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福建XXXXXX職業(yè)技術(shù)學(xué)院淺談大學(xué)生的壓力管理 淺談大學(xué)生的壓力管理好松學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)效率學(xué)生面臨著由學(xué)習(xí)帶來的壓力，壓力不只是帶來消極的后果，它也能心障礙壓力不僅可帶來負(fù)面的情緒反應(yīng)，在其特別嚴(yán)重的時(shí)候或承壓者心理素質(zhì)不太好時(shí)，容易引發(fā)一些身心障礙：(1)頭痛。經(jīng)常表現(xiàn)為彌散性脹痛，并具有一定的壓縮感和束緊感。使人(2)失眠。研究表明失眠與壓力有顯著的相關(guān)。一般情況下，人都有正常(3)神經(jīng)衰弱。在日常緊張的學(xué)習(xí)的同時(shí)，同學(xué)們還要承受強(qiáng)大的壓力。
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