Word第第頁個人實習(xí)總結(jié)錦集10篇個人實習(xí)總結(jié)篇1

20xx年x月至6月期間，我在河北師范高校外語培訓(xùn)中心辦公室文員崗位實習(xí)。河北師范高校外語培訓(xùn)中心是一家有聲譽的名牌培訓(xùn)處，這里有很多閱歷豐富的老師任教，能來這里實習(xí)，我覺得對我以后的從業(yè)生涯很有關(guān)心，感到自己很幸運。也由于這是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，因此心情很忐忑也很快樂。我明白自己要開頭與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要仔細準(zhǔn)時地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。我們的肩上開頭扛著責(zé)任，凡事得謹(jǐn)慎當(dāng)心，否則對不起關(guān)懷自己的人們。

“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催?！睆膶W(xué)校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無法立刻適應(yīng)新的環(huán)境。我們或許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關(guān)懷的眼神和言語。許多時候覺得自己沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用，所干的只是一些無關(guān)重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的確定。做不出成果時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學(xué)校，有同學(xué)老師的關(guān)懷和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年賽過十多年的讀書。兩個月的實習(xí)時間雖然不長，但是我從中學(xué)到了許多學(xué)問，關(guān)于做人，做事，做學(xué)問。

實習(xí)收獲

“在高校里學(xué)的不是學(xué)問，而是一種叫做自學(xué)的力量”。參與工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學(xué)的理論學(xué)問用到的很少很少。我擔(dān)當(dāng)?shù)氖俏膯T一職，平常在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學(xué)的專業(yè)學(xué)問。

在這一過程中，我仔細的觀看和仔細的學(xué)習(xí)，初步了解了辦公室文員工作中的詳細業(yè)務(wù)學(xué)問，拓展了所學(xué)的專業(yè)學(xué)問，并了解了許多關(guān)于招生培育方面和宣揚方面的學(xué)問。為以后正常工作的綻開奠定了堅實的基礎(chǔ)，從個人進展方面說，對我影響最大的應(yīng)當(dāng)是作為一個社會人工作作風(fēng)以及在工作過程中專業(yè)學(xué)問對工作的重要作用，由于這些都是我在校學(xué)習(xí)中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講解并描述我在實習(xí)期間積累的這方面的熟悉和閱歷。

畢業(yè)實習(xí)是每個高校生必需擁有的一段經(jīng)受，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學(xué)到了許多在課堂上根本就學(xué)不到的學(xué)問，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。

工作概況

由于如今還住校，所以每天7點不到就得起床去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是周末，都得去上班，有時候業(yè)務(wù)繁忙，晚上或周末得加班，那留給個人支配的時間更少。我們必需克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學(xué)?？梢运瘧杏X，實在不想上課的時候可以逃課，自由很多。每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時間久了簡單厭倦。像我就是每天就是坐著對著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡潔也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會帶來巨大的麻煩或損失，還是得仔細完成。始終以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢?；蛟S工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開頭有意識地培育自己的理財力量，我們剛畢業(yè)，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，有時候寄點錢給父母補貼家用，我們經(jīng)常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此許多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。

同事相處

踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關(guān)系，又工作繁忙，許多時候同事不會像同學(xué)一樣對你噓寒問暖。而有些同事外表笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們許多時候無法適應(yīng)。比方我們招生的同事，他們很留意對自己客戶的保密，以防被同事?lián)屓プ约旱娘埻?，因此關(guān)系顯得有點冷淡。但是環(huán)境往往會影響一個人的工作看法。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們確定毫不遲疑的跳槽。他們心情低落導(dǎo)致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。而間或的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境。心情好，大家工作快樂，有利于公司的進展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑談”。且在離畢業(yè)走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學(xué)之間的相處。

總結(jié)

我是學(xué)漢語的，在書本上學(xué)過許多套經(jīng)典理論，好像很能勸說人，但從未付諸實踐過，或許等到真正工作時，才會體會到難度有多大。雖然這次實習(xí)的時間不是很長，但我的確從一個同學(xué)開頭漸漸的轉(zhuǎn)變，思想上也是。特別感謝老板和我一起工作的同事們，他們給我留下都是友好和真誠的回憶。我們在老師那里或書本上看到過許多精彩的學(xué)問，好像很簡單，又覺得很難，總不喜愛鉆研進去?；蛟S親臨其境或親自上陣才能意識到自己力量的欠缺和學(xué)問的匱乏。實習(xí)這兩個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是盼望自己在工作中積累各方面的閱歷，為將來自己走創(chuàng)業(yè)之路做預(yù)備。

個人實習(xí)總結(jié)篇2

將近3個月的實習(xí)生活接近尾聲，時間過得真快，相比別人的四年高校生活，自己的高校生活過得還算比較充實，不僅學(xué)好了課堂內(nèi)的學(xué)問，同時也多了許多接觸社會的經(jīng)受，給自己的生活圈擴大了許多，四年的生活真的讓我成長了許多，讓我從一個當(dāng)時迷失不知自己將來的孩子，成長為一個對自己生活布滿目標(biāo)的人，不會再依靠父母、依靠親人。最重要的是學(xué)會該以怎么樣的看法去工作，要以怎么樣的看法去待人，去對待以后的生活。

實習(xí)是教學(xué)和生產(chǎn)實際相結(jié)合的重要實踐階段，回想起過去的這些實習(xí)歲月，很珍惜這段閱歷，那段日子，有失落，有仔細，也有快樂，也有驕傲……雖然自己在這期間也沒有放棄為畢業(yè)找工作，而且也找到符合自己的要求的工作，但是這真真實實的實習(xí)生活，卻為我即將畢業(yè)的高校生涯增加了不少的歷練顏色。我學(xué)會了許多，也懂得了許多從生活中沒有獲得的學(xué)問和道理，讓我真正的感受到了理論與實踐之間的距離，體會到了理論聯(lián)系實際的真諦。實習(xí)中所見所聞讓我倍感自己的學(xué)問面很窄很有限，需要更多的實踐熬煉。

通過實習(xí)，培育了我觀看問題和解決實際問題的力量，培育了團隊合作精神，俗話說：“隔行如隔山”。我的專業(yè)是社會學(xué)，以前學(xué)習(xí)過程中很少接觸到相關(guān)的實習(xí)調(diào)查的學(xué)問，說實話在實習(xí)剛開頭，心里很沒底，抱著嘗試的心理就開頭了自己的實習(xí)，漸漸的自己在一步步的摸索中前進，努力的提高自己。

三個月的實習(xí)結(jié)束了，走的更多讓我明白，這又是我人生的一大挑戰(zhàn)，角色的轉(zhuǎn)換，這除了要有較強的適應(yīng)力和樂觀的生活看法外，更重要的是得益于這一段實習(xí)的學(xué)習(xí)積累和技能的培育。

個人實習(xí)總結(jié)篇3

實習(xí)即將結(jié)束，靜下心來回想，雖然日子勞碌，但在自己的努力實踐中和指導(dǎo)老師關(guān)心下我覺得在實習(xí)過程中受益匪淺。

教育實習(xí)是我們師范生即將踏上漫漫人生征途的標(biāo)志，對我們的生涯規(guī)劃有著重要的意義。短短六個禮拜的實習(xí)生活轉(zhuǎn)瞬即逝，在這收獲的季節(jié)里，取得了意想不到的成果，獲得了珍貴的閱歷，由于閱歷缺乏，實習(xí)過程中也存在一些問題，現(xiàn)就本次實習(xí)總結(jié)如下：

教學(xué)方面，先聽兩周的課，第三周開頭正式上課，在聽課過程中，我不再是聽老師講了些什么，為什么，而是聽他如何講解如何分析，以及這樣支配教學(xué)內(nèi)容等。我還主動去聽學(xué)校其他老師的課，如本實習(xí)隊全部數(shù)學(xué)實習(xí)老師，還有斗中最為出名氣的老師的課都一有空就爭取去聽，做好聽課記錄，和老師溝通，學(xué)習(xí)老師們的特長和豐富的教學(xué)閱歷。

正式上課期間，每節(jié)課都能聽從任課老師的指導(dǎo)，仔細學(xué)習(xí)教學(xué)大綱，依據(jù)大綱要求，鉆研教材，備好每一節(jié)課，編寫好教案，并在交予指導(dǎo)老師批閱后進行試講。學(xué)校給我們支配的課不是許多，共十二節(jié)，這使我有充分的時間細心琢磨教材，與隊友組成的數(shù)學(xué)備課組一起商量教法、例題、習(xí)題設(shè)計等內(nèi)容，進行集體備課，具體寫教案，每一樣都是緊緊結(jié)合教學(xué)目標(biāo)和同學(xué)的學(xué)習(xí)狀況改了有改，盡量讓同學(xué)在課堂上都能聽懂，很好地汲取相關(guān)學(xué)問，讓課堂效率到達最高。

在批改作業(yè)和批改試卷的工作中，準(zhǔn)時了解同學(xué)的學(xué)習(xí)狀況，存在的突出問題，并做好記錄。對同學(xué)做法不大確定時，虛心地向老師請教后再批改。同時，在評卷中，學(xué)會了如何酌情給分。此外還參加了一次大型的月考和期中考試的評卷、統(tǒng)卷工作，學(xué)會了如何使用軟件進行統(tǒng)計、排名。

為了盡量給同學(xué)更多的課后輔導(dǎo)，每天兩節(jié)晚自修，我都會到班上進行答疑。同學(xué)們學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的熱忱都較高，課上聽不懂的地方、作業(yè)、練習(xí)冊遇到的問題都紛紛舉手提問。常常在一個班一答疑就是一節(jié)課，根本抽不了空到另一個班去。為了公正，只能一節(jié)課去一個班。從同學(xué)的問題中，我發(fā)覺他們的課堂效率很低，課堂上重復(fù)了好幾次的題型，還是不會做相同類型的作業(yè)，如不等式最值問題，至今仍有好一部分同學(xué)是不懂的。學(xué)習(xí)方式也存在較大問題，沒有養(yǎng)成課后準(zhǔn)時復(fù)習(xí)的習(xí)慣，該記的公式、定理、學(xué)問點還沒記好就做作業(yè)?！扒蓩D難為無米之炊”，導(dǎo)致作業(yè)無從下手或亂造公式。一節(jié)課甚至整個晚自修就做幾道數(shù)學(xué)作業(yè)題，學(xué)習(xí)效率特別低。針對這個問題，答疑時，我會讓這種類型的同學(xué)先復(fù)習(xí)書上的相關(guān)學(xué)問再做作業(yè)，若還是不懂，再給他們講解，避開讓他們太過依靠老師，培育他們思索的習(xí)慣。

班主任工作實習(xí)方面，我擔(dān)當(dāng)高二理科5班的班主任，首先我通過指導(dǎo)老師較快地了解了整個班的狀況特點和個別好動生的基本狀況，同時了解班級地一些日常工作。其次，我通過與同學(xué)多接觸溝通，細心觀看的方法較快地熟識和把握同學(xué)的狀況。每天晨檢和午檢我都會去教室，漸漸地融入了這個班集體。同學(xué)也很喜愛實習(xí)老師，能像伴侶一樣和我談天，一些淘氣的同學(xué)也能虛心聽取我的教育，努力改正，和同學(xué)相處得特別融洽。

在六周的時間里，我更多的是抓同學(xué)的學(xué)習(xí)，紀(jì)律和衛(wèi)生，每天早上都很早到教室，巡察早讀狀況，監(jiān)督打瞌睡，發(fā)愣或趕寫前天晚上作業(yè)的同學(xué)，提高早度效率。登記好遲到的同學(xué)，進行時間觀念教育。

個人實習(xí)總結(jié)篇4

為期兩個半月多的的專業(yè)實習(xí)結(jié)束了，我在這段時間里學(xué)到了許多在課堂上根本就學(xué)不到的學(xué)問，受益非淺，當(dāng)然實踐的飛躍也是建立在有理論學(xué)問的基礎(chǔ)上。

通過專業(yè)實習(xí)明確企業(yè)的基本狀況和會計工作的基本程序并把握日常會計業(yè)務(wù)的處理是我本次實習(xí)的最終目的。而我的目標(biāo)也很明確，學(xué)會如何與人相處，學(xué)會如何處理業(yè)務(wù)，學(xué)會如何做賬，學(xué)會如何成為一名優(yōu)秀的會計人員，學(xué)會思維的力量、分析和解決問題的力量、自我熟悉和評價的力量為明年踏入社會工作崗位做好預(yù)備。帶著這些目標(biāo)，在實習(xí)前我在家溫習(xí)了稅法、會計實務(wù)、本錢會計等課本的相關(guān)學(xué)問，以便更好的理解實踐中的理論。

本次實習(xí)，我主要做了以下工作：一般納稅人抄報稅、小規(guī)模納稅申報〔國稅、地稅〕，抄報稅，網(wǎng)上納稅申報的操作；預(yù)備好企業(yè)相關(guān)資料、證件、公章等，出門之前檢查資料是否都預(yù)備齊全，跟在師父后面去國稅局、地稅局、工商管理所、會計事務(wù)所、航天信息等地方；登錄工商年檢網(wǎng)站，核對師父的企業(yè)信息，將企業(yè)登記號，法定代表人、地址以及組織機構(gòu)代碼證號碼，基本存款戶狀況，國地稅號碼都復(fù)制下來，有數(shù)字證書的企業(yè)就用數(shù)字證書登錄，檢查是否貼花勝利；企業(yè)地址變更文件的輸入及打印，以及去到紅盾網(wǎng)站下載表格填制打??；預(yù)備好貸款卡年檢資料并填好表格，去銀行貸款卡年檢；還要負(fù)責(zé)企業(yè)銀行年檢；去辦事中心購置企業(yè)數(shù)字證書，辦理組織機構(gòu)代碼證年檢；填寫增值稅一般納稅人資格證書、遞交企業(yè)所得稅征收方式認(rèn)定表；開專業(yè)發(fā)票、增值稅發(fā)票、出口退稅發(fā)票，增值稅發(fā)票認(rèn)證及裝訂；收齊企業(yè)單據(jù)，去銀行或者網(wǎng)上銀行打銀行對賬單，整理原始憑證，做憑證或者檢查企業(yè)幫助會計做好的憑證并粘貼裝訂；編制銀行資產(chǎn)負(fù)債表、利潤表等，計算資產(chǎn)負(fù)債表和利潤表的速動比率、資產(chǎn)負(fù)債率等，并分析企業(yè)的經(jīng)營狀況；辦理交接工作；登錄社會保障局，抄企業(yè)社保繳費狀況；參與了臨海市人才資源會議，依據(jù)統(tǒng)計局的要求，將需要的企業(yè)信息整理好后輸入excel表格中，再導(dǎo)入程序并上交；整理企業(yè)信息、辦公室資料，打印資料，清掃辦公室等。工作量相對來說，還是很重的。

而在學(xué)到這么多學(xué)問和技術(shù)的同時，也有許多感受和心得，有些是自己做的比較好的，有些是自己比較欠缺的，有些是企業(yè)對會計人員的建議，有些是師父對我的要求。

一：會計人員做事肯定要謹(jǐn)慎認(rèn)真，會計是沒有機會犯錯的。這一點是我剛進師父辦公室她對我的要求，會計雖然看不到錢看不到人民幣，但是筆筆業(yè)務(wù)都是涉及到企業(yè)的資金，一點錯誤可能就會給企業(yè)造成很大的不便，這就要求了會計人員肯定要具備應(yīng)有的道德素養(yǎng)，責(zé)任心、細心、耐煩等等，尤其是責(zé)任心，肯定要把企業(yè)當(dāng)成是自己家辦的，大大小小的事情都是和自己掛鉤的。假如真的犯錯了，那就抓緊實行補救措施，不要隱瞞不報，比方發(fā)票開錯了，你得準(zhǔn)時作廢，不然企業(yè)就要多交稅；網(wǎng)上申報稅，有些企業(yè)是合作社，是免稅的，但是系統(tǒng)不會自己跳，假如弄成要交稅的話，那你就得在扣稅之前帶上公章和開錯的稅款去稅務(wù)管理員那邊解釋做證明，不然這些都是企業(yè)的不必要損失，有些企業(yè)不情愿負(fù)擔(dān)這些，那么這些錢就是自己的損失等等狀況；還要留意企業(yè)的信息保密，有些時候資料作廢的時候記得都撕碎。

二：辦公設(shè)備以及辦公軟件的嫻熟使用，去到企業(yè)之后你才發(fā)覺原來每臺打印機的使用方法都是不一樣的，word、excel表格的使用量大大超過了自己的想象，還要自己會拆電腦，會修打印機，隨時處理電腦上的問題，所以作為一個會計人員，熟識這些是必需的，不會的時候要多問，自己要學(xué)會看說明書，有時候假如老總立刻要什么東西，剛好打印機又消失問題，你該怎么辦，在實習(xí)的過程中，大大小小的麻煩事都會遇到，所以這些基本的技術(shù)肯定要把握好。

三：要把握除了會計以及自己專業(yè)外的學(xué)問，這就要求會計人員對自己全方面素養(yǎng)的培育。比方開具出口退稅的發(fā)票時，那上面全部都是英文的，第一次可以不會，但是在不會之后就得開頭自學(xué)，而有些辦公用具或軟件都是英文標(biāo)志的，這就要求我們對英語的把握，不是說要什么等級，但是基本的實際生活中要用到的肯定要學(xué)會。比方證券投資，隨著經(jīng)濟的進展，買賣股票、期貨的人群越來越多，而且不分年齡職業(yè)，有許多人是盲目跟風(fēng)的，作為學(xué)過證券的你就可以教她如何看圖看標(biāo)志如何分析該股票的走勢。比方文字的正確描述以及字體的書寫，這些都是有利于個人以及企業(yè)的；比方計算機的基本使用，有些老總密碼，快捷鍵，待機等等都不會讓你幫助的時候你不能說這個我不會那個我也不會……

四：學(xué)會如何做人，要有良好的心理素養(yǎng)，要具備良好的人際交往力量。每個人都要具備良好的個人習(xí)慣，在家里可能家長都慣著，但是在企業(yè)他們不是你的父母，不會一味的服從你，在辦公室里你要學(xué)會主動做事情，包括主動清掃衛(wèi)生整理東西，在你性格不錯的時候才可以開頭說人際交往，包括與老總、稅務(wù)、銀行、單位同事之間的交往，肯定要留意溝通方法和用詞，對別人的贊揚是特別有必要的，和大家協(xié)調(diào)好工作關(guān)系，才能在企業(yè)站穩(wěn)腳跟。會計實習(xí)報告

五：擅長觀看身邊的事物，尤其是方向感、標(biāo)志性的建筑物、對方的名字、性格、愛好等。

本次實習(xí)是我高校生活重要的里程碑，其收獲和意義可見一斑。將自己所學(xué)的學(xué)問應(yīng)用于實際的工作中，在實踐中我的學(xué)問得到了穩(wěn)固，并熟悉到自身所欠缺的，便于在新的學(xué)期中更加有目地的學(xué)習(xí)，不斷的提高自己，而且也結(jié)交了許多會計甚至其他領(lǐng)域的伴侶，為以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)，使自己在激烈的競爭中立于不敗之地！

個人實習(xí)總結(jié)篇5

我們的生產(chǎn)實習(xí)分為兩個部分，可以選擇去大連三洋公司，也可以選擇在校內(nèi)的冷庫和空調(diào)試驗室實習(xí)，由于各種緣由，我選擇了校內(nèi)實習(xí)，實習(xí)期間是季老師和殷老師帶的隊伍，一共15人，雖然我們學(xué)院樓的空調(diào)試驗室我們?nèi)ミ^許多次了，但是，這一次，全部的課程，理論的部分全都學(xué)完了，而且由于人少，可以清晰的聽到看到老師的講解，更好的了解了整個制冷循環(huán)的過程，把書本中的學(xué)問與實際互相聯(lián)系起來，自己覺得學(xué)會了不少，收獲頗豐。

第一天，我們是在學(xué)院樓的小型冷庫試驗室參觀學(xué)習(xí)的，季老師具體的講解了一遍，同學(xué)們也主動的提問，氣氛很好，之后老師要求我們畫出那個試驗室里面水冷和風(fēng)冷互相并聯(lián)的冷庫，看著冗雜的管線，雖然聽的很明白，但是當(dāng)自己去實踐到紙上，成圖的時候，發(fā)覺其實并不是那么簡潔的。當(dāng)然了，最終還是合格了，由于我們仔細么！下午寫了實習(xí)日記。

其次天，也是一樣的參觀和學(xué)習(xí)，討論冗雜的管線，這次畫的是制冷和供熱兩用的一個小型庫房。單級蒸汽壓縮制冷系統(tǒng)是由制冷壓縮機，冷凝器，蒸發(fā)器和節(jié)流閥四個基本部件組成。它們之間用管道依次連接，形成一個密閉的系統(tǒng)，制冷劑在系統(tǒng)中不斷地循環(huán)流淌，發(fā)生狀態(tài)改變，與外界進行熱量交換。

液體制冷劑在蒸發(fā)器中汲取被冷卻的物體熱量之后，氣化成低溫低壓的蒸汽、被壓縮機吸入、壓縮成高壓高溫的蒸汽后排入冷凝器、在冷凝器中向冷卻介質(zhì)(水或空氣)放熱，冷凝為高壓液體、經(jīng)節(jié)流閥節(jié)流為低壓低溫的制冷劑、再次進入蒸發(fā)器吸熱汽化，到達循環(huán)制冷的目的。這樣，制冷劑在系統(tǒng)中經(jīng)過蒸發(fā)、壓縮、冷凝、節(jié)流四個基本過程完成一個制冷循環(huán)。在制冷系統(tǒng)中，蒸發(fā)器、冷凝器、壓縮機和節(jié)流閥是制冷系統(tǒng)中必不行少的四大件，這當(dāng)中蒸發(fā)器是輸送冷量的設(shè)備。制冷劑在其中汲取被冷卻物體的熱量實現(xiàn)制冷。壓縮機是心臟，起著吸入、壓縮、輸送制冷劑蒸汽的作用。冷凝器是放出熱量的設(shè)備，將蒸發(fā)器中汲取的熱量連同壓縮機功所轉(zhuǎn)化的熱量一起傳遞給冷卻介質(zhì)帶走。節(jié)流閥對制冷劑起節(jié)流降壓作用、同時掌握和調(diào)整流入蒸發(fā)器中制冷劑液體的數(shù)量，并將系統(tǒng)分為高壓側(cè)和低壓側(cè)兩大部分。實際制冷系統(tǒng)中，除上述四大件之外，經(jīng)常有一些幫助設(shè)備，如電磁閥、安排器、枯燥器、集熱器、易熔塞、壓力掌握器等部件組成，它們是為了提高運行的經(jīng)濟性，牢靠性和平安性而設(shè)置的。

第三天，我們來到了A區(qū)的假山這里的地下冷庫，由于外面熱，而且事先是知道冷庫沒有運行的，我穿了裙子，大家可想而知哈，怎一個爽字了得！季老師執(zhí)意要把自己的工作服給我穿，弄的我連哆嗦都不敢，還是爽啊。好了，言歸正傳，在冷庫里面，我們首先到了機房，跟以往試驗室里面的冷庫是不同的，當(dāng)然四大件還是在的，除了四大件，還有許多幫助的設(shè)備，像高儲器、集油器、回氣管道的截止閥等等。實際工作的冷庫，要冗雜一些，這里的設(shè)備，老師說是成套買的，制冷機組，回來后自己安裝的，四臺壓縮機連在一起的，我發(fā)覺一個問題，書本上是不會說起的，就是無論是回氣還是排氣，實際中都會有一條較輸、進氣管粗許多的匯合總管，老師說，這是為了減緩氣體流速，并且勻稱的安排給各個工作機組的。每個壓縮機進氣之前都會有過濾裝置，集油器之前也會有的。還有好多截止閥，單項、雙向的。我們還去了，庫房，是頂排管的，房頂是用聚氨酯做的保溫材料，像是泡沫一樣的東西，庫房里面有風(fēng)機。我們在老師的引導(dǎo)下，留意到，安裝在出風(fēng)口處的感溫裝置，我考試的時候?qū)戝e了，要是早有這個實習(xí)，也就不會了，原理明白了，自然就不會記錯的，冷庫的工作人員很有才呀，把用來裝氟利昂的桶，上面挖了一個洞，在庫房那里接冷風(fēng)機容霜后的冷凝水。生產(chǎn)車間看了看，看到了蒸發(fā)器，冷凝器的制作，這是空調(diào)里面最重要的兩個部分，尤其是蒸發(fā)器，空調(diào)采納的是翅片管式換熱器，在蒸發(fā)器上是有很大文章的，依據(jù)銅管的走位不同，翅片的間距厚度，以及電磁閥位置，采納的分體片，還是整體片等等，許多種改變，每一種改變都能有很大的改良，如降低能耗，降低噪音等等。制冷劑在換熱器里面流淌，以及電機帶動橫流扇，都會產(chǎn)生噪音，這些都是在生產(chǎn)和設(shè)計上所遇到的困難，加貼海綿條，貼防震橡膠等方法可以大大削減了噪音，使空調(diào)可以到達相對的靜音效果。空調(diào)整能就不能不提變頻，變頻空調(diào)器的制冷系統(tǒng)一般由變頻式壓縮機、冷凝器、蒸發(fā)器、電子膨脹閥、電磁四通換向閥等部件組成的，全部的系統(tǒng)都是由電控盒集成電路掌握裝置掌握的，這些東西基本是由日方供應(yīng)，全部沒有方法做更多的了解。

第四天，我們的主要任務(wù)是畫昨天冷庫的原理圖，我們?nèi)ヒ罄蠋煹霓k公室，正好趕上大四的學(xué)長們在弄他們的畢業(yè)設(shè)計，殷老師說那個某某把你的圖給他們看看，讓他們知道什么是原理圖，說我們畫的是原理圖和方位圖的結(jié)合體，不合格，重新畫。

第五天，校內(nèi)實習(xí)總結(jié)，改圖，寫日記，等著我們大連的同學(xué)回來，再一起租出去一個氨系統(tǒng)的大型冷庫：孫家站冷庫參觀實習(xí)。我們熟悉到高校生社會實踐活動是全面推動素養(yǎng)教育的重要環(huán)節(jié)，是適應(yīng)新世紀(jì)社會進展要求,培育全面進展型人才的需要,是加強集體主義,愛國主義,社會主義教育，升華思想的有效途徑.主動投身社會實踐,深化群眾,了解社會,增長才能，是青年同學(xué)成長成才的正確道路，是青年同學(xué)運用所學(xué)學(xué)問技能,發(fā)揮聰慧才智,主動為社會作奉獻的重要途徑。

實踐，就是把所學(xué)的理論學(xué)問，運用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論學(xué)問有用武之地。只學(xué)不實踐，所學(xué)的就等于零,理論應(yīng)當(dāng)與實踐相結(jié)合.另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ).通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。由于環(huán)境的不同，接觸的人與事不我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的學(xué)問，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他學(xué)問，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已.同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐.

通過這樣的實習(xí)，使我能夠直觀的感受到我所學(xué)習(xí)的這一學(xué)科在人類的正常生活中的重要性，也了解到了實際的生產(chǎn)到客戶使用，與最初的技術(shù)設(shè)計是有肯定的距離的，所以要使技術(shù)設(shè)計更加具有有用性，就不能拋開實際問題，例如本錢、可行性、環(huán)保、低能耗等等。同時也能為我以后的工作打下一個堅實的基礎(chǔ)，使自己有良好的實際意識，從實際動身，解決實際問題。

在這段時間的實習(xí)，我意識到自己有許多的缺乏之處，如工作看法、仔細程度、以及學(xué)問層面等一系列問題有待解決和提高，把高校里書本上的學(xué)問能夠更好的應(yīng)用到實際工作當(dāng)中，并連續(xù)學(xué)習(xí)本專業(yè)的學(xué)問，和拓展相關(guān)技術(shù)的學(xué)問，空調(diào)制冷是一個集成了許多技術(shù)層面一項學(xué)科，要真正去弄懂弄會弄透，才能有所提高。我會連續(xù)努力，連續(xù)學(xué)習(xí)，讓自己盡快的適應(yīng)這份工作，來為企業(yè)創(chuàng)收，為人類造福。在整個熟悉實習(xí)是教學(xué)打算主要部分，它是培育同學(xué)的實踐等解決實際問題的其次課堂,它是專業(yè)學(xué)問培育的搖籃，也是對工業(yè)生產(chǎn)流水線的直接熟悉與認(rèn)知。實習(xí)中應(yīng)當(dāng)深化實際，仔細觀看，獵取直接閱歷學(xué)問，穩(wěn)固所學(xué)基本理論，保質(zhì)保量的完成指導(dǎo)老師所布置任務(wù)。學(xué)習(xí)工人師傅和工程技術(shù)人員的勤勞刻苦的優(yōu)秀品質(zhì)和敬業(yè)奉獻的良好作風(fēng)，培育我們的實踐力量和創(chuàng)新力量，開拓我們的視野，培育生產(chǎn)實際中討論、觀看、分析、解決問題的力量。

個人實習(xí)總結(jié)篇6

經(jīng)受三個星期的生產(chǎn)實習(xí)最終結(jié)束了，在移動公司工作的這幾天，我和公司的職工甚至領(lǐng)導(dǎo)都相處得很是融洽，大家對我也關(guān)心備至，時常給我鼓舞和關(guān)心;我工作的時候也是兢兢業(yè)業(yè)，不僅順當(dāng)完成工作任務(wù)，工作之余還常常總結(jié)閱歷教訓(xùn)，不斷提高工作效率，雖說工作中我也會犯一些錯誤，從而受到領(lǐng)導(dǎo)批判，但我認(rèn)為這些錯誤和批判是能極大的促進我的工作熱忱，讓我能在以后的工作中謹(jǐn)慎當(dāng)心，提高工作效率，高校畢業(yè)生實習(xí)心得。在和大家工作的這段時間里，他們嚴(yán)謹(jǐn)、仔細的工作作風(fēng)給我留下了很深刻的印象，我也從他們身上學(xué)到了許多自己缺少的東西。這次生產(chǎn)實習(xí)雖然說時間比較少，但是卻讓我知道了許多學(xué)習(xí)期間無法了解的社會閱歷，這對我來說是很珍貴的。

這次實習(xí)我總結(jié)了以下幾條閱歷，在以后的生活中假如我能吃透這些閱歷，將會使我受益匪淺。

第一：在與別人打交道時肯定要主動主動。我自己本身是個相對比較內(nèi)向的，不擅長主動和別人溝通打交道，在此次實習(xí)中我也發(fā)覺了自己的缺乏。比方在剛開頭實習(xí)的幾天內(nèi)，我比較怯生，和辦公室的幾位同事打過招呼后就不敢說什么了。雖說我是怕影響他們工作，也由于不了解工作環(huán)境不能順當(dāng)溝通，但我也熟悉到了自己的缺乏，面對默默無語的尷尬，自己有責(zé)任和義務(wù)去與別人主動溝通。在公司里一個新的職工到來時很平常的，老師傅們也沒有必要主動和一個新職工主動打交道，這時候你就應(yīng)當(dāng)主動去和別人溝通，介紹介紹自己啊，拉拉家常，關(guān)懷一下工作啊，都會讓大家熟悉你，了解你，對你留下良好的印象。在后來的實習(xí)中我已開頭能和大家開心的溝通，就是出于自己的主動主動。

在工作的時候同樣也要主動主動地和別人溝通。在今后的社會工作中，工作不再是一個人所能完成的，那是幾個人或是一個團隊的工作，而且你還必需去關(guān)心別人或是接受別人的關(guān)心已完成工作。因此你不能期望你自己一個人就能完成任務(wù)，或是看到別人有困難也不去關(guān)心。雖然此次我是來實習(xí)的，由于對業(yè)務(wù)的不了解以及專業(yè)學(xué)問的不熟識，只能夠在領(lǐng)導(dǎo)的支配下進行一些相對簡潔的工作，但是我也很主動地去關(guān)心別人完成自己力所能及的工作。就比方在實習(xí)中，在領(lǐng)導(dǎo)沒有安排任務(wù)的空暇里，我就常主動詢問四周的工作人員有沒有需要幫助的，有時候別人也不好意思麻煩我，我就主動承當(dāng)他們的工作。這樣子不僅熬煉了自己，關(guān)心了他人，還融洽了你與別人之間的關(guān)系，在今后的工作中人家也更愿意與你交往了。

其次：工作時肯定要一絲不茍，仔細認(rèn)真。一個職員在公司的大部分時間都是在工作的，這就要求他在這段時間內(nèi)肯定要當(dāng)心謹(jǐn)慎，一絲不茍，不能老是出錯。有時候一個失誤不僅僅使你自己的工作進程受阻，還會影響他人，甚至受老板批判責(zé)怪，因此認(rèn)仔細真地做每一件事情就顯得尤其重要。為了不使自己前功盡棄，我們在剛開頭工作的時候肯定要慎之又慎，對自己的工作要非常重視，假如有必要肯定要檢驗自己的工作結(jié)果，以確保自己的萬無一失，在你對工作開頭了解并嫻熟后，你會發(fā)覺自己已能不用檢驗就能保證工作的質(zhì)量了。而此時你或許不需要總是重復(fù)檢驗工作結(jié)果，但還是要對自己的工作仔細對待，以免失誤。

就像我在工作的時候，也犯下了不少錯誤，比方說領(lǐng)導(dǎo)交給我的文檔資料整理任務(wù)，我在最終遺忘把碎紙機關(guān)掉就匆忙跑去匯報任務(wù)了，機器始終開著影響了別人，領(lǐng)導(dǎo)批判了我，我也為自己的錯誤后悔不已。還有一次我在做客戶滿足度回訪的調(diào)查時，原以為經(jīng)過前幾次電話回訪的經(jīng)受，應(yīng)付這次工作應(yīng)當(dāng)是小菜一碟，誰知道第一個電話我就犯了重大錯誤，我把客戶經(jīng)理的電話當(dāng)作客戶的號碼給撥了過去，我還信誓旦旦地說："您好，這里是中國移動定海分公司……"那人很驚異的說它也是移動公司的，怎么客戶回訪她了，我也感覺很驚奇，直到那位客戶經(jīng)理拿著手機從隔壁辦公室跑到我面前，我才發(fā)覺自己犯了嚴(yán)峻的錯誤。還好這次只是打錯了電話，要是常常不留意自己的工作，可能會造成更嚴(yán)峻的損失。

第三：在工作崗位上肯定要勤于思索，不斷改良工作方法，提高工作效率。公司的日常工作都會比較繁瑣，而且?guī)滋煜聛硪矔容^枯燥，就是需要你多動腦筋，不斷地想方設(shè)法改良自己的工作方法，查找或是設(shè)計簡捷的流程，提高工作效率，削減工作所需時間。事實上勤于思索在工作中是很重要的，在思索如何提高工作效率的同時，自己也能夠?qū)W到更多的學(xué)問，把握更多的技能。當(dāng)你在較短的時間內(nèi)就完成了自己的工作，你將留下更多的時間去放松，去學(xué)習(xí)，去和別人打交道，這對你來說是百利而無一害的。

我個人是一個比較喜愛創(chuàng)新的人，在工作的時候不喜愛單調(diào)、枯燥、機械的處理任務(wù)，由于原來這類任務(wù)的處理是有規(guī)律的，完全不需要重復(fù)地做，假如動一動腦筋使用批處理或是其他方法就能大大削減處理的過程和步驟，從而削減工作時間，提高工作效率。就比方我在實習(xí)的時候，一次要使用電子e管家來進行郵箱賬號的激活，原來是項內(nèi)容重復(fù)的任務(wù)，就是登陸每個郵箱，編寫3條短信然后發(fā)送出去，通過使用來激活。剛開頭我采納的是單次發(fā)送的方式，即每個賬號分3次發(fā)送激活，可是這樣子大大影響了工作效率。在經(jīng)過一番探究后，我嘗試了模版群發(fā)和直接群發(fā)等方法，對發(fā)送流程進行了優(yōu)化，提高了工作效率。同時我也充分使用快捷健等操作來提高自己的工作效率，使工作進程提高了近一倍。在最終，我選用了一種最快捷又最精確的方法，順當(dāng)?shù)赝瓿闪巳蝿?wù)。

個人實習(xí)總結(jié)篇7

一、概述

本次測量實習(xí)為期十天，通過實習(xí)把課堂上學(xué)習(xí)的理論學(xué)問與實際相結(jié)合，并從中發(fā)覺問題，提高解決實際問題的力量，使所學(xué)的學(xué)問得到升華，培育同學(xué)作為一名工程人員必備的科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)木瘛１緦I(yè)共分十四個組，實習(xí)區(qū)域為鄭州高校新校區(qū)，東起河園東路，西至天健大道，南起春華路，北至毓秀路。主要地物有工科園、理科園、圖書館、文科園等。施測方法采納圖根平面掌握測量、圖根高程掌握測量及測繪地形圖。測區(qū)共有主導(dǎo)點二十四個〔E-22—N23—N24—E-1—E-2－E-3—E-4—E-5—E-6—E-7—E-8—E-9—E-10—E-11—E-12—E-13—E-14—E-15—E-16—E-17—E-18—E-19—E-20—E-21—E-22〕，支導(dǎo)點十四個〔N-23-1N-24-1E-1-1E-2-1E-4-1E-5-1E-10-1E-12-1E-13-1E-14-1E-17-1E-18-1E-21-1E-22-1〕，以N23為起始點，采納坐標(biāo)系，高程基準(zhǔn)為1985年黃海高程系，地形測圖圖式為1995年版式。實習(xí)的大致流程：踏勘、選點——測量導(dǎo)線角度——水準(zhǔn)測量，圖根掌握計算——地形測圖，碎部測量——接圖，整飾地形圖——撰寫實習(xí)報告。

二、主要工作介紹

〔1〕本組圖根掌握測量部分的角度測量包括測站E-22、N-23，及支導(dǎo)點E-22-1、N-23-1，采納方向觀測法，統(tǒng)一規(guī)定測定內(nèi)角，共測三個測回，測回法觀測要求上下測回角度之差小于36”,各測回互差平均小于24”。方向觀測要求同一方向值各測回較差小于24”，半測回來零差小于18”。

〔2〕水準(zhǔn)測量部分水準(zhǔn)路線主導(dǎo)線為BM—E-9—E-10—E-11—E-12—E-13,支導(dǎo)線為E-10—E-10-1，E-11—E-11-1，E-12—E-12-1,E-12—E-12-2.水準(zhǔn)測量采納四等水準(zhǔn)測量，水準(zhǔn)測量路線長度應(yīng)小于15km，高差閉合差為mm，每站視線長度不得大于80m，前后視距差不大于5m，前后視距累積差不大于10m，紅黑面讀數(shù)差不大于3mm，紅黑面所測高差之差不大于5mm。經(jīng)過計算，有兩站高程測量與原始數(shù)據(jù)相差較大，經(jīng)過再次補測到達要求，其他高程及角度測量的觀測數(shù)據(jù)均到達精度要求。

〔3〕地形圖測圖部分整個測區(qū)共分十塊〔2.60-2.60，2.60-2.80,2.40-2.60,2.40-2.80,2.20-2.60,2.20-2.80,2.00-2.60,2.00-2.80,1.80-2.60,1.80-2.80〕每塊區(qū)域面積為200X200，本組分得區(qū)域2.40-2.60，主要建筑物為圖書館、生物館，以及道路、草坪、路燈、行道樹、停車場、水池等地物。采納經(jīng)緯儀測繪法測繪地形圖,簡要操作方法：

〔1〕在圖根掌握點A上安置經(jīng)緯儀，量取儀器高i

〔2〕選擇另一鄰近的圖根點B作為起始方向，經(jīng)緯儀盤左照準(zhǔn)該點并將水平度盤配置為0°00′00″；

〔3〕在測站旁安置小平板，在圖紙上畫出ab方向線小段，用小針將量角器圓孔中心釘在a點；

〔4〕按肯定路線選擇特征點并直立視距尺，瞄準(zhǔn)標(biāo)尺，通過垂直微動螺旋將垂直度盤讀調(diào)整至90°00′00″，然后讀取上、中、下絲的讀數(shù)；

〔5〕算出水平距離、高程

〔6〕轉(zhuǎn)動量角器，使零方向線對準(zhǔn)量角器上一刻劃線，使在量角器上讀數(shù)等于水平度盤讀數(shù)，再按水平距離定出碎部點位置。碎部點位置用點表示，在點的右側(cè)標(biāo)注其高程；

〔7〕同法測出其余碎部點，準(zhǔn)時繪出地物，并對比實地進行檢查；

〔8〕按地形圖圖式的要求，描繪地物、整理注記，進行圖面整飾

注：地形圖整飾過程中地物符號嚴(yán)格根據(jù)國標(biāo)要求，鉛筆字號及寬度嚴(yán)格掌握，并每隔5-6cm注記一高程。

三、實習(xí)感受與總結(jié)

通過這次測量實習(xí)，勝利的把在課本上所學(xué)的學(xué)問應(yīng)用于實踐中，不僅穩(wěn)固了所學(xué)的理論學(xué)問，也了解了所學(xué)學(xué)問如何很好的應(yīng)用于實際。在實際操作過程中，難免會有與理論出入的地方，這就需要找出其中的緣由，絕不能模棱兩可。經(jīng)過反復(fù)的測量選碎部點，漸漸的能合理的分布碎部點，這樣在不影響測圖精度的同時也提高了工作效率。測圖過程中遇到所在站難以觀測到的死角找到了科學(xué)的解決方法。經(jīng)過近四天的外業(yè)測點，不斷的在工作中總結(jié)，積累了閱歷，漸漸找到合理的測量挨次和方法，同時熬煉了同學(xué)們不怕吃苦的精神。缺乏之處在于測點過程中會落下一些關(guān)鍵的碎部點，以致繪圖員難以在圖紙上繪出。總之，本次實習(xí)不僅僅使所學(xué)學(xué)問得到了升華，更重要的是培育了同學(xué)們的科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ骺捶ā?/p>

前言：

為期14天的工程測量實習(xí)結(jié)束了。

這次實習(xí)的內(nèi)容是對工程測量學(xué)問的實習(xí)化,實習(xí)的要求是讓每個同學(xué)都對工程測量的實際操作能夠到達基本把握的程度，完成建筑工程測量實習(xí)報告。這次實習(xí)與以前的課堂實習(xí)相比，時間更加集中、內(nèi)容更加廣泛、程序更加系統(tǒng)，完全從掌握測量生產(chǎn)實際動身，加深對書本學(xué)問的'進一步理解、把握與綜合應(yīng)用，是培育我們理論聯(lián)系實際、工作力量、綜合分析問題和解決問題的力量、組織管理力量等方面素養(yǎng)。也是一次詳細的、生動的、全面的技術(shù)實習(xí)活動。

在實習(xí)的天，由常允燕老師給我們做了實習(xí)的動員。在動員會上，常老師強調(diào)了本次實習(xí)的重要性，并分析了水電校地理條件較冗雜及建筑物密集等因素給本次實習(xí)帶來的困難。并鼓舞同學(xué)們努力克服困難，努力完本錢次實習(xí)。還講解了儀器操作、搬遷中的留意事項，并要求在實習(xí)期間自行保管實習(xí)備品。本次實習(xí)中需要用到的儀器主要有水準(zhǔn)儀、水準(zhǔn)尺、腳架、經(jīng)緯儀。當(dāng)天我們就正式開頭了室外的測量工作。

實習(xí)目的：

穩(wěn)固課堂教學(xué)學(xué)問，加深對掌握測量學(xué)的基本理論的理解，能夠用有關(guān)理論指導(dǎo)作業(yè)實習(xí)，做到理論與實習(xí)相統(tǒng)一，提高分析問題、解決問題的力量，從而對掌握測量學(xué)的基本內(nèi)容得到一次實際應(yīng)用，使所學(xué)學(xué)問進一步穩(wěn)固、深化。

通過實習(xí)，熟識并把握三、四等掌握測量的作業(yè)程序及施測方法。

把握用測量平差理論處理掌握測量成果的基本技能。

通過完成掌握測量實際任務(wù)的熬煉，提高從事測繪工作的打算、組織與管理力量，培育良好的咱也品質(zhì)和職業(yè)道德。

熟識水準(zhǔn)儀、經(jīng)緯儀、全站儀的工作原理。

實習(xí)心得：

為期兩個星期的工程測量學(xué)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了，通過這次實習(xí)，讓我深刻明白了理論聯(lián)系實際的重要性。測區(qū)是我們重慶市永川區(qū)水利電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院校區(qū)，雖然測區(qū)比較大，基本上是整個學(xué)校，測繪圖也是我們整個學(xué)校的平面圖，為了能盡快地完成任務(wù)，我們小組星期六、星期天加班進行測量，我們在測量的過程中也并不感到累，也沒有感到辛苦，反而還能得意其樂。

測量學(xué)首先是一項精確的工作，通過在學(xué)校期間在課堂上對測量學(xué)的學(xué)習(xí)，使我在腦海中形成了一個基本的、理論的測量學(xué)輪廓，而實習(xí)的目的，就是要將這些理論與實際工程聯(lián)系起來。測量學(xué)是討論地球的樣子和大小以及地面點位的科學(xué)，從本質(zhì)上講，測量學(xué)主要完成的任務(wù)就是確定地面目標(biāo)在三維空間的位置以及隨時間的改變。在信息社會里，測量學(xué)的作用日益重要，測量成果作為地球信息系統(tǒng)的基礎(chǔ)，供應(yīng)了最基本的空間位置信息。構(gòu)建信息高速大路、基礎(chǔ)地理信息系統(tǒng)及各種專題的和專業(yè)的地理信息系統(tǒng)，均迫切要求建立具有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，可共享的測量數(shù)據(jù)庫和測量成果信息系統(tǒng)。因此測量成為獵取和更新基礎(chǔ)地理信息最牢靠，最精確的手段。測量學(xué)的分類有許多種，如一般測量學(xué)、大地測量學(xué)、攝影測量學(xué)、工程測量學(xué)。作為建筑工程系的同學(xué)，我們要學(xué)習(xí)測量的各個方面。測繪學(xué)基礎(chǔ)就是這些專業(yè)學(xué)問的基礎(chǔ)。

個人實習(xí)總結(jié)篇8

水是生命之源，更是我們?nèi)祟惸軌蚩沙掷m(xù)進展的動力保障。隨著社會的高速進展，資源的不合理利用，目前，水體變質(zhì)的環(huán)境問題給我們的日常生活帶來了各種挑戰(zhàn)。受納水體的自凈力量是有限的，當(dāng)污水中所排放的養(yǎng)分元素過高〔比方：氮、磷等元素〕，會導(dǎo)致水體的富養(yǎng)分化，以至于水質(zhì)惡化，魚類死亡。

最終將破壞生態(tài)平衡，給人類帶來不行估量的損失。為了美化環(huán)境，加深對污水處理的了解，同時也便于我們學(xué)以致用、了解生活污水、工業(yè)污水的處理流程。這次學(xué)校組織大家到XX北部污水處理廠及XX金杯泰峰外表處理有限公司參觀實習(xí)。

一，概述〔實習(xí)目的、地點的簡介〕

1、實習(xí)目的

本次實習(xí)，主要參觀污水處理流程，提高對污水處理的理解力量。在實習(xí)的過程中通過自己的觀看和工廠接待人員的講解增添對污水處理流程的了解和熟悉。在了解基本工藝流程的基礎(chǔ)上能夠結(jié)合所學(xué)的學(xué)問對工藝進行評價，并與目前較流行的先進工藝進行對比，找出其優(yōu)缺點。與此同時，可以了解一下工作人員的詳細職能，便于以后就業(yè)和努力方向。在不斷學(xué)習(xí)的過程中加強自己的綜合力量，比方社交力量等。

2、廠址簡介

1〕、遼寧省XX市北部污水處理廠簡介

看打印的

2〕、XX金杯泰峰外表處理有限公司

位于XX市于洪區(qū)五金工業(yè)園218號，占地面積117畝，是以鍍鉻、鍍鋅等外表處理加工為主營業(yè)務(wù)的港、澳、臺合資企業(yè)。公司注冊資本為4650萬元人民幣。公司于20xx年10月通過美國通用公司OEM產(chǎn)品認(rèn)證，20xx年6月通過ISO/TS16949質(zhì)量體系認(rèn)證。本公司將秉承“微小之處做到最好，精益求精追求第一”的企業(yè)精神，以“高起點、高標(biāo)準(zhǔn)、高品質(zhì)”為要求來規(guī)范企業(yè)的每一項工作，竭誠為客戶服務(wù)，持續(xù)提升技術(shù)水平和管理力量，不斷提高產(chǎn)品品質(zhì)，爭取創(chuàng)建世界一流的外表處理公司。本公司遵循客戶至上、質(zhì)量第一的方針，竭誠為用戶服務(wù)，并配有良好的售后服務(wù)保障體系。在產(chǎn)品質(zhì)量管理方面，公司嚴(yán)格執(zhí)行TS16949管理體系，本公司愿與各界伴侶攜手共創(chuàng)中國電鍍業(yè)美妙將來！二正文

XX市北部污水處理廠

1。廠區(qū)布置

XX市北部污水處理廠工程總投資為5。97億元人民幣，由天津市市政勘測設(shè)計討論院和XX市市政工程設(shè)計討論院聯(lián)合設(shè)計，處理工藝技術(shù)和主要設(shè)備采納法國德利滿公司A/O生化處理法〔活性污泥〕。該廠于1994年8月開工建設(shè)，1998年8月試運行，1999年6月末正式運行。該廠共有大型污水處理池34座，大型污水泵房和污泥泵房12座，大型機房5座，可日處理城市污水40萬噸。污水采納二級生物化學(xué)處理工藝，其中用脫氮工藝處理為每日20萬噸清水再經(jīng)深度處理后，作為工業(yè)水回用；其余每日20萬噸清水注入衛(wèi)工河作為城市環(huán)境用水，改良城市環(huán)境衛(wèi)生狀況，并在澆灌季節(jié)作為農(nóng)田澆灌用水。污泥處理采納中溫消化工藝，產(chǎn)生的沼氣用于消化系統(tǒng)自身能源消耗，多余沼氣用于發(fā)電。消化后的污泥經(jīng)機械脫水后，可作為農(nóng)業(yè)和綠化用肥。

2。污水處理工藝

2XX金杯泰峰外表處理有限公司

1廠區(qū)布置

公司現(xiàn)有建筑面積15684平方米，其中生產(chǎn)廠房12639平方米，電鍍污水處理車間1052平方米，其他配套設(shè)施2263平方米。目前建有國內(nèi)最先進的全自動掛鍍鋅、滾鍍鋅生產(chǎn)線各一條；全自動鍍硬鉻生產(chǎn)線二條?？蛇M行各種緊固件、沖壓件、連接件等產(chǎn)品。鍍裝飾鉻、硬鉻、六價彩鋅、環(huán)保鍍鋅、鍍鎳產(chǎn)品、黑鋅；汽車減震桿、工程機械產(chǎn)品、油缸、液壓桿以及小型塑料件的各種電鍍生產(chǎn)加工；另外，我公司還可進行鋁件清洗等外表處理業(yè)務(wù)。同時建有符合安美特公司化驗標(biāo)準(zhǔn)的高品質(zhì)試驗室和化驗室，有各種試驗、化驗儀器40余臺套，為持續(xù)提升產(chǎn)品品質(zhì)奠定了扎實的基礎(chǔ)。

b。電鍍廢水處理工藝

電鍍產(chǎn)生的廢水毒性大，對土壤，動植物生長均產(chǎn)生危害。因此必需嚴(yán)格處理廢水達標(biāo)排放，缺水地區(qū)推行廢水處理達標(biāo)循環(huán)利用，從技術(shù)生產(chǎn)上講，由于電鍍生產(chǎn)過程和廢水處理過程須投加肯定量的多種化學(xué)品。電鍍廢水處理后到達循環(huán)回用，回用水必需經(jīng)脫鹽后才能回用于生產(chǎn)線用水，對環(huán)境含鹽總量不會削減，樹脂交換、反滲透工藝的濃縮液仍返回地面。

電鍍廢水處理工藝許多：20世紀(jì)70年月流行樹脂交換，80年月電解法、化學(xué)法+氣浮等。依據(jù)我廠20年來在電鍍廢水處理實踐中得出，樹脂交換對處理貴稀金屬離子廢水、回收貴稀金屬有它的優(yōu)越性。

電解法：能耗高，電耗和鐵耗均高，對高濃度含鉻廢水產(chǎn)生污泥量太多，不適應(yīng)，同時對含氰廢水處理不抱負(fù)，所以含氰廢水還要用化學(xué)法。

化學(xué)藥劑+氣浮法：采納化學(xué)藥品氧化還原中和，用氣浮現(xiàn)浮方法進行泥水分別，因電鍍污泥比重大，并且廢水中含有多種有機添加劑，實際使用時氣浮分別不徹底，并且運行管理不便，到90年月末，氣浮法應(yīng)用越來越少。

化學(xué)藥劑+沉淀：該方法是最早應(yīng)用的方法，經(jīng)過30多年不同處理工藝實際使用比較后。目前又回到了最早，也是最有效的處理工藝上來，國外在電鍍處理上也大多采納該方法，但實際固液分別運行時間長后，沉淀池會有污泥翻上來，出水難以保證穩(wěn)定達標(biāo)。

近年開發(fā)的生物處理工藝：小水量單一鍍種運行效果高，很多大工程使用很不穩(wěn)定，因水質(zhì)水量難以恒定，微生物對水溫，品種，重金屬離子的濃度，PH值的改變難穩(wěn)定適應(yīng)，消失瞬間大批微生物死亡，消失環(huán)境污染事故，而且培菌不易。

本工藝是針對不同性質(zhì)的廢水加入不同的藥品進行氧化還原中和后，采納直接壓濾分別方法分別污泥，投資省、運行操作管理便利，穩(wěn)定牢靠、能耗低。

c。電鍍廢水處理工藝流程

三，存在的問題及自己的建議

可以說任何一套工藝本身都不是完善的，影響因素是多方面的，這就需要在設(shè)計和運行時加以考慮。更重要的是如何在運行過程中通過調(diào)試與實踐不斷提高工藝的處理力量，這方面需要付出的精力和財力是一般不為人所接受的，這就造成工藝運行中產(chǎn)生的種種問題。同時，一個企業(yè)的管理又是保證質(zhì)量的有力武器，所以管理同樣重要。

發(fā)覺的問題

1，就工藝本身而言,A/O法與A2O法是目前處理生活污水常用的方法,一般用于處理進水量較大的污水處理廠。但該法運行管理不便,難以實現(xiàn)自動化。另外這兩種方法的抗沖擊負(fù)荷不甚抱負(fù),一旦消失事故之類的問題,如此大的水量將何去何從,應(yīng)當(dāng)是個問題。

2,就運行效果而言,目前其處理效果很抱負(fù)。但也存在個別設(shè)備的運行不合理,還有消失一些問題。這都需要仔細討論。例如污泥濃縮池的運行效果就不甚抱負(fù)。目前我國的污泥處理仍存在很大的技術(shù)問題,污泥的最終處置是個很麻煩的問題。

3,就產(chǎn)生的環(huán)境污染而言,此工藝還需要改善。如在污泥工藝段,氣味很難聞,主要是氨氣和硫化氫等。而且存在危急。

建議

1〕我認(rèn)為,作為如此大型的污水處理廠,是否應(yīng)當(dāng)考慮工藝的后續(xù)改造問題呢。隨著城市和社會的進展,難免會消失水質(zhì)的改變,甚至異樣,那么這就要涉及到的工藝改造問題。由現(xiàn)有工藝改造到先進工藝,這是設(shè)計之前需要考慮的問題,也符合現(xiàn)代的理念。

2〕應(yīng)嚴(yán)格掌握預(yù)處理的進水水質(zhì)?？煽紤]增加事故調(diào)整池。事故調(diào)整池在穩(wěn)定系統(tǒng)運行的作用不行忽視,應(yīng)在的圖及主要設(shè)備介紹設(shè)計與運行管理中予以重視；同時應(yīng)加強各排水工序協(xié)調(diào)工作,盡可能削減系統(tǒng)水質(zhì)的波動。

3〕廢水的處理中,運行管理很重要。應(yīng)當(dāng)加強對操作工的管理,這對工藝的正常運行很重要。從現(xiàn)有工藝入手,向管理要效益。

4〕重視預(yù)處理,降低污水中各污染物濃度,以免對生化曝氣池產(chǎn)生沖擊,確保生化處理正常運行。

5〕大力挖潛,降低出水各項指標(biāo),削減鋪張和本錢消耗。

6〕改善污泥回流系統(tǒng),實現(xiàn)定流量回流,增加污泥的活性。

四,我的體會

人生在歷練中成長,經(jīng)受一次賽過千萬次的彷徨。在這短暫的實習(xí)過程中,我收獲了很多,很多……

學(xué)問是需要經(jīng)過實踐檢驗的。假如你整日守在閉塞的環(huán)境中,你就不會感覺到自己的無知；你或許會滿意于自己的所學(xué),而并不知道當(dāng)你跳出這狹小的圈子時,自己所把握得都很蒼白無力。初看整套工藝,原理好像很簡潔,而真正面對的時候,不妨多問自己幾個為什么,這時你就會發(fā)覺自己的學(xué)問體系不夠系統(tǒng),學(xué)問基礎(chǔ)不夠扎實。這給我的教訓(xùn)是學(xué)學(xué)問肯定要融會貫穿,到達學(xué)問體系系統(tǒng)化。同時要提高實踐力量,加強專業(yè)技能。在實習(xí)過程中,我會發(fā)覺自己每次都會有生疏感,觀看不夠認(rèn)真,簡單浮于外表。我感到做任何事都要有一個嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目捶?這是對于一個環(huán)保工最至少的要求。

有人說溝通是一門藝術(shù),在我看來,這是一門很淺顯的藝術(shù)！當(dāng)你面對一個生疏的人時,如何讓其留意你并有愛好回答你不厭其煩提出的問題,這需要把握時機和運用技巧,同時還有運氣的成分。在這段期間里,我從開頭的青澀到如今的成熟,都是與自己的努力息息相關(guān)的。一個人的力量有限,但協(xié)作所散發(fā)出的能量無限。通過協(xié)作,我學(xué)到了別人的特長,如思索問題的角度,做事的看法等都給我很大的關(guān)心。在團體合作的過程中,我看到效率的表達。

另外,就像我在日記中寫到的,推斷一個問題或一個人時,不能只靠閱歷和耳入的資料,沒有真正接觸就沒有發(fā)言權(quán)。這次的經(jīng)受讓我深刻的熟悉到這一點。

人總是進步的,關(guān)鍵在于你每天有多大的跨越,我信任,此次在黃埔開發(fā)區(qū)污水處理廠的實習(xí),使我在同學(xué)階段能夠最大程度深化學(xué)習(xí)活性污泥法的處理工藝。活性污泥法是目前處理城市和工業(yè)污水普遍采納的好氧生化處理技術(shù)。其工藝流程較為簡潔,處理本錢低,而處理效果好,BOD/COD去除率高,因此能得到廣泛的青睞。隨著工藝技術(shù)的提高,序批式活性污泥法〔SBR〕得到越來越多的重視和應(yīng)用。SBR法電氣化和自動化要求程度高,并具有超常的處理效率和處理難生化污水的力量,極大地節(jié)省勞力和用地面積,是較為先進且前景較好的處理工藝。

五、實習(xí)心得與體會

全身心投入的日子總是過的那么快,轉(zhuǎn)瞬間,二十多天的實習(xí)就這樣結(jié)束了。這次實習(xí)是對大慶市東城區(qū)污水處理廠的整套工藝運行狀況及設(shè)備構(gòu)筑物的安裝等問題進行全面、細致的把握與理解。這不僅讓我對所學(xué)專業(yè)有了全新的熟悉,還為接下來的畢業(yè)設(shè)計打下了肯定的基礎(chǔ)。在當(dāng)前這個以追求利益為最大目標(biāo)的社會,環(huán)境正在變得日益惡化,而環(huán)境工程專業(yè)則正是為了培育具有劇烈的環(huán)繞意識、高水平的工程技術(shù)人員而開設(shè)的。對于整個污水處理廠,其設(shè)計、運行分散的廣泛的學(xué)科學(xué)問和很多工程設(shè)計者的才智,我很受感染,同時也很受啟發(fā)。作為一個將來環(huán)境工,深刻體會到我所背負(fù)的任務(wù)有多么艱難。

在實習(xí)期間,大慶市東城區(qū)污水處理廠各種管理體制、流程和工作人員之間的上下層關(guān)系給了我一個特別好的學(xué)習(xí)機會。這種系統(tǒng)可以說是我們現(xiàn)實社會中任何一個企業(yè)縮影的充分表達,在處理廠的實習(xí)讓我體驗到了社會現(xiàn)實的殘酷性以及社會交際的重要性。

首先,在前兩次實習(xí)的基礎(chǔ)上,讓我更加懂得了什么叫做團隊協(xié)作精神。實習(xí)期間,我們相互支持與鼓舞,一起商量難以解決的問題,使實習(xí)生活變得不那么枯燥。這種精神的培育不僅給我的職業(yè)道路起到了肯定的促進作用,也讓我體會到團隊精神在工作中的重要性。

其二,根據(jù)打算的支配,在實習(xí)期間,我和一同學(xué)一起繪制了A/O生化池平面圖與剖面圖、二沉池剖面圖。我們在繪圖過程中,共同探討,不僅培育了我們謹(jǐn)慎、耐煩的工作作風(fēng),還培育了我們?nèi)绾嗡妓鲉栴}、解決問題的力量。

其三,污水處理廠的方方面面問題都值得討論,不管是從運行,還是從管理,許多事情料想中的結(jié)果總和現(xiàn)實有偏差,這就提示了我們工程設(shè)計者,考慮問題要全面、處理問題要細心。在工作中,方法的正確和便利特別重要,但卻不能忽視我們所期望的結(jié)果。

最終,這次大慶之旅讓以前不怎么接觸的同學(xué)們增進了不少友情,加深了同學(xué)之間的感情。對于我們這些即將畢業(yè)的大四同學(xué)來說,這種共同學(xué)習(xí)、共同生活的機會可能不會再有,從而使我更加懂得了珍惜如今所擁有的。

總的來說,這次實習(xí)給了我學(xué)習(xí)許多在校內(nèi)、在課堂上、書本上學(xué)不到的東西的機會,也使我懂得了許多做人的道理。我要感謝這次實習(xí),感謝指導(dǎo)這次實習(xí)的老師,感謝為我們爭取了這次實習(xí)機會的領(lǐng)導(dǎo),同時也很感謝在實習(xí)期間,特殊是賜予我支持與鼓舞的的同學(xué)們！這次實習(xí),讓我對自己有了更深刻的熟悉。

個人實習(xí)總結(jié)篇9

今年寒假分三個階段，第一個階段為打工階段，從1月12日到2月15日，其次個階段為家鄉(xiāng)的考察，第三個階段鄉(xiāng)村建設(shè)中心培訓(xùn)階段2月20日至26日。

打工是在北京當(dāng)門崗負(fù)責(zé)收費與車輛放行，工資不高，寒假去打工的主要動身點是熬煉。

這次打工經(jīng)受使我了解到保安系統(tǒng)，保安這種職業(yè)尤其是一般的機構(gòu)人員的流淌性很大一般工作時間為一個月，這個職業(yè)的不正規(guī)性特別強。由于人員的流淌性較強所以各方面的合同等法律文件缺乏，存在大量的坑騙大事。

做事要從小事做起，把自己所做的事看成整個系統(tǒng)中的一部分。由保安工作為例，我們所在的保安系統(tǒng)由8個崗位和中控室組成，雖然我所在的只是其中的一個崗位但通過觀看我學(xué)習(xí)到其他崗位的職能，可以勝利就認(rèn)其他崗位。當(dāng)然由于保安這樣的崗位較為較為簡潔，適應(yīng)性較強。但道理是相通的，道道相通，尤其是文科性的專業(yè)具有較強的延展性不要輕易被一個行業(yè)所卡死。

理論與實踐相結(jié)合，真正的理論不是抽象的而是詳細的。理論與實踐相結(jié)合才會產(chǎn)生真正的力氣。馬克思主義哲學(xué)具有很強大的力氣，尤其在處理自身與外界關(guān)系的時候，人都有一個主觀世界，但外界也存在一個客觀世界，假如以主觀世界來衡量客觀世界那么就會對于客觀熟悉不清，無法解決問題。禪宗講究初心，我認(rèn)為這和馬克思主義哲學(xué)和相像，以實物的原來面目照實的反映客觀事物，這樣才能真正認(rèn)清事物。從而實行行動，假如在沒有認(rèn)清事物之前就進行主觀推斷，那么我們的熟悉活動只是在驗證我們的思維，對事物的熟悉就難以深化。要專心去感受事物客觀的存在。在處理人際關(guān)系的時候就能削減猜忌和誤會。

學(xué)問的系統(tǒng)性問題，一個人要想學(xué)得多而且腦子不亂就要將學(xué)問系統(tǒng)起來。沒有系統(tǒng)起來的學(xué)問是零散的，無力的。把學(xué)問系統(tǒng)起來就是要將學(xué)問碎片穿起來，這樣才能對學(xué)問進行整合從而有效應(yīng)用到實踐中去。當(dāng)你對所表述的東西模糊其辭的時候應(yīng)當(dāng)躬身自問自己的學(xué)問是否欠缺，自己這方面的學(xué)問是否是零散的。把學(xué)問系統(tǒng)起來打通學(xué)問的各個關(guān)節(jié)，敏捷應(yīng)用產(chǎn)生力氣。

人要面臨生存與進展的恐驚。這次打工經(jīng)受使我戰(zhàn)勝了對于生存的恐驚，但我的追求絕不在于此，進展更是一項艱難的，永無止境的任務(wù)。進展是永無止境的，不妨把它看做生活吧。要進展就要使自己的力量不斷強化，要不斷地讀書，不斷實踐!將來的路還很長。

家鄉(xiāng)考察篇

在家由于鄉(xiāng)村建設(shè)中心布置了反應(yīng)家鄉(xiāng)改變的圖片和文字展現(xiàn)，加上暑假參與了鄉(xiāng)村建設(shè)中心的下鄉(xiāng)活動，所以想了解自己所生活的農(nóng)村，發(fā)覺農(nóng)村的進展改變以及所存在的問題。

家鄉(xiāng)人的收入不斷提高，農(nóng)業(yè)種植收入在收入中的占比不斷下降，養(yǎng)殖業(yè)和打工收入在總收入中的不斷提高。同時由于物價的上漲以及人們對生活水平的追求，生活的本錢提高，壓力也在提高。村莊舊有的風(fēng)俗在回復(fù)，已經(jīng)中斷很久的廟會如今開頭連續(xù)進行，人們需要群體的歸宿感，村中晚上也會有人組織跳集體舞，人們的文化活動在豐富。年輕人在不斷接觸新事物，汽車，電腦不斷走進人們的家庭。城鄉(xiāng)互動不斷加強。

農(nóng)村的背后有很多的故事，古老的遺跡，歷史的記憶都存在這里。中國傳統(tǒng)社會的根在農(nóng)村，熟悉農(nóng)村有助于解決中國傳統(tǒng)社會的弊病，更好的改造社會。而西方文明的弊病在全社會擴散，要對于這一問題進行解決就要就要從全社會的角度動身。同時發(fā)掘中國傳統(tǒng)文化的價值也要在農(nóng)村進行觀看，從而使傳統(tǒng)文化中的有益成分能夠充分發(fā)揮其價值。

鄉(xiāng)村建設(shè)培訓(xùn)篇

在鄉(xiāng)村建設(shè)中心的學(xué)習(xí)階段，了解到當(dāng)今青年的社會責(zé)任，以及中國所存在的問題，社團的建設(shè)，中國鄉(xiāng)村建設(shè)運動的進展。

中國如今仍舊存在東方****主義和西方文明的問題的爆發(fā)，中國社會在夾縫中生存，中國的各個社會派別的斗爭無不是圍繞這兩種問題而產(chǎn)生的。當(dāng)今中國社會思想激蕩，要想真正推動中國的進展需要了解中國的國情，中國社會有特別強的冗雜性。中國社會分為前現(xiàn)代區(qū)域，現(xiàn)代區(qū)域，后現(xiàn)代區(qū)域。在每個區(qū)域內(nèi)部又分為不同的區(qū)域。要想解決中國進展的社層次問題就要了解中的國情一切從實際動身，進行探求對癥下藥。

中國社會的進展不是外表的現(xiàn)象，而是有一種潛流在支撐，只有摸清這種潛流為我所用才能真正轉(zhuǎn)變自己的命運，很多人感到不公正是由于社會外表所宣揚的東西并沒有解決問題，內(nèi)在的潛流始終在推動中國的改變。

青年時用來成長的，老師是用來犧牲的，抱負(fù)是用來實現(xiàn)的。我們的社會缺乏有抱負(fù)的人但更缺乏有抱負(fù)而且能夠用行動去踐行的人。年青人最大的資本是時間和精力為此要舍命讀書，舍命玩，舍命實踐，舍命與好人站在一起!

當(dāng)四周大的環(huán)境無法轉(zhuǎn)變時就想方設(shè)法轉(zhuǎn)變自己的小環(huán)境，在社會的大環(huán)境充斥著猜忌，生氣，欺詐，但鄉(xiāng)村建設(shè)中心的孩子很純真，我們是一個生命的共同體。有一個工三十多歲了在鄉(xiāng)建的道路上前行，忙著，對于自己的終生大事看的很淡，我很感動，他們是如此喜愛自己所從事的事業(yè)。

但即使一個人具有很高