西藏自治區(qū)位于青藏高原西南部,平均海拔在4000米以上,素有“世界屋脊”之稱。西藏北鄰新疆,東接四川,東北緊靠青海,東南連接云南周邊與緬甸、印度等國家及地區(qū)接壤,是中國西南邊陲的重要門戶。前言Preface西藏印象，或許是獨特純潔的風光所吸引，或許是佛教文化的感染，或許是古老傳說的影響，或許是神秘高原的呼喚，四面八方的游客，朝圣者紛紛慕名而來。雪域高原，人間的天堂，藍天白云，雪山草地，牦牛羊群，蒼鷹駿馬，是風景，更是圖畫，也是每個人夢想的地方。目錄Contents01拉薩印象世界屋脊上的明珠02林芝印象人間凈地雪域江南04珠峰印象大地之母第三女神03納木錯印象念青唐古拉的妻子01世界屋脊上的明珠拉薩印象TheimpressionofTibetmaybeattractedbytheuniqueandpurescenery,theinfectionofBuddhistculture,theinfluenceofancientlegends,thecallofthemysteriousplateau,andthetouristsandpilgrimsfromalldirectionshavecomehere.01世界屋脊上的明珠林芝拉薩對于拉薩城的第一印象是個平廣的城市，燦爛的陽光，灑在充滿藏族特色的建筑上，顯得是那么的平靜祥和。到處走動的解放軍叔叔讓人充滿安全感，崇尚宗教信仰的文化讓人可以覺察人們本質上的淳樸。然烏鎮(zhèn)01世界屋脊上的明珠拉薩之旅拉薩絕對是值得一去的旅游勝地，拉薩旅行一次不會洗滌自己的靈魂，但是能讓你更了解這個世界，也更了解自己。西藏博物館坐落于拉薩市羅布林卡東南角，是西藏第一座具有現(xiàn)代化功能的博物館。西藏博物館具有鮮明的藏族傳統(tǒng)建筑藝術特點，同時又深刻體現(xiàn)了現(xiàn)代建筑的實用特點和藝術神韻。西藏博物館大昭寺是藏民心中朝拜的圣地。圍著大昭寺行走誦經(jīng)的隊伍絡繹不絕，廣場上有很多的藏民在五體投地的磕頭誦經(jīng)。細細聽著身邊虔誠的梵文，看著人們的虔誠，發(fā)現(xiàn)對于西藏有了更深的了解。大昭寺拉薩河位于拉薩市南邊，藏語意思為幸?？鞓?，向東匯入雅魯藏布江。開春初夏時節(jié)，冰川還沒有融化，水流平緩，大量水鳥停留在河面。如果去的季節(jié)早，趕上一場雪，河對岸的山銀裝素裹，景色別具一格。拉薩河01世界屋脊上的明珠布達拉宮布達拉宮是拉薩市最高的建筑，不僅僅作為權利的代表最高，同樣因為拉薩市區(qū)海拔高度3700米，特殊的地理環(huán)境，造成沒有其他建筑高度能超過它（近兩年全國大興土木，在市區(qū)西南似乎有一些高層了，能住進去的都是敢于直面停電的勇士）。每天都會有大量的虔誠信徒以順時針方向圍著布宮誦經(jīng)禱告，積累自己的功業(yè)。聽當?shù)厝酥v，通常會轉偶數(shù)圈。有趣是我第一次去拉薩，懵懵懂懂，也沒有指點，逆著人群生生繞了一圈，路上盡量不與人沖撞，居然平安無事走完了，也沒有受到指責。后來查了查藏傳佛教淵源，才知道也有些分支是逆時針轉的，不過我一身游客打扮，活脫一個不懂事的青年小伙子，藏民淳樸大度也沒有為難我。布達拉宮門票需要提前預約，在春季免票，過了五一進入旺季后就開始收取門票了。布宮全程都是文化的講解，里面大多靠著自然光線和酥油燈照亮，視野難免昏暗，如果沒有提前準備或者帶個導游機，總會有所失望，建議下個旅游類app，加載布宮解說來游覽。進入宮殿之中就全程禁止拍照，但是不限制戴著耳機。02人間凈地雪域江南林芝印象TheimpressionofTibetmaybeattractedbytheuniqueandpurescenery,theinfectionofBuddhistculture,theinfluenceofancientlegends,thecallofthemysteriousplateau,andthetouristsandpilgrimsfromalldirectionshavecomehere.02人間凈地雪域江南雅魯藏布江款款流淌的河水在這里留下巨大的拐彎，然后就變成了寬闊平緩的布拉馬普特拉河。林芝印象“林芝”，這個地名聽上去很好聽，藏語的意思是“太陽的寶座”，相對西藏其他地區(qū)來說，林芝確實是“太陽升起的地方”。林芝地區(qū)自然條件得天獨厚，氣候宜人，水資源豐富，故有“西藏江南”、“雪域綠洲”的美譽。02人間凈地雪域江南南迦巴瓦峰是林芝地區(qū)最高的山，是全球海拔排名第15的高峰，被《中國國家地理》評為“中國最美雪山”。這里每年春天會有桃花開放，拍攝花朵掩映下的皚皚雪峰，是很多攝影師的最愛。南迦巴瓦峰這里山頂冰川高聳、形狀俏麗，山間常有云霧繚繞，而山下則是植被茂密的西藏江南，景色優(yōu)美。南迦巴瓦峰它是西藏最古老的佛教“雍仲本教”的圣地，有“西藏眾山之父”之稱。同時，緊鄰著的雅魯藏布大峽谷繞著他轉了一個馬蹄形的彎，隨后通向印度洋方向延伸出去。02人間凈地雪域江南世界第一大峽谷，是天然地質博物館、動植物的天堂以及原生態(tài)人文體驗的圣地。景區(qū)內擁有豐富多元的觀景攝影角度，是觀賞南迦巴瓦峰的最佳地點。每年3月中下旬至5月初，景區(qū)內百年老桃花燦若織錦，5月初和10月初是最佳徒步季。大峽谷內散落著工布藏族聚居的村落，保持著亙古不變的生活傳統(tǒng)。雅魯藏布大峽谷03念青唐古拉的妻子納木錯印象TheimpressionofTibetmaybeattractedbytheuniqueandpurescenery,theinfectionofBuddhistculture,theinfluenceofancientlegends,thecallofthemysteriousplateau,andthetouristsandpilgrimsfromalldirectionshavecomehere.03念青唐古拉的妻子我國第二大咸水湖，世界上海拔最高的咸水湖，朝圣者心目中的圣地。從古至今香客不斷，湖中五個島嶼被稱作是五方佛的化身，被善男信女視為必去的神圣之地。每到藏歷羊年，諸佛、菩薩、擴法神會在納木錯設壇大興法會，信徒會前往納木錯轉湖。納木錯“納木錯”為藏語，蒙古語名稱為“騰格里?！保际恰疤旌敝?。納木錯是西藏的“三大圣湖”之一。納木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，為著名的佛教圣地之一。03念青唐古拉的妻子念青唐古拉山脈是青藏高原主要山脈之一，橫貫西藏中東部，為岡底斯山向東的延續(xù)，主峰念青唐古拉峰海拔7111m。念青唐古拉的傳說念青唐古拉山脈西北方向即納木措，南麓是地熱資源十分豐富、分布著許多溫泉的羊八井谷地。念青唐古拉山納木錯和念青唐古拉的傳說：念青唐古拉和納木錯是一對恩愛夫妻，他們生活在美麗的藏北高原，相依相伴，形影不離。有一天，念青唐古拉為找尋走失的牛羊到了另一片牧場，遇見了美艷絕倫的少女羊卓雍錯，念青唐古拉不能自持和羊卓雍錯墜入了愛河，忘記了一切，也忘記了正在等他回家的妻子納木錯。納木錯以為丈夫遇到了兇險，日夜哭泣，最終變成了一汪清澈的湖水。日子一天天過去，念青唐古拉突然想起了他的妻子，他愧疚、急切地趕回家，看見了變成湖水的納木錯，悔恨和自責讓他日夜矗立在湖邊不眠不休，后來他變成了俊朗的雪山，日夜守候在她身旁，而孤獨的羊卓雍錯也變成了美艷動人的羊湖。03念青唐古拉的妻子瑪尼堆，藏語稱“朵幫”，是壘起來的石頭之意?！岸鋷汀庇址譃閮煞N類型：“阻穢禳災朵幫”和“鎮(zhèn)邪朵幫”。在西藏各地的山間、路口、湖邊、江畔，幾乎都可以看到一座座以石塊和石板壘成的祭壇。瑪尼堆也被稱為“神堆”。這些石塊和石板上，大都刻有六字真言、慧眼、神像造像、各種吉祥圖案，它們也是藏族民間藝術家的杰作?，斈岫训脑⒁饧{木錯湖畔瑪尼堆遍布，由于年深月久，一座座瑪尼堆漸漸連起來，成為一堵長達上百米、大半人高的瑪尼墻?，斈岫衙麨椤岸啾馈?，即十萬經(jīng)石之意。瑪尼堆瑪尼堆的寓意04大地之母第三女神珠峰印象TheimpressionofTibetmaybeattractedbytheuniqueandpurescenery,theinfectionofBuddhistculture,theinfluenceofancientlegends,thecallofthemysteriousplateau,andthetouristsandpilgrimsfromalldirectionshavecomehere.04大地之母第三女神它是喜馬拉雅山脈的主峰，也是世界上最高的山峰。藏語中“珠穆”是女神的意思，“朗瑪”是第三的意思，因為在珠穆朗瑪峰的附近還有四座山峰，珠峰位居第三，所以稱為珠穆朗瑪峰。珠穆朗瑪峰山體呈巨型金字塔狀，高大巍峨的形象一直在當?shù)厣踔寥澜绲姆秶鷥榷加胁恍〉挠绊?，吸引了世界各地的探險家前來登峰。珠峰高度珠穆朗瑪峰的高度，尼泊爾等國采用的雪蓋高（總高）是8848米，與中國測繪工作者1975年的珠峰測量值一致；中國采用的是2005年中國國家測繪局測量的巖面高（裸高即地質高度）為8844.43米。珠峰生物珠穆朗瑪峰山頂終年冰雪覆蓋，冰川面積達1萬平方公里，雪線（4,500～6,000米）南低北高。山間有孔雀、長臂猿、藏熊、雪豹、藏羚等珍禽奇獸。攀登記錄

登上珠穆朗瑪峰年齡最小的女性/第一對登上珠穆朗瑪峰的父女：16歲女孩ChhamjiSherpa和她的父親成功登上了珠穆朗瑪峰，創(chuàng)下了兩項世界紀錄。珠峰印象04大地之母第三女神嘉措拉山口，也稱定日界，這里也是珠峰國家級自然保護區(qū)的山口，巨大的保護區(qū)標牌豎立在公路上，無數(shù)的經(jīng)幡迎風飄揚。嘉措拉山口嘉措拉山口嘉措拉山口加烏拉山04大地之母第三女神加烏拉山是觀賞、拍攝珠峰的第一個景點，在山口即可看到珠穆朗瑪峰卓立于萬山之巔的雄姿。到加烏拉山口后，可看見公路的南側有一道車輪轆印通向一個山坡，沿此路可上到加烏拉山的最高處。