第十二章心情和情感1提綱一、心情和情感概述二、心情的生理機(jī)制三、心情的外部表現(xiàn)四、心情理論五、心情的調(diào)整2第十二章心情和情感一、心情和情感概述1、心情情感的內(nèi)涵個(gè)體對(duì)客觀事物的看法體驗(yàn)和相應(yīng)的行為反應(yīng)不同于認(rèn)知過(guò)程和動(dòng)機(jī)意志包括主觀體驗(yàn)：自我感受外部表現(xiàn)：伴隨著或隱或現(xiàn)的行為表現(xiàn)生理喚醒：伴有內(nèi)臟、內(nèi)分泌或神經(jīng)系統(tǒng)的生理變更思索：心情與情感有何區(qū)分？3第十二章心情和情感一、心情和情感概述2、心情與情感的區(qū)分3、心情情感的功能適應(yīng)功能；動(dòng)機(jī)功能；組織功能；信號(hào)功能心情與生物性關(guān)系親密情境性/短暫性沖動(dòng)/明顯的外部行為過(guò)程情感與社會(huì)性關(guān)系親密穩(wěn)定性/許久性內(nèi)隱/微妙的流露內(nèi)心體驗(yàn)4第十二章心情和情感一、心情和情感概述4、心情與情感的種類心情：基本心情；復(fù)合心情先秦：“四情”、“五情”、“六情”、“七情”和“九情”1944年，林傳鼎（1944）：18類心情伊扎德（1977）：11種基本心情心情狀態(tài)：心境；激情；應(yīng)激心境：許久、微弱、渲染性激情：短暫、猛烈、爆發(fā)性應(yīng)激：對(duì)意外的環(huán)境刺激作出適應(yīng)性反應(yīng)5第十二章心情和情感生活改變事項(xiàng)壓力感生活改變事項(xiàng)壓力感1.配偶亡故10023.子女成年離家292.離婚7324.涉訟293.夫妻分居6525.個(gè)人有杰出成就284.牢獄之災(zāi)6326.妻子新就業(yè)或剛離職265.家族親人亡故6327.初入學(xué)或畢業(yè)266.個(gè)人患病或受傷5328.改變生活條件257.新婚5029.個(gè)人改變習(xí)慣248.失業(yè)4530.與上司不和睦239.分居夫妻恢復(fù)同居4531.改變上班時(shí)間或環(huán)境2010.退休4432.搬家2011.家庭中有人生病4033.轉(zhuǎn)學(xué)2012.懷孕4034.改變休閑方式1913.性關(guān)系適應(yīng)困難3935.改變宗教活動(dòng)1914.家庭添進(jìn)人口3936.改變社會(huì)活動(dòng)1815.事業(yè)重新整頓3937.借債少于萬(wàn)元1716.財(cái)務(wù)狀況改變3838.改變睡眠習(xí)慣1617.親友亡故3739.家庭成員團(tuán)聚1518.改變行業(yè)3640.改變飲食習(xí)慣1519.夫妻爭(zhēng)吵加劇3541.渡假1320.借債超過(guò)萬(wàn)元3142.過(guò)圣誕節(jié)1221.負(fù)債未還3043.些微涉訟事件1122.改變工作職位29.

6第十二章心情和情感一、心情和情感概述4、心情與情感的種類情感：道德感；理智感；美感道德感：依據(jù)確定的道德標(biāo)準(zhǔn)，在評(píng)價(jià)自己或他人的思想或行為時(shí)產(chǎn)生的情感體驗(yàn)（政治、人際關(guān)系、個(gè)人行為）理智感：在智力活動(dòng)中產(chǎn)生的情感體驗(yàn)美感：依據(jù)確定的審美標(biāo)準(zhǔn)，在評(píng)價(jià)事物時(shí)產(chǎn)生的情感體驗(yàn)（自然美感、社會(huì)美感和藝術(shù)美感）思索：不同的心情是否存在共同的維度？7第十二章心情和情感一、心情和情感概述5、心情的兩極性與維度兩極性：對(duì)立的心情兩極動(dòng)力性：增力與減力激烈性：激烈與安靜強(qiáng)度：強(qiáng)與弱驚惶度：驚惶與輕松性質(zhì)：確定與否定困難性：?jiǎn)渭兣c困難心情維度：心情固有的特征8第十二章心情和情感一、心情和情感概述5、心情的兩極性與維度三維理論馮特（1896）：快樂(lè)－不快樂(lè)、激烈－安靜、驚惶－松弛Schloberg（1954）：快樂(lè)－不快樂(lè)、留意－拒絕、激活水平Plutchik（1970）：強(qiáng)度、相像性、兩極性四維理論伊扎德（Izard，1977）：快樂(lè)度、驚惶度、激烈度和確信度享樂(lè)體驗(yàn)；生理激活；準(zhǔn)備程度；接受程度9第十二章心情和情感二、心情的生理機(jī)制1、心情的中樞神經(jīng)系統(tǒng)閱讀P373-378⑴心情與大腦皮層證據(jù)1：切除動(dòng)物的大腦皮層——心情表現(xiàn)異樣證據(jù)2：前額皮層PFC的探討大腦兩半球心情功能的不對(duì)稱性（P377）：左半球?yàn)檎孕那閮?yōu)勢(shì)半球，右半球?yàn)樨?fù)性心情優(yōu)勢(shì)半球⑵心情與邊緣系統(tǒng)杏仁核；海馬；前部扣帶回；網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)；下丘腦10第十二章心情和情感二、心情的生理機(jī)制2、心情的外周神經(jīng)系統(tǒng)⑴心情與植物性神經(jīng)系統(tǒng)（交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)）測(cè)謊儀：心情檢測(cè)器——測(cè)到的確定是謊嗎？交感神經(jīng)興奮副交感神經(jīng)興奮瞳孔擴(kuò)大縮小眼球突出后退心跳變快變慢血管收縮擴(kuò)張血壓上升下降消化器官運(yùn)動(dòng)抑制加強(qiáng)11第十二章心情和情感二、心情的生理機(jī)制2、心情的外周神經(jīng)系統(tǒng)⑵心情與分泌系統(tǒng)心情導(dǎo)致內(nèi)、外分泌腺體的變更⑶心情與軀體神經(jīng)系統(tǒng)表情活動(dòng)的生理基礎(chǔ)支配調(diào)整著軀干、四肢及面部肌肉活動(dòng)3、心情與喚醒心情主觀體驗(yàn)與生理喚醒的關(guān)系？心情的生理喚醒是共同化or特異化模式？12第十二章心情和情感三、心情的外部表現(xiàn)面部表情姿態(tài)表情語(yǔ)調(diào)表情表達(dá)與識(shí)別先天遺傳后天確定不同部位在不同心情中的作用（艾克曼）刺激-大腦皮質(zhì)-丘腦-下丘腦-分化心情-面神經(jīng)識(shí)別線索：面部活動(dòng)性大的肌肉群面部識(shí)別探討人類的面部表情由動(dòng)物的面部表情演化而來(lái)：證據(jù)—1、達(dá)爾文；2、先天盲童；3、跨文化人群困難感情的后天習(xí)得性和社會(huì)文化制約性：證據(jù)—1、幼兒性別差異；2、先天盲童；3、跨文化13第十二章心情和情感三、心情的外部表現(xiàn)民族文化與面部表情判斷14第十二章心情和情感三、心情的外部表現(xiàn)面部表情姿態(tài)表情語(yǔ)調(diào)表情身體表情手勢(shì)表情表達(dá)心情由強(qiáng)到弱：面部>手、手臂>腿腳15第十二章心情和情感三、心情的外部表現(xiàn)面部表情姿態(tài)表情語(yǔ)調(diào)表情副語(yǔ)言語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)節(jié)奏速度16第十二章心情和情感三、心情的外部表現(xiàn)面部表情姿態(tài)表情語(yǔ)調(diào)表情人際距離親密區(qū)：身體距離在18英寸之內(nèi)個(gè)人區(qū)：身體距離介于1.5英尺到4英尺之間社會(huì)區(qū)：身體距離介于4英尺到12英尺之間公眾區(qū)：身體距離介于12英尺到25英尺之間（Hall）17第十二章心情和情感四、心情理論1、心情的早期理論⑴詹姆士－蘭格理論（心情外周理論）心情就是對(duì)身體變更（如內(nèi)臟器官、骨骼肌活動(dòng)等）的知覺(jué)，并非由外界刺激引起。產(chǎn)生的模式：刺激情境－身體的生理反應(yīng)－心情閱歷18第十二章心情和情感四、心情理論1、心情的早期理論坎農(nóng)對(duì)詹姆士－蘭格理論的指責(zé)不同的心情狀態(tài)會(huì)出現(xiàn)相同的內(nèi)臟變更；人為地引起某種猛烈心情的內(nèi)臟變更，并不產(chǎn)生相應(yīng)的心情；使內(nèi)臟完全脫離中樞神經(jīng)系統(tǒng)并不變更心情行為；內(nèi)臟相對(duì)不敏感，僅依靠?jī)?nèi)臟反饋很難區(qū)分多種心情；內(nèi)臟變更太慢，而心情變更卻是爆發(fā)性的。19第十二章心情和情感四、心情理論1、心情的早期理論⑵坎農(nóng)－巴德學(xué)說(shuō)（心情的丘腦學(xué)說(shuō)）產(chǎn)生模式：刺激——丘腦——向上傳至大腦，向下傳至外周證據(jù)：下丘腦中的“快樂(lè)中樞”和“苦痛中樞”過(guò)分忽視外周系統(tǒng)的作用過(guò)分強(qiáng)調(diào)丘腦的作用20第十二章心情和情感四、心情理論2、心情的認(rèn)知理論刺激因素——認(rèn)知因素——生理因素⑴阿諾德的評(píng)定－興奮說(shuō)心情的產(chǎn)生是對(duì)刺激情境評(píng)估的結(jié)果評(píng)估是大腦皮層的過(guò)程心情確定因素21第十二章心情和情感四、心情理論2、心情的認(rèn)知理論刺激因素——認(rèn)知因素——生理因素⑵拉扎勒斯的認(rèn)知－評(píng)價(jià)理論（P390）Lazarus（1968）：初評(píng)價(jià)、次評(píng)價(jià)、再評(píng)價(jià)初評(píng)價(jià)：確認(rèn)刺激與自我的關(guān)系程度次評(píng)價(jià)：調(diào)整和限制自我行為再評(píng)價(jià)：評(píng)價(jià)行為的有效性和適宜性（反饋）特性心理（信仰、人格）確定認(rèn)知評(píng)價(jià)心情確定因素22第十二章心情和情感四、心情理論2、心情的認(rèn)知理論刺激因素——認(rèn)知因素——生理因素⑶沙赫特和辛格的兩因素心情理論（認(rèn)知－激活理論）心情的核心是對(duì)刺激的認(rèn)知評(píng)價(jià)，生理和環(huán)境因素也有影響經(jīng)典試驗(yàn)（1962）23第十二章心情和情感四、心情理論快樂(lè)情境打了腎上腺激素告知其真實(shí)反應(yīng)打了腎上腺激素告知其不真實(shí)反應(yīng)打了腎上腺激素不告知任何反應(yīng)生氣情境打了腎上腺激素告知其真實(shí)反應(yīng)打了腎上腺激素告知其不真實(shí)反應(yīng)打了腎上腺激素不告知任何反應(yīng)假如完全由刺激情境確定，則三組的心情都應(yīng)符合情境；假如完全由生理確定，則三組都應(yīng)符合生理反應(yīng)。結(jié)果都不是。24第十二章心情和情感四、心情理論2、心情的認(rèn)知理論刺激因素——認(rèn)知因素——生理因素⑶沙赫特和辛格的兩因素心情理論（認(rèn)知－激活理論）三個(gè)亞系統(tǒng)25第十二章心情和情感四、心情理論3、心