第35頁共35頁小學(xué)體育說課稿模板：立定跳遠(yuǎn)小學(xué)體育說課稿模板：立定跳遠(yuǎn)。一、教材分析^p本課主題是池塘里的游戲〔原教材是立定跳遠(yuǎn)〕，該教材是二年級(jí)跳躍內(nèi)容，要求學(xué)生通過本課的學(xué)習(xí)根本掌握立定跳遠(yuǎn)。立定跳遠(yuǎn)是中低年級(jí)跳躍教材中的重點(diǎn)內(nèi)容之一，是開展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段，也是急行跳遠(yuǎn)落地動(dòng)作的輔助性練習(xí)，它對(duì)于開展身體的跳躍才能，促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)及各器官系統(tǒng)的開展，有著積極的促進(jìn)作用。本節(jié)課分別安排了搶占荷葉、自由玩荷葉、連續(xù)跳荷葉、互擠出葉、拼奧運(yùn)五環(huán)等教學(xué)，借助短繩的功能，利用情景教學(xué)圍繞池塘里的荷葉設(shè)置一系列的游戲，讓學(xué)生在樂中學(xué)、樂中練、在學(xué)練中使技能得以承受、使情感得以升華。二、教學(xué)目的〔一〕認(rèn)知目的：理解正確立定跳遠(yuǎn)對(duì)連續(xù)跳荷葉的作用，以及明白各種游戲的方法〔二〕才能目的：掌握正確的立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作，雙腳同時(shí)蹬地同時(shí)落地，特別是落地動(dòng)作的掌握對(duì)下次跳躍時(shí)的作用〔三〕情感目的：不怕臟累、積極進(jìn)取，互相合作的精神三、教學(xué)重、難點(diǎn)〔一〕重點(diǎn)：蹬地有力，落地輕巧；〔二〕難點(diǎn)身體協(xié)調(diào)有力。四、教學(xué)方法〔一〕教法：本節(jié)課主要采用了情景教學(xué)法和情緒鼓勵(lì)法進(jìn)展教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。另外，還采用了示范法，以準(zhǔn)確優(yōu)美的動(dòng)作示范激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習(xí)”的情感，以及采用講解法和練習(xí)法，通過老師的講解和學(xué)生的練習(xí)，使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。〔二〕學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、比照學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生嘗試想象跳躍動(dòng)作，然后小組討論悟出動(dòng)作要領(lǐng)、最后通過“小組協(xié)作”和“個(gè)人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，最終解決問題。從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地參與。五、場(chǎng)地器材藍(lán)球場(chǎng)短繩40條錄音機(jī)一臺(tái)六、教學(xué)過程根據(jù)小學(xué)牛的身心特點(diǎn)，本課構(gòu)造采用“收心熱身—育心強(qiáng)體、增智促技——穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身?！惨弧呈招臒嵘怼⒂鋹傂纳硗ㄟ^老師的語言，將學(xué)生帶入“郊游”的情景，學(xué)生們裝扮成〔小青蛙〕進(jìn)展游戲搶占荷葉來活潑課堂氣氛，集中學(xué)生的注意力，緊接著自由玩荷葉〔短繩〕，通過短繩練習(xí)能使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分的活動(dòng)?！捕秤膹?qiáng)體、增智促技這個(gè)階段是本課的重點(diǎn)局部，在這個(gè)局部中，主要安排了連續(xù)跳荷葉、利用“荷葉”導(dǎo)入青蛙媽媽帶著孩子們學(xué)本領(lǐng)，將學(xué)生們帶入連續(xù)跳荷葉的練習(xí)中。連續(xù)跳荷葉要求：1.必須采用兩腳同時(shí)跳同時(shí)落地，腳后跟先著地，然后滾動(dòng)到前腳掌，再繼續(xù)蹬地發(fā)力；2.假如沒有跳上荷葉，應(yīng)該重新再跳〔可以模擬青蛙游泳的動(dòng)作回頭重新跳〕；3.集體比賽，團(tuán)結(jié)合作，遵守游戲規(guī)那么。老師講解示范怎樣連續(xù)跳荷葉的動(dòng)作，分組練習(xí)，老師發(fā)現(xiàn)問題隨機(jī)指導(dǎo)，給學(xué)生充分的自練時(shí)間，“白思”時(shí)間。組織集體連續(xù)跳荷葉的比賽。通過學(xué)生先嘗試、討論、然后小組展示，互相評(píng)價(jià)互相學(xué)習(xí)，表達(dá)“小群體合作學(xué)習(xí)”意識(shí)，來掌握動(dòng)作要領(lǐng)，培養(yǎng)學(xué)生的白學(xué)才能、思維才能、合作才能，讓學(xué)生感受個(gè)體在集體中的價(jià)值。同時(shí)使本課的重點(diǎn)得解決，難點(diǎn)得以打破。、又通過游戲“互擠出葉”。創(chuàng)設(shè)一個(gè)學(xué)生喜歡的情境，讓學(xué)生自由組合隊(duì)伍進(jìn)展游戲，把學(xué)生學(xué)習(xí)興趣進(jìn)一步推向高潮。方法和要求：〔1〕3人一組，2人比賽—個(gè)當(dāng)裁判，五局三勝制，輸者下場(chǎng)當(dāng)裁判，勝者繼續(xù)留在荷葉上；〔2〕裁判要清楚自己的工作，做到公平公正；〔3〕兩人背對(duì)背，兩手胸前穿插〔不允許用手推或突然閃讓〕；〔4〕選手只要一腳出了圈就判失敗一次?！踩撤€(wěn)定情緒，恢復(fù)心身奧運(yùn)會(huì)知識(shí)：你們知道2023奧運(yùn)會(huì)在什么地方舉辦嗎?學(xué)生利用手中的短繩拼奧運(yùn)五環(huán)目的：為了消除劇烈緊張運(yùn)動(dòng)的疲勞，通過放松〔拼奧運(yùn)五環(huán)〕動(dòng)作調(diào)節(jié)心情、身體得到恢復(fù)，讓學(xué)生充分體驗(yàn)到體育課的樂趣。老師對(duì)各小組進(jìn)展評(píng)價(jià)，對(duì)優(yōu)勝小組發(fā)給小紅旗獎(jiǎng)勵(lì)，對(duì)拼錯(cuò)的小組進(jìn)展指導(dǎo)。最后老師布置好課外練習(xí)作業(yè)，學(xué)生解散。七、教學(xué)效果〔一〕運(yùn)動(dòng)技能：學(xué)生根本掌握連續(xù)跳荷葉動(dòng)作和游戲方法、規(guī)那么?！捕尺\(yùn)動(dòng)量密度：約全課35％—40％、根本35％、心率130次／分左右、強(qiáng)度1．5左右〔三〕心育意向：根本到達(dá)肯謙讓，并能友好合作鍛煉、有較好的集體榮譽(yù)感。初中九年級(jí)體育說課稿：立定跳遠(yuǎn)今天我說課的內(nèi)容是《立定跳遠(yuǎn)》，主要包括：一、說教材分析^p；二、說學(xué)情分析^p；三、說教學(xué)目的及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)；四、說教學(xué)方法和學(xué)法的運(yùn)用；五、說教學(xué)過程設(shè)計(jì)；六、說教學(xué)特點(diǎn)；七、說教學(xué)效果；八、說場(chǎng)地器材;九、教學(xué)反思。一、教材分析^p：教材是立定跳遠(yuǎn)和競(jìng)技小游戲，要求學(xué)生通過本課的學(xué)習(xí)根本掌握立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)。立定跳遠(yuǎn)是跳躍動(dòng)作的重要內(nèi)容，它是在跳躍的根底上進(jìn)一步穩(wěn)固雙腳起跳的練習(xí)，是開展學(xué)生腿部力量和彈跳力量，以及進(jìn)步學(xué)生協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)的重要方法，同時(shí)也有利于培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折，克制困難的自信心和勇氣。教材要求學(xué)生學(xué)會(huì)兩腿用力蹬地跳起，上下肢的配合，平穩(wěn)落地的動(dòng)作方法，并能純熟地進(jìn)展跳躍。立定跳遠(yuǎn)又是體育中考工程之一。于是在課中我分別安排縱跳摸高，立定跳遠(yuǎn)加沖刺跑，立定跳遠(yuǎn)加俯臥撐的游戲等教學(xué)，讓學(xué)生在樂中學(xué)、在樂中練、在學(xué)練中使技能得以承受、使情感得以升華。二、學(xué)情分析^p：九年級(jí)級(jí)的學(xué)生年齡一般在14-16歲之間，正處在生長(zhǎng)發(fā)育的第二個(gè)黃金時(shí)期。這個(gè)時(shí)期他們的模擬才能、自我控制才能和自主學(xué)習(xí)才能都有了一定的進(jìn)步，但是假如教學(xué)內(nèi)容枯燥，大局部時(shí)間都是在做練習(xí)，他們就不怎么樂意學(xué)了，不過假如是他們感興趣的活動(dòng)〔游戲〕就不一樣了，他們就很樂意去做，樂意去學(xué)，去鍛煉。只有讓學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩”才符合他們的年齡待征和承受才能，才能到達(dá)良好的效果。三、教學(xué)目的及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)1.教學(xué)目的：〔1〕運(yùn)動(dòng)技能目的：掌握正確立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作。〔2〕身體安康目的：通過學(xué)習(xí)能有效地進(jìn)步學(xué)生的跳躍才能，增強(qiáng)下肢力量及爆發(fā)力，進(jìn)步身體協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)。并到達(dá)“跑跳結(jié)合及上下肢平衡開展”運(yùn)動(dòng)生理目的?！?〕社會(huì)適應(yīng)目的：通過采用游戲的方法不怕挫折，克制困難的自信心和勇氣，以及互相合作團(tuán)隊(duì)的精神。2.教學(xué)重點(diǎn)為：擺臂與蹬地的配合、落地屈膝緩沖。蹬地有力，落地輕巧，動(dòng)作干凈利索，毫不猶豫并充滿自信。3.教學(xué)難點(diǎn)那么是：身體協(xié)調(diào)用力，起跳的角度，騰空中的展腹及落地時(shí)的收腹等。四、教學(xué)方法和學(xué)法的運(yùn)用1、教法：根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點(diǎn)，我首先采用了情景教學(xué)法和情緒鼓勵(lì)法進(jìn)展教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。另外，還采用了示范法，以準(zhǔn)確的動(dòng)作示范激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習(xí)”的情感，以及采用講解法和練習(xí)法，通過老師的講解和學(xué)生的練習(xí)，使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)?！?〕講解示范法：通過精練適度語言講解，獲得正確的動(dòng)作概念；以準(zhǔn)確的示范，利于模擬正確技術(shù)。〔2〕糾正錯(cuò)誤法：由于學(xué)生間個(gè)體差異，完成練習(xí)的情況不同，通過糾正獲得正確的動(dòng)作，進(jìn)步學(xué)習(xí)信心?！?〕評(píng)價(jià)法：通過評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。2、學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、比照學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生嘗試想象跳躍動(dòng)作，然后小組討論悟出動(dòng)作要領(lǐng)、最后通過“小組協(xié)作探究”和“個(gè)人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，最終解決問題。從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地參與。五、教學(xué)過程設(shè)計(jì)：本課構(gòu)造采用“收心熱身—育心強(qiáng)體、增智促技——穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身”。1、熱身:繞操場(chǎng)慢跑600m,關(guān)節(jié)操，徒手操。(6分鐘)規(guī)那么：老師帶著學(xué)生一起跑并帶學(xué)生做操。要求：秩序井然，做操認(rèn)真。2、小游戲：叫號(hào)起跳〔2分鐘〕規(guī)那么：學(xué)生分男女各兩隊(duì)共4隊(duì)體操隊(duì)形站立，老師叫“1”時(shí)，1隊(duì)縱跳一次；叫“2”時(shí)，二隊(duì)縱跳一次；叫“3”時(shí)，三隊(duì)跳一次；叫“4”時(shí)四隊(duì)縱跳一次；叫“5”時(shí)，1和3隊(duì)縱跳一次；叫“6”時(shí)，2和4隊(duì)縱跳一次；叫“7”時(shí)，全體縱跳一次。反響不及時(shí)者或錯(cuò)誤者罰高抬腿10個(gè)。要求：遵守游戲規(guī)那么。遵守游戲規(guī)那么。3、導(dǎo)入啟發(fā)：夏季池塘荷葉上的青蛙在受到驚嚇時(shí)起跳落水的動(dòng)作?！?分鐘〕規(guī)那么：請(qǐng)學(xué)生代表發(fā)言并模擬動(dòng)作，詢問其它學(xué)生意見并請(qǐng)其做動(dòng)作。老師由此展開立定跳遠(yuǎn)的概念。4、老師講授立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)及考前須知：〔3分鐘〕動(dòng)作組成：預(yù)擺-蹬地起跳-騰空-落地考前須知：擺臂與蹬地的配合、落地屈膝緩沖。蹬地有力，落地輕巧，動(dòng)作干凈利索，毫不猶豫并充滿自信。身體協(xié)調(diào)用力，起跳的角度，騰空中的展腹及落地時(shí)的收腹等。5、老師示范，學(xué)生模擬練習(xí)?！?分鐘〕6、學(xué)生練習(xí)老師巡回指導(dǎo)并糾錯(cuò)。〔5分鐘〕7、競(jìng)技游戲：立定跳遠(yuǎn)加沖刺跑，立定跳遠(yuǎn)加俯臥撐。(要求：遵守游戲規(guī)那么。目的：符合跑跳結(jié)合，上下肢平衡開展的鍛煉原那么及運(yùn)動(dòng)生理)〔9分鐘〕8、個(gè)人練習(xí)，小組合作，師生互動(dòng)，生生互助〔結(jié)對(duì)子〕。〔9分鐘〕9、學(xué)生放松，老師表彰學(xué)習(xí)優(yōu)秀者，小結(jié)、作業(yè)，師生道別。〔5分鐘〕六、教學(xué)特點(diǎn)：本課圍繞《立定跳遠(yuǎn)》的主題，在課堂教學(xué)中創(chuàng)造—種自然、輕松、愉快的學(xué)習(xí)氣氛，有利于學(xué)生適應(yīng)才能的進(jìn)步。在老師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生平等相處的氣氛中，建立—種真誠(chéng)、信任、友好、融洽的人際關(guān)系。在教學(xué)中根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，運(yùn)用“掌握學(xué)習(xí)”教學(xué)形式、通過小組合作學(xué)習(xí)，小組競(jìng)技的形式，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)，同時(shí)既重視群體教學(xué)，又注意學(xué)生個(gè)體化，限度的調(diào)動(dòng)每一個(gè)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的主體作用，真正表達(dá)教學(xué)的平等，讓每個(gè)學(xué)生享受體育成功的快樂。七、教學(xué)效果：1、運(yùn)動(dòng)技能：學(xué)生根本掌握立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作和游戲的方法、規(guī)那么。2、運(yùn)動(dòng)量：到達(dá)鍛煉效果。3、心育意向：根本上能到達(dá)真誠(chéng)，友好、互相合作的鍛煉、有較好的團(tuán)隊(duì)精神及集體榮譽(yù)感。樹立自信，發(fā)揚(yáng)勇于克制障礙，戰(zhàn)勝困難的精神。八、場(chǎng)地器材：運(yùn)動(dòng)場(chǎng)粉筆卷尺。九、教學(xué)反思本節(jié)課遵循精講多練，以學(xué)生為主體，講究課堂效率的原那么，盡可能讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)，練習(xí)與進(jìn)步，在課堂上參加游戲和競(jìng)賽讓學(xué)生在樂中學(xué)、在樂中練、在學(xué)練中使技能得以承受、使情感得以升華。到達(dá)熟能生巧的目的。注重發(fā)揮才能較強(qiáng)學(xué)生的作用，讓學(xué)生學(xué)有典范，趕有方向。缺乏之處：競(jìng)賽的組織嚴(yán)密性有待于進(jìn)一步加強(qiáng)；對(duì)于體質(zhì)偏胖及才能偏弱的學(xué)生多采用鼓勵(lì)的方法，關(guān)注過程與開展，使他們樹立信心，增強(qiáng)興趣;局部學(xué)生依賴性仍然存在。小學(xué)體育教案《立定跳遠(yuǎn)》三篇篇一一、課題：立定跳遠(yuǎn)二、指導(dǎo)思想：以“安康第一”為指導(dǎo)思想，以《體育與安康課程》標(biāo)準(zhǔn)的四個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域?yàn)榻虒W(xué)目的，以促進(jìn)學(xué)生身心安康為宗旨，以體育新課程標(biāo)準(zhǔn)為指針，以學(xué)生的開展為目的，創(chuàng)設(shè)與教學(xué)內(nèi)容相適應(yīng)的氣氛，引入課堂教學(xué)，并從學(xué)生的興趣著手，防止了學(xué)習(xí)過程的枯燥，讓學(xué)生熱愛活動(dòng)的樂趣，同時(shí)讓學(xué)生在活動(dòng)中健身、在活動(dòng)中合作、在活動(dòng)中創(chuàng)新、在活動(dòng)中亨受、在活動(dòng)中安康成長(zhǎng)。三、教材分析^p：立定跳遠(yuǎn)屬于全日制義務(wù)教育小學(xué)體育〔1～6年級(jí)〕課程標(biāo)準(zhǔn)“程度一”身體安康學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的內(nèi)容之一。它是低年級(jí)跳躍動(dòng)作的重點(diǎn)教材；是開展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段；也是急行跳遠(yuǎn)落地動(dòng)作和開展腿部爆發(fā)力的輔助性練習(xí)。另外，它對(duì)于開展身體的跳躍才能以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的開展，體驗(yàn)學(xué)習(xí)跳躍動(dòng)作的樂趣，有著積極的作用。四、學(xué)情分析^p：本班共有學(xué)生30人，從班級(jí)學(xué)生整體身體素質(zhì)狀況來看為一般。另外，一年級(jí)小學(xué)生協(xié)調(diào)性較差，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作雖然簡(jiǎn)單，但對(duì)于一年級(jí)小同學(xué)來說仍然是有一定難度的。因此，在教學(xué)時(shí)，要設(shè)計(jì)新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性，如通過游戲或競(jìng)賽的方式，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色，激發(fā)練習(xí)興趣。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，尊重學(xué)生的主體地位。五、教學(xué)目的：1、通過教學(xué)，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的情趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。2、通過本課教學(xué)，使學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)會(huì)雙腳腳尖同時(shí)登地起跳的動(dòng)作，以及游戲的方法和規(guī)那么。3、開展跳躍的才能，進(jìn)步學(xué)生的協(xié)調(diào)才能和力量素質(zhì)。4、通過練習(xí)和比賽，可以讓學(xué)生的合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)得到提升，并體驗(yàn)與別人合作學(xué)習(xí)的感受。六、教材重、難點(diǎn)：教學(xué)重點(diǎn)：雙腳起跳，雙腳落地。教學(xué)難點(diǎn)：擺臂與蹬地協(xié)調(diào)用力。七、場(chǎng)地器材：場(chǎng)地：操場(chǎng)器材：1.跳繩30根。2.呼啦圈4個(gè)。3.音樂、播放設(shè)備1套。篇二一、概述《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》要求初步掌握根本運(yùn)動(dòng)技術(shù)，這是《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)鍛煉標(biāo)準(zhǔn)解讀》書中五六年級(jí)的測(cè)試工程。通過教學(xué)和理論，使學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技能和方法，鍛煉學(xué)生下肢力量，開展全身協(xié)調(diào)才能。通過練習(xí)悟出立定跳的方法與技巧。二、教學(xué)目的分析^p1、學(xué)生初步理解立定跳的方法與技巧，開展下肢力量。2、學(xué)生通過游戲悟出跳遠(yuǎn)的方法，能有效調(diào)整下肢發(fā)力與全身協(xié)調(diào)關(guān)系。3、養(yǎng)成勤于考慮的好習(xí)慣，形成良好的的組織性與紀(jì)律性。三、學(xué)習(xí)者特征分析^p農(nóng)村學(xué)校，學(xué)生根本素質(zhì)都比擬好，尤其力量方面是強(qiáng)項(xiàng)，但是運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)才能較差，對(duì)于他們來說，學(xué)習(xí)的重難點(diǎn)就在于逐漸體會(huì)和掌握身體協(xié)調(diào)用力的技術(shù)，使身體下肢力量?jī)?yōu)勢(shì)得以充分發(fā)揮，再進(jìn)展動(dòng)作技術(shù)指導(dǎo)，進(jìn)步立定跳遠(yuǎn)成績(jī)。四、教學(xué)策略選擇與設(shè)計(jì)根據(jù)體育教學(xué)大綱和本校的實(shí)際情況我采用兩組互相比賽互相監(jiān)視的方法，進(jìn)步學(xué)生的運(yùn)動(dòng)才能。五、教學(xué)資與工具設(shè)計(jì)教學(xué)資與工具包括兩個(gè)方面：一是為支持老師教的資；二是支持學(xué)生學(xué)習(xí)的資和工具，包括學(xué)習(xí)的環(huán)境、多媒體教學(xué)資、特定的參考資料、參考網(wǎng)址、認(rèn)知工具以及其它需要特別說明的傳統(tǒng)媒體。六、教學(xué)過程老師檢查人數(shù)1、明確本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容并明確學(xué)習(xí)目的2、老師講解動(dòng)作，學(xué)生仔細(xì)聽講3、老師巡視觀察，及時(shí)給予糾正〔間隔、動(dòng)作〕4、老師巡視提醒平安，老師再次示范強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)以及下肢發(fā)力時(shí)機(jī)，學(xué)生練習(xí)。要求互幫互助，完善動(dòng)作。5、劃分場(chǎng)地，分5組進(jìn)展，每組8名學(xué)生，確定組長(zhǎng)，明確小組位置。6、老師巡視指導(dǎo)布置練習(xí)作業(yè)，整理器材。1、體育委員整隊(duì)，師生問好。2、游戲“蛙跳”3、學(xué)生分小組進(jìn)展練習(xí)4、老師和學(xué)生一起總結(jié)練習(xí)時(shí)的問題，并想出解決方法。5、學(xué)生結(jié)伴進(jìn)展比賽6、學(xué)生分組練習(xí)小學(xué)六年體育教案《立定跳遠(yuǎn)》七、教學(xué)評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)教學(xué)中通過游戲進(jìn)展練習(xí)，防止了學(xué)生對(duì)立定跳遠(yuǎn)產(chǎn)生恐懼，有利于學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)，老師也可以把更多精力放在指導(dǎo)上，收到了良好的效果。學(xué)生身體的下肢發(fā)力掌握不好，另外在協(xié)調(diào)性方面表現(xiàn)不好，特別是*成績(jī)不理想，有待在協(xié)調(diào)性訓(xùn)練上下功夫。八、幫助和總結(jié)篇三一、課題：立定跳遠(yuǎn)二、指導(dǎo)思想：以“安康第一”為指導(dǎo)思想，以《體育與安康課程》標(biāo)準(zhǔn)的四個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域?yàn)榻虒W(xué)目的，以促進(jìn)學(xué)生身心安康為宗旨，以體育新課程標(biāo)準(zhǔn)為指針，以學(xué)生的開展為目的，創(chuàng)設(shè)與教學(xué)內(nèi)容相適應(yīng)的氣氛，引入課堂教學(xué)，并從學(xué)生的興趣著手，防止了學(xué)習(xí)過程的枯燥，讓學(xué)生熱愛活動(dòng)的樂趣，同時(shí)讓學(xué)生在活動(dòng)中健身、在活動(dòng)中合作、在活動(dòng)中創(chuàng)新、在活動(dòng)中亨受、在活動(dòng)中安康成長(zhǎng)。三、教材分析^p：立定跳遠(yuǎn)屬于全日制義務(wù)教育小學(xué)體育〔1～6年級(jí)〕課程標(biāo)準(zhǔn)“程度一”身體安康學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的內(nèi)容之一。它是低年級(jí)跳躍動(dòng)作的重點(diǎn)教材；是開展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段；也是急行跳遠(yuǎn)落地動(dòng)作和開展腿部爆發(fā)力的輔助性練習(xí)。另外，它對(duì)于開展身體的跳躍才能以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的開展，體驗(yàn)學(xué)習(xí)跳躍動(dòng)作的樂趣，有著積極的作用。四、學(xué)情分析^p：本班共有學(xué)生30人，從班級(jí)學(xué)生整體身體素質(zhì)狀況來看為一般。另外，一年級(jí)小學(xué)生協(xié)調(diào)性較差，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作雖然簡(jiǎn)單，但對(duì)于一年級(jí)小同學(xué)來說仍然是有一定難度的。因此，在教學(xué)時(shí)，要設(shè)計(jì)新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性，如通過游戲或競(jìng)賽的方式，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色，激發(fā)練習(xí)興趣。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，尊重學(xué)生的主體地位。五、教學(xué)目的：1、通過教學(xué)，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的情趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。2、通過本課教學(xué)，使學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)會(huì)雙腳腳尖同時(shí)登地起跳的動(dòng)作，以及游戲的方法和規(guī)那么。3、開展跳躍的才能，進(jìn)步學(xué)生的協(xié)調(diào)才能和力量素質(zhì)。4、通過練習(xí)和比賽，可以讓學(xué)生的合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)得到提升，并體驗(yàn)與別人合作學(xué)習(xí)的感受。六、教材重、難點(diǎn)：教學(xué)重點(diǎn)：雙腳起跳，雙腳落地。教學(xué)難點(diǎn)：擺臂與蹬地協(xié)調(diào)用力。七、場(chǎng)地器材：場(chǎng)地：操場(chǎng)器材：1.跳繩30根。2.呼啦圈4個(gè)。3.音樂、播放設(shè)備1套。小學(xué)體育《立定跳遠(yuǎn)課》教學(xué)設(shè)計(jì)一、教材分析^p立定跳遠(yuǎn)是低中年級(jí)體育教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容。教學(xué)重點(diǎn)是兩腳同時(shí)起跳，落地平穩(wěn)。所以，教學(xué)應(yīng)著重解決兩個(gè)問題：1.培養(yǎng)學(xué)生正確的跳躍姿勢(shì)，為兒童以后的開展與進(jìn)步打下根底。2.學(xué)會(huì)輕巧落地的方法，增強(qiáng)平安地參加體育活動(dòng)的意識(shí)，進(jìn)步自我保護(hù)的才能。二、學(xué)生分析^p1.經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，學(xué)生已掌握了各種方式的跳躍，如模擬小兔子、大青蛙、袋鼠等動(dòng)物的跳躍動(dòng)作。對(duì)跳躍有了一定的根底認(rèn)識(shí)，這些為學(xué)生探究、合作學(xué)習(xí)提供了根底和可能。教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)放在協(xié)調(diào)用力和落地輕巧上。2.近一年的學(xué)習(xí)生活，學(xué)生已經(jīng)熟悉學(xué)習(xí)環(huán)境，能通過合作，共同參加身體練習(xí)，能在學(xué)習(xí)中發(fā)揮自主性和創(chuàng)造性，并互相交流。三、設(shè)計(jì)理念1.對(duì)于一年級(jí)小學(xué)生來說，在體育課中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)參與的樂趣，增進(jìn)安康，并掌握一定的技能是主要任務(wù)。所以老師要充分考慮到兒童的身表達(dá)狀和心理需求，讓兒童在富有情境的環(huán)境中學(xué)習(xí)體育，參加鍛煉。2.體育安康課關(guān)注的核心是滿足學(xué)生開展的需求和情感的體驗(yàn)，所以，應(yīng)給學(xué)生自我設(shè)計(jì)、自我展示、自我體驗(yàn)的時(shí)機(jī)，以完成運(yùn)動(dòng)參與、身體安康、社會(huì)適應(yīng)等各領(lǐng)域的教學(xué)目的。3.突出“以人為本”的教學(xué)理念，適當(dāng)浸透自我保護(hù)的常識(shí)，并可以在生活中運(yùn)用。四、教學(xué)目的1.運(yùn)動(dòng)參與目的：積極活潑地參與體育，并表現(xiàn)出全身性的活動(dòng)。2.運(yùn)動(dòng)技能目的：掌握兩腳同時(shí)起跳和輕巧落地的跳躍方法。3.身體安康目的：開展跳躍才能，養(yǎng)成良好的安康習(xí)慣。4.社會(huì)適應(yīng)目的：培養(yǎng)學(xué)生尊重別人和合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣。五、教學(xué)流程(一)引起動(dòng)機(jī)1.“大風(fēng)吹，小風(fēng)吹”：學(xué)生想像大風(fēng)、小風(fēng)中的情景，根據(jù)自己的想像，用身體、動(dòng)作、語言(聲音)表現(xiàn)出來。老師變化口令，學(xué)生練習(xí)。當(dāng)老師喊“風(fēng)停了”學(xué)生做“站如松”，迅速站好。(反復(fù)幾次)[設(shè)計(jì)意圖]：以游戲的方式開場(chǎng)體育課，完成熱身活動(dòng)，使學(xué)生獲得愉悅的情感體驗(yàn)。開展學(xué)生的想象力及表現(xiàn)力，在活動(dòng)中表現(xiàn)出“動(dòng)中有思、思中有練、練中有情”。“風(fēng)停了，站如松”，要培養(yǎng)學(xué)生正確的站立姿勢(shì)和組織紀(jì)律性。2.天、地、球：老師根據(jù)自己的手勢(shì)分別作出“指天、指地、成球”動(dòng)作，學(xué)生隨老師邊喊邊做。當(dāng)老師手成球狀，學(xué)生立即下蹲成球。[設(shè)計(jì)意圖]：進(jìn)步學(xué)生的反響力和注意力，調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。3.拍皮球：老師扮演卡通人，學(xué)生模擬小皮球，師生按兒歌的內(nèi)容、節(jié)奏邊說邊練。師：我有一群小皮球，拍一拍，生：跳一跳，跳一跳，(邊喊邊做)師：紅的綠的都會(huì)跑(老師追逐學(xué)生，學(xué)生四處逃散)[設(shè)計(jì)意圖]：在師生共同參與的角色游戲中，讓學(xué)生體會(huì)雙腳同時(shí)蹬地起跳的動(dòng)作要領(lǐng)，同時(shí)練習(xí)了奔跑、追逐、跳躍、躲閃等身體活動(dòng)，增加了師生間的情感交流。(二)開展活動(dòng)1.小兔子回家：設(shè)計(jì)情景，一只大灰狼在小兔子家門口睡覺，小兔子怎樣回家?(引起學(xué)生考慮，跳躍時(shí)落地輕巧。)師生共同參與游戲。[設(shè)計(jì)意圖]落地輕巧是本課的重點(diǎn)，老師利用學(xué)生已有的感情經(jīng)歷，在游戲中讓學(xué)生去體驗(yàn)落地動(dòng)作，并掌握落地的方法，將教學(xué)重點(diǎn)內(nèi)化在情境中。2.討論嘗試：(1)怎樣跳，才能和小兔子一樣落地輕?(2)各小組利用小墊子進(jìn)展練習(xí)，目的是落地輕，落得遠(yuǎn)。3.發(fā)表分享：請(qǐng)各組做做看，選出的小組和個(gè)人帶著練習(xí)，互相交流，為完成目的而努力。4.展示歸納：設(shè)計(jì)陷阱(將小墊子縱放)，小兔子越過“陷阱”，評(píng)比，各小組以過得多者為勝。[設(shè)計(jì)意圖]：立定跳遠(yuǎn)是教學(xué)重點(diǎn)，教學(xué)過程中應(yīng)重視學(xué)生的心理需要和情感體驗(yàn)。在有趣的情境中，通過分組討論、發(fā)表分享、展示歸納等活動(dòng)，來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維，進(jìn)步合作、探究的學(xué)習(xí)才能，并照顧學(xué)生的個(gè)體差異，適當(dāng)?shù)亟o他們創(chuàng)造自我設(shè)計(jì)、自我展示和交流討論的時(shí)機(jī)。(三)綜合活動(dòng)1.想像生活中還在什么情況下用跳躍動(dòng)作，利用現(xiàn)有的場(chǎng)地器材試著練練看，并做到落地輕巧。2.用小布球嘗試進(jìn)展各種投擲練習(xí)。3.以小組為單位練習(xí)表情歌舞：用動(dòng)作、表情表現(xiàn)“大海啊，故土”的歌曲內(nèi)容。六、自我點(diǎn)評(píng)1.本節(jié)課的體育教學(xué)，以游戲?yàn)榻虒W(xué)手段，通過創(chuàng)設(shè)情境，在生動(dòng)、活潑、有趣的氣氛中完成了運(yùn)動(dòng)參與、身體安康，運(yùn)動(dòng)技能等領(lǐng)域的教學(xué)目的。如“大風(fēng)吹、小風(fēng)吹”，“拍皮球”，“小兔子回家”等活動(dòng)，收到了良好的教學(xué)效果。2.教學(xué)過程中，老師可以照顧到學(xué)生的身心開展規(guī)律和心理需求，通過小組合作、探究的方式完成了教學(xué)。設(shè)計(jì)了自主嘗試、小組討論、發(fā)表分享、展示歸納等教學(xué)流程，進(jìn)步了學(xué)生自主學(xué)習(xí)才能，對(duì)學(xué)生合作意識(shí)和創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)有重要意義。3.教學(xué)過程中也存在缺憾，如在小兔子過陷阱的環(huán)節(jié)中，老師的引導(dǎo)不夠。才能強(qiáng)的學(xué)生一下就過了陷阱，而才能弱一點(diǎn)的學(xué)生，通過連續(xù)的跳躍也能過“陷阱”，這是學(xué)生大膽創(chuàng)造的結(jié)果。老師對(duì)此沒能及時(shí)加以引導(dǎo)，說明應(yīng)變才能不夠。小學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課教案：《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)目的：一、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓每個(gè)學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩，玩中創(chuàng)”感受到愉悅，在愉悅中初步掌握雙腳蹬地躍起向遠(yuǎn)處跳出，并能雙腳落地的方法。開展學(xué)生跳躍才能，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣。二、通過游戲開展學(xué)生的上肢力量，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度，團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。三、讓學(xué)生在特定的情境中通過觀察、體驗(yàn)、掌握學(xué)習(xí)的方法，使學(xué)生熱愛體育運(yùn)動(dòng)，并可以樂意承受老師的指導(dǎo)，從而體驗(yàn)成功。教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。教學(xué)程序：一、導(dǎo)入新課師：同學(xué)們你們見過青蛙跳嗎？他們是怎樣跳的呀？你們?cè)貙W(xué)學(xué)好嗎？學(xué)生：原地學(xué)習(xí)青蛙跳。師：今天我們要學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn)跟我們剛剛青蛙跳的姿勢(shì)很相似，這時(shí)候我們就一起來學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)好嗎?設(shè)計(jì)意圖：一個(gè)生動(dòng)學(xué)習(xí)情景的營(yíng)造，可以引起學(xué)生的新穎感和親和感，使他們情不自禁的注入自己的熱情，主動(dòng)參與學(xué)習(xí)活動(dòng)，在輕松愉快的環(huán)境中到達(dá)事半功倍的教學(xué)效果。此活動(dòng)還讓學(xué)生到達(dá)了熱身的效果，充分調(diào)動(dòng)了孩子們的學(xué)習(xí)體育興趣，為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的根底。二、學(xué)習(xí)新知1．啟發(fā)引導(dǎo)：在教學(xué)過程中，我首先以“請(qǐng)你跟我這樣做”的形式引導(dǎo)學(xué)生利用拼板進(jìn)展跳躍練習(xí)，然后提出問題：利用你手中的拼板想想還能有其它的跳法嗎？鼓勵(lì)學(xué)生積極創(chuàng)想各種跳躍的方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生經(jīng)過個(gè)人、結(jié)伴、小組的積極討論、交流與理論創(chuàng)想出了各種跳躍的方法。之后，通過學(xué)生的展示引出本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容“立定跳遠(yuǎn)”。接著，請(qǐng)學(xué)生嘗試模擬并鼓勵(lì)其能跳得遠(yuǎn)。這樣，在老師的啟發(fā)引導(dǎo)下學(xué)生對(duì)立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作有一個(gè)初步的概念。2．設(shè)疑探究：接下來老師所要做的就是讓學(xué)生進(jìn)一步掌握動(dòng)作要領(lǐng)，此時(shí)老師設(shè)疑：怎樣跳才能跳得遠(yuǎn)？并請(qǐng)一位動(dòng)作好且跳得遠(yuǎn)的學(xué)生展示。學(xué)生以四人小組通過觀察——考慮——理論——討論——交流從而歸納出“兩手用力擺，兩腳用力蹬，全身協(xié)調(diào)用力”的動(dòng)作要點(diǎn)。學(xué)生在老師的引導(dǎo)下主動(dòng)參與整個(gè)學(xué)習(xí)過程，在解決問題的理論過程中，通過自身的感受和體驗(yàn)，既掌握了動(dòng)作要領(lǐng)又培養(yǎng)了學(xué)生的自主探究意識(shí)，同時(shí)也讓學(xué)生體驗(yàn)到了探究的樂趣。3．進(jìn)步開展：在學(xué)生掌握了動(dòng)作要領(lǐng)后，老師提出：你能跳多遠(yuǎn)？組織學(xué)生強(qiáng)化學(xué)練，進(jìn)展分層練習(xí)，讓每個(gè)孩子都嘗到成功到達(dá)喜悅。之后老師鼓勵(lì)學(xué)生挑戰(zhàn)老師，激發(fā)學(xué)生的斗志，讓有才能的學(xué)生得到進(jìn)一步的開展。4．教學(xué)評(píng)價(jià)：整個(gè)環(huán)節(jié)中，老師始終以微笑和表揚(yáng)性語言肯定學(xué)生的創(chuàng)想與答復(fù)。學(xué)生在老師不斷地鼓勵(lì)與表揚(yáng)中充滿了自信，并不斷地享受著成功的喜悅。三、整理放松1、老師和學(xué)生一起做放松操。2、老師小結(jié)教學(xué)反思：在立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)中，我參考了網(wǎng)上的一些資料，通過理論，我發(fā)現(xiàn)，按照以下四個(gè)步驟進(jìn)展教學(xué)，能快速進(jìn)步學(xué)生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)，起到事半功倍的效果。一,重點(diǎn)學(xué)習(xí)起跳前的上下肢預(yù)擺技術(shù),開展上下肢的協(xié)調(diào)性及下肢力量.要求做到兩臂以肩關(guān)節(jié)為軸,前后放松擺動(dòng),與下肢配合協(xié)調(diào);分別介紹四種預(yù)擺方法:直腿擺臂;腿屈伸擺臂;屈腿擺臂;前后展屈體擺臂.學(xué)生任選一種合適自己的方法進(jìn)展練習(xí);教法采用屢次重復(fù)預(yù)擺;負(fù)重預(yù)擺;小幅度立定跳遠(yuǎn);誘導(dǎo)性練習(xí)等.在體育比賽中,身體任何部位的賽前緊張必定會(huì)對(duì)技術(shù)程度的發(fā)揮產(chǎn)生不利影響.在這個(gè)階段重點(diǎn)對(duì)立定跳遠(yuǎn)起跳前的預(yù)擺進(jìn)展了教學(xué),強(qiáng)調(diào)以放松協(xié)調(diào)為主,目的就是消除起跳前用力部位的緊張.便于起跳時(shí)肌肉的快速發(fā)力,以進(jìn)步運(yùn)動(dòng)成績(jī).二,重點(diǎn)學(xué)習(xí)起跳蹬地技術(shù),開展下腳爆發(fā)力量.要求做到"兩快"即臂前擺快,制動(dòng)快;蹬地快."三直"即髖,膝,踝三關(guān)節(jié)伸直;起跳時(shí),重心前移,放在前腳掌上,上體前傾,兩臂由體后向前上方迅速擺出,迅速蹬地,完成起跳.此時(shí)身體已充分伸展開,教法采用向上跳;向前跳;聽信號(hào),肌肉急劇收縮一次再迅速放松;跳深;立定跳遠(yuǎn)等.起跳蹬地是整個(gè)立定跳遠(yuǎn)技術(shù)中最關(guān)鍵的環(huán)節(jié).包括起跳角度,用力方向,擺臂道路,上體動(dòng)作,它的合理運(yùn)用直接影響到起跳效果.三,重點(diǎn)學(xué)習(xí)騰空技術(shù),開展腹肌,髂腰肌及下肢爆發(fā)力素質(zhì).要求大腿緊貼身體;起跳后,大腿上抬找身體,兩臂由前向后擺,團(tuán)身緊;教法采用屈腿跳;原地雙腳跳上80-100cm高的跳箱;跳籃架;立定跳遠(yuǎn)等.四,重點(diǎn)學(xué)習(xí)落地技術(shù),進(jìn)步完好技術(shù)的動(dòng)作質(zhì)量,開展下肢爆發(fā)力.要求重心低,小腿前伸;落地技術(shù)應(yīng)在落地前就做好準(zhǔn)備.此時(shí)應(yīng)為團(tuán)身緊,大小腿夾角大于90度,以腳跟先著地之后迅速下蹲緩沖,兩臂前擺;教法采用向上輕跳迅速團(tuán)身在空中全蹲,靜止落下;全蹲向前伸小腿,再迅速?gòu)?fù)原成全蹲;立定跳遠(yuǎn)踏線(間隔等于成績(jī)十腳長(zhǎng)).騰空和落地技術(shù)在教學(xué)時(shí)強(qiáng)調(diào)團(tuán)身緊,重心低,小腿前伸目的就是延長(zhǎng)空中身體向前運(yùn)動(dòng)的時(shí)間,使身體挪動(dòng)間隔增大,以進(jìn)步成績(jī).在立定跳遠(yuǎn)數(shù)學(xué)過程中,針對(duì)初中學(xué)生的生理和心理特點(diǎn),采用以技術(shù)性為主的教學(xué)方法,著重掌握起跳,落地兩個(gè)重要環(huán)節(jié),并適當(dāng)開展下肢的爆發(fā)力素質(zhì),對(duì)進(jìn)步立定跳遠(yuǎn)成績(jī)可以到達(dá)事半功倍的效果.初中體育教案：立定跳遠(yuǎn)今天我說課的內(nèi)容是《立定跳遠(yuǎn)》，主要包括：一、說教材分析^p；二、說學(xué)情分析^p；三、說教學(xué)目的及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)；四、說教學(xué)方法和學(xué)法的運(yùn)用；五、說教學(xué)過程設(shè)計(jì)；六、說教學(xué)特點(diǎn)；七、說教學(xué)效果；八、說場(chǎng)地器材;九、教學(xué)反思。一、教材分析^p：教材是立定跳遠(yuǎn)和競(jìng)技小游戲，要求學(xué)生通過本課的學(xué)習(xí)根本掌握立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)。立定跳遠(yuǎn)是跳躍動(dòng)作的重要內(nèi)容，它是在跳躍的根底上進(jìn)一步穩(wěn)固雙腳起跳的練習(xí)，是開展學(xué)生腿部力量和彈跳力量，以及進(jìn)步學(xué)生協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)的重要方法，同時(shí)也有利于培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折，克制困難的自信心和勇氣。教材要求學(xué)生學(xué)會(huì)兩腿用力蹬地跳起，上下肢的配合，平穩(wěn)落地的動(dòng)作方法，并能純熟地進(jìn)展跳躍。立定跳遠(yuǎn)又是體育中考工程之一。于是在課中我分別安排縱跳摸高，立定跳遠(yuǎn)加沖刺跑，立定跳遠(yuǎn)加俯臥撐的游戲等教學(xué)，讓學(xué)生在樂中學(xué)、在樂中練、在學(xué)練中使技能得以承受、使情感得以升華。二、學(xué)情分析^p：九年級(jí)級(jí)的學(xué)生年齡一般在14-16歲之間，正處在生長(zhǎng)發(fā)育的第二個(gè)黃金時(shí)期。這個(gè)時(shí)期他們的模擬才能、自我控制才能和自主學(xué)習(xí)才能都有了一定的進(jìn)步，但是假如教學(xué)內(nèi)容枯燥，大局部時(shí)間都是在做練習(xí)，他們就不怎么樂意學(xué)了，不過假如是他們感興趣的活動(dòng)〔游戲〕就不一樣了，他們就很樂意去做，樂意去學(xué)，去鍛煉。只有讓學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩”才符合他們的年齡待征和承受才能，才能到達(dá)良好的效果。三、教學(xué)目的及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)1.教學(xué)目的：〔1〕運(yùn)動(dòng)技能目的：掌握正確立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作。〔2〕身體安康目的：通過學(xué)習(xí)能有效地進(jìn)步學(xué)生的跳躍才能，增強(qiáng)下肢力量及爆發(fā)力，進(jìn)步身體協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)。并到達(dá)“跑跳結(jié)合及上下肢平衡開展”運(yùn)動(dòng)生理目的?！?〕社會(huì)適應(yīng)目的：通過采用游戲的方法不怕挫折，克制困難的自信心和勇氣，以及互相合作團(tuán)隊(duì)的精神。2.教學(xué)重點(diǎn)為：擺臂與蹬地的配合、落地屈膝緩沖。蹬地有力，落地輕巧，動(dòng)作干凈利索，毫不猶豫并充滿自信。3.教學(xué)難點(diǎn)那么是：身體協(xié)調(diào)用力，起跳的角度，騰空中的展腹及落地時(shí)的收腹等。四、教學(xué)方法和學(xué)法的運(yùn)用1、教法：根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點(diǎn)，我首先采用了情景教學(xué)法和情緒鼓勵(lì)法進(jìn)展教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。另外，還采用了示范法，以準(zhǔn)確的動(dòng)作示范激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習(xí)”的情感，以及采用講解法和練習(xí)法，通過老師的講解和學(xué)生的練習(xí)，使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)?！?〕講解示范法：通過精練適度語言講解，獲得正確的動(dòng)作概念；以準(zhǔn)確的示范，利于模擬正確技術(shù)。〔2〕糾正錯(cuò)誤法：由于學(xué)生間個(gè)體差異，完成練習(xí)的情況不同，通過糾正獲得正確的動(dòng)作，進(jìn)步學(xué)習(xí)信心。〔3〕評(píng)價(jià)法：通過評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。2、學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、比照學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生嘗試想象跳躍動(dòng)作，然后小組討論悟出動(dòng)作要領(lǐng)、最后通過“小組協(xié)作探究”和“個(gè)人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，最終解決問題。從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地參與。五、教學(xué)過程設(shè)計(jì)：本課構(gòu)造采用“收心熱身—育心強(qiáng)體、增智促技——穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身”。1、熱身:繞操場(chǎng)慢跑600m,關(guān)節(jié)操，徒手操。(6分鐘)規(guī)那么：老師帶著學(xué)生一起跑并帶學(xué)生做操。要求：秩序井然，做操認(rèn)真。2、小游戲：叫號(hào)起跳〔2分鐘〕規(guī)那么：學(xué)生分男女各兩隊(duì)共4隊(duì)體操隊(duì)形站立，老師叫“1”時(shí)，1隊(duì)縱跳一次；叫“2”時(shí)，二隊(duì)縱跳一次；叫“3”時(shí)，三隊(duì)跳一次；叫“4”時(shí)四隊(duì)縱跳一次；叫“5”時(shí)，1和3隊(duì)縱跳一次；叫“6”時(shí)，2和4隊(duì)縱跳一次；叫“7”時(shí)，全體縱跳一次。反響不及時(shí)者或錯(cuò)誤者罰高抬腿10個(gè)。要求：遵守游戲規(guī)那么。遵守游戲規(guī)那么。3、導(dǎo)入啟發(fā)：夏季池塘荷葉上的青蛙在受到驚嚇時(shí)起跳落水的動(dòng)作?！?分鐘〕規(guī)那么：請(qǐng)學(xué)生代表發(fā)言并模擬動(dòng)作，詢問其它學(xué)生意見并請(qǐng)其做動(dòng)作。老師由此展開立定跳遠(yuǎn)的概念。4、老師講授立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)及考前須知：〔3分鐘〕動(dòng)作組成：預(yù)擺-蹬地起跳-騰空-落地考前須知：擺臂與蹬地的配合、落地屈膝緩沖。蹬地有力，落地輕巧，動(dòng)作干凈利索，毫不猶豫并充滿自信。身體協(xié)調(diào)用力，起跳的角度，騰空中的展腹及落地時(shí)的收腹等。5、老師示范，學(xué)生模擬練習(xí)?！?分鐘〕6、學(xué)生練習(xí)老師巡回指導(dǎo)并糾錯(cuò)?！?分鐘〕7、競(jìng)技游戲：立定跳遠(yuǎn)加沖刺跑，立定跳遠(yuǎn)加俯臥撐。(要求：遵守游戲規(guī)那么。目的：符合跑跳結(jié)合，上下肢平衡開展的鍛煉原那么及運(yùn)動(dòng)生理)〔9分鐘〕8、個(gè)人練習(xí)，小