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遺精異常關鍵知識點遺精異常男性進入青春期后,內(nèi)生殖器也逐漸而熟,睪丸不斷產(chǎn)生精子,儲存到一定程度，體內(nèi)無處可容,便以遺精的方式排出體外，即所謂“滿則溢“。第一次遺精就是青春期成熟的信號，遺精常常發(fā)生在晚上做夢的時候所以也稱為“夢遺”。遺精是自發(fā)的、不隨意反射活動它不是人的意識所能控制的。遺精異常關鍵知識點男孩10歲左右就開始邁進青春發(fā)育期。13~15歲左右，時常在無性意識的情況下自發(fā)地射精，這就叫遺精。12歲以前的男性罕見，14歲時發(fā)生率約為25%，16歲約為55%，18歲約為70%，20歲則可達到80%。遺精異常精液=精子+分泌物精液=水分（80%）+少量蛋白質(zhì)脂肪+很少的微量元素一次遺精多在3-4ml之間精液遺精異常頻率90%的人會出現(xiàn)遺精。遺精的次數(shù)和頻率因人而異,與個人的身體素質(zhì)有關。有人第一次遺精后,要過很長時間才有第二次；有人一個月或一周可能有1~2次遺精；有人連續(xù)幾個晚上遺精，以后間隔很長時間，這都是正常的。只有持續(xù)1~2周以上的頻繁遺精，才需要去看醫(yī)生。遺精異常心理因素,表現(xiàn)為缺乏性知識，過度關注性問題,使大腦皮層處于持續(xù)性興奮狀態(tài)而誘發(fā)遺精。炎癥刺激,如包皮炎、精囊炎或前列腺炎等炎癥刺激也可導致遺精。局部刺激如衣褲過緊、睡眠時被褥沉重刺激外生殖器也可誘發(fā)遺精等。過度疲勞,如果體力或腦力勞動過度也可誘發(fā)遺精。病理遺精遺精異?？朔拖l繁夢遺的心理調(diào)適1532正確的性心理轉(zhuǎn)移注意力規(guī)律的生活與異性朋友進行正常交往，學會自我疏導4克服恐懼和內(nèi)疚感遺精異常12345青少年為了減少頻繁的夢遺,建立起有規(guī)律的生活作息習慣是非常重要的。制定一個科學的作息時間表。以有規(guī)律的活動,充實生活,減少無事亂想的空閑,消除性渴望。晚間睡覺前,應用熱水泡腳,而不應用涼水洗腳。上床時不要看不健康的東西,避免性刺激,克服性幻想。正確的性心理遺精異常規(guī)律的生活一二減輕心理壓力，平衡心態(tài)，自我放松?？朔蛳謶趾蛢?nèi)疚感，以輕松的心理去應對夢遺。應積極去了解性健康知識，掌握夢遺是一種正常的生理現(xiàn)象。遺精異?？朔謶趾蛢?nèi)疚感克服在與異性交往時,應自然、開朗和坦率,應克制想入非非，避免情緒的過分波動，理性地對待異性。不能因見到異性就產(chǎn)生性沖動而視異性為

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