第第4頁(yè)艾灸印堂穴有什么好處艾灸印堂穴有什么好處文章目錄*一、艾灸印堂穴有什么好處*二、艾灸印堂穴的方法*三、艾灸印堂穴的排毒反應(yīng)艾灸印堂穴有什么好處 1、艾灸印堂穴有什么好1.1、祛痘痘痘的出現(xiàn)和內(nèi)分泌失調(diào)、熬夜、脾胃濕熱有關(guān),艾灸印堂從根源上解決痘痘。、均勻膚色、祛斑在中醫(yī)看來(lái)膚色不均、長(zhǎng)斑、面色蒼白等和人體經(jīng)絡(luò)不暢、氣滯血瘀有關(guān),通過(guò)艾灸印堂部位,可改善面部血液循環(huán),讓面色白里透紅。、明目通鼻艾灸印堂穴能夠改善鼻炎、鼻塞、鼻竇炎和鼻出血等問(wèn)題。而且,艾灸印堂穴和攢竹穴可以改善眼瞼下垂、眼睛酸澀和腫痛等問(wèn)題。、緩解頭痛印堂穴有調(diào)理頭暈、失眠、高血壓和神經(jīng)痛的作用,艾灸這個(gè)部位可以提高人體對(duì)大腦供氧量,改善頭痛。2、艾灸的起源發(fā)展艾灸,中醫(yī)針灸療法中的灸法,是用艾葉制成的艾灸材料產(chǎn)生的艾熱刺激體表穴位或特定部位,通過(guò)激發(fā)經(jīng)氣的活動(dòng)來(lái)調(diào)整人體紊亂的生理生化功能,從而達(dá)到防病治病目的的一種治療方法。灸法的運(yùn)用當(dāng)起源于人類掌握用火之后,時(shí)間亦在石器時(shí)代。艾灸產(chǎn)生于中國(guó)遠(yuǎn)古時(shí)代,因?yàn)樗淖饔脵C(jī)理和針療有相近之處,并且與針療有相輔相成的治療作用,通常針、灸并用,故稱為針灸。針灸治病在國(guó)內(nèi)外有著深遠(yuǎn)的影響,但現(xiàn)代人說(shuō)灸,多數(shù)時(shí)候僅指針療,已經(jīng)很少包含艾灸的內(nèi)容了。3、艾灸的注意事項(xiàng)觀。心臟部位、眼球等。另外,關(guān)節(jié)部位不要直接灸。或婦女經(jīng)期切記不可艾灸。量,時(shí)間短一點(diǎn),以后再加大劑量。、要注意體位、穴位的準(zhǔn)確性:體位要適合艾灸的需要,果。艾灸印堂穴的方法眉心就是中醫(yī)經(jīng)絡(luò)穴位印堂穴的駐地,養(yǎng)生者將印堂穴稱為“上丹田”,認(rèn)為刺激這個(gè)部位,勤加耕耘,就能夠獲取長(zhǎng)生延年的“內(nèi)丹”。印堂穴定位:在額部,當(dāng)兩眉頭之中間。艾灸方法:灸印堂穴時(shí),你要先將艾條點(diǎn)燃,然后將點(diǎn)著的一2到鼻梁的上部,來(lái)回在這兩點(diǎn)之間懸灸。注意艾灸條不要接觸到皮膚,不然就會(huì)燙個(gè)疤了。你在灸這個(gè)穴位時(shí),最好躺著。如果你的體質(zhì)偏陽(yáng)虛,灸后可以快速地疏通氣血,讓面部恢復(fù)光澤;如果你是過(guò)了青春期,以陽(yáng)虛體質(zhì)為主,那用這套方法的效果更加神奇,有延緩衰老、駐顏回春的作用。艾灸印堂穴的排毒反應(yīng) 艾灸印堂穴反應(yīng)及排毒有幾個(gè)渠道:出汗排毒,就是在艾灸的時(shí)候,感覺(jué)出汗,灸后出汗,這種現(xiàn)象有可能會(huì)持續(xù)幾天或更久當(dāng)有的人出汗一個(gè)階段后,開(kāi)始起紅疹,硬疙瘩,這也是排毒的一種表現(xiàn)一般繼續(xù)艾灸,紅疹慢慢會(huì)下去硬疙瘩,可以邊艾灸,邊按摩,也會(huì)慢慢消,這屬于皮