小兒日常養(yǎng)護(hù)及常見(jiàn)疾病處理生生堂小兒日常養(yǎng)護(hù)——吃1.吃飯誤區(qū):A、吃肉、蛋、牛奶才有養(yǎng)分B、吃得多就好C、想吃就要給按正確的時(shí)間進(jìn)食（每天三餐兩點(diǎn)）2.零食哪些零食可以吃？水果、堅(jiān)果、一些無(wú)添加的自然的東西哪些不能吃或要盡量少吃？糖、飲料高熱量的東西（薯片等膨化食品、巧克力等）糕點(diǎn)3.保健品牛初乳補(bǔ)鈣等微量元素**搭檔、**復(fù)合維生素片原則：不吃單純的補(bǔ)充劑，吃自然生成的食物而不是人工萃取糅合形成的4.吃藥打針誤區(qū)：A、家長(zhǎng)寵愛(ài)自己給孩子亂用藥如風(fēng)寒感冒用涼藥、濕熱腹瀉用干燥的熱藥等B、誤用偏方（如紅糖姜水、川貝蒸梨等）C、退燒藥、抗生素的不當(dāng)運(yùn)用小兒日常養(yǎng)護(hù)——穿衣、洗澡穿衣原則童子不衣裘裳（《禮記·曲禮》）什么是“三分寒”？以腋下微潮為度褲比衣少一件（下體主陰）體虛的孩子常備隔汗巾洗澡每天洗澡好嗎？小兒日常養(yǎng)護(hù)——睡覺(jué)兒童常見(jiàn)睡眠狀態(tài)及對(duì)應(yīng)的問(wèn)題正常姿式：仰臥、側(cè)臥不正常：俯臥、厥屁股在床上打轉(zhuǎn)、踢被出汗睡眠也要順應(yīng)自然春：早睡早起夏：晚睡早起秋：晚睡晚起冬：早睡晚起小兒日常養(yǎng)護(hù)——情志從五行角度理解養(yǎng)護(hù)方式與健康的關(guān)系五行、五臟與情志肺（金）：哀痛肺肺主皮肝（木）：怒傷肝肝主筋腎（水）：恐傷腎腎主骨心（火）：喜難過(guò)心主脈脾（土）：思傷脾脾主肉小兒日常養(yǎng)護(hù)——常見(jiàn)病處理

發(fā)燒孩子為什么會(huì)發(fā)燒？引起發(fā)燒的因素各種各樣的緣由都可能引起孩子發(fā)燒：一個(gè)生日慶祝會(huì)，長(zhǎng)途旅行太疲累，天氣突然變更，甚至是掉牙…….都可能造成孩子的身體過(guò)度負(fù)荷，受到病原體的影響而發(fā)燒.發(fā)燒是件好事——自我免疫發(fā)燒是人體對(duì)抗病原體的自然武器。它的目的在于強(qiáng)化免疫系統(tǒng)，同時(shí)汰換掉來(lái)自父母的不良遺傳細(xì)胞。當(dāng)體溫?zé)饺胖了氖戎g，細(xì)菌和病毒是很難在人體內(nèi)存活的。假如用退燒藥把體溫降下來(lái)，體內(nèi)的細(xì)菌或病毒會(huì)立刻得到養(yǎng)精蓄銳的空檔，加倍繁殖。發(fā)燒了怎么辦？38.5度以下，視察39度以上，泡溫水?。ò押⒆优菰?8.5度的溫水中10分鐘，干浴巾擦干后快速放進(jìn)熱被窩）準(zhǔn)備冰袋，高熱時(shí)枕于孩子腦后，并常常移動(dòng)位置捂不捂？不想吃？處理發(fā)燒的方法

重要提示——高溫驚厥每個(gè)孩子都不同，對(duì)高溫的耐受程度也不完全一樣，媽媽確定要細(xì)心視察，易驚厥的孩子，要特殊留意驚厥前兆，提前實(shí)行措施。不當(dāng)運(yùn)用退燒藥和抗生素的后遺癥：

發(fā)育遲緩、免疫疾病、皮膚病等，孩子將來(lái)得腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增高。受涼感冒初期的三個(gè)處理方法發(fā)覺(jué)孩子剛有受涼癥狀時(shí)，比如鼻塞流清涕、舌苔白等，剛好實(shí)行措施可以很好限制病情甚至很快自愈。１.蔥白豆豉水（帶須蔥白+淡豆豉）２.艾葉+姜（帶皮）泡腳３.艾炙大椎、肺俞感謝！人有了學(xué)問(wèn)，就會(huì)具備各種分析實(shí)力，明辨是非的實(shí)力。所以我們要勤懇讀書(shū)，廣泛閱讀，古人說(shuō)“書(shū)中自有黃金屋?！蓖ㄟ^(guò)閱讀科技書(shū)籍，我們能豐富學(xué)問(wèn)，培育邏輯思維實(shí)力；通過(guò)閱讀文學(xué)作品，我們能提高文學(xué)鑒賞水平，