職業(yè)規(guī)劃設計書的撰寫

自我認知職業(yè)認知職業(yè)決策支配與路徑自我監(jiān)控內(nèi)容結構（一）職業(yè)認知1．了解社會整體就業(yè)趨勢與高校生就業(yè)狀況2．對目標職業(yè)的行業(yè)現(xiàn)狀、前景及就業(yè)需求有清晰了解3．熟悉目標職業(yè)的工作內(nèi)容、工作環(huán)境、典型生活方式，了解目標職業(yè)的待遇、將來發(fā)展趨勢4．清晰了解目標職業(yè)的進入途徑、勝任標準以及對生活的影響5．在探究過程中應用文獻檢索、訪談、見習、實習等方法（二）基本要素1、家庭影響（如經(jīng)濟狀況、家人期望、家族文化等）2、學校因素（如社會認可度、校風、所學專業(yè)等）3、就業(yè)形勢（如市場供需狀況、就業(yè)政策、競爭對手和行業(yè)、職位需求分析等）等“社會須要我干什么？”“單位允許我干什么？”“職業(yè)要求我具備什么？”……（三）標準配置

1、家庭環(huán)境分析

2、就業(yè)環(huán)境分析

3、職業(yè)環(huán)境分析

4、swot條件分析（重點）（可加地域環(huán)境分析、行業(yè)前景分析等）5、生涯人物訪談（還可以單列）

6、環(huán)境分析小結（運用各種方式方法）職業(yè)生涯規(guī)劃要回答五個問題我是誰？我想干什么？我能干什么？社會讓我干什么？我怎樣去干？駕馭現(xiàn)在，望見將來，主動進取，量力而行。61、自我評估2、環(huán)境評估3、確定職業(yè)發(fā)展目標分解目標5、制定詳細的行動方案6、實施、評估與修訂4、設定職業(yè)生涯發(fā)展路線

制定職業(yè)發(fā)展規(guī)劃的基本步驟HDUCC版權全部個人職業(yè)發(fā)展模型內(nèi):知己（特性、愛好、實力、價值觀）外：知彼（環(huán)境、行業(yè)、職業(yè)）設定發(fā)展方向確定發(fā)展策略制定行動支配評估和調(diào)整知己“知己”，其實是一個自我探究的過程職業(yè)愛好的探究——P98霍蘭德職業(yè)愛好理論性格探究的探究——P93MBTI性格類型價值觀的探究——P52價值觀澄清職業(yè)技能的探究——我能做什么1、專業(yè)學問技能（名稱）2、自我管理技能（形容詞/副詞）3、可遷移技能（動詞）知己與知彼的聯(lián)系你的實力你的人格職業(yè)所需實力職業(yè)所需特質

各類職業(yè)酬勞率

內(nèi)圓表示個人的內(nèi)在世界（知己）外圓表示外在的工作世界（知彼）你的愛好你的需求和價值觀職業(yè)的分類與內(nèi)容SMARTA原則

SPECIFIC具體的MEASURABLE可量化

ACHIEVEABLE&CHALLENGING

有挑戰(zhàn)

REWARDING有意義ALTERNATIVE有備選

3、職業(yè)目標的選擇和確立的原則SMARTATIME-BOUNDED時間限制2、SMART方法應用一個月之內(nèi)，減肥2公斤。一個星期，能夠叫出班上全部同學的名字。一天背一篇不少于200詞的英語短文，并且能夠默寫下來。一個學期，至少相識5個大四的師兄師姐，并且保持聯(lián)絡。4、職業(yè)決策工具和方法——SWOT分析法

有效的生涯決策方法：CASVE循環(huán)執(zhí)行實行行動解決問題綜合形成選項評估對選項排列次序分析

考慮各種可能性溝通

識別問題的存在溝通：發(fā)覺認清問題分析：考慮各種可能綜合：形成可能選項評估：對選項排序執(zhí)行：行動解決問題澄清自身擇業(yè)觀與社會需求之間的契合度，對不同的選擇進行分析。通過放大和縮小范圍的方式來形成各種選項，以形成3-5個備選清單。對綜合出來地各種選擇進行評估考量，并選出您的最佳選擇。起先落實前面的選擇，在執(zhí)行階段須要制定支配，進行實踐嘗試和具體行動。通過一輪循環(huán)若未能如愿，即進入下一輪。通過對自身狀況和社會需求信息的了解，識別問題的存在，意識到我須要作出一個選擇。12345生涯決策CASVE模型工具——決策平衡單的運用決策平衡單的四個主題：自我物質得失（+/-）他人物質得失（+/-）自我精神得失（+/-）他人精神得失（+/-）工具——決策平衡單的運用2、生涯路徑的確定18曙光職業(yè)朝陽職業(yè)流星職業(yè)如日中天職業(yè)夕陽職業(yè)黃昏職業(yè)昨日星辰職業(yè)恒星職業(yè)職業(yè)生涯趨勢主要內(nèi)容一、社會環(huán)境分析和職業(yè)分析（一）社會環(huán)境分析（二）職業(yè)分析二、行業(yè)環(huán)境分析和企業(yè)分析（一）行業(yè)環(huán)境分析（二）企業(yè)分析三、個人分析與角色建議職業(yè)社會了解AEBGF探究七維度CD企業(yè)環(huán)境分析（企業(yè)基本概況、企業(yè)發(fā)展階段、選擇并確定適合自己的企業(yè)）行業(yè)環(huán)境分析（行業(yè)簡介、國內(nèi)外行業(yè)發(fā)呈現(xiàn)狀、人才結構及需求分析、行業(yè)發(fā)展前景）崗位環(huán)境分析（崗位基本描述、崗位晉升通路、崗位要求基本要求、個人與崗位的差距）家庭環(huán)境分析（如經(jīng)濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響）學校環(huán)境分析（學校特色、專業(yè)學習、實踐閱歷等）就業(yè)環(huán)境分析（就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等）社會環(huán)境分析（經(jīng)濟環(huán)境、政治法律環(huán)境、文化環(huán)境、價值觀念、人才環(huán)境）職業(yè)社會了解HDUCC版權全部影響職業(yè)生涯社會環(huán)境因素家庭環(huán)境分析人脫離不了社會和家庭，只有直面社會和家庭因素對個人職業(yè)發(fā)展的意義和價值，才有助于個人制定正確的職業(yè)生涯規(guī)劃，使個人在變更的社會環(huán)境中不斷取得職業(yè)生涯的發(fā)展。國外學者探討表明，社會資本產(chǎn)生于持續(xù)存在的社會關系，而這種社會關系的形成是資源交換的結果。社會資本可以彌補求職者職業(yè)信息的不對稱，有助于求職者獲得就業(yè)機會。職業(yè)社會了解社會環(huán)境分析通過對社會大環(huán)境的分析，了解所在國家或地區(qū)的政治、經(jīng)濟、法制建設發(fā)展方向，找尋各種發(fā)展機會。職業(yè)社會了解行業(yè)環(huán)境分析職業(yè)生涯是在特定的行業(yè)中進行的。行業(yè)環(huán)境分析包括對目前所在行業(yè)和將來想從事的目標行業(yè)的環(huán)境分析。內(nèi)容包括：行業(yè)發(fā)呈現(xiàn)狀國際國內(nèi)重大事務對該行業(yè)的影響目前行業(yè)優(yōu)勢與問題所在行業(yè)發(fā)展前景預料職業(yè)社會了解職業(yè)分析職業(yè)分析是我們須要認清所選定的職業(yè)在社會環(huán)境中的發(fā)展過程和目前的社會地位，以及社會發(fā)展趨勢對此職業(yè)的影響。社會發(fā)展趨勢對于目前所從事的職業(yè)有何影響和需求？你選擇這個職業(yè)是不是社會越來越需求的職業(yè)？是不是最適合你的職業(yè)？職業(yè)社會了解職業(yè)社會了解產(chǎn)業(yè)、行業(yè)、職業(yè)（國外職業(yè)分類）O*Net對工作者的要求基本技能可遷移技能綜合學問教化背景工作者特征實力愛好工作價值觀閱歷上的要求背景閱歷證書工作要求一般工作活動組織環(huán)境工作環(huán)境職業(yè)的具體要求職業(yè)學問職業(yè)技能任務機器、工具和設備職業(yè)的特征勞動力市場信息職業(yè)前景工資://職業(yè)社會了解行業(yè)與職業(yè)探究（特點）職業(yè)探究主要特點與所處行業(yè)、所在企業(yè)緊密相關要結合行業(yè)、企業(yè)的狀況與特點，開展職業(yè)探究職業(yè)行業(yè)企業(yè)行業(yè)企業(yè)行業(yè)企業(yè)行業(yè)企業(yè)行業(yè)職業(yè)企業(yè)行業(yè)會計中國建設銀行金融業(yè)行業(yè)企業(yè)行業(yè)企業(yè)行業(yè)企業(yè)行業(yè)職業(yè)企業(yè)行業(yè)行業(yè)企業(yè)行業(yè)企業(yè)行業(yè)企業(yè)行業(yè)職業(yè)企業(yè)行業(yè)HDUCC版權全部探討一個職業(yè)的12個要素1、簡介對職業(yè)作一個簡要、基本的描述2、路徑描述這一職業(yè)的某人從新手到最高職位的典型生涯路徑。3、趨勢描述技術、組織、培訓、管理或經(jīng)濟趨勢對此職業(yè)的影響。4、薪水指出新手和有閱歷員工薪水的差別，薪水的地域差異。5、技能描述這個職業(yè)的人所運用的典型技能和須要的實力。6、機構說明哪些類型公司、行業(yè)聘用，包括這個職業(yè)有創(chuàng)業(yè)的嗎？7、聘用描述在這個職業(yè)中人們?nèi)绾握业焦ぷ鳎恍瓒嚅L時間？8、條件描述環(huán)境、管理類型、工作壓力、時間、出差等。9、培訓描述與這個職業(yè)有關的學習專業(yè)或領域。10、資格明確這個職業(yè)所須要的任何證書或資格證。11、前景描述這個領域目前或將來的機會、地域性影響及行業(yè)變更等。12、影響這個職業(yè)會如何影響生活方式、家庭、婚姻、休閑及假期。HDUCC版權全部職業(yè)社會了解行業(yè)與職業(yè)探究（特點）例：21世紀中國最熱門行業(yè)我國的人事管理機構依據(jù)全國各類專業(yè)協(xié)會的有關統(tǒng)計資料，對我國將來急需人才進行了分析和預料。分析結果認為，我國將來世紀的主導職業(yè)包括：會計、計算機、軟件開發(fā)、環(huán)保、健康與保健醫(yī)藥、詢問服務、保險、法律、老年醫(yī)學、服務、公關與服務、市場營銷、生命科學、詢問與社會工作、旅游管理與服務、人力資源管理等十六個行業(yè)。小結1：影響職業(yè)生涯的內(nèi)外因素（1）生理因素（如性別、身高、形象）（2）心理因素（如性格、氣質、意志品質）（3）價值理念因素（如人生觀、就業(yè)觀）（4）教化因素（如層次與類別）（5）家庭因素（收入、受教化水平、職業(yè)、地域）（6）社會環(huán)境因素（政策、形勢）（7）機遇因素（偶然性條件）透：厘清核心概念職業(yè)世界探究職業(yè)世界的方法精確度難度人物訪談親友實習網(wǎng)站師兄、姐溝通會獲得真實信息（一）靜態(tài)資料接觸1、出版物：文學作品、專業(yè)書籍、期刊雜志、名人傳記、報紙（報道及聘請廣告）、行業(yè)協(xié)會報告、社會調(diào)查報告、論文等等。2、視聽資料：職業(yè)技能培訓錄象（氣焊、財務）；專題電視、廣播節(jié)目（確定挑戰(zhàn)、海西點將臺…）電影、電視文藝作品（心靈捕手、壯志凌云…）探究職業(yè)世界的方法3、行業(yè)展覽會、人才溝通會4、網(wǎng)絡：51JOB、ZHAOPIN、智聯(lián)、jobsoso專業(yè)網(wǎng)站（企業(yè)、部委、園區(qū)等）、職業(yè)Q群、FTP、論壇等；5、機構：學校、政府、獵頭公司、職業(yè)介紹所、專業(yè)培訓機構（一）靜態(tài)資料接觸探究職業(yè)世界的方法35jobsosoJobsoso對某個具體職業(yè)從職位名稱、直屬上下級、合作部門、職業(yè)描述、工作內(nèi)容、教化背景、核心課程、工作閱歷、培訓認證、工作環(huán)境、職業(yè)前景、知名公司、薪酬待遇、相關職業(yè)、榜樣人物、該職業(yè)對人的核心要求等角度進行了較全面的描述。動態(tài)的資料接受專業(yè)俱樂部專業(yè)協(xié)會/學會生涯人物訪談參與真實情境干脆視察干脆工作閱歷探究職業(yè)世界的方法（二）動態(tài)資料接受生涯人物訪談：采訪對象：從事相關職業(yè)3年以上資深工作者采訪數(shù)量：3名以上探究職業(yè)世界的方法（三）參與模擬情境☆角色扮演角色扮演（團體輔導常用）：模擬工作場景或典型日常事務探究職業(yè)世界的方法（四）參與真實情境1、干脆視察：實地參觀工作場所2、干脆工作閱歷：實習、兼職、參與志愿活動等社會實踐預就業(yè)、碩士生、管理培訓生、實習生等優(yōu)點：深化真實地對職業(yè)的工作任務、要求、程序，福利待遇、環(huán)境、文化及個人的適應狀況進行了解、推