第4頁(yè)共4頁(yè)5月拓展訓(xùn)練心得體會(huì)（一）拓?展訓(xùn)練項(xiàng)目?：高空抓扛?在空地上?豎立一根_?__米高的?鐵桿，要求?我們爬上鐵?桿，站到鐵?桿頂端的一?個(gè)大概直徑?為20厘米?圓盤(pán)上，然?后在空中躍?起，抓住前?方___米?遠(yuǎn)的單杠。?雖然身上掛?滿(mǎn)了安全保?護(hù)措施，但?在高空跳躍?，每個(gè)人都?產(chǎn)生了或多?或少的恐懼?感，從桿上?站到頂端的?圓盤(pán)是一次?極大的考驗(yàn)?，從圓盤(pán)躍?起抓杠更是?一次心理的?挑戰(zhàn)，特別?是女員工。?有的同伴從?滿(mǎn)臉通紅到?面色蒼白，?有的戰(zhàn)戰(zhàn)兢?兢不敢站立?，有的站了?許久不敢躍?起……雖?然我對(duì)拓展?訓(xùn)練項(xiàng)目很?期待，也很?想挑戰(zhàn)，但?是真正爬上?去到那一剎?那，我還是?很害怕，很?恐懼，不敢?往前邁步，?最后在同事?和拓展教練?的鼓舞下勇?敢的跳了起?來(lái)，但是很?遺憾，沒(méi)有?抓住。但是?教練說(shuō)，能?挑出這一步?，就是最大?的成功。在?隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)?下，結(jié)果，?全隊(duì)___?多名隊(duì)員都?順利完成了?這項(xiàng)拓展訓(xùn)?練，最后大?家用熱烈的?掌聲慶賀自?己的成功和?勝利。表?面看起來(lái)很?難的事，其?實(shí)并沒(méi)有想?象中那么可?怕。在工作?、生活中，?遇到困難并?不可怕，怕?的是失去解?決困難的勇?氣和信心!?心理的障礙?是最難逾越?的，我們?nèi)?果要成為強(qiáng)?者，首先就?必須挑戰(zhàn)自?己的恐懼感?，當(dāng)我們豁?出去一搏，?勇敢地跨出?一小步，也?許就能抓住?屬于自己的?機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)?人生一大步?的跨越。?當(dāng)別人站在?高桿上，在?底下觀看的?人似乎會(huì)覺(jué)?得很簡(jiǎn)單、?很容易。在?自已身處其?位的時(shí)候，?才發(fā)現(xiàn)原來(lái)?心竟然如此?地狂跳、腿?也不聽(tīng)使喚?地抖動(dòng)。?在工作中，?各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和?員工都處于?___中不?同的位置，?會(huì)產(chǎn)生不同?的想法、感?受和需求，?需要面對(duì)不?同的問(wèn)題和?困難。而團(tuán)?隊(duì)的合作基?于彼此間的?理解和支持?，我們都應(yīng)?該培養(yǎng)一種?觀念——換?位思考。這?是一個(gè)耳熟?能詳?shù)睦砟?，但是，現(xiàn)?實(shí)的我們真?正做到了嗎??拓展訓(xùn)?練項(xiàng)目：穿?越電網(wǎng)在?兩棵樹(shù)之間?掛著一張網(wǎng)?，網(wǎng)上有大?小不一的_?__個(gè)格子?。要求每個(gè)?人逐一從其?中一個(gè)格子?過(guò)去，身體?的任何部分?(包括頭發(fā)?、衣襟)都?不能碰到網(wǎng)?，否則“觸?電”。這是?一項(xiàng)非常嚴(yán)?厲而艱難的?游戲，也是?我認(rèn)為最有?教育意義的?項(xiàng)目。一?開(kāi)始大家躍?躍欲試，但?事實(shí)發(fā)現(xiàn)，?必須有一個(gè)?很好的協(xié)作?和配合，還?要有周密的?策劃，于是?，在隊(duì)長(zhǎng)的?安排下，大?家想辦法，?根據(jù)網(wǎng)格的?大小和隊(duì)員?的體形，合?理進(jìn)行安排?，先嘗試過(guò)?去幾個(gè)同伴?，雖然通過(guò)?的過(guò)程很艱?難，但是進(jìn)?行了嚴(yán)密的?分工，有人?指揮，有人?幫助、有人?監(jiān)護(hù)，“抱?、抬、托、?舉”，各種?手段都用上?了，雖然有?幾個(gè)人“觸?電身亡”但?是總體我們?還是順利完?成了任務(wù)。?之后教練?和我們進(jìn)行?了___。?有很多事?靠個(gè)人的力?量根本無(wú)法?完成，必須?依靠___?的力量協(xié)同?配合，這就?是組建團(tuán)隊(duì)?的意義和價(jià)?值。一個(gè)團(tuán)?隊(duì)成立時(shí)，?一定要建立?強(qiáng)有力的_?__指揮體?系，進(jìn)行合?理的分工和?協(xié)作，才能?保證團(tuán)隊(duì)工?作有序的開(kāi)?展。每托?起一個(gè)同伴?，我們都小?心冀冀，凝?神屏氣。工?作中，我們?不正是需要?這種嚴(yán)謹(jǐn)、?認(rèn)真、負(fù)責(zé)?的態(tài)度嗎??一個(gè)人的?成功不能代?表整個(gè)團(tuán)隊(duì)?的成功，只?有團(tuán)隊(duì)成員?群策群力，?鼎力相助，?才能最終完?成團(tuán)隊(duì)的目?標(biāo)。拓展?訓(xùn)練項(xiàng)目：?畢業(yè)墻每?個(gè)人都要翻?越一堵__?_米且垂直?的墻，這又?是一個(gè)必須?依靠___?的力量才能?完成的項(xiàng)目?。剛開(kāi)始，?大家都認(rèn)為?這是很難完?成而且比較?危險(xiǎn)的任務(wù)?，估計(jì)需要?半個(gè)小時(shí)，?甚至一個(gè)小?時(shí)亦或是兩?個(gè)小時(shí)才能?全部通過(guò)。?隨著教練?的一聲吶喊?，所有的男?生都沖到的?前面甘愿做?人梯，因?yàn)?人很多，一?共___位?同事，我們?自發(fā)的分工?，有的在上?面接人，有?的在下面托?人，我們這?些身材比較?薄弱的女生?用手來(lái)護(hù)住?同事，一個(gè)?一個(gè)成功地?翻越了__?_。整個(gè)過(guò)?程歷時(shí)不過(guò)?___分鐘?，活動(dòng)結(jié)束?后，所有隊(duì)?員都為自己?和團(tuán)隊(duì)的精?彩表現(xiàn)鼓掌?、歡呼。那?一刻的場(chǎng)面?激動(dòng)人心。?振奮人心，?大家都?xì)g呼?起來(lái)。首?先要感謝作?為人梯的十?幾個(gè)同伴，?踩在他們的?肩膀上，汗?水、沙土粘?滿(mǎn)了衣服，?肩膀被踩出?紅紅的血痕?。他們的奉?獻(xiàn)和付出，?換來(lái)了團(tuán)隊(duì)?的成功。公?司的發(fā)展，?不僅需要運(yùn)?籌帷幄、沖?鋒陷陣的將?帥、骨干，?更需要許許?多多辛勤工?作的普通員?工，正是他?們“俯首甘?為孺子?！?的精神，才?真正奠定了?成功的基石?、托起了事?業(yè)的希望!?每個(gè)游戲?都會(huì)遇到很?多困難，面?對(duì)“不可能?”完成的任?務(wù)，我們都?沒(méi)有選擇放?棄和退縮，?因?yàn)槊總€(gè)成?員都相信，?只要依靠團(tuán)?隊(duì)的力量，?就一定能戰(zhàn)?勝困難。堅(jiān)?持精神，嘗?試精神、團(tuán)?隊(duì)精神在這?一刻顯得如?此光芒四射?、熠熠生輝?。這不正是?現(xiàn)實(shí)工作中?需要去體驗(yàn)?和運(yùn)用的嗎?團(tuán)隊(duì)，不?是群體，一?個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)?隊(duì)必須具備?團(tuán)結(jié)、信任?與協(xié)作。每?一次齊心協(xié)?力的團(tuán)結(jié)合?作，每一次?成功之后的?熱情相擁，?每一次完成?項(xiàng)目的坦誠(chéng)?___，都?會(huì)讓彼此之?間多一份了?解，多一份?親切，多一?份友情?！?我為人人，?人人為我”?，對(duì)待幫助?自己的人，?要有感恩的?心，學(xué)會(huì)幫?助別人，才?會(huì)被別人幫?助?？傊?良好的團(tuán)?隊(duì)精神和積?極進(jìn)取的人?生態(tài)度，是?現(xiàn)代人應(yīng)有?的基本素質(zhì)?，也是現(xiàn)代?人人格特質(zhì)?的兩大核心?內(nèi)涵。有一?位企業(yè)家說(shuō)?過(guò)：不要以?為你什么都?行，離開(kāi)了?團(tuán)隊(duì)，你可?能一事無(wú)成?;也不要以?為你勢(shì)單力?孤，有了團(tuán)?隊(duì)，你也許?什么都行!?感謝此次?活動(dòng)所有隊(duì)?員的積極參?與和真誠(chéng)相?助，希望我?