《創(chuàng)業(yè)就業(yè)指導(dǎo)》職業(yè)生涯規(guī)劃模塊訓(xùn)練手冊班級(jí)：機(jī)械電子工程一班學(xué)號(hào)：姓名：區(qū)志濤（雙面打印）第一部分——生涯覺醒與認(rèn)知講堂練習(xí)1：你感覺中學(xué)與大學(xué)在學(xué)習(xí)生活上的差別是：中學(xué)大學(xué)大學(xué)相對照較自由，沒有特意的中學(xué)有規(guī)定的課室，每節(jié)課有老師來監(jiān)察學(xué)習(xí)，每日課時(shí)較短，老師嚴(yán)苛的監(jiān)察，每日的作息時(shí)間課后作業(yè)少，與老師交流的時(shí)機(jī)規(guī)律，老師、同學(xué)聯(lián)系親近，上課少。自主分派時(shí)間許多，能夠進(jìn)時(shí)間固定，可是升學(xué)壓力較大，自行各種各種的課余活動(dòng)。需要比己支配的時(shí)間比較少，課余活動(dòng)較較好的自制能力，合理安排自己少。的學(xué)習(xí)生活時(shí)間。講堂練習(xí)2：你以為生涯規(guī)劃的意義和步驟是：意義：職業(yè)生涯規(guī)劃就是在自我認(rèn)知的基礎(chǔ)上依據(jù)自己的專長與社會(huì)環(huán)境，對未來從事的職業(yè)以及達(dá)到的職業(yè)目標(biāo)所作的方向性方案。職業(yè)生涯規(guī)劃能夠挖掘自我潛能，加強(qiáng)個(gè)人實(shí)力。職業(yè)生涯規(guī)劃能夠加強(qiáng)個(gè)人發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，提高成功的時(shí)機(jī)。職業(yè)生涯規(guī)劃能夠提高應(yīng)付競爭的能力。步驟：1.自我評估：依據(jù)家長、老師、同學(xué)的評論，借助性格興趣測試，認(rèn)識(shí)自己的性格，找出自己的優(yōu)弊端。確立短期及長久目標(biāo)：建立短期目標(biāo)一般指考試的經(jīng)過及實(shí)用證書的考中；長久目標(biāo)則是此后職業(yè)規(guī)劃的極點(diǎn)，但要細(xì)化至詳細(xì)工作。擬訂行動(dòng)規(guī)劃與舉措：確立目標(biāo)后，需要擬訂落實(shí)目標(biāo)的詳細(xì)舉措，包含工作、訓(xùn)練、教育等方面的舉措。選擇需要采納的方式及門路：第一初步認(rèn)識(shí)職業(yè)提高人際交流能力，再考慮此后能否進(jìn)修或就業(yè)提高自己綜合素質(zhì)，最后認(rèn)識(shí)搜尋工作信息的渠道，踴躍試試。課后練習(xí)1：請寫下你當(dāng)前存在的疑惑專業(yè)知識(shí)還有待充分，就業(yè)問題比較難解決，不知道自己能夠勝任什么工作課后練習(xí)2：你希望在大學(xué)時(shí)期達(dá)成的十大目標(biāo)：加入一個(gè)社團(tuán)經(jīng)過大學(xué)四六級(jí)英語考試考一個(gè)專業(yè)有關(guān)的技術(shù)考試談一場戀愛去一趟旅游堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)掌握必定的面試技巧做好一份簡歷達(dá)成全部學(xué)分順利畢業(yè)第二部分——自我探究課后練習(xí)1：我的360度評論狀況評論人長處弊端家人同學(xué)摯友老師社會(huì)人士

自己外向簡單松弛父親孝敬簡單搖動(dòng)母親顧家遲延哥哥善談不夠自信舍友A友好訴苦舍友B性格平和舍友C仔細(xì)總是A扎實(shí)不夠仔細(xì)主管能言善辯粗心總結(jié)做得比說得多缺乏自信講堂練習(xí)1：不考慮現(xiàn)實(shí)要素，我喜愛從事的事情有：1、運(yùn)動(dòng)員2、經(jīng)營一家公司3、服務(wù)社會(huì)為社會(huì)作貢獻(xiàn)4、5、這些事情的共同特點(diǎn)是需要堅(jiān)持課后練習(xí)2：初步確立我的霍蘭德代碼，列舉出相應(yīng)的職業(yè)我的霍蘭德代碼是：IAS序號(hào)我感興趣的職業(yè)喜愛該職業(yè)的原由1一般經(jīng)濟(jì)學(xué)家對經(jīng)濟(jì)感興趣2實(shí)驗(yàn)心理學(xué)家探究人的心理工程心理學(xué)家4哲學(xué)家哲學(xué)推感人進(jìn)步5數(shù)學(xué)家風(fēng)趣的數(shù)學(xué)課后練習(xí)3：吉訊職業(yè)規(guī)劃系統(tǒng)的結(jié)果剖析：測評以為我的霍蘭德興趣代碼是：RCI我以為結(jié)果符合的原由是丈量員我以為結(jié)果不符合的原由是電影放映員課后練習(xí)4：我的MBTI性格種類剖析：種類表現(xiàn)狀況E能量偏向親近關(guān)系，接受，寂靜S接受信息想象力，理論化，抽象思想T辦理信息同情，同情，將心比心盡早開始，系統(tǒng)思慮行動(dòng)方式P課后練習(xí)5：吉訊職業(yè)規(guī)劃系統(tǒng)的結(jié)果剖析：測評以為我的MBTI性格種類是：INFJ我以為結(jié)果符合的原由是我以為結(jié)果不符合的原由是

感情激烈缺乏獨(dú)立創(chuàng)建性思慮講堂練習(xí)2/課后練習(xí)6：我的成就事件序號(hào)成就事件（用STAR法例描繪）能力偏向S（背景/困難）：智能樓宇課程設(shè)計(jì)著手能力T（目標(biāo)）：設(shè)計(jì)智能照明系統(tǒng)1A（行動(dòng)）：設(shè)計(jì)出房子的構(gòu)造R（結(jié)果）：成功建筑出樣品S（背景/困難）：金工實(shí)習(xí)T（目標(biāo)）：著手制造鐵錘2A（行動(dòng)）：花銷兩時(shí)節(jié)間打磨R（結(jié)果）：成功做出S（背景/困難）：T（目標(biāo)）：3A（行動(dòng)）：R（結(jié)果）：課后練習(xí)7：我希望具備但尚缺的能力是：領(lǐng)導(dǎo)能力面試能力沉著不怯場我計(jì)劃怎樣提高以上能力能力提高的門路領(lǐng)導(dǎo)能力面試能力沉著不怯場

和同學(xué)多點(diǎn)議論多點(diǎn)學(xué)習(xí)揚(yáng)長避短碰到事情不要慌慌亂張多點(diǎn)鍛煉講堂練習(xí)3：我未來的工作一定能給我?guī)硎裁矗òぷ鳝h(huán)境、收入、地理地點(diǎn)、工作方式、工作文化、自主性、創(chuàng)建性等）最好就是能在家鄰近工作，有不錯(cuò)的收入，工作方式比較自由，就算辛苦了一天，夜晚能回家吃飯也感覺這天的辛苦是值得的。課后練習(xí)8：價(jià)值觀自我問答問題我的選擇價(jià)值取向若是我有500萬元，我將營運(yùn)一家公司我想改變現(xiàn)實(shí)世界的一件事是先改變好自己若是我只剩下一個(gè)月生命，我將陪陪家里人未來我給我的兒女的忠告是任何時(shí)候都要踴躍樂觀和我在一同共事的人一定是坦誠相對我最不可以忍耐和什么樣的人在一同不誠實(shí)若是我能改變自己的同樣?xùn)|西，那是懶散課后練習(xí)9：吉訊職業(yè)規(guī)劃系統(tǒng)的結(jié)果剖析：測評以為我的價(jià)值觀取向是：追求成績我以為結(jié)果符合的原由是我以為結(jié)果不符合的原由是

看到成就時(shí)的知足有點(diǎn)不適合第三部分——工作世界探究課后練習(xí)1：目標(biāo)地區(qū)的利害剖析地區(qū)利害A.佛山離家近機(jī)會(huì)不多B.廣州經(jīng)濟(jì)中心人材擁堵C.珠海經(jīng)濟(jì)發(fā)展快就業(yè)壓力大講堂練習(xí)1：與有關(guān)的職業(yè)有哪些機(jī)電工程師查驗(yàn)員音響師制圖員電氣工程師課后練習(xí)2：選擇三個(gè)職位進(jìn)行檢查剖析檢查信息（包含工作職責(zé)、所需資質(zhì)和知識(shí)技術(shù)、薪酬福利、職位機(jī)電工程師

工作環(huán)境等）機(jī)電工程師其實(shí)不是一份“機(jī)械和電子”的工作，他需要你有足夠的創(chuàng)新的思想，機(jī)電工程師主要負(fù)責(zé)機(jī)電產(chǎn)品、零零件的開發(fā)、設(shè)計(jì)；負(fù)責(zé)設(shè)施的開發(fā)設(shè)計(jì)；設(shè)計(jì)相應(yīng)的電子原理圖以及線路板圖；繪制產(chǎn)品裝置圖及零部電氣工程師

件圖；指導(dǎo)技工和技術(shù)員達(dá)成夾具以及設(shè)施的裝置調(diào)試、試產(chǎn)，編寫操作規(guī)程。從事勘察、規(guī)劃、設(shè)計(jì)、電力工程建筑、安裝、調(diào)試、技術(shù)開發(fā)、實(shí)驗(yàn)研究、發(fā)供電運(yùn)轉(zhuǎn)、檢修、修造、電網(wǎng)調(diào)動(dòng)、用電管理、電力環(huán)保、電力自動(dòng)化、技術(shù)管理等工作的電力專業(yè)工程技術(shù)人員課后練習(xí)3：選擇兩個(gè)行業(yè)進(jìn)行檢查剖析行業(yè)檢查信息（包含行業(yè)概略、入行資質(zhì)、發(fā)展展望等）A.珠海格力世界500強(qiáng)，公司向來把提高人的素質(zhì)、加強(qiáng)公司凝集電器股份有力作為公司發(fā)展戰(zhàn)略的重要構(gòu)成部分限公司B.深圳市騰中國最大的互聯(lián)網(wǎng)綜合服務(wù)供給商之一訊計(jì)算機(jī)系統(tǒng)有限公司課后練習(xí)4：選擇兩個(gè)用人單位進(jìn)行檢查剖析檢查信息（包含公司概略、制度文化、畢業(yè)生人材需求、選用人單位人標(biāo)準(zhǔn)等）A.工業(yè)自動(dòng)化工業(yè)自動(dòng)化就是工業(yè)生產(chǎn)中的各種參數(shù)為控制目的，實(shí)現(xiàn)各種過程控制，在整個(gè)工業(yè)生產(chǎn)中，盡量減少人力的操作，而能充分利用動(dòng)物以外的能源與各種資訊來進(jìn)行生產(chǎn)工作，即稱為工業(yè)自動(dòng)化生產(chǎn)，而使工業(yè)能進(jìn)行自動(dòng)生產(chǎn)之過程稱為工業(yè)自動(dòng)化。行業(yè)信息技術(shù)家產(chǎn)，又稱信息家產(chǎn)，它是運(yùn)用信息手段和技術(shù)，采集、整理、儲(chǔ)藏、傳達(dá)信息情報(bào)，供給信息服務(wù)，并供給相應(yīng)的信息手段、信息技術(shù)等服務(wù)的家產(chǎn)。信息技術(shù)家產(chǎn)包含：從事信息的生產(chǎn)、流通和銷售信息以及利用信息供給服務(wù)的家產(chǎn)部門。第四部分職業(yè)生涯決議講堂練習(xí)1：給大學(xué)畢業(yè)后3年的自己設(shè)計(jì)一張個(gè)人名片區(qū)志濤，XXX公司XXX職位電話：XXX課后練習(xí)1：人-職般配剖析：備選職業(yè)興趣般配度性格般配度價(jià)值觀般配度技術(shù)般配度機(jī)械工程技術(shù)員6555機(jī)電技術(shù)員6533機(jī)械工程師5655電工技術(shù)員5555總結(jié)剖析我應(yīng)當(dāng)從事的職業(yè)：1、技術(shù)員2、工程師課后練習(xí)2：決議均衡單練習(xí)權(quán)重職位1：程序員職位2：技術(shù)員考慮要素（1-10）得分（1-10）加權(quán)分得分（1-10）加權(quán)分自己的能力75244社會(huì)地位65455待遇56264發(fā)展性66345可改變性56544共計(jì)28162322第五部分生涯行動(dòng)講堂練習(xí)：行動(dòng)目標(biāo)分解A項(xiàng)目：B項(xiàng)目：本學(xué)年目標(biāo)達(dá)成個(gè)人簡歷畢業(yè)設(shè)計(jì)第三階段目標(biāo)投簡歷調(diào)試第二階段目標(biāo)不停完美搭建作品第一階段目標(biāo)創(chuàng)建模板選課題課后練習(xí)：擬訂我的專項(xiàng)行動(dòng)計(jì)劃時(shí)間

計(jì)劃項(xiàng)目

總目標(biāo)

階段目標(biāo)

行動(dòng)方案（任務(wù)

+策略）大四達(dá)成個(gè)人

獲取好的

先選好模板

上網(wǎng)閱讀借鑒上半簡歷OFFER不停完美充分自我學(xué)期課程作業(yè)1：職業(yè)生涯人物訪談訪談的目的：讓自己明確就業(yè)的方向被訪談人基本狀況姓名：胡漢擁性別：男學(xué)歷背景：大學(xué)本科畢業(yè)時(shí)間：工作單位：現(xiàn)任職務(wù)：助理工程師訪談內(nèi)容匯總1、當(dāng)初您是怎樣找到這份工作的這份工作的職責(zé)有哪些經(jīng)過校園招聘找到這份工作。關(guān)于技術(shù)方面，需要比較扎實(shí)的基礎(chǔ)。2、關(guān)于這份工作，您喜愛的是什么不喜愛的是什么喜愛的是能夠靠自己的能力去對產(chǎn)品進(jìn)行改造創(chuàng)新不喜愛的是可能會(huì)感覺乏味3、勝任這份工作需要什么樣的資質(zhì)和知識(shí)技術(shù)有什么其余要求嗎技術(shù)類的工作需要有工科的思想方式，著手能力也有具備，專業(yè)知識(shí)技術(shù)也很重要的，最主若是要心態(tài)正直。4、當(dāng)前這種職業(yè)崗位的薪酬福利是怎樣的呢技術(shù)類的崗位待遇一般不會(huì)差，可是工作經(jīng)驗(yàn)越多，薪酬自然就越高。5、在正常工作時(shí)間內(nèi)，您每日一般做些什么呢到生產(chǎn)線上去學(xué)習(xí)，不停累積經(jīng)驗(yàn)6、您的職業(yè)發(fā)展經(jīng)歷是怎樣的由于我剛畢業(yè)，因此經(jīng)歷得比較少。7、這種職業(yè)的發(fā)展遠(yuǎn)景怎樣有哪些新趨向呢發(fā)展遠(yuǎn)景不錯(cuò)，新趨向就是生產(chǎn)過程會(huì)逐漸偏向與智能化8、有哪些單位設(shè)有這種職位，單位的招聘門路一般是怎樣的與汽車配件生產(chǎn)有關(guān)的就會(huì)有這種職業(yè)一般招聘會(huì)經(jīng)過網(wǎng)招、校招及介紹9、關(guān)于大學(xué)生，應(yīng)當(dāng)提高哪些素質(zhì)以適應(yīng)這種工作有哪些方法呢要有吃苦耐勞的精神，要不停學(xué)習(xí)創(chuàng)新的欲念，