女性學(xué)

授課人：微電子工程系楊曉輝

yangxh@女性禮儀與社交技巧

禮儀可分為：儀表禮儀社交禮儀家庭禮儀精品女性十大特質(zhì)

儀表禮儀：大衣1.jpg

大衣2.jpg儀表，即人的外表，包括容貌、舉止、姿態(tài)、風(fēng)度等。在政務(wù)、商務(wù)、事務(wù)及社交場(chǎng)合，一個(gè)人的儀表不但可以體現(xiàn)她的文化修養(yǎng)，也可以反映她的審美趣味。穿著得體，不僅能贏得他人的信賴，給人留下良好的印象，而且還能夠提高與人交往的能力。相反，穿著不當(dāng)，舉止不雅，往往會(huì)降低了你的身份，損害你的形象。由此可見(jiàn)，儀表是一門藝術(shù)，它既要講究協(xié)調(diào)、色彩，也要注意場(chǎng)合、身份。同時(shí)它又是一種文化的體現(xiàn)。那么，在儀表方面我們應(yīng)該注重些什么呢？

1.注重儀表的協(xié)調(diào)

儀表的協(xié)調(diào)是指一個(gè)人的儀表要與她的年齡、體形、職業(yè)和所在的場(chǎng)合吻合，表現(xiàn)出一種和諧，這種和諧能給人以美感。對(duì)于年齡來(lái)說(shuō)，不同年齡的人有不同的穿著要求，年輕人應(yīng)穿著鮮艷、活潑、隨意一些，體現(xiàn)出年輕人的朝氣和蓬勃向上的青春之美。而中、老年人的著裝則要注意莊重、雅致、整潔，體現(xiàn)出成熟和穩(wěn)重。對(duì)于不同體型，不同膚色的人，就應(yīng)考慮到揚(yáng)長(zhǎng)避短，選擇合適的服飾。職業(yè)的差異對(duì)于儀表的協(xié)調(diào)也非常重要。比如，教師的儀表應(yīng)莊重，學(xué)生的儀表應(yīng)大方整潔，醫(yī)生的穿著也要力求顯得穩(wěn)重而富有經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)然，儀表也要與環(huán)境相適應(yīng)，在辦公室的儀表與在外出旅游時(shí)的儀表當(dāng)然不會(huì)相同。

2.注意色彩的搭配

暖色調(diào)（紅、橙、黃等）給人以溫和，華貴的感覺(jué)；冷色調(diào)（紫、藍(lán)、綠等）往往使人感到?jīng)鏊⑻耢o、安寧、友好；中性色（白、黑、灰等）給人平和、穩(wěn)重，可靠的感覺(jué)，是最常見(jiàn)的工作服裝用色。在選擇服裝外飾物的色彩時(shí)，應(yīng)考慮到各種色調(diào)的協(xié)調(diào)與膚色，選定合適的著裝、飾物。

暖色調(diào)1.jpg

冷色調(diào).jpg

中性色1.jpg

中性色2.jpg

3.注意場(chǎng)合根據(jù)不同的場(chǎng)合來(lái)進(jìn)行著裝，喜慶場(chǎng)合，莊重場(chǎng)合及悲傷場(chǎng)合應(yīng)注意有不同的服裝，要遵循不同的規(guī)范與風(fēng)俗。

著裝的TPO原則

TPO是英文Timeplaceobject三個(gè)詞首字母的縮寫。T——time代表時(shí)間、季節(jié)、時(shí)令、時(shí)代；P——place代表地點(diǎn)、場(chǎng)合、職位；O——object代表目的、對(duì)象。1.

著裝應(yīng)與自身?xiàng)l件相適應(yīng)選擇服裝首先應(yīng)該與自己的年齡、身份、體形、膚色、性格和諧統(tǒng)一。少女裝1.jpg如身材矮胖、頸粗圓臉形者，宜穿深色低“V”字型領(lǐng)，大“U”型領(lǐng)套裝，淺色高領(lǐng)服裝則不適合。秋裝2.jpg身材瘦長(zhǎng)、頸細(xì)長(zhǎng)、長(zhǎng)臉形者宜穿淺色、高領(lǐng)或圓形領(lǐng)服裝。方臉形者則宜穿小圓領(lǐng)或雙翻領(lǐng)服裝。身材勻稱，形體條件好，膚色也好的人，著裝范圍則較廣，可謂“濃妝淡抹總相宜”。2.

著裝應(yīng)與職業(yè)、場(chǎng)合、交往目的對(duì)象相

協(xié)調(diào)著裝要與職業(yè)、場(chǎng)合相宜，這是不可忽視的原則。正式社交場(chǎng)合，著裝宜莊重大方，不宜過(guò)于浮華。參加晚會(huì)或喜慶場(chǎng)合，服飾則可明亮、艷麗些。節(jié)假日休閑時(shí)間著裝應(yīng)隨意、輕便些，西裝革履則顯得拘謹(jǐn)而不適宜。切記不能穿睡衣拖鞋到大街上去購(gòu)物或散步，那是不雅和失禮的。著裝應(yīng)與交往對(duì)象、目的相適應(yīng)。與外賓、少數(shù)民族相處，更要特別尊重他們的習(xí)俗禁忌。著裝的最基本的原則是體現(xiàn)“和諧美”：上下裝呼應(yīng)和諧；飾物與服裝色彩相配和諧；與身份、年齡、職業(yè)、膚色、體形和諧；與時(shí)令、季節(jié)、環(huán)境和諧等。

服裝禮儀的要領(lǐng):

A符合身份B揚(yáng)長(zhǎng)避短,如脖子短穿V或U領(lǐng)衣服,小腿粗少穿短裙.C區(qū)別場(chǎng)合：辦公室服裝不要過(guò)于張揚(yáng),不同場(chǎng)合不同著裝,生活中可以穿點(diǎn)個(gè)性的服裝,

但地域的不同著裝也不同,如國(guó)外的赴宴是要穿晚裝。而且休閑時(shí)的著裝也不能過(guò)于暴露,旅游時(shí)的著裝要舒適隨便自然.D遵守常規(guī):西裝,套裙的穿法西裝,遵守三個(gè)三：三色原則,

西裝襯衣、鞋襪、領(lǐng)帶不要超過(guò)三種顏色，打領(lǐng)帶時(shí)不能打鮮艷花哨的,(新郎除外)；三一定律,

鞋、公文包、腰帶保持一色,以黑色為主,這樣比較自然；三個(gè)錯(cuò)不能犯，商標(biāo)不能拆,襪子不能穿白色,夾克衫不能打領(lǐng)帶。六個(gè)禁忌,不要過(guò)分雜亂,不能穿露趾涼鞋,必須要穿絲襪,顏色不要過(guò)于鮮艷，不要過(guò)分暴露，不要露胸，不要露肩,不要露毛,(頭發(fā)除外),不能露腰,不能過(guò)分透視,不能過(guò)分短小,不能過(guò)份緊身。

E飾品搭配:男人看衣,女人看包。飾品以少為準(zhǔn)，只能在三種以內(nèi)，一般不超過(guò)兩件。同色原則,黃金胸針不能和鉆胸針一起帶。戒指意義：食指、中指、無(wú)名指、小指分別為情人（青春，既未婚），熱戀，結(jié)婚，獨(dú)身（清熱解毒）；搭配原則：時(shí)裝搭配鉆戒；晚禮服要戴薄紗手套，且戒指和腳鏈必須帶在手套的里面。

F面部化妝禮儀:打粉底時(shí)耳朵也要打好粉底且與唇色搭配接近為好；淡妝原則,協(xié)調(diào)與服裝搭配，不要當(dāng)著大家的面補(bǔ)妝,化妝品最好不要借予別人不衛(wèi)生,胸部脖子搭配顏色要一致。上臺(tái)表演時(shí)為舞臺(tái)妝,生活中為淡妝；二無(wú)原則,無(wú)異味,無(wú)異物。

動(dòng)態(tài)禮儀:舉止禮儀坐有坐相,站有站相,走有走相。上轎車禮儀:背對(duì)轎車開(kāi)門,打開(kāi)門后,先進(jìn)腿,再坐穩(wěn)；下車時(shí)則相反。握手禮儀：一般長(zhǎng)輩先伸手,職務(wù)高的先伸手，女士先伸手，無(wú)論誰(shuí)伸手不要拒接；姿態(tài)優(yōu)美,輕重適度,時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，也不能太短,三秒鐘為宜。電梯乘坐禮儀：陪客人時(shí)先進(jìn)后出，進(jìn)去后按著電梯讓客人進(jìn),眼神要看著顯示樓層碼的位置，出來(lái)時(shí)則相反。另外注意,不要讓客人背對(duì)電梯,避免危險(xiǎn)。

電話接打禮儀:時(shí)間,對(duì)象,事情,準(zhǔn)備過(guò)程；

公務(wù)電話,午休時(shí)間打;主婦電話,十點(diǎn)左右打；

鈴聲響過(guò)三聲再接。騷擾電話處理時(shí)也不要罵臟話，要睿智提醒對(duì)方；兩個(gè)電話同時(shí)響時(shí)先接最近的那個(gè),拒接時(shí)要委婉拒絕，如何轉(zhuǎn)接,不要大聲喧嘩,不要刨根問(wèn)底,人不在時(shí)找紙記下：來(lái)電時(shí)間,姓名,電話號(hào)碼,緊急情況,自己署名,扣著放在辦公桌上。

手機(jī)禮儀:參加會(huì)議時(shí)手機(jī)關(guān)掉或振動(dòng),最好不要接電話,音量不要過(guò)大,平時(shí)放的位置,男士不要放腰間,女士不要掛脖子上，女士放包里，男士放公文包。

短信禮儀:署名，祝福性短信一來(lái)一往不要過(guò)多，給上級(jí)打電話時(shí)可用短信先聯(lián)系一下,上班時(shí)間不要沒(méi)完沒(méi)了,短信必須晚十點(diǎn)之前發(fā)，及時(shí)刪除自己的短信,不要借別人手機(jī),不要看別人手機(jī)。言談舉止禮儀:文明用語(yǔ),要說(shuō)某人的缺點(diǎn)時(shí)，要委婉說(shuō)我認(rèn)為......；說(shuō)話禁忌：個(gè)人隱私,收入,職業(yè),婚姻，學(xué)歷,錯(cuò)誤傾向的話不要講,三分講，七分聽(tīng)，不要冷場(chǎng)；面對(duì)面還要注意身體語(yǔ)言,露出微笑，露上面的六顆牙為宜,眼神看著對(duì)方,但時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),三分之一停留時(shí)間,不要挖耳，不要挖鼻,不要抖動(dòng)。

社交禮儀:

真誠(chéng)尊重原則平等原則自信自律原則信用寬容原則

1介紹禮儀:介紹自己,起身,微笑,目視對(duì)方,態(tài)度謙和,語(yǔ)言規(guī)范，簡(jiǎn)要。如：久仰,我是...；介紹先后有序,介紹客人時(shí),要先把領(lǐng)導(dǎo)介紹給客人，年輕的介紹給長(zhǎng)輩,下級(jí)介紹給上級(jí)。有需要遞交名片時(shí)要及時(shí)遞過(guò)去，內(nèi)容簡(jiǎn)明，規(guī)范，名片設(shè)計(jì)不要超過(guò)三種顏色,不要涂抹。

2稱呼禮儀:先生,小姐,女士,職務(wù),入鄉(xiāng)隨俗,但要注意地域問(wèn)題。

禁忌：稱呼不能錯(cuò),不通用稱呼不能用,例如,在國(guó)外愛(ài)人是指情人,不是指妻,妻子稱為夫人.家庭聚會(huì)時(shí)不能稱綽號(hào),個(gè)人聚會(huì)關(guān)系密切時(shí)勉強(qiáng),但最好不說(shuō)綽號(hào)。

餐飲禮儀:中餐：面對(duì)門的為主賓；膳食應(yīng)先冷后熱.......作為漢族傳統(tǒng)的宴飲禮儀，一般的程序是：主人折柬相邀，到期迎客于門外；客至，致問(wèn)候，延入客廳小坐，敬以茶點(diǎn)；導(dǎo)客入席。宴請(qǐng)座次：宴請(qǐng)座次1.gif

宴請(qǐng)座次2.gif

宴請(qǐng)座次3.gif客人坐定，由主人敬酒讓菜，客人以禮相謝。席間斟酒上菜，也有一定的規(guī)程。現(xiàn)代的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)程是：斟酒由賓客右側(cè)進(jìn)行，先主賓，后主人；先女賓，后男賓。酒斟八分，不得過(guò)滿。上菜先冷后熱，熱菜應(yīng)從主賓對(duì)面席位的左側(cè)上；上單份菜或配菜席點(diǎn)和小吃先賓后主；上全雞、金鴨、全魚等整形菜，不能把頭尾朝向正主位。宴畢，導(dǎo)客入客廳小坐，上茶，直至辭別。

西餐禮儀：西式宴會(huì)中的禮節(jié)比中式宴會(huì)嚴(yán)格和復(fù)雜。到會(huì)后，主人照例會(huì)在門口迎接，你可簡(jiǎn)單地與主人握手問(wèn)候，而不便在此長(zhǎng)談，因?yàn)楹竺娴目腿私吁喽鴣?lái)，會(huì)妨礙別人與主人打招呼。入席時(shí)，右手拉椅，從左面進(jìn)入座位坐下。待主人攤開(kāi)餐巾后，客人方可攤開(kāi)。大塊餐巾可對(duì)折鋪在腿上，折口向外。席間兩肘不要抬得過(guò)高，不要在與人交談時(shí)，手拿刀叉做手勢(shì)。不要把刀叉拿得過(guò)高，一般刀鋒離菜五厘米左右。致詞后，主人向客人致酒，不要把杯子撞得叮當(dāng)亂響，也不要一飲而盡，宴會(huì)上酒要慢慢地喝。席上禮儀，是你風(fēng)度的一部分，因此不容忽視。西餐:預(yù)定,準(zhǔn)時(shí)赴約.服裝得體,入座時(shí)左側(cè)入,挺直,胸離桌一拳遠(yuǎn).點(diǎn)菜,一主六配.頭排,開(kāi)胃菜.魚仔醬,以咸酸為主.二道為湯，三道為復(fù)菜，多為魚類貝類.四道是主菜,內(nèi)禽類為主.五道蔬菜類為沙拉,六道甜品.七道咖啡,茶.西餐刀叉的使用西餐的餐具是刀、叉、盤子，另外還有一些專用餐具，用于吃一些特殊菜肴。刀叉的使用方法是左叉骨碟右刀,餐巾放在腿上；右手持刀，左手持叉，將食物切成小塊，然后用叉送入口內(nèi)。歐洲人使用刀叉時(shí)不需換手，美國(guó)人用刀切割食物后，把刀放下，右手持叉送食入口。進(jìn)餐時(shí)，一般都是左右手互相配合，即一刀一叉成雙成對(duì)使用的。有些例外，喝湯時(shí)，則只是把勺子放在右邊——用右手持勺。交叉放時(shí)表示吃完了,可以收走；中途最好不要離席,如離席時(shí),請(qǐng)把餐巾放在盤子底下或椅子左側(cè),表示要繼續(xù)；用餐完畢時(shí)可以把餐巾放在盤子上。

刀叉有不同規(guī)格，按照用途不同而決定其尺寸的大小。吃肉時(shí)，不管是否要用刀切，都要使用大號(hào)的刀。吃沙拉、甜食或一些開(kāi)胃小菜時(shí)，要用中號(hào)刀，叉或勺一般隨刀的大小而變。喝湯時(shí)，要用大號(hào)勺，而喝咖啡和吃冰激凌時(shí)，則用小號(hào)為宜。除了用于切割食品外，還用來(lái)幫助將食品撥到叉齒上。叉可以用于單獨(dú)進(jìn)食或取食。使用叉需注意不能用叉子扎著食物進(jìn)口，而應(yīng)把食物鏟起入口。叉如果不是與刀并用，則叉齒應(yīng)該向上。刀叉并用時(shí)，叉齒應(yīng)該向下。通常，刀叉并用是在取食主菜的時(shí)候。持匙用右手，叉匙并用取食時(shí)，叉的持法和刀叉并用時(shí)相同，叉齒向下。就餐時(shí)按刀叉順序由外向里取用。每道菜吃完后，將刀叉平排放盤內(nèi)，以示吃完。如未吃完，則擺成八字或交叉置于盤上，刀口應(yīng)向內(nèi)。除喝湯外，不用匙進(jìn)食。西餐在吃肉時(shí)需要的禮儀

（1）從左邊開(kāi)始切法國(guó)料理中所使用的肉有牛、豬、羊、雞、鴨等等，種類相當(dāng)多，又依調(diào)理方式分為燒、烤、蒸、煮等各式各樣。一打開(kāi)菜單，烤小羊排、烤鴨、燜牛肉等等各樣的肉類料理名稱琳瑯滿目地排列在一起，而且吃法千奇百樣，令人垂涎三尺。

首先必須記住的是排餐的用餐方法。排餐可說(shuō)是自古至今的肉類料理代表，排餐的吃法自然也就成為其他肉類料理的基本形式，所以最好下點(diǎn)功夫研究。點(diǎn)用牛排時(shí)，首先服務(wù)生會(huì)詢問(wèn)燒烤程度，可依你所喜歡的料理方式供應(yīng)。

用餐時(shí)，以叉子從左側(cè)將肉叉住，再用刀沿著叉子的右側(cè)將肉切開(kāi)，如切下的肉無(wú)法一口吃下，可直接用刀子再切小一些，切開(kāi)剛好一口大小的肉，然后直接以叉子送入口中。

（2）重點(diǎn)在于利用刀壓住肉時(shí)的力度為了輕松地將肉切開(kāi)，首先就要松肩膀，并確實(shí)用叉子把肉叉住。再以刀輕輕地慢慢地前后移動(dòng)。用力點(diǎn)是在將刀伸出去的時(shí)候，而不是將刀拉回時(shí)。

（3）將取得的調(diào)味醬放在盤子內(nèi)側(cè)點(diǎn)排餐時(shí)，會(huì)附帶一杯調(diào)味醬。在正式的場(chǎng)合中，調(diào)味醬應(yīng)是自行取用，而非麻煩服務(wù)生服務(wù)。

首先將調(diào)味醬缽拿到盤子旁邊，以湯勺取醬料時(shí)要注意不要滴到桌巾。調(diào)味醬不可以直接淋在牛排上，應(yīng)取適當(dāng)?shù)牧糠旁诒P子的內(nèi)側(cè)，再將肉切成一口大小蘸醬料吃。

調(diào)味醬的量約以兩湯匙為最適量。取完調(diào)味醬后，將湯勺放在調(diào)味醬缽的側(cè)邊，并傳給下一個(gè)人。

（4）不可一開(kāi)始就將肉全部切成一塊一塊的，否則好吃的肉汁就會(huì)全部流出來(lái)了。如果用叉子叉住肉的左側(cè)卻從肉的右側(cè)開(kāi)始切；會(huì)很難將肉切開(kāi)。因左手拿叉子，所以從左側(cè)開(kāi)始切才是基本。

千萬(wàn)不要從右側(cè)開(kāi)始切。如果太用力切，在切開(kāi)時(shí)會(huì)因與盤子碰撞而發(fā)出很大的聲音。身體向前傾的姿勢(shì)很難使用刀子。

（5）點(diǎn)綴的蔬菜也要全部吃完。

放在牛排旁邊的蔬菜不只是為了裝飾，同時(shí)也是基于營(yíng)養(yǎng)均衡的考慮而添加的。國(guó)人大都會(huì)把水芹留下，如果不是真的不愛(ài)吃，最好不要剩下。利用湯取醬料并放在餐盤內(nèi)側(cè)，放在旁邊的蔬菜與肉互相交替著吃完。面包的吃法

1、上湯時(shí)會(huì)副贈(zèng)一個(gè)小面包，應(yīng)該直接涂黃油就吃，而且應(yīng)該用手撕碎送入口中，不能直接咬。也不可以粘湯吃。2、用左手拿來(lái)吃。3、吃硬面包時(shí)，用手撕不但費(fèi)力而且面包屑會(huì)掉滿地，此時(shí)可用刀先切成兩半，再用手撕成塊來(lái)吃。喝湯的禮儀

喝湯不能吸著喝。先用湯匙由后往前將湯舀起，湯匙的底部放在下唇的位置湯送入口

中。湯匙把與嘴部呈5度角較好，身體的上部略微前傾。碗中湯剩下不多時(shí)可用手指將碗略微抬高。如果湯用由握環(huán)手工藝碗裝，可直接拿住握環(huán)端起來(lái)喝。席間禮儀

宴會(huì)是比較隆重的社交場(chǎng)合，因此席間禮節(jié)非常重要。掌握席間禮節(jié)的主要目的是避免給他人帶來(lái)不愉快的感覺(jué)，使你的儀態(tài)、形象與風(fēng)度都能留給人好的印象。出席宴會(huì)前，要做簡(jiǎn)單的梳洗打扮；女士要淡淡地修飾一下，顯出秀麗高雅的氣質(zhì)。男士要把頭發(fā)和胡須整理和刮洗干凈，穿上一套整潔大方、適合身份的衣服，容光煥發(fā)地赴宴。參加宴會(huì)切記不要遲到，要按規(guī)定的時(shí)間準(zhǔn)時(shí)赴宴，到達(dá)的時(shí)間應(yīng)以提前五六分鐘為宜，有時(shí)請(qǐng)柬上寫明客人到達(dá)和宴會(huì)開(kāi)始的時(shí)間，一定按時(shí)出席。進(jìn)入宴會(huì)廳，要先向主人問(wèn)候致意，再向其他客人問(wèn)好。當(dāng)你入席時(shí)，用手把椅子拉后一些再坐下，切記不要用腳將椅子推開(kāi)。小姐身旁若有男友，男友應(yīng)拉開(kāi)椅子請(qǐng)女友入座。用餐前，正確的身體姿勢(shì)應(yīng)是：身體坐直，手放在膝蓋上，不要把手放在桌子上或者擺弄餐具。進(jìn)餐前要與周圍的客人互相結(jié)識(shí)、交流，因?yàn)檫@是結(jié)交新朋友的好時(shí)機(jī)。進(jìn)餐時(shí)，舉止要文雅，應(yīng)把食物送入嘴中，而不是把嘴湊近食物。咀嚼食物不要發(fā)出聲音，萬(wàn)一打噴嚏、咳嗽應(yīng)馬上掉頭向后，用手帕掩口。菜或湯很燙時(shí)不可用嘴吹，等稍涼后再吃。口中有食物，不宜高談闊論。嘴唇有油污不要沾染到酒杯上，應(yīng)先用餐巾拭凈。魚刺、骨頭不要丟在桌布上，要放在盛殘?jiān)牡永铩Ｑ鐣?huì)上，若感覺(jué)悶熱，不可當(dāng)眾解扣寬衣、松褲帶，這是不雅觀的，需要時(shí)可去盥洗室。用餐時(shí)遇有酒水打翻、筷子掉地，碰到了鄰座，要道聲“對(duì)不起”，再請(qǐng)服務(wù)員幫忙。對(duì)于餐桌上的公用物品，若離你較遠(yuǎn)，不可起身去取，可請(qǐng)求鄰座幫忙，用后放回原處，并向鄰座致謝。宴會(huì)中，主人應(yīng)向來(lái)賓敬酒，客人也應(yīng)回敬主人。敬酒時(shí)，不一定個(gè)個(gè)都碰杯，離的較遠(yuǎn)時(shí)，可舉杯用眼睛示意，不要交叉碰杯。席間，確實(shí)有事需提前退席，應(yīng)向主人說(shuō)明后俏俏離去，也可以事前打招呼，屆時(shí)離席。宴會(huì)結(jié)束退席時(shí)，應(yīng)向主人致謝，對(duì)宴會(huì)的組織及菜肴的豐盛精美表示稱贊。在不了解席間禮儀的情況下，不可貿(mào)然行事，比如，服務(wù)員送上的第一條濕毛巾，你不可用來(lái)揩臉，它的用途是擦手。再比如，入席后何時(shí)開(kāi)始動(dòng)筷，要看主人何時(shí)打開(kāi)餐巾。主人打開(kāi)餐巾，其他人方可拿起餐巾，鋪在膝頭上。雖說(shuō)“不知者不怪”，但在隆重的場(chǎng)合，你應(yīng)模仿別人的做法，或者老老實(shí)實(shí)地請(qǐng)教旁人，沉著應(yīng)付一切。饋贈(zèng)禮儀:選送標(biāo)準(zhǔn)：實(shí)用的,有紀(jì)念意義的；不要太貴,先長(zhǎng)輩后晚輩，先女士后男士,先上級(jí)后下級(jí).禁忌：違法違規(guī)的不送,壞俗的不送,有害的不送,廣告禮品不送方法：土特產(chǎn),送別人喜歡的東西并不用貴重。還禮可為同類同價(jià)值的產(chǎn)品,也可用語(yǔ)言還禮。送花要懂得花的寓意.

家庭禮儀:真誠(chéng),平等,自信,寬容.互敬互愛(ài),家務(wù)共同承擔(dān),溝通感情.注重禮儀,互相鼓勵(lì),互相慰藉,學(xué)習(xí)心靈溝通和交流，學(xué)會(huì)傾聽(tīng),十分聽(tīng)十秒講,少講多聽(tīng)，多思考.努力成為男士的老師.女性禮儀“八大忌”1、如何“打的”有位朋友開(kāi)玩笑說(shuō)，要認(rèn)中國(guó)女孩很容易，那位叫了“的士”后打開(kāi)車前門坐在司機(jī)身旁的一定是中國(guó)女孩。原來(lái)，車的座次是有講究的。車后座是給客人或所尊敬的人坐的，如客人、老板、父母、年長(zhǎng)的朋友等。車前座是給車主最親的人或平等關(guān)系的人，如太太、孩子或同輩的人。“的士”司機(jī)載客是雇傭關(guān)系。客人應(yīng)當(dāng)坐后座。若坐前座，男士還無(wú)大礙，女士則會(huì)令司機(jī)尷尬，因?yàn)榧偃绫凰奶蚴烊丝匆?jiàn)，會(huì)引起誤會(huì)。若是老板送你回家，你不可以坐后座，否則你把他當(dāng)成你的司機(jī)了。若是朋友送你回家，也不可以坐后座，不然太沒(méi)禮貌了。2、保持正確站姿和坐姿在公共場(chǎng)所，女性站的時(shí)候，切記不要分開(kāi)雙腿。這個(gè)動(dòng)作非常不文明，更不雅觀。魯迅在《故鄉(xiāng)》中描寫的一個(gè)農(nóng)村婦女張著兩腳，正像一個(gè)“圓規(guī)”，大概就是這樣的站姿。坐的時(shí)候同樣不宜分開(kāi)雙腿。若盤腿坐在地上，要穿長(zhǎng)褲。若穿裙子，側(cè)坐較佳。坐在沙發(fā)或椅子上時(shí)，以英式二郎腿(兩膝相疊，雙腳下垂)為最佳之選。我曾看見(jiàn)中國(guó)女子穿裙子蹺著美式二郎腿(一只腳腕架在另一條腿上)，裙下風(fēng)光暴露無(wú)遺，令看見(jiàn)的人都為她尷尬。3、不要濃妝艷抹，也不要素面朝天常見(jiàn)到一些中國(guó)女孩子不分場(chǎng)合，濃妝艷抹，給人一種錯(cuò)覺(jué)，以為她們是夜總會(huì)的陪酒女。這實(shí)在是冤枉她們了。在重大場(chǎng)合，可以濃妝打扮，衣著要莊重大方。但日常生活中最好淡妝，給人以清新自然而又得體的感覺(jué)。第一次會(huì)見(jiàn)外國(guó)朋友，淡妝打扮會(huì)給人留下好印象。有的濃妝不是畫上去的，而是低劣美容院的“杰作”。眼線、唇線或眉型文得不好，會(huì)使人對(duì)你產(chǎn)生反感。假如真想做這些美容手術(shù)，千萬(wàn)不要為了省錢，一定要找好的美容院和有執(zhí)照的美容師來(lái)做。另一些女性又走極端，完全不打扮，學(xué)虢國(guó)夫人素面朝天。但虢國(guó)夫人天生麗質(zhì)，不是一般人能模仿的。如果你不是十七八歲的少女，還是化點(diǎn)淡妝好。頭發(fā)一定要整齊，梳披肩發(fā)的女性要留心，不要弄得披頭散發(fā)。4、勿用中指無(wú)論男人還是女人，使用中指都是粗魯?shù)男袨?。在西方文化中，中指象征著性器。一個(gè)男人對(duì)另一個(gè)男人伸出中指是很猥褻并具有侮辱性的行為。女孩子更不宜使用中指，在日常生活中注意不要用中指按鍵、按鈕或指指點(diǎn)點(diǎn)，否則會(huì)給人不文雅的感覺(jué)。5、使用公共廁所要關(guān)門在國(guó)內(nèi)的時(shí)候，曾看到一篇介紹日本和其他外國(guó)女性的文章，其中有關(guān)于使用廁所的內(nèi)容，說(shuō)她們?nèi)鐜鷷r(shí)特別怕被人看到，如果廁所里的隔間沒(méi)有門的話，她們決不使用。中國(guó)女性在這一點(diǎn)上似乎習(xí)以為常，在廁所里你看我，我看你，很多女性有門也不使用。有人說(shuō)這是文化的差異造成的不同態(tài)度，筆者認(rèn)為事關(guān)文明的程度。不管在國(guó)內(nèi)還是國(guó)外，姐妹們?nèi)鐜鷷r(shí)還是請(qǐng)關(guān)上門吧。6、公共場(chǎng)所不要大聲講話中國(guó)人口眾多，公共場(chǎng)所大都嘈雜擁擠，因此習(xí)慣于大聲說(shuō)話，聲音小了，怕別人聽(tīng)不到。這在一定場(chǎng)所情有可原，但一旦成為習(xí)慣，走到哪里都大著嗓門喊，不顧他人感受，就有點(diǎn)令人討厭了。7、講秩序在國(guó)外的商場(chǎng)，我常常看到一些中國(guó)人擠在收款臺(tái)旁等著付錢，上車、買東西、逛商場(chǎng)、參觀時(shí)都可能人潮涌動(dòng)，大家都不排隊(duì)。其實(shí)，他們并不是故意這樣做的，也是習(xí)慣使然。但到了外國(guó)，秩序化是一個(gè)過(guò)程。當(dāng)大多數(shù)人都自覺(jué)地講秩序講文明，我們便會(huì)體驗(yàn)到其中的好處。8、不要過(guò)于熱情熱情也有罪嗎？中國(guó)人以熱情好客出名。熱情本是好事，但熱情過(guò)度，有可能變成強(qiáng)人所難。與朋友聚餐時(shí)，中國(guó)人喜歡勸酒，往往令不會(huì)喝酒的外國(guó)人非常生氣。還有一個(gè)壞習(xí)慣，喜歡給人家?jiàn)A菜，很不衛(wèi)生，這也是外國(guó)人不能容忍的。請(qǐng)朋友到家玩，先說(shuō)好是否請(qǐng)吃飯。人家要告辭的話，不要留客。留客在中國(guó)是好意，在外國(guó)人眼里是善意的強(qiáng)迫，干涉了他們的自由。中國(guó)人喜歡客套，在外用餐時(shí)，為了付錢你爭(zhēng)我搶，在外國(guó)人看來(lái)不勝其煩。最好各付各的錢，哪怕幾塊錢也要分清楚，除非事先說(shuō)明請(qǐng)客。與朋友一起購(gòu)物時(shí)，不要搶著為他付錢；送禮給朋友不必送大禮。總之，保持距離又不失親切，才會(huì)有長(zhǎng)久的朋友。隨著中國(guó)越來(lái)越開(kāi)放，承辦奧運(yùn)會(huì)、世博會(huì)使國(guó)人有更多的機(jī)會(huì)接觸外國(guó)人。中國(guó)女性一方面要展現(xiàn)獨(dú)立自主的個(gè)性，迎接越來(lái)越精彩的時(shí)代，另一方面需要不斷提高自身的素質(zhì)。須知，一個(gè)人的文明程度是發(fā)自內(nèi)心的。大學(xué)生寢室禮儀

寢室是學(xué)生共同生活的場(chǎng)所，學(xué)生接近有2/3的時(shí)間花在宿舍里。所以這里生活得怎樣，直接影響同學(xué)之間的人際關(guān)系狀況以及學(xué)習(xí)狀況。1、寢室內(nèi)的衛(wèi)生保持寢室內(nèi)外整潔，經(jīng)常打掃寢室，包括地面、桌椅、櫥柜和門窗等。被褥要折疊得整齊美觀，并統(tǒng)一放在一定位置上，蚊賬鉤掛好，床單不許露出床邊，床上不許放置其它物品，床上用品要保持干凈、整潔。衣服、水杯、飯盒、熱水瓶等，要統(tǒng)一整齊地放在規(guī)定的地方。換下的臟衣服、臟鞋襪等必須及時(shí)洗干凈，以免時(shí)間長(zhǎng)了影響宿舍里的空氣質(zhì)量。自己重要的書、衣服、用品等，不要亂丟亂放，要放在自己的櫥柜內(nèi)。宿舍內(nèi)外不應(yīng)該亂寫亂畫，亂倒水，要保持干凈。嚴(yán)禁私安、私接電源和使用超功率燈泡、電烙鐵、以及用電爐、電熱水器。任何時(shí)候都嚴(yán)禁在寢室炒菜做飯。嚴(yán)禁在宿舍區(qū)隨地大小便；如果是住樓上，嚴(yán)禁向樓下倒水。2、在寢室里串門、接待親友或外人來(lái)訪應(yīng)在有同學(xué)相邀，或在得到該室其他同學(xué)允許時(shí)，才可以串門。進(jìn)門后，應(yīng)主動(dòng)向其他同學(xué)打招呼，并且只能坐在邀你的同學(xué)的鋪位上，不能隨處亂坐。不能亂用別人物品，不能亂翻動(dòng)別人的東西。講話聲要輕，時(shí)間要短，不能坐得太久，以免影響其他同學(xué)的正常作息。到異性同學(xué)的寢室去，除注意上述要求外，還要注意，進(jìn)門前要打招呼，在得到該室同學(xué)允許后方可進(jìn)去。要選擇好時(shí)間，不要選擇在多數(shù)同學(xué)要處理生活問(wèn)題的時(shí)候，更不要熄燈后過(guò)去。而且談吐要文雅，逗留時(shí)間要更短暫。接待親友或外人來(lái)訪時(shí)，在進(jìn)入前自己應(yīng)先向在室內(nèi)的同學(xué)打招呼。進(jìn)室后，自己應(yīng)主動(dòng)為同學(xué)作介紹，如果是異性親友或外人來(lái)訪，自己更要先打招呼，說(shuō)明情況，要在同室人有所準(zhǔn)備之后，再進(jìn)。同室同學(xué)也要禮貌待人，這樣既尊重了來(lái)人，也尊重了同學(xué)。

不要隨便留人住宿，更不要留不明底細(xì)的人住宿，以免出問(wèn)題。3、要相互關(guān)心又不要干預(yù)別人私事關(guān)心也應(yīng)有個(gè)限度，如果過(guò)分熱心于別人的私事，也可能會(huì)導(dǎo)致侵犯他人的個(gè)人權(quán)利。假如有意或無(wú)意地干預(yù)別人的私事，也可能會(huì)造成難堪的后果。正確的做法是：不可以私翻私看別人的日記。有的學(xué)生沒(méi)養(yǎng)成隨時(shí)收撿東西的習(xí)慣，連日記本也隨便丟在枕邊或課桌上，甚至翻開(kāi)放在那里。即使碰到這種情況，別的同學(xué)也不應(yīng)以任何借口去私自翻閱。集體宿舍人多，信件也多，不可以私拆、私藏別人的信。不可以打探同學(xué)的隱私。有的學(xué)生對(duì)自己的某種情況，或家中的某件事，不愿告訴別人，也不愿細(xì)談。這是屬于個(gè)人隱私，他有權(quán)保密，應(yīng)受到尊重。在集體生活中，每位同學(xué)都要尊重別人的隱私權(quán)、人格，凡是別人不愿談的事，不要去打聽(tīng)。當(dāng)同學(xué)有親友來(lái)訪，談一些私事時(shí)