本文格式為Word版，下載可任意編輯——保證學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉初探每天一小時(shí)體育鍛煉登記卡一、問(wèn)題提出新聞報(bào)道，河北某大學(xué)軍訓(xùn)，學(xué)生站立不到一小時(shí)，有近二十人暈倒，一人瘁死。這不能不引起社會(huì)和家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生體質(zhì)的高度關(guān)注。片面追求升學(xué)率、超課時(shí)、題海戰(zhàn)、補(bǔ)課、沉迷電子嬉戲等因素，都侵占了學(xué)生的活動(dòng)時(shí)間，一周兩節(jié)體育課遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能得志學(xué)生身體需要，故每天活動(dòng)一小時(shí)體育磨練便提到議事日程上。

二、研究對(duì)象與方法

1、研究對(duì)象：

本校七、八、九三個(gè)年級(jí)。

2、研究時(shí)間：

2022年9月一2022年7月分為三階段：第一階段：現(xiàn)狀調(diào)查；其次階段：現(xiàn)狀分析；第三階段：結(jié)論和建議。

3、研究方法：

主要采用文獻(xiàn)資源法；訪問(wèn)調(diào)查法；問(wèn)卷調(diào)查法；對(duì)比研究法。

三、現(xiàn)狀調(diào)查、分析與研究

1、根本處境

1）我校開(kāi)展學(xué)生每天活動(dòng)一小時(shí)已有兩年，校委會(huì)高度重視，納入了教師考核機(jī)制。每天第七講課為活動(dòng)一小時(shí)時(shí)間。校領(lǐng)導(dǎo)，各教研組，體育教師全員輪替參與。

2）學(xué)生參與熱心高。各種球類(lèi)、接力賽、扒河、輪滑、踢毽、長(zhǎng)跑、跳皮筋等工程在學(xué)校開(kāi)展轟轟烈烈。班際間的情誼賽，教師與學(xué)生的表演賽、校際間巡回賽，不但鞏固了學(xué)生體質(zhì)，也鞏固了學(xué)生的情誼和見(jiàn)識(shí)。

2、分析現(xiàn)狀

1）“兩個(gè)共識(shí)”的形成

（1）體育教師把課余活動(dòng)一小時(shí)作為主要工作之一，對(duì)此已形成共識(shí)。

體育教師擔(dān)負(fù)著學(xué)校體育全部工作，是每天課外活動(dòng)一小時(shí)的直接實(shí)施者，他們要完成學(xué)校正常的體育教學(xué)工作，還承受學(xué)校各種大型體育活動(dòng)。經(jīng)調(diào)查，我校體育教師樂(lè)于承受此活動(dòng)，且為之付出了極大的努力。問(wèn)卷中，“作為體育教師，重視并積極作好此活動(dòng)”同意的占90%。

（2）對(duì)保證學(xué)生每天一小時(shí)體育磨練的重要性，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、其他教師已達(dá)成共識(shí)。

學(xué)校體育工作作為班級(jí)評(píng)估的一個(gè)重要指標(biāo)得到了認(rèn)可.在場(chǎng)地、器材、時(shí)間、宣傳、協(xié)調(diào)等方面賦予了大力支持。從課時(shí)量、績(jī)效考勤予以納入考評(píng)。突出者舉行了賞賜和表?yè)P(yáng)。調(diào)動(dòng)了全體教師的積極性。

2）我校各班在此活動(dòng)中存在的問(wèn)題。

（1）各班在活動(dòng)中不同程度地存在著“三不能三缺乏”的現(xiàn)象：不能按時(shí)到操場(chǎng)，致使學(xué)生混亂。不能足時(shí)活動(dòng)，因而以后活動(dòng)流于形式。不能正常出勤，使活動(dòng)難以開(kāi)展；運(yùn)動(dòng)量缺乏，達(dá)不到活動(dòng)目的。器材缺乏，使學(xué)生興趣不濃。參與學(xué)生缺乏，學(xué)生整體素質(zhì)難于提高。

（2）活動(dòng)缺乏長(zhǎng)期性。活動(dòng)學(xué)生輕易受到家長(zhǎng)甚至文化課老師的阻撓。這與家長(zhǎng)、老師思想熟悉缺乏有關(guān)。

（3）學(xué)?？荚u(píng)機(jī)制的影響。

活動(dòng)搞起來(lái)了，但升學(xué)率是考評(píng)各班的唯一指標(biāo)，智育第一，是不辯的事實(shí)。活動(dòng)是否影響學(xué)習(xí)，是全校師生揮不去的陰?kù)\。活動(dòng)的“度”如何把握。

3）制約我校一小時(shí)體育磨練五個(gè)瓶頸問(wèn)題。（1）體育教師缺乏。每天一小時(shí)，增加了教師課時(shí)量、工作量，盡管納入績(jī)效考核，但精力有限。

（2）片面教師、學(xué)生熟悉缺乏，把磨練和學(xué)習(xí)對(duì)立起來(lái)。不熱心，認(rèn)為可有可無(wú)。表現(xiàn)的忽冷忽熱。

（3）器材投入長(zhǎng)期性還不夠。人數(shù)多，工程雜，要有可持續(xù)性，務(wù)必有大量經(jīng)費(fèi)投入。

（4）場(chǎng)地合理調(diào)配。由于都集中在第七節(jié)課活動(dòng)，大欺小，強(qiáng)欺弱的處境時(shí)有發(fā)生。體育教師要提前制定預(yù)案，劃分場(chǎng)地，充分發(fā)揮場(chǎng)地利用率。

（5）留神安好，杜絕擔(dān)心全事故發(fā)生。因本校片面場(chǎng)地不符合要求，損傷事故較多，給家長(zhǎng)、學(xué)生帶來(lái)了不必要損失。

從表1、2中可知，中學(xué)生對(duì)此活動(dòng)完全支持，活動(dòng)熱心高，有益磨練取代了打架，賭博等不良習(xí)慣，形成了一種良好生活習(xí)慣，違紀(jì)學(xué)生明顯裁減。同時(shí)，也察覺(jué)片面家長(zhǎng)、老師仍心有余悸，還有大量工作要做。前蘇聯(lián)出名教導(dǎo)家蘇霍姆林斯基指出：“我們覺(jué)得，學(xué)齡中期，更加是學(xué)齡晚期學(xué)生精神生活中一個(gè)最大缺陷，就是流失了自由支配時(shí)間這筆巨大資產(chǎn)，自由支配時(shí)間對(duì)全面進(jìn)展，對(duì)智力及審美興趣和需要的形成，都是必不成少的”。如今在應(yīng)試教導(dǎo)的影響下，課外活動(dòng)時(shí)間，都被各門(mén)主科占領(lǐng)。沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，使學(xué)生只是疲于奔命，課余時(shí)間根本都應(yīng)付作業(yè)和名目繁多的練習(xí)和考試，學(xué)生的天性被壓抑，天性被抹殺，失去了青少年的喜悅和幸福，學(xué)生夢(mèng)想在運(yùn)動(dòng)中享受喜悅。

從表3看，體育器材和場(chǎng)地匱乏，經(jīng)費(fèi)還有待于持續(xù)增加。要保證此項(xiàng)活動(dòng)長(zhǎng)期性，投入是保障。學(xué)校要制度性納人經(jīng)費(fèi)預(yù)算，不斷改善學(xué)生磨練條件。我校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地生均缺乏4平方米，更加是第七節(jié)課時(shí)，嚴(yán)重影響到學(xué)生活動(dòng)空間及有效利用運(yùn)動(dòng)器材，造成運(yùn)動(dòng)密度、強(qiáng)度、量均缺乏。近年來(lái)每學(xué)年體育器材雖有添加，但生均不到1元錢(qián)，面對(duì)九百多名學(xué)生的實(shí)際需求是不言而喻，加上自然損耗和個(gè)別學(xué)生的人為損壞，更是雪上加霜，與上級(jí)規(guī)定的場(chǎng)地器材要求還有距離。

從表4看，學(xué)生身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)有了較大提高。通過(guò)調(diào)查，患感冒、神經(jīng)衰弱、消化不良等學(xué)生愈來(lái)愈少。上課留神力集中，精神飽滿，學(xué)習(xí)效率高，粗布達(dá)成了學(xué)校預(yù)期目的。中學(xué)階段，正是青少年長(zhǎng)身體、長(zhǎng)學(xué)識(shí)時(shí)期，身體的健康和體質(zhì)的鞏固都要在這段時(shí)間里打下根基?！霸鲞M(jìn)學(xué)生身心健康，鞏固學(xué)生體質(zhì)，使學(xué)生掌管體育根本學(xué)識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)才能和習(xí)慣”，這是我們這一代體育教師的責(zé)任和使命。

四、結(jié)論和建議

1、深化教導(dǎo)體制改革是根本。假設(shè)不變更現(xiàn)實(shí)中“升學(xué)率第一”的指揮棒，此活動(dòng)很難耐久。

2、落實(shí)《學(xué)校體育