《沉思錄》讀書心得《沉思錄》讀書心得篇一春節(jié)，在我重新思考人生的時候，有幸讀得一本文，一位古羅馬皇帝馬可·奧勒留在戎馬倥傯間寫下的人生感悟——《沉思錄》。一個是兩千年前的帝國首領(lǐng)，一個是新世紀(jì)社會主義國家的小職員，居然有著意想不到的思想共鳴，好不快哉！讀完《沉思錄》，感受到的是一種人生智慧與神鼓舞。留給我印象最深的有以下幾個看法：1、沉思的人是有尊嚴(yán)的人，人在沉思時最能表現(xiàn)出它的特性。2、在人生的大風(fēng)浪中，要學(xué)學(xué)船長的樣子，把笨重的貨物扔掉，輕裝上陣才不至于中途擱淺或沉沒。3、理性的進(jìn)取應(yīng)該以知足常樂的心態(tài)為基礎(chǔ)。4、人生應(yīng)該在向往中生存，過去只代表過去。5、我們不能決定生命的長短，但可以決定生命.chayi5.c.om的深度和寬度。6、苦難既不是不可忍受的也不是持久的，“挺住”便能擁有一切。7、一個人將自我的價值置于別人的控制之下，這不是謙虛謹(jǐn)慎，而是缺乏獨立自主的意識，由別人隨意抬高或貶低自我價值。8、人生沒有定局，一切皆有可能。9、每一件失敗的事物里，都伴隨著一顆和成功大小相當(dāng)?shù)姆N子。10、冒險是一種深層含義的立體思維，是每個人都無法逃避的生存法則。當(dāng)一個人每天都在繁忙的工作、復(fù)雜的人際交往以及各種家庭瑣事中穿梭的時候，究竟還有多少時間留給自己，思考或者暢想。日復(fù)一日，年復(fù)一年，久而久之，盡管生活慢慢“滋潤”了，可是神卻枯萎了。我們需要將自己置身空曠綠地或是寧靜夜色，感受自然的靈氣，盤點人生，把握現(xiàn)在，思考未來。從《沉思錄》中，我受到了以下四個啟示：一是適者生存。以前只知道“末位淘汰”的道理，一直害怕自己成為最后幾名，于是勤學(xué)苦練沒日沒夜拼命往前擠，終于有一天當(dāng)自己走在了最前列，卻仍然沒能很好地生存，突然間感到自己在無形之中被孤立了，成為一個并不受歡迎的“異類”，沒有朋友，沒有社交，只是生活在自己狹小的空間里，最后還難免被淘汰。我想不通，感到不平，后來在無數(shù)次孤獨的寂寞和慘痛的教訓(xùn)中，才悟出了“適者生存”的道理?！斑m”，就是適應(yīng)周圍環(huán)境、適應(yīng)整個社會。“強者生存”似乎只在動物世界里，在人類社會中，還是要學(xué)會“適者生存”，任何不能適應(yīng)者最終都將被淘汰。二是挺住神。人生需要沉住氣。我們不再是十歲的毛孩子，也不再是二十歲的小青年，我們不需要那種懵懵懂懂的莽撞，或者鋒芒畢露的沖動，我們需要的是不到最后不言敗的神與毅力，看誰笑到最后，笑得最好。這一過程中，各種困難與折磨都將接踵而至，我們需要有一種被煎熬的能力，鍛煉自己的容忍力與堅持力，等待最佳時機扭轉(zhuǎn)局面。所以，當(dāng)你在苦難之中度日如年的時候，你要對自己說：“堅持吧，挺一挺就過去了”。三是寡欲多福。人是動物，欲望是人的本性。我們從出生的那一天起，就有了各種形形色色和千奇百怪的欲望。在這無數(shù)欲望的驅(qū)使下，我們開始了各種競爭與角逐，將人生和心靈攪得不可安寧?？墒钱?dāng)欲望實現(xiàn)的時候，我們并沒有感到多少快樂，得到多少幸福，相反苦惱不堪。原因何在？因為新的欲望又產(chǎn)生了。欲望止于心。適當(dāng)正確的追求不要滋生太多無聊的欲望，欲望太多會使心智過度勞累，生活質(zhì)量大大下降，最后于幸福失之交臂。所謂，“放下就是最好的承擔(dān)”是也。四是辯證思考。《沉思錄》是一部很好的人生哲學(xué)書。它告訴我們，凡事要辯證思考，好的事情有壞的一面，壞的事情也有好的一面，只是看哪一方面占得比重多一點。生活中，不存在絕對好和絕對壞的事情，好與壞只是相對的。所以，我們失敗時要想想得到了什么，成功時要想想失去了什么，這樣就不會大喜大悲。《沉思錄》辯證法，基本上適用于人生遇到的所有事情，當(dāng)你運用這部哲學(xué)思考的時候，你的眼睛會更加明亮，人生會更加彩！“問渠哪得清如許，唯有源頭活水來”，人生不怕生活過得“不滋潤”，就怕在這個物欲時代，神家園慢慢干涸，只有多讀像《沉思錄》一樣的好書，才能為神旱地澆灌一場場及時雨?！冻了间洝纷x書心得篇二馬可·奧勒留（120-180年）是羅馬帝王哲學(xué)家，在征戰(zhàn)和治國間隙，寫作了12卷本的沉思錄。買的是小本的口袋書，常常翻閱，挑選要言，一是自省，二是讀給學(xué)生。昨日靜坐，回想生活工作的經(jīng)歷，有些感受，便隨手記下幾條。春風(fēng)可以帶來溫暖和綠色，但同時跟來的也會有沙塵和垃圾。因此，當(dāng)我們做好事大事的時候，應(yīng)該爭取減少壞因素的發(fā)生。生靈是對生命的敬稱。但如果一個生命總是處于混沌和茫然之中，他就只是一個生命而已，與雜草和豬狗無異。集體的進(jìn)步需要集體的信念，而集體的信念來源于領(lǐng)導(dǎo)者的智慧和執(zhí)著。我歌頌執(zhí)著。沒有信念的人永遠(yuǎn)不會執(zhí)著。哪怕一個求乞者，只要他堅持去奔走，他也是一個執(zhí)著的人。但執(zhí)著一念還需要懂得真理，一個積極的人應(yīng)該懂得去為人們共同的幸福而執(zhí)著。當(dāng)我們快樂時，我們忘記奮斗的艱辛；當(dāng)我們痛苦時，我們卻只關(guān)注眼前的艱辛。轉(zhuǎn)變是一個多么美好的字眼，尤其是對于一個老師。我們愿意教導(dǎo)每一個學(xué)生，我們愿意讓他發(fā)生轉(zhuǎn)變。當(dāng)學(xué)生發(fā)生轉(zhuǎn)變時，我們會對理想更充滿了希望。、教育不是簡單的培養(yǎng)技能，教育應(yīng)體現(xiàn)教育者的思想深度和神毅力。沒有神影響的教育是低層次的教育。教育等于改造。壞情緒是殺死我們情和希望的兇手。我們不愿接近那些沉浸在苦悶、彷徨、憂郁、抱怨、畏懼和懦弱情緒中的人。他們不一定是失敗者，但他們是需要不斷自我拯救的人。讀格言是自我教育或集體教育的好形式。當(dāng)我們匆忙行進(jìn)的時候，我們離不開那些激昂奮進(jìn)的話語。那些話語會給我們安慰，給我們指引，給我們力量。在班級工作中，格言的力量更是顯而易見，雖然學(xué)生們囿于生活閱歷的缺乏和思想信念的淺薄，有些還暫時難以理解。但常常說格言讀警句能令他們走出困境，睜開眼睛。格言是愛思考的人的神結(jié)晶，是他們所有閱歷與知識的縮影，是他們所有行為的指南針。我是愛激動的人，因此，我更贊美理性。理性是我們對自身和世界、思想和行為、已知和未知、感覺和存在的預(yù)想與判斷。這些之所以能成為理性認(rèn)知，是因為他們合乎科學(xué)、歷史、社會和思維的邏輯與規(guī)律。我們應(yīng)追求秩序、完整和效率，摒棄混亂、瑣碎和忙亂，只有這樣，工作才更有效果，學(xué)習(xí)和思考才更見成功。大氣魄需要大心靈，但我們太多的時候被“小”字包圍。我們低估自己，畏懼困難；我們低估別人，看不見別人的偉大；我們低估環(huán)境，看不到危機和希望；我們低估時代，落后于先進(jìn)的思想和理念。我們在一個小圈子里轉(zhuǎn)圈，追求也變得狹隘，感情也日趨麻木和低落。做事需要不斷反思。反思需要奮起。《沉思錄》讀書心得篇三《左手沉思錄右手智慧書》是本好書，雖然沒有讀完，但也有些體會。上學(xué)的時候，班主任的嘴邊常常掛著一句口頭禪——“人貴有自知之明”，在懵懂的我的心里，留下很深的印記。將要踏足社會之際，母親告誡我：“年輕人容易心浮氣躁，但是你要謹(jǐn)記，不要‘半桶水晃蕩晃蕩’，越是沒本事的人，越喜歡吹噓自己多有能耐；越是高人，越是深藏不露或者大智若愚，后者才是值得你學(xué)習(xí)的對象?！爆F(xiàn)在，已經(jīng)在社會上打拼多年，才發(fā)現(xiàn)班主任和母親的話靈驗如真理。人要知道自己、了解自己，至少要知道自己多高、多重、多胖、多瘦、多美、多丑這些外在的東西。人都喜愛聽好話、奉承話，不自知的人聽到好話、奉承話，信以為真，飄飄然，覺得自己好偉大，他沒有考慮在這些話的背后，說這話的人的目標(biāo)是什么。傳說在阿爾卑斯山的入口處，就寫著“認(rèn)識你自己”這樣一句警語。因為只有認(rèn)識了你自己，你才能變得睿智，你才能勝不驕、敗不餒。首先要“察己”?？陀^的審視自己，跳出自我，觀照自身，如同照鏡子，不但看正面，也要看反面；不但要看到自身的亮點，更要覺察自身的瑕疵。包括對自己的學(xué)識能力、人格品質(zhì)等進(jìn)行自我評判，切忌孤芳自賞、妄自尊大。其次要不斷自我完善，有則改之，無則加勉，須知道天外有天，人外有人，尺有所短，寸有所長。有能耐的人，總是安守于自己該做的事情，只是在關(guān)鍵的時候讓大家眼前一亮，話語擲地有聲，而且，當(dāng)膚淺的人賣弄自己的時候，他已經(jīng)在自己的崗位上作出了一番成績。只有真正了解自己的長處和短處，明確哪些是需要繼續(xù)發(fā)揚光大的，哪些是需要避免的，避己所短，揚己所長，才能對自己的人生坐標(biāo)進(jìn)行準(zhǔn)確定位。當(dāng)你認(rèn)識到自己的不足并著手改進(jìn)之時，就是進(jìn)步的開始。《沉思錄》讀書心得篇四以前朋友送給我一本英漢雙語對照版的《沉思錄》，沒有深入閱讀就放在書架上了?？傁胝乙粋€合適的時間再讀，一拖再拖，沒有想到最后讀完的不是手頭的實體書，卻是下載的圖文并茂的純漢語電子書。我下載電子版純粹是因為看到一個熟悉的名字。沒錯，就是“梁實秋”三個字。梁老師是莎劇翻譯大師，他翻譯的《沉思錄》影響不小。他曾力推這部譯作，認(rèn)為是對他影響較大的一本文。帶著試探與好奇，想看看這本文到底神奇在哪，對自己會產(chǎn)生什么影響，于是我匆匆流覽了一下。原來這是善于思考哲學(xué)問題的羅馬皇帝奧勒留留給自己孩子的警世恒言，也是斯多亞派哲學(xué)最后一部重要典藉。全書共十二卷，每一卷都加了一個小標(biāo)題，小標(biāo)題來自正文中最為經(jīng)典的一句話，點明了主旨，可以根據(jù)標(biāo)題喜好選讀。正如梁實秋所言，這些字字珠璣完全是“人格修養(yǎng)之借鏡”，是一個人修身養(yǎng)性的生活準(zhǔn)則。對生死、善惡、理性、工作等都有思考。個人印象深刻的是他對死亡以及相關(guān)問題的深刻闡釋。什么是死亡？每個人來自于自然，被投放到宇宙，最后離開自然是一個自己的過程。無所謂恐懼與擔(dān)憂。每個人都只是蒼茫宇宙里的一個小角色，演出三幕足以謝幕離開了。做事應(yīng)該抱著一種享受的態(tài)度，做每一件事就像做最后一件事那樣。不要動不動發(fā)怒生氣，應(yīng)該學(xué)會理性g制自己。不要對過去與未來心存幻想，把現(xiàn)實據(jù)為己有，因為人唯一能被剝奪的只有現(xiàn)在。要簡單樸素愉快地活著，不要被肉體所奴役，只做必做之事，讓自己有保持安靜的定力。愛命中注定相遇之人。幸福就是按照本性去生活。這本文最好是常常閱覽，會常讀常新。因為里面有梁實秋的評論，以及相關(guān)歷史背景介紹，所以讀起來相對較為方便。拙樸的內(nèi)容，拙樸的文字，連梁實秋都認(rèn)為原文很難翻譯，可見譯者的功底。有空還要看一下英漢對照版，看看難在哪里?！冻了间洝纷x書心得篇五《沉思錄》，一本總理讀100遍，天天都在讀的書，我剛擁有，才讀到第四篇，感觸就像一個故事，明白了一個方式。我在工作、生活密封的盒子里時而像蒼蠅一樣亂竄，時而像雕塑一樣迷茫，時而像鍋上的螞蟻一樣焦躁不安。一天有一個人，告訴我這就人的存在，他擱下一本文，給我講了一個人。曾有一個人，他的敵人是自己，他對朋友充滿猜疑，難以包容朋友的錯誤和缺陷，所以沒有朋友，他離開市集把自己封閉在一個自認(rèn)為遠(yuǎn)離世俗的山間小屋里，希望能看完父親留給他唯一的遺物——一本文，他渴望領(lǐng)悟書中的所有道理，但又唯恐準(zhǔn)備不足，所以遲遲不愿輕易開啟扉頁。一天當(dāng)他在河邊看到自己頭發(fā)依稀花白時，他猛的跑回拿起書就讀，生怕留下什么憾事。如果有這樣一個人，可能是我們蕓蕓眾生中的每一個人，站在你現(xiàn)在擁有的環(huán)境下，你承受的了嗎，至少我覺得不可思議。多年后，市集有了一位老者，雖然白頭，卻神清氣爽，他有了自己的家庭，對妻兒的照顧，辛苦的勞作都讓他幸福之極，他的朋友童叟皆有，人人把他當(dāng)良師益友，進(jìn)而敬仰之至，他樂善好施，真愛事物，把市集的點滴都看做自己的責(zé)任和快樂之源。如果有這樣一個人，可能是我們蕓蕓眾生中的每一個人，處在你現(xiàn)在擁有的環(huán)境下，你羨慕嗎，至少我羨慕。其實這是一個人。而這種變化就來源于一本文——《沉思錄》。讀這本文前四篇讓我明白，世間萬物都是按照自然規(guī)律相互聯(lián)系，不停變化的，只是，最不遵循自然規(guī)律的其實是人本身。把心靈的鏡子放在面前。人可以通過雙眼看世界，但有個死角就是自己，所以看清自己、與自己對話從來就不是用眼睛能夠做到的。用心靈的鏡子去審視過去，去反省過往，會讓人獲得真誠、平和的心態(tài)，超凡、決絕的勇氣；人與人是彼此存在。在人的結(jié)構(gòu)中理性的彼此為對方而存在，首要的原則是團結(jié)友愛，每個人都要對自己的同類友好，意識到都來自同一根源，趨向同一目標(biāo)，都要做出有益社會的行為。所以在工作中，要和同志團結(jié)在一起，相互