jì)劃篇4為了讓孩子過一個快樂而有意義的假期，我們特制定了“幼兒寒假活動計(jì)劃”，具體安排如下：一、語言領(lǐng)域：（一）親子共讀：1、通過親子閱讀，進(jìn)一步培養(yǎng)幼兒良好的閱讀習(xí)慣和基本的閱讀能力，激發(fā)幼兒聽故事的樂趣，體驗(yàn)親子閱讀之情。2、請家長為孩子準(zhǔn)備幼兒讀物，故事篇幅短，內(nèi)容要有趣，情節(jié)簡單，便于幼兒理解的、富有教育意義的故事內(nèi)容。（二）書寫訓(xùn)練：建議家長指導(dǎo)孩子認(rèn)讀、書寫自己的名字及拼音，提醒孩子書寫時(shí)要注意正確地握筆姿勢和坐姿。6個單韻母：（aoeiuǔ）6個聲母：（bpmfd）每個拼音書寫一頁于下學(xué)期開學(xué)初上交本班老師處。二、科學(xué)領(lǐng)域：建議家長在寒假期間與孩子玩跳棋、飛行棋、五子棋等棋類，培養(yǎng)幼兒多角度思考的思維能力，為下學(xué)期的“棋藝大比拼”做好準(zhǔn)備。三、藝術(shù)領(lǐng)域：綜合活動“我會做”建議家長引導(dǎo)幼兒用繪畫的形式，表現(xiàn)“春節(jié)趣聞趣事”，并將幼兒作品帶到幼兒園與大家分享。四、健康領(lǐng)域：安全小常識寒假期間建議家長引導(dǎo)孩子掌握必要的安全常識，如“讓孩子記住自己的姓名、家庭住址、電話號碼和家長工作單位的'名稱、電話號碼等，并讓孩子多了解親朋好友的地址和電話，如果孩子遇到危險(xiǎn)，知道自救從而提高孩子的自我保護(hù)意識。寒假計(jì)劃篇51、協(xié)助協(xié)會開展好寒假回鄉(xiāng)調(diào)研工作2、因?yàn)楹芏嘀Р客瑢W(xué)都沒有完成遞交自我認(rèn)識的任務(wù)的工作，所以支部同學(xué)在寒假中認(rèn)真徹底的認(rèn)清楚自己的優(yōu)勢和劣勢，并制定出在協(xié)會保持優(yōu)勢和通過開展協(xié)會哪些活動來提升自己的不足。3、列舉參加支部或協(xié)會的活動清單，并注明自己的收獲和對活動的建議，寫出如果讓你組織此次活動，你應(yīng)該從哪些方面來創(chuàng)新，提升活動開展的質(zhì)量和擴(kuò)大其影響力。支部成員寫出在協(xié)會的規(guī)劃，將你自己定位在協(xié)會的某一個高度(比如會長、團(tuán)支書等職位)寫出一個為達(dá)到次高度的具體實(shí)施辦法。4、站在你希望的新的高度寫出一份詳細(xì)的工作開展計(jì)劃，并針對協(xié)會支部內(nèi)部管理?xiàng)l例，協(xié)會的前進(jìn)方向提出自己的看法。5、在寒假支部成員至少完成一份完整的活動方案(要求：自己最想開展的，格式按照正規(guī)模式。)并寫出一個預(yù)想的活動通訊稿。說明：次工作任務(wù)安排適合協(xié)會所有成員，最好是以電子檔傳。請大家能夠盡快地完成任務(wù)。寒假計(jì)劃篇620xx年寒假悄然而至，孩子們經(jīng)過緊張的期末復(fù)習(xí)和期末測試，一顆顆敏感的心也變得疲憊不堪，早在考試前孩子們都有人問我：老師，放了寒假您還給布置作業(yè)嗎？我一直笑而不答，只是那個時(shí)候就已經(jīng)開始在家長微信群倡議每人買一本《米小圈上學(xué)記》了。早在兩個月前我就仔細(xì)閱讀了《米小圈上學(xué)記》，確定是一部詼諧幽默、好玩有趣的好作品，通過描寫米小圈的快樂生活以及他們和家長、老師、同學(xué)的好玩的故事，映射當(dāng)代兒童的生活現(xiàn)實(shí)與心理現(xiàn)實(shí)，深情呼喚張揚(yáng)孩子的天性，舒展童心、童趣，探析成人世界與兒童世界之間的隔膜、誤區(qū)，倡導(dǎo)理解、溝通，讓孩子擁有健康、和諧、完美、真正充滿童趣的童年。我的意圖是利用寒假的“親子共讀”讓孩子們在閱讀中學(xué)習(xí)如何寫好作文與日記，以及鍛煉孩子們流利的口語表達(dá)能力。一切準(zhǔn)備妥當(dāng)，假期終于開始了。20xx年2月5日我們塔邱小學(xué)五年級二班寒假“親子共度”正式開展第一次讀書交流活動，按照原定的時(shí)間各位家長和孩子準(zhǔn)時(shí)在8：30集合在班級微信群。我們的寒假“親子共讀”安排分為三部分進(jìn)行：第一部分：分段閱讀。我設(shè)置這個環(huán)節(jié)是為了鼓勵孩子們積極參與集體閱讀，調(diào)動閱讀情緒。果然，孩子們一個個情緒極高，讀起來也比平時(shí)班級里面富有感情，讀到米小圈以及書中人物對話時(shí)，孩子們角色分的有模有樣，我在微信這頭似乎可以想象出孩子們瞪大眼睛投入閱讀的模樣，遇到逗樂的語句，每每被孩子們有聲有色的閱讀逗得笑出聲來。第二部分，讓孩子們找出喜歡的段落讀出來，并說出自己為什么喜歡這一段。設(shè)置這一段的原因是覺得，每個孩子喜歡的段落不一定一樣，這樣，每個人都能分析一段，全班42個孩子就能分析差不多全文，我要求每個孩子先說自己的分析，然后點(diǎn)開別人的語音仔細(xì)聽，這樣就等于又一次集體理解分析了全文，孩子們表現(xiàn)的非常好，很多理解觀點(diǎn)是我都想不到的，他們理解米小圈的喜怒哀樂，知道米小圈的懶惰和無奈，希望米小圈努力學(xué)習(xí)，孩子們的表達(dá)常常讓我感動，讓我為之震撼。第三部分，回答并分析文中的相關(guān)問題。我把這個環(huán)節(jié)設(shè)置為搶答形式，要求必須語音回答，此環(huán)節(jié)設(shè)置的意圖是提高孩子們的普通話口語表達(dá)能力，隨著閱讀活動的持續(xù)開展，很多孩子的普通話口語表達(dá)能力都有很大提高，思維也跟著特別敏捷，孩子的智慧是無窮的，只是需要老師和大人的有效引導(dǎo)，有了這個“親子共讀交流”平臺，孩子們的能力得到很好地展示和發(fā)揮，我只是起到了匯集的作用。第四部分，展示當(dāng)天的讀書筆記，讀書筆記按照之前的要求，分為：好詞摘記，好句摘記，好段摘記和300字的讀后感四部分，剛開始所有孩子的“通病”是讀后感太少，草草幾句完事，在我的鼓勵引導(dǎo)下，讀后感慢慢多了起來，一方面鍛煉孩子的寫作能力，另一方面也培養(yǎng)孩子豐富的情商，讓孩子在閱讀中有感觸，在感觸里產(chǎn)生寫作的欲望，并運(yùn)用積累的好詞好句好段，進(jìn)而提高自己的作文水平才是讀書的目的。到今天為止，我們的寒假“親子共讀”讀書交流活動已經(jīng)開展7期了，基本是隔天一次活動，孩子們覺得寒假生動起來，可以和老師有另一種形式的溝通交流，還可以多讀書，更細(xì)致的讀書，家長們也表示，這樣的活動很有意義，我會繼續(xù)堅(jiān)持下去，帶動塔邱小學(xué)掀起一股“親子共讀”“師生共讀”的又一股熱潮。寒假計(jì)劃篇7對于學(xué)習(xí)來講，除了要對一年以來高考復(fù)習(xí)的時(shí)間要統(tǒng)籌安排外，合理安排每日時(shí)間，效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排，考生可以參考進(jìn)行。早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?？砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間。可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：每天6：00起床，6：30-7：30復(fù)習(xí)英語，7：40-9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9：50-11：50機(jī)動安排;中午午休;下午2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué)，4：10-6：10復(fù)習(xí)物理;晚上2個小時(shí)復(fù)習(xí)語文;其余時(shí)間機(jī)動。在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好?？傊?，在總體計(jì)劃的基礎(chǔ)上，注意小塊的時(shí)間安排，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一個較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好!寒假計(jì)劃篇8不知不覺中，一個學(xué)期的學(xué)習(xí)就結(jié)束了，初三生又迎來初中階段的最后一個寒假。寒假和春節(jié)期間，考生可以適當(dāng)放松，同時(shí)也要靜下心來做好下學(xué)期的規(guī)劃。特別提醒的是學(xué)習(xí)還是不能放下，考生可以將學(xué)過的知識歸類，整理上學(xué)期的試卷，把自己容易犯的錯誤總結(jié)在一個本上，如果有不懂的知識點(diǎn)，就記下來等開學(xué)問老師，尋求解決。用好最佳記憶時(shí)段我們從一些中學(xué)了解到，有的初三生一到寒假就徹底放松，把學(xué)習(xí)完全忘到了腦后；有的則把學(xué)習(xí)安排得過于緊湊。北京匯文中學(xué)老師豐來迎認(rèn)為，這些都是不科學(xué)的。她建議初三生做一個寒假計(jì)劃表，用小本記下自己每天要做的事情，按照計(jì)劃學(xué)習(xí)。寒假里，初三生可自由安排學(xué)習(xí)時(shí)間，北京師范大學(xué)心理學(xué)教授沃建中提醒，初三生利用記憶效果最佳的時(shí)段復(fù)習(xí)會事半功倍。起床后半小時(shí)和睡前半小時(shí)是記憶效果最佳的時(shí)段，初三生可以利用這段時(shí)間在腦海中過一遍當(dāng)天復(fù)習(xí)的知識點(diǎn)，效果會更好。各學(xué)科的復(fù)習(xí)穿行，也利于提高效率。合理制訂復(fù)習(xí)計(jì)劃中考看的是考試總分，考生各科成績均衡很重要。初三生可以利用這個寒假糾正自己的偏科習(xí)慣。沃建中認(rèn)為，糾正偏科首先要解決心態(tài)問題。很多考生數(shù)學(xué)不好，主要是害怕數(shù)學(xué)，認(rèn)為自己沒有數(shù)學(xué)天賦，學(xué)不好。其實(shí)只要努力，大部分學(xué)生的偏科現(xiàn)象都可以糾正過來。根據(jù)期末考試結(jié)果，初三生要抽出時(shí)間認(rèn)真總結(jié)教訓(xùn)，找出自己的強(qiáng)弱項(xiàng)，并強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng)，彌補(bǔ)弱項(xiàng)。弱項(xiàng)提高分?jǐn)?shù)的空間很大，考生要認(rèn)真分析自己弱項(xiàng)的問題所在，找到彌補(bǔ)的辦法。除了在弱項(xiàng)上多花時(shí)間外，強(qiáng)項(xiàng)也不能放松。有的考生覺得自己平時(shí)數(shù)學(xué)不錯，就很少花時(shí)間在數(shù)學(xué)上，結(jié)果到了中考時(shí)，數(shù)學(xué)成績反而下降了。別忘搜集作文素材不少初三生對作文頭疼的最大原因是覺得沒東西可寫。對此，北京師范大學(xué)附中老師高超提醒，寒假時(shí)間相對充裕，初三生要學(xué)會觀察生活，積累作文素材。寒假中，初三生要有意識地思考一些問題，并注意積累，多看、多聽、多想、多練習(xí)，提高觀察、分析能力。不少同學(xué)喜歡利用假期閱讀課外書。高超建議，初三生在閱讀時(shí)可將一些有意義的素材記錄在筆記本上，如一些名人名言、時(shí)事知識、歷史人物故事及成語典故等。這對寫好作文有幫助。老師還提醒初三生，寒假生活要勞逸結(jié)合，可多和父母、老師或同學(xué)溝通交流，減輕壓力，保持良好心態(tài)。對于初三學(xué)生而言，如何過好寒假十分重要。下學(xué)期就要參加中考了，壓力大，寒假里需要調(diào)整好心態(tài)，以正確面對中考。這個時(shí)候不要把精力花在集中攻克難題上。中考時(shí)，閱讀難題等題目是體現(xiàn)試卷難度和區(qū)分度的部分，一般學(xué)生很難攻克。對多數(shù)學(xué)生來說，在寒假專攻難題往往沒效果，反而容易因此產(chǎn)生不自信心理，影響今后的學(xué)習(xí)情緒。同學(xué)們應(yīng)靜下心來梳理三年所學(xué)的基礎(chǔ)知識，查漏補(bǔ)缺。中考時(shí)，漢字書寫、拼音、重要作家作品常識等基礎(chǔ)知識題目，區(qū)分度不大，難度相對較低。很多同學(xué)卻因?yàn)槠綍r(shí)不夠重視，在這些題上丟了不該丟的分。而且這部分知識面積大，等到中考前復(fù)習(xí)就會來不及。眼下，利用寒假復(fù)習(xí)正是一個好機(jī)會。初中語文六冊課本后面都附有詞語表，這是中考命題依據(jù)范圍之一。這個寒假，同學(xué)們不妨化整為零，每天聽寫、默寫幾課書的詞語，爭取在寒假里將六冊書的基礎(chǔ)知識都過一遍。同時(shí)，注意復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識的短句，如語言的連貫與表達(dá)、詞語的修改等。這部分知識在試卷里是以單獨(dú)知識題形式出現(xiàn)，在閱讀中也有所體現(xiàn)。如果同學(xué)們想提高閱讀能力和寫作能力，在寒假里應(yīng)該看哪些書呢？張洪旗老師認(rèn)為，這個時(shí)候看“大部頭”已是遠(yuǎn)水救不了近火。她建議大家多看《讀者》、《青年文摘》、報(bào)紙副刊美文等篇幅較短、文字優(yōu)美的文章。優(yōu)秀作文選也可以看，但不能過分依賴。有些學(xué)生將各種題材的優(yōu)秀作文背下來，希望上考場時(shí)能照搬，這樣做風(fēng)險(xiǎn)很大。正確的做法是將文章吃透，從中學(xué)習(xí)審材立意的方式、運(yùn)用語言的技巧。寒假計(jì)劃篇9一、關(guān)于寒假的作文資料：盼星星、盼月亮，終于把親愛的你給盼來了。嗚，往年的寒假沒有一點(diǎn)生機(jī)，除了悶在家里就是被老爸老媽使喚來使喚去得。我的寒假誰做主?。枯p輕的輕輕的，20xx悄悄的飄過去了，說實(shí)話有點(diǎn)惋惜唉。但是終于盼來了我那最最可愛的寒假。說起寒假到底是喜還是悲。曾經(jīng)做過一個夢，夢到寒假到咧，爸媽一塊出去旅游咧，把我扔到家里，自己還受到了好多好多的壓歲錢，沒人管，自己隨心所欲，最高興的事沒有作業(yè)，整個寒假自己瘋來瘋?cè)ィ刂档南硎??？上н@只是個夢。往年的寒假，壓歲錢老爸老媽收著，作業(yè)掌握著大權(quán)。終于，可以吃到好吃的啦，還讓爸媽限制吃。唉，寒假終究是誰做主??？二、什么是寒假？寒假是指冬季1-2月期間的假期。在中國，學(xué)校通常將每個學(xué)年分為上、下兩個學(xué)期。上學(xué)期從秋季九月份開始，到次年農(nóng)歷臘月初十左右，各學(xué)校開始放假，至元宵節(jié)后寒假結(jié)束。而這個時(shí)候正處于中國寒冷的冬季，交‘九’之際，被稱為寒假。假期一般1個月左右。但在寒冷的中國東北地區(qū)及其他高緯度地區(qū)，有時(shí)多達(dá)45天左右，多者甚至?xí)蓚€月左右。寒假計(jì)劃篇10一、指導(dǎo)思想：認(rèn)真貫徹市教委關(guān)于XX—XX學(xué)年度中小學(xué)寒假工作安排的通知，充分利用寒假這一有利時(shí)機(jī)，廣泛開展“弘揚(yáng)航天精神，服務(wù)家鄉(xiāng)振興”活動，成立假日小隊(duì)，為公益勞動、社會治安、移風(fēng)易俗、為民服務(wù)等作出少先隊(duì)員應(yīng)有的貢獻(xiàn)，從而進(jìn)一步弘揚(yáng)社會主義新風(fēng)尚，展現(xiàn)當(dāng)代少年兒童嶄新的精神風(fēng)貌。二、活動安排：1、“我愛我家”為主題，學(xué)習(xí)在家庭生活中做個好孩子開展家庭“四個一”活動，把為家庭生活服務(wù)作為崗位，把當(dāng)一天爸爸媽媽作為扮演的角色，學(xué)習(xí)在家庭中當(dāng)一天家，在打掃房間、買菜做飯、洗衣服、照顧老人、鄰里